Упражнения

Гимнастика при артрозе

Гимнастика при артрозеГимнастика при артрозе коленного сустава Гимнастика при артрозе коленного сустава Одним из самых распространенных заболеваний суставов в мире, является артроз. В возрасте 45 лет им страдают до 15...

Читать далее »

Упражнения для спины и позвоночника

Упражнения для спины и позвоночникаКомплекс упражнений для больной спины Во время практически любого заболевания позвоночника рекомендуется лечебная физкультура для улучшения кровообращения в мышцах, улучшения пластичности и разра...

Читать далее »

Артроз коленного сустава лечение лечебная гимнастика видео

Артроз коленного сустава лечение лечебная гимнастика видеоЛечебные упражнения при артрозе коленного сустава Лечебная гимнастика при артрозе предназначена для улучшения мобильности сустава через его разблокировку. Если выполнять ее ежедневно, дегенератив...

Читать далее »

5 Упражнений для позвоночника

5 Упражнений для позвоночникаВозможные лечебные упражнения для позвоночника Заболевания позвоночника — нередкое явление на сегодняшний день. Причем не только пожилые, но и молодые входят в группу риска. Проблема заключается...

Читать далее »