Упражнения

Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условияхКак лечить шейный остеохондроз упражнениями Шейный остеохондроз представляет собой серьезное заболевание шейного отдела позвоночника, при котором межпозвоночные диски и пространство между ними во...

Читать далее »

Гимнастика при артрозе

Гимнастика при артрозеГимнастика при артрозе коленного сустава Гимнастика при артрозе коленного сустава Одним из самых распространенных заболеваний суставов в мире, является артроз. В возрасте 45 лет им страдают до 15...

Читать далее »

Упражнения для спины и позвоночника

Упражнения для спины и позвоночникаКомплекс упражнений для больной спины Во время практически любого заболевания позвоночника рекомендуется лечебная физкультура для улучшения кровообращения в мышцах, улучшения пластичности и разра...

Читать далее »