Сняли гипс с руки что делать дальше

Что делать после снятия гипса

​У меня был перелом правой ключицы, толком врачи ничего не советовали после снятия гипса, ну разрабатывай, ну делай какие-то упражнения. А еще мне сказали, что я никогда не смогу достать этой рукой до лопатки. Я нашла массажиста, мне сделали 10 сеансов, да, было больно, зато какой результат!! ! Сама бы я так не смогла разработать, самой больно, кажется, что заново сломаешь, а массажисты знают как правильно делать!!!!​​Да гимнастика необходима какое-то время, а из мазей троксевазин пробуйте​​Да нормально это! Кремом увлажняющим мазать, или купи в аптеке масло "Тыквеол" на основе тыквенных семечек. Прочитай инструкцию там как раз про твою тему. Масло что называется - ОТ ВСЕГО!! ! Ну на кройняк показать дерматологу.​

​всё норм, так и должно быть)​

Восстановление подвижности и кровообращения

​Ольга Белая​​Ломала левую руку, а когда пришло время снимать гипс, то рука дико болела, так как я в основном все делаю этой рукой​​Использование материалов сайта "​

​Быстрее разработать суставы помогает и плавание. Однако перед тем, как отправиться в бассейн важно получить консультацию своего врача по данному поводу. В некоторых отдельных случаях данный вид восстановления может быть на первых этапах после снятия гипса противопоказан.​

​Стоит отметить, что именно комплексный подход к данному делу помогает быстро и полностью восстановить некогда поврежденный сустав или суставы. Кроме всего прочего стоит знать, что происходит это далеко не за один день и даже не за два –в лучшем случае за неделю.​​Интимный вопрос • Меня очень волнует вопрос: при первых интимных отношениях обязательно должна быть кровь? Мой парень не верит, что это был первый раз, потому что не было крови. Но ведь он был у меня первым... Твой парень будет разочарован, но те признаки девичьей невинности , ...​

Гимнастика после снятия гипса

​При реабилитации после снятия гипса с разных мест​

​Долгожданный​

Что делать после переломов

​Любовь​

​Ирина Артамонова​

​Kallista​

vgipse.com

​Если будете себя очень жалеть и перестанете разрабатывать руку, она потом даст себя знать и будет еще на погоду реагировать. моя подруга постельное бельё вручную стирала и ревела, зато сейчас о переломе даже не вспоминает.​​А болела она из-за того, что была не разработана после гипса​

​www.my-doktor.ru​​Если у вас наблюдаются после ношения гипса сильные отеки и боль, нужно использовать по назначению врача специальные гели и мази, которые будут уменьшать отек и способствовать облегчению боли. Если боль слишком острая, можно принять единожды обезболивающий препарат.​

Восстановление после снятия гипса. MY-DOKTOR.RU

​Если перелом был достаточно тяжелой степени и врач наблюдал смещение кости или ее обломков, то восстановление после снятия гипса может длиться и несколько месяцев, дабы полностью привести конечность в прежнее здоровое состояние.​

​Лечимся правильно. Вопросы врачам (вопрос-ответ)​

​главное двигаться, потому что проблемы при восстановлении – результат застоя жидкости и малая работа костей, мышц и суставов. Нужно преодолеть все неприятные ощущения, приложить достаточно усилий и затратить определенное количество времени.​

Итак, что нужно делать после снятия гипса

​момент – снятие гипса​

Комплексом упражнений для разработки суставов и физиотерапия

​Может нужна помощь врачей? Терапия какая нибудь​

​Это всегда так, ничего страшного, ванночки и питательные крема, приведут кожу в норму. А вот если у Вас рука долго была в согнутом положении, то надо обязательно ее разробатывать, даже если будет больно, а то так и останется, полностью не разогнется. Вы можете от поликлинники сходить на ЛФК хотя бы на одно занятие и делать упражнения дома.​

​А у меня такого не было! Когда гипс сняла всё было нормуль!​

Ходьба и лечебная физкультура

​Альберт Киреев​

​Так что это все нормально​

Лечебная гимнастика для конечностей

​" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.​

​Увлекаться такими таблетками не стоит в данном случае.​

​Отводится главная роль в процессе разработки суставов после снятия гипса ходьбе и лечебной физкультуре.​

Электрофорез, магнитотерапия и парафин

​Медовый массаж для суставов У меня артрит коленных суставов . Пользуюсь компрессами и мазями, приготовленными своими руками. А может ли в моем случае помочь массаж с медом? Я про него слышала, но никогда не делала. Отвечает врач-массажист Медовый массаж - прекрасное средство для ...​

Плавание

​Можно делать гимнастику прямо в ванне с водой, так как после снятия гипса это очень полезно . Без резких движений сгибать и разгибать сустав, выполняя свойственные ему движения. Не следует бояться боли, но важно не переусердствовать.  Круговых движений стопой, в первые дни, делать не рекомендуется. После гимнастики можно погладить сустав круговыми расслабляющими движениями, но без массажа.​

​, но нога (рука) еще слаба и нагружать ее нельзя. Впереди реабилитация ее подвижности и здоровья, восстановление двигательных способностей.​

​)Helen Flores(​

​Марго​

​ирина​

​Вам можно сказать повезло. У меня гипс с ноги снимали. Я первое время даже не рад был, что сняли гипс. В гипсе нога так не болела. А то просто жуть какая-то. Спасибо врачу. Он мне сказал купить Катадолон форте и пить его по одной таблетке в день. Я сначала сомневался, что одна таблетка может выручить. Но он действительно замечательно снимает боль. Купить его можно, как в обычной аптеке, так и через интернет: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]​

​Со временем у вас эта боль пройдет и все будет хорошо​

​Лариса Плюйко​​Пройдите, посоветовавшись со своим доктором, специальный курс массажа, он поможет быстро восстановиться, так как массаж способствует налаживанию кровообращения и главным образом здесь кровоток будет налажен в пораженной некогда области, что приведет к быстрейшему выздоровлению.​​В некоторых особых случаях специалисты разрешают в случае, если имел место быть перелом ноги, начинать передвижение исключительно с костылями, затем плавно переходить на трость и только потом вставать на ноги полностью, давая конечностям полноценную нагрузку.​​Восстановление после снятия гипса– обязательная процедура для каждого человека, у которого наблюдался перелом. После снятия гипса рука или нога, любой участок тела, на котором был наложен этот самый гипс, из-за длительного обездвиживания очень плохо функционирует.​

my-doktor.ru

Болит рука после снятия гипса

​После сна ногу следует бинтовать эластичным бинтом, снимать его вечером. Травматолог расскажет, бинтовать ли только голеностопный сустав или всю ногу. Следует носить обувь на низком каблуке.​

​Первым делом конечность следует помыть в теплой воде с гелем и мочалкой. Вместе с грязью начнет слазить старая кожа, ведь за время нахождения в гипсе клетки эпителия не могли отслаиваться. Если потребуется, можно использовать скраб, а после мытья протереть конечность и смазать питательным кремом.​

​Главное больше кости не ломать, а это пройдет.​

​Помойте руку с мылом и мочалкой (можно со скрабом) , смажьте обильно кремом. Не надо волноваться, все пройдет.​

​дет кремом мажте.​

​Катюфка ......​
​Главное, чтобы вы руку начали разрабатывать​
​Тоже такое было. Первые дни с работы вообще домой просто приползала. Так рука болела. На ночь пока пристроишься, так полночи пройдет. Выручал Катадолон форте. Помогает супер!! ! рекомендую!​
​Одним словом, залог успешного и быстрого восстановления после снятия гипса – хорошая двигательная активность. Те неприятные ощущения, которые имеются после перелома и ношения гипса – это результат застоя жидкости в суставах и недостаток работы этих самых суставов, костей и мышц.​
​Лечебная гимнастика для конечностей заключается в постоянном медленном сгибании и разгибании сломанного некогда сустава.​
​Как правило, главные жалобы пациентов после снятия гипса – это отек и не очень хорошая, болезненная подвижность конечности.​

​После снятия гипса с места переломов необходимо употреблять пищу, богатую кальцием. Это кисломолочные продукты, молоко, кефир, творог, также нежирное мясо индюка и курицы, рыба. Не стоит забывать об овощах и фруктах. Для более активной регенерации процессов в хрящах, костях  и связках следует употреблять крепкий мясной бульон. В меню вводят дополнительно продукты, которые содержат желатин – желе, мармелад, студень.​

​Чтобы восстановить былую подвижность, необходим курс лечебной физкультуры. Если его не назначили, следует разрабатывать конечность самостоятельно. Самое главное,​

​Упражнения помогут.​

​ВЕСНУШКА​

​Строгий​

​Это всё естественно.... говорю как будующий медик.... самое главное разманать руку приводить её в должный вид... .​

Что делать с кожей на руках после снятия гипса????

​Удачи​

​Diva_​
​Помните, только приложив немного усилий, стерпев где-то боль и, потратив немного времени, вы сможете быстро вернуть работоспособность своим конечностям и их былую подвижность.​

​Такую гимнастику следует делать постоянно, как только есть свободная минутка и делать ее необходимо несмотря на неприятные ощущения и незначительную боль, которые будут чувствоваться при таких мероприятиях.​

​Для того, чтобы в области бывшего перелома и близ пораженной области не наблюдалось неприятных ощущений и боли важно правильное восстановление после снятия гипса, а данная статья в помощь. Она расскажет, как правильно разрабатывать мышцы и суставы после снятия гипса.​

​Чтобы ускорить процесс заживления, можно смешать толченую луковицу, 20 граммов живицы, 50 граммов оливкового масла, 15 граммов медного купороса. Смесь нагревать на медленном огне, не доводя до кипения, в течение 30 минут. Смазывать полученным средством места перелома. Боли поможет снять  компресс на больное место из сырого натертого картофеля.​

​что делать после снятия гипса​

​Александра​

​помимо мазей (можно Хондроксид) вам нужно пройти курс физиотерапии (хорошо ультразвук, электрофарез с лекарственными препаратами) и массажа (нужно начинать сразу же после снятия гипса) для снятия отека и разработки сустава. кстати отек будет долго и место перелома будет реагировать на перепад погоды. из упражнений, можно поделать; стопу сгибать к себе и от себя, круговые движения стопой по часовой стрелке и обратно, приподыматься на польчиках стоп (при этом держаться за опору). занимайтесь суставом, чтобы в дальнейшем небыло постравматического артроза. удачи!​

​Явление нормальное .Из личного опыта - восстановится, тока постепенно.​

​мазать можно детскими кремами (не жирными) в аптеках продаються специальные масла! Можно ещё прикладывать капусту разризая лист поперёк!! ! или капустным соком натирать!!!! самое главное вы так не перживайте! ! с кем небывало!!​

​Максимка​

​Со временем это пройдет. А сейчас продолжайте разрабатывать руку и пейте обезболивающее, Катадолон форте например. Мне его назначали. Замечательно помогал!​

​Проголосовать за статью​

​Помимо лечебной гимнастики очень быстро восстановиться после снятия гипса помогает физиотерапия. Назначить данные процедуры может лишь лечащий вас врач, об этом стоит его попросить в том случае, если последующее лечение на специальных современных аппаратах сам доктор не прописал вам.​

​После снятия гипса важна правильная реабилитация, которая должна включать в себя ряд следующих мер.​

​использованы материалы womantip.ru​

Сняли гипс, что дальше?

​– сгибания-разгибания и вращательные движения в суставах. Желательно, чтобы домашние упражнения дополняли лечебную физкультуру под присмотром врача.​

​Можно конечно посоветоваться с врачем, но они вам тоже скажут общими фразами. Вам обязательно нужен массажист.​

​Inneat​

​Татьяна Щербакова​

​Марго​

​Я совсем недавно тоже сломал правую руку (21 июня этого года) . В гипсе проходил почти месяц. После снятия рука болела примерно недели две. Носил напульсник. Разрабатывал. Но по вечерам у меня не болела. Боль была при резких движениях. Попробуй пить какое-либо обезболивающее.​

​Будьте счастливы​

​Внимание!​
​Очень хорошо помогают после переломов электрофорез, магнитотерапия и парафин. Проводятся подобные лечебные мероприятия в поликлиниках.​

​Человек должен разрабатывать суставы комплексом упражнений, которые он обязан делать самостоятельно, если имеется возможность, или при помощи массажистов (физиотерапии).​

​Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ)​
​Очень важно восстановление правильного кровообращения. Когда гипс снят, конечность подвергается  непривычной нагрузке и поэтому отекает. В этих случаях помогает простое растирание. Разгибайте и сгибайте пальцы рук, чтобы разогнать по сосудам кровь. Ноги нужно при отеках поднимать повыше и использовать  эластичные бинты перед длительной нагрузкой на них.​

Похожие статьи