Как лечить боли в суставах

Как лечить боль в коленном суставе?

​© 2009 «Сам себе лекарь»​

​Бутылкой водки залить 300 гр. плодов каштана, предварительно измельченных. Настаивать 2 недели в темном месте, не забывая взбалтывать каждый день. Непроцеженную настойку необходимо втереть в больное колено и обернуть теплой тканью.​

Почему возникает боль?

​упражнения с ударными или скручивающими нагрузками;​

​Физические упражнения хороши как для профилактики, так и для уменьшения боли в суставах. Регулярные упражнения повышают гибкость и прочность мышц и суставов. Они помогут чувствовать себя лучше, сократят усталость, уменьшат боль и помогут двигаться больше. Также они препятствуют изнашиванию коленного сустава.​

  • ​Дипроспан;​
  • ​С целью профилактики обострения болевого синдрома и лечения не только симптомов, но и причин болезни назначают средства, которые способны восстанавливать поврежденные хрящи сустава и замедлять прогрессирование дистрофического процесса – хондропротекторы. Все такие лекарства в своей основе имеют 2 вещества – хондроитин и глюкозамин (природные компоненты хрящевой ткани человека). Чтобы отметить положительный результат, курс лечения должен быть долгим – минимум 3-4 месяца, причем начинать необходимо с 15-20 внутримышечных или внутрисуставных инъекций и продолжать прием препарата внутрь на протяжении 2-3 месяцев. Каждый год курс лечения нужно повторять, чтобы закрепить достигнутые результаты.​
  • ​Чтобы лучше понимать, почему болит локтевой сустав, необходимо разобраться с тем, как он устроен. Относится сочленение к сложно устроенным анатомическим структурам, потому что в его построении принимают участие три кости – плечевая, локтевая и лучевая. По сути, это 3 отдельных маленьких сустава, которые заключены в единую капсулу. Головки этих костей покрыты гиалиновым хрящом. Суставная капсула имеет много заворотов и карманов, внутри соединения находятся связки, которые обеспечивают анатомическую целостность и определенную амплитуду движений в локте.​
  • ​Если появлению боли предшествовала травма, необходимо сразу обращаться к травматологу, в других случаях можно обратиться к терапевту или ревматологу, есть и более узкие специалисты – артрологии, однако их можно найти не во всех поликлиниках и больницах.​
  • ​Вторая по распространенности причина боли в суставах – это артриты (ревматоидный, инфекционный, посттравматический, реактивный). Инфекционные и реактивные артриты развиваются после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций, при хламидиозе, микоплазмозе; ревматоидный же артрит является следствием аутоиммунных процессов. Все эти заболевания объединяет наличие в пораженном суставе и окружающих его тканях выраженного воспаления и соответственно - боли.​
  • ​магнитотерапию;​
  • ​врожденные и приобретенные деформации опорно-двигательного аппарата, при котором повышается нагрузка в коленном суставе.​
  • ​Вряд ли найдется хоть один человек, который дожив до старости, не ощущал ни единого эпизода боли в коленях. Коленный сустав является одним из самых крупных в организме, расположен поверхностно, сложно устроен и очень подвержен травмам и перегрузкам. Причин болей в колене может быть очень много. Но, несмотря на этиологический фактор, основное задание – это избавить человека от боли, острой или хронической.​
  • ​Лечение народными средствами является весьма эффективным и простым, а также экологически безвредным.​
  • ​упражнения, предусматривающие стояние на коленях;​
  • ​Облегчить движение и на время унять боль в коленных суставах поможет прикладывание холода или тепла:​
  • ​Кеналог;​
артроз
​Еще почитать:​

​В ямке локтя проходит очень важный сосудисто-нервный пучок, который состоит из срединного, лучевого и локтевого нервов, а также лучевая и локтевая артерии. При травматических повреждениях часто одновременно с локтевым суставом травмируются и указанные нервы и сосуды, что приводит к тяжелым осложнениям. Потому любая травма локтя должна быть обследована не только травматологом, но и неврологом на предмет повреждения нервных волокон.​

Как избавиться от боли

​Лучший способ устранить суставную боль – это повлиять на ее причину, то есть провести патогенетическое лечение конкретного заболевания сустава. При этом стоит отметить, что применение только симптоматической терапии дает результат, но кратковременный. Кроме того, такая терапия не может остановить прогрессирование патологического процесса. Поэтому при подагре больному обязательно назначают препараты, снижающие концентрацию мочевой кислоты в крови, и колхицин; при ревматоидном артрите показаны лекарства с иммуносупрессивным действием, гормоны; при артрозе – хондропротекторы, физиотерапия, лечебная физкультура после уменьшения острой симптоматики и т.д.​

Медикаментозная терапия

​При ревматоидном артрите поражаются симметричные суставы и, как правило, сразу несколько групп - на руках и ногах. При этом суставная боль имеет свои особенности – она обычно проявляется утром и уменьшается после «расхаживания». Помимо боли, больные с артритом отмечают покраснение и припухлость кожи над пораженным участком нижней конечности.​

​радоновые и сероводородные ванны;​

Медикаментозные средства
​Самая частая причина боли в колене – артроз​

​Лечение боли в коленном суставе должно проводиться комплексно, учитывая причину патологического состояния, обязательно быть направленным на улучшение качества жизни человека с хронической болью, восстановление функции сустава, профилактику прогрессирования заболевания. Только в таком случае можно навсегда избавиться от боли в коленном суставе.​

​Автор статьи:​

Физиотерапия

​толкание или подъем тяжестей;​

​холодные компрессы уменьшат отеки и воспаление и могут помочь при резких обострениях и сильных болях коленей;​
артрит коленного сустава​Флостерон;​

​Латеральный эпикондилит локтевого сустава​

  • ​Локтевой сустав является довольно сложным по строению и состоит из 3 костей – плечевой, лучевой, локтевой​
  • ​Если же говорить о конкретных действиях человека при возникновении у него боли в суставах ног, то к ним относят следующие меры:​
  • ​Болезненность суставов также характерна для ревматизма. Это заболевание часто развивается еще в детском возрасте, после перенесенных стрептококковых болезней. Боль в суставах при ревматизме не имеет постоянного характера, то есть сегодня может болеть колено, завтра голеностоп и т.д. Параллельно с поражением сустава происходят серьезные патологические изменения в сердце, они как раз и несут наибольшую опасность для здоровья больного, что еще раз подтверждает недопустимость безответственного отношения к суставной боли.​
  • ​парафинотерапию;​
  • ​Для каждого заболевания боль в коленном суставе имеет свои особенности. На приеме у врача обязательно детально опишите специалисту болевой синдром (какой характер боли, когда болят колени больше всего, от чего проходят, какими дополнительными симптомами сопровождается боль и пр.). Это позволит доктору определить предварительный диагноз, назначить необходимые обследования и построить адекватную и правильную лечебную программу.​
  • ​Это главный вопрос, ответ на который необходимо найти, как можно раньше, чтобы начать лечение. Причин боли в колене существует очень много.​
  • ​• 300 г неочищенных кедровых орехов залить 0,5 л водки добавить к ним 300 г сахара, и оставить на месяц настаиваться в темном месте, периодически взбалтывая, чтобы растворился сахар. Затем настойку процедить и принимать по 1 дес. л. утром и вечером за 20 мин. до еды. Орехи можно использовать второй раз и настой из них принимать уже по 1 ст. л. Орехи можно очистить и тоже съесть. Для полного излечения нужно пройти 4 курса с интервалом в месяц.​

​сидения на низких стульях и низких посадочных местах.​

Лечебная физкультура

​тепловые компрессы способствуют усилению циркуляции крови и помогают расслабить мышцы.​

Хирургическое лечение

​Метипред;​

​Чаще всего применяют такие препараты:​

  1. ​Причины, по которым может болеть локоть, бывают разными – это и воспалительные поражения, травматические повреждения, дегенеративно-дистрофические процессы, профессиональные заболевания и пр. Выяснить, почему именно болит локоть, очень важно, ведь от этого напрямую будет зависеть лечение.​
  2. ​Обязательный покой для больного сустава.​
Эндопротезирование коленного сустава
​Если очень сильно болят суставы ступни, в особенности в области большого пальца, а также голеностопный сустав, у больного может быть подагра. При этом заболевании в суставных соединениях откладываются кристаллы уратов, что приводит к воспалению тканей и развитию интенсивной боли. Данная патология передается по наследству, а ее обострения возникают после употребления алкоголя и мяса в больших количествах.​

Народные рецепты

​грязевые обертывания.​

Вспомогательные ортопедические приспособления

​Чтобы правильно лечить болевой синдром колена, в первую очередь, необходимо воздействовать на причину боли. Одни обезболивающие таблетки или уколы только на некоторое время облегчат состояние больного. Спустя некоторое время все симптомы вернутся, так как этиологический фактор остается “на месте”. Потому лечение должно быть комплексным и включать медикаментозную терапию, физиопроцедуры, ЛФК, массаж, санаторно-курортное лечение, при необходимости – хирургические методы коррекции, лечение народными средствами, ортопедические вспомогательные приспособления.​

MoyaSpina.ru

Причины и лечение боли в суставах ног

колено​Самые частые причины боли в коленном суставе:​

​• Горсть кедровых орехов в скорлупе залить в стеклянной емкости водкой, чтобы жидкость лишь покрыла орехи. Настоять неделю в темном месте, периодически взбалтывая. Втирать в больные места два раза в день. Курс лечения зависит от болевого синдрома, но не более семи дней. Затем сделать перерыв на несколько дней.​

При каких заболеваниях болят суставы ног?

​Если же, избежать нагрузки не получается, то необходимо чередовать ее с отдыхом.​

боль в колене

​На суставы коленей ложится вся нагрузка тела и весь переносимого грузы. Снижая свой вес, вы уменьшаете нагрузку на суставы и тем самым снимаете боли. Также полезно и в профилактических целях следить за своим весом, так как повышенная нагрузка может стать причиной болезни.​

​Депомедрол.​

​Структум;​

​Чаще всего приходится сталкиваться с такими патологиями:​

коленный сустав воспаление

​Фиксация конечности, например, эластичным бинтом.​

Другие причины боли в ногах

​Кроме описанных недугов, для коленных и тазобедренных суставов характерны свои специфические заболевания, при которых развивается интенсивная боль в ноге. Например, болезни, связанные с повреждением коленного сустава, – это вывих надколенника, образование «суставной мыши», менископатии, хондроматоз и прочие. Ну а в тазобедренном суставе может развиться некроз головки бедра, синдром щелкающего бедра.​

  • ​Применять физиотерапевтическое лечение можно только в период реконвалесценции и между обострениями болезни. Все процедуры должен назначать только врач, так как они имеют свои показания и противопоказания.​
  • ​Лечить боль в колене можно с помощью лекарственных средств. С этой целью используют противовоспалительные, обезболивающие и хондропротекторные медикаменты.​
  • ​деформирующий артроз коленного сустава (дегенеративно-дистрофическое заболевание с повреждением хряща и других составляющих коленного сустава);​
  • ​Взять 0,5 л водки, 50 г камфорного спирта, 10 таблеток анальгина, 10 таблеток индометацина, 50 г медицинской желчи. Таблетки измельчить в порошок. Все компоненты соединить и тщательно размешать. Полученный объем смеси разбавить кипяченой водой до 700 мл. Выдержать в течение недели. Делать компрессы с этой смесью на ночь на больные суставы.​
  • ​Не стоит пренебрегать психологическими средствами. Не скрывайте свою болезнь от друзей и членов семьи, рассказывайте им о своих ощущениях. Медитируйте, постарайтесь сохранять позитивное отношение к жизни. Можно вступить в группу поддержки для пациентов. Подобные меры помогут переносить боли легче.​
  • ​Чтобы временно снять боль в суставах, делают инъекции гиалуроновой кислоты, которая вырабатывается в здоровых суставах. Применяют также анестетики, такие как кортизон. После введения препарата происходит онемение коленей, что полностью снимает боль.​
  • ​Курс лечения состоит из 3-5 инъекций с интервалами во времени около 2 недель. Несмотря на быстрое устранение симптомов, лечить суставное заболевание только кортикостероидами нельзя, так как они не влияют на причину патологии и не способствуют прекращению прогресса болезни.​
  • ​Алфлутоп;​

Что делать при болях в суставах ног?

​артроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение суставного хряща с последующим повреждением всех анатомических структур сустава;​

​Нанесение на сустав обезболивающих средств. Можно использовать мазь, содержащую нестероидный противовоспалительный компонент, например, диклофенак, ибупрофен.​

​Помимо описанных выше заболеваний, боль в суставах ног может возникнуть в следующих случаях:​

Лечение боли в суставах ног

​Основной принцип – это систематичность физических лечебных упражнений. Применение таких методов позволяет значительно улучшить состояние больных, замедлить прогресс заболевание, в некоторой степени восстановить объем движений в колене. Комплекс упражнений должен подбирать только специалист, они не должны вызывать усталости пациента и боли при выполнении.​

​Основу медикаментозной терапии составляют нестероидные противовоспалительные препараты, которые хорошо справляются с ликвидацией воспаления в суставе и боли. Но, не смотря на такие способности, они не влияют на саму причину и прогрессирование заболевания. Кроме того, эти препараты имеют много противопоказаний и побочных эффектов, принимать их необходимо только по рекомендациям врача.​

  1. ​воспалительные поражения колена (артрит, бурсит, периартрит, синовит, воспаление менисков коленного сустава);​
  2. ​Приготовить сбор: по 10 частей коры березы и осины и 1 часть коры дуба. 3 ст. л. смеси залить 0,5 л воды, поставить на умеренный огонь, кипятить 30 минут, настоять 1 час. Принимать отвар по ½ стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. В начале лечения боли могут усилиться, но затем наступит значительное улучшение.​
  3. ​В нетрадиционной медицине существует множество рецептов для лечения коленного сустава. К тому же лечить болезни народными средствами можно дома. Это наилучшее решение, когда нет возможности обратиться к врачу. Такими народными средствами являются приведенные ниже рецепты.​
  4. ​Физиотерапевты помогут разработать специальную программу упражнения, подходящую именно вам, а также подскажут, как можно лечить сустав теплом и массажем. А эксперты в трудотерапии расскажут о всевозможных приспособлениях, которые помогут увеличить высоту стула или сидения унитаза так, чтобы суставы коленей находились в наиболее комфортном положении.​

Лечение народными средствами

​Уколы в локтевой сустав – очень эффективный и быстрый способ избавления от боли, но делать такую манипуляцию должен только опытный специалист в стационарных условиях​

  1. ​Хондроксид;​
  2. ​артрит – воспалительное поражение локтя различной этиологии – инфекционной, аллергической, аутоиммунной;​
  3. ​Применение обезболивающих средств внутрь. При этом стоит учитывать, что таблетки, содержащие нестероидные противовоспалительные составляющие, обладают рядом побочных действий, в особенности плохо влияют на желудочно-кишечный тракт, поэтому их применение не должно быть бесконтрольным.​
  4. ​после недавнего физического труда;​
  5. ​Как правило, такого лечения требуют пациенты с артрозом коленного сустава 3 стадии, когда функция полностью утрачивается, присутствует постоянная хроническая боль, развиваются различные деформации в суставе и контрактуры, из-за чего человек неспособен самостоятельно ходить.​
  6. ​Медикаментозные средства хорошо справляются с болью, но не в состоянии остановить прогрессирование болезни​

​травматические повреждения и посттравматические нарушения (разрыв и растяжение связок в колене, повреждение менисков, вывихи, переломы, ушибы, гемартроз, синовит);​

LechenieSpiny.ru

Как лечить боль в локтевом суставе

​Для приготовления лечебного средства 30 г лаврового листа (1 ст.л. с верхом — измельченного, если порошок — 2 ст.л.) залить 250 мл растительного масла, настаивать 15 дней в теплом месте, процедить. Использовать для натираний больных суставов.​

Коротко о локте

​Если причиной болей является отложение солей, то необходимо смешать 50 мл нашатырного спирта и 50 мл йода, после чего поставить в теплое место и настаивать сутки. Готовую смесь втирают в сустав, но ни в коем случае не используют для компрессов.​

​Для того чтобы защитить сустав от чрезмерных нагрузок, необходимо пользоваться тростью или другими средствами, облегчающими ходьбу. Например, пользоваться ортопедическими стельками, которые служат для выравнивания и поддержания ступни. Благодаря этим свойствам, они снижают давление на коленные суставы.​

Локтевой сустав
​В последнее время особой популярностью пользуются препараты гиалуроновой кислоты для введения в полость суставов, пораженных дегенеративным процессом. Такие инъекции называют жидким протезом. На современном фармацевтическом рынке представлены препараты Остенил, Ферматрон, Синокром. Они заменяют недостающую внутрисуставную жидкость и восстанавливают природную смазку сустава, а также улучшают питание хрящевой ткани, что положительно сказывается на ее состоянии.​

Основные причины боли

​Терафлекс;​

​эпикондилит – это дегенеративный процесс в месте прикрепления связок мышц к медиальному или латеральному надмыщелков плечевой кости, соответственно, эпикондилит может быть медиальный и латеральный;​

  • ​В народной медицине также существует масса разнообразных методов, помогающих уменьшить суставную боль. Вот некоторые из них:​
  • ​после травм;​
  • ​Выполняют 2 вида операций:​
  • ​Хондропротекторы призваны восстановить поврежденную хрящевую ткань в коленях. Такие лекарства не избавят вас от боли, но при длительном применении способны значительно уменьшить количество обострений и восстановить функцию сустава.​
  • ​инфекционные поражения коленного сустава;​
Латеральный эпикондилит
​• Сорвать около 100 листьев лопуха, раскатать их скалкой, чтобы они стали влажными и сложить их в стопки по 25- 30 штук. Получаются « пластыри» толщиной 1,5-2 см, которые снова раскатать скалкой и обрезать бесформенные края. Сложить их в полиэтиленовый пакет и поместить в холодильник. Один такой «пластырь» можно использовать 3-4 раза, пока листья не потеряют свежесть. Наложить « пластырь» на больное место и , чтобы листья хорошо держались, закрепить их обычным медицинским пластырем, укрыть пергаментной бумагой или полиэтиленом, укутать шерстяным шарфом. Держать такой компресс всю ночь. Процедуру проделывать ежедневно в течение двух недель, и обострение болезни отступает.​

Как избавиться от боли?

​Чтобы лечить суставы, можно прикладывать такую смесь: натереть на терке один картофель и смешать со столовой ложкой авиационного керосина. Эту смесь прикладывать на воспаленную часть коленного сустава перед сном каждый день. Держать около 15 минут, потом протереть насухо колена и обернуть теплой тканью, лучше шерстяной. Для снятия боли обычно хватает 4-5 процедур.​

Медикаментозная терапия

​Часто при болезни суставов используют различные фиксирующие бандажи. Они улучшают мобильность и функциональность коленей, а также снижают болевые ощущения. Существует два основных вида фиксирующих бандажей:​

​Ортопедические методы лечения боли в локте выходят на первый план при травматическом его повреждении. В зависимости от вида травмы и ее серьезности травматолог-ортопед может приписать вам ношение гипса, лонгеты, тугой повязки, специального ортеза, которые будут способствовать иммобилизации и покою пораженного сустава, что является главной составной частью успешного лечения травм.​

​Нолтрекс;​

​бурсит локтевого сустава – воспаление сумок суставной капсулы и скопление в них экссудата воспалительного или асептического характера;​

​Перевязывание сустава платком из натуральной шерсти или одевание, например, на колено наколенников из овечьей шерсти.​

​вследствие растяжения связок;​
эпикондилит локтевого сустава​органосохраняющие – хирурги стремятся сохранить, как можно больше собственных тканей пациента, такие вмешательства часто проводят при помощи артроскопа (все манипуляции в полости сустава выполняют через маленький прокол, в который вводят инструменты и камеру);​

​Способы лечения медикаментозными средствами разные. Их назначают в таблетках, уколах, мазях, кремах, гелях, иногда в виде внутрисуставных инъекций. Все методы терапии зависят от конкретного случая.​

  • ​реактивный артрит;​
  • ​•1 ст.л. измельченного сухого корня лопуха залить 1 ст. кипятка, кипятить на водяной бане полчаса, настоять 15 минут, процедить, долить до первоначального объема теплой кипяченой водой. Пить теплым по 1/3 ст. 3 раза в день между приемами пищи или за 30 минут до еды. Отвар хранить в холодильнике не более 2 суток. Курс лечения — 14-20 дней, затем сделать перерыв на неделю.​
  • ​Лечение народными средствами коленного сустава предполагает такой рецепт: натереть 100г. хрена и 100 г. картофеля, смешать. Готовую смесь нанести на поверхность коленного сустава толщиной в 1 см, накрыть полиэтиленом и обернуть теплой тканью. Оставить на 40 минут. Смесь можно использовать два раза, поэтому ее аккуратно собирают и хранят в холодильнике. Перед вторым применением, замерзшую кашицу необходимо разогреть на водяной бане.​
  • ​поддерживающий — поддерживает весь вес, приходящийся на сустав;​
  • ​Современные ортезы позволяют добиться максимального спокойствия для локтевого сустава, при этом можно следить за состоянием локтя и проводить все лечебные манипуляции на нем​
  • ​Хондролон.​

​различные травматические повреждения локтя.​

​Растирание больного сустава растопленным салом.​

  • ​при бурсите (воспалении околосуставной капсулы);​
  • ​эндопротезирование коленного сустава – операция по замене пораженного сустава на искусственный протез, такая операция дает шанс пациенту ходить самостоятельно.​
  • ​Как правило, любое медикаментозное лечение дополняется назначением физиотерапевтических процедур. Они позволяют уменьшить дозу лекарств, сократить длительность лечения, быстрее унять боль и восставить нарушенную функцию колена.​

​остеопороз;​

  • ​Болезни суставов можно лечить муравьиной кислотой. Для этого нужно найти в лесу муравейник и положить туда небольшой хлопчатобумажный платок. Через 4 часа он будет пропитан муравьиной кислотой. Осторожно вытащить его из муравейника, насекомых аккуратно стряхнуть и приложить ткань к больному месту. Поверх накрыть полиэтиленом или вощеной бумагой и обвязать шерстяным шарфом. Компресс держать 5-8 часов. Курс-7-10 процедур.​
  • ​Отличными народными средствами являются следующие мази:​
  • ​разгрузочный — используется, когда болезни подвержена одна сторона сустава и поддерживает вес именно на пораженной части.​
  • ​Народные средства от боли в суставах известны давно. Порой выбрать нужное именно вам, становиться очень тяжело, так как изобилие народных рецептов приводит в замешательство. Ниже мы приведем несколько рецептов, которые окажутся эффективными как раз при боли в локте:​
  • ​Если боль очень сильная, то врач может назначить вам уколы в полость сустава. Такое лечение очень эффективное, но применяется только в острых ситуациях. Увлекаться такими методами не стоит, ведь каждый укол – это риск занесения инфекции в локтевой сустав, что только усугубит ситуацию.​

​Латеральный эпикондилит является профессиональным заболеванием теннисистов, его называют еще «локтем теннисиста»​

Укол в локтевой сустав
​Применение средств на основе живокости и сабельника болотного. Готовые мази из этих растений можно найти в аптеке.​

​при защемлении нерва;​

Ортопедическое лечение

​Эндопротезирование коленного сустава полностью возвращает пациентам способность двигаться самостоятельно​

ортез
​Ознакомьтесь со статьей:​

Народные рецепты от боли в локте

​лишний вес и ожирение;​

  1. ​Чтобы суставы не болели и не скрипели, им необходима гимнастика. Порой для этого достаточно 10-15 мин. Чтобы занятия не были скучными, купите простейший тренажер- эластичную ленту. С ее помощью можно разрабатывать и тренировать суставы. - Встать прямо, руки с лентой опущены. Наступить ногами на середину ленты. Преодолевая сопротивление ленты, медленно сгибать руки в локтях, поднимая кисти рук до уровня груди. Опустить руки и повторить упражнение еще раз. - Пропустить ленту за спиной, взяв один конец в правую руку, а другой - в левую. Кисть правой руки находится на уровне затылка, а кисть левой руки - на уровне поясницы, лента располагается параллельно позвоночнику. Выпрямить правую руку, поднимая ее вверх и растягивая эластичную ленту. Повторить упражнение, поменяв положение рук; левая кисть - сверху, правая – снизу. - Наступить на один край ленты левой ногой, а правую ногу поставить на ленту (примерно в 20-30 см от левой). Другой край ленты взять в правую руку. Преодолевая сопротивление, отвести правую ногу в сторону. Повторить упражнение с левой ногой. - Обмотать ленту вокруг кистей. Руки опущены вниз, лента - перед корпусом. Развести руки в стороны, затем поднять вверх и опустить вниз - но так, чтобы лента оказалась за корпусом. Затем поднять руки вверх и плавно опустить вниз - на этот раз лента находится перед корпусом. - Держа ленту, поднять руки вверх, затем развести их в стороны, преодолевая сопротивление ленты и натягивая ее до положения параллельно полу. Слегка согнуть руки в локтях (лента должна оказаться за затылком), выпрямить, и вернуться в исходное положение. - Лежа на спине, завести руки за голову, а ноги поднять вверх под прямым углом по отношению к туловищу. На ступнях закреплена эластичная лента, связанная кольцом. Медленно развести ноги в стороны, а затем соединить их. - Занять исходное положение, лежа на полу на животе. Эластичную ленту связать кольцом и закрепить на ногах в районе щиколоток. Ноги слегка развести. Поднимать их над полом на 35-40 градусов и опускать. - Не снимая со щиколоток эластичную ленту, связанную в кольцо, и лежа на животе начать поочередно сгибать то правую, то левую ногу. - Лечь на спину, ленту протянуть над животом, ее концы держать руками. Согнуть ноги в коленях и начать приподнимать таз, преодолевая сопротивление эластичной ленты постараться выпрямить тело в одну линию.​
  2. ​Согревающая мазь: взбить яичный желток с чайной ложкой скипидара, постепенно добавляя яблочный уксус (не более одной столовой ложки). Прикладывают мазь на всю ночь.​
  3. ​Но не стоит забывать, что бандажи могут облегчать боль, но не лечить.​

​Возьмите предварительно очищенную и высушенную яичную скорлупу, растолките ее в порошок, смешайте с кислым молоком до консистенции кашицы, полученную смесь приложите к больному локтю, и обверните теплой тканью. Держать такой компресс нужно не меньше 1 часа. Курс лечения составляет 5 дней.​

MoyaSpina.ru

​Вводить в сустав могут три группы медикаментов:​

Физические упражнения

​Лечение боли в локте необходимо начинать сразу же после ее возникновения, иначе вы рискуете функцией своей руки. Как и чем лечить, мы поговорим ниже. В первую очередь нужно разобраться с этиологией заболевания, которое вызвало боль. Для этого детально опишите врачу все симптомы, расскажите, как началось заболевание, чем сопровождалось, что на ваше усмотрение его спровоцировало, какие медикаменты помогают от боли и пр.​

Лечение холодом или теплом

​Растирание суставов настойкой сирени (приготовление: большой стакан цветов залить бутылкой водки и настоять несколько недель).​

  • ​при опухолях костей и суставов;​
  • ​Народное лечение очень популярно среди людей. Каждый старается найти чудодейственный травяной сбор, который без вреда для здоровья избавит от боли в колене раз и навсегда. Но необходимо не забывать, что одними народными средствами вылечить патологию коленного сустава вряд ли удастся. Различные рецепты домашних мазей, отваров и настоев должны использоваться только с позволения лечащего врача и в комплексе со всеми остальными лечебными методиками. Только в таком случае они смогут помочь вам избавиться от боли в колене.​

Снизить вес

​Методы лечения артрита колена​

Лечение инъекциями

​ревматические заболевания (ревматоидный артрит, волчанка, подагра, ревматизм и пр.);​

Трудовая терапия и физиотерапия

​• Мелко порезать 200 г молодых зеленых побегов шиповника и залить 1 л воды. Кипятить 30 мин., затем дать настояться полчаса, процедить. Принимать в теплом виде в течение дня при полиартрите. • Измельчить 60 г лаврового листа и 10 г можжевельника. Добавить полученный порошок в 100 г сливочного масла, тщательно размешать. Смазывать больные суставы на ночь. • 1 ч.л. измельченных сухих побегов багульника болотного залить 2 ст. кипятка, кипятить на водяной бане полчаса, настоять 15 минут при комнатной температуре, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить по 1 ст.л. три раза в день между приемами пищи. Этот же отвар втирать в больные места. Курс — до улучшения состояния. • Горсть хвои (веточек) молодой сосны залить 2 л воды, добавить 1 ст.л. измельченной шелухи лука, мелко нарезанные два зубчика чеснока и 1 ч.л. нарезанного корня солодки или его порошка. Кипятить смесь на малом огне 20 минут, добавить 2 ст.л. размятых плодов шиповника, кипятить минуту. Настоять в термосе 10 часов, процедить, остудить. Пить по 0,5 ст. два раза в день до еды. Хранить в холодильнике. • Залить 1 ст.л. сухой измельченной травы полыни горькой 1 ст. кипятка, настоять два часа. Делать компрессы на болезненные участки. • 10 ст.л. измельченной сухой коры осины залить 1 л водки, настоять две недели в темном месте, периодически встряхивая. Настойку процедить, пить по 1 ст.л. три раза в день до еды. • Принять горячую ванну или прогреть больное место и втереть в него небольшое количество пихтового масла. Курс лечения — 10-15 процедур. • От болезней суставов поможет сельдерей. 1ст.л. его семян залить 2 стаканами остуженной кипяченой воды, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1ст.л. 3 раза в день. Курс- 1-2 месяца.​

Как облегчить ходьбу

​Успокаивающая и расслабляющая смесь: смешать 100 г. водки, 10 таблеток анальгина (предварительно измельченных), один пузырек валерианы. Настаивается три дня, не забывая встряхивать 3-4 раза в день. Применяется как растирка для суставов.​

Устройства для фиксации

​Существует несколько видов деятельности, которых необходимо избегать:​

  • ​Лечение лютиком. Для этого цветки залейте стаканом кипятка, дайте настоятся в течение 5-6 часов. Потом доведите объем отвара до 5 литров горячей водой и принимайте “локтевые ванны”. Вода должна быть горячей, держать локоть в ней нужно 1 час. На ночь можно делать примочки из этого же отвара. Курс лечения – 10 дней.​
  • ​глюкокортикоидные гормоны;​

​Лечить боли в локтевых суставах без медикаментозных средств практически невозможно. Существует несколько групп препаратов, которые применяют с этой целью.​

Запрещенные нагрузки

​Компресс с тертым хреном.​

  • ​у здоровых детей, когда они активно растут (так называемые «боли роста»);​
  • ​Регулярное применение таких медицинских ортопедических изделий, как ортезы или бандаж для колена очень эффективно для профилактики. Ношение данных приспособлений уменьшает нагрузку на колено, поддерживает его, уменьшает возможность травмы. Вид и режим ношения ортезов назначает только ортопед, выходя из конкретной клинической ситуации.​
  • ​Чаще всего для ликвидации боли в коленях используют:​
  • ​опухоли анатомических структур в области коленного сустава;​
  • ​Рецепт мази от болей в суставах и мышцах. Если у вас та же проблема, возьмите немного сухих шишек хмеля и смолите их в порошок. Смешайте этот порошок со свиным жиром в соотношении 1:5 и настаивайте 2 недели в теплом месте. Как только у вас заболят ноги, тут же разотрите их этой мазью. Ее можно использовать и для спины — тоже помогает​
  • ​Распространенными народными средствами при лечении суставов являются травяные рецепты:​
  • ​частые подъемы по лестницам;​

​Лечебная домашняя мазь. Для этого возьмите камфары 50 грамм, 50 мл 70% спирта, 3 столовых ложки сухой горчицы, белок 2 яиц. Полученной мазью обрабатывают локоть и укутывают тканью на ночь. Курс лечения – 5 обертываний.​

Психологическая поддержка

​хондропротекторные средства;​

Как лечить суставы народными средствами

​Для начала вспомним нестероидные противовоспалительные средства. Именно эта группа лекарств чаще всего применяется для устранения боли, причем любого характера. Это и неудивительно. Данные препараты действуют быстро и эффективно, снимают воспаление и болезненность, но лечение только одними НПВС результата в перспективе не принесет. Ведь эти лекарства устраняют только симптомы заболевания, а не его причину. Но, когда у человека невыносимо болит локоть, то только обезболивающая терапия может облегчить его страдания.​

​Растирание настойкой каланхоэ.​

​при беременности.​

​Боль в суставах ног является не только симптомом, доставляющим больному массу неудобств, но и возможным признаком многих серьезных заболеваний, которые нельзя оставлять без лечения. Поэтому при возникновении неприятных болезненных ощущений в нижних конечностях необходимо обратиться к доктору, пройти обследование и определить причину боли в ногах.​

​лечение ультразвуком;​

  1. ​"отраженные боли", которые возникают при артрозе тазобедренного сустава;​
  2. ​Для облегчения суставных болей нет лучшего средства, чем надеть на ноги хлопчатобумажные носки, смоченные в солевом растворе (стакан соли на литр теплой воды), поверх которых обязательны целлофановые мешочки и теплые сухие носки. Спустя 8-9 часов все необходимо снять, теплой водой вымыть ноги и помассировать подошвы смесью соли и соды, взятых в равных количествах. После такого оздоровительного сеанса появляется легкость в организме, проходят боль и отеки.​

​Полстакана цветков аптечной ромашки и цветов бузины залить кипятком. Настоять примерно 15 минут. Слить настой, травяную массу отжать, завернуть в ткань и приложить к суставу, обернув шерстяной тканью. Держать час.​

  1. ​такие спортивные нагрузки как бег, аэробика, горнолыжный спорт;​
  2. ​Также нельзя забывать и о физиотерапевтических процедурах, которые порой оказываются даже эффективнее медикаментов. Если все выше перечисленные методы не помогают вам избавиться от боли, то возможно патологический процесс далеко зашел и вам нужна операция. Современное оборудование и методики оперативных вмешательств позволяют вернуть функцию руки и избавиться от боли даже в самых тяжелых случаях. Но, чтобы этого не допустить, своевременно обращайтесь за специализированной медицинской помощью.​
  3. ​препараты гиалуроновой кислоты.​

​Современный фармацевтический рынок насчитывает около 40 действующих веществ из этой группы, а препаратов и лекарственных форм на их основе – сотни. Чаще всего применяют лекарства на основе: диклофенака, нимесулида, индометацина, целекоксиба, мелоксикама, кеторолака, ибупрофена, напроксена, пироксикама. Такие препараты «скорой помощи» выпускают в виде таблеток, гелей, мазей, растворов для внутривенных, внутримышечных, внутрисуставных инъекций, свечей, пластырей и пр. А комбинированный их прием (внутрь и местно) поможет гораздо быстрее избавиться от боли.​

​Стоит отметить, что применение описанных народных средств не отменяет медикаментозного или иного традиционного лечения той болезни, которая стала причиной боли в суставе.​

bolit-sustav.ru

Народная медицина - как лечить суставы, боль в суставах

Кедровые орехи от боли в суставах

​Если болят суставы, без консультации врача не обойтись, поскольку самостоятельно определить причину такого состояния очень тяжело.​

​В нижних конечностях человека выделяют крупные суставы (тазобедренный, коленный, голеностопный) и мелкие, которые расположены в ступне. В норме все эти образования функционируют абсолютно безболезненно, но при развитии в них малейших воспалительных либо дегенеративных процессов появляется боль, ограничение движений и другие патологические симптомы.​

Компрессы от боли в суставах

​инфракрасное облучение;​

Сбор для здоровья суставов

​сосудистые боли в коленях (варикозная болезнь нижних конечностей, венозный тромбоз, атеросклероз сосудов ног);​

Масло для натирания суставов

​При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.​

От болезней суставов помогает лопух большой.

​Залить самогоном или водкой 100 гр. девясила, настаивать 2-3 дня. Смазать колено подсолнечным маслом, приложить компресс с этим настоем и закутать. Оставить на 40 минут.​

​упражнения, в которых быстро чередуются старт и остановки;​

Муравьиная кислота лечит суставы

​Подобное лечение является достаточно распространенным.​

Гимнастика для суставов

​Глюкокортикоидные гормоны являются мощными противовоспалительными препаратами, но одновременно имеют очень много противопоказаний и побочных эффектов. Облегчение от такого укола приходит сразу же, что делает эту процедуру очень популярной среди пациентов с болью в суставах. Чаще всего колют такие медикаменты:​

Боль в суставах. Помогут народные средства

​Нужно помнить, что хотя это и безрецептурные средства, увлекаться их приемом не стоит – у них много противопоказаний и побочных эффектов. Конечно, если боль сильная, то можно выпить таблетку обезболивающего, но глотать их пачками категорически запрещено (они не предназначены для длительного приема).​

Мазь для лечения суставов

​Наша жизнь – это постоянное движение. Возможность свободно двигаться нам в первую очередь обеспечивают суставы. В человеческом организме существует около 360 сочленений различного типа и строения. Одни из них очень подвижны, а другие и вовсе не двигаются. Локтевые суставы относятся к очень мобильным соединениям опорно-двигательного аппарата и обеспечивают широкую амплитуду движений предплечья. Расположены они поверхностно, что и способствует частым травмам и повышенным нагрузкам. Лечение боли в локтевом суставе – очень актуальная проблема, ведь она может приключиться с каждым, будь то профессиональный спортсмен или обычный человек.​

Соль снимет боль и отеки

​Для выявления истинной причины боли в суставах необходимы различные инструментальные и лабораторные исследования. Например, рентгенография, проведение ревмопроб, УЗИ суставов и т.д. Полностью вылечить болезни суставов очень тяжело, но остановить прогрессирование патологического процесса с помощью назначенного врачом комплексного лечения вполне реально.​

​У людей старшего возраста самая распространенная причина суставной боли – это артроз. Данное заболевание характеризуется постепенным развитием дистрофических изменений в крупных суставах (коленном, тазобедренном, голеностопном). Боль при этой патологии имеет свои особенности – уменьшается после отдыха, усиливается после физических нагрузок, длительного стояния и может беспокоить человека неделями. Опасность же данной болезни заключается в том, что дегенеративные процессы приводят к деформации сустава и полному или частичному нарушению его функционирования.​

​лазеротерапию;​

samsebelekar.ru

Похожие статьи