Эпикондилит лечение

Эпикондилит

Эпикондилит ​Поэтому для того чтобы оно не мешало заниматься любимым делом, лечить его нужно серьезно. Важно вовремя обратиться к врачу и выполнять его рекомендации.​​Эпикондилит имеет две разновидности. Первая – латеральный эпикондилит, при котором воспаляется место соединения мышц и надмыщелка кости. Это заболевание часто называют «локоть теннисиста», потому что оно распространено у людей, занимающихся этим видом спорта. Причины эпикондилита локтевого сустава  заключаются в перенапряжении мышц в месте их соединения с надмыщелком кости плеча. Зачастую данное заболевание проявляется в 30–50 лет.​

Эпикондилит

​Диадинамотерапия;​

​Травматизация сустава, переживание в прошлом переломов, травм, ударов, ушибов или трещин. Разрыв связок или сухожилий также влечет за собой это заболевание.​

Причины развития эпикондилита

​После устранения воспалительных явлений, особенно – в период реабилитации, полезным будет​

​Как известно, любое заболевание намного проще предупредить, чем вылечить. В качестве профилактики развития такой болезни, как эпикондилит локтевого сустава, в первую очередь​

​Ударно-волновая терапия эпикондилита – абсолютно безболезненный и высокоэффективный метод лечения​

​Как лечить боль в локтевом суставе​

Симптомы эпикондилита

​При упорных болях, не ослабевающих в течение 1-2 недель, выполняют лечебные блокады с глюкокортикостероидами: бетаметазоном, метилпреднизолоном или гидрокортизоном. Следует учитывать, что при использовании метилпрендизолона и гидрокортизона в течение первых суток будет наблюдаться усиление болей, обусловленное реакцией тканей на эти препараты.​

​Причиной возникновения эпикондилита и в том, и в другом случае является хроническая перегрузка. В результате повторных микротравм в ткани сухожилия развивается дегенеративный процесс, сопровождающийся воспалением окружающих тканей. Образуются мелкие рубцы, которые еще больше ослабляют устойчивость сухожилия к нагрузкам, что, в свою очередь, способствует увеличению количества микроповреждений.​

Диагностика и дифференциальная диагностика эпикондилита

​Если болевой синдром при эпикондилите выражен нерезко, и больной обращается к врачу в основном для того, чтобы выяснить причину появления неприятных ощущений в локтевом суставе, достаточно будет порекомендовать пациенту соблюдать охранительный режим – то есть, внимательно следить за собственными ощущениями и исключать движения, при которых появляется боль.​

​Эпикондилит​

​Второй вид – медиальный эпикондилит – называют еще «локоть гольфиста». Однако этим недугом страдают не только игроки в гольф. Причиной данного вида эпикондилита могут стать другие регулярно повторяющиеся движения: совершение бросков, спортивных упражнений, последствия травм, применение разных ручных инструментов. Другими словами, деятельность, основанная на работе мышц предплечья, может привести к медиальному эпикондилиту.​

​Электроанальгезия с помощью аппарата Элиман-401, ее импульсы проходят непосредственно через кожные покровы;​

​Несоблюдение гигены труда, избыточные нагрузки на локоть, постоянно повторяющие сгибательные или разгибательные движения. Это особенно актуально для профессиональных спортсменов, например, теннисистов, именно поэтому медики называют эпикондилит «локтем теннисиста».​

​выполнять масляные компрессы​

Лечение эпикондилита

​необходимо начать вести более активный образ жизни​

  • ​Лечебная гимнастика и массаж относится к обязательным мероприятиям на этапе выздоровления или реабилитации после операции.​
  • ​С целью ограничения движений в локте, пораженном эпикондилитом, применяют несколько ортопедических приспособлений (от самых простых до современных):​
  • ​Глюкокортикостероидный препарат смешивают с анестетиком (обычно лидокаином) и вводят в область максимальной болезненности. При наружном эпикондилите выбор места инъекции не представляет затруднений, блокада может проводиться в положении пациента как сидя, так и лежа. При внутреннем эпикондилите для проведения блокады пациента укладывают на кушетку лицом вниз с вытянутыми вдоль тела руками. Такое положение обеспечивает доступность зоны внутреннего надмыщелка и, в отличие от положения сидя, исключает случайное повреждение локтевого нерва во время процедуры.​
  • ​В отдельных случаях симптомы эпикондилита возникают после прямой травмы. Врожденная слабость связочного аппарата увеличивает риск развития этого заболевания и обуславливает его более тяжелое течение.​

​Если больной эпикондилитом занимается спортом или его работа связана с большими физическими нагрузками на мышцы предплечья, необходимо на время обеспечить покой пораженной области. Пациенту выдают больничный лист или рекомендуют временно прекратить тренировки. После исчезновения болей нагрузку можно возобновить, начиная с минимальной и постепенно увеличивая. Кроме того, больному рекомендуют выяснить и устранить причину перегрузки: пересмотреть спортивный режим, использовать более удобные инструменты, изменить технику выполнения определенных движений и т. д.​

​– дегенеративно-воспалительное заболевание тканей в области локтевого сустава. Развивается в местах прикрепления сухожилий внутренней и наружной поверхности предплечья к, соответственно, внутреннему и наружному надмыщелкам плечевой кости. С учетом локализации различают наружный и внутренний эпикондилит. Наружный эпикондилит наблюдается в 7-10 раз чаще внутреннего. Болезнь развивается постепенно и поражает преимущественно пациентов среднего возраста. Причина возникновения – повторяющиеся микротравмы вследствие перегрузки мышц предплечья. Эпикондилит проявляется болью в локтевом суставе, усиливающейся при разгибании (при наружном эпикондилите) и при хватании (при внутреннем эпикондилите). Лечение обычно консервативное. Прогноз благоприятный, в большинстве случаев болезнь хорошо поддается терапии.​

​Эпикондилит проявляется в резкой боли и жжении локтя​

​Инфракрасное излучение лазером;​

​Особый род профессиональной деятельности нередко формирует синдром «локтя теннисиста». Например, профессии грузчика, строителя, работника на конвейере, массажиста, могут способствовать возникновению воспалительных процессов в локте.​

​на больной локоть. Для приготовления средства залить 3 ложки мелко накрошенного лаврового листа немного подогретым растительным маслом (150 мл.), дать настояться неделю. Применять в форме компрессов, а также аккуратно втирать в область вокруг локтя ежедневно.​

​и отказаться от вредных привычек (курения и алкоголя).​

​Упражнения при эпикондилите должны начинаться сразу после стойкого прекращения боли. Для начала выполняют ЛФК, ориентированную на растяжение больных мышц. Для этого кистью здоровой руки медленно сгибайте кисть больной конечности, удерживайте ее в таком положении 5-10 секунд, медленно покачивая, затем возвращайтесь в исходную позицию. Повторять нужно по три подхода по 10-15 раз.​

​тугое эластическое бинтование;​

​По окончании острой фазы эпикондилита пациенту назначают электрофорез с йодистым калием, новокаином или ацетилхолином, УВЧ и согревающие компрессы на область поражения. Кроме того, начиная с этого момента пациенту с эпикондилитом показана лечебная гимнастика – повторное кратковременное переразгибание кисти. Такие движения способствуют повышению эластичности соединительнотканных структур и уменьшают вероятность последующих микротравм.​

​При латеральном эпикондилите наблюдается четко локализованная боль по наружной поверхности локтевого сустава, возникающая при разгибании и вращении кисти кнаружи. При исследовании мышечной силы определяется ослабление мышц с больной стороны при вращении кисти кнаружи и сопротивлении захвату. Текст кофейной чашки (боль при попытке поднять со стола наполненную жидкостью чашку) обычно положительный. При надавливании на латеральный мыщелок определяется явная, но не острая болезненность.​

​При выраженном болевом синдроме в острой стадии эпикондилита необходима кратковременная иммобилизация. На локтевой сустав накладывают легкую гипсовую или пластиковую лонгету сроком на 7-10 дней, фиксируя согнутый локтевой сустав под углом 80 градусов и подвешивая руку на косыночной повязке. При хроническом течении эпикондилита пациенту рекомендуют в дневное время фиксировать локтевой сустав и область предплечья эластичным бинтом. На ночь бинт обязательно нужно снимать.​

​Эпикондилит – дегенеративно-дистрофический процесс в области прикрепления сухожилий мышц предплечья к надмыщелкам плечевой кости и окружающих эти сухожилия тканях. В зависимости от локализации проявляется локальной болью по наружной или внутренней поверхности локтевого сустава. Развивается в результате хронической перегрузки мышц предплечья. Диагноз эпикондилита выставляется на основании характерных клинических данных. Лечение консервативное, прогноз благоприятный.  ​

​Обычно заболевание проявляется постепенно. Сначала возникает небольшая и непостоянная боль, но за некоторое время она прогрессирует, становится постоянной. Зачастую причиной таких болей становится какая-либо травма.​

​Локтевой эпикондилит – это воспаление сухожилия в месте его прикрепления к кости, обычно в области наружного надмыщелка («локоть теннисиста» или «локоть гольфиста»). Эпикондилит локтевого сустава относится к наиболее распространенным усталостным заболеваниям опорно-двигательного аппарата, связанным с профессиональной (в том числе спортивной) деятельностью. Следует хорошо понимать, что воспалительный процесс при локтевом эпикондилите возникает не сам по себе, а развивается на фоне дегенеративно-дистрофических изменений околосуставных тканей. Поэтому простое применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов не может вылечить это заболевание. Для того чтобы надежно устранить симптомы и восстановить подвижность и двигательные функции руки при локтевом эпикондилите, необходима комплексная восстановительная терапия. Один из наиболее эффективных методов восстановительного лечения эпикондилита – ударно-волновая терапия (УВТ).​

krasotaimedicina.ru

Эпикондилит

Эпикондилит ​Важной особенностью этого недуга является то, что поражается в первую очередь, наиболее задействованная в труде рука, поэтому эта болезнь не поражает конечности симметрично, как некоторые другие заболевания, например, артрозы или артриты.​​Холодные компрессы при обострении эпикондилита можно выполнять с использованием зеленого чая. Ложку чая залить стаканом кипятка, оставить на полчаса. Далее перелить в пакет для льда (с крупными кубиками), заморозить. Лед прикладывают на больной участок и держат 5-10 минут.​

Эпикондилит

​Кроме того, следует соблюдать несколько простых правил:​

​После того, как упражнения на растяжение не вызывают никакой боли или дискомфорта, приступают к упражнениям для укрепления мышц.​

Причины развития эпикондилита

​косынчатая повязка;​

​В восстановительном периоде для восстановления объема движений и предупреждения мышечной атрофии назначается массаж и грязелечение.​

​При медиальном эпикондилите боль локализуется по внутренней поверхности локтевого сустава. При исследовании мышечной силы отмечается ослабление мышц с больной стороны при хватании. Выявляется усиление боли при пронации под прямым углом и сгибании предплечья с сопротивлением. При пальпации определяется болезненность и уплотнение в нижней части медиального надмыщелка. Тест доения (усиление боли при имитации доения) положительный.​

​Если симптомы эпикондилита появились после травмы, следует в течение первых дней прикладывать к пораженной области холод (пузырь со льдом, завернутый в полотенце).​

Симптомы эпикондилита

​Эпикондилит локтевого сустава является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. При этом точно оценить частоту заболеваемости не представляется возможным, поскольку большое количество пациентов из-за слабо выраженной симптоматики не обращаются к врачам. Болезнь обычно развивается в возрасте 40-60 лет, при этом у правшей чаще поражается правая, а у левшей – левая рука.​

​Распространенные симптомы латерального эпикондилита заключаются в боли и жжении с наружной стороны локтя, снижении силы мышц предплечья, которые разгибают пальцы и кисть. При нагрузке на мышцы, которые прикрепляются к латеральному надмыщелку плечевой кости во время держания ракетки, закручивания винтов отверткой, эти симптомы усиливаются. Эпикондилит может возникнуть с двух сторон, но часто боль возникает на доминирующей стороне: у правшей – справа, у левшей – слева.​

Диагностика и дифференциальная диагностика эпикондилита

​Благодаря применению ударно-волновой терапии в комплексе с лазерной терапией при локтевом эпикондилите достигаются следующие результаты:​

​МРТ локтевого сустава​

​Во время реабилитации полезным будет делать теплые ванночки для руки или протирания из настоя луговой герани. Залить 2 ложки травы 400 мл. воды, оставить на 12 часов. Далее разбавить средство необходимым количеством теплой воды и поместить руку в емкость, держать 15 минут. Для обтираний можно использовать настой в неразведенном виде.​

​проводить разогревающую разминку перед физической работой;​

​Комплекс упражнений для укрепления мышц при эпикондилите​

​иногда применяют специальный ортез, который надежно фиксирует руку в среднефизиологическом положении;​

Лечение эпикондилита

​При консервативной терапии без применения глюкокортикостероидов болевой синдром при эпикондилите обычно полностью устраняется в течение 2-3 недель, при проведении блокад – в течение 1-3 дней.​

  • ​Диагноз эпикондилита выставляется на основании жалоб больного и данных внешнего осмотра. Дополнительные исследования обычно не требуются.​
  • ​Пациентам, страдающим эпикондилитом, в остром периоде назначают физиолечение: ультразвук, фонофорез (ультразвук с гидрокортизоном), парафин, озокерит и токи Бернара.​
  • ​Наружный (латеральный) эпикондилит называют локтем теннисиста, поскольку эта болезнь часто наблюдается у игроков в теннис. Однако гораздо чаще заболевание развивается в связи с профессиональной деятельностью. Причиной эпикондилита становятся стереотипные, постоянно повторяющиеся движения – разгибание предплечья и его вращение кнаружи. Наружным эпикондилитом нередко страдают массажисты, работники строительных специальностей (маляры, плотники, каменщики), трактористы, доярки, разнорабочие. Болезнь чаще развивается у мужчин.​
  • ​Лечение эпикондилита сопровождается фиксацией локтя под определенным углом​

​Восстанавливаются движения и мышечная сила кисти.​

​Большинство пациентов, которые приходят к врачу, задаются вопросом: как вылечить эпикондилит локтевого сустава. Лечение требует верной постановки диагноза. Диагноз ставиться на объективном сборе данных. Для этого применяются современные методы диагностики по типу рентгенографии, МРТ – магнитно-резонансной томографии, а также УЗИ.​

​Цветки и листья черной бузины заваривают кипятком, через 5 минут вынимают, отжимают и накладывают массу на локтевой сустав, заматывая его пленкой сверху. Через 20 минут можно убрать компресс и промыть кожу.​

​благоразумно распределять нагрузки на руки;​

​Массаж при эпикондилите позволяет улучшить процесс микроциркуляции в поврежденных тканях и ускорить процесс выздоровления.​

​эффективным является и бандаж при эпикондилите, который можно смастерить из эластического бинта либо воспользоваться готовым специальным приспособлением (такие часто можно увидеть у спортсменов во время тренировки – профилактика травмирования).​

​В редких случаях наблюдаются упорные боли, не исчезающие даже после инъекций глюкокортикостероидных препаратов. Вероятность такого течения увеличивается при хроническом эпикондилите с частыми рецидивами, синдроме гипермобильности суставов и двухстороннем эпикондилите.​

​Дифференциальная диагностика эпикондилита проводится с заболеваниями собственно локтевого сустава (асептическим некрозом суставных поверхностей, артритом) и туннельными синдромами: (синдромом кубитального канала – ущемлением локтевого нерва и синдромом круглого пронатора – ущемлением срединного нерва). Обычно постановка диагноза не вызывает затруднений.​

​Болевой синдром при эпикондилите обусловлен воспалительным процессом в мягких тканях, поэтому при этом заболевании определенный эффект оказывают нестероидные противовоспалительные средства. НПВП применяют местно, в виде мазей и гелей, поскольку воспаление при эпикондилите носит локальный характер. Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов перорально или внутримышечно в современной травматологии при эпикондилите не практикуется из-за их недостаточной результативности и неоправданного риска развития побочных эффектов.​

​Внутренний (медиальный) эпикондилит, который также называют локтем гольфиста, возникает при повторяющихся движениях небольшой интенсивности и развивается преимущественно у людей, занимающихся легким физическим трудом – швей, машинисток и т. д. Заболевание чаще наблюдается у женщин.​

​При эпикондилите назначают комплексное лечение с учетом длительности заболевания, уровня нарушений функций сустава, изменений мышц и сухожилий в области предплечья и кисти.​

​Значительно уменьшаются и полностью исчезают боли в локте и кисти.​

​Эпикондилит локтевого сустава, фото с рентгенографии четко показывает наличие воспалительных процессов в суставной полости.​

​Подогреть стакан молока, после чего 1 ч.л. прополиса тщательно растворить в молоке. Смочить хлопковую салфетку в средстве, разместить на коже в области сустава, обернуть пленкой и теплой тканью. После выдерживания в течение 2 часов можно убрать компресс. Этот метод применяется для восстановления тканей вне периода обострения.​

​пользоваться эластичными повязками во время переноса тяжестей;​

krasotaimedicina.ru

Как лечить эпикондилит: эффективные методы

​Лечение народными средствами является достаточно популярным, так как домашние рецепты позволяют эффективнее бороться с болью.​

Мышцы руки, которые повреждаются при эпикондилите
​Как правило, необходимо 7-10 дней иммобилизации, после чего нужно постепенно приступать к физическим нагрузкам и специальным лечебным упражнениям.​

​При хроническом течении эпикондилита с частыми обострениями пациентам рекомендуют прекратить занятия спортом или перейти на другую работу, ограничив нагрузку на мышцы предплечья.​

​При артрите боль возникает в области самого локтевого сустава, а не в области надмыщелка, при этом она более «размытая», а не локализованная в четко определенной области. Может развиваться сгибательная контрактура локтевого сустава.​

Режим во время лечения

​При упорных болях, не ослабевающих в течение 1-2 недель, выполняют лечебные блокады с глюкокортикостероидами: бетаметазоном, метилпреднизолоном или гидрокортизоном. Следует учитывать, что при использовании метилпрендизолона и гидрокортизона в течение первых суток будет наблюдаться усиление болей, обусловленное реакцией тканей на эти препараты.​

​Причиной возникновения эпикондилита и в том, и в другом случае является хроническая перегрузка. В результате повторных микротравм в ткани сухожилия развивается дегенеративный процесс, сопровождающийся воспалением окружающих тканей. Образуются мелкие рубцы, которые еще больше ослабляют устойчивость сухожилия к нагрузкам, что, в свою очередь, способствует увеличению количества микроповреждений.​

  • ​Главными задачами лечения считаются ликвидация боли в месте поражения, улучшение или восстановление регионарного кровообращения, полного объема движений в суставе локтя, профилактика атрофии мышц предплечья. Для решения первой задачи осуществляется применение хирургических и традиционных способов.​
  • ​Предотвращаются осложнения заболевания (включая мышечную атрофию).​
  • ​МРТ — магнитно-резонансная томография относится к современным методам диагностики, абсолютно безболезненным, а также надежным, который подразумевает вывод изображения диагностируемой зоны на монитор. При этом обследуются все уровни тканей, мягкие и твердые – костные.​
  • ​После выполненной операции восстановительный период больного длится не менее 6 месяцев, в течение которых нельзя возвращаться к занятиям спортом, но рекомендуется активно разрабатывать локтевой сустав, постепенно увеличивая нагрузку.​

​во время длительной монотонной работы делать небольшие перерывы.​

​Самыми популярными народными средствами для лечения эпикондилита является масло лаврового листа, которое втирают в пораженный участок либо применяют в качестве компрессов.​боль в локте​Целью медикаментозного лечения является устранение боли и воспалительного процесса. Применяют 3 группы лекарственных средств – нестероидные противовоспалительные, глюкокортикоидные гормональные препараты и местные анестетики.​

​Если болевой синдром сохраняется в течение 3-4 месяцев, показано хирургическое лечение – иссечение пораженных участков сухожилия в области его прикрепления к кости.​

  • ​При ущемлении нервов наблюдается неврит и характерная для него неврологическая симптоматика – отмечаются нарушения чувствительности в зоне иннервации и снижение силы иннервируемых мышц.​
  • ​Глюкокортикостероидный препарат смешивают с анестетиком (обычно лидокаином) и вводят в область максимальной болезненности. При наружном эпикондилите выбор места инъекции не представляет затруднений, блокада может проводиться в положении пациента как сидя, так и лежа. При внутреннем эпикондилите для проведения блокады пациента укладывают на кушетку лицом вниз с вытянутыми вдоль тела руками. Такое положение обеспечивает доступность зоны внутреннего надмыщелка и, в отличие от положения сидя, исключает случайное повреждение локтевого нерва во время процедуры.​
  • ​В отдельных случаях симптомы эпикондилита возникают после прямой травмы. Врожденная слабость связочного аппарата увеличивает риск развития этого заболевания и обуславливает его более тяжелое течение.​
  • ​При эпикондилите локтевого сустава лечение заключается в иммобилизации верхних конечностей при согнутом на 80 градусов в суставе предплечье на 7–8 дней, при малом тыльном разгибании – лучезапястного сустава. При хроническом течении врачи советуют наносить повязку из эластичного бинта на предплечья и локтевой сустав, а на ночь снимать ее.​

​Восстанавливается двигательная активность, физическая работоспособность.​

Медикаментозное лечение

​Только после постановки диагноза можно говорить о правильном лечении. Однако, чтобы пациент пришел к врачу, он должен знать основные признаки, симптомы, которые характерны для эпикондилита.​

​Положительный эффект достигается за счет​

Ортез для локтя
​Эпикондилиты локтевого сустава относятся к распространенной, относительно просто диагностируемой и легко поддающейся лечению (за исключением редких случаев) формой околосуставной патологии. Однако благодаря современной медицине появилась возможность преуспеть в исцелении подавляющего большинства больных, страдающих этим недугом.​

​Также широко применяют компрессы из настойки конского щавеля. Для этого нужно взять полкило корней данного лекарственного растения и залить их половиной литра 40% спирта, настаивать на протяжении 10 дней, потом применять в виде компрессов для местного лечения.​

​Основу лечения составляет применение НПВС (диклофенак, ацеклофенак, ибупрофен, напроксен, кепотрофен, мелоксикам, целекоксиб и пр.). Эти препараты хорошо устраняют воспаление, которое является основой эпикондилита, чем избавляют пациента от боли. Существует много лекарственных форм, которыми дополняют лечение (уколы, мазь, гель, пластырь, таблетки и капсулы).​

Физиотерапевтические процедуры

​Операция проводится в плановом порядке под общим наркозом или проводниковой анестезией. В послеоперационном периоде накладывается лонгета, швы снимают через 10 дней. В последующем назначается восстановительная терапия, включающая в себя лечебную физкультуру, массаж и физиотерапевтические процедуры.​

​Если эпикондилит развивается у людей молодого возраста, следует исключить синдром гипермобильности суставов (ГМС), обусловленный врожденной слабостью соединительной ткани. Для этого врач изучает анамнез жизни, обращая внимание на частоту возникновения растяжения связок, тендинитов, острых и хронических артралгий и болей в спине. Кроме того, о наличии ГМС может свидетельствовать продольное и поперечное плоскостопие, а также увеличение подвижности суставов.​

​По окончании острой фазы эпикондилита пациенту назначают электрофорез с йодистым калием, новокаином или ацетилхолином, УВЧ и согревающие компрессы на область поражения. Кроме того, начиная с этого момента пациенту с эпикондилитом показана лечебная гимнастика – повторное кратковременное переразгибание кисти. Такие движения способствуют повышению эластичности соединительнотканных структур и уменьшают вероятность последующих микротравм.​

  • ​При латеральном эпикондилите наблюдается четко локализованная боль по наружной поверхности локтевого сустава, возникающая при разгибании и вращении кисти кнаружи. При исследовании мышечной силы определяется ослабление мышц с больной стороны при вращении кисти кнаружи и сопротивлении захвату. Текст кофейной чашки (боль при попытке поднять со стола наполненную жидкостью чашку) обычно положительный. При надавливании на латеральный мыщелок определяется явная, но не острая болезненность.​
  • ​При эпикондилите локтевого сустава хорошо помогает лечение ультразвуком. Но еще лучше терапия будет проходить при использовании фонофореза – ультразвука с гидрокортизоном. Кроме того, широко применяются токи Бернара, парафиновые и озокеритовые аппликации.​
  • ​Улучшается качество жизни.​
  • ​Слабая выраженность симптоматики и отсутствие ярких болевых признаков – симптоматическая особенность недуга.​
  • ​ежедневного самомассажа конечности​
  • ​Прогрессивным методом лечения эпикондилита считается ударно-волновая терапия, при которой воздействие звуковыми импульсами приводит к запуску процессов восстановления поврежденных тканей.​
Сеанс ударно-волновой терапии
​Для согревающего компресса нужно взять 200 грамм голубой глины, залить ее стаканом кипятка и тщательно перемешать. Потом сделать с теплой глины и марли компресс, который прикладывают к больному месту на 1 час трижды в день, оборачивая теплой тканью.​

Лечебная физкультура и массаж

​Современный ортез для иммобилизации области локтевого сустава при эпикондилите​

​Эпикондилит – это воспалительное поражение надмыщелков плечевой кости (место, где прикрепляются сухожилия мышц предплечья к плечевой кости). В зависимости от поражения латерального или медиального надмыщелка различают, соответственно, латеральный и медиальный эпикондилит. Причиной развития воспаления чаще всего выступают постоянные перенапряжения указанных групп мышц с их постоянным микротравмированием. Такое чаще всего встречается у профессиональных спортсменов и у людей, которые заняты тяжелым физическим трудом либо деятельностью, связанной с активными движениями верхними конечностями. Латеральный эпикондилит называют еще “локтем теннисиста”, а медиальный – “локтем гольфиста” ввиду широкого распространения болезни среди спортсменов данного вида спорта.​

​Дополнительные методы исследований для диагностики эпикондилита обычно не используются. В отдельных случаях для исключения травматического повреждения (перелома надмыщелка) выполняется рентгенография. При затруднении дифференциальной диагностики между эпикондилитом и туннельным синдромом может назначаться МРТ. При подозрении на воспалительные заболевания суставов выполняется анализ крови для исключения признаков острого воспаления.​

Лечебная гимнастика при эпикондилите
​В восстановительном периоде для восстановления объема движений и предупреждения мышечной атрофии назначается массаж и грязелечение.​

​При медиальном эпикондилите боль локализуется по внутренней поверхности локтевого сустава. При исследовании мышечной силы отмечается ослабление мышц с больной стороны при хватании. Выявляется усиление боли при пронации под прямым углом и сгибании предплечья с сопротивлением. При пальпации определяется болезненность и уплотнение в нижней части медиального надмыщелка. Тест доения (усиление боли при имитации доения) положительный.​

Народные рецепты

​Для того чтобы снять боль и улучшить местную трофику, в местах крепления разгибателей кисти и пальцев проводят блокады лидокаином или новокаином в сочетании с гидрокортизоном. За время лечения эпикондилита с интервалом в несколько дней проводится 4 блокады. Для этого гипсовая лангета снимается, применяются согревающие спиртовые вазелиновые или камфорные компрессы, водочные компрессы. Для лучшего регионарного кровообращения в пораженной области используются УВЧ-терапия, электрофорез с добавлением новокаина, йодистого калия или ацетилхолина.​

​Положительные результаты лечения методом УВТ достигаются более чем в 90% случаев эпикондилита локтевого сустава при условии соблюдения врачебных рекомендаций.​

​Именно это тормозит пациентов в обращении к врачу-артрологу. Поэтому часто пациенты приходят на более поздних стадиях, что ухудшает прогнозы на излечение.​

​, приема теплых ванночек, поскольку в воде происходит улучшение кровоснабжения и лимфотока в тканях. Ни в коем случае нельзя поднимать тяжести, заниматься интенсивной физической работой, поскольку в этом случае велика вероятность рецидива болезни.​

Хирургическое лечение

​В том случае, если не наблюдается положительной динамики после проведенного в течение 12 месяцев консервативного лечения, показано хирургическое вмешательство. Оно заключается в иссечении мышцы (лучевого разгибателя), удалении части сухожилия, прилегающих тканей, то есть всех областей, в которых протекают воспалительные процессы. Операция проводится при помощи хирургического разреза или через прокол.​

​К хирургическому лечению эпикондилита приступают в случае неэффективности всех консервативных методик на протяжении 6-10 месяцев. Операция заключается в хирургическом иссечении участка хронического воспаления надмыщелка с последующей пластикой. Вмешательство проводят либо традиционным методом с обширным разрезом тканей, либо современным малоинвазивным артроскопическим способом.​

MoyaSpina.ru

Эпикондилит локтевого сустава: как лечить его разными методами - народными, традиционными...

Нетрадиционные методы лечения

​Если с помощью НПВС не удается избавиться от боли, то прибегают к следующей ступени терапии – введении в область поражения глюкокортикоидных гормонов, иногда вместе с местными анестетиками (блокада локтевого сустава). Из существующих препаратов данной группы более всего подходит бетаметазон дипропионат (Дипроспан), гидрокортизон и преднизолон. Использование триамцинолона нежелательно, так как препарат часто приводит к депигментации, рубцовым процессам в месте введения.​​Различают 2 вида эпикондилита – латеральный и медиальный​​Лечение эпикондилита осуществляется амбулаторно врачом травматологом или ортопедом. Схема и методы терапии эпикондилита определяются с учетом выраженности функциональных нарушений, длительности заболевания, а также изменений со стороны мышц и сухожилий. Основные цели лечения:​

Мануальная терапия

​При консервативной терапии без применения глюкокортикостероидов болевой синдром при эпикондилите обычно полностью устраняется в течение 2-3 недель, при проведении блокад – в течение 1-3 дней.​

Лечение гирудотерапией

​Диагноз эпикондилита выставляется на основании жалоб больного и данных внешнего осмотра. Дополнительные исследования обычно не требуются.​

​При медиальном эпикондилите локтевого сустава назначают лечение с никошпаном и аспирином. Для изменения трофики тканей в месте крепления сухожилий используются блокады с использованием бидистиллированной воды. Они обладают хорошим эффектом, но процесс введения препарата проходит болезненно. При хроническом протекании эпикондилита назначаются инъекции витаминов В12, В2, В1.​

Лечебная гимнастика

​Основная причина локтевого эпикондилита - повышенные нагрузки и множественные микротравмы (надрывы сухожилия). Как правило, это заболевание возникает у людей, профессиональная деятельность которых требует выполнения однообразных, повторяющихся движений в области локтя (как при игре в большой теннис). Такие однообразные нагрузки вызывают дегенеративные изменения тканей, которые в свою очередь служат причиной воспалительного процесса с развитием болевого синдрома. Так возникает заболевание, известное как «​

Радикальные методы

​В этом случае воспаление поражает связки,  боль несильно дает о себе знать, в лучшем случае, это локальные болевые ощущения в области связок. В такой скрытой форме болезнь может протекать длительное время. Острый эпикондилит проявляется резкой болью, которая усиливается в момент осуществления движений, при нагрузках и поднятии тяжестей.​

​При частом совершении однотипных движений в силу занятий спортом или профессии предупредить развитие заболевания можно, чередуя режимы труда и отдыха. Напряжение мышц и сухожилий эффективно устраняется при проведении легкого массажа, разминки, нескольких упражнений из курса лечебной гимнастики.​

Профилактика

​После курса терапии занятия лечебной гимнастикой начинают сразу по его окончанию. Если было проведено хирургическое вмешательство, разминка локтевого сустава начинается не ранее, чем через 2 месяца.​​Необходимо подчеркнуть, что хирургическое лечение имеет много последствий и не всегда удается полностью возобновить функцию руки. Потому при первых признаках эпикондилита обращайтесь за медицинской помощью – не ждите, когда боль заставит вас это сделать.​​Инъекцию ГКС делают непосредственно в место поражения (латеральный или медиальный надмыщелок), в некоторых случаях делают дополнительные уколы в болезненные пальпаторные точки по ходу пораженных сухожилий. Часто вместе с кортикостероидными гормонами в одном шприце вводят местные анестетики (лидокаин, новокаин). Такая комбинация помогает эффективно устранить боль. Делают такую инъекцию только 1 раз в начале лечения, если боль сохраняется, то возможно повторение укола через 7-10 дней, но не более 2 инъекций на курс, а противном случае возможна атрофия и асептический некроз надмыщелка.​

​Чаще всего встречается правосторонний латеральный эпикондилит. Проявляется патология болью в локте пораженной руки, невозможностью выполнения активных и пассивных движений в полном объеме. Если такое произошло, то непременно нужно задуматься о том, как лечить эпикондилит, чтобы максимально быстро избавиться от симптомов и приступить к привычной деятельности, что особо актуально для профессиональных спортсменов.​

  • ​Устранение болевого синдрома.​
  • ​В редких случаях наблюдаются упорные боли, не исчезающие даже после инъекций глюкокортикостероидных препаратов. Вероятность такого течения увеличивается при хроническом эпикондилите с частыми рецидивами, синдроме гипермобильности суставов и двухстороннем эпикондилите.​
  • ​Дифференциальная диагностика эпикондилита проводится с заболеваниями собственно локтевого сустава (асептическим некрозом суставных поверхностей, артритом) и туннельными синдромами: (синдромом кубитального канала – ущемлением локтевого нерва и синдромом круглого пронатора – ущемлением срединного нерва). Обычно постановка диагноза не вызывает затруднений.​
  • ​Чтобы предупредить и вылечить атрофию мышц, а также восстановить функции сустава, рекомендуется массажировать мышцы плеча и предплечья, принимать суховоздушные ванны, заниматься ЛФК, грязелечением, а также специальными упражнениями.​

​л​

mirsustava.ru

Эпикондилит локтевого сустава: как лечить заболевание? Симптомы и причины недуга + реабилитация и гимнастика

​Эпикондилит локтевого сустава, лечение которого необходимо, поскольку могут возникнуть осложнения, болезнь, например, может осложниться бурситом и тому подобным, должно осуществляться комплексно. Терапевтическое воздействие может проходить в рамках консервативного лечения, а также с помощью радикальных средств, таких как оперативное вмешательство. О том, как лечить эпикондилит локтевого сустава, подробно расскажет лечащий врач.​

​Необходимо исключать травмирование локтя и перенос тяжестей, а также подбирать удобную для выполнения работы позу, инвентарь для спортивных тренировок. Перед началом спортивных занятий желательно защитить локти специальными налокотниками или повязкой из эластичного бинта.​

Лечебная гимнастика

​Цель применяемых упражнений –​

​Все большую популярность завоевывает лечение нетрадиционными способами. К поддающимся их воздействию недугам принадлежит и эпикондилит локтевого сустава –​​Физиотерапевтическое лечение является неотъемлемой частью лечения эпикондилита, как в остром периоде, так и на этапе реабилитации.​

  • ​Лечение эпикондилита должно быть начато сразу после появления первых симптомов. В таком случае патология хорошо поддается терапии консервативными методами, и нет необходимости в применении хирургического лечения и длительной реабилитации в случае хронического течения эпикондилита.​
  • ​Восстановление кровообращения в зоне поражения (для обеспечения благоприятных условий восстановления поврежденных участков).​
  • ​При хроническом течении эпикондилита с частыми обострениями пациентам рекомендуют прекратить занятия спортом или перейти на другую работу, ограничив нагрузку на мышцы предплечья.​
  • ​При артрите боль возникает в области самого локтевого сустава, а не в области надмыщелка, при этом она более «размытая», а не локализованная в четко определенной области. Может развиваться сгибательная контрактура локтевого сустава.​

Лечение народными средствами

​Хирургическое вмешательство требуется лишь после 3–4 месяцев безуспешного лечения консервативными методами.​​окоть теннисиста».​​Медикаментозная терапия эффективна в борьбе с недугом и часто практикуется, поскольку дает эффективный результат по части снятия воспалительных процессов и обезболивания. Если болезнь не имеет запущенной формы, тогда назначаются нестероидные противовоспалительные и анальгезирующие средства. Так, применяют нимесил, нимесулид, кетанов, ибупрофен, анальгин и аспирин. Как латеральный эпикондилит локтевого сустава – лечение, так и медиальный эпикондилит локтевого сустава – лечение, требуется схожее.​

  1. ​Воспалительные процессы в зоне локтевого сгиба​​укрепление мышц конечности и растяжка сухожилий:​​лечение народными средствами в комплексе с традиционной терапией может помочь​
  2. ​Последнее время очень популярна благодаря своей эффективности ударно-волновая терапия. Это воздействие на поврежденный участок ультразвуковыми волнами высокой частоты. Это активизирует репаративные процессы в месте повреждения и способствует быстрому выздоровлению.​
  3. ​Вылечить эпикондилит можно, только применяя комплексный подход. Лечение подбирается строго индивидуально в зависимости от профессии пациента, длительности заболевания, выраженности болевого синдрома, присутствия структурных патологических изменений в области надмыщелков и сухожилий мышц.​
  4. ​Восстановление полного объема движений.​
  5. ​Если болевой синдром сохраняется в течение 3-4 месяцев, показано хирургическое лечение – иссечение пораженных участков сухожилия в области его прикрепления к кости.​

Реабилитация

​При ущемлении нервов наблюдается неврит и характерная для него неврологическая симптоматика – отмечаются нарушения чувствительности в зоне иннервации и снижение силы иннервируемых мышц.​

​Широко применяется операция Гомана, которая заключается в иссечении части сухожилия у разгибателей кисти и пальцев. Сегодня это иссечение осуществляется не в месте перехода в мышцу, как изначально предлагалось, а в районе зоны крепления сухожилия к кости. После такой операции необходимо время на восстановление, проведение определенных процедур и совершение специальных упражнений. При хроническом течении этого заболевания с безуспешным лечением и частыми обострениями больным рекомендуют менять характер работы.​​Для локтевого эпикондилита характерна четкая локализация боли в области надмыщелка, которая возникает при выполнении определенных движений, особенно в сочетании с физической нагрузкой, и исчезает в покое. Боль при локтевом эпикондилите имеет интенсивный характер, иногда жгучий, может отдавать в кисть. При длительном хроническом течении заболевания боль в локте становится ноющей, тупой. Другие симптомы локтевого эпикондилита – ограниченная подвижность в локте, мышечная слабость, затрудненное выполнение действий и ограниченность движений в кисти.​​Если ситуация запущена и эпикондилит зашел слишком далеко, то врач-артролог назначает более сильные препараты. Применяется блокада, нацеленная на быстрое снятие болевого синдрома, для этого используются инъекции и уколы, например, с ледокаином. Средство вводится внутримышечно, поскольку данный метод является радикальным, то применяют его в исключительных случаях, единоразово, в том случае, если менее сильные препараты неэффективны.​

Профилактические меры

​Эпикондилит локтевого сустава характеризуется выраженными воспалительными процессами в зоне локтевого сгиба – суставе, если конкретизировать, то воспаление изначально локализуется в области прикрепления мышц к костям предплечья.​

​здоровой рукой отклоняют кисть больной руки поочередно вовнутрь и наружу до чувства легкого натяжения в локте;​

sustavok.ru

Эпиконделит локтевого сустава лечение | Всё о суставах

​, значительно облегчив течение болезни. К нетрадиционным методам относятся мануальная терапия, гирудотерапия (использование медицинских пиявок) и лечебная гимнастика.​

​Также широко применяют следующие методики:​

​Основные задачи лечения эпикондилита:​

​Восстановление силы мышц предплечья, предупреждение их атрофии.​

​Операция проводится в плановом порядке под общим наркозом или проводниковой анестезией. В послеоперационном периоде накладывается лонгета, швы снимают через 10 дней. В последующем назначается восстановительная терапия, включающая в себя лечебную физкультуру, массаж и физиотерапевтические процедуры.​

​Если эпикондилит развивается у людей молодого возраста, следует исключить синдром гипермобильности суставов (ГМС), обусловленный врожденной слабостью соединительной ткани. Для этого врач изучает анамнез жизни, обращая внимание на частоту возникновения растяжения связок, тендинитов, острых и хронических артралгий и болей в спине. Кроме того, о наличии ГМС может свидетельствовать продольное и поперечное плоскостопие, а также увеличение подвижности суставов.​

Причины заболевания эпикондилита суставов

​Глиняные компрессы – одно из средств народной медицины в борьбе с эпикондилитом​

​Максимальная эффективность ударно-волновой терапии в лечении эпикондилита («локтя теннисиста») объясняется характерной особенностью этого метода. Лечебный эффект процедуры создается действием акустических волн, свободно проходящих сквозь мягкие ткани и активно действующих на их границе с костными тканями. Именно в этом месте – соединения сухожилия и надмыщелка кости – и возникает воспалительный процесс, или эпикондилит, приводящий к комплексу симптомов, который называется «локоть теннисиста». Действуя ударными импульсами частотой от 1 до 15 Гц, инфразвуковые волны активизируют местное кровообращение в локте. Благодаря этому значительно улучшается кровоснабжение и питание тканей, что способствует мобилизации механизмов естественного восстановления и регенерации тканей. Таким образом, ударно-волновая терапия воздействует на основную причину заболевания – дегенеративно-дистрофические изменения тканей непосредственно в очаге заболевания. Благодаря быстрому обезболивающему, противовоспалительному, противоотечному действию уже через несколько сеансов достигается значительный положительный эффект – боли уменьшаются, улучшается подвижность руки, восстанавливаются движения и мышечная сила кисти. По окончании лечебного курса достигнутый эффект сохраняется, что обеспечивает стойкую ремиссию (при условии отсутствия провоцирующих факторов). Позвоните и запишитесь​

  • ​В особо тяжелых случаях, когда бессильна даже блокада болевых ощущений, прибегают к использованию ударно-волновой терапии. Это инновационный способ борьбы, однако, и он не всегда эффективен, поэтому в критических ситуациях показана операция, устраняющая источник болезненных ощущений и воспалительных процессов.​
  • ​Эпикондилит локтевого сустава относится к достаточно распространенным заболеваниям опорно-двигательного аппарата, которые поражают сустав и отдельные его элементы. Данному недугу подвержены практически все возраста, поскольку причины, которые его провоцируют, весьма разнообразны. Начиная травматическим воздействием и заканчивая возрастными изменениями, а также чрезмерно интенсивными нагрузками на локоть.​
  • ​взяв в руку предмет весом около 1 кг., немного сгибают руку в локте, выполняя приведение к корпусу. После фиксации руки в таком положении на 5 секунд ее возвращают в исходное (вытянув вниз тыльной стороной кисти наружу);​

​Мануальная терапия широко применятся в лечении эпиколиндита. После 12–15 сеансов массажа наблюдается исчезновение болей. Мягкий ручной массаж способствует устранению перенапряжения волокон сухожилий и снимает спазм с окружающих их мышц. В комплексе с основным лечением мануальная терапия эффективна как дополнительная мера борьбы с данным заболеванием.​

Симптомы при эпикондилите локтевого сустава

​магнитотерапия;​

​устранить боль в области локтя;​

  • ​Если болевой синдром при эпикондилите выражен нерезко, и больной обращается к врачу в основном для того, чтобы выяснить причину появления неприятных ощущений в локтевом суставе, достаточно будет порекомендовать пациенту соблюдать охранительный режим – то есть, внимательно следить за собственными ощущениями и исключать движения, при которых появляется боль.​
  • ​Эпикондилит​

​Дополнительные методы исследований для диагностики эпикондилита обычно не используются. В отдельных случаях для исключения травматического повреждения (перелома надмыщелка) выполняется рентгенография. При затруднении дифференциальной диагностики между эпикондилитом и туннельным синдромом может назначаться МРТ. При подозрении на воспалительные заболевания суставов выполняется анализ крови для исключения признаков острого воспаления.​

​Проверенные методы народного лечения способны облегчить боль при эпикондилите или вовсе избавить от этого заболевания.​

​При эпикондилите поражаются ткани в области локтевого сустава​

​Мази – доступное для пациента средство борьбы с болезнью.​

Лечение эпиконделита локтевого сустава

​На сегодняшний день артрологи склонны различать две формы эпикондилита локтевого сустава, например, внешний и внутренний.​

Эпикондилит локтевого сустава, лечение: таблетки и медикаментозные препараты

​аналогично предыдущему упражнению, выполняется приведение руки с кистью, обращенной тыльной стороной внутрь;​

​Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами предполагает еще один из нетрадиционных способов – применение медицинских пиявок (гирудотерапия). Многие больные обратили внимание на заметное улучшение своего состояния уже после 5–6 сеансов.​

​лазеролечение;​

Эпикондилит локтевого сустава, лечение: мази

​восстановление движений в больной руке в полном объеме;​

​Если больной эпикондилитом занимается спортом или его работа связана с большими физическими нагрузками на мышцы предплечья, необходимо на время обеспечить покой пораженной области. Пациенту выдают больничный лист или рекомендуют временно прекратить тренировки. После исчезновения болей нагрузку можно возобновить, начиная с минимальной и постепенно увеличивая. Кроме того, больному рекомендуют выяснить и устранить причину перегрузки: пересмотреть спортивный режим, использовать более удобные инструменты, изменить технику выполнения определенных движений и т. д.​

​– дегенеративно-воспалительное заболевание тканей в области локтевого сустава. Развивается в местах прикрепления сухожилий внутренней и наружной поверхности предплечья к, соответственно, внутреннему и наружному надмыщелкам плечевой кости. С учетом локализации различают наружный и внутренний эпикондилит. Наружный эпикондилит наблюдается в 7-10 раз чаще внутреннего. Болезнь развивается постепенно и поражает преимущественно пациентов среднего возраста. Причина возникновения – повторяющиеся микротравмы вследствие перегрузки мышц предплечья. Эпикондилит проявляется болью в локтевом суставе, усиливающейся при разгибании (при наружном эпикондилите) и при хватании (при внутреннем эпикондилите). Лечение обычно консервативное. Прогноз благоприятный, в большинстве случаев болезнь хорошо поддается терапии.​

Физиотерапевтический комплекс процедур в борьбе с эпикондилитом

​Лечение эпикондилита осуществляется амбулаторно врачом травматологом или ортопедом. Схема и методы терапии эпикондилита определяются с учетом выраженности функциональных нарушений, длительности заболевания, а также изменений со стороны мышц и сухожилий. Основные цели лечения:​

​Прогревание глиной можно применять примерно через три дня после начала заболевания, то есть после снятия острого воспаления. Для этого необходимо в стакан горячей воды добавить 200 гр. голубой глины, перемешать и завернуть горячую массу в двойную марлевую салфетку. Салфетку с глиной нужно обернуть вокруг больного сустава, шерстяной тканью утеплить компресс. Через 30 минут компресс нужно поменять. Прогревание необходимо проводить неделю, три раза в день по 1 часу.​

  • ​Различают несколько форм эпикондилита. Среди них выделяют наружный эпикондилит плеча, который еще называют теннисным локтем.​
  • ​Важно помнить, что кожные покровы в состоянии впитать лишь малую долю активного лечебного вещества (порядка 5-7%), поэтому гели и мази могут служить лишь вспомогательным средством к целому комплексу других терапевтических мер.​
  • ​Наружный эпикондилит локтевого сустава развивается в случае острого воспаления сухожильных и связочных тканей сустава. Ткани связочного аппарата размещены с внешней стороны сустава, именно этот факт дал основания выстраивать наименование для классификации.​

sustaf.ru

Лечение локтевого эпикондилита в отделении физиотерапии

​привязанной к веревке гирей (1 кг.) вращают по часовой стрелке. При этом меняют положение пальцев при захвате веревки, давая наибольшую нагрузку поочередно каждому из них.​

Результаты применения ударно-волновой терапии при локтевом эпикондилите

​Усиление кровообращения за счет слюны медицинской пиявки оказывает противовоспалительное действие, снимает отек и уменьшает боль.​
  • ​электрофорез с гидрокортизоном и анестетиками;​
  • ​нормализация кровообращения и обменных процессов для быстрого восстановления поврежденных структур;​
  • ​При выраженном болевом синдроме в острой стадии эпикондилита необходима кратковременная иммобилизация. На локтевой сустав накладывают легкую гипсовую или пластиковую лонгету сроком на 7-10 дней, фиксируя согнутый локтевой сустав под углом 80 градусов и подвешивая руку на косыночной повязке. При хроническом течении эпикондилита пациенту рекомендуют в дневное время фиксировать локтевой сустав и область предплечья эластичным бинтом. На ночь бинт обязательно нужно снимать.​
  • ​Эпикондилит – дегенеративно-дистрофический процесс в области прикрепления сухожилий мышц предплечья к надмыщелкам плечевой кости и окружающих эти сухожилия тканях. В зависимости от локализации проявляется локальной болью по наружной или внутренней поверхности локтевого сустава. Развивается в результате хронической перегрузки мышц предплечья. Диагноз эпикондилита выставляется на основании характерных клинических данных. Лечение консервативное, прогноз благоприятный.  ​
  • ​Устранение болевого синдрома.​
​Лук с дегтем борется с воспалением надмыщелка. Для этого нужно разрезать свежую луковицу на две части. На каждую половинку капнуть две капли соснового дегтя в сердцевину. Приложить их к больному суставу в районе надмыщелка, зафиксировать повязку, оставить на 30 минут. Лечение проводить два раза в день ежедневно.​

Как и почему возникает локтевой эпикондилит?

​Этим заболеванием страдают люди, которые совершают часто повторяющиеся движения. Например, массажисты, маляры, плотники, теннисисты.​​Наиболее часто применяются мази: нурофен-гель, фастум-гель, диклофенак и прочие. Рекомендуется наносить гель или мазь примерно 3 или 4 раза в день, втирая массирующими движениями, не провоцирующими боль. Как правило, болевая симптоматика начинает исчезать уже спустя 2-3 недели.​​Внутренний эпикондилит локтевого сустава проявляется воспалением в мышечных тканях, эта группа мышц отвечает за осуществление сгибательных и разгибательных движений кисти руки. Мышцы размещаются с внутренней части локтевого сустава. Помимо этого различают латеральный эпикондилит локтевого сустава и медиальный эпикондилит локтевого сустава, в зависимости от того, какая часть суставных элементов была подвержена воспалительным процессам.​

Симптомы локтевого эпикондилита

​Народные рецепты применяются​

Лечение локтевого эпикондилита методом ударно-волновой терапии

​Специальные гимнастические упражнения дают положительный эффект, который направлен на расслабление мышц и снятие болевого спазма. Индивидуально подобранные лечащим врачом упражнения для получения должного эффекта нужно выполнять не менее 2 раз в день в течение нескольких недель (в соответствии с полученным инструктажем в кабинете ЛФК).​

physioclinica.ru

​диадинамотерапия;​

​профилактика вторичных патологических изменений в области заболевания (атрофии мышц, гипертрофии сухожилий и надмыщелков плечевой кости).​

​Если симптомы эпикондилита появились после травмы, следует в течение первых дней прикладывать к пораженной области холод (пузырь со льдом, завернутый в полотенце).​

​Эпикондилит локтевого сустава является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. При этом точно оценить частоту заболеваемости не представляется возможным, поскольку большое количество пациентов из-за слабо выраженной симптоматики не обращаются к врачам. Болезнь обычно развивается в возрасте 40-60 лет, при этом у правшей чаще поражается правая, а у левшей – левая рука.​

​Восстановление кровообращения в зоне поражения (для обеспечения благоприятных условий восстановления поврежденных участков).​

Разновидности

​Молочные компрессы от эпикондилита готовятся следующим образом: цельное молоко нужно подогреть до 60 °С, растворить в нем натуральный измельченный прополис (1 ч. л. прополиса на 100 гр. молока). Плотную марлевую салфетку нужно пропитать готовой теплой смесью, обернуть ею больной сустав, сверху нужно прикрыть пергаментной бумагой и утеплить. Компресс держать два часа. Курс лечения длится 20 дней, процедуру нужно проводить дважды в день.​

​Зачастую эпикондилит бывает правосторонним, иногда является результатом травмы локтя. Этому заболеванию чаще подвержены мужчины. Внутренний эпикондилит встречается после развития воспалительно-дегенеративного поражения сухожилия с точкой крепления к внутреннему надмыщелку.​

​Ударная волновая терапия​

Симптомы

​Поражается наиболее задействованная в труде рука​

​только совместно с консервативным лечением​

​В более запущенных случаях недуга возможно назначение локального инъекционного введения глюкокортикостероидов. Из существующих препаратов наиболее подходящим для уколов считается Бетаметазона дипропионат. Оперативные же способы лечения назначаются в том случае, если консервативные течение 3–4 месяцев оказались безуспешными. К хирургическим методам относятся туннелизация и иссечение гипертрофированной связки сустава.​

Лечение

​аппликации с озокеритом и парафином;​

​Начинать лечить эпикондилит в каждом без исключения случае нужно с создания функционального покоя и охранного режима для больной руки. Для этого нужно ограничить амплитуду движений, которые вызывают боль, отказаться на время лечения от профессиональной деятельности. Если указанные мероприятия не позволяют полностью избавиться от боли, что бывает довольно часто, то необходимо прибегнуть к лечебной иммобилизации (обездвиживания) пораженной руки.​

​Пациентам, страдающим эпикондилитом, в остром периоде назначают физиолечение: ультразвук, фонофорез (ультразвук с гидрокортизоном), парафин, озокерит и токи Бернара.​

​Наружный (латеральный) эпикондилит называют локтем теннисиста, поскольку эта болезнь часто наблюдается у игроков в теннис. Однако гораздо чаще заболевание развивается в связи с профессиональной деятельностью. Причиной эпикондилита становятся стереотипные, постоянно повторяющиеся движения – разгибание предплечья и его вращение кнаружи. Наружным эпикондилитом нередко страдают массажисты, работники строительных специальностей (маляры, плотники, каменщики), трактористы, доярки, разнорабочие. Болезнь чаще развивается у мужчин.​

​Восстановление полного объема движений.​

​Стакан измельченной овсяной соломы залить 100 мл кипятка, накрыть и настаивать 10 минут. Солому нужно перемешать до однородной массы, переложить ее в салфетку или марлевый мешочек, налить сверху половину стакана кипятка. Припарку приложить к больному месту, зафиксировать, держать до остывания, затем сделать новую. Курс лечения длится 5 дней.​

​Причинами эпикондилита считают воспалительные и дегенеративные изменения сухожилий мышц предплечья в области их крепления к локтевому суставу. Перед воспалительными изменениями появляются дегенеративные. Спровоцировать заболевание могут травмы локтевого сустава, чаще всего наличие регулярных микротравм, а также особенности работы. Эпикондилит локтевого сустава зачастую проявляется у тех, кто часто совершает повторяющиеся движения рук, сопровождающиеся пронацией, то есть поворотом предплечья вниз и внутрь.​

​В том случае, если пострадавший переживает период обострения воспаления в локте, может назначаться физиотерапия. К физиотерапевтическим методам относят следующие:​

​Как правило, эпикондилит провоцируется целым рядом факторов, поскольку воспаление связок не может наблюдаться без видимых объективных причин. Именно в силу этого артрологии указывают на вторичную природу этого недуга, то есть, он может развиваться на основании другого заболевания, более серьезного. Назовем основные причины, провоцирующие появление эпикондилита:​

​. В противном случае затягивание визита к врачу может обернуться прогрессированием заболевания и возможным оперативным вмешательством:​

Народная медицина

​Для профилактики рецидивов после прохождения курса лечения необходимо исключить нагрузки на локтевой сустав. Щадящий режим рекомендуется соблюдать не менее 3 месяцев.​

​локальная криотерапия.​

  • ​Рекомендуем прочитать:​
  • ​Болевой синдром при эпикондилите обусловлен воспалительным процессом в мягких тканях, поэтому при этом заболевании определенный эффект оказывают нестероидные противовоспалительные средства. НПВП применяют местно, в виде мазей и гелей, поскольку воспаление при эпикондилите носит локальный характер. Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов перорально или внутримышечно в современной травматологии при эпикондилите не практикуется из-за их недостаточной результативности и неоправданного риска развития побочных эффектов.​
  • ​Внутренний (медиальный) эпикондилит, который также называют локтем гольфиста, возникает при повторяющихся движениях небольшой интенсивности и развивается преимущественно у людей, занимающихся легким физическим трудом – швей, машинисток и т. д. Заболевание чаще наблюдается у женщин.​
  • ​Восстановление силы мышц предплечья, предупреждение их атрофии.​

​Эпикондилит – профессиональное заболевание.​​Латеральный эпикондилит распространен у спортсменов, занимающихся теннисом​

NarMed24.ru

Похожие статьи