Боль и хруст в суставах

Сложно ли вылечить хруст в суставах, зная причину?

Хруст в суставах​Боль – это сигнал тревоги, неблагополучия в организме. Я различаю явную боль, которая беспокоит человека и скрытую боль, которая не беспокоит, но легко выявляется при прикосновении к определенным местам тела. Скрытая боль легко выявляется на массаже. Срытую боль можно выявить, если прислушаться к своим ощущениям в тишине, особенно в ночное время в постели, в расслабленном состоянии. Вы можете отметить, что в теле появляются слабые ноющие болезненные ощущения, которые, то появляются, то исчезают, то в одном месте, то в другом. Для избавления от скрытой боли, так же как и от явной, вам необходимо найти пальцем центр этой боли и каждодневным массажем добиться её исчезновения. Для выявления скрытой головной боли, следует с незначительной силой постучать кулачками по голове или воспользоваться для этой цели пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной, без пузырьков воздуха, водой. При отсутствии скрытой боли Вы чувствуете себя комфортно, если обнаруживается скрытая боль в голове, то надо отметить область её локализации, размер, интенсивность и распространенность. Избавляться как от явной головной боли так и от срытой надо каждодневным простукиванием головы. В день можно сделать три таких процедуры. Обычно под действием массажа головная боль проходит недели за две раз и навсегда.​

Из-за чего суставы хрустят?

​Внимание! Если хруст сопровождается болью, это может свидетельствовать о размягчении суставного хряща и начальной стадии артроза. Для ранней диагностики заболевания и назначения соответствующего лечения необходима консультация врача.​
​В новости (ссылка) о том, что такое бурсит локтевого сустава.​
​Хруст также может отмечаться при чрезмерных физических нагрузках на сустав (преимущественно у спортсменов). Этот признак может указывать на растяжение связок данного образования, что провоцирует увеличение его подвижности.​
​Методы лечения растяжения связок голеностопного сустава. Плючы и минусы популярных методов.​
​Например, неправильное расположение связок, которое приводит к дефектам в строении хряща. Присоединение к хрусту суставов болезненных ощущений может свидетельствовать о начале конфликта в сочленении костей.​
​Щелчки слышны при сгибании и разгибании сустава.​
​Коварство этой болезни заключено в том факте, что она длительное время себя ничем не проявляет. При этом стадия заболевания влияет на эффективность его лечения. Чем процесс разрушения меньше поразили сустав меньше, прогноз тем лучше. Из-за этого в тех случаях, если при движении в суставе возникает треск или хруст, то лучше обратиться к специалисту, пройдя рентгенологическое обследование. Оно позволит точно выяснить, затронут ли сустав остеоартрозом.​
​Разгрузите суставы, обеспечив им отдых: снимите с них нагрузку (положите подушку под шею, если вы на ногах, то лягте); обеспечьте покой суставам — для этого применяют специальные фиксаторы и эластичные бинты. Сустав постепенно восстановится от переутомления, а воспаление пройдет​

Когда не стоит переживать, а когда всё же лучше пойти к врачу?

Хруст в суставах​Здоровые суставы должны двигаться бесшумно, ощущать их мы не должны. Подобные звуки никогда не появляются случайно. Одна из самых безобидных их причин – анатомические особенности строения суставов, из-за которых нарушается их биомеханика. К примеру, неправильное расположение связок, приводящее к дефектам строения хряща. Если этот хруст боль не сопровождает, то вначале на него внимания не обращают.​
​Когда хруст спровоцирован артрозом, для восстановления хрящевой ткани в суставах хорошо применять хондропротекторы, веществапомогающие её регенерации. К хондропротекторам относятся сульфаты хондроитина и глюкозамина, которые помогают хрящу восстановить объём, утраченный в связи с болезнью, и эластичность. Когда суставы восстановятся, боль исчезнет вместе с хрустом. Но помните, что перед использованием хондропротекторов очень важно посоветоваться с врачом, так как у таких лекарств есть противопоказания.​
​На первый взгляд может показаться, что хруст в суставах – это совсем безобидное явление. В общем-то так оно и есть. До определённого момента. Во многих случаях безвредный хруст в суставах перерастает в серьёзные заболевания, к примеру, артрит или артроз. Можно сказать, что хруст предшествует разрушению суставов. Ранее считалось, что хрустящие суставы характерны только для пожилых людей, однако сегодня этот недуг всё чаще встречается и у молодых. Давайте посмотрим, как вылечить хруст и болевые ощущения в суставах. Но, чтобы это понять, сначала нужно понять причину, по которой суставы начинают хрустеть, и только потом начать лечение.​

Традиционная терапия

​Фирюса​
​Лечение рака позвоночника! http://spina-systavi.com/lechenie/spiny/rak-pozvonochnika.html​
​Если появление хруста в суставах не сопровождается развитием болезненных ощущений и возникает не чаще, чем раз в пятнадцать минут, а также, если он появился в результате падения или травмы, то не обязательно обращаться по данному поводу к специалисту.​
​В статье (тыц) о методах лечения боли в суставах.​

Как облегчить своё состояние?

​нарушения строения сустава​
​Хруст в тазобедренном суставе сочетающийся с асимметрией кожных складок на ножках.​
​Когда суставы чрезмерно подвижны, их называют гипермобильными. Чаще всего это редко возникающая врожденная аномалия, при которой суставные части полностью расходятся, не доставляя каких-либо неудобств или неприятных ощущений. Боль при таких растяжениях не появляется и суставы обычно не воспалены.​
​Долго не сидите в одной позе, изменяйте ее почаще. Если для вас возможно, каждые 2 часа делайте разминку или зарядку, в особенности, когда при сидячей работе​
​Хоть сам собой хруст и не страшен, - он может стать сигналом, на который обязательно надо реагировать. Появление боли указывает на начинающийся конфликт в сочленении костей. Когда это происходит в руках, тогда это не очень драматично, ведь суставы рук значительных нагрузок не испытывают. Ногам же в этом повезло намного меньше: они переносят существенные осевые нагрузки, а это быстро осложняет проблему. Чем же вызваны эти звуки?​
​Если суставы хрустят из-за артрита, чаще всего лечение назначается медикаментозное. При острой форме артрита, которую сопровождают боль и хруст, применяют НПВС. С помощью нестероидных противовоспалительных суставы должны быстро прийти в норму. Если же случай особо сложный, лечение может включать гормональные препараты. Их может прописать только врач, так как они имеют массу противопоказаний и достаточно серьёзные побочные эффекты при неправильном применении, к примеру, угнетают надпочечники.​
​В норме суставы должны двигаться бесшумно, так, чтобы человек не обращал внимания на движение. Хруст никогда не появляется без причины. Одной из самых безобидных причин, когда хрустят суставы, является особенность их строения у некоторых людей, при которой биомеханика нарушена. Например, неправильно расположенные связки могут вызвать дефекты строения хряща. Как правило, если такой хруст не вызывает боль, то человек может в течение длительного времени не обращать на него внимания.​

Немедикаментозная терапия

​не хватает синуевидальной жидкости. Петрушку ешьте .​
​Хирургическое лечение показано только в тех случаях, когда причиной хруста является остеоартроз и медикаментозная терапия имеет низкую эффективность. Больным имплантируются искусственные суставы, которые позволяют им в дальнейшем вести полноценную жизнь.​

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Отчего хрустят суставы? Что делать?

​Однако в случае изменения характера данного признака со временем, необходимо обратить на его пристальное внимание и посетить врача.​

Почему хрустят суставы

суставы хрустят

​Что такое артралгия миалгия? http://spina-systavi.com/diagnostika/simptomy/opredelenie-termina-artralgiya.html​

​. Суставные поверхности в данном случае не совпадают, они часто выходят за пределы суставной коробки. При изменении положения сустава они создают щёлкающие звуки;​

​Неприятные звуки при движениях продолжаются длительное время.​

​Еще одним моментом, когда можно услышать хруст в суставах, является массаж. Расслабление мышц приводит к несогласованности их работы, и возникают щелчки. Также хрустят суставы при резком неосторожном движении, но боль обычно не возникает.​

  • ​Пользуйтесь противовоспалительными мазями, например фастум гелем или другими​
  • ​Эти предполагаемые причины, причиняющие щелчки, могут скрываться в следующем:​
  • ​Лечение медикаментами может включать в себя инъекции лекарственных веществ непосредственно в сустав, которые эффективно устраняют боль.​
  • ​Несмотря на то, что сам по себе хруст в суставах не представляет опасности, он может являться сигналом, что обязательно стоит обследоваться у врача, поскольку на ранних стадиях лечение заболеваний суставов проходит относительно легко. Если боль становится спутником хруста, это говорит о конфликте в сочленениях костей. Если это явление наблюдается на суставах рук, то это не так страшно, поскольку на руках суставы не испытывают чрезмерных нагрузок. Хруст суставов ног представляет гораздо большую проблему, так как они регулярно испытывают значительные осевые нагрузки, что приводит к быстрому развитию заболевания. В чем могут заключаться причины хруста суставов ног?​
  • ​Жека Паршина​
  • ​Таким образом, хруст в суставах является признаком, который может свидетельствовать о наличии воспалительных или дистрофических изменений в суставе. Иногда он появляется в нормальном состоянии. Если хруст сопровождается болью, припухлостью, ограничением подвижности в суставе, то необходимо обратиться за помощью к специалисту, так как это свидетельствует о развивающемся патологическом процессе.​

​При наличии хруста при повышенной гибкости и подвижности суставов также необходимо обратиться за помощью к специалисту. Он поможет уточнить, является ли хруст признаком заболевания и даст советы относительно профилактики возможного развития осложнений.​

​Причиной развития хруста у людей молодого возраста является наследственная предрасположенность. Вклад в развитие остеоартроза также вносит экология, особенности питания, малоактивный образ жизни, наличие ожирения.​

девушка делает растяжку

​воспаление прилежащих мышц​

Традиционные методы лечения хруста

​Звуки хруста сопровождаются плачем и беспокойством малыша, он испытывает боль.​

​Если суставы двигаются с максимальной амплитудой, то суставная щель значительно увеличивается, что сопровождается снижением давления в суставах. При таком перепаде воздух, имеющийся в суставной жидкости, выделяется с характерным щелчком.​

  • ​Если хруст является следствием травмы, а также когда он сопровождается болевым синдромом, – лучше немедленно обратиться к специалисту, например, к ортопеду-травматологу​
  • ​Нарушения в строении сустава — суставные поверхности не совпадают, они способны выходить за пределы суставной коробки. При этом, встречаясь, эти поверхности при изменении положения щелкают.​
  • ​Состояние, когда суставы хрустят, может очень раздражать и беспокоить пациента. Что нужно можно сделать в домашних условиях, чтобы стало лучше?​
  • ​Во-первых, причины могут заключаться в нарушении строения сустава, когда суставные поверхности между собой не совпадают и могут выйти за пределы суставной коробки. В таком случае, когда поверхности встречаются во время движения, они издают щёлкающий звук.​

​это не есть хорошо... но если хрустит или щелкает все поправимо на надо заниматься суставной гимнастикой... или все плохо закончится.... артритом или еще хуже артрозом​

аквааэробика

​Для лечения данного симптома необходимо устранить причину его возникновения, при необходимости изменить образ жизни, питания. В редких случаях показано хирургическое вмешательство с заменой поражённого образования на искусственный сустав.​

Немедикаментозные способы

​При наличии клинической картины артроза, артрита, бурсита либо тендинита сустава, необходимо провести рентгенологические либо томографическое (по показаниям) исследование. При подтверждении диагноза, специалист назначает соответствующее лечение и меры по профилактике дальнейшего развития патологического состояния.​

​Довольно часто симптом хруста может отмечаться в коленном суставе. Причём он может возникать как при его сгибании, так и при разгибании​

​. При этом причина появления щелчка остаётся невыясненной. Некоторые специалисты считают, что суставы хрустят из-за значительных физических нагрузок и переутомления. Также подобный признак может появиться, если сустав в долгое время находится в неизменённом положении, а затем происходит резкая его смена;​

​Помимо звукового сопровождения движений суставы опухают и краснеют.​

Профилактика

​Главная причина хруста у некоторых людей — патология. Из-за внутрисуставных изменений уменьшается количество синовиальной, жидкости, меняется ее состав. Это приводит к трению поверхностей костей и сопровождается характерными звуками.​

​Лечебной гимнастикой предлагается дозированная нагрузка на пораженные суставы, что способно улучшать состояние хрящевой ткани. Хорошо помогает аквааэробика или плавание — в воде нагрузки на суставы уменьшаются. Что же советуют люди в белых халатах, если вдруг у вас начнут хрустеть суставы. Итак, суставы хрустят: лечение при этом чаще всего используется медикаментозное. Если у вас острая форма артритая, да еще и имеется воспаление, то обычно назначают противовоспалительные нестероидные средства. В особо сложных случаях назначается курс гормональных препаратов, однако они могут угнетать надпочечники.​

тыквенные семечки

​Воспаление прилежащей мышцы — при этом сама причина щелчка полностью не выяснена. Часть врачей считает, что сустав хрустит от значительного утомления или перегрузок. В таком же случае хруст появляется, если долго находиться в неизменном положении, а затем резко его поменять. Причем, если на некую часть тела приходилась нагрузка, будь то шея, рука или нога, то вполне вероятен хруст в суставе.​

​- Нужно разгрузить суставы, давая им достаточно отдыхать. Идеально – ненадолго прилечь, когда почувствуете усталость в суставах.​

​Во-вторых, хруст может быть связан с воспалением прилежащей мышцы. Специалисты до сих пор спорят, каковы причины данного явления. Многие врачи считают, что суставы при такой патологии хрустят из-за перегрузок либо значительного утомления. Также хруст может наблюдаться при резком начале движения после долгого нахождения в одной позе. Если какая-либо часть тела подверглась перегрузке (неважно, рука, шея или нога), то велика вероятность услышать хрустящий звук, который издают суставы.​

SustavZdorov.ru

Гипермобильный синдром

​некто Макс​

Несогласованная работа мышц

​Элия Ferra Хрустело плечо и болели мышцы плеча. Врач выписал Индометацин в таблетках, Вольтарен гель, для снятия боли и покой руке минимум 3 дня. После этого - массаж плеча. Регулярная лёгкая общая зарядка и комплекс упражнений для плечевого пояса. На ночь ставила согревающие компрессы из сирени, настоянной на спирту - моя инициатива. Через 2 недели всё в норме. Теперь профилактическую зарядку делаю каждый день.​

Воздух в синовиальной жидкости

​Если хруст в суставах возникает в результате малоподвижного образа жизни, то нужно увеличить физическую нагрузку на сустав, причём её интенсивность должна изменяться постепенно.​

Патология

​.​

​гипермобильность​​Нужно помнить, самолечение приводит к необратимым последствиям.​​Когда меняется структура суставного хряща, тоже может возникать хруст.​

​Аквааэробика, плавание, упражнения в воде чрезвычайно полезны для суставов​

Хруст в суставах у подростков и детей до года

​Гипермобильность — это такое строение суставов, при котором они неестественно подвижны. Часто это - врожденная аномалия (причем не очень редкая). Части сустава в таком случае могут практически расходиться, совершенно не причиняя значительных болевых ощущений. Возвращаясь назад, суставы и создают хруст.​

Хрустят суставы у подростка

​- Суставы, которые хрустят, желательно зафиксировать при помощи эластичных бинтов либо специальных повязок-фиксаторов. Фиксация поможет суставам не переутомляться.​

​В-третьих, причины хруста могут заключаться в гипермобильности, особом состоянии суставов, их неестественной подвижности. Достаточно часто гипермобильность может быть врождённой. Суставы при такой аномалии могут расходиться почти полностью, при этом боль не появляется. Хруст раздаётся, когда суставы возвращаются в исходную позицию.​

Ребенок до года — является ли хруст в суставах проблемой?

​витамины кушать надо и физнагрузки должны быть постоянными​

  1. ​Александра Орлова Вот оно оказывается как! У меня почему-то с детства суставы хрустят. Особенно люблю "похрустеть пальчиками". Бабушка всегда ругала, не помню точно, вроде примета плохая. Теперь мне 35 лет, хрустеть могу практически всем. Такое ощущение, что затекает место - похрустел, и все хорошо. Думаю, у меня, наверное, что-то не так с обменом веществ. Попробую выбрать время для посещения врача.​
  2. ​Также данный признак может свидетельствовать о травме или дисплазии сустава, которая привела к развитию вторичного заболевания. В данном случае обязательно необходимо обратиться за помощью к специалисту, который назначит диагностические мероприятия (рентген либо МРТ сустава). Если по результатам никаких изменений не выявляется, то важно соблюдать меры профилактики, включающие смену образа жизни либо снижение физических нагрузок.​
  3. ​В первом случае хруст может свидетельствовать о начинающемся артрозе. При наличии данного заболевания отмечается помутнение хряща, он теряет свою прочность и упругость, делится на отдельные волокна. В результате происходит стирание хряща, иногда он может уплотняться.​
  4. ​. Под этим термином понимают чрезмерную подвижность суставов. Чаще всего это состояние является врождённой аномалией, причём она встречается довольно редко. Части сустава в данном случае практически полностью расходятся, практически не причиняя каких-либо болезненных ощущений. Возвращаясь назад, они и создают специфический хруст;​
  5. ​Консультация детского ортопеда при наличии хотя бы одного из симптомов обязательна. Ведь хруст — это причина многих врожденных и приобретенных заболеваний, таких как дисплазия, ревматизм, артрит.​
  6. ​Хрящевой слой теряет свою эластичность, что приводит к постоянному контакту частей суставов в движении, боли, отекам, воспалению. При разрушении хряща, поверхности костей начинают покрываться эрозиями, становятся шершавыми.​

​Кроме традиционной - применяется и немедикаментозная терапия, к которой относят физиотерапию, а также различные вспомогательные приспособления: трости, костыли, бандажи и наколенники. Все они помогают уменьшать нагрузки на пораженные суставы. Применяют также модулирующие методы, восстанавливающие пораженные хрящи. Кроме того, делают специальные инъекции внутрь пораженных суставов. Немаловажная роль при лечении хрустящих суставов у специальных мазей и гелей, не только уменьшающих боль, но также лечащих суставы.​​Артроз — такая болезнь, при которой суставы (а скорее хрящи, находящиеся в них) изнашиваются. Эта болезнь практически неизбежна у пожилых людей. Однако нередки случаи, когда заболевание появляется намного раньше. Почему же суставы хрустят при таких обстоятельствах? Суставные части, которые должны разделяться хрящом и одновременно соединяться, теряют способность двигаться. Это бывает из-за изношенности хряща, при этом соединения утрачивают гибкость, появляется хруст.​

Профилактика хруста в суставах

​- Если у вас сидячая работа, старайтесь менять положение тела почаще. Очень желательно делать небольшую зарядку каждые 2 часа. По возможности, конечно.​

​В-четвёртых, распространённой причиной является остеоартроз, болезнь, разрушающая хрящи в суставах. На начальном этапе заболевания суставы практически не издают звуков, однако остеоартроз 2 стадии характеризуется отчётливым хрустом. При артрозе хрящи в суставах изнашиваются и разрушаются. Заболевание чаще всего локализуется в коленных суставах. Причины возникновения артроза коленного сустава могут быть разными, среди них травмы, возрастные изменения и многие другие факторы. Хруст возникает, потому что соединения в суставах теряют свою гибкость. Поэтому, обращаясь к врачу с жалобами на боль и хруст, обязательно спросите у него про питание при остеоартрозе, потому что для поддержания суставов необходимо, чтобы рацион был полноценным.​

bolit-sustav.ru

Почему хрустят суставы? Что делать при хрусте в плече, в колене?

​Ju Scha​

​Elena Zhuk Я когда занималась интенсивным приседание для того, чтобы накачать ноги, то у меня начали очень сильно хрустеть суставы в коленках. Все это началось где-то после занятия шестого.Никакие мази мне не помогали. Потом еще и не могла присесть - колени болели ужасно и будто сустав заедал - я не могла встать.И прекратилось только после того, как я забросила тренировку.Думаю, что интенсивная и резкая нагрузка так могла повлиять.​

​Первой мерой в устранении хруста в суставах является снижение физической нагрузки на данные образования. Если имеются признаки воспаления, то рекомендованы противовоспалительные мази: Ибупрофен или Диклофенак.​

​Также хруст в колене может быть признаком развития дистрофических изменений или воспалительных признаков. Если данный симптом носит постоянный характер, причём не наблюдается клиническая картина артроза, то можно говорить о возрастных изменениях сустава.​

Причины

​Артроз​

​Хруст суставов очень серьезный симптом. Направленная на оздоровление организма, профилактика помогает избежать проблем с суставами, предотвратить боль. Улучшение их состояния, восстановление кровообращения, хрящевой ткани, повышение качества синовиальной жидкости — основные задачи, предупреждающие появление тяжелых заболеваний.​

Выделяют следующие причины развития данного симптома:

  • ​Из-за боли в суставах нарушается их подвижность, а боль часто бывает нестерпимой.​​Есть, однако, у них и свои противопоказания (тромбофлебит, беременность и нарушения свертывания крови). Бывают также побочные реакции (тяжесть внутри желудка, тошнота и аллергия). Существует и ограничение в приеме таких лекарств (принимать их можно лишь 2-3 месяца кряду - не более). Для установки корректного диагноза с назначением правильного лечения в любых случаях лучше всего обращаться к специалисту – ортопеду, травматологу или хирургу.​
  • ​Последствие травмы — как при травме суставов, так и при трещинах и переломах костей, часто бывают повреждения тканей и сосудов, прилегающих к суставу. Возникающие при этом уплотнения или воспаления при восстановлении затрудняют движения в суставах.​​- Когда суставы хрустят, смазывайте беспокоящую область мазями, которые снимают воспаление, их можно найти в каждой аптеке.​
  • ​В-пятых, хруст может быть связан с различными травмами (самих суставов, костей, а также сосудов и окружающих суставы тканей). Посттравматические уплотнения/воспаления во время восстановления могут затруднять движение, с чем и связан хруст в суставах.​​Они не достаточно смазываются синовиальной жидкостью. Занимайтесь больше спортом, Делайте с специальную суставную гимнастику и пейте больше воды - 2 литра в день, не меньше.​
  • ​Лоля Барсук​​Также имеются лекарственные средства, восстанавливающие структуру хряща: сульфаты хондроитина и глюкозамина. Однако перед их приёмом стоит пройти консультацию у специалиста.​
  • ​При разгибании хруст в коленях может отмечаться вследствие подъёма тяжестей, неправильного питания, в результате которого в нём отлаживаются соли. Также данный признак может отмечаться у людей с избыточной массой тела.​​. Это заболевание характеризуется износом хрящей суставов. Она развивается практически у всех людей пожилого возраста. Однако данное патологическое состояние может встречаться и у молодых лиц. При этом отмечается потеря способности к движению суставных частей суставов, потеря их гибкости, что сопровождается хрустом;​
  • ​Неблагоприятное воздействие на суставы оказывают:​​К патологии также можно отнести и отложение солей. Избыток этих соединений укрепляет кости, но вместе с ними твердеют хрящи, прилегающие мышцы, что может привести к ограничению движений. При наличии патологий лечение должно быть назначено только врачом. Самолечение в этой ситуации губительно и часто приводит к тяжелым последствиям, которые не исправить без оперативного лечения.​

​Хирургическая терапия назначается тогда, когда причиной хруста является остеоартроз, а медикаментозное лечение больше не эффективно. Искусственные суставы, имплантируемые больному, возвращают ему нормальную жизнь. Чтобы облегчить течение остеоартроза, необходимо дать хрустящему суставу отдых, разгрузив его. Очень помогают при этом ортезы – это ортопедические приспособления, которые сковывают подвижность суставов. Их полужесткие манжетки плотно фиксируются при помощи особых ремней.​

​Избыток в суставе солей — соли, скапливаясь, укрепляют кости. Однако при этом твердеют и хрящи с прилегающими к ним мышцами. Это все затрудняет движения в суставах, что может вызывать щелчки и боль. От подобного расстройства страдают люди, живущие в местностях, где в питьевой воде множество минеральных солей.​

​- Плавайте! Плавание и аквааэробика очень хорошо снимают с суставов избыточную нагрузку.​

​В-шестых, суставы могут начать издавать хрустящие звуки из-за избытка солей. Благодаря скоплению солей кости становятся крепче, однако у этого явления есть и обратная сторона: хрящи и окружающие сустав мышцы также становятся твёрже. Из-за этого отвердевания может появиться боль и хруст. Чаще всего такое наблюдается у людей, которые живут там, где питьевая вода изобилует минеральными солями.​

​Luxuria​

Хруст в колене

​Чаще всего причиной хруста, треска или щелчков в суставах является трение сухожилий и связок друг о друга. В детстве и юности рост связок, сухожилий и костей происходит с различной скоростью. По этой причине у ребенка или подростка иногда могут слегка хрустеть суставы.​​Для устранения хруста важна лечебная гимнастика, которая включает дозированную нагрузку на поражённые суставы, что значительно улучшает состояние хрящевой ткани.​

​У женщин хруст в коленях может провоцироваться постоянным ношением обуви на высоких каблуках. Роль в развитии данного признака играет и малоподвижный образ жизни. Если хруст в коленях сопровождается появлением болезненных ощущений, то это может свидетельствовать о наличии скрытого полиартроза, полиартрита, ревматизма.​

​последствия травмы​

​Под хрустом в суставах понимают щёлкающие или трескающие звуки, которые они издают при активных либо пассивных движениях.​

​Если хруст в суставах у взрослых не так страшно слышать, то когда хрустят детские ручки и ножки, родители сразу поднимают панику. Каковы причины этой проблемы?​

Хруст в плечевом суставе

​Кроме вышеперечисленных способов лечения, как уже говорилось, назначается медикаментозное лечение. Прежде всего, используются препараты, которые снимают боль. Хорошо помогают такие противовоспалительные мази, как Ибупрофен и Фастум-гель и Диклофенак. Данные виды медикаментов принимают внутрь. Они служат как строительные материалы для хряща, восстанавливая утраченный объем и эластичность всех суставных поверхностей.​​В большей части случаев суставный хруст не является последствиями болезни. Он - лишь проявление несовершенства соединительных тканей. Тревожиться стоит лишь тогда, если подобный хруст сопровождают болевые ощущения, свидетельствующие о разрастании тканей костей. Впервые признаки остеоартроза описаны еще в трудах Гиппократа. Им болезнь описана как артрит, поражающий крупные суставы. Уже с 19 столетия ученые очень часто начали уделять внимание данному заболеванию, поскольку каждый год количество пациентов все увеличивалось.​

​Но помните, что когда суставы хрустят из-за травы, обязательно нужно сходить к доктору. Лечение проблемы нужно начать как можно раньше, поскольку последствия травм могут привести даже к инвалидности.​

​В большинстве случаев хруст в суставах не связан с заболеваниями и говорит лишь о несовершенстве соединительной ткани. Серьёзно задумываться о походе к доктору стоит только тогда, когда появляется боль, которая, как правило, говорит о появлении костных наростов-остеофитов, спровоцированных остеоартрозом.​

​Хруст суставов это не трение костей, и не соли в суставах. Это просто эластичная капсула. Когда она растягивается при движениях и ее объем увеличивается, то из суставной жидкости выделяется углекислый газ и когда пузырьки лопаются получается характерный звук, как бутылку с газировкой открыть. Это просто особенность организма и доказано что это не вредно. Человек нобелевскую за это получил.​

Что делать?

​С возрастом хрящи постепенно изнашиваются, истончаются, и связки и сухожилия начинают издавать щелкающие звуки, потому что задевают друг друга.​

​Если причиной возникновения данного симптома является артрит, то назначаются нестероидные противовоспалительные средства. В запущенных случаях назначается курс гормональной терапии, однако при этом может угнетаться функция надпочечников, поэтому перед их использованием необходимо взвесить пользу и возможные риски для здоровья.​

​Наряду с хрустом в колене, данный признак часто может возникать в плечевом суставе.​

​. В результате повреждаются сосуды и ткани, прилегающие к суставам. Возникающие в таком состоянии уплотнения либо воспаления при восстановлении затрудняют процессы движения в суставах;​

​Чаще всего подобный признак может возникать в запястных, коленных, бедренных суставах, несколько реже в суставах позвоночника, плеча, локтя, нижней челюсти.​

​Звуковое сопровождение движений подростков является вариантом нормы. Появление хруста — свидетельство того, что молодой организм активно растет и развивается. Это может быть вызвано чрезмерным растяжением связок или опережением роста костей над развитием остальных органов.​

Лечение

​Профилактику этого явления лучше начинать с рождения. Итак, хрустят суставы что делать? Метод профилактики хруста суставов и заболеваний опорной системы – применять в пищу тыквенные, подсолнечные и кунжутные семечки, а также растительные масла. Недостаток в организме жидкости причиняет уменьшение количества смазки, выделяющейся в каждом суставе. Поэтому необходимо пить больше жидкостей, лучше всего минеральную воду. Полезно чаще есть огурцы, ведь в них есть жидкость.​

​По данным мировой организации здравоохранения, среди больных сегодня все чаще попадаются молодые люди, у которых постоянно наблюдается хруст в суставах, причем их возраст - 18-25 лет. Причиной этого — наследственная предрасположенность. Немалое влияние на развитие остеоартроза оказывает также экология, причем это не одни лишь вода и воздух, но также и пищевые продукты, которые мы употребляем. Болезнь способна появляться от малоактивного образа жизни; часто она грозит людям, имеющим избыточный вес.​

​Лечение хруста может включать и немедикаментозные методы, к примеру, физиотерапию и использование вспомогательных приспособлений: бандажей, наколенников, костылей и тростей. Если суставы хрустят, возможно применение модулирующих методов, восстанавливающих хрящевую ткань в хрустящих суставах.​

​Во многом хруст появляется из-за наследственной предрасположенности, поэтому нужно следить за своим образом жизни, чтобы суставы были в порядке. И если на экологическую обстановку (она оказывает сильное воздействие на суставы) повлиять практически нельзя, всегда можно следить за своим питанием, двигательной активностью и массой тела.​

​Mhlu​​Суставы могут хрустеть в результате мышечных спазмов, а также при увеличении нагрузки на них.​

​Для уменьшения нагрузки на суставы часто применяются специальные бандажи, трости, костыли, наколенники.​

​Однако данное образование не испытывает подобных нагрузок, поэтому часто причинами его возникновения могут быть воспалительные или дистрофические процессы (артрозы, артриты).​

​избыток солей в суставе​

​Хруст может быть признаком нормы либо предвестником серьёзного заболевания. Часто он является признаком начала разрушения суставов. Специалисты определяют его как остеоартроз.​

​Если звуки хруста при движении в суставах не вызывают боль, дискомфорт, то переживать нет необходимости. Но при неприятных ощущениях, ограничениях в движении обязательно нужно показать ребенка врачу, который назначит необходимое лечение либо профилактические мероприятия.​

​Кроме того, в них содержатся микроэлементы, участвующие в образовании хрящевых тканей. Если своевременно проводить профилактику, то в будущем это предотвратит развитие тяжелых поражений суставов. Взрослые же должны следить за весом, правильно чередовать нагрузки на суставы. На протяжении рабочего дня важно чаще двигаться, избегая фиксированных поз.​

  • ​Те, кто регулярно занимаются спортом, гораздо реже имеют проблемы с суставами и здоровьем​
  • ​Если суставы хрустят из-за остеоартроза, а медикаменты не могут победить боль, врач может предложить хирургическое лечение, к примеру, имплантацию искусственного сустава, который поможет снова двигаться, не испытывая боль и не слыша неприятный хруст.​
  • ​Выше мы рассмотрели причины появления хруста в суставах, теперь обратимся непосредственно к лечению данного состояния.​

spina-systavi.com

суставы. "Почему хрустят суставы,но без боли?" У меня при движениях почти все суставы хрустят,"прямо вслух".

​Хруст в суставах - это удел молодых и не зашлакованных суставов. С возрастом хруст исчезает, суставы сжимаются мышцами и требуется много массировать, чтобы снять мышечный тонус и возобновился хруст, тогда хрящи меньше изнашиваются.​

​Еще одной причиной потрескивания в суставах является выделение пузырьков азота, внезапно освобождающегося из тканей в процессе движения.​
​Используются также модулирующие методы, с помощью которых восстанавливаются поражённые хрящи. Иногда прибегают к специальным инъекциям внутрь поражённых суставов.​
​Стоит отметить, что если хруст не сопровождается симптомами боли, припухлости, скованности в движениях, то повода для беспокойства нет, и данное состояние не приведёт к развитию серьёзных осложнений. В иных случаях необходимо срочно обратиться к специалисту.​
​. Данные соединения, скапливаясь, приводят к укреплению костей. При этом также твердеют хрящи с прилегающими к ним мышцами. Это затрудняет движение в суставе, что может провоцировать развитие боли и появление щелчков.​
​Стоит отметить, что хруст в суставах может появиться как в пожилом, так и в молодом возрасте.​
​В большей части у новорожденных и детей до года причина хруста в суставчиках — незрелость опорно-двигательного аппарата. С ростом ребенка данная проблема полностью исчезает. Но есть 6 симптомов, при наличии которых суставы хрустят, а родителям стоит насторожиться и обязательно обследовать ребенка.​

​Кстати, тыквенные семечки - отличное средство против кишечных паразитов​

​При лечении хруста, необходимо уменьшить нагрузки на хрустящие суставы. В случае воспаления хорошо помогают противовоспалительные мази Диклофенак и Ибупрофен. Кроме того, есть препараты, отлично восстанавливающие структуру хряща – сульфаты глюкозамина и хондроитина. Они применяются внутренне, являясь для хрящей строительным материалом, поскольку восстанавливают потерянный объем и эластичность суставов. Есть у таких препаратов также противопоказания и побочные эффекты. Перед их применением стоит обязательно взять консультацию у специалиста.​

​Проблема хруста в суставах – безобидное, казалось бы, явление. Но со временем оно может перерастать в весьма серьезные заболевания, например, артроз или артрит. Хруст по сути своей - предвестник разрушения сустава. Этот синдромом «ржавления» суставов врачи называют остеоартрозом, поскольку вызванные им процессы разрушения в суставах похожи на действие ржавчины. В прошлом данное заболевание считали проблемой пожилого возраста. Но в нашу эпоху неприятный хруст суставов и боль все больше беспокоит молодежь. Давайте разберемся все-таки, отчего это происходит?​

​Лечение может проводиться различными методами. Тем не менее, есть некоторые общие моменты, которые следует соблюдать в любом случае. Например, чтобы уменьшить боль, сопровождающую хруст, необходимо снизить нагрузки на поражённые суставы. Если же хруст вызван воспалением, можно воспользоваться противовоспалительными мазями, такими как Ибупрофен или Диклофенак.​

​И пусть хрустят себе на здоровье, лишь бы не болели.​

​Специалисты советуют относиться к подобным явлениям спокойно, ведь все мы – живые существа, поэтому иногда у нас в организме может что-то похрустеть или пощелкать.​

​Какие основные причины боли в пятке? Подробный доклад врача.​

​Болезненные ощущения в суставе возникают при истончении его хрящевой пластинки, в результате нарушается их скольжение и это приводит к развитию данного признака. Подобная клиническая картина характерна для артроза.​

​В подавляющем большинстве случаев хруст не относится к последствиям болезней. Он является признаком несовершенства соединительной ткани. Опасны лишь те случаи, когда данный признак сопровождается появлением боли, свидетельствующей о разрастании ткани кости.​

​Здоровые суставы должны всегда двигаться бесшумно, любые неприятные звуки никогда не появляются случайно. Одной из самых безобидных причин можно назвать анатомические особенности строения сустава, из-за которых нарушаются процессы их биомеханики.​

​Хруст возникает только в одном суставе.​

​Заметьте, что к врачу следует обратиться, даже если хруст не сопровождается никакими симптомами. Ведь во множестве случаев он - первый признак остеоартроза. Остеоартроз - заболевание медленно прогрессирующее, оно иногда приводит к полному разрушению суставных хрящей. Кроме того, им вызывается деформация костей на суставных концах, что причиняет значительное увеличение силы трения внутри суставов при движениях. И тогда появляется характерный хруст в суставе.​
​Вот общие рекомендации, облегчающие этот синдром:​
​У многих людей хрустят суставы пальцев рук. Часто это их не беспокоит​

Похожие статьи