Сколиоз

Сколиоз

​САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ​​Родители должны осуществлять контроль над тем, как ребенок соблюдает некоторые правила.​

Сколиоз

​Повторить упражнение нужно не менее 10 раз.​

​На уровне десятого – двенадцатого позвонков наблюдается искривленность при пояснично-грудной форме. Возникают нарушения кровоснабжения и дыхательных функций.​

​Степень сколиоза определяется рентгенологом по рентгенограммам на основании измерения углов сколиоза: I степень — 1—10 градусов, II степень — 11—25 градусов, III степень — 26—50 градусов, IV степень — более 50 градусов (по В. Д. Чаклину).​

Классификация сколиозов

​Подтягивания. При помощи этого упражнения укрепляются мышцы спины и всего тела.​

​Искривление на этой стадии малозаметно визуально (сколиоз 1 степени выглядит как обычная сутулость), поэтому часто не воспринимается всерьез. А зря! Ведь если начать контролировать осанку, заниматься физическими упражнениями, то велика вероятность того, что позвоночник выпрямится сам.​

​Есть еще ряд критериев, но, к сожалению, ни один из них не может гарантированно дать прогноз, так что приходится полагаться на опыт ведущего вашего ребенка врача и на эффективность профилактических мероприятий.​

  • ​При угле искривления до 15 градусов в отсутствие ротации показана специализированная гимнастика. При угле искривления 15-20 градусов с сопутствующей ротацией (у пациентов с незавершенным ростом) к гимнастике добавляют корсетотерапию. Использование корсетов возможно как только в ночное время, так и постоянно – в зависимости от рекомендаций врача. Если рост завершился, корсет не нужен.​
  • ​– угол от 26 до 50 градусов. В дополнение ко всем признакам сколиоза, характерным для 2 степени, становятся заметными выпирающие передние реберные дуги и четко очерченный реберный горб. Мышцы живота ослаблены. Наблюдаются мышечные контрактуры и западание ребер. На рентгеновских снимках – резко выраженная торсия позвонков.​
  • ​Подростковые (адолесцентные) сколиозы – появившиеся между 10 и 14 годами жизни.​
  • ​Сколиоз​

​Не нужно усаживать грудного малыша насильно, следует подождать, пока он захочет сесть самостоятельно.​

  • ​Укрепить мышцы спины поможет такое упражнение. Для выполнения нужно занять положение лежа лицом вниз, сжать руки в кулак и развести их в стороны. На каждый счет следует приподнимать над полом и опускать в исходное положение грудную клетку. Выполнить от 20 до 30 раз.​
  • ​Искривленность первого – второго поясничных позвонков наблюдается при поясничном сколиозе. По внешнему виду деформации несущественные, но развитие болевых ощущений происходит достаточно рано.​
  • ​Измеряется угол между двумя линиями, проведёнными через центр наиболее отклоненного позвонка и через центр ближайшего неизменённого. Сколиоз может быть С-образный (с одной дугой искривления), может быть S-образный (с двумя дугами искривления) и Σ-образный (с тремя дугами искривления). В таком случае тяжесть состояния определяется по искривлению с наибольшим углом отклонения позвоночника.​
  • ​Помимо физических упражнений в состав ЛФК при сколиозе входит массаж. Массажист должен четко представлять себе задачи, поставленные перед ним и проводить сеанс массажа, используя индивидуальный подход к каждому пациенту, в зависимости от степени сколиоза.​
  • ​1 степень сколиоза проявляется небольшим скручиванием позвоночника в вертикальном положении. Угол искривления не превышает 10 градусов. При поясничном сколиозе наблюдается асимметрия талии, при грудном сколиозе – лопаток.​
  • ​Под сколиозом позвоночника понимают его боковое искривление во фронтальной плоскости. Сколиоз не является самостоятельной болезнью. Это симптом целого ряда патологий позвоночника.​
  • ​При прогрессирующем сколиозе с углом более 20-40 градусов показано стационарное лечение в условиях специализированной вертебрологической клиники. Если рост не завершен, рекомендуется постоянное ношение деротирующего корсета (не менее 16 часов в сутки, оптимально – 23 часа в сутки) в сочетании с интенсивной гимнастикой. После завершения роста корсет, как и в предыдущем случае, не требуется.​

​4 степень​

  • ​По форме искривления все сколиозы делятся на три группы: C-образные (один боковой изгиб), S-образные (два боковых изгиба) и Z-образные (три боковых изгиба). Последний вариант встречается крайне редко.​
  • ​– стойкое искривление позвоночника вбок относительно своей оси (во фронтальной плоскости). В этот процесс вовлекаются все отделы позвоночника, потому к боковому искривлению в последующем присоединяется искривление в переднезаднем направлении (усиление физиологических изгибов) и скручивание позвоночника. По мере прогрессирования сколиоза возникает вторичная деформация грудной клетки и таза, сопровождающаяся нарушением функции сердца, легких и тазовых органов. Искривление формируется в детском и подростковом возрасте. Сколиоз может развиться вследствие травм, различных заболеваний и врожденных аномалий. В 80% случаев причина возникновения сколиоза остается неустановленной. Лечение может быть как консервативным, так и оперативным. Прогноз зависит от причины и степени сколиоза, а также наличия и выраженности вторичных деформаций и состояния внутренних органов.​
  • ​Малыша нужно водить за обе руки по очереди.​

​Ежедневная двухчасовая ходьба с гимнастической палкой, приложенной к спине и захваченной руками, поможет улучшить осанку и предотвратить прогрессирование сколиоза.​

​Комбинированная или S-образная форма заболевания представляет собой наличие кривизны на уровне восьмого – девятого грудных позвонков и первого – второго поясничных.​

  • ​Призывники, у которых по этой шкале угол сколиотического искривления позвоночника до 10 градусов включительно, подлежат призыву в ВС РФ, с установлением категории годности Б-3 или Б-4 (годны к военной службе с незначительными ограничениями)в зависимости от угла искривления позвоночника. Освобождение от призыва в ВС РФ (категория «В») даётся при II и последующих степенях заболевания с углом искривления позвоночника 11 и более градусов, с нарушением функций).​
  • ​На первом этапе терапии необходим интенсивный массаж, при помощи которого происходит активизация восстановительных процессов в организме.​
  • ​Диагноз ставится на основании данных анамнеза, осмотра пациента в положении стоя, лежа и в полусогнутом состоянии. Окончательно диагноз подтверждается при помощи рентгенографии позвоночника.​
  • ​Изменения, происходящие в позвоночном столбе при сколиозе, имеют как физиологический, так и косметический эффект и часто приводят к проблемам со здоровьем.​
  • ​При угле более 40-45 градусов, как правило, требуется оперативное лечение. Показания к операции определяются индивидуально и зависят от причины развития сколиоза, возраста пациента, его физического и психологического состояния, вида и локализации деформации, а также эффективности консервативных методов лечения.​

​– угол более 50 градусов. Резкая деформация позвоночника, все выше перечисленные признаки усилены. Значительное растяжение мышц в области искривления, реберный горб, западание ребер в зоне вогнутости.​

Причины развития сколиоза

​С учетом места расположения искривления позвоночника выделяют:​

​Сколиоз – это сложная стойкая деформация позвоночника, сопровождающаяся, в первую очередь искривлением в боковой плоскости с последующим скручиванием позвонков и усилением физиологических изгибов позвоночника. При прогрессировании сколиоза развивается деформация грудной клетки и костей таза с сопутствующим нарушением функции органов грудной полости и тазовых органов.  ​

Симптомы и клиническая диагностика сколиоза

​Для детских костей необходим витамин Д. Он производится организмом под воздействием ультрафиолетовых лучей, поэтому с ребенком необходимо выходить на прогулки ежедневно. Для профилактики можно принимать водный раствор витамина Д.​

  • ​Сформировать правильную осанку поможет такое упражнение: занять положение лежа на спине и прижав руки к туловищу, вытянув их вдоль. Приподнимать голову вместе с плечами и фиксировать на некоторое время такое положение. Затем следует вернуться в изначальное положение. Осуществить повтор упражнения нужно не менее 20 или 30 раз.​
  • ​Эта форма заболевания имеет тенденцию к прогрессированию. Симптомы проявляются в виде болей, нарушений дыхательной функции и кровоснабжения.​
  • ​Заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором дугообразно искривляется позвоночник в боковой плоскости и позвонки разворачиваются вокруг своей оси – это сколиоз.​
  • ​На втором этапе показан мягкий массаж, целью которого является улучшение питания мышц в месте патологии.​

​Развитие 1 степени сколиоза у ребенка обычно начинается с 4-5 лет и проявляется в виде сутулости в 7-10 лет. Как правило, сколиоз быстро прогрессирует, что может привести к необратимым изменениям в позвоночнике.​

​ ​

​Операция при сколиозе представляет собой выпрямление позвоночника до определенного угла с использованием металлических конструкций. При этом подвергшийся оперативному вмешательству отдел позвоночника обездвиживается. Для фиксации позвоночника применяются специальные пластины, стержни, крючки и винты. Для расширения позвонков, придания позвоночнику более правильной формы и улучшения консолидации используются костные трансплантаты в виде вкладышей. Операция по коррекции сколиоза может проводиться трансторакально, дорсально и путем торакофренолюмботомии.​​Обследование пациента, страдающего сколиозом, в условиях мед. учреждения включает в себя подробный осмотр в положении стоя, сидя и лежа для выявления перечисленных выше признаков.​

​Шейно-грудные сколиозы (с вершиной искривления на уровне III-IV грудных позвонков).​​Самыми опасными периодами в отношении развития и прогрессирования сколиоза являются этапы интенсивного роста: от 4 до 6 лет лет и от 10 до 14 лет. При этом следует быть особенно внимательными к здоровью ребенка на этапе полового созревания, которое у мальчиков происходит в 11-14 лет, а у девочек в 10-13 лет. Риск усугубления сколиотической деформации увеличивается в тех случаях, когда к началу этих периодов у ребенка уже есть рентгенологически подтвержденная первая степень сколиоза (до 10 градусов).​

​Необходимо вырабатывать у ребенка правильную осанку. Голова должна быть немного приподнята, плечи развернуты, лопатки не должны выступать, а линия живота выходить за линию грудной клетки.​​Снять напряжение с позвонков помогут следующие способы. Упражнение №1: занять положение лицом вниз  на твердой поверхности, руки разместить вдоль туловища. В таком положении нужно раскачиваться, вибрировать и извиваться всем телом. Упражнение необходимо выполнять не менее одной минуты утром и перед отходом ко сну. Спустя 7 дней время увеличивается до двух минут. Упражнение №2: занять положение лежа лицом вверх на твердой поверхности. Под шеей поместить валик. Вытянуть верхние и нижние конечности вверх под прямым углом к туловищу. Руками и ногами выполнять вибрирующие движения в течение одной минуты.​

​Лечение сколиоза имеет свои особенности, которые зависят от возраста больного, степени кривизны позвоночника и типа сколиоза.​​Его опасность заключается в зажиме нервных волокон, нарушении их коммуникации, в смещении или сдавливании некоторых внутренних органов, ухудшении функций дыхания.​

​На третьем этапе, для закрепления полученных результатов, показан длительный, глубокий и интенсивный массаж. Результатом такого массажа является повышение тонуса спазмированных мышц.​

​Наиболее распространенными причинами развития сколиоза 2 степени являются:​

​Существует целый ряд причин, способствующих развитию сколиоза. Основными из них являются:​

​Юноши со сколиозом I степени (искривление от 0 до 10 градусов) подлежат призыву в вооруженные силы. Наличие II и последующих степеней сколиоза, подтвержденных рентгенологом на основании рентгенограмм, выполненных в ходе специального медосмотра, является основанием для освобождения от призыва.​

Рентгенография и другие методы исследования при сколиозе

​В положении стоя проводится измерение длины нижних конечностей, определяется подвижность голеностопного, коленного и тазобедренного суставов, измеряется кифоз, оценивается подвижность поясничного отдела позвоночника и симметричность треугольников талии, определяется положение надплечий и лопаток. Также производится осмотр грудной клетки, области живота, таза и поясницы. Оценивается мышечный тонус, выявляются мышечные валики, деформация ребер и т. д. В положении сгибания определяется наличие или отсутствие асимметрии позвоночника.​

​Грудные сколиозы (с вершиной искривления на уровне VIII-IX грудных позвонков).​

​Сколиоз не следует путать с обычным нарушением осанки. Нарушение осанки можно исправить с помощью обычных физических упражнений, обучения правильной посадке за столом и других подобных мероприятий. Сколиоз же требует специального комплексного систематического лечения в течение всего периода роста пациента.​

  • ​Детская мебель, в том числе рабочий стол и стул, должны быть подобраны в соответствии с ростом ребенка. Расстояние от глаз до стола должно составлять не менее 30 сантиметров.​
  • ​Чтобы спина всегда оставалась прямой, необходимо постоянно осуществлять контроль над осанкой. Для этого нужно плотно прижаться к стене, сведя лопатки и опустив плечи.​
  • ​Соблюдение некоторых правил приведет к положительному результату при лечении детей, имеющих I или II стадии.​
  • ​Также при сколиозе наблюдается и внешний косметический дефект. Чаще всего развитием сколиоза страдают дети и подростки.​
  • ​Профилактика сколиоза у детей заключается в правильном питании, ведении активного образа жизни, постоянной физической активности. Родители должны следить за осанкой своих детей, не позволять им сидеть долго в одной позе у телевизора или за компьютером.​

​Последствия болезней ЦНС (например, полиомиелит).​

​Воздействие внешних социально-гигиенических факторов. Например, у ребенка, при длительном нахождении в неправильной позе, происходят патологические изменения в опорно-двигательной системе, что приводит к искривлению позвоночника и развитию сколиоза.​

​Сколиоз – это устойчивое боковое отклонение позвоночника от его нормального положения.​

​В положении сидя проводится измерение длины позвоночника и определение степени поясничного лордоза, выявляются боковые искривления позвоночника и отклонения туловища. Производится оценка положения таза вне зависимости от положения нижних конечностей.​

Лечение сколиоза

​Грудо-поясничные сколиозы (с вершиной искривления на уровне XI-XII грудных позвонков).​

​Существует несколько классификаций сколиоза.​

​Школьный ранец должен обладать двумя лямками. Если ребенок будет носить сумку через плечо, то гарантированно заработает сколиоз.​

​Затем отойти от стены, сохранив при этом правильное положение спины. При необходимости можно подходить к стене и корректировать свое положение.​

​Полноценное питание.​

​До сих пор не удается до конца выяснить все причины, оказывающие влияние на развитие этого заболевания. Обычно сколиоз подразделяют на врожденный и приобретенный.​

​Профилактика сколиоза у взрослых не сильно отличается от профилактики у детей.​

​Нарушение осанки.​

Сколиоз и армия

​Пониженная физическая активность (гиподинамия).​

krasotaimedicina.ru

Сколиоз 1 степени

​Чаще всего, сколиоз возникает «сам по себе», без видимых на то причин​

​В положении лежа оценивается изменение искривления дуги позвоночника, исследуются мышцы живота и внутренние органы.​

​Поясничные сколиозы (с вершиной искривления на уровне I-II поясничных позвонков).​

Это опасно?

​Можно выделить две большие группы: структурный сколиоз и неструктурный сколиоз. В отличие от структурного, при неструктурном наблюдается обычное боковое искривление позвоночника, не сопровождающееся стойкой патологической ротацией позвонков.​

Признаки сколиоза первой степени

​Спать ребенок должен по возможности на ортопедическом матрасе, на подушке среднего размера.​

Основные симптомы заболевания

​Чтобы выполнить следующее упражнение, нужно лечь на спину, а руки расположить над головой. Затем одновременно тянуть ноги вниз, а руки вверх растягиваясь. Ежедневное выполнение упражнения в течение нескольких минут поможет растянуть позвоночник и устранить болевой синдром.​

​Систематические прогулки и подвижные игры.​

Нужно ли лечить такой сколиоз?

​Врожденная недоразвитость, образование лишних позвонков или прочие аномалии возникают в результате нарушенного внутриутробного развития. Оно, в свою очередь, возникает из-за того, что будущая мать злоупотребляла вредными привычками, неправильно питалась, пренебрегала физическими нагрузками во время вынашивания ребенка.​

Методы профилактики и упражнения

​Здоровое питание, постоянные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, равномерное распределение нагрузки при тяжелой физической работе, правильное положение тела при работе за компьютером с большой степенью вероятности помогут предотвратить развитие сколиоза.​ ​Врожденные патологии.​

Риск развития болезни, может ли сколиоз 1-й степени перейти во 2-й и больше?

​Плохая освещенность рабочего места, нерациональная одежда, снижение слуха, зрения, болезни внутренних органов.​

  1. ​Классифицируется он по степеням, например, сколиоз 1 степени – самая легкая форма, а 4-й – самая тяжелая. Это наиболее распространенная классификация, также сколиоз классифицируют по форме искривления, по происхождению, по локализации и т.д.  Например, по форме искривления определяют C образный, S образный сколиоз первой степени. Существует также Z образный сколиоз, в этом случае есть три дуги искривления, но это довольно редкий случай. В подавляющем большинстве случаев эта болезнь имеет неизвестное происхождение и возникает «сама по себе», чаще всего – в период активного роста организма. В этой статье мы поговорим о сколиозе первой степени. Обычно его выявляют на диспансерных осмотрах в поликлинике или на профилактических осмотрах, которые проводятся по месту учебы.  Данное заболевание у детей – явление довольно распространенное,  давайте разберемся, чем грозит такая проблема вашему ребенку.​
  2. ​Основным инструментальным методом диагностики сколиоза позвоночника является рентгенография позвоночника. При подозрении на сколиотическое искривление рентгеновское исследование необходимо проводить не реже 1-2 раз в год. Первичная рентгенограмма может проводиться в положении стоя. В последующем рентгеновские снимки выполняются в двух проекциях в положении лежа с умеренным растягиванием – это дает возможность оценить истинную деформацию.​
  3. ​Пояснично-крестцовые сколиозы (с вершиной искривления на уровне V поясничного и I-II крестцовых позвонков).​
  4. ​С учетом причин развития неструктурные сколиозы делятся на:​
  5. ​Следует запретить ребенку лежа на боку смотреть телевизор или читать.​
  6. ​Это упражнение эффективно при заболевании верхних отделов спины. Нужно занять положение лежа на спине и раскачиваться из стороны в сторону. Далее, следует обхватить руками ноги и продолжать раскачиваться только вперед и назад. При этом нужно чувствовать все позвонки, начиная от шейных и заканчивая поясничными.​
  7. ​Размещение на кровати деревянного щита – жесткая постель.​

​Причин приобретенного сколиоза насчитывается гораздо больше:​

VashaSpina.ru

Сколиоз 1 и 2 степени, симптом и лечение сколиоза, упражнения

​В сложившейся европейской практике в соответствии с тяжестью сколиоза в качестве экономически эффективных лечебных мер применяется: специализированная антисколиозная гимнастика (гимнастика по методу Катарины Шрот или аналогичные ей «дыхательные» гимнастики), корсетотерапия различными корсетами по принципу Эббота-Шено, или операция по установке фиксирующих между собой тел позвонков металлических конструкций и аутотрансплантантов, т. н. «спондилодез» или «fusion»-закрепление.​

​Иногда причину развития сколиоза установить не удается. Такой сколиоз неясной этиологии называют идиопатическим.​

​У детей, имеющих астеническое телосложение риск развития сколиоза значительно выше, чем у нормостеников.​

Причины сколиоза

​Относиться к этой проблеме поверхностно нельзя, но и сгущать краски не стоит. Сколиоз позвоночника 1-й степени – не такая уж страшная вещь. Самое главное в этой ситуации – вести постоянное наблюдение за ребенком и регулярно проводить профилактические мероприятия. Прогноз будет тем серьезнее, чем раньше будет выявлен сколиоз. С другой стороны, он далеко не всегда переходит во вторую степень, но и гарантий того, что болезнь не будет прогрессировать, никто не даст. При этом сколиоз в «запущенной» форме гораздо хуже поддается лечению.​

  • ​При изучении рентгенограмм больных сколиозом проводится измерение углов искривления с использованием специальной методики, предложенной Коббом. Для того чтобы рассчитать угол искривления, на прямую рентгенограмму наносят две линии, проходящие параллельно замыкательным пластинкам нейтральных (не участвующих в искривлении) позвонков, а затем измеряют угол, образованный этими линиями.​
  • ​И, наконец, с учетом течения выделяют прогрессирующий и непрогрессирующий сколиозы.​
  • ​Осаночные сколиозы – возникшие вследствие нарушения осанки, исчезающие при наклонах кпереди и проведении рентгенографии в лежачем положении.​
  • ​Сидеть без движения не стоит дольше 20 минут. Для предотвращения сутулости и расслабления мышц рекомендуется часто вставать хотя бы на короткое время. Пока ребенок сидит он должен ставить ноги вместе и разводить их, двигать ступнями вперед и назад.​
  • ​Согнув ноги в коленях, можно передвигать лопатки вверх и вниз.​

Симптомы сколиоза

​Рабочие стол и стул должны быть подобраны в соответствии с ростом пациента.​

​подвывих шейных позвонков;​​Бескровное (консервативное) эффективное лечение сколиозов в европейской практике в настоящее время представляет собой специализированную антисколиозную гимнастику по Шрот и корсетотерапию по принципу Эббота-Шено. Сколиотическое нарастание осанки (до 15°) без ротации должно лечиться специализированной гимнастикой. С 15—20° с ротацией используется гимнастика и корсеты (по крайней мере, на ночь).​

​Искривление позвоночника при этой стадии сколиоза уже хорошо заметно. Чаще всего диагноз сколиоз 2 степени ставят детям 8-12 лет. Опасность заключается в том, что дети в этом возрасте начинают стремительно расти и деформация позвоночного столба происходит быстро. Наблюдается деформация грудины и нарушение дыхательной функции. Исправить данную ситуацию очень сложно. Однако если диагноз сколиоз 2 степени ставится в возрасте старше 18 лет, проблема решается намного проще.​​Родовая травма. Очень часто сколиоз развивается как результат травм, полученных младенцем при рождении.​

​Зачастую врачи определяют, или, правильнее сказать, подозревают наличие этой болезни только по результатам клинического осмотра. Родители редко согласны на рентгенографию позвоночника ребенка на ранней степени деформации, а специалисты не слишком настаивают, поскольку опасность перехода сколиоза начальной степени в более тяжелую деформацию не высока. Да и лечебная тактика практически не изменится от подтверждения диагноза. Тем не менее, только рентгенография в положении стоя может достоверно опровергнуть или подтвердить диагноз. Никакие другие методы диагностики не способны  ее заменить.​​Кроме того, на рентгеновском снимке при сколиозе выявляют следующие особенности:​

​Сколиоз относится к группе деформаций, возникающих в период роста (то есть, в детстве и юности). В приведенной выше классификации перечислено множество причин развития сколиоза. Однако на первом месте по распространенности с большим отрывом находится идиопатический сколиоз – то есть, сколиоз с неустановленной причиной. Он составляет около 80% от общего числа случаев. При этом девочки болеют сколиозом в 4-7 раз чаще мальчиков.​​Рефлекторные сколиозы – обусловленные вынужденной позой пациента при болевом синдроме.​

​Нужно обучить ребенка правильно сидеть: близко к краю стула, колени согнуть под прямым углом, спину держать прямо, локти на подлокотниках, это снимет нагрузку с позвоночника.​

  • ​Следующее упражнение также поможет противостоять сколиозу. Для его выполнения необходимо обхватить пальцами «в замок» согнутое колено. Поднимать голову и подносить колено к подбородку, стараясь его достать. Осуществлять повтор от 10 до 20 раз. Затем поменять ногу и проделать все то же самое. Выполнять упражнение рекомендуется дважды в день, утром и вечером.​
  • ​Подсветка рабочего стола должна быть расположена справа.​
  • ​травма позвоночника;​
  • ​Прогрессирующие сколиозы более 20—25° должны лечиться деротирующим корсетом, качественно сделанным по принципу Эббота-Шено с минимальным временем ношения 18 часов в сутки (следует стремиться к ношению корсета 23 часа в сутки, это значит, что корсет снимается только на время гигиенических процедур и гимнастику) и интенсивной гимнастики по Шрот или аналогичных. К этому, по возможности, рекомендуется стационарное лечение — интенсивная реабилитация в одной из узкоспециализированных клиник, фокусирующихся на консервативном лечении сколиоза и деформаций позвоночника.​

Сколиоз 1 степени

​Лечится сколиоз 2 степени долго и трудно. Но затягивать с лечением нельзя, так как это чревато переходом сколиоза в следующую стадию и возникновением целого ряда осложнений (переломы позвонков, дегенерация межпозвоночных дисков, расстройства половой системы, остеопороз, остеохондроз).​

​Сколиоз характеризуется боковым искривлением позвоночника. Выраженность симптомов зависит от вида сколиоза.​

​Наиболее заметными при сколиозе 1 степени является асимметрия плеч, в некоторых случаях – таза. Практически всегда появляются нарушения осанки, увеличение лордоза и сутулость. При этом существует такой тип нарушения осанки, который внешне неотличим от сколиоза первой степени – вялая или асимметричная осанка. Она вызывается мышечным дисбалансом, деформации позвонков при ней не происходит.  Основным отличием является то, что деформация исчезает при снятии с позвоночника осевой нагрузки. Например, если ребенок лежит, то деформация исчезает.​

​Базальные неискривленные позвонки, которые являются основанием для искривленной части позвоночника.​

Сколиоз 2 степени

​В оставшихся 20% случаев наиболее часто выявляется сколиоз вследствие врожденных деформаций позвоночника, обменных нарушений, заболеваний соединительной ткани, тяжелых травм и ампутаций конечностей, а также значительной разницы в длине ног.​

  • ​Компенсаторные сколиозы – возникшие вследствие укорочения нижней конечности.​
  • ​Ребенок должен много двигаться, заниматься игровыми видами спорта. Полезно заниматься бегом и ходьбой, выполнять утреннюю гимнастику, закаляться, ходить на лыжах.​
  • ​Для выравнивания спины поможет упражнение «велосипед», выполняемое регулярно. Приседания также очень полезны при сколиозе. Выполнять их нужно дважды в день от 5 до 20 раз, ухватившись за что-нибудь руками.​

​Сидя за столом, ребенок должен держать спину прямо и доставать до пола ногами.​

​плоскостопие, различная длина конечностей, близорукость и косоглазие, то есть неправильное положение тела, сформировавшееся в результате физиологических отклонений;​

​При положительных предпосылках (высококачественный корсет с сильной первичной коррекцией дуги на рентгеновском снимке в корсете, хорошей мотивации пациента к ношению корсета и ежедневному выполнению специализированной гимнастики) можно добиться в подростковом возрасте полного исправления лишь с помощью неинвазивного лечения. Границы применения вышеназванных методов зависят от величины искривления, степени зрелости костей и от доступности и качественности проводимого лечения.​

Лечение сколиоза

​Выбор терапии сколиоза зависит от его типа, степени деформации позвоночного столба и возраста больного.​

​При комбинированном(S-образном) сколиозе​

  • ​Как показывает практика, родители очень редко замечают симптомы или внешние изменения, характерные для сколиоза. Просто возникает ощущение, что что-то не так. Так что не полагайтесь на результат поверхностного осмотра. Если возникли сомнения, что не все хорошо у ребенка со спиной – лучше сразу обращаться к специалисту.​
  • ​Кульминационные позвонки, расположенные на самой высокой точке дуги искривления (как основного, так и вторичного, если оно есть).​
  • ​Ранняя диагностика сколиоза имеет особое значение для эффективности последующего лечения, компенсации нарушений и нормального развития ребенка. При этом на начальных стадиях сколиоз протекает бессимптомно, поэтому следует обращать внимание на следующие признаки:​
  • ​Истерические сколиозы – имеют психологическую природу, встречаются крайне редко.​

​Чтобы повысить общий тонус организма, улучшить дыхательные функции, а также привести в норму эндокринную и нервную систему, укрепить волевые качества, помогут спортивные занятия.​

​Компрессы помогут избавить пациентов от болевого синдрома, который наблюдается у них помимо косметического дефекта.​

​По окончании роста организма (примерно после 18 лет) перестает развиваться и сколиоз. С одной стороны – это позитивный момент, но с другой – отрицательный, так как в этом возрасте уже практически нет возможности выпрямить позвоночник. В таких случаях все лечение заключается лишь в общеукрепляющей и поддерживающей терапии: массажах, физиотерапевтических процедурах и лечебной физкультуре.​

​неправильное положение тела, сформировавшееся в результате неизменного пребывания в одной и той же позе, что может случиться из-за неправильной осанки, работе за столом в неправильной позе, постоянно склоненной голове;​

Упражнения при сколиозе

​Рентгеновский снимок позвоночника в корсете после операции из заднего доступа с установленной металлической конструкцией и выполненным спондилодезом Рентгеновский снимок позвоночника после операции из переднего доступа. Металлическая конструкция установлена от 12-го грудного до 2-го поясничного позвонков.​

  • ​При лечении сколиоза 1 и 2 степеней у детей необходимо соблюдать ряд простых правил, а именно:​
  • ​искривляются первые два поясничных и восьмой-девятый грудные позвонки. Клинически это проявляется болями в пояснице, нарушением функций органов дыхания и ССС. Комбинированный сколиоз быстро прогрессирует.​
  • ​Конечно, никаких радикальных методов при лечении этого заболевания в ранней стадии не применяется.  Последствия не значительны, если у человека начальная стадия заболевания, лечение в этом случае ограничивается профилактическими мероприятиями. В первую очередь так происходит из-за того, произойдет ли дальнейшая деформация до опасных 3-4 степеней. Тем более, разнообразные профилактические мероприятия ничего, кроме пользы, ребенку не принесут. При этом ребенок получит навыки удержания правильной осанки, состояние его мышечного корсета, дыхательной и сердечно-сосудистой системы улучшится. При этом все мероприятия направлены на то, чтобы все группы мышц ребенка были развиты симметрично, это позволит исправить ситуацию, а в некоторых случаях этого будет достаточно, чтобы устранить все последствия болезни и остановить ее развитие.​

Массаж при сколиозе

​Скошенные позвонки, которые находятся в местах перехода между основным искривлением и противоискривлением.​

​Одно плечо стоит выше другого.​

​Структурные сколиозы также делятся на несколько групп с учетом этиологического фактора:​

​Если у ребенка сколиоз, ему не стоит заниматься несимметричными видами спорта, такими как теннис, бадминтон, спортивная и художественная гимнастика, так как они могут способствовать еще большей деформации больного позвоночника.​

Профилактика сколиоза

​Спиртовая настойка каштана или одуванчика, применяемая в компрессах, наложенных на больные участки спины, окажет хорошее лечебное действие.​

​Пожилые люди, подростки и дети обычно проходят трехэтапное лечение. Специалист-ортопед исправляет деформацию позвоночника, оказывая на него активное воздействие.​

​нерациональное питание;​

pro-simptomy-lechenie.ru

Сколиоз — Википедия

Лечение

​Исходные (начальные) показания к операции меняются в зависимости от возраста и психологических проблем пациента, локализации и вида его искривления, школы и опыта конкретного хирурга, а также результативности доступного корсетного лечения и лежат между 45° и 70° по Коббу, если все возможности доступного консервативного лечения исчерпаны и не принесли достаточного успеха.​

Консервативная терапия

​Ребенку необходимы регулярные продолжительные прогулки, полноценное питание, подвижные игры.​

​При поясничном сколиозе​

​Один из основных методов профилактики и лечения при таком диагнозе – упражнения, а точнее – комплексы специальных физических упражнений. Немалую роль в профилактических мероприятиях играет также массаж, курс которого нужно проходить периодически, обычно – раз в год или полгода. Полезным также будет  отправить ребенка на занятия оздоровительным спортом. При этом нужно учитывать, что далеко не все виды спорта имеют профилактическое влияние на развитие сколиоза. Асимметричные нагрузки в данном случае будут вредны, хореография или художественная гимнастика не подойдут. Лучшим вариантом будет такой вид спорта, где упор делается на общую физическую подготовку. Например, спортивная гимнастика, восточные единоборства, или просто занятия в фитнес-клубе или специализированном центре. В любом случае тренер должен знать о рекомендации доктора, что при тренировках ребенку не следует делать слишком интенсивные упражнения, направленные на увеличение подвижности позвоночника.​

Хирургическое лечение

​Промежуточные позвонки, расположенные между скошенными и кульминационными позвонками.​

​Когда ребенок стоит, прижав руки к бокам, расстояние между рукой и талией различается с двух сторон.​

​Травматические сколиозы – обусловленные травмами опорно-двигательного аппарата.​

​Плавание очень позитивно влияет на ребенка, имеющего сколиоз. Лучше всего плавать брассом. Кроль и баттерфляй способствуют еще большему скручиванию позвонков, поэтому можно применять лишь их отдельные элементы.​

​Для приготовления средства необходимо на одну треть заполнить двухлитровую банку сырьем, добавить туда 400 миллилитров водки.​

​После этого необходимо закрепить правильное положение позвоночника. На завершающем, самом важном этапе лечения, проводятся систематические занятия лечебной физкультурой. Пациенту прописывается персональный курс лечебной гимнастики, который выбирается в зависимости от степени выраженности и характера сколиоза. Поэтому физические упражнения выполняются не в домашней обстановке, а в лечебных учреждениях под контролем специалиста. Первые стадии сколиоза успешно поддаются коррекции при помощи лечебной физкультуры.​

​редкие или чрезмерные физические нагрузки или занятия физкультурой;​

​При поздно начавшемся (подростковом) идиопатическом сколиозе и его медленной прогрессии операция, как правило, не является необходимой с медицинской точки зрения.​

​Кровать должна быть жесткой.​

​искривлению подвергаются первые два поясничных позвонка.​

Сколиоз и беременность

​Немаловажно также воспитание правильной осанки. Очень важно, чтобы ребенок научился правильно сидеть – современные дети массу времени проводят за столом или за партой. При этом важно повышать двигательную активность ребенка, устраивать прогулки, подвижные игры.​

Сколиоз и армия

​Нейтральные позвонки – недеформированные позвонки, не участвующие в процессе бокового искривления.​

​Лопатки расположены несимметрично – на вогнутой стороне лопатка находится ближе к позвоночнику, ее угол выпирает.​

​Рубцовые сколиозы – возникшие вследствие грубых рубцовых деформаций мягких тканей.​

​Ребенок, который уже имеет некоторые симптомы сколиоза должен заниматься помимо общеукрепляющих упражнений еще и специальной гимнастикой для поддержания в тонусе мышц пресса, спины и грудной клетки. После них улучшится осанка и трофика тканей.​

ru.wikipedia.org

Cколиоз - причины, симптомы и народные средства лечения cколиоза . Видео

​Поставить в теплое место для настаивания на 10 дней. Настойку нужно встряхивать ежедневно. Фильтровать не нужно. Перед тем как применить настойку, ее следует разбавить подогретой водой. На больную область необходимо на ночь накладывать бинт или кусок хлопчатобумажной ткани, смоченный в растворе.​​Укрепление мышц поясницы, живота и спины, коррекция деформаций и улучшение осанки – таких результатов можно достичь, регулярно занимаясь лечебной гимнастикой.​​такие заболевания, как туберкулез, радикулит, плеврит и полиомиелит, а также болезни, возникшие в результате аномального развития мышц.​

Причины сколиоза

​При оперативном лечении позвоночник выпрямляется до определённого угла при помощи металлических стержней, что ведёт к обездвиживанию этих отделов позвоночника. Операция при сколиозе подходит прежде всего для сильных искривлений, которые больше не могут лечиться другими методами. Оперативная фиксация может предотвратить дальнейшую прогрессию и ухудшение состояния.​

​Рабочий стол и стул для ребенка необходимо подбирать в строгом соответствии с его ростом.​

​Шейно-грудной сколиоз​

  • ​Всегда есть риск, что сколиоз первой степени будет развиваться. Но важно понять, в каких случаях вероятность такого развития событий высока, а в каких – минимальна. При этом не имеет значения, у ребенка правосторонний или левосторонний сколиоз, грудной, грудопоясничный или сколиоз поясничного отдела 1 степени, обращать внимание нужно на совсем другие факторы:​
  • ​При необходимости выполняют снимки в специальных укладках для измерения торсии (скручивание вдоль оси тела позвонка) и ротации (разворота позвонков друг относительно друга). Торсионный угол также рассчитывается по одной из двух специальных методик: Нэша и Мо или Раймонди.​
  • ​При наклоне кпереди становится заметным искривление позвоночника.​
  • ​Миопатические сколиозы – обусловленные болезнями мышечной системы, например, миопатией или прогрессирующей мышечной дистрофией.​
  • ​После предварительной консультации с доктором раз в квартал следует проходить курс электрической стимуляции мышц. После прогреваний укрепится естественный мышечный корсет. Электростимуляция обладает лишь поддерживающим характером, а не лечебным.​
  • ​Солевой компресс также хорошо зарекомендовал себя в качестве эффективного средства для избавления от болей во время сколиоза. Вскипятить 200 миллилитров воды и растворить в ней 25 грамм морской или обычной крупной соли.​
  • ​Плавание стилем «брасс» также оказывает положительное влияние на организм в процессе лечения заболевания.​

Симптомы сколиоза

​Целый комплекс симптомов характеризуют сколиоз. Изменение нормального расположения торса в положении лежа и сидя, боковое отклонение позвоночника, изменение формы таза, грудной клетки и внутренних органов – это внешние проявления сколиоза, которые видны невооруженным глазом.​

​Оптимальный возраст, в котором исправляющие деформацию операции будут оправданы и эффективны, начинается с 13-15 лет. В противном случае за счёт активного роста костей пациента исправляющие фиксирующие системы могут привести к нежелательным последствиям.​

  • ​За столом ребенок должен сидеть прямо, свет должен падать с левой стороны.​
  • ​характеризуется искривлением четвертого и пятого позвонков и проявляется в виде деформации шеи, головных болей, грудного остеохондроза, асимметрии предплечий.​
  • ​наличие выраженного сколиоза у одного из родителей;​
  • ​В периоды быстрого роста исследование позвоночника нужно проводить чаще, поэтому для снижения дозы рентгеновского облучения используются нелучевые безвредные методики, в том числе – трехмерное исследование ультразвуковым или контактным сенсором, светооптическое измерение профиля спины и сколиометрия по Буннеллю.​

Вид заболевания влияет и на изменение симптомов

​При выявлении перечисленных симптомов сколиоза следует обратиться к детскому ортопеду, чтобы он провел детальное обследование и при подтверждении диагноза назначил соответствующее лечение.​

​Нейрогенные сколиозы – возникающие при нейрофиброматозе, сирингомиелии, полиомиелите и т. д.  ​

​Массаж может справиться с деформацией позвоночника на ранних стадиях, а операция на поздних.​

​Кусок марли или бинта смочить в соляном растворе и приложить к больной области на два часа. Затем нужно нанести «Меновазин».​

​Хирургическое вмешательство может потребоваться лишь при выраженном болевом синдроме или прогрессирующей деформации, в большинстве случаев она не требуется.​​В зависимости от того, в какой стадии находится заболевание, симптомы выражаются в большей или меньшей степени.​

Лечение заболевания

​Существуют два основных типа операций при сколиозе: операции с задним и передним доступом.​​Терапия сколиоза должна быть комплексной. Основных этапов лечения три. На первом врач оказывает воздействие на искривление, на втором этапе исправляет деформации, на третьем производит закрепление позвоночника в правильном положении при помощи общеукрепляющих и поддерживающих процедур (массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии).​

  • ​Пояснично-грудной сколиоз​
  • ​ранний возраст выявления, хотя это очень спорный критерий, считается, что до возраста в 7-8 лет говорить о сколиозе с уверенностью вообще нельзя, за исключением врожденных сколиозов. В столь юном возрасте осанка ребенка вообще очень неустойчива. Так что ранний возраст в данном случае – это 7-8 лет;​
  • ​Возможно также выполнение снимков с малым облучением (с сокращенным временем облучения). Мелкие детали на таких снимках не просматриваются, но по ним можно проводить измерение угла искривления при сколиозе.​
  • ​Классификация сколиозов, разработанная Чаклиным и использующаяся на территории России, была составлена с учетом как клинических, так и рентгенологических признаков, поэтому на нее можно ориентироваться при выявлении симптомов заболевания. Она включает в себя 4 степени:​
  • ​Метаболические сколиозы – обусловленные нарушениями обмена и нехваткой определенных веществ в организме, могут развиваться, например, при рахите.​
  • ​Питание ребенка должно быть сбалансированным, тогда оно окажет благотворное влияние на формирование структуры костей и мышц. Ребенок в сутки должен получать не менее 100 грамм белка животного происхождения. Из натуральных пищевых продуктов дети должны получать соли фосфора и кальция, но не в чистом виде.  Достаточное количество овощей и фруктов, а также рыбы и молочных продуктов должно присутствовать в ежедневном рационе ребенка.​

​При болях можно прикладывать лепешку из теста, замешанного из ржаной муки и скипидара, на больной участок тела.​

​Следующее упражнение поддержит боковые мышцы спины. Для его выполнения нужно ритмично приподнимать левую ногу, лежа при этом на правом боку. Осуществить повтор до 30 раз.​​Скошенный таз, сутуловатость, различная высота плеч, асимметричность талии, угол кривизны равен примерно 10 градусам – это сколиоз I степени.​​Оперативный разрез при заднем доступе находится на средней линии туловища и одном из крыльев тазовой кости. Используются различные системы металлических стержней, которые крючками или шурупами (т. н. педикулярными винтами) прикрепляются к позвоночнику и затем изменяют его кривизну на больших участках. Для лучшей стабилизации всей конструкции стержни имеют поперечные соединения (мостики). Сразу после операции теряется подвижность в зафиксированных отделах позвоночника. Это способствует впоследствии сращению тел позвонков в единый костный блок желаемой геометрии. Недостаток метода состоит в том, что позвоночник на больших участках оказывается обездвижен, и общая подвижность позвоночного аппарата ограничена, что вынуждает пациента менять привычные стереотипы движений.​

​Следует отметить, что проведение этих процедур происходит только под присмотром врача. Положительное влияние при сколиозе оказывает плавание брассом.​

​характеризуется искривлением десятого-двенадцатого позвонков.​

Физические упражнения

​плохое мышечное развитие ребенка;​​При необходимости для выявления причины развития сколиоза может также проводиться магнитно-резонансная томография.​

​1 степень​​Остеопатические сколиозы – возникшие вследствие врожденной аномалии развития позвоночника.  ​

​Профилактическими мерами сколиоза у взрослых является правильное питание, подвижный образ жизни и поддержание правильной осанки.​

​Картофельный компресс: корень хрена и клубни свежего картофеля пропустить через мясорубку и перемешать. На больной участок положить кусок марли, а сверху картофельную кашицу. Обвязать шерстяным шарфом и держать до появления жжения.​​То же самое необходимо проделать правой ногой, устроившись на левом боку. Упражнение можно выполнять обеими ногами одновременно, при этом придерживаться об пол.​

​Асимметричные контуры шеи и талии. Этот дефект становится заметен при любом положении тела. Угол кривизны – от 10 до 20 градусов. Таким образом выражается сколиоз II степени.​

​При операции с передним доступом разрез делается вдоль ребер сбоку. При этом одно ребро удаляется и используется позже в размельченном виде как собственный костный материал для фиксации. Он будет вводиться в пространства между позвонками вместо удалённых дисков. После вскрытия грудной и брюшной полости позвоночник освобождается так, чтоб хирург имел свободный доступ к позвонкам и межпозвонковым дискам. Для коррекции в определённых сегментах удаляют диски и сбоку в корригируемые позвонки вводят шурупы. Их соединяют стержнем и после коррекции прикрепляют к нему. На место вынутых дисков вводят подготовленный костный материал. При современной методике операции для лучшей стабильности применяют два стержня, если это позволяет состояние позвоночника. Недостаток этой методики — вскрытие брюшной и грудной полостей. Кроме того, иногда необходимо после операции определённое время носить корсет, для закрепления достигнутого результата.​

​Как правило, оперативного лечения сколиоз не требует. Однако быстро прогрессирующая деформация позвоночника или сильные боли могут вынудить врача прибегнуть к хирургическому вмешательству.​

​Симптомы сколиоза меняются также в зависимости от его степени:​

​присутствие нарушений осанки – сутулости и гиперлордоза;​​Пациенты со сколиозом должны наблюдаться у опытного врача ортопеда или вертебролога, хорошо знакомого с данной патологией. Возможное быстрое прогрессирование и воздействие искривления на состояние внутренних органов требует адекватного лечения, а также, при необходимости – направления к другим специалистам: пульмонологам, кардиологам и т.д.​

​– угол до 10 градусов. Определяются следующие клинические и рентгенологические признаки: сутуловатость, опущенная голова, асимметричная талия, разная высота надплечий. На рентгеновских снимках – легкая тенденция к торсии позвонков.​

​Идиопатические сколиозы – причину развития выявить невозможно. Такой диагноз выставляется после исключения остальных причин возникновения сколиоза.​​Следует правильно оборудовать рабочее место при сидячей работе. Спина всегда должна оставаться ровной. Стул необходимо выбирать с подлокотниками и спинкой.​

​Компресс из измельченных листьев алоэ, 100 миллилитров водки и 100 грамм меда также избавит от боли при сколиозе. Кусок хлопчатобумажной ткани пропитать полученной смесью и приложить к больной области, оставить на ночь.​

​Обычный турник также способен оказать положительный эффект на позвоночник. Нужно повисеть на нем в расслабленном состоянии, зацепившись руками, в течение от 15 до 30 секунд. Можно непросто висеть, а поворачивать тело то в одну, то в другую сторону до предела.​

Компрессы для лечения сколиоза

​При сколиозе III степени присутствуют все те же признаки, что и при сколиозе II степени, к ним еще добавляется западание ребра, выраженная торсия (закручивание тела позвонков), ослабление мышц живота, выпячивание передних дуг ребер. Угол кривизны –  от 20 до 30 градусов.​

​Результаты операций с передним доступом выглядят лучше в косметическом плане и функционально предпочтительнее. Операция с заднего доступа сегодня обычно не требует заключительного ношения корсета, но без дополнительной резекции реберного горба её результаты в косметическом плане недостаточны.​​Считается, что развитие сколиоза прекращается по достижении ребенком восемнадцатилетнего возраста.​​При сколиозе 1 степени наблюдается разная высота плеч, сутулость, скошенный таз. Угол искривления — 10 градусов.​

​наличие прочих деформаций опорно-двигательного аппарата. Например, деформации тазобедренных суставов, грудной клетки и т.д.;​​Лечение сколиоза может быть как консервативным, так и оперативным, в зависимости от причины и выраженности патологии, наличия или отсутствия прогрессирования. В любом случае – важно, чтобы оно было комплексным, постоянным, своевременным.​

​2 степень​

​С учетом времени возникновения идиопатические сколиозы подразделяются на:​

​Ноги необходимо располагать под прямым углом относительно пола. При длительном чтении за столом книгу рекомендуется располагать на специальной подставке.​

ВИДЕО

Хвойные ванны для лечения сколиоза

​Для приготовления хвойной ванны требуется взять сосновые ветки, измельчить их, поместить в емкость, объемом 10 литров, наполненную водой. Посуду поставить на газ и дать закипеть воде. В течение 4 часов настоять. Отфильтровать настой перед применением.​

​Для достижения наилучшего результата такое упражнение стоит выполнять ежедневно.​

Профилактика детского сколиоза

​Деформация позвоночника, сильно растянутые мышцы, присутствие реберного горба, угол кривизны от 30 градусов и более – эти признаки наблюдаются при сколиозе IV степени.​

​Общий риск осложнений операции при идиопатическом сколиозе по германским данным определяется примерно в 5 %. Возможные осложнения — воспаления органов дыхания, ограничение дыхания, повторные кровотечения, травмы нервной системы. К примеру, в Германии считается, что в больших оперативных центрах риск определяется как очень умеренный и операции протекают относительно без осложнений.​

  • ​Лечебная гимнастика при сколиозе включает в себя следующие упражнения:​
  • ​Сколиоз 2 степени проявляется опущением таза на стороне искривления, асимметрией талии и контуров шеи. Искривление позвоночника можно увидеть невооруженным глазом, угол искривления равен 11-20 градусам.​
  • ​наличие синдрома системной гипермобильности. Имеется ввиду излишняя эластичность связок. Она определяется при занятиях теми видами спорта, которые требуют хорошей растяжки – йога, балет, ушу и т.п.;​
  • ​При сколиозах, обусловленных последствиями травмы, укорочениями конечностей и другими подобными факторами необходимо в первую очередь устранить причину. Например – использовать специальные стельки или ортопедическую обувь для компенсации разницы в длине конечностей. При нейрогенных и миопатических сколиозах консервативная терапия, как правило, малоэффективна. Требуется хирургическое лечение.​
  • ​– угол от 11 до 25 градусов. Выявляется кривизна позвоночника, не исчезающая при смене положения тела. Половина таза на стороне искривления опущена, треугольник талии и контуры шеи асимиетричны, в грудном отделе на стороне искривления имеется выпячивание, в поясничном – мышечный валик. На рентгенограмме – торсия позвонков.​
  • ​Инфантильные сколиозы – развившиеся в 1-2 годы жизни.​
  • ​При этом шея будет держаться прямо. Также необходимо правильно расположить монитор и освещение. Поза при работе должна быть удобной и не допускать скручиваний позвоночника. Необходимо часто выходить из-за стола, давая отдых спине, шее и ногам.​
  • ​Необходимо помнить о том, что в процессе принятия хвойной ванны область сердца должна находиться над водой. Во время процедуры верхнюю часть тела следует прикрыть полотенцем.  Длительность процедуры составляет примерно 30 минут.​
  • ​Следующий комплекс упражнений поможет поддержать мышцы брюшного пресса. Для его выполнения необходимо улечься на спину и прижаться к полу поясницей. Приподнимать обе ноги вместе, лучше выпрямленные, если это возможно, фиксировать в начальном и конечном положении на короткий промежуток времени, не опуская на пол. После выполнения нужно постараться плавно, не торопясь подняться до положения сидя. При этом человек должен почувствовать все свои позвонки и сохранить прямую осанку.​
  • ​Если позвоночник перекашивается на уровне четвертого – пятого позвонков – это шейно-грудной сколиоз. При этом становится заметна асимметрия надплечной области.​
  • ​Как правило, беременность не ухудшает течение сколиоза и не приводит к увеличению искривления. Но шведское исследование показало, что многократные беременности у пациенток до 23 лет могут приводить к ухудшению и прогрессии сколиоза. При беременности после 30 лет можно не бояться осложнений или прогрессии, если интенсивно заниматься специализированной гимнастикой. С точки зрения родовспоможения сколиоз не оказывает никакого влияния на течение беременности и родов. Но это не относится на все 100 % к оперированным пациенткам. Из-за сильного обездвиживания нижнего отдела позвоночника возможно затруднение реакции тазового кольца.​
  • ​Ласточка. Стоя на четвереньках, правая рука вытягивается вперед, а левая нога, одновременно, вытягивается назад. Это положение удерживается в течение 8 секунд, затем нужно повторить то же самое с противоположной ногой и рукой. Число повторений – 8.​
  • ​При сколиозе 3 степени помимо вышеописанных признаков наблюдается перекос таза (что может привести к укорочению одной из ног), выпирание реберных дуг. Помимо этого, наблюдается ряд патологических изменений в других органах. Угол искривления составляет 21-30 градусов.​
  • ​низкая подвижность ребенка.​

​Консервативное лечение идиопатических сколиозов включает в себя специальную антисколиозную гимнастику и использование корсетов.​

​3 степень​

​Ювенильные сколиозы – возникшие между 4-6 годами жизни.​

​При стоячем положении нужно почаще менять позу и опорную ногу. При переноске тяжестей, груз стоит распределить равномерно в обе руки.​

Профилактические меры для взрослых

​Примерно до 18 лет сколиоз может развиваться, это то время, пока растет человеческий организм. Профилактические меры следует предпринимать с самого детства.​

​Следующее упражнение поможет расслабить спину. Нужно потянуться, подняв при этом вверх руки и запрокинув голову назад. Далее, необходимо руками очертить круг  и плавно опуститься, колени должны быть выпрямлены.​​На уровне седьмого – девятого позвонков происходит искривленность позвоночника при грудной форме сколиоза. При этом возникает деформация грудной клетки и нарушаются дыхательные функции.​​Для граждан Российской Федерации вопрос призыва решается на основании постановления Правительства Российской Федерации от 04.07.2013 № 565 "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе", согласно которому:​

​Упражнение для спины при сколиозе. Исходное положение – лежа на животе. Руки и ноги одновременно и как можно выше приподнимаются от пола и удерживаются в течение 10 секунд. Затем следует возврат в исходное положение. Число повторений – 8.​

​Четвертая степень сколиоза проявляется нарушением работы внутренних органов, которые возникают в результате деформации грудины. Измененная грудная клетка оказывает давление на легкие и сердце, что может привести к пневмонии или сердечной недостаточности. Угол искривления – 30 градусов и выше.​

nmedicine.net

Похожие статьи