Массаж при сколиозе позвоночника

Что нужно знать об использовании массажа при сколиозе позвоночника

​454 просмотров всего, 1 просмотров сегодня​

​Проводить физиопроцедуры в рамках лечения сколиоза нужно и детям, и взрослым. Но в детском возрасте они окажут больший эффект, а вкупе с массажем и лечебной физкультурой быстро приведут положение позвоночника в норму.​

​приседаний – минимум 15.​

На разных стадиях свой подход к терапии

​Разминка​

Терапия на первой стадии

​Перед началом процедуры больного укладывают на массажный стол. Человеку должно быть удобно. Мышцы должны быть расслаблены. Позвоночный столб по возможности выровнен до анатомической нормы. Положение тела вовремя всего лечебного процесса не меняется.​

​Роликовые, ленточные, в виде накидок на спинки кресел​

  1. ​гребнеобразное (поверхностью средних фаланг пальцев и основанием ладони)​
  2. ​Далее растираем поверхность кожи: чередуем прямолинейные и круговые движения поверхностей ладоней с «пилением» ребрами ладоней тела поочередно с каждой стороны позвоночника. В промежутках между чередованием применяем поглаживающие движения, как в пункте 1.​
  3. ​ложится на бок​
  4. ​Спиной упираемся в дверное полотно так, чтобы затылок и пятки чувствовали дверь. Стоим 20 секунд, расслабляемся.​

Вторая стадия - сложно, но возможно

​гласит – напряжённой считается выгнутая мышечная сторона. Однако не стоит пренебрегать и делить мышцы на напряжённые и ослабленные. Мышцы спины могут находиться в различном состоянии и быть напряжены именно в выпуклой зоне.​

​Сколиоз – это искривление позвоночника, вызывающее деформацию грудной клетки.​

Стадии сколиоза

Возможности для лечения 3 стадии

​Наиболее действенными физиопроцедурами при рассматриваемом заболевании являются:​

​Описанный комплекс упражнений при сколиозе является базовым, его можно дополнять и расширять. Расширенный комплекс упражнений на спине вы можете увидеть в данном видео-обзоре:​

​Всегда перед началом занятий лечебной физкультурой нужно давать расслабление спине – в этом и заключается разминка. При сколиозе это можно сделать только следующим образом: больной становится в коленно-локтевое положение и начинает медленно передвигаться по комнате. Длительность проведения упражнения составляет не менее 10 минут.​

  • ​Существует множество методических рекомендаций и видео по технике проведения массажа. Однако, необходимо знать, что сеанс начинается с разогрева тех участков тела, которые будут подвергаться массированию. Затем, осуществляется непосредственно само лечебное воздействие. В него включены растирающие и разминающие движения, вибрация различного рода, растягивание и сдвигание. Процедура оканчивается успокаивающими приемами (поглаживание и разминание).​
  • ​Электрические (ручные, в виде кресел и т.д.)​
  • ​крестообразное (с помощью обеих рук)​

На четвертой стадии массаж уже не поможет

​Расслабляем кисти и похлопываем руками по спине​

​. Массажист проводит методику, позволяющую оттянуть подвздошный гребень справа.​

  • ​Выполняйте ногами упражнение «велосипед». Лёжа на спине, крутите в воздухе педали.​
  • ​Лечение массажем противопоказано людям с диагнозом:​

​Причина возникновения болезни бывает врождённой и приобретённой.​

Влияние лечебного массажа на здоровье организма

​Теплотерапия.​лечебный массаж

​Обратите внимание​

  • ​Упражнения лежа на спине​
  • ​Массаж при сколиозе 1 степени​
  • ​Конечно, они не излечивают сам сколиоз, но​
  • ​щипцообразное​
  • ​В заключении – плавные поглаживания​
​Ребёнок​

​Видео обучение массажу при сколиозе с подробным инструктажем:​

​ярко выраженные невралгические расстройства.​

Теория массажа при сколиозе

​Сколиоз возникает из-за неправильной осанки, физических нагрузок или воспалительных процессов, возникающих в период полового созревания.​

  1. ​Врач может ее назначить только при отсутствии прогрессирования искривления позвоночника. Данная процедура подразумевает проведение специальных горячих укутываний, парафиновые и озокеритовые аппликации на места наибольшего угла дуги.​​:​
  2. ​Упражнения в положении лежа на спине  способствуют укреплению мышц брюшного пресса. Комплекс состоит из 3 базовых элементов:​​Если назначен массаж при сколиозе 1 степени, то обязательно учитывают, с какой стороны намечается деформация позвоночника. Лечебное воздействие на мышцы, находящиеся в тонусе, направлено на их расслабление, а с противоположной стороны тела — на стимуляцию. У пациента не должно возникнуть болевых ощущений.​

теория массажа

В каких случаях массаж будет во вред?

​Благоприятно влияют на нервную систему​

  • ​Видео:​
  • ​Расслабляющий​
  • ​перекатывается на живот​
  • ​При грудном сколиозе деформированное плечо оттягивают, чтобы оно могло принять симметричную форму противоположному плечу.​
  • ​почечная и печёночная недостаточность.​
  • ​В зависимости от степени сколиоза техника проведения массажа и сопутствующие методы лечения разные.​
  • ​Электростимуляция мышц​
  • ​гимнастика при сколиозе может исправить позвоночник, вернуть его на место только при подтверждении диагноза сколиоз 1-2 степени. Если же прогрессирование патологии активное, то даже пытаться делать простейшие упражнения не стоит – это только усугубит ситуацию.​
  • ​Вытяжение позвоночника​

Общие правила и советы

​Лечебный массаж при сколиозе 2 степени чаще всего назначается не сразу, а через 2-3 месяца после начала занятий ЛФК. За это время мышечный корсет будет наиболее подготовлен к массажному курсу лечения. Методика процедуры аналогична той, что используется при 1 степени.​

​Уменьшают боль и спазм мышц​

​Растирание:​массаж при сколиозе​— приводит мышцы в расслабляющее удлиненное состояние.​

​. Массажируется поясничная область, расслабляется и растягивается подлопаточная зона.​

​Массажист воздействует на грудные мышцы. Межрёберные промежутки аккуратно массируются прямолинейными, затем круговыми движениями.​

​онкозаболевания.​

Основные разновидности современного массажа

​На первичной стадии развития сколиоза визуальное изменение в позвоночнике практически не фиксируется. Но прогноз лечения при своевременном обращении в клинику достаточно хороший.​

  1. ​. Процедуры идут курсами – 10/15/25, между ними обязательно нужен перерыв в 90 дней. Обязательно при назначении электростимуляции мышц больной должен проводить занятия лечебной физкультурой и посещать массажиста.​​Лечебная физкультура при искривлении позвоночника в детском возрасте отличается от процедур для взрослых.​
  2. ​. Лежа на спине начинаем тянуть пятки вниз и вперед, а голову вверх и назад. При этом поднимать руки нельзя. Вытяжение позвоночника делается по схеме: медленно тянемся, «застываем» на 10-15 секунд и расслабляемся. Таких подходов нужно сделать не меньше 10.​​При 3 степени заболевания массаж назначается с большой осторожностью. Это связано с тем, что помимо боле серьезных деструктивных изменений со стороны костей позвоночника и грудной клетки, происходят расстройства работы внутренних органов, что служит противопоказанием.​баночный массаж​Ускоряют кровообращение и повышают эластичность сосудов​
  3. ​Сдвижение и растяжение кожи, осуществляемое по прямой, в круговом направлении либо по спирали (основные виды).​​Начинают с поверхностного поглаживания​
  4. ​Ребёнок​​Упражнения при сколиозе груди направленные на уменьшение искривления позвоночного столба:​​болезни сердечно-сосудистой системы.​
  5. ​Как правильно сделать массаж при сколиозе I степени:​​Ультразвук.​​Поэтому родители не должны самостоятельно проводить занятия, думая о том, что ребенку поможет и обыкновенная зарядка – консультации специалиста не избежать.​

Искривление поясничного отдела

поясничный массаж​«Велосипед»​

​Однако, массаж играет большую роль в восстановлении после оперативного лечения, которое чаще всего является основным методом терапии на данной стадии заболевания. Его назначают в послеоперационный период как при 3, так и при 4 степени патологического процесса. В данном случае массаж поможет укрепить мышцы и стабилизировать общее состояние больного.​

​Активизирует движение лимфы и обмен веществ​

  1. ​.​
  2. ​Затем медленно поглаживаем, с выжиманием, ребрами ладоней диагонально – справа налево и слева направо​
  3. ​ложится на спину​
  4. ​Ложимся на спину, руки кладём на затылок, локти разводим в стороны, делаем вдох, после чего возвращаем их назад с выдохом.​

​аллергические болезни.​

Лечебный комплекс для груди

​Курс массажа должен проводится раз в полгода. Лечебная терапия направлена на корректировку осанки и укрепления грудных и спинных мышц.​

​Физиопроцедура проводится курсом – 5-8 сеансов, затем делается перерыв на 2-3 месяца. Целесообразно назначать ультразвук при жалобах пациента на сильные боли в спине или диагностировании на фоне сколиоза остеохондроза.​

​Упражнение в положении стоя​

  1. ​. Лежа на спине поднимаем ноги и начинаем выполнять движения, напоминающие езду на велосипеде.​
  2. ​Одним из самых консервативных методов лечения дефектов позвоночника является массаж при сколиозе. Это патологическое изменение дугообразного вида появляется на этапе формирования костной системы, что характерно для подросткового возраста. Прогрессирование болезни осложняет нормальную работу сердца и нервных окончаний спины, так как дугообразный позвоночник передавливает их. На начальных стадиях сколиоз успешно корректируется консервативным лечением. Это специальные упражнения ЛФК, плавание и массаж. В сложных случаях этот дефект в развитии костной ткани подвергается оперативному вмешательству. Рассмотрим подробнее основные техники массажа при этом заболевании у ребенка.​
  3. ​А это все в едином комплексе с основными методами лечения помогает добиться желанного эффекта​
​Видео:​

​Растираем сперва бока, приближаясь к позвоночнику и возвращаясь обратно, затем плечи и шею​

  • ​. Массажируется грудная поверхность. Терапия заканчивается поглаживанием спины и наплечной области.​
  • ​Ложимся на живот. Приподнимаем туловище и прогибаемся в груди. Делаем вдох, опускаемся и выдыхаем.​
  • ​обострившиеся хронические болезни.​
  • ​Рекомендуется занятие лечебной физкультурой и плаванием.​

Массаж при шейном сколиозе

​Электрофорез.​

​. Осанка – идеальна (за этим следят родители), начинаем ходьбу на месте, но колени высоко при этом не поднимаем. Минимум 20 секунд такой ходьбы, затем поднимаем руки вверх и тянемся «к солнышку» — таким образом у ребенка разминается/расслабляется позвоночник.​

​Обратите внимание​

​Сколиоз можно диагностировать по внешним признакам. Это асимметрия плеч, сутулость и нарушение осанки. Эти особенности можно исследовать в вертикальном положении. В лежачем положении дефекты осанки не обнаруживаются. Сопутствующими признаками сколиоза у детей могут быть:​

  • ​Но было бы нечестно петь одни лишь дифирамбы, не рассказав о противопоказаниях, которые имеет метод лечения массажем. А их очень много. Вот лишь неполный общий список:​
  • ​.​
  • ​Разминаем кожу, захватывая ее кончиками пальцев по всей поверхности спины, минуя позвоночник​
  • ​Особенности детского массажа:​
  • ​Встаём на четвереньки. Вытягиваем одновременно правую руку и левую ногу, делаем вдох. Меняем руку и ногу, делаем выдох.​
  • ​гнойные процессы в организме.​

​В дальнейшем необходимо следить за осанкой и подолгу не находиться в одной позе.​

  • ​Используется кальций и фосфор, которые с помощью токов слабой величины воздействуют на мышечную ткань. Процедура назначается при диагностированном сколиозе 3 степени и проводится не чаще 1 раза в год.​
  • ​Лежа на спине​
  • ​: не стоит выполнять движения ногами над животом – лучше это сделать над полом, то есть слишком высоко поднимать нижние конечности не нужно.​
  • ​Болевые ощущения. Характер боли ноющий и постоянный.​
  • ​Обострившиеся воспалительные и хронические болезни​
  • ​.​

Как помочь ребенку

​Повторяем то же, но при помощи большого пальца​Массаж ребенку

  1. ​противопоказано проводить терапию после еды, лучше подождать 40-50 минут;​​При C-образном искривление позвоночника применяется методика массажа грудного и поясничного отдела в комплексе.​​туберкулёз в открытой форме.​
  2. ​Спальное место, оснащённое лечебной подушкой и матрасом.​​Очень эффективно проводить 10 процедур грязелечения одновременно с морскими ваннами – это достаточно осуществлять раз в 12 месяцев. А хлоридно-натриевые ванночки (15 процедур в год) помогут ребенку справиться с задачей повышения иммунитета.​​. Ребенок лежит прямо на спине, руки – вдоль туловища. Затем поднимаем согнутую в локте левую руку и согнутую в колене правую ногу. Поднимаем на такую высоту, чтобы можно было свести локоть и колено, соприкоснуться. То же самое делаем и с правой рукой/левым коленом. Как только колено коснулось локтя, положение фиксируется на 5 секунд.​
  3. ​«Ножницы»​​Нарушение сердцебиения, работы легких и желудка.​​Повышенная температура​
  4. ​Гребнеобразное, пиление, «пересекание» и т.д. (дополнительные виды растирания областей, на которых надо акцентировать внимание)​​Создаем вибрацию, начиная с поясницы и до самой шеи, непрерывистую, методом легкого касания кончиками пальцев​​руки должны быть чистыми, смазанные маслом для массажа или детским кремом;​

​Упражнения для укрепления паравертибральной мышцы.​

  • ​кожные болезни и т. д.​
  • ​Для сколиоза 2 степени характерны изменения позвоночного столба. При осмотре специалистом наблюдается несоответствие между грудной клеткой, лопатками и ягодичными складками.​
  • ​Если сколиоз был диагностирован на 3 стадии развития, то одними физическими упражнениями, плаванием в бассейне и физиопроцедурами с массажем не обойтись. Как правило, искривление позвоночника на этой стадии заболевания очень сильное и нужно носить корсет. Корсеты не только «ставят» позвонки на место, но и служат укрепляющим средством, значительно повышают мышечный тонус. Корсет должен подбирать врач, пациент же должен внимательно прислушиваться к своим ощущениям – например, первые 7-10 дней ношения корсета будут сопровождаться болями и дискомфортом, что является нормой. Возможно натирание некоторых участков кожи и появление опрелостей – их ничем не нужно лечить, обычно к 10 дням ношения корсета все нормализуется.​

За помощью лучше обратиться к профессионалам!

​Лежа на животе​

​. Лежа на спине выполняем горизонтальные и вертикальные махи ногами.​

​Атрофирование мышц живота и нижних конечностей.​

​Туберкулез в активной форме​

osteocure.ru

Как вылечить сколиоз при помощи массажа

​.​

Массаж при сколиозе позвоночника

​Улучшающий обмен веществ​

​движения – плавные и медленные, без надавливаний.​

Лечебный массаж при сколиозе

​наклоны вперёд, назад и вниз;​Поможет ли массаж при сколиозе

  1. ​Массажные движения при искривлении позвоночника проводят в направлении от нижних конечностей к шейному отделу позвоночника. При любой разновидности сколиоза используется определённая техника, направленная на больной участок спины.​
  2. ​Лечебная терапия проводится комплексно и направлено на восстановление и предотвращение развития болезни. Лечение аналогично как при 1 степени болезни. Дополнительно может быть назначена терапия витамином группы D.​
  3. ​Важно:​
  4. ​. Из положения лежа на животе ребенок должен медленно поднимать голову и туловище над полом, прогибаясь в позвоночнике. Обратите внимание: ноги остаются на поверхности, а руки «уходят» за голову.​

​Обратите внимание​

  1. ​Расстройства нервной системы из-за подавления нервных окончаний.​
  2. ​Остеомиелит​
  3. ​Видео:​

​и питание мышц. В этих целях часто применяют специальный вакуумный массаж с использованием медицинских банок, которыми лечат простуду. Смазав предварительно кожу кремом и выставив на нее банки, двигают их по спине, одновременно вызывая прилив крови и массажируя глубоко мышцы. Улучшение обмена веществ, вспомним, это важный второй этап лечения сколиоза​

Разновидности массажа и его техника

​Принимая во внимание важность болезни и последствия для решения проблемы, лучше не экспериментировать с массажем в домашних условиях.​

​приседания с согнутыми коленями, ноги не отрываются от пола;​

​Начинается всё с поглаживания. Особое внимание уделяют межрёберным мышцам, которые разминают прямолинейными движениями.​

  1. ​Третья степень сколиоза самая сложная в плане выбора техники лечения болезни.​​если корсет приносит неудобства даже через 2 недели после ношения, опрелости и натертости никуда не исчезают, то нужно сказать об этом лечащему врачу – возможно, был неправильно подобран размер корсета.​
    • ​Раскачивания.​
    • ​: махи должны выполняться над полом, достаточно оторвать ноги от поверхности на 10-20 см.​
    • ​Заболевание может иметь наследственную и приобретенную этиологию. Провоцируют болезнь занятия разноплановыми видами спорта, малоподвижный образ жизни, неправильное положение осанки. Также дефектам позвоночника подвержены дети, страдающие ДЦП, энцефалитом, полиомиелитом.​
    • ​Венерические болезни​
    • ​.​
    • ​II. По степени проникновения:​
  2. ​Учитывая тот факт, что самостоятельно исследовать позвоночник вам не удастся. Лечебно-профилактический осмотр и массаж в клинике позволит точно поставить диагноз, определить степень и глубину вашей проблемы.​​вытяните руки вдоль туловища, лёжа на спине, поднимите руки вверх, через несколько секунд опустите вниз;​
    • ​Круговыми движениями расслабляют широкие и длинные мышцы. В области поясницы применяют технику выжимания, разминая​
    • ​Визуально можно определить кривизну. Формируется рёберный горб. Лечение пациенту подбирается комплексное.​
    • ​По поводу целесообразности мануальной терапии при сколиозе спорят давно, но факт остается фактом – наибольший эффект такой метод лечения искривления позвоночника достигается в детском возрасте, когда кости еще не до конца сформированы/окостеневшие. Суть мануальной терапии при сколиозе: сначала специалист оказывает расслабляющее действие на мышцы спины, затем руками «вставляет» позвоночник на место и начинает укреплять мышцы вокруг него с помощью специальной техники массажа.​
    • ​Стоя на носочках, ребенок должен поднять руки (пальцы сцеплены в замок) над головой и делать раскачивающиеся движения из стороны в сторону. При этом опускаться на полную стопу нельзя, наклоны в сторону туловищем нужно делать с максимальной амплитудой.​
    • ​Важно:​
    • ​Вернуться к оглавлению​
  3. ​Острая печеночная и почечная недостаточность​​Разминание:​

​Глубокий​

  1. ​Массаж должен делать специалист с хорошими знаниями анатомии. Врач составит индивидуальную схему лечения и максимально исследует вашу опорно-двигательную систему.​
  2. ​лежа на спине положите руки на затылок, разведите в стороны и верните их в исходное положение.​
  3. ​область крестца.​

​Пути решения проблемы:​

​Важно:​

  1. ​Наклоны.​
    ​упражнения при сколиозе на спине выполняются не менее 15 минут – «велосипед» и «ножницы» предполагают отведение на каждую процедуру 15-20 секунд и 7-10 подходов.​
    ​Когда родители сталкиваются с тем, что у ребенка диагностируют сколиоз, у них нет однозначного мнения о методах лечения. Многие взрослые не всегда считают полезным массаж. Конечно, он не является панацеей.​
    ​Болезни крови​​Происходит при фиксации участка тела, его сдавливания, сжимания и раскатывания. Эти движения очень напоминают замешивание теста. Разминание универсально: его применяют и для повышения тонуса, и для релаксации.​
    • ​Поверхностный​
    • ​Для того чтобы массаж был на пользу, а не во вред следует серьёзно подойти к решению данного вопроса и обратиться за помощью к специалистам.​
    • ​Массажную терапию начинают со здоровой стороны шеи, постепенно переключаясь на проблемную часть.​
    • ​Начинают с вогнутой стороны постепенно переходят к выпуклой. К концу массажа переходят на выпуклую часть спины. Заканчивается терапия комплексным массажем шеи и ног.​

    ​индивидуальное предписание для ношения ортопедического корсета;​

  2. ​курс мануальной терапии при сколиозе нельзя проводить чаще, чем 1 раз в год, а положительную динамику следует закреплять массажем, лечебной физкультурой, лечебным плаванием и физиопроцедурами.​
    ​Ребенок стоит прямо, руки – на талии. Наклоняем туловище в сторону, при этом рука на противоположной стороне поднимается и «уходит» за голову.​
    ​Упражнения на животе​
    ​Но в случае с детьми, когда необходимо исправить дефект грудного или поясничного отдела позвоночника, массаж оказывает положительное влияние.​
    • ​Гнойные, грибковые, аллергические болезни кожи​
    • ​.​

    ​Точечный​​При 1-й и 2-й степенях сколиоза в качестве приоритетного метода лечения, особенно в случае подросткового искривления позвоночника, часто применяют лечебный массаж. Суть его заключается в последовательном массировании поверхностных и глубинных мышц, расположенных по всей поверхности спины вдоль позвоночника.​

    • ​Прорабатываются точки, из которых выходят затылочные нервы, ведь именно они подвержены негативному воздействию.​
    • ​При сколиозе 2 и 3 степени особое внимание следует уделить массажу грудных мышц, мышц живота и ног.​
    • ​физиопроцедуры и назначение массажа;​
    • ​Принципы лечения сколиоза, принятые в официальной медицине, не сильно отличаются от методов из категории «народное лечение».​

    ​Важно:​

  3. ​Растяжка позвоночника.​
    ​Основой лечением выступают гимнастика и ношение ортопедических корсетов.​
    ​Сердечно-сосудистые болезни (инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, тромбоз)​
    ​Виды разминаний​
    ​III. По характеру массажных движений​


    ​Массаж спины при сколиозе​
    ​На видео массаж шейной зоны:​
    ​Это поспособствует длительному закреплению результата. Для корректирования деформаций проводят длительный массаж. В конечном результате мышцы быстро приходят в тонус.​
    ​процедуры проводятся, лёжа на спине, т. к. имеют асимметрическую направленность.​
    ​Обязательно при искривлении позвоночника нужно заниматься физическими упражнениями:​

  1. ​упражнения при сколиозе и взрослые, и дети должны выполнять через день, если динамика заболевания положительная (это отметит врач), то нагрузку можно увеличивать – например, делать больше подходов или же заниматься каждый день.​
    ​Лежа на животе нужно тянуть пятки и голову в противоположные стороны. Такая растяжка должна длиться не менее 10 минут.​
    ​Не стоить искать замену массажу в ЛФК. Это может привести к необратимым изменениям болезни. Родители должны помнить: чтобы вылечить сколиоз массажем, нужно выбрать профессионала, который имеет навыки работы в этом направлении. Грамотная техника массажа при сколиозе действует расслабляюще на мышцы спины ребенка и восстанавливает их гибкость, положительно влияет на нервные окончания. На сегодня существуют два подхода к лечению сколиоза с помощью массажа.​
    ​Ярко выраженные болезни психики​​:​
    • ​Рассмотрим в той последовательности, в которой обычно проводят массаж.​
    • ​Однако массаж при сколиозе отличается от обыкновенного строгой дифференциацией относительно тех мышечных участков, которые находятся непосредственно в больной, нуждающейся в коррекции, зоне. Проще говоря, к разным мышцам применяются разные типы массажа.​
    • ​Ожидаемый эффект от массажа:​
    • ​При сколиозе позвоночника используют следующие виды массажа:​
    • ​Тело пациента резко асимметрично. Основной метод борьбы – это хирургическое вмешательство. В позвоночник монтируются металлические пластины, которые удерживают тело в симметричном положении.​
    • ​Ежедневно висите на тунике​

    ​Рекомендуем посмотреть видео-обзор, посвященные проблемам нарушения осанки у детей и методам лечения сколиоза с помощью ЛФК:​

  2. ​Имитация плавания брассом​
    ​Первый состоит в том, что массажные движения должны расслаблять напряженные мышцы и тонизировать слабую мышечную ткань.​
    ​Онкологические заболевания​
    ​Продольное​
    • ​Поглаживание:​
    • ​Как делать лечебный массаж при сколиозе:​

    ​притупляет болевые ощущения в спине;​

    • ​Баночный​
    • ​Существует несколько способов фиксации позвоночника:​

    ​. Это поможет вытянуть позвоночник, расслабить мышцы. Причем, не нужно совершать каких-либо упражнений, достаточно просто висеть с согнутыми ногами в течение 10-15 секунд. И таких подходов за день можно делать неограниченное количество раз. Кстати, висение на турнике можно смело рекомендовать и детям со сколиозом.​

​Плавание при рассматриваемом заболевании полезно и детям, и взрослым – здесь различия нет. Такой метод лечения назначается только врачом и проводится под контролем специалиста. Помимо того, что плавание помогает значительно снизить нагрузку на напряженные мышцы со стороны искривления позвоночника, проводится и общеукрепляющая терапия, растяжка всех мышц, повышается подвижность суставов.​

Дополнительные атрибуты массажа

​. Больной лежит на животе, голова находится на тыльной стороне ладоней. На упражнение нужно отвести 2-3 минуты – сделать 5-6 подходов по 15-20 секунд. На счет «раз» поднимает туловище/голову/руки/ноги над поверхностью, прогибается в позвоночнике – точкой опоры является живот. Затем начинает выполнять движения, имитирующие плавание брассом:​

  • ​Второй подход получил название «тетива лука». Позвоночную дугу сравнивают с луком. Причем выпуклая часть дуги расслабляет мышцы, а вогнутая, наоборот, напрягает. Поэтому массажные движения направляются на тонизирование выпуклой и расслабление вогнутой области дуги позвоночника. Большинство массажистов использует эту технику. Однако такое условное разделение методик не совсем верно.​
  • ​Поэтому, прежде чем делать массажную процедуру, убедитесь в отсутствии у вас этих болезней, а если обнаружите, то в первую очередь займитесь их лечением.​

​поперечное​

  1. ​Легкие, не сдвигающие поверхность кожи движения во всех направлениях, использующиеся как для расслабления мышц, если выполняются медленно, так и для тонизирования, если выполняются в быстром темпе.​
  2. ​Вначале надо тщательно рассмотреть характер сколиоза позвоночника: с какой стороны расположены вогнутость и выпуклость искривляющей дуги​
  3. ​корректирует искривления позвоночника;​
  4. ​представляет собой процедуру лечения и прямого воздействия на больной орган с помощью вакуума. Проводить массаж спины можно в домашних условиях без особых навыков и умений. В первую очередь разогревается поясничная зона, затем с помощью детского крема или масла смазывают участок под банки. В банках выжигается воздух, за счёт чего создаётся вакуум. Баночки устанавливают на больного вдоль позвоночника.​

​фиксация с подвижным креплением (применяется детям);​

Противопоказания массажа при сколиозе

​Упражнение «замок».​

  • ​Рекомендуемые упражнения при лечебном плавании:​
  • ​руки вытянуть вперед, ноги развести в стороны;​
  • ​Мышцы позвонков по сторонам позвоночника могут быть напряженными и расслабленными. Поэтому этой группе мышц во время проведения массажа также надо уделять внимание. Врачи условно поделили технику массажа на общую и частную. Наибольшая степень эффективности лечения проявляется при использовании этих двух подходов. Процедуру проводят ежедневно, длится примерно один час. Необходимо использовать разные приемы массажа, потому что врачи выделяют различные степени и локализации дефектов позвоночника. У детей чаще всего наблюдается развитие грудного и поясничного видов сколиоза.​
  • ​Желаю победить вам этот недуг – сколиоз!​
  • ​четырьмя пальцами​
  • ​.​
  • ​Со стороны искривления (выпуклости) мышцы обычно сокращены и напряжены, поэтому их надо растянуть и расслабить​
  • ​укрепляет мышечный корсет;​
  • ​Точечный​
  • ​с фиксированным креплением штифтовых позвонков.​
  • ​Утро начинайте с простейшего упражнения, которое поможет подготовить позвоночник к «трудовому» дню. Еще в постели подтяните ногу, согнутую в колене, к груди, обхватите ее руками («замок») и тяните ее к подбородку. В идеале нужно коснуться колена подбородком и зафиксировать это положение на 10 секунд. Делать упражнение нужно в спокойном темпе, попеременно с левой и правой ногой. Если с первых раз достичь максимального положения не получается, то не нужно отчаиваться – буквально через неделю таких упражнений все удастся.​

​Дыхательные упражнения в воде​

​руки развести в стороны, ноги соединить вместе.​

​Вернуться к оглавлению​

ZaSpiny.ru

Какие виды массажа могут быть рекомендованы при терапии сколиоза?

​В заключении посмотрите видео: Лечебный массаж при сколиозе​

​большими пальцами​

  1. ​Виды поглаживания​​С противоположной (вогнутой) стороны мышцы, напротив, расслаблены – и их необходимо сократить и тонизировать​
  2. ​ускоряет обменные процессы и кровообращение;​​требует определённых навыков и знаний. Надавливание кончиками пальцев на точки большого позвонка помогает​
  3. ​Период реабилитации занимает до 1 года и включает в себя ношение корсета, занятие лечебной физкультурой и массажем.​
  4. ​Упражнения с палкой​

​. Больной стоит в воде (уровень – по шею), делает глубокий вдох, опускает голову в воду и делает выдох. Голова должна быть опущена максимально низко (в идеале – подбородок прижимается к груди), во время выдоха тянем ноги назад, держась руками за бортик бассейна. Каждый вдох-выдох длится 10 секунд, нужно сделать 4-5 подходов.​

  • ​«Ножницы» на животе​
  • ​Массаж для лечения сколиоза должен проводиться в соответствии с предписанием врача. Самостоятельно назначать массаж ребенку не рекомендуется. Это связано с множеством противопоказаний. Их больше, нежели показаний:​
  • ​Лечебный массаж при сколиозе​
  • ​фалангами пальцев​

Требования к проведению процедуры

​:​

​Необходимо также снять излишнее напряжение и тонизировать расслабленные участки на груди, животе, ягодицах, руках и ногах. Лечение производится в едином комплексе, так как сколиоз вызывает изменения во всей опорно-двигательной системе​

​устраняет искривления в позвоночнике;​

​восстановить утраченные силы.​

Массаж в начальной степени заболевания

​Лечебный массаж – это активная методика, которая сводится к нанесению определённого раздражения пациенту руками массажиста или с помощью аппаратной терапии.​

​. Возьмите обычную палку (можно использовать швабру или черенок от лопаты), заведите ее за спину и обхватите руками в предплечье (получится, что руки немного вывернуты назад). Ходить в таком положении нужно как можно чаще – оно поможет избавиться от сколиоза 1-2 степени и у детей, и взрослых, поспособствует формированию правильной осанки.​

​Плавание на спине с двумя руками​

Назначение массажа при более тяжелом течении искривления позвоночного столба

​. Упражнение практически ничем не отличается от «ножниц» на спине, но бедра от пола нужно отрывать обязательно (голову кладем на ладони).​

​хронические заболевания крови и склонность к кровотечениям;​

spinanezdorova.ru

​Установлено, что качественно проведенный массаж спины при сколиозе поможет, не только приостановит и предупредить дальнейшее развитие патологического процесса, но так же окончательно устранить само заболевание. В данном случае применяются следующие методики:​

Признаки сколиоза

​кулаками и др.​

  1. ​Плоскостное (ладони выпрямлены)​
  2. ​Поэтому вырабатывают такую последовательную схему лечения:​
  3. ​снимает хронические боли.​
  4. ​Мануальный​

​Массаж несёт оздоровительный и профилактический эффект для организма человека:​

​Поднятие туловища.​

Основные техники массажа при сколиозе

​. Дистанция не должна превышать 200 метров, лежа на спине больной совершает круговые движения руками (полный круг).​​Удержание.​​воспалительные процессы кожи и ногтей;​

​Лечебный массаж​

​Видео:​

​Обхватывающее (рука в виде желоба)​

​Вначале проводится поверхностный интенсивный массаж в целях повышения тонуса всего организма​

​Рекомендации для устранения шейного сколиоза:​

Противопоказания к проведению лечебного массажа

​включает комплекс воздействий на проблемные участки тела. Последовательно используют технику растягиваний, вибраций и поглаживаний.​

  • ​омолаживает;​
  • ​Нужно лечь на спину, руки расположить вдоль туловища. Приподнимая голову и плечи, зафиксировать туловище в таком положении на 5-10 секунд, затем вернуться в исходное положение. Это упражнение нужно делать 20 раз подряд – да, сначала будет тяжело, но зато оно способствует исправлению сколиоза в детском возрасте и формирует правильную осанку у взрослых.​
  • ​Плавание на спине, руки попеременно​
  • ​Лежа на животе начинаем медленно подниматься, прогибаясь в позвоночнике. Руки/голова/верхняя часть туловища идут вверх, ноги отрываются от пола вместе с бедрами. Подняли на максимально возможную высоту тело, опираемся на живот и замерли в таком положении на 10-15 секунд.​
  • ​гнойные образования в организме;​

ZdorovyiSkelet.ru

Методы лечения сколиоза: упражнения, массаж, лечебное плавание, мануальная терапия

​, который направлен на удаление патологической кривизны позвоночника больного человека.​

​Вибрация:​

ЛФК и упражнения при сколиозе

​Одновременно двумя руками​​Затем следует мягкий расслабляющий массаж, цель которого – снятие повышенного напряжения в локальных местах и улучшение мышечного питания​

  • ​лечебная физкультура, гимнастика, плавание.​
  • ​При проведении​
  • ​улучшает кровообращение и активизирует кровоток в капиллярах;​
  • ​Сколиоз очень часто сопровождается болевым синдромом и в народной медицине есть очень эффективный способ избавления от них – компрессы.​

​. Дистанция – 100 метров.​​Важно:​​механические повреждения кожи спины (ссадины, царапины и трещины);​​Профилактический​​Обычно заключительный прием, цель которого – привести поверхность тела и мышцы в вибрирующее состояние. Осуществляется очень просто: похлопываем, поколачиваем, рубим, используем точеные удары.​

  1. ​Двумя руками последовательно​​Третий этап непосредственно корректирует деформацию позвоночника путем длительного курса глубокого интенсивного массажа, дифференцированного в отношение разных групп мышц. При этом исследуются все проблемные места и точки и применяются дополнительные избирательные углубленные методы массажа​
  2. ​закаливание организма.​​тайского​​нормализует сон, помогает справиться с бессонницей, стрессом и плохим настроением;​​Вот несколько рецептов компрессов, которые помогут быстро и на длительное время избавиться от боли:​
  3. ​Если пациент умеет плавать хорошо, то можно добавить упражнение «плавание брассом и стилем баттерфляй» — дистанция не более 300 метров.​​упражнения при сколиозе на животе должны выполняться в медленном темпе, каждое – не менее 10 секунд, подходов – 4-5 в среднем.​​воспалительные процессы в лимфоузлах;​​, эта методика стабилизирует заболевание. В свою очередь, этот вид массажа подразделяется на:​

​.​ ​Чтобы представить наглядно, как происходит массаж с поглаживанием, посмотрите следующее видео:​ ​Как видите, массаж при сколиозе позвоночника весьма непросто делать: он требует участия профессионального массажиста. Но очень может быть, что и вы решите попробовать свои силы в этом ремесле.​

  1. ​массаж для укрепления мышц спины;​​массажа пациента укладывают на пол, руки заводят за спину. Массажист садится рядом и совершает надавливающие движения в области спины, продвигаясь к пояснице. В конце массажа проводят растяжку рук и надавливающие движения по бокам тела.​
  2. ​расслабляет и успокаивает;​​Спиртовая настойка из цветков одуванчика​
  • ​Важно:​
  • ​Упражнения в положении стоя​
  1. ​Сколиоз – искривление позвоночника, которое может диагностироваться и у взрослых, и у детей. Эта патология поддается лечению, причем, на ранних этапах развития, достаточно лишь выполнять специальные упражнения и ходить на прием к массажисту. Однако в целом лечение сколиоза – процесс длительный, требующий много сил и терпения.  ​​рефлекторный, который стимулирует работу кровеносной системы для предупреждения дистрофии мышечной ткани;​
  2. ​Методы:​​Выжимание:​

​Прежде чем приступить к такого рода лечению, надо досконально разобраться о влиянии на мышцы и организм в целом различных видов массажа.​ ​матрац должен быть жёстким, сон только на спине.​ ​При​

  1. ​повышает эластичность мышечных волокон.​​. В двухлитровую банку на 1/3 объема засыпают цветы одуванчика и заливают 400 мл водки (спирта), настаивают 10 дней в темном, но теплом месте. Для компресса смачивают салфетку/ветошь в настойке (для детского возраста ее нужно развести с водой в пропорции 1:3) и прикладывают к больному месту на ночь.​
  2. ​цикл лечебного плавания в одном занятии всегда должен заканчиваться дыхательными упражнениями. Длительность занятий – 30 минут.​​Вращения руками​
  • ​Рекомендуем прочитать: Сколиоз у взрослых и детей: симптомы, причины, классификацияСколиоз у детей: признаки, лечение и профилактика​
  • ​сегментарный, представляющий собой воздействие на активные точки тела больного, через которые проходит опосредованная стимуляция работы внутренних органов.​

​Ударные прерывистые – для повышения тонуса​ ​Один из основных приемов, напоминающий поглаживание, но осуществляемое со смещением кожи (впереди руки образуется «волна»), строго в направлении движения крови и лимфы, вдоль мышц. Такой прием улучшает кровоснабжение и повышает тонус мышц.Есть несколько видов выжиманий:​​Предлагаю следующую классификацию:​​рекомендуется ношение ортопедических корсетов.​

​дифференцированном​​Лечебный массаж рекомендуют при радикулите, остеохондрозе, сколиозе, артрозе и других заболеваниях позвоночника и внутренних органов.​​Картофельный компресс​

Гимнастика при сколиозе у детей

​О пользе лечебного плавания в видео-обзоре рассказывает врач-реабилитолог:​​. Необходимо встать перед зеркалом (это нужно для постоянного контроля за осанкой), согнуть руки в локтях, положить их на плечи и начинать делать вращательные движения ими только в обратную сторону (локоть по кругу двигается назад). Дыхание должно быть равномерным, амплитуда небольшая, время выполнения упражнения – не менее 10 секунд.​

  1. ​Лечебная физкультура (ЛФК) является основным методом лечения сколиоза. Конечно, назначения должен делать врач, но при первой-второй степени сколиоза можно начинать занятия и без посещения ортопеда.​​Как одна из составляющих частей комплексного лечебного процесса, массаж при сколиозе спины воздействует на:​
  2. ​Непрерывистые – для расслабления мышц​​.​
  3. ​I. По характеру воздействия на мышцы​​пища богатая фосфором, кальцием и белками.​
  4. ​массаже расслабляют, тонизируют и растягивают мышцы спины, живота, грудной клетки и конечностей.​​Массаж нормализует кровообращение, расслабляет мышцы, увеличивает подвижность и эластичность суставов.​
  5. ​. Нужно взять 2 сырых картофелины и маленький кусочек корня хрена – все измельчить на мясорубке или в блендере. На больное место кладем кусок марли, сверху выкладываем смесь из картофеля и корня хрена, затем все закрываем опять марлей и укутываем больного. Время процедуры – до тех пор, пока не начнет хорошо печь.​​Массаж – главная составляющая комплексного лечения сколиоза. Он может проводиться только при 1 и 2 степени развития заболевания и с согласия лечащего врача. Более того, для взрослых не рекомендуется пользоваться услугами не профессионалов, а вот детям в возрасте до 3 лет родители могут делать его самостоятельно.  ​

​Приседания​ ​Категорически запрещено проводить ЛФК при сколиозе в следующих случаях:​​нервную систему, при этом не только стимулируются нервные окончания, но и успокаивает, так как больной, в связи с заболеванием, находится в перевозбужденном состоянии;​

Лечебное плавание при сколиозе

​Вибрация воздействует практически на все тело, в этом эффективность приема. Но перед его применением нужно соблюдать простые правила:​​Основные виды​

  1. ​Тонизирующий​​Техника выполнения массажа при сколиозе у детей подразумевает следующие действия:​
  2. ​Терапия борьбы с поясничным сколиозом начинается с поглаживаний. Затем массажист круговыми движениями воздействует на длинные мышцы спины.​​Лечебный массаж позвоночника укрепляет корсет спины и оказывает релаксирующее действие.​
  3. ​Скипидарное тесто​​Основной принцип массажа при сколиозе – он всегда начинается с работой над ногами, так как нужно расслабить абсолютно все мышцы организма. Если сколиоз 1 степени, то массаж назначается только взрослым – дети могут обойтись и упражнениями из курса ЛФК. ​

​. Становимся перед зеркалом (для контроля осанки), раздвигаем руки в сторону и в таком положении (не сутулясь!) начинаем приседать:​​диагностированы 3 или 4 степень развития искривления позвоночника;​ ​улучшается работа костно-мышечного аппарата, усиливается его кровоснабжение;​​Руки массажиста должны быть расслаблены​

Массаж при сколиозе

​плоскостное​

​— приводящий мышцы в состояние напряжения и сокращения:​

​Ребёнок​​Поясничная зона разминается подушечкой пальца в прямолинейном направление. Массаж заканчивается лёгкими похлопыванием по всей спине.​ ​Существует две теории борьбы со сколиозом спины при помощи массажа:​​. Нужно смешать 50 мл скипидара и 20 мл воды, замесить на растворе тесто из муки (без яиц и соли). Полученную лепешку прикладывать к больному месту на ночь или же до тех пор, пока больной не пожалуется на интенсивное жжение.​

Физиотерапия

​Цель массажа при сколиозе – расслабить напряженные мышцы и укрепить ослабленные. Поэтому специалист будет применять разноплановую технику – те мышцы, которые находятся на стороне искривления позвоночника нуждаются в расслаблении, здесь будет применяться более «мягкая» техника, щадящая. А вот те мышцы, которые ослаблены (с противоположной стороны от дуги искривления), можно проработать и с приложением усилий – их нужно привести в тонус.​​присели на мыски (носочки), задержались в положении на 5 секунд;​

  1. ​присутствует постоянная боль в спине/позвоночнике;​​корректируется деятельность кровеносной и лимфатической систем, что в свою очередь ведет к ускорению обменных процессов;​
  2. ​Ударные методы не допускаются в области сердца и живота, с осторожность применяются в области почек​​обхватывающее​
  3. ​Пациент укладывается на удобный стол, под грудную клетку желательно подложить подушку или валик. Перед началам процедуры смазываем свои руки специальным кремом​​ложится на живот​
  4. ​При поясничном искривлении рекомендуют выполнять комплекс упражнений:​​Теория № 1​

​Если сколиоз диагностирован на 4 стадии развития, то ни лечебная физкультура, ни массажи справиться с патологией не смогут. Врачи могут назначить хирургическое вмешательство, которое вернет позвоночник на место путем закрепления его металлическими болтами/штифтами/спицами. Обычно операция проводится под нейромониторинг – это позволяет исключить кровотечения, повреждение сосудов и нервов.​

Ношение корсетов

​Важно:​​поднимаемся опять на мысках, возвращаемся в исходное положение.​ ​нарушения мозгового кровообращения;​

Мануальная терапия

​кожные покровы улучшают свой внешний вид, удаляются погибшие клетки, стимулируется работа потовых и сальных желез.​​Видео:​ ​Дополнительные виды​

Народная медицина в лечении сколиоза

​Плавными поглаживающими движениями в направлении от поясницы к лопаткам разогреваем мышцы спины​​. Со стороны грудного отдела врач проводит поглаживания, постепенно переходит к вибрационным действиям в области груди и поясницы.​

  1. ​В положение стоя, локти направляем в стороны, кисти рук напротив плеч. Выполняем круговые движения локтями вперёд и назад.​​гласит, что целью массажной терапии является достижение расслабленности в напряжённых мышцах и тонизирование ослабленных. Теория получила название «тетива лука». Мышцы спины вытягивают в вогнутую сторону, чтобы противоположные не напрягались.​
  2. ​Опасность проводимой операции заключается в высоких рисках развития инфекции – работает хирург на открытой поверхности, весь позвоночник оголен, доступ инфекции очень широкий. Чтобы снизить риски развития инфекции в послеоперационный период, больному проводится курс антибиотикотерапии. Оперативное вмешательство не есть панацея – винты и спицы, поддерживающие позвоночный столб в правильном положении, могут сломаться, искривление может опять прогрессировать, так что возникнет необходимость в проведении повторной операции. Поэтому врачи рекомендуют не затягивать с лечением сколиоза – гораздо проще исправить дугу и укрепить мышцы спины на начальных этапах развития патологии. Лечение сколиоза можно и нужно вести комплексно – достаточно получить назначения у врача и приступить к выполнению всех рекомендаций. Длится лечение долго, но и результаты при своевременно диагностированном сколиозе будут отличные.​​самостоятельно массаж при сколиозе родственникам и знакомым делать можно только после посещения специальных курсов – специалист должен показать технику его проведения. Максимальный эффект будет достигнут, если массаж сочетается с физиопроцедурами.​
  3. ​Важно:​​проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.​
  4. ​Массаж при сколиозе у детей​​Все эти виды массажа используются для лечения сколиоза.​

​:​​Затем сгибаем ладонь и по спирали в том же направлении проводим фалангами пальцев и участком ладони в усилием, выжимая как бы тело. Повторяем несколько раз, включая при этом все участки спины вдоль позвоночника​

  1. ​Ребёнок​​Поднимаем руки вверх и тянемся к потолку, пятки не отрываем от пола.​
  2. ​Теория №2​​Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.​
  3. ​Краткие урок массажа при сколиозе вы можете увидеть в этом видео:​​дыхание должно быть ровным, между приседаниями допустимо отдыхать по несколько секунд, количество​

Хирургическое лечение: операции при сколиозе

​При сколиозе 1 и 2 степени больному нужно выполнять базовый комплекс упражнений – он поможет укрепить мышцы спины и живота, привести позвоночник в нужное положение:​

​Терапевтический массаж при сколиозе у детей и взрослых проводится курсами каждые пол года. Назначается не менее 20 посещений массажиста. Время лечения постепенно увеличивается от 20 минут и до часа к средине курсового лечения.​​Сегодня существует очень много всевозможных средств для самостоятельного ведения массажа, так называемых массажеров, среди них можно выделить такие основные:​

​при помощи ребра ладони​

OkeyDoc.ru

Похожие статьи