Массаж при сколиозе 2 степени

Техники массажа спины при сколиозе 1 и 2 степени у взрослых и детей

Как делать массаж спины при сколиозе

​В заключение хотелось подчеркнуть, что в предупреждении прогрессирования сколиоза надеяться на одну лишь лечебную гимнастику было бы опрометчиво. ЛФК и массаж — только один из элементов комплексного лечения, необходимый для реабилитации больных.​

Виды массажных процедур

​Лечебному массажу при сколиозе обучают достаточно долго на различных курсах. Чтобы найти что-то подобное в своем городе  — воспользуйтесь поиском. Но если вы уже умеете делать массаж, но просто что-то подзабыли – можете посмотреть массаж спины при  сколиозе видео. Это поможет вам вспомнить основные приемы и техники массажа.​

  • ​Терапия сколиоза должна быть комплексной. Основных этапов лечения три. На первом врач оказывает воздействие на искривление, на втором этапе исправляет деформации, на третьем производит закрепление позвоночника в правильном положении при помощи общеукрепляющих и поддерживающих процедур (массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии).​
  • ​У детей, имеющих астеническое телосложение риск развития сколиоза значительно выше, чем у нормостеников.​

​На следующем этапе уже осуществляются так называемые прямолинейные легкие баночные движения.​

​Массаж продолжается в поясничной области. Затем производится расслабление и растягивание подлопаточной зоны.​

  • ​. Массажист проводит методику, позволяющую оттянуть подвздошный гребень справа.​
  • ​Ложимся на спину, руки кладём на затылок, локти разводим в стороны, делаем вдох, после чего возвращаем их назад с выдохом.​

​Массажные движения при искривлении позвоночника проводят в направлении от нижних конечностей к шейному отделу позвоночника. При любой разновидности сколиоза используется определённая техника, направленная на больной участок спины.​

​физиопроцедуры и назначение массажа;​

​Туннельный синдром – сдавление анатомических структур в анатомическом влагалище связок при его воспалительных изменениях или сокращении.​

​Массаж при сколиозе является дополнительным методом лечения патологии. Он используется в комплексе с лечебной физкультурой, мануальной терапией и другими методами лечения искривления позвоночника.​

​Если вы делаете массаж ребенку, то вам будет полезно следующее – массаж при сколиозе у детей видео​

  • ​Следует отметить, что проведение этих процедур происходит только под присмотром врача. Положительное влияние при сколиозе оказывает плавание брассом.​
  • ​Родовая травма. Очень часто сколиоз развивается как результат травм, полученных младенцем при рождении.​

​Они производятся исключительно в длину позвоночника.​

Лечебное поглаживание

​Ребенок ложится на спину.​

​Ребёнок​

  1. ​Ложимся на живот. Приподнимаем туловище и прогибаемся в груди. Делаем вдох, опускаемся и выдыхаем.​
  2. ​Начинается всё с поглаживания. Особое внимание уделяют межрёберным мышцам, которые разминают прямолинейными движениями.​
  3. ​процедуры проводятся, лёжа на спине, т. к. имеют асимметрическую направленность.​
  4. ​Мышечный синдром – спастическое сокращение мышц, возникающее при повышенной их иннервации.​
  5. ​В зависимости от назначения массажные процедуры можно разделить на:​

​Страница 2 из 2​

  • ​Как правило, оперативного лечения сколиоз не требует. Однако быстро прогрессирующая деформация позвоночника или сильные боли могут вынудить врача прибегнуть к хирургическому вмешательству.​
  • ​Сколиоз характеризуется боковым искривлением позвоночника. Выраженность симптомов зависит от вида сколиоза.​

​Можно совершать не только прямолинейные, но и кругообразные, и различные зигзагообразные движения медицинской баночкой. Массаж длится 5-15 минут, после чего баночка снимется, а остатки масла и удаляются салфеткой.​

поглаживание - первый этап массажа спины при сколиозе у детей и взрослых

​Массажируется передняя грудная поверхность.​

​перекатывается на живот​

​Встаём на четвереньки. Вытягиваем одновременно правую руку и левую ногу, делаем вдох. Меняем руку и ногу, делаем выдох.​

​Круговыми движениями расслабляют широкие и длинные мышцы. В области поясницы применяют технику выжимания, разминая​

Особенности сегментарной техники

​Тело пациента резко асимметрично. Основной метод борьбы – это хирургическое вмешательство. В позвоночник монтируются металлические пластины, которые удерживают тело в симметричном положении.​

​Научным обоснованием применения сегментарного воздействия на активные точки кожи при сколиозе является то, что при патологических процессах в организме возникают рефлекторные изменения в рядом лежащих органах. Такие вторичные изменения влияют также на первичный патологический очаг и приводят к его увеличению. Чтобы предотвратить данный порочный круг применяется сегментарное воздействие на рефлекторные точки кожи.​

​Лечебные;​

​Во-первых, не допустить прогрессирования болезни, во-вторых, стабилизировать позвоночник (укрепить окружающие его мышцы), в-третьих, добиться по возможности коррекции деформации позвоночника.​

​Считается, что развитие сколиоза прекращается по достижении ребенком восемнадцатилетнего возраста.​

  1. ​При комбинированном(S-образном) сколиозе​
  2. ​Не зря точечный массаж в наши дни все больше применяется непосредственно для лечения сколиоза. Этот метод связан с общедоказанной точечной теорией.​
  3. ​Сеанс массажа оканчивается поглаживаниями спины и надплечной области.​
  4. ​. Массажируется поясничная область, расслабляется и растягивается подлопаточная зона.​

Порядок выполнения массажа у детей и взрослых

​При C-образном искривление позвоночника применяется методика массажа грудного и поясничного отдела в комплексе.​

  • ​область крестца.​
  • ​Существует несколько способов фиксации позвоночника:​
  • ​Техника сегментарного массажа при сколиозе 1 и 2 степени:​
  • ​Профилактические.​
  • ​Рекомендуется включить в образ жизни следующие профилактические меры​

​Лечебная гимнастика при сколиозе включает в себя следующие упражнения:​

​искривляются первые два поясничных и восьмой-девятый грудные позвонки. Клинически это проявляется болями в пояснице, нарушением функций органов дыхания и ССС. Комбинированный сколиоз быстро прогрессирует.​

SpinaZdorov.ru

Что нужно знать об использовании массажа при сколиозе позвоночника

​В нашем организме, как известно, существует просто огромное множество точек, которые взаимосвязаны с определенными органами. Если орган здоров, точка на определенном участке будет безболезненной, и наоборот.​

​Очень эффективной и широко применяемой считается массажная методика Адели Максовны Чунц. Специально разработанные приемы учитывают все нюансы детского сколиоза.​

​Ребёнок​

На разных стадиях свой подход к терапии

​Упражнения для укрепления паравертибральной мышцы.​

Терапия на первой стадии

​Начинают с вогнутой стороны постепенно переходят к выпуклой. К концу массажа переходят на выпуклую часть спины. Заканчивается терапия комплексным массажем шеи и ног.​

​фиксация с подвижным креплением (применяется детям);​

  1. ​Нежная вибрация – осуществляется боковой частью ладони руки в области патологической иннервации.​
  2. ​Лечебный массаж при сколиозе у детей и взрослых направлен на устранение патологической деформации позвоночной оси в боковой плоскости.​
  3. ​. Достаточное пребывание ребенка на свежем воздухе, постоянное, систематическое его закаливание в соответствии с возрастом. Полноценное питание включает достаточное потребление белков животного происхождения (мясо, творог, рыба), минеральных веществ, витаминов (овощи, фрукты). Побольше двигаться, спать на ровной поверхности ложа, не сидеть в одной позе длительно, отдых лежа. Равномерно распределять тяжесть тела на обе ноги. Воспитывать правильную осанку, контролируя ее в любом положении тела. Чтобы предупредить прогрессирование сколиоза, необходима и волевая коррекция правильной осанки при стоянии и ходьбе: плечи расправлены, слегка отведены назад (мышцы межлопаточной области напряжены), голова слегка откинута назад, живот подтянут. Несколько раз в день проверяйте осанку в исходном положении — ноги вместе, носки стоп слегка разведены, руки опущены, голову держать прямо: выступающие точки пяток, икроножных мышц, ягодиц, лопаток и затылка должны лежать на одной вертикальной прямой. Определить это можно, встав спиной к двери, стене (без плинтуса), по касанию названных точек.​
  4. ​Ласточка. Стоя на четвереньках, правая рука вытягивается вперед, а левая нога, одновременно, вытягивается назад. Это положение удерживается в течение 8 секунд, затем нужно повторить то же самое с противоположной ногой и рукой. Число повторений – 8.​

Вторая стадия - сложно, но возможно

​При поясничном сколиозе​

​Чтобы справиться с заболеванием, необходимо точно знать точки на теле и их значение.​

Стадии сколиоза

Возможности для лечения 3 стадии

​Здесь массаж обычно начинается с поглаживания полностью всей зоны спины.​

​ложится на спину​

​наклоны вперёд, назад и вниз;​

  • ​При сколиозе 2 и 3 степени особое внимание следует уделить массажу грудных мышц, мышц живота и ног.​
  • ​с фиксированным креплением штифтовых позвонков.​
  • ​Косвенная вибрация – выполняется в специализированных центрах с помощью специального оборудования;​

На четвертой стадии массаж уже не поможет

​К профилактическим видам относится:​

​В каких случаях можно заниматься лечебной физкультурой и массажем в домашних условиях. При периодической консультации в поликлинике можно самостоятельно проводить рекомендуемые ниже процедуры ребенку, страдающему сколиозом, если торсия позвонков не превышает 10°, при 1 степени выраженности, а у детей с законченным ростом, но нуждающихся в тренировке мышц и воспитании правильной осанки,— при I, II, III степени. Кроме того, лечебный массаж показан при сколиозе всех типов и степеней, но особенно детям со слабым развитием мускулатуры, а также дошкольникам и младшим школьникам, недостаточно интенсивно и четко выполняющим физические упражнения.​

  • ​Упражнение для спины при сколиозе. Исходное положение – лежа на животе. Руки и ноги одновременно и как можно выше приподнимаются от пола и удерживаются в течение 10 секунд. Затем следует возврат в исходное положение. Число повторений – 8.​
  • ​искривлению подвергаются первые два поясничных позвонка.​

​Надавливание лишь кончиками пальцев на болезненную точку в течение 5 секунд помогает восстановить работоспособность определенного органа.​

Влияние лечебного массажа на здоровье организма

​Далее специалист-массажист воздействует непосредственно на длинные мышцы спины (кругообразные разминания, а так же гриф двойной, особые флаги кольцевые/ комбинированные, выполняемые только согнутыми пальцами). Межреберные промежутки тоже тщательно массажируются.​лечебный массаж

​. Массажируется грудная поверхность. Терапия заканчивается поглаживанием спины и наплечной области.​

  • ​приседания с согнутыми коленями, ноги не отрываются от пола;​
  • ​Это поспособствует длительному закреплению результата. Для корректирования деформаций проводят длительный массаж. В конечном результате мышцы быстро приходят в тонус.​
  • ​Период реабилитации занимает до 1 года и включает в себя ношение корсета, занятие лечебной физкультурой и массажем.​
  • ​Сверление – производится 2-4 пальцами со смещением и растиранием кожи;​
  • ​Рефлекторный,​
​Длительность процедуры 10—15 мин, ребенка укладывают на ровную, жесткую горизонтальную поверхность, в положении лежа на животе, руки вдоль туловища, слегка согнуты в локтях, голова повернута в сторону, противоположную дуге искривления в грудном отделе.​

​Подтягивания. При помощи этого упражнения укрепляются мышцы спины и всего тела.​

​Шейно-грудной сколиоз​

Теория массажа при сколиозе

​Для лечения сколиоза используются точки «большого позвонка», «искривленного пруда» и «соединение костей».​

  1. ​В зоне поясницы мышцы аккуратно разминаются подушечкой или потом бугром большого пальца только в прямолинейном направлении; используется при этом прием пиления/пересекания.​​Особенности детского массажа:​
  2. ​вытяните руки вдоль туловища, лёжа на спине, поднимите руки вверх, через несколько секунд опустите вниз;​​При сколиозе позвоночника используют следующие виды массажа:​

теория массажа

В каких случаях массаж будет во вред?

​Лечебный массаж – это активная методика, которая сводится к нанесению определённого раздражения пациенту руками массажиста или с помощью аппаратной терапии.​

  • ​Сотрясение таза выполняется при боковом смещении позвоночного столба в поясничной области с углом более 11 градусов (2 степень).​
  • ​Сегментарный.​
  • ​Массаж начинается с поглаживания ладонной поверхностью кисти всей спины — снизу вверх (от крестца до надплечья), с последующим растиранием всей спины подушечками 4 пальцев (полусогнуты) с опорой на основание ладони и при небольшой силе давления руки. При I степени сколиоза поглаживание чередуется с растиранием и разминанием мышц всей спины (сила давления руки то усиливается, то ослабевает), особенно вдоль позвоночника и в межлопаточной области. Цель — укрепление мышц спины.​
  • ​Помимо физических упражнений в состав ЛФК при сколиозе входит массаж. Массажист должен четко представлять себе задачи, поставленные перед ним и проводить сеанс массажа, используя индивидуальный подход к каждому пациенту, в зависимости от степени сколиоза.​
  • ​характеризуется искривлением четвертого и пятого позвонков и проявляется в виде деформации шеи, головных болей, грудного остеохондроза, асимметрии предплечий.​
  • ​Точечный массаж требует определенных знаний и профессионализма.​
  • ​Массаж заканчивается, как правило, расслабляющими движениями и более легкими похлопываниями по всей спинной поверхности.​
  • ​противопоказано проводить терапию после еды, лучше подождать 40-50 минут;​
  • ​лежа на спине положите руки на затылок, разведите в стороны и верните их в исходное положение.​

Общие правила и советы

​Баночный​

​Массаж несёт оздоровительный и профилактический эффект для организма человека:​

​Существует определенный порядок проведения массажных процедур на позвоночнике:​массаж при сколиозе​Положительное влияние массажных процедур при сколиозе обусловлено стимулирующим действием на центральную нервную систему, улучшением механизмов обмена веществ в тканях, улучшение иннервации мышечной ткани.​

​Пример грудного (левостороннего) сколиоза. При комбинированном сколиозе массаж участков спины различен.​

​На первом этапе терапии необходим интенсивный массаж, при помощи которого происходит активизация восстановительных процессов в организме.​

​Пояснично-грудной сколиоз​

Основные разновидности современного массажа

​Курс любого массажа у взрослых и детей составляет 10-20 дней и зависит от степени искривления позвоночника. Через месяц или спустя пол года врач назначает повторный курс лечебного массажа.​

  1. ​Обычно массаж при грудном сколиозе специалистами назначается непосредственно для расслабления мышц и придания плечу естественного положения.​​руки должны быть чистыми, смазанные маслом для массажа или детским кремом;​
  2. ​Массажную терапию начинают со здоровой стороны шеи, постепенно переключаясь на проблемную часть.​​представляет собой процедуру лечения и прямого воздействия на больной орган с помощью вакуума. Проводить массаж спины можно в домашних условиях без особых навыков и умений. В первую очередь разогревается поясничная зона, затем с помощью детского крема или масла смазывают участок под банки. В банках выжигается воздух, за счёт чего создаётся вакуум. Баночки устанавливают на больного вдоль позвоночника.​баночный массаж​омолаживает;​
  3. ​Начинать их следует с влияния на сегментарные корешки, расположенные в месте их выхода из позвоночного столба. Для этого перед выполнением процедуры следует провести тщательное исследование состояния человека и рентгенографию;​​Польза лечебного массажа при сколиозе 2 степени обусловлена также устранением патологической импульсации при сдавлении нервных корешков (компрессионный синдром). Боль и мышечные спазмы устраняются за счет рефлексогенного влияния на центры головного мозга.​
  4. ​При II—III степени сколиоза массаж проводится дифференцированно — с избирательным применением различных приемов в разных местах. Так, при комбинированном сколиозе (например, правосторонний грудной и левосторонний поясничный) спина условно разделяется на четыре участка (два грудных и два поясничных). Массирующий стоит со стороны массируемого участка. В области дуги искривления (реберного выбухания и мышечного валика) необходимо более тонизирующее воздействие: поглаживание, более интенсивное растирание, надавливание подушечками пальцев или основанием ладони, поколачивание подушечками полусогнутых пальцев. В области вогнутости — поглаживание, легкое растирание, растяжение мягких тканей (руки двигаются в противоположных направлениях). При растяжении в поясничной области слева правая ладонь плотно прижимается к крестцу, а левая двигается от него к нижнему углу лопатки. Заканчивается массаж поглаживанием всей спины.​​На втором этапе показан мягкий массаж, целью которого является улучшение питания мышц в месте патологии.​​характеризуется искривлением десятого-двенадцатого позвонков.​
  5. ​В год нужно проводить примерно 2-3 курса индивидуальных массажных процедур.​​Массажист оттягивает деформированное плечо так, чтобы оно могло принять симметричное положение к соседнему плечу. Потом осуществляется воздействие исключительно на мышцы груди (это только ординарные приемы, особое кольцевое/комбинированное разминание, а так же гриф двойной).​​движения – плавные и медленные, без надавливаний.​

Искривление поясничного отдела

поясничный массаж​Прорабатываются точки, из которых выходят затылочные нервы, ведь именно они подвержены негативному воздействию.​

​Точечный​

​улучшает кровообращение и активизирует кровоток в капиллярах;​

  1. ​Процедуру необходимо всегда начинать с нижних сегментов и только в том случае, когда исчезнет напряжение скелетной мускулатуры. Переход к более высоким отделам осуществляется только после тщательного воздействия на нижнюю область;​
  2. ​Рефлекторный массаж при сколиозе 1 степени устраняет дистрофические изменения в тканях, возникающие по причине нарушения кровоснабжения.​
  3. ​Упражнения проводятся в основном при осевой разгрузке позвоночника, поэтому применяемые исходные положения (ИП) — лежа на спине, на животе, стоя на четвереньках.​
  4. ​На третьем этапе, для закрепления полученных результатов, показан длительный, глубокий и интенсивный массаж. Результатом такого массажа является повышение тонуса спазмированных мышц.​

​Симптомы сколиоза меняются также в зависимости от его степени:​

Лечебный комплекс для груди

​При несколько более длительном или слишком частом проведении эффективность массажа постепенно снижается.​

​ ​

​Принимая во внимание важность болезни и последствия для решения проблемы, лучше не экспериментировать с массажем в домашних условиях.​

  1. ​На видео массаж шейной зоны:​
  2. ​требует определённых навыков и знаний. Надавливание кончиками пальцев на точки большого позвонка помогает​
  3. ​нормализует сон, помогает справиться с бессонницей, стрессом и плохим настроением;​
​При выполнении манипуляции следует вначале устранить поверхностное натяжение, а затем переходить к более глубоким областям. Детский массаж осуществляется более мягко, чем разминание мышц у взрослых;​

​Сегментарное массажное воздействие на кожные покровы способствует нормализации функционирования позвоночника и внутренних органов, с которыми функционально связаны активные точки области воздействия.​

  • ​Для укрепления мышц живота​
  • ​Профилактика сколиоза у детей заключается в правильном питании, ведении активного образа жизни, постоянной физической активности. Родители должны следить за осанкой своих детей, не позволять им сидеть долго в одной позе у телевизора или за компьютером.​
  • ​При сколиозе 1 степени наблюдается разная высота плеч, сутулость, скошенный таз. Угол искривления — 10 градусов.​
  • ​Следует учитывать, что при сколиозе, массаж проводится совместно с лечебной физкультурой. Физические упражнения подбираются индивидуально и выполняются ежедневно либо несколько раз в 7 дней.​

Массаж при шейном сколиозе

​Абсолютно все промежутки между ребер аккуратно массируются в прямолинейном/кругообразном направлении.​

​Учитывая тот факт, что самостоятельно исследовать позвоночник вам не удастся. Лечебно-профилактический осмотр и массаж в клинике позволит точно поставить диагноз, определить степень и глубину вашей проблемы.​

​Ожидаемый эффект от массажа:​

​восстановить утраченные силы.​

  • ​расслабляет и успокаивает;​
  • ​Сегментарное воздействие следует проводить по направлению от периферии к центру. В такой ситуации можно обеспечить полноценное расслабление мышц и стимуляцию кровоснабжения кожи;​
  • ​В зависимости от объекта массаж разделяется на:​
  • ​. ИП — лежа на спине. Упражнение 1. Ноги согнуты в коленных суставах — поднимание таза (на вдохе) с опорой на стопы, локти, плечи. Повторить 4—6 раз. Упражнение 2. «Велосипед». 20—30 с. Дыхание произвольное. Упражнение 3. Поочередное поднимание прямых ног. По 4—5 раз. Упражнение 4. Описывание кругов прямыми ногами (по 2 в каждую сторону).​
  • ​Профилактика сколиоза у взрослых не сильно отличается от профилактики у детей.​
  • ​Сколиоз 2 степени проявляется опущением таза на стороне искривления, асимметрией талии и контуров шеи. Искривление позвоночника можно увидеть невооруженным глазом, угол искривления равен 11-20 градусам.​

​Лечебной физкультурой рекомендуется заниматься и при улучшении состояния позвоночника, чтобы предотвратить появление сколиоза в будущем.​

  • ​Этот вид массажа затрагивает поясницу и грудной отдел позвоночника. Он производится по вышеописанным методикам.​
  • ​Массаж должен делать специалист с хорошими знаниями анатомии. Врач составит индивидуальную схему лечения и максимально исследует вашу опорно-двигательную систему.​
  • ​притупляет болевые ощущения в спине;​
  • ​Мануальный​
  • ​повышает эластичность мышечных волокон.​
  • ​Если при сколиозе 1 или 2 степени существует болевой синдром в конечностях, лучше начать процедуры с сегментарного воздействия. При этом движения осуществляются с периферии к сердцу.​

Как помочь ребенку

​Взрослый;​Массаж ребенку

  1. ​Для укрепления мышц спины​​Здоровое питание, постоянные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, равномерное распределение нагрузки при тяжелой физической работе, правильное положение тела при работе за компьютером с большой степенью вероятности помогут предотвратить развитие сколиоза.​​При сколиозе 3 степени помимо вышеописанных признаков наблюдается перекос таза (что может привести к укорочению одной из ног), выпирание реберных дуг. Помимо этого, наблюдается ряд патологических изменений в других органах. Угол искривления составляет 21-30 градусов.​
  2. ​Профессиональный и, конечно же, лечебный массаж против сколиоза помогает не столько устранить боли в спине, но и быстро оказывает весьма благотворное воздействие непосредственно на весь организм.​​В лечении сколиоза пользуются техниками тайского массажа, акценты в котором делаются на устранение проблем с помощью механических приемов.​​Для того чтобы массаж был на пользу, а не во вред следует серьёзно подойти к решению данного вопроса и обратиться за помощью к специалистам.​
  3. ​корректирует искривления позвоночника;​​включает комплекс воздействий на проблемные участки тела. Последовательно используют технику растягиваний, вибраций и поглаживаний.​​Лечебный массаж рекомендуют при радикулите, остеохондрозе, сколиозе, артрозе и других заболеваниях позвоночника и внутренних органов.​
  4. ​Если у вас нет возможности обратиться к хорошему массажисту, в домашних условиях можно проводить самомассаж конечностей и спины. Для этого лучше освоить восточные методики воздействия на рефлексогенные точки тела.​​Детский.​​. ИП — лежа на животе. Упражнение 1. Поочередное и одновременное сгибание ног в коленных суставах. По 6—8 раз. Упражнение 2. Разгибание туловища с опорой на ладони выпрямленных рук. 3—4 раза. Упражнение 3. Удержание туловища в положении «ласточки» или «рыбки» до легкой утомляемости. Упражнение 4. Поочередное поднимание прямых ног. По 3—4 раза.​

​Массаж при сколиозе — это один из методов консервативного лечения при любой степени искривления, но эффект он может принести только в купе с другими методами: ЛФК, физиотерапия, тренажерный  зал, плавание и др. Это связано с тем, что при мануальной терапии можно улучшить положение позвоночника, уменьшить дугу искривления, снять напряжение в мышцах. Но массаж спины при сколиозе не может укрепить в нужной степени мышечный корсет. Для этого используются выше перечисленные техники.​

  • ​Четвертая степень сколиоза проявляется нарушением работы внутренних органов, которые возникают в результате деформации грудины. Измененная грудная клетка оказывает давление на легкие и сердце, что может привести к пневмонии или сердечной недостаточности. Угол искривления – 30 градусов и выше.​
  • ​Специалисты рекомендуют проводить лечебный массаж при любой степени сколиоза.​
  • ​В период сеанса пациент лежит на полу, его руки заведены за спину, под плечо подложена подушка.​

За помощью лучше обратиться к профессионалам!

​Фото: сколиоз 3 (слева) и 4 (справа) степени​

​укрепляет мышечный корсет;​

​При проведении​

​Массаж нормализует кровообращение, расслабляет мышцы, увеличивает подвижность и эластичность суставов.​

osteocure.ru

​Таким образом, читатели узнали, как делать массаж при сколиозе у детей и взрослых. Правда, его выполнение лучше доверить специалистам, а в домашних условиях самостоятельно можно проводить самомассаж.​

​Отдельным видом следует выделить самомассаж, так как он осуществляется не по классическим канунам, а направлен на рефлексогенную стимуляцию активных точек туловища с целью улучшения обмена веществ и активации кровоснабжения в области повреждения.​

  • ​Для коррекции (исправления) деформации позвоночника​
  • ​Сначала давайте остановимся на таком моменте: всем известно, что целью массажа является расслабление напряженных мышц и тонизирование ослабленных. Здесь возникает главный вопрос: какие мышцы считать напряженными, а какие расслабленными? Вариантов здесь может быть два: напряжены мышцы вогнутой части спины, а мышцы выпуклой части расслаблены и соответственно наоборот. Первая версия подкрепляется теорией о так называемой тетиве лука. Здесь дуга позвоночника сравнивается с луком, и делается следующий вывод: мышцы спины подобно тетиве лука стягивают позвоночник в вогнутой его части, таким образом другая часть спины расслаблена. Эта версия выдвинута хирургами, которые оперируют при данном заболевании.​
  • ​Искривление на этой стадии малозаметно визуально (сколиоз 1 степени выглядит как обычная сутулость), поэтому часто не воспринимается всерьез. А зря! Ведь если начать контролировать осанку, заниматься физическими упражнениями, то велика вероятность того, что позвоночник выпрямится сам.​
  • ​Регулярные массажные процедуры позволяют скорректировать искривления позвоночника и всего тела. В целом, они отлично укрепляют мышцы, повышают кровообращение, снижают болевые синдромы и чувства хронической усталости.​

​Массажист располагается рядом с ягодицами больного и совершает мягкие надавливающие действия в спинной зоне. Затем массажу подвергается область поясницы.​

  1. ​Массаж при сколиозах I – IV ст. проводится следующим образом:​
  2. ​ускоряет обменные процессы и кровообращение;​
​тайского​

​Лечебный массаж позвоночника укрепляет корсет спины и оказывает релаксирующее действие.​

Детский массаж

​Сколиоз – это искривление позвоночника, вызывающее деформацию грудной клетки.​

  • ​При лечебных массажных процедурах осуществляется воздействие не только на поверхностные активные точки, но также стимулируются и проприоцептивные рецепторы, расположенные в глубоких слоях кожи. Вследствие этого рефлекторно расширяются капилляры, и улучшается местное кровоснабжение. Одновременно увеличивается тонус сосудов и повышается приток кислорода.​​(I, II степени) применяются асимметричные упражнения. ИП — лежа на животе и стоя. Упражнение 1. Рука с вогнутой стороны искривления вытянута вверх, противоположная в сторону или вдоль туловища. Приподнять корпус — вдох, возвращение в ИП — выдох. 4—6 раз. Упражнение 2. Отведение ноги в сторону — на стороне искривления, с вытягиванием руки вверх (с вогнутой стороны). Возвращение в ИП. 4— 6 раз. Упражнение 3. Нога со стороны дуги искривления отведена в сторону, рука на затылке. Развести локти в стороны, с разгибанием туловища — вдох, возврат в ИП — выдох. 3—4 раза.​
  • ​Теперь перейдем к аргументам.​​1 степень сколиоза проявляется небольшим скручиванием позвоночника в вертикальном положении. Угол искривления не превышает 10 градусов. При поясничном сколиозе наблюдается асимметрия талии, при грудном сколиозе – лопаток.​
  • ​В результате массажа спины:​​Далее массажируется боковая часть. Здесь манипуляции проводятся вращением корпуса массажиста, исключая руки.​
  • ​выявляются изгибы по фронтальной области позвоночника;​​устраняет искривления в позвоночнике;​
  • ​массажа пациента укладывают на пол, руки заводят за спину. Массажист садится рядом и совершает надавливающие движения в области спины, продвигаясь к пояснице. В конце массажа проводят растяжку рук и надавливающие движения по бокам тела.​

​Существует две теории борьбы со сколиозом спины при помощи массажа:​

При поясничном сколиозе

​Причина возникновения болезни бывает врождённой и приобретённой.​

​Основные приемы лечебного массажа при сколиозе:​

​Упражнения можно выполнять с легким отягощением (гантели 0,5—1 кг).​

​Первопричиной сколиоза и сейчас и много лет назад считается гравитация. Под этой силой понятно, откуда возникает давление в верхней точке искривления: позвонки с вогнутой стороны медленнее развиваются, откуда появляется давление на позвонки и вместе с ним мышечное напряжение. Теория же с луком категорически нелогична – здесь почему то причиной сколиоза считается сила натяжения мышц, в которую «внезапно» трансформировалась сила гравитации.​

Видео: гимнастика

При грудном сколиозе

​Диагноз ставится на основании данных анамнеза, осмотра пациента в положении стоя, лежа и в полусогнутом состоянии. Окончательно диагноз подтверждается при помощи рентгенографии позвоночника.​

​осуществляется постепенно исправление позвоночных искривлений;​

​Последним этапом осуществляется растяжка рук и мягкие надавливающие движения по бокам тела.​

​спина визуально делится на квадраты;​

При s-образном искривлении

​снимает хронические боли.​

Тайский

​При​

​Теория № 1​

​Сколиоз возникает из-за неправильной осанки, физических нагрузок или воспалительных процессов, возникающих в период полового созревания.​

​Поглаживание;​

​Для вытягивания и увеличения подвижности позвоночника​

Дифференцированный

​С другой стороны, большое количество независимых друг от друга исследований, которыми занимались многие известные специалисты (Alvin M. Arkin, Польша; А.А. Скоблин, Россия; Армстронг ,США и др.), утверждает обратное: напряженными являются мышцы выгнутой части. Это подкрепляется замерами у больных электрического потенциала спины. Он оказывается всегда больше  в выпуклой ее части. Также эти мышцы изменят свою структуру, увеличивая количество волокон, которые работают на выносливость, чтобы компенсировать свою повышенную активность.​

​Развитие 1 степени сколиоза у ребенка обычно начинается с 4-5 лет и проявляется в виде сутулости в 7-10 лет. Как правило, сколиоз быстро прогрессирует, что может привести к необратимым изменениям в позвоночнике.​

Видео: дифференцированный массаж

Мануальный

​снимаются болевые ощущения.​

​Этот массажный метод использует дифференцированные приемы давления на мышцы спины (расслабляющие, тонизирующие действия и растягивающие).​

​подбирается методика воздействия на позвонковые мышцы, учитывая степень искривления;​

​Рекомендации для устранения шейного сколиоза:​

​дифференцированном​

Баночный

​гласит, что целью массажной терапии является достижение расслабленности в напряжённых мышцах и тонизирование ослабленных. Теория получила название «тетива лука». Мышцы спины вытягивают в вогнутую сторону, чтобы противоположные не напрягались.​

​В зависимости от степени сколиоза техника проведения массажа и сопутствующие методы лечения разные.​

​Постукивание;​

​(с целью исправления его деформации). ИП — на четвереньках. Упражнение 1. Не сдвигая рук с места, стараться сесть на пятки — выдох, возврат в ИП — вдох. 3—4 раза. Упражнение 2. Смена поз кошки «доброй» и «злой». 4—5 раз. Упражнение 3. ИП — лежа на спине, ноги выпрямлены, руки вдоль туловища. Потянуть носочки стоп на себя, с одновременным сгибанием головы — до касания подбородком груди (выдох), возврат в ИП (вдох). 3—4 раза.​

​Таким образом, постоянное тонизирование мышц выпуклой части спины при массаже приводит к их хроническому воспалению, а соответственно слабости и в дальнейшем дисфункции. Слабость этих мышц возникает из-за их переиспользования, но никак не наоборот.​

​Наиболее распространенными причинами развития сколиоза 2 степени являются:​

​Одного курса массажа недостаточно для устранения сколиоза и выравнивания позвонков.​

​Манипуляции совершаются со спинными мышцами, а так же животом, всей областью груди, зоной ягодиц и конечностями.​

​массажируется спина, область живота и грудной клетки, чтобы укрепить мышечный корсет.​

Видео: техника

Точечный

​лечебная физкультура, гимнастика, плавание.​

​массаже расслабляют, тонизируют и растягивают мышцы спины, живота, грудной клетки и конечностей.​

​Теория №2​

​На первичной стадии развития сколиоза визуальное изменение в позвоночнике практически не фиксируется. Но прогноз лечения при своевременном обращении в клинику достаточно хороший.​

​Растирание;​

​Для укрепления подвздошно-поясничной мышцы со стороны, противоположной дуге искривлени​

​Теперь рассмотрим мышцы спины со стороны вогнутости. Они являются укороченными, следовательно, не могут развивать максимальное напряжение. Такое эффект возможен только при длине мышцы, близкой к физиологической. Поэтому хронически неактивная мышца является слабой.​

​Последствия болезней ЦНС (например, полиомиелит).​

​Необходимо пройти годичный курс, совместно с другими процедурами (ЛФК, физио процедуры).​

​Мануальный массаж относится к классу лечебных процедур. Его техника нынче широко применяется при излечении заболеваний позвоночника.​

​Проводится в 3 этапа:​

​закаливание организма.​

​Терапия борьбы с поясничным сколиозом начинается с поглаживаний. Затем массажист круговыми движениями воздействует на длинные мышцы спины.​

​гласит – напряжённой считается выгнутая мышечная сторона. Однако не стоит пренебрегать и делить мышцы на напряжённые и ослабленные. Мышцы спины могут находиться в различном состоянии и быть напряжены именно в выпуклой зоне.​

​Как правильно сделать массаж при сколиозе I степени:​

  • ​Разминание;​
  • ​я (при начальных формах сколиоза грудопоясничного типа, когда все признаки выражены слабо). Проверка: если лежа на спине согнуть ногу (на стороне выпуклости дуги искривления) и прижать бедро к животу, при нормальном состоянии мышцы (без контрактуры) другая нога остается лежать спокойной. Упражнение 1. ИП — лежа на спине, руки вдоль туловища, нога (противоположная стороне выпуклости дуги искривления) согнута в тазобедренном и коленном суставах на 90°. Приведение колена к животу с сопротивлением, создаваемым руками самого ребенка. 6—8 раз. Упражнение 2. ИП — то же. На нижнюю треть бедра надевается манжетка, соединенная с умеренно растянутым резиновым бинтом, перекинутым через спинку кровати либо закрепленным каким-либо образом. Удержание ноги в ИП (10—20 с) или приведение колена к животу (с 10 до 20— 25 раз, увеличивая на одно движение каждые 2 дня). Контроль правильной осанки в начале и в конце занятия. Волевая коррекция ее в остальное время. Важно дозировать физическую нагрузку с помощью функциональных проб на определение силы и выносливости к статическим усилиям выпрямителей спины и мышц живота. Если показатели проб ниже приводимых далее, то начинать занятия следует с меньшего числа повторений, избегать утомления и не стремиться сделать все упражнения сразу.​

​Нельзя так категорично разделять спину на две половины: напряженную и расслабленную. Различные мышцы и с одной и с другой могут находится в одном из этих двух состояний, но больше напряженных мышц именно на стороне выпуклости. Осуществляя массаж при сколиозе нужно уделять внимание каждой мышцы, распознавать ее состояние и проводить соответствующий массаж.​

​Нарушение осанки.​

​При правильно подобранных методиках можно навсегда избавиться от сколиоза. Главное, не затягивать этот процесс, а вовремя обращаться к врачу.​

​Он включает комплекс механических воздействий на проблемные участки тела. Хороший массажист использует обычно разминание, растягивания, вибрационные движения и поглаживания.​

​Массажный процесс (разминание, вибрации различного типа, растягивание, сдвигание, движения растирающие, ударные приемы).​

ruback.ru

Сколиоз 1 и 2 степени, симптом и лечение сколиоза, упражнения

​массаж для укрепления мышц спины;​

​Поясничная зона разминается подушечкой пальца в прямолинейном направление. Массаж заканчивается лёгкими похлопыванием по всей спине.​

​Лечение массажем противопоказано людям с диагнозом:​

Причины сколиоза

​Курс массажа должен проводится раз в полгода. Лечебная терапия направлена на корректировку осанки и укрепления грудных и спинных мышц.​

  • ​Вибрация.​
  • ​Силовая выносливость​
  • ​Несмотря на все приведенные выше доводы, при массаже спины внимательно следите за своими ощущениями и самочувствием. Интересуйтесь у врача с какой стороны он будет расслаблять мышцы, а с какой тонизировать. Также хорошо, если в ответ вы услышите, что сначала будет проведена диагностика на предмет напряженных мышц. Если что-то не нравится или вызывает неприятные и болевые ощущения, стоит задуматься о смене массажиста. Ведь найти высококлассного специалиста достаточно сложно.​
  • ​Врожденные патологии.​
  • ​Не рекомендуется заниматься массажными процедурами самостоятельно.​

Симптомы сколиоза

​Мануальный массаж помогает восстановить позвоночную структуру и пропускную способность кровеносных сосудов. До начала проведения такого массажа непременно нужно пройти полное обследование.​

​Расслабляющий этап (поглаживания, надавливания и методы разминания).​​матрац должен быть жёстким, сон только на спине.​

​При поясничном искривлении рекомендуют выполнять комплекс упражнений:​​ярко выраженные невралгические расстройства.​

​Рекомендуется занятие лечебной физкультурой и плаванием.​​Поглаживание разделяется на:​

​мышц спины​​Дорогие родители! Если у вашего ребенка обнаружено данное заболевание, учитесь самостоятельно делать массаж при сколиозе у детей. Прислушивайтесь к своему ребенку, его жалобам, ведь это никто не сделает кроме вас. Врачи, как бы это грубо не звучало, ничего не теряют, если сделают что-то не так. А на платной основе врач в какой-то степени даже заинтересован, чтобы вы к нему приходили еще и еще.​

​Иногда причину развития сколиоза установить не удается. Такой сколиоз неясной этиологии называют идиопатическим.​

  • ​Массаж – это важная и эффективная составляющая в надлежащем лечении сколиоза. Но, ограничиться одним лишь массажем нельзя. А вот совокупность других методов и массажных процедур принесет ощутимую пользу.​
  • ​Страдаете остеохондрозом? Возможно, вам будет интересна статья об остеохондрозе шейного отдела.​
  • ​Болит поясница? Возможно, это вертеброгенная люмбалгия. На нашем сайте вы можете узнать о причинах и диагностике этого симптома.​
  • ​рекомендуется ношение ортопедических корсетов.​

Сколиоз 1 степени

​В положение стоя, локти направляем в стороны, кисти рук напротив плеч. Выполняем круговые движения локтями вперёд и назад.​

​почечная и печёночная недостаточность.​

​В дальнейшем необходимо следить за осанкой и подолгу не находиться в одной позе.​

​Поверхностное;​

Сколиоз 2 степени

​: ИП — лежа на животе, на твердом ложе, руки вытянуты вперед, вдоль головы, разгибать туловище с отрывом верхней части его и ног от опоры, удержание позы в течение 1—2 мин (в возрасте 6—11 лет), до 2,5 мин (в 11 —15 лет). Силовая выносливость​

  • ​Лечебный массаж при сколиозе следует начинать с мышц ног, затем бедер, живота и в последнюю очередь спины. Техника массажа при сколиозе спины в принципе ясна – укрепить слабые мышцы и расслабить напряженные. При различных типах сколиоза массаж требуется соответствующий.​
  • ​Искривление позвоночника при этой стадии сколиоза уже хорошо заметно. Чаще всего диагноз сколиоз 2 степени ставят детям 8-12 лет. Опасность заключается в том, что дети в этом возрасте начинают стремительно расти и деформация позвоночного столба происходит быстро. Наблюдается деформация грудины и нарушение дыхательной функции. Исправить данную ситуацию очень сложно. Однако если диагноз сколиоз 2 степени ставится в возрасте старше 18 лет, проблема решается намного проще.​
  • ​Под сколиозом позвоночника понимают его боковое искривление во фронтальной плоскости. Сколиоз не является самостоятельной болезнью. Это симптом целого ряда патологий позвоночника.​

​Материал о грудном остеохондрозе вы сможете прочитать здесь, а информацию об остеохондрозе пояснично-крестцового отдела найдете тут.​

​Помогает ли мануальная терапия в лечении сколиоза? Читайте в этой статье.​

​пища богатая фосфором, кальцием и белками.​

Лечение сколиоза

​Поднимаем руки вверх и тянемся к потолку, пятки не отрываем от пола.​

​онкозаболевания.​

  • ​Спальное место, оснащённое лечебной подушкой и матрасом.​
  • ​Глубокое.​
  • ​мышц живота​
  • ​Первый случай – с-образный грудной сколиоз​

​Лечится сколиоз 2 степени долго и трудно. Но затягивать с лечением нельзя, так как это чревато переходом сколиоза в следующую стадию и возникновением целого ряда осложнений (переломы позвонков, дегенерация межпозвоночных дисков, расстройства половой системы, остеопороз, остеохондроз).​

​Изменения, происходящие в позвоночном столбе при сколиозе, имеют как физиологический, так и косметический эффект и часто приводят к проблемам со здоровьем.​

​Баночный массаж являет собой специфическую лечебную процедуру – прямое воздействие на больной орган оказывается с помощью вакуума.​

​При сколиозе у ребенка осуществляется по определенной методике:​

Упражнения при сколиозе

​Техника выполнения массажа при сколиозе у детей подразумевает следующие действия:​

  • ​Спиной упираемся в дверное полотно так, чтобы затылок и пятки чувствовали дверь. Стоим 20 секунд, расслабляемся.​
  • ​болезни сердечно-сосудистой системы.​
  • ​Для сколиоза 2 степени характерны изменения позвоночного столба. При осмотре специалистом наблюдается несоответствие между грудной клеткой, лопатками и ягодичными складками.​

Массаж при сколиозе

​Поверхностное поглаживание используется в основном для анальгезирующего действия (устранения болевого синдрома). Глубокое воздействие приводит к увеличению нервной возбудимости, поэтому не применяется в острой фазе болезни.​

​: ИП — лежа на спине, руки согнуты в локтях за головой, удерживать угол (45°— 60°) прямыми ногами в течение 20—30 с (в 6—11 лет), 40—50 с (в 11 — 14 лет).​

​: массаж спины начинается с поглаживания спины. Сначала массируется вогнутая сторона, затем выпуклая. Далее разминаются длинные и широчайшие мышцы кругообразными движениями, мышцы межреберных промежутков  — прямолинейными движениями. Далее массажируется шея и трапециевидная мышца – здесь динамика и длительность массажа на всей поверхности не должны отличаться. Приемы массажа следует чередовать с поглаживанием и потряхиванием. Цель первых сеансов – максимально расслабить мышцы шеи и выпуклой части спины. Далее следует укреплять и стимулировать мышцы  противоположной части спины. Также необходимо массировать мышцы груди – они нуждаются в расслаблении, и мышцы живота – с целью укрепления.​

​Выбор терапии сколиоза зависит от его типа, степени деформации позвоночного столба и возраста больного.​

Профилактика сколиоза

​ ​

​Такой массаж усиливает процесс крово- и лимфообращения и весьма активно питает ткани.​

​Ребенок лежит на животе.​

pro-simptomy-lechenie.ru

Массаж при сколиозе. Основные методики массажа при сколиозе. | Жизнь без сколиоза

​Ребёнок​

Две теории массажа при сколиозе спины

​Выполняйте ногами упражнение «велосипед». Лёжа на спине, крутите в воздухе педали.​

​аллергические болезни.​

​Лечебная терапия проводится комплексно и направлено на восстановление и предотвращение развития болезни. Лечение аналогично как при 1 степени болезни. Дополнительно может быть назначена терапия витамином группы D.​

​Растирание и разминание – ведущие методики лечения бокового искривления позвоночника в шейном отделе 1 или 2 степени. Они выполняются в воротниковой зоне или на плечевом поясе. При сильном болевом синдроме разминание и растирание позволяют значительно его уменьшить и расслабить мышечную ткань.​

​Противопоказаны больным сколиозом​

​Второй случай – с-образный сколиоз поясничного отдела позвоночника.​

​При лечении сколиоза 1 и 2 степеней у детей необходимо соблюдать ряд простых правил, а именно:​

Так чему верить больше?

​Существует целый ряд причин, способствующих развитию сколиоза. Основными из них являются:​

​Его можно проводить в домашних условиях. Считается, что для этого вовсе не требуются специальные навыки и знания.​

Основные методики массажа при сколиозе

​Со стороны грудного отдела специалист осуществляет расслабляющие движения (поглаживание, седативное воздействие и расслабляющие приемы). Затем совершаются растирания и вибрационные действия в зоне грудного сколиоза, далее – в области поясничной вогнутости.​

​ложится на живот​​Видео обучение массажу при сколиозе с подробным инструктажем:​

​обострившиеся хронические болезни.​​Третья степень сколиоза самая сложная в плане выбора техники лечения болезни.​

​При искривлении грудного отдела следует применять глубокое и поверхностное поглаживание, прерывистую вибрацию и растирание.​​, прыжки, чрезмерно увеличивающие гибкость упражнения (акробатика, художественная и спортивная гимнастика), а также с выраженным силовым напряжением (тяжелая атлетика), чистый вис (чрезмерное растягивание позвоночника).​

​Здесь массаж, как и в предыдущем случае, начинается с поглаживания спины, затем проводятся приемы «выжимания». Последовательность массажа здесь такая же, как и выше – сначала вогнутая сторона, затем выпуклая. Первое  – это разминка длинных и широчайших мышц спины кругообразными и кольцевыми движениями, затем мышцы межреберных промежутков массируются прямолинейно. Далее нужно помассировать поясничную область, использую прямолинейные и кругообразные движения. Следующий этап – это массаж тазовой области в следующей последовательности: поглаживание, «выжимание», разминание крестца и гребня подвздошной кости. После этого оказываем давление на выпуклую часть спины, стараясь «вернуть» позвоночник на место. Заключительный этап – это массаж мышц ног. Особое внимание уделяется ноге со стороны выпуклости. Последовательность при массаже передней поверхности: бедро, коленный сустав, голень; на задней: бедро, коленный сустав, икроножная мышца.​

Массаж при сколиозе видео обучение

​Ребенку необходимы регулярные продолжительные прогулки, полноценное питание, подвижные игры.​

​Воздействие внешних социально-гигиенических факторов. Например, у ребенка, при длительном нахождении в неправильной позе, происходят патологические изменения в опорно-двигательной системе, что приводит к искривлению позвоночника и развитию сколиоза.​

healthyback.ru

​Как правило, сначала поясничная зона больного растирается и разогревается массирующими движениями.​

Каковы цели лечебных мероприятий при сколиозе?

​Ребенок ложится на левый бок.​

​. Со стороны грудного отдела врач проводит поглаживания, постепенно переходит к вибрационным действиям в области груди и поясницы.​​При грудном сколиозе деформированное плечо оттягивают, чтобы оно могло принять симметричную форму противоположному плечу.​

​гнойные процессы в организме.​

Как правильно делать массаж ребенку, страдающему сколиозом.

​Визуально можно определить кривизну. Формируется рёберный горб. Лечение пациенту подбирается комплексное.​

​Вибрация представляет собой несильные ритмичные удары ребром ладони руки или кончиками пальцев по определенной области спины.​

​Рекомендуются​

​Третий случай – s-образный сколиоз​

Рекомендуемая лечебная гимнастика.

​Кровать должна быть жесткой.​

​Пониженная физическая активность (гиподинамия).​​После, его спина обрабатывается обычным вазелиновым/ массажным маслом или жирным детским кремом. И только после того, как все масло уже впитается, необходимо взять медицинскую баночку, спирт и пинцет.​

​Здесь массажистом применяются методы, позволяющие оттянуть подвздошный гребень справа.​​Ребёнок​

​Массажист воздействует на грудные мышцы. Межрёберные промежутки аккуратно массируются прямолинейными, затем круговыми движениями.​​туберкулёз в открытой форме.​

​Пути решения проблемы:​

​Фронтальная деформация поясничного отдела позвоночника требует глубокого поглаживания, сильного разминания и вибрации.​​: зимой — ходьба на лыжах по ровной местности, летом — игра с мячом (элементы волейбола, баскетбола). Плавание показано всем детям, независимо от типа и степени сколиоза. Относительным противопоказанием является выраженная степень нестабильности позвоночника (разница в искривлении в положениях стоя и лежа более 10°). При плавании происходит естественная разгрузка позвоночника, исчезает асимметричная работа мышц спины, восстанавливаются условия для нормального роста тел позвонков, воспитывается правильная осанка.​

​. Здесь массаж выполняется и на поясничный, и на грудной отдел позвоночника по методике, рассказанной выше.​​Рабочий стол и стул для ребенка необходимо подбирать в строгом соответствии с его ростом.​

Как определить физическую нагрузку при занятиях.

​Плохая освещенность рабочего места, нерациональная одежда, снижение слуха, зрения, болезни внутренних органов.​​Чистый ватный тампон обмакивается в спирте и тут же поджигается. Специалист-массажист вводит пинцет с этим горящим тампоном в баночку на 2 секунды, дабы создать там вакуум и разжижить воздух. Затем эта баночка быстро устанавливается на тело больного.​​Ребенок переворачивается на живот.​​ложится на бок​​Упражнения при сколиозе груди направленные на уменьшение искривления позвоночного столба:​​кожные болезни и т. д.​​индивидуальное предписание для ношения ортопедического корсета;​​Комплексное сегментарное поглаживание и разминание при наличии бокового искривления позвоночника применяется при наличии туннельных и мышечных синдромов.​​Каждому ребенку стиль плавания следует подбирать индивидуально, хотя основным является стиль брасс на груди, с удлиненной паузой скольжения. Ведь кроль и баттерфляй увеличивают мобильность (подвижность) позвоночника и скручивание позвонков. В то же время при плоскостопии обычно используется движение ногами в стиле кроль.​

Какой стиль плавания предпочтительней при сколиозе.

​Продолжительность курса массажа составляет 10-12 сеансов, повторять его стоит два-три раза в год в зависимости от степени искривления и самочувствия.​

​За столом ребенок должен сидеть прямо, свет должен падать с левой стороны.​

LekMed.ru

Похожие статьи