Пяточные шпоры как лечить в домашних условиях

Эффективное лечение пяточной шпоры по народному рецепту

История лечения шпоры

Прежде чем решать как лечить пяточную шпору народными средствами, посетите врача для постановки диагноза и назначения лечения. Не всегда наше желание справиться самостоятельно с болезнью, имеет хороший результат! После консультации с доктором для лечения пяточной шпоры можно выбрать любое из этих средств, они все очень эффективны. Результаты будут на ваших пяточках.

Намазать медом капустный лист, к больной пятке прикладывать и закрепить на ночь. Теплой водой с утра обмыть ступню, повторять 3 раза.

В свое время сама долго мучилась от ужасных болей, ступить не могла. Люди подсказывали рецепты, я узнала, что такое пяточная шпора. Лечение народными средствами и многие рецепты были испробованы на себе. Вот эта подборка рецептов, которая обязательно облегчит болезненное состояние, а лечебный эффект будет намного сильнее, если принимать в сочетании ванночки и аппликации. Лечение пяточной шпоры в домашних условиях длительное, поэтому не стоит ждать моментального облегчения сразу. Давайте рассмотрим как лечить пяточную шпору самостоятельно.

Народный рецепт лечения пяточной шпоры

Профилактика

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""><abbr title=""><acronym title=""><b><blockquote cite=""><cite><code><del datetime=""><em><i><q cite=""><strike><strong>

Усилить действие указанных средств можно, если через несколько минут после их втирания сделать компресс с Димексидом. Именно этот препарат будет способствовать тому, что мазь от шпор на пятках начнет проникать внутрь воспаленных тканей. Перед тем, как использовать любой наружный препарат лучше распарить ногу – это усилит кровообращение и будет стимулировать более активное впитывание лекарственных веществ.
Немытый листок подорожника можно приложить к больной пятке, когда растение подсохнет, сменить на новый.
Прогревания можно сделать и при помощи спирта, который необходимо слегка нагреть (следите, чтобы он не загорелся), после опустить в него подошвы и подержать 15 минут. После процедуры спирт должен самостоятельно впитаться в кожу.

Привязать к шпоре свежий лист майского лопуха, или лист подорожника, или лист мать-и-мачехи.

При наступании на пятку возникает резкая боль. Боль настолько сильна, что многие предпочитают ходить с тростью или костылями, лишь бы не наступать на пятку, или наступают только на носок, опасаясь болезненных ощущений.
Спустя 3 дня, когда скорлупа растворится, аккуратно вынимаем яйцо, и уже в другом стакане разрываем внутреннюю пленку яйца и выбрасываем её.
У одного мужчины появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у него шпора! Он начал лечение, которые ему прописал врач, но толку не было, а боль тем временем только усиливалась. Точно сказать нельзя сколько он промучился со шпорой, но около двух лет. Обращался и к народной медицине, постоянно пробовал рецепты, которые ему приносила жена, но ни народное лечение шпоры, ни традиционное лечение не могло ему помочь.
Взять кусочек прополиса, сделать из него лепешку, приложить к шпоре, закрепить пластырем, надеть носок. Вечером снять пластырь с прополисом, смочить водкой, снова привязать. На пятый день боль должна уйти, и шпоры больше не беспокоят.
Уменьшают воспаления солевые ванночки, на литр горячей воды 2 ст. ложки соли, или по одной ст. ложке соли и соды. Сода размягчает ткани, соль снимает болевые ощущения и воспаления.
Плоскостопие является одной из основных причин появления пяточной шпоры. Необходимо принимать меры по его коррекции и профилактике пяточной шпоры:

Для пяточной шпоры свойственны костные разрастания, которые появляются на пяточной кости. Эти наросты имеют медицинское название- экзостоз. Зачастую они появляются у места фиксации подошвенной связки, не столь часто- у места крепления пяточного сухожилия (задняя и передняя шпора). При запущенных формах заболевания появляются припухлости и отёки, вокруг трещинок образуются гнойники. Факторы возникновения экзостозов могут быть разными.

Нередко даже врачи рекомендуют помимо основного лечения, использовать и такое средство как медицинская желчь. Компрессы с ней помогут вам забыть, что такое пяточная шпора и такое лечение в домашних условиях можно проводить достаточно эффективно. Для того чтобы делать аппликации на больные места не надо лежать в больнице, просто приобретите указанное лекарственное средство, нанесите его на марлю, приложите к больному месту, укройте полиэтиленом, надежно укутайте и оставьте на ночь. Это будет способствовать тому, что вещество пройдет сквозь кожу и мембранную оболочку воспаленных клеток.
Массажи при лечении пяточной шпоры великолепно себя зарекомендовали не только в борьбе с недугом в домашних условиях, но и в традиционной медицине. Итак, для того чтобы сделать массаж дома нагрейте 1 кг соли и насыпьте на полотенце или простынь, затем походите по ней больной пяткой (без носков и обуви). Такая процедура поможет снять боль и избавиться от патологии через несколько дней.
Если вы в течение дня, по каким-то причинам не можете делать компресс, обязательно не забывайте о нем в вечернее время и делайте на всю ночь.

Пить как можно чаще и больше настой из листьев брусники.

ayzdorov.ru

Шпора костная (пяточная) - Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Шпора костная (пяточная)

В острой стадии врач назначает анальгетические и противовоспалительные препараты, электрофорез. После того как боль прекратится, рекомендуют специальные стельки с отверстиями в области шпоры. Шпоры можно удалять хирургическим путем.

Ставим на газ несоленое сливочное масло (150-200 г.) и ждем, пока оно растопится (до кипения доводить его не нужно)

Симптомы шпор.

Однажды, когда мужчина шел на работу, на него обратила внимание одна женщина. Она заметила, как он с трудом ковыляет, и подошла. Может, ей просто стало жалко беднягу. Вот она подошла и спросила «Вас мучает шпора?». Мужчина с ней разговорился, и в конце концов она сказала, что тоже болела шпорой и знает очень эффективное лечение пяточной шпоры, которое поставило её на ноги за очень короткий период времени.

Традиционные методы лечения шпор.

Взять по ст. ложке сухой горчицы, любого растительного масла, 70% уксусной эссенции, смешать, массу переложить на тряпочку, на полчаса приложить к пятке. Далее снять, обмыть ногу теплой водой. Примерно через две недели шпоры перестают беспокоить. Не бойтесь ожога, уксусная эссенция в сочетании с горчицей и растительным маслом за это время кожу не сожжет. Этот рецепт я применяла сама, испытали его на себе и мои родственники, всем помогло.

Нетрадиционные и народные методы лечения шпор

Домашние средства лечения шпор

Контрастные ванночки для пяточной шпоры. В один таз налить холодную, в другую горячей воды. Попеременно шагать из одной ёмкости в другую. В горячей воде стоять около 2 минут, в холодной не более 10 секунд. Контрастные ванночки стимулируют кровоснабжение и укрепляют сосуды на ногах.
это массаж,
Главные причины возникновения пяточной шпоры:
Некоторым помогают специальные пластыри с анальгезирующими веществами. Они клеятся на проблемное место, после чего начинают работать содержащиеся в них активные компоненты. Также неплохо делать различные ванночки или другие согревающие процедуры, которые направлены исключительно на улучшение кровообращения. Перечисленные способы лечения хоть и относятся к домашним, но назначаются во многих случаях врачами. Гели, крема, мази, как методы борьбы с плантарным фасциитом признаны официальной медициной. Но не стоит пренебрегать визитом к врачу, ведь не всегда причиной для боли является шпора.
Дополнительно можно сварить мелкую картошку (предварительно сильно посолив), а затем переложить в удобную емкость и больной ногой разминать, пока картофель не станет холодным. После подошву вытереть и на больном месте сделать йодовую сеточку. Процедуру повторять в течении 7 дней.
Унять боль поможет следующая процедура: измельчите несколько долек чеснока и сделайте компресс на болевую зону на несколько часов. Чтобы не получить ожог кожи, перед нанесением кашицы вотрите в кожу крем либо добавьте в чеснок немного растительного масла. Продолжать делать такие компрессы необходимо до полного выздоровления.
Залить цветки белой акации водкой в соотношении 1:3. Настоять и смазывать шпоры.
Залить 100 г несоленого свежего свиного сала или смальца 100 мл уксусной эссенции, добавить, разбив, 1 куриное яйцо вместе со скорлупой и настоять 21 день в темном месте, изредка помешивая до превращения смеси в однородную массу. Распарив пятку или подошву ноги, наложить на шпору ватный тампон с нанесенной на него тонким слоем мазью. При появлении жжения процедуру прекратить и протереть ногу сухой салфеткой. Такую процедуру следует повторять в течение 35 дней, привязывая каждый раз тампон к ноге бинтом и надевая носок.
Растопленное масло вливаем в стакан с яйцом.

Травы и сборы для лечения шпор

Средство по рецепту, который поведала та случайная прохожая, очень просто приготовить в домашних условиях. Всё, что для него нужно, лежит уже в наших холодильниках, а если чего-то нет, то можно купить в любом магазине, потратив при этом не более 100 рублей. И за все последующие годы мужчина всем рекомендовал этот народный рецепт и был очень рад, что помогал людям. И вдвойне радовался, когда видел счастливые жизнерадостные лица.
Лечение летом лопухом. Вначале я просто привязывала листья лопуха к пяткам, мне это не помогало. Я решила ходить на лопухах. Целый день я нахожусь на даче, вот и накладывала листья в садовые калоши, так и ходила. В обед лист чернел, сок впитывался в стопы, снова набивала листья. Обычно хватает четырех дней, чтобы шпоры не беспокоили.
Ванночка для ног с ромашкой. В таз налить горячую воду, кинуть туда 2 пакетика с ромашкой. Дождаться когда ромашка настоится. Принимать ванну для ног не менее 20 минут.
ванны для ног (хвойные, с солью, контрастные),
плоскостопие,

Комментарии врача к народным средствам лечения шпор

В последнее время все чаще говорят о лечение шпор бишофитом: его можно найти в виде мазей, концентрированных растворов, гелей. Это относится к немедикаментозным способам, ведь главное действующее вещество в них – это минерал, в составе которого магний, калий, йод, бром. Некоторые утверждают, что благодаря сбалансированному количеству минералов и природных веществ в геле, созданном для лечения плантарного фасциита, он способен снимать воспаление и обезболивать. С учетом того, что цена на него не слишком высока, то проверить его эффективность может каждый.

Народные методы помогают в домашних условиях избавиться от болевых ощущений, которые возникают при пяточной шпоре. Некоторые пациенты уверяют, что такое лечение помогает и вовсе забыть о заработанной патологии. Но мы все же настаиваем на том, что лечение в домашних условиях, хоть и приносит неплохой результат, все же комбинируйте его с официальной медициной и постоянно консультируйтесь с профильным врачом для полного выздоровления.

Еще одна процедура на ночь, которую также делают из чеснока и добавляют мел. Мел и чеснок измельчить, оба компонента в одинаковом количестве. Перед компрессом, ноги желательно распарить и только тогда сделать компресс из чеснока и мела. Пяточная шпора проходит уже через несколько процедур.

Залить корни сабельника болотного водкой в соотношении 1:3. Настоять и принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.

Натереть половину головки чеснока и привязать его на 3-4 часа к шпоре. Процедуру повторять до полного исчезновения боли. При жжении процедуру прекратить.

Тщательно всё перемешиваем миксером, средство готово.

xn----jtbaaldsgaoflxr4fyc.xn--p1ai

Как лечить пяточную шпору прогреванием

Для приготовления этого народного средства лечения шпоры вам понадобится баночка с крышкой, по ёмкости чтобы соответствовала стакану. Но если такой нет, то можно использовать обычный стакан.

И еще хочу поделится советом, если испробовано лечение медикаментами пяточной шпоры и ничего не помогает, воспользуйтесь вот этим рецептом. Мазь для лечения пяточной шпоры готовится так:

Как лечить пяточную шпору компрессами на ночь

Ванночки с крахмалом. На каждый литр тёплой воды добавить столовую ложку крахмала. Держать ноги в течение 30 минут ежедневно, пока трещинки не исчезнут.

специальная гимнастика,
ношение туфлей на высоких каблуках,
Многие любители альтернативных способов лечения уже наслышаны о виброакустическом аппарате «Витафон». Как заявляют его производители, он возбуждает клеточные колебания в обрабатываемом участке, благодаря чему улучшает лимфообращение в стопе и снимает воспаление. Приобретать или нет этот прибор каждый должен решить самостоятельно, но надеяться на мгновенное и полное исцеление не стоит.
Как лечить пяточную шпору в домашних условиях, мы рассказали, выбирайте самые удобные методы для себя, комбинируйте их и незамедлительно приступайте к лечению.

Как лечить пяточную шпору постоянными компрессами

Для борьбы с пяточной шпорой можно использовать ночные компрессы из черной редьки. Для этого ее трут на терке, прикладывают на ночь, утром смывают теплой водой. Для улучшения состояния желательно провести несколько таких процедур.

Заполнить чисто вымытую бутылку на 3/4 объема ягодами красной бузины, долить доверху спирта и настаивать 1 неделю. Процедить и смачивать настойкой больное место. Можно с этой же настойкой делать согревающие компрессы.
Разрезать пополам 1 головку репчатого лука и в середину каждой половинки влить по 1 капле дегтя. После этого половинки приложить к больному шпорой месту.
Применение:
Ингредиенты:
Взять куриный желток (желательно от домашней птицы), добавить 1 ст. ложку любого натурального меда, растереть тщательно. Смесь поместить в баночку, убрать в холодильник (не морозильник!). Вечером распарить ноги, вытереть насухо, сделать на пятки компресс, укутать ноги до утра в тепло. Помыть ноги утром теплой водой. Процедуру делать пока не закончится мазь. Мазь накладывается чуть подогретой, чтобы ногам не было холодно.
Лечение маской из бананов. Два банана хорошо размять. Нанести на пятки и держать 15 минут.

Как лечить пяточную шпору при помощи массажа

качественная обувь.
лишний вес,

Некоторые не представляют, как можно жить без гомеопатии, поэтому используют ее и для лечения пяточных шпор. Но побороть этот недуг с помощью шариков, в которых потенциально должно содержаться лекарственное вещество в ничтожно малых дозах, нереально. Конечно, для многих гомеопатия является панацеей от многих болезней, правда, и эффект «плацебо» никто еще не отменял.

Девочки у вас были проблемы с пяточной шпорой?

Также можно делать компресс из меда и соли (одинаковая пропорция) или меда с мукой (1:1). Курс не менее 10 дней.

StopStarenie.com

Пяточная шпора: лечение в домашних условиях йодом, мазью

Лечение шпор обычно имеет консервативный характер и зависит от той причины, которая вызвала данное патологическое явление. Необходимо проводить мероприятия, которые направлены на снятие воспалительного состава. В остром периоде необходим постельный режим, обездвиживание гипсовой лонгетой около двух недель и антибиотикотерапия. Одним из самых основных и важных условий положительного результата лечения этого заболевания будет являться обеспечение максимальной разгрузки того места, в которой имеются болезненные ощущения. Для этого при подошвенной пяточной шпоре нужно применять личные ортопедические стельки со специальной выкладкой внутреннего и внешнего продольных сводов стопы, с углублением и мягкой прокладкой под пяточной костью. Как временную меру для того, чтобы произвести разгрузку, можно применять специальный подпятник из толстого поролона, который будет иметь углубление или отверстие в центре. Наиболее полноценной и эффективной является разгрузка при помощи специальной ортопедической обуви с углублением в месте, где расположен каблук. При задней шпоре углубление в обуви делается в заднике. Как временную меру можно рекомендовать пациентам обувь без задника.

При шпорах на ногах накрыть куском какой-нибудь материи нагретый медный таз, чтобы не обжечь кожу, и стоять на нем, пока не остынет.

Профилактические методы предотвращения заболевания

Каждую ночь намазываем мазь на марлю, сложенную в несколько раз, и прикладываем к больному месту.

Одно свежее яйцо;

Ванночка с йодом и содой. Одну ст. ложку соды и 15 капель йода развести в 3 литрах горячей воды, принимать процедуру пока не остынет вода.

Мази и компрессы

Повязка из вазелина. Перед сном распарить пятки и нанести на них вазелин или вазелиновое масло. Намотать повязку, надеть носки из хлопка. Вместо вазелина можно использовать любое растительное масло. Повязку делать ежедневно 14 дней подряд.

Особое внимание необходимо уделять обуви. Качественная, правильная обувь подразумевает наличие каблука не больше 5 см, нагрузка на ступни должна распределяться равномерно. Постоянное ношение обуви на высоком каблуке- под запретом! Кроме того, для профилактики обострений заболевания, необходимо снижение лишнего веса. Если в результате какого-либо заболевания появилась пяточная шпора, лечение медикаментами следует начинать с сопутствующего заболевания.

сахарный диабет и нарушение обмена веществ,

Гораздо более действенным будет применение народных средств. Среди наиболее распространенных: прогревание больного места солью, лечение йодом или вытяжкой из растения золотой ус. Например, йодная сеточка оказывает согревающее действие, но одно ее использование вряд ли поможет. Более эффективным будет компресс, в котором помимо этого препарата содержится мед и обычная поваренная соль. Но какой из альтернативных методов вы бы не выбрали, не стоит надеяться только на них. Лучше не затягивать и не ждать ухудшения, а обратиться к врачу для точной установки диагноза и назначения эффективных способов борьбы с плантарным фасциитом.

Альтернативные методы избавления от проблемы

Столкнувшись с болью в ступне в районе пятки, далеко не всем хочется бежать к врачу. Конечно, окончательный диагноз после проведения необходимых исследований может поставить только хирург, но многие и без специалиста могут понять, что у них пяточная шпора. В наше время существует достаточно много способов, как лечить пяточную шпору в домашних условиях, причем многие из них не являются исключительно народными, они признаны официальной медициной.

Предлагаем некоторые процедуры для избавления от пяточной шпоры, которые можно делать круглосуточно:

В комплекс консервативного лечения также необходимо включить теплые ножные ванны (лучше с использованием морской соли, содой и мылом), лечебную гимнастику и массаж мышц стоп и голеней, которые направлены на улучшение кровообращения, но обязательно без травмирования болезненной области пяток; физиотерапевтические процедуры (озокеритопарафиновые аппликации, фонофорез гидрокортизона, электрофорез йодида калия или новокаина). Если такое лечение не приносит облегчения, то в комплекс лечения необходимо включить повторные курсы лазеротерапии.

Взять картофелину, вымыть, натереть вместе с кожурой на мелкой терке. Выложить массу на марлю и прибинтовать к больному месту, сверху привязать полиэтилен. Не снимать повязку сутки. Затем поменять. Курс лечения шпор— 1 неделя. Этим же способом можно избавиться от мозолей.

Для удержания обвязываем бинтом или просто надеваем носок. Чтобы не испачкаться, то можно прокладывать небольшой кусочек полиэтилена к пятке и закреплять его бинтом. В этом случае мазь не будет просачиваться.

Добавить комментарий

200 граммов сливочного натурального несоленого масла;

Налить йод в неглубокую посудину, в нее на несколько минут окунуть пятку, далее зафиксировать марлевую повязку, надеть носок. Лечение без перерыва-10 дней, не исключен ожог, поэтому можно наносить просто йодную сетку.

Компресс для пяток с мёдом. Если нет аллергии на мёд, можно лечить им пятки. На распаренные ступни наложить повязку, с пропитанным мёдом, на ночь. Утром смыть и смазать детским кремом.

В первую очередь надо попасть на прием к врачу, чтобы специалист поставил точный диагноз, что это пяточная шпора, и как лечить медикаментозно. Комплексное лечение включает в себя таблетки и мази, которые помогут снять воспаление и боль. Если боль невозможно терпеть, и Вам надо много ходить, делается укол ботулинотоксина в область сухожильной ткани. Через несколько минут боль проходит, снимается дискомфортность при ходьбе.

поражение стоп грибковыми заболеваниями,

medicself.ru

Что такое пяточная шпора? Причины возникновения

Просьба поделиться ссылкой на статью, с помощью кнопок ниже

Шпора больше не беспокоит!Как избавиться от болей в пятке за 2 недели в домашних условиях?shporam.net

В хлопковые носки насыпать красный перец, оставить его можно не только на целый день но и спать ночью.
При сильном болевом синдроме и при отсутствии эффекта от проводимой терапии прибегают к рентгенотерапии. Она проводится методом малых суммарных доз. Надо помнить, что лечебный эффект при консервативной терапии пяточных шпор обычно наступает не сразу. Курсы следует повторять несколько раз с интервалом два – три месяца.
Чтобы уменьшить боль при ходьбе, надо положить на шпору кусочек алюминиевой фольги.
Положительный результат вы почувствуете уже через несколько дней применения.
Уксусная эссенция 70% (возьмите столько, чтобы хватило залить яйцо в стакане).
Смешать 5 маленьких флаконов йода, чайную ложечку соли экстра и 80 гр. меда. Состав нанести на вату, приложить к пятке, сверху укутать в целлофановый пакет, оставить на ночь. Понадобится сделать 10 процедур, боль уходит.

Лечение хозяйственным мылом. Натереть хозяйственным мылом распаренные пятки ног на ночь. Утром мыло смыть и увлажнить любым маслом или кремом.

Как дополнение, врачи рекомендуют купить специальные супинаторы, которые вставляются в обувь так, чтобы опираясь на больную ступню, в шпоре не было соприкосновений ни с чем.

желудочно-кишечные заболевания.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Если вы только начали ощущать дискомфорт в ноге по утрам при попытках подняться с постели, то вполне вероятно, что вам удастся обойтись массажем и упражнениями. Лечебная гимнастика при пяточной шпоре призвана аккуратно растянуть подошвенную фасцию. Ведь все проблемы возникают из-за того, что соединительная ткань сокращается, и при малейших травмах на ней появляются болезненные разрывы и очаги воспаления.

Положить в носок либо закрепить чем-нибудь листок лопуха. Для усиления эффекта можно измельчить крапиву, положить ее на пяточную шпору, сверху лист лопуха и зафиксировать. Продолжать лечение не менее одной недели.
При безуспешности консервативного лечения, можно провести оперативное лечение, однако показания к такому вмешательству весьма относительны. При операции удаляют пяточную шпору. После операции конечность необходимо зафиксировать гипсовой повязкой примерно на один месяц. После снятия гипса назначают ортопедические стельки с выкладкой сводов и проводят восстановительное лечение: ванны, лечебную физическую культуру, массаж мышц стоп и голеней, при необходимости физиотерапию. При настойчивом и целенаправленном консервативном лечении в сочетании с разгрузкой болезненных участков прогноз данного заболевания удовлетворительный. И хотя под влиянием этого лечения сама костная шпора не уменьшается и не исчезает, болевой синдром ликвидируется.
Растворить 1 столовую ложку питьевой соды и 8-10 капель йода в 3 л горячей (лучше дистиллированной или талой) воды. Температура воды - 37°С. Держать ноги в тазике с такой водой 10 минут. После ванны ноги вытереть и больные шпорой места смазать на ночь 5%-иым йодным раствором.
Источник: телепередача "Малахов+", Всеукраинская газета-целительница "Бабушка"

Приготовление:

Лечение пяточной шпоры медикаментозно

И еще универсальное средство от шпор на пятках.

Для уменьшения боли к пятке при пяточной шпоре прикладывать пластинку со свиным салом, или втирать в больное место медвежий, барсучий жир.

В стадии обострения нужен покой, прохладные примочки, на ночь медицинская желчь при пяточной шпоре в виде согревающего компресса. Лечение пяточной шпоры медицинской желчью проводят так:

Сухожильная ткань в месте ее прикрепления к кости утрачивает свою эластичность, возникают невидимые трещины,которые воспаляются, провоцируя боль. А любое заболевание со временем только усугубляется. На месте травмированной ткани появляются рубцы, в которых накапливаются соединения кальция. Больное место окостеневает, превращаясь в костное разрастание, это и есть шпоры. Иногда такие наросты могут иметь инфекционное начало, вследствие перенесенных болезней- ангины, ревматизма, гриппа.

Имя *

как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Выполняя несложные упражнения, направленные на растяжение мышц голени и непосредственно фасции, вы можете избавить себя от проблемы в тот момент, когда она только начнет давать о себе знать. Наиболее эффективными способами заставить работать подошвенную фасцию являются сбор мелких и средних предметов с пола пальцами ног и катание вдоль продольного свода стопы бутылки с водой.

Для лечения пяточной шпоры можно вначале распарить ноги, а затем приложить небольшой кусочек чайного гриба, закрепить бинтом либо лейкопластырем, а через сутки повторить процедуру.
Профилактика данного заболевания должна быть направлена на предупреждение раннего старения костей и суставов стопы: активный двигательный режим, занятия спортом, закаливание организма. Следует избегать перегрузок стоп, предупреждать развитие и прогрессирование плоскостопия.
Смешать 50 мл нашатырного спирта и 1 столовую ложку подсолнечного масла. Прикладывать ежедневно на 30 минут к больной пятке тампон, смоченный в этой смеси.
Разрастания пяточной кости в виде клина или шипа в месте подошвенной поверхности бугра или в месте, где прикрепляется пяточное сухожилие, называется пяточной шпорой.
Целое яйцо кладем в стакан, заливаем его уксусной эссенцией так, чтобы эссенция покрыла яйцо.
На дно тазика насыпьте камешки округлой формы, заполните емкость до половины водой комнатной температуры, всыпьте 5 ст. л. морской соли, топчите ногами камешки 10-15 минут, пройдитесь вперед и назад. Совершайте «хождения» по нескольку раз а день, на протяжении двух недель. Метод массирует воспаленные места, устраняет отечность. Такая процедура- это отличная профилактика болезни, а при начальной стадии- эффективное лечение пяточной шпоры.
На мелкой терке натереть сырую картофелину, кашицу завернуть в несколько слоев марли, зафиксировав на пятке. Аналогично лечение пяточной шпоры сырой черной редькой.
В горячую воду помещают ступню с больной пяткой, распаривают 20 минут, далее- насухо вытирают, накладывают вату, пропитанную желчью, фиксируют бинтом, сверху оборачивают полиэтиленом, надевают теплый носок. Нога в таком состоянии оставляется на ночь. Процедура выполняется каждый день, на ночь, пока не исчезнут симптомы боли.
Пяточная шпора часто появляется у спортсменов, и связана с большими физическими нагрузками и травмами ног. Они оказываются в группе риска, им рекомендуется носить специальную обувь, которая поддерживает своды стопы. Часто пяточная шпора диагностируется у людей в зрелом возрасте. Причинами появления в этом возрасте являются подагра, остеопороз, микротрещины в месте крепления связки к кости, плоскостопие. У детей это шпоры наблюдаются в редких случаях.
Сайт
Также неплохо зарекомендовал себя и массаж проблемных зон. Делать его вы можете себе самостоятельно, главным его предназначением является усиление кровообращения. Так, можно просто растирать подошвы ног, проминать их, а можно ходить по мешочкам с мелкой галькой и фасолью несколько раз в день. Кроме того, если вы пытаетесь узнать, как избавиться от пяточной шпоры, то не забудьте про максимальную разгрузку для больной ступни, удобную обувь и вкладыши в обувь – специальные стельки или подпяточники.
В обувь также можно класть траву спорыш.
Из рецептов, приведенных в статье можно пользоваться теми (в дополнение к основному лечению), компоненты которых обладают противовоспалительным и противомикробным действиями, это рецепты с использованием чеснока, лука, лопуха, подорожника, мать-и-мачехи, белой акации, болотного сабельника, брусники, бузины, также полезны ванны с содой и йодом, прогревания (не обязательно медным тазом). Остальные рецепты положительного эффекта не принесут.
Растворить на водяной бане в 100 г меда 5 г мумие и натирать на ночь больные шпорой места.
Причинами заболевания могут быть травма, а также плоскостопие. Иногда к появлению пяточной шпоры приводит резкое увеличение веса. Способствуют появлению шпор сидячая работа, подагра, различные инфекционные заболевания.

Мазь от пяточной шпоры

Оставляем настаиваться до тех пор, пока скорлупа полностью не растворится (3 дня)

В домашних условиях можно массировать пятки роликовым массажером для ног, он способствует разбиванию костных наростов. При его отсутствии воспользуйтесь простым приспособлением- бусинку диаметром в один см, положите в полиэтиленовую крышку, прикройте тканью, активно перекатывайте бусинку пяткой. Испробовано- помогает!

Пяточная шпора- лечение народными средствами йодом

Натереть больное место скипидаром, надеть хлопчатобумажный носок, поверх- шерстяной. Лечение шпоры проводить перед сном, от 7 до 14 дней, далее перерыв. При необходимости повторить.
Один из самых эффективных считается пластырь для лечения пяточной шпоры, состоящий из лекарственных трав и активных компонентов. Эти вещества способны снимать боль и воспаления. Пластырь при пяточной шпоре фиксируется на чистой и сухой поверхности больной ступни на сутки, далее его необходимо менять на новый. Продолжительность лечения пластырем составляет 10-15 дней. Также врач может назначить электрофорез с лекарством (гидрокортизон, новокаин), как метод, используется рентгенотерапия при пяточной шпоре.
За оказанием медицинской помощи почти все больные обращаются, когда процесс болезни уже развился. Классическая жалоба- боль в пятке. Характерный симптом- усиление боли при сгибании ступни. Как правило, проводят распознавание пяточной шпоры при помощи рентгенологической диагностики.

Комментарий

Конечно, помочь профилактические меры могут, только если прошло буквально несколько дней с момента появления первых болевых ощущений. Но мало кто обращает внимание на незначительный дискомфорт, обычно вопрос о том, чем лечить плантарный фасциит, возникает уже тогда, когда утром становиться тяжело встать с кровати. Так, в домашних условиях можно использовать различные обезболивающие мази, которые оказывают еще и противовоспалительное действие. Среди них Диклофенак, Ибупрофен, Долобене, Индометацин, Гидрокортизон и многие другие.

Натереть картофель, полученную смесь прикладывать к больной пятке.

Для лечения пяточной шпоры предлагаем опробовать следующий метод. Нагрейте пять литров воды, разведите в ней один килограмм соли и попарьте ноги в тазу с горячей водой до тех пор, пока вода не станет прохладной. Такой курс делают в течение 10 дней. Многие утверждают что к пятому дню, шпора исчезает, болевые ощущения уходят, но курс следует довести до конца. Воду можно не выливать, а оставлять на следующий день (только не забывайте подогревать). Вместо воды с солью, можно использовать сыворотку.

lmoroshkina.ru