Народные средства от пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры народными средствами

​Добавить комментарий​


Майская крапива спасла от шпор

​Для эффективного лечения заболевания необходимо усилить вывод из организма солей. Прежде всего, пациентам рекомендуется ограничить потребление соленых продуктов.​

​Ноги по окончании процедуры необходимо обтереть теплой влажной тряпкой и надеть на них теплые носки. Выполнять желательно перед сном.​

​Курс лечения – не менее 20 процедур. Не следует делать перерывы в лечении даже в том случае, если почувствуется явное облегчение.​


Видео-рецепт от Светланы Черновой


Шпоры не мучают уже 10 лет

Желчь медведя

​Как вылечить пяточную шпору за две недели, расскажет следующий рецепт. Необходимо взять щепотку молотого красного перца и насыпать его в носки. Ходить так целый день. После первого дня ходить станет намного легче, боль будет менее интенсивной. А через две недели она отступит навсегда.​


Забыть о шпорах помогли ирис и вазелин

Ирис

​Лечение лазером воздействует на мягкие ткани. Этот метод не спасает от самой шпоры, он улучшает кровообращение и, как следствие, устраняет воспалительный процесс и уменьшает боль. Массаж при пяточной шпоре также помогает улучшить кровообращение в стопе.​

​Порой боли от пяточной шпоры становятся настолько невыносимыми, что омрачают существование. Человек не может нормально двигаться, то есть полноценно жить. Некоторые опускают руки, перепробовав множество средств как медикаментозных, так и из области народной медицины. Часто лечение достаточно трудоемко, человек теряет силы, но не избавляется от боли. Порой случайно вычитанная заметка в газете, либо совет постороннего человека способны совершить чудеса исцеления. Одним из таких чудодейственных средств лечения является способ, применение которого возможно в домашних условиях.​


Простые методы лечения шпор

​Есть много способов лечения пяточной шпоры различными народными средствами. Некоторые люди, испробовав, безрезультатно, многие методы лечения, находят для себя решение проблемы. Даже в очень тяжелых случаях, когда при вынужденной госпитализации пациент узнает об очень большом размере шпор, помочь могут средства народной медицины, даже тогда, когда современное или традиционное лечение, например, ультразвуком, эффекта не дают. Есть очень простой и старый, проверенный способ лечения шпор при помощи нагретого спирта.​​В комплекс консервативного лечения также необходимо включить теплые ножные ванны (лучше с использованием морской соли, содой и мылом), лечебную гимнастику и массаж мышц стоп и голеней, которые направлены на улучшение кровообращения, но обязательно без травмирования болезненной области пяток; физиотерапевтические процедуры (озокеритопарафиновые аппликации, фонофорез гидрокортизона, электрофорез йодида калия или новокаина). Если такое лечение не приносит облегчения, то в комплекс лечения необходимо включить повторные курсы лазеротерапии.​

​Взять картофелину, вымыть, натереть вместе с кожурой на мелкой терке. Выложить массу на марлю и прибинтовать к больному месту, сверху привязать полиэтилен. Не снимать повязку сутки. Затем поменять. Курс лечения шпор— 1 неделя. Этим же способом можно избавиться от мозолей.​​Массаж​

​Очень рекомендуем вам статью «Эффективное лечение пяточной шпоры: история одного человека».​​В обязательном порядке следует отрегулировать питьевой режим. При пяточной шпоре нужно употреблять порядка 2 — 3 литров питьевой воды, а также отдать предпочтение арбузам и свежим огурцам, которые хорошо вымывают соли из организма. Вместе с тем, неплохо себя зарекомендовал при этом вареный без соли рис.​

​Компресс из сока алоэ. Для его изготовления потребуется растение, достигшее пятилетнего возраста. Листья алоэ необходимо пропустить через мясорубку, а затем полученную массу отжать при помощи капронового чулка. Для приготовления средства потребуется 500 граммов сока. В подходящую емкость нужно влить 500 мл медицинского спирта, 5 флакончиков настоя валерианы, по 10 таблеток аспирина и анальгина (дозировка по 0,5), и всыпать 2 столовые ложки красного жгучего перца (молотого). Добавив сок алоэ, смесь тщательно перемешать и поставить, плотно закрыв крышкой, в темное место на 2 недели. Из готового настоя делают компрессы, прикладывая их на ночь в течение двух недель.​

ayzdorov.ru

Шпора костная (пяточная) - Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Шпора костная (пяточная)

​Свежий спорыш кладут в удобную для этого обувь, и ходят с ним целый день, ежедневно меняя. Перед сном ноги тщательно парят и прикладывают к пяткам компресс из чистой медицинской желчи. Длительность лечения – неделя.​

​Более эффективным будет народное лечение пяточной шпоры, если в течение 30 дней пить кремневую воду.​

Симптомы шпор.

​Удаление пяточной шпоры относится к кардинальным способам избавления от проблемы. Врачи сбивают долотом пяточную шпору и удаляют измененную прилегающую ткань.​

Традиционные методы лечения шпор.

​Очень эффективное средство, способное избавить от боли за короткое время, приготавливается из ингредиентов, которые есть практически в любом холодильнике:​

Нетрадиционные и народные методы лечения шпор

Домашние средства лечения шпор

  1. ​Лечебная процедура заключается в том, что ноги на 15-20 минут опускаются в нагретый спирт. Налитый в посуду, лучше сковородку, спирт на медленном огне нагревают, соблюдая все меры предосторожности, так как спирт очень легко воспламеняется. После выполнения процедуры стопы от спирта протирать не нужно. После лечения подобным методом боли от пяточной шпоры совершенно исчезают.​

  2. ​При сильном болевом синдроме  и при  отсутствии эффекта от проводимой терапии прибегают к рентгенотерапии. Она проводится методом малых суммарных доз. Надо помнить, что лечебный эффект при консервативной терапии пяточных шпор обычно наступает не сразу. Курсы следует повторять несколько раз с интервалом два – три  месяца.​

  3. ​Чтобы уменьшить боль при ходьбе, надо положить на шпору кусочек алюминиевой фольги.​

  4. ​. Самый древний и простой рецепт лечения шпор, это тереть длительное время ежедневно пятку со шпорой об старый валенок.​

  5. ​Шпоры более сантиметра мучили свыше 15 лет! Боли были настолько сильными, что приходилось вместо стелек в обувь класть толстый слой поролона. Казалось, что перепробовал все средства, как традиционные, так и народные, которые не помогали. Но жена узнала еще один рецепт лечения шпоры, который решил попробовать.​

  6. ​Также в процессе лечение необходимо нормализовать кислотно-щелочной баланс организма (по мнению ученых именно при повышенной кислотности в организме развиваются различные воспалительные процессы).​

  7. ​Хорошо помогает мазь от пяточной шпоры, приготовленная из смеси меда с желтком. Для этого нужно взять столовую ложку меда и желток свежего домашнего яйца. Смесь тщательно перемешивается и хранится в холодильнике. Перед употреблением её необходимо немного подогреть на водяной бане. Их приготовленной мази делают компрессы, которые прикладывают к пяткам на ночь в течение 10 – 14 дней.​

  8. ​И ещё один компресс. Для его приготовления необходимо взять 50 граммов желчи и по 20 граммов шампуня и водки. После тщательного перемешивания смесь готова к употреблению.​

  9. ​Хорошо нормализует обмен веществ настойка на кедровых орехах. Нужно всего 20 г орехов растолочь и залить 200 мл водки. Поставить на десять дней в темное сухое место. Пейте по две чайные ложки лекарства перед едой три раза в сутки.​

Травы и сборы для лечения шпор

  1. ​Йод. При лечении пяточной шпоры рекомендуется делать 10-минутные ванночки с йодом. Это помогает избавиться от боли. Второй рецепт предлагает смешать 50 мл йода с шестью таблетками аспирина, которые предварительно необходимо растолочь. Полученную массу наносить на пятки с утра и вечером перед сном. Делайте это ежедневно в течение одного месяца.​

  2. ​1. одно свежее яйцо 2. 200 грамм натурального сливочного масла, не подсоленного 3. уксусная эссенция в таком количестве, чтобы покрыть яйцо в стакане​

  3. ​Прекрасное народное средство, чудодейственным образом помогающее при пяточной шпоре, способно вылечить человека в течение 3 ночей. После лечения проходят сильнейшие боли, которые преследовали человека в течение нескольких месяцев или лет, вынуждая буквально ходить на цыпочках из-за невозможности наступить на пятки. Хорошо известное народное средство передается из уст в уста и позволяет полноценно жить многим людям, для которых пяточная шпора была огромной проблемой. Лечебный состав приготавливается следующим образом.​

  4. ​При безуспешности консервативного лечения, можно  провести оперативное лечение, однако показания к такому вмешательству весьма относительны. При операции удаляют пяточную шпору. После операции конечность необходимо зафиксировать гипсовой повязкой  примерно на один месяц. После снятия гипса назначают ортопедические стельки с выкладкой сводов и проводят восстановительное лечение: ванны, лечебную физическую культуру, массаж мышц стоп и голеней, при необходимости физиотерапию. При настойчивом и целенаправленном консервативном лечении в сочетании с разгрузкой болезненных участков прогноз данного заболевания удовлетворительный. И хотя под влиянием этого лечения сама костная шпора не уменьшается и не исчезает, болевой синдром ликвидируется.​

  5. ​Растворить 1 столовую ложку питьевой соды и 8-10 капель йода в 3 л горячей (лучше дистиллированной или талой) воды. Температура воды - 37°С. Держать ноги в тазике с такой водой 10 минут. После ванны ноги вытереть и больные шпорой места смазать на ночь 5%-иым йодным раствором.​

Комментарии врача к народным средствам лечения шпор

​Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница "Бабушка"​

​Нужно собрать в мае крапиву и прокрутить её через мясорубку. Полученную кашицу положите на лист лопуха и сделать компресс. Закрепите бинтом, чтобы компресс не спадал. Делать его нужно на ночь, но я лично и днем продолжал ходить с ним.​

​Примечание! Все народные методы лечения пяточной шпоры, предложенные вашему вниманию, являются только дополнительным способом лечения заболевания.​

​Чайный гриб. Непосредственно перед​

​Предупреждение! медицинская желчь при пяточной шпоре, обладая согревающими свойствами, способствует рассасыванию образования, однако при возникновении аллергических реакций такое лечение противопоказано.​

​Приступайте к народному лечению только с разрешения специалиста, чтобы не навредить своему здоровью​

xn----jtbaaldsgaoflxr4fyc.xn--p1ai

Пяточная шпора - причины, симптомы, профилактика и лечение. Народные средства и методы лечения пяточной шпоры. ФОТО И ВИДЕО

Пяточная шпора

​Картофель. Отварить в мундире шесть клубней картофеля, растолочь их и приготовить пюре, добавив при этом не молоко, а керосин. В горячее пюре опустить ноги на 20 минут. После протереть пятки тряпкой и надеть теплые носки. Курс состоит из 4–12 сеансов. Можно также из сырого натертого картофеля сделать компресс, чистить овощ от кожуры при этом не требуется.​

​Приготовление:​

Симптомы пяточной шпоры

​Нужно взять 40 грамм желчи животного (не птицы), 20 грамм водки и небольшое количество шампуня. Например, свиная желчь перемешивается с остальными компонентами. Полученная масса в виде компресса на всю ночь прикладывается к распаренным пяткам. Сверху обязательно надеваются носки. Уже после первой процедуры человек испытывает огромное облегчение. Боли при ходьбе резко уменьшаются. Через три дня, вернее, ночи, таких процедур боли от пяточных шпор проходят совсем и навсегда. Многие люди, избавившись таким образом от недуга, совсем забывают, что такое боли в пятках.​

Причины возникновения пяточной шпоры

​Профилактика данного заболевания должна быть направлена на предупреждение раннего старения костей и суставов стопы: активный двигательный режим, занятия спортом, закаливание организма. Следует избегать перегрузок стоп, предупреждать развитие и прогрессирование плоскостопия.​

​Смешать 50 мл нашатырного спирта и 1 столовую ложку подсолнечного масла. Прикладывать ежедневно на 30 минут к больной пятке тампон, смоченный в этой смеси.​

Чтобы не появились шпоры: меры профилактики

​Разрастания пяточной кости в виде клина или шипа в месте подошвенной поверхности бугра  или в месте, где прикрепляется пяточное сухожилие, называется пяточной шпорой.​

ФОТО И ВИДЕО

Лечение шпоры средствами народной медицины

​Через 14 дней даже не мог поверить в то, что боли стали значительно меньше. Позже даже смог впервые за долгие годы поиграть в футбол! Представляете!​

​Помните! Только профессионал, которому вы доверяется, в процессе индивидуальной консультации и после тщательного обследования сможет в точности порекомендовать наиболее адекватное лечение.​

Лечение шпоры всего за 3 ночи

​Чайный гриб — прекрасное средство избавления от шпоры​

​При возникновении пяточной шпоры в обязательном порядке необходимо направить свои усилия на коррекцию плоскостопия. Для этого существуют специально разработанные ортопедические стельки, которые, как правило, подбираются индивидуально.​

Отличное средство от пяточных шпор — майская крапива

​Лечение пяточной шпоры народными средствами – это один из способов, к которому прибегают пациенты, страдающие этим заболеванием. В данной статье мы хотим предложить вашему вниманию самые проверенные и наиболее эффективные способы лечения пяточной шпоры, которые предлагают народные целители.​

​Черная редька. Натереть овощ на мелкой терке, не очищая от кожуры. Затем положить кашицу на больную пятку и завязать бинтом. Компресс накладывать вечером на всю ночь.​

​Яйцо в стакане заливается уксусом. Можно использовать любую 200-граммовую посуду. Сливочное масло нужно растопить на огне, не доводя до кипения. Растопленное масло вливается в стакан. Не перемешивая смесь, емкость закрывается крышкой, оборачивается сверху полотенцем и ставится в темное место на 3 дня. Через 3 дня нужно открыть банку и тщательно все перемешать. Средство готово.​

Избавиться от шпор при помощи ириса и вазелина

​Такое народное средство лечения, как крапива, поможет избавиться от болей, которые преследовали человека на протяжении очень долгого времени, даже если причиной их были пяточные шпоры размером более сантиметра. Человек в таком случае испытывает сильнейшую боль при нагрузке на пятки, не позволяющую передвигаться без толстого слоя поролона в обуви, или без помощи костылей. Человек «со стажем» заболевания может перепробовать массу средств лечения, пока не найдет действенный способ избавления от недуга.​

Самые простые методы лечения пяточной шпоры

​Из рецептов, приведенных в статье можно пользоваться теми (в дополнение к основному лечению), компоненты которых обладают противовоспалительным и противомикробным действиями, это рецепты с использованием чеснока, лука, лопуха, подорожника, мать-и-мачехи, белой акации, болотного сабельника, брусники, бузины, также полезны ванны с содой и йодом, прогревания (не обязательно медным тазом). Остальные рецепты положительного эффекта не принесут.​

​Растворить на водяной бане в 100 г меда 5 г мумие и натирать на ночь больные шпорой места.​

​Причинами заболевания могут быть травма, а также плоскостопие. Иногда к появлению пяточной шпоры приводит резкое увеличение веса. Способствуют появлению шпор сидячая работа, подагра, различные инфекционные заболевания.​

Удивительное средство избавления от пяточной шпоры

​Нужно взять 40 граммов желчи какого-либо животного, только не птицы, 20 граммов водки и немного шампуня. Проще достать желчь свиньи, сделать смесь на глаз. На ночь распарить ноги и сделать компресс на пятки, забинтовав бинтом, сверху носки следует надеть. Результат превосходит все ожидания: уже после первой процедуры становится легче ходить, а через 3 дня таких процедур боли и вовсе проходят!​

​3 комментариев​

​проведением процедуры ноги необходимо попарить в содовом растворе, после чего приложить на воспаленный участок кусочек чайного гриба или смоченную в его растворе марлю. После высыхания процедуру повторить. Курс лечения – 10 дней.​

​Ортопедические стельки при пяточной шпоре за счет специального строения (у них имеется подпяточник в форме подковы) значительно снижают травмирование мягких тканей, расположенных в пяточной области.​

​Однако не стоит забывать о том, что самолечение может быть очень опасно, и прежде, чем испытывать на себе тот или иной рецепт, следует проконсультироваться со знающим специалистом.​

​Листья подорожника. Свежие листья растения, не промывая, привязать к пятке и ходить так, пока они не высохнут. Потом нужно положить свежее травяное сырье. Повторять в течение 14 дней. Подорожник обладает свойством вытягивать соль, тем самым облегчая боль.​

​Способ применения:​

​Таким может стать лечение майской крапивой. Именно, собранная в последний месяц весны, крапива пропускается через мясорубку, полученная кашица кладется на лист лопуха и в таком виде компресс прикладывается на больное место, закрепляется бинтом. Делается процедура на ночь, но многие больные говорят, что можно продолжать ношение компресса и в течение дня. Результат начинает ощущаться примерно через две недели регулярных процедур.​

​Пяточная шпора представляет собой шиповидное разрастание кости. Шиповидное образование может иметь вид остеофита на месте прикрепления связок в стопе. Появление шпоры связано обычно с нарушением обмена веществ, но может быть вызвано сильным перенапряжением конечности или плоскостопием.​

​Привязать к шпоре свежий лист майского лопуха, или лист подорожника, или лист мать-и-мачехи.​

nmedicine.net

​При наступании на пятку возникает резкая боль. Боль настолько сильна, что многие предпочитают ходить с тростью или костылями, лишь бы не наступать на пятку, или наступают только на носок, опасаясь болезненных ощущений.​

​Нужно выкопать корень цветка ириса и примерно 250 граммов этого корня помыть и пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу следует залить таким же количеством спирта, закрыть сосуд крышкой и поставить в темное место на две недели. Через две недели настой будет готов. Смачивайте в нем сложенный в 4 раза бинт и прикладывайте к пятке на ночь. Сверху приложите полиэтилен и закрепите бинтом. Наутро можно снять повязку.​

​mer2417.03.2014​

Народные рецепты

Наружные средства

  • ​Наряду с вышеперечисленными рецептами нетрадиционная медицина предлагает в качестве лечения такие народные средства от пяточной шпоры, как крапива, красный перец, раствор магнезии и даже свежее говяжье мясо. Существует ещё огромное множество народных методов, но прежде, чем отдать предпочтение какому-либо из них, следует проконсультироваться с профессионалом, так как некоторые методики могут оказаться не только бесполезными, но и нанести существенный вред здоровью пациента.​
  • ​Примечание: такие стельки можно носить с любой обувью.​
  • ​А ещё, прежде чем искать ответ на вопрос, как избавиться от пяточной шпоры, следует попытаться устранить причины, спровоцировавшие развитие патологического процесса.​
  • ​Капуста и мед. Свежий лист капусты хорошо смазать медом, приложить к пятке и перебинтовать ногу. Делать это нужно на ночь, утром снять, а пятку промыть теплой водой. Курс лечения – 3 дня. Компрессы как народные средства от пяточной шпоры отлично снимают боль и выводят лишние соли.​
  • ​Масса наносится на сложенную в несколько слоев марлю и прикладывается к больному месту, сверху одевается носок. Процедуру нужно повторять каждый день. Считается, что для излечения нужно использовать всю получившуюся мазь, однако это делают не все. Дело в том, что средство настолько эффективно, что задолго до окончания средства происходит излечение. Благотворное влияние мази сказывается и на состоянии кожи после компрессов.​
  • ​При последующем лечении боли, мучавшие много лет, начинают проходить, человек вновь обретает активность и подвижность здорового человека. Такой рецепт из майской крапивы (именно в эту пору растение обладает наибольшими целебными свойствами) может помочь и при артрите.​
  • ​Внешние признаки шпоры могут отсутствовать, но при ходьбе появляется сильная боль. Максимальная интенсивность болевых ощущений с утра, при начале нагрузок на ноги, в течение дня боль немного стихает, под вечер усиливаясь вновь. По мере развития болезни сильная боль становится постоянной, а обнаружить шпоры можно при рентгене стопы.​
  • ​Пить как можно чаще и больше настой из листьев брусники.​
  • ​В острой стадии врач назначает анальгетические и противовоспалительные препараты, электрофорез. После того как боль прекратится, рекомендуют специальные стельки с отверстиями в области шпоры. Шпоры можно удалять хирургическим путем.​
  • ​На следующий день вместо настоя ириса нужно приложить медицинский вазелин, который можно купить в аптеке. И так следует чередовать процедуры через день. Курс лечения шпоры составляет 20 дней, то есть по 10 компрессов каждого средства.​

Средства для принятия внутрь

​Есть отличный народный рецепт лечения пяточной шпоры с помощью репчатого лука. Лук режется очень мелко, можно даже натереть на терке, накладывается на пятку со шпорой, завязывается шерстяной тканью и обвязывается пакетом. Оставляете так на ночь. Делаете это через день в течении месяца.​

​Для того чтобы улучшить кровообращение и усилить кровоснабжение тканей стопы, в комплекс немедикаментозного лечения в обязательном порядке включают теплые ванны с добавлением мыла, морской соли и соды, массаж мышц голени и стопы, а также обязательной является лечебная гимнастика.​

NarMed24.ru

Пяточная шпора - лечение народными средствами

​В случае обострения патологического процесса нагрузку на стопу необходимо снизить. При этом придется отказаться от длительных передвижений пешком, прыжков и переноса тяжестей, а также уменьшить физическую нагрузку.​

​Лечение пяточной шпоры медицинской желчью — этот проверенный метод, который успешно производится в домашних условиях. Всё, что для этого требуется – приобрести в аптеке медицинскую желчь.​​Медицинская желчь. Смешать 40 г желчи с 20 г водки и 10 мл шампуня. Ноги хорошо распарить в горячей ванночке. Приложить к больному месту компресс из полученного состава и надеть носки. Продолжительность процедуры – 1 час, повторять два раза в день. Компресс практически с первого раза уменьшает интенсивность боли в пятке.​​Предупреждение:​

Лечение медицинской желчью

​Прекрасно помогает при болях от пяточной шпоры народное средство с корнем цветка ириса. Для его приготовления выкапывают корень растения, примерно 250 грамм нужно помыть, затем пропустить через мясорубку. Полученную массу заливают таким же количеством спирта, сосуд закрывают и ставят на 2 недели в место, где не поступает солнечный свет. Через 14 дней настой готов к применению. Сложенную в 4 раза марлю или бинт смачивают в настое и прикладывают к пятке на всю ночь. Сверху накладывают полиэтилен и закрепляют компресс. Наутро повязку снимают. На следующий день вместо настоя ириса на больное место прикладывают медицинский вазелин, купленный в аптеке. Процедуры повторяются, чередуясь друг с другом. Курс лечения шпоры обычно составляет 20 дней, то есть по 10 дней каждым средством. С первого дня лечения может пройти 20 дней, а может и 45-50, но шпора обязательно пройдет. Время может быть индивидуально, в зависимости от особенностей организма. Но эффективность лечения такова, что, исчезнув однажды, боли от пяточной шпоры не появляются больше никогда. Доказано на практике.​

​Главным симптомом появления пяточной шпоры будет резкая боль в области пятки при нагрузке на стопу. Сравнить болезненное ощущение можно с болью, когда человека наступает на острый предмет — гвоздь или иглу. В начальной стадии к середине дня боль становится меньше, а к вечеру усиливается. Со временем болевые ощущения становятся постоянным спутником во время ходьбы. Люди со шпорами для того, чтобы избежать сильной боли, ходят с костылями, так как в этом случае нагрузка массы идет на носочную часть стопы.​

  1. ​Залить цветки белой акации водкой в соотношении 1:3. Настоять и смазывать шпоры.​

    ​Залить 100 г несоленого свежего свиного сала или смальца 100 мл уксусной эссенции, добавить, разбив, 1 куриное яйцо вместе со скорлупой и настоять 21 день в темном месте, изредка помешивая до превращения смеси в однородную массу. Распарив пятку или подошву ноги, наложить на шпору ватный тампон с нанесенной на него тонким слоем мазью. При появлении жжения процедуру прекратить и протереть ногу сухой салфеткой. Такую процедуру следует повторять в течение 35 дней, привязывая каждый раз тампон к ноге бинтом и надевая носок.​

    ​Мед и тесто.​
  2. ​Ирина26.03.2014​
  3. ​Следует отметить, что предложенные вашему вниманию упражнения при пяточной шпоре можно выполнять не только пациентам, страдающим данной патологией, но и для профилактики.​

​Женщинам, у которых диагностируется пяточная шпора, следует попрощаться с обувью на высоком каблуке. В этом случае наиболее оптимальной будет высота каблука 3 – 4 см. Вместе с тем под больную пятку можно подкладывать прокладку, изготовленную из поролона или вспененного полиэтилена, вырезав отверстие там, где находится наиболее болезненный участок.​

Коррекция плоскостопия – эффективное лечение пяточной шпоры

​Примечание: этот препарат продается без рецепта.​

​Крапива. Собрать свежую крапиву, хорошо распарить ноги и потоптаться по растению в течение получаса. Пяточная шпора сдает позиции уже после 5 курсов подобного лечения.​

​Возможно отслаивание кожи на ногах в процессе лечения, что вызывает дискомфорт. В таком случае процедуры можно на несколько дней прервать, а после того, как кожа заживет, опять продолжить лечение до полного избавления от пяточной шпоры. Уже после нескольких процедур состояние человека значительно улучшается.​

​Для многих людей, страдающих недугом пяточной шпоры, лучшим средством лечения стало применение меда и теста. На обмазанную медом пятку накладывается тесто, сверху кладется полиэтилен, затем одевается носок. Не снимая компресса ходят несколько дней. Затем ногу моют и повторяют процедуру снова. Примерно через два месяца пяточная шпора проходит совсем.​

​У 90% людей причиной пяточной шпоры становится плоскостопие, при котором изменена нагрузка на кости и сухожилия в области стопы. В особо тяжелых случаях в результате плоскостопия начинается воспалительный процесс в сухожилии, начинают воспаляться и поверхности костной ткани.​

Народные рецепты

  1. ​Залить корни сабельника болотного водкой в соотношении 1:3. Настоять и принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.​

    ​Натереть половину головки чеснока и привязать его на 3-4 часа к шпоре. Процедуру повторять до полного исчезновения боли. При жжении процедуру прекратить.​

    ​Необходимо взять мед, обмазать им пятку, затем приложить тесто и укутать полиэтиленом, надеть носок. И так ходить несколько дней. Затем ногу нужно помыть и повторить все заново. Шпора пройдёт через два месяца.​

    ​О рецептах с вареным картофелем и о мази из меда с желтком я знала, и даже проверяла на себе. Более действенным мне показался первый рецепт.​
  2. ​И.П. – встать на колени, ягодицы усадить на пятки, носки должны упираться в пол. В таком положении необходимо выполнять покачивания. Данное упражнение позволяет тренировать связки, растягивая их.​
  3. ​Картофель. Этот хорошо всем известный продукт прекрасно помогает справляться с недугом. Для лечения потребуется сварить 8 картофелин, не снимая с них кожуру, после чего слить оставшуюся воду и тщательно истолочь.​
  4. ​Марля или хлопчатобумажная ткань смачивается чистой желчью и прикладывается к воспаленной пятке. После её необходимо накрыть пищевой пленкой и тщательно зафиксировать. Для этого, как правило, применяют специальный трубчатый бинт. Затем на ногу надевается теплый носок. Такой компресс необходимо прикладывать на ночь, а после его удаления пятку нужно протирают спиртом или лосьоном.​

    ​Спирт, соль и уксусная эссенция. Смешать 100 г соли, 100 мл спирта и 10 мл уксусной эссенции и залить водой, чтобы объем лекарственного средства стал равен 3 л. Смесь нагреть до того состояния, чтобы можно было опустить в нее ноги. Парить, пока вода полностью не остынет, затем ноги протереть и надеть носки. Лекарство слить в банку и поставить в холодильник. На следующий день его подогреть, добавить по столовой ложке уксусной эссенции и спирта. Сделать повторно ванночку для ног. Это очень эффективное средство. Процедуру нужно повторять четырнадцать дней, не пропуская ни одного сеанса.​

    ​САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ​

​С помощью хозяйственного мыла тоже можно избавиться от шпоры. Для этого нужно мыло натереть на терке и затем растопить на огне. Полученная масса прикладывается к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Ежедневная процедура позволяет полностью излечиться.​

Лечебная физкультура

​У людей определенных профессий и конституционного типа есть предрасположенность к появлению пяточной шпоры, обычно это спортсмены с большими нагрузками на стопы и люди с избыточным весом. Достаточно часто шпоры появляются и у людей с болезнями нижних суставов и заболеваниями позвоночника.​

​Заполнить чисто вымытую бутылку на 3/4 объема ягодами красной бузины, долить доверху спирта и настаивать 1 неделю. Процедить и смачивать настойкой больное место. Можно с этой же настойкой делать согревающие компрессы.​

Комплекс упражнений:

  1. ​Разрезать пополам 1 головку репчатого лука и в середину каждой половинки влить по 1 капле дегтя. После этого половинки приложить к больному шпорой месту.​
  2. ​Хозяйственное мыло​
  3. ​Ольга22.07.2014​

Рекомендации по диете

​В том же исходном положении развести колени в стороны, продолжая покачивания.​

​Готовую массу нужно развести керосином до консистенции нежного пюре, после чего поместить в него пятки.​

​Рекомендация: пятку лучше не мыть!​

​Магнезия. Развести в литре воды 6 пакетиков аптечной магнезии, нагреть раствор до 60 градусов и добавить в ванночку для ног. Парить пятки в течение 10 минут перед сном. После сделать компресс из жидкой валерьянки и надеть носки. Курс лечения пяточной шпоры магнезией должен состоять из десяти процедур.​

​Медикаментозное лечение пяточной шпоры направлено на снижение боли и воспалительного процесса в стопе. Больному прописывают «Диклофенак»», «Бруфен», «Индометацин», «Флексен» и т.п. в таблетках или свечах. Если эти лекарства не помогают, делают 1–2 укола с кортикостероидными гормонами прямо в пятку. Параллельно проводится лечение того заболевания, которое привело к развитию пяточной шпоры. Если это инфекция, то назначают курс антибиотиков.​

​Массаж является самым доступным народным методом лечения пяточной шпоры, а помогает он даже в тех случаях, когда медицина бессильна, и перепробованы многие другие методы. Нужно каждый день, можно вечером, после рабочего дня, садиться и подолгу тереть пятку о старый валенок. За месяц такого интенсивного массажа шпора проходит.​
  • ​Профилактическими мерами против возникновения пяточной шпоры являются борьба с лишним весом, активный образ жизни, но без перенапряжения стоп. При болезнях суставов и позвоночника нужно своевременно и квалифицированно принимать лечение. При плоскостопии нужно носить ортопедические стельки. Ношение удобной обуви также является профилактикой шпоры. При первых признаках пяточной шпоры нужно проводить профилактические курсы лечения физиотерапевтическими методами.​

    ​Лечение шпор обычно имеет консервативный характер и зависит от той причины, которая вызвала данное патологическое явление. Необходимо проводить мероприятия, которые направлены на снятие воспалительного состава. В остром периоде необходим постельный режим, обездвиживание гипсовой лонгетой около двух недель и антибиотикотерапия. Одним из самых основных и важных условий положительного результата лечения этого заболевания будет являться обеспечение максимальной разгрузки того места, в которой имеются болезненные ощущения. Для этого при подошвенной пяточной шпоре нужно применять личные ортопедические стельки со специальной выкладкой внутреннего и внешнего продольных сводов стопы, с углублением и мягкой прокладкой под пяточной костью. Как временную меру для того, чтобы  произвести разгрузку,  можно применять специальный подпятник из толстого поролона, который будет иметь  углубление или отверстие в центре. Наиболее полноценной и эффективной является разгрузка при помощи специальной ортопедической обуви с углублением в месте, где расположен каблук. При задней шпоре углубление в обуви делается в заднике. Как временную меру можно рекомендовать пациентам обувь без задника.​

  • ​При шпорах на ногах накрыть куском какой-нибудь материи нагретый медный таз, чтобы не обжечь кожу, и стоять на нем, пока не остынет.​

    ​. Нужно взять хозяйственное мыло и потереть на терке, затем растопить его на огне. Эту массу прикладывайте себе к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так необходимо делать ежедневно до излечения.​

  • ​Да, заболевание очень неприятное, но я смогла вылечить с помощью меда и желтка. Диету бессолевую выдержала, хоть и трудно было.​

    ​И.П. – стоя спиной у стены с плотно прижатыми к ней пятками. В этом положении необходимо производить наклоны туловища. Благодаря этому упражнению улучшается венозный отток и восстанавливается микроциркуляция крови в стопе.​

​Длительность процедуры – 15 — 20 минут (до остывания массы). Курс лечения – 12 процедур.​

znak-zdorovya.ru

Похожие статьи