Лечение остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела - как и чем лечить?

Особенности остеохондроза шейного отдела

​Хочу также отметить, что в начале терапии у некоторых из пациентов, болевой синдром может усиливаться. Это связано с реакцией мышц и других структур организма, на воздействия, которые непривычны. Помните, что результат лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника во многом зависит и от вашего поведения. Поэтому запаситесь терпением, настойчивостью, силой воли, и, конечно, желанием быть здоровым, а также просмотрите небольшое видео инструкция по самомассажу шеи, также интересная статья самомассаж при шейном остеохондрозе!​

​Физиотерапевтические процедуры​

​Во избежание возможных осложнений вытяжение должно выполняться в условиях стационара под наблюдением врача. Процедура выполняется с максимальной осторожностью и при возникновении болевых ощущений должна быть немедленно прекращена, так как может спровоцировать обострение заболевания.При вытяжении происходит растяжение эластических тканей связок позвоночного столба, что приводит к увеличению расстояния между соседними позвонками. Оно увеличивается на 1-3 мм. Этого оказывается достаточно, чтобы при компрессии корешка или артерии грыжей диска либо остеофитом уменьшить, и в некоторых случаях полностью устранить, сдавливание. Во время процедуры происходит уменьшение давления внутри межпозвонкового диска, что вызывает частичное втягивание грыжевого выпячивания и увеличение межпозвонкового отверстия.​

​После подтверждения диагноза, в большинстве случаев назначается амбулаторное лечение. В стационарном лечении нуждаются пациенты с выраженными неврологическими расстройствами, большой вероятностью развития осложнений и тяжелой сопутствующей патологией. Консервативное лечение остеохондроза предполагает использование следующих методов.​

​Для хрящевой ткани и улучшения реологических свойств крови будут полезны:​

​головокружения;​

Когда нужно приступать к лечению?

​Изучив медицинскую литературу, можно сделать определённые выводы, как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника, но обходиться без профессионально назначенного лечения - преступление, направленное против своего здоровья.​

​При применении самомассажа используются те же приёмы, что и в профессиональном. Это поглаживания, разминания, точечные воздействия, похлопывания, встряхивания. Массаж выполняется согретыми, тёплыми руками. Для улучшения скольжения используйте массажное масло. Последовательность приёмов следующая:​

  • ​- Застойные явления, вызванные статическими нагрузками.​
  • ​Запрокиньте голову назад и постарайтесь сначала 5 раз коснуться правым ухом правого плеча, потом 5 раз – левым ухом левого плеча.​
  • ​мануальное воздействие (лечебная гимнастика, рефлексотерапия, гирудотерапия);​
  • ​Шейный остеохондроз имеет ряд особенностей в сравнении с поясничным и грудным. Они определены особенностями строения позвонков этого отдела, размеры структур которых намного меньше позвонков прочих отделов. Нужно учитывать, что шейный отдел – самый подвижный, он практически постоянно нагружен, поскольку удерживает голову. Остеохондроз обычно и поражает самые подвижные сегменты, что и определяет в дальнейшем симптомы этого заболевания.​

​Во время проведения физиотерапевтических процедур, при лечении остеохондроза шейного отдела, используют физические факторы (например, магнитные поля, лазер, ультразвук, низкочастотные токи, ультрафиолетовые лучи). Данные процедуры снимают болевой синдром, воспалительные процессы. Использование физиотерапевтических методов ускоряет сроки лечения.​

​Вытяжение благоприятно сказывается на межпозвонковых суставах, устраняя образовавшиеся в них подвывихи, и способствует уменьшению мышечных контрактур. Сразу после вытяжения обязательно необходимо фиксировать шейный отдел позвоночника при помощи специальных приспособлений в течение нескольких часов. Лечебный курс включает в себя от 10 до 20 процедур.​

  • ​Применение лекарственных средств необходимо во время обострения болезни для борьбы с болевым синдромом. Для этого назначают:​
  • ​продукты, содержащие большое количество клетчатки, антиоксидантов и фитохимических веществ — овощи, фрукты, зерновые и бобовые;​
  • ​потеря сознания при резком повороте головы и т.п.​
  • ​Остеохондроз шейного отдела чаще всего является причиной возникновения болей в области шеи, головы и плечевого пояса, а также нарушения мозгового кровообращения. Особенно распространено данное заболевание среди тех, кто ведет сидячий и малоподвижный образ жизни. Без своевременного лечения может привести к стойкой утрате трудоспособности.​

​- поглаживание;​

Профилактика всегда лучше лечения

​- Длительное удержание неблагоприятных положений, особенно сидячего. Есть хорошая пословица: «Если можно постоять - не сиди, если можно полежать - не стой».​

​Как видите, комплекс достаточно простой и выполняется довольно быстро. В общем случае он служит дополнением к ежедневно выполняемым физическим упражнениям, направленным на поддержание и укрепление мышечного корсета.​

  1. ​в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство.​
  2. ​Остеохондроз обычно поражает самые подвижные позвоночника​
  3. ​Лечебная гимнастика​
  4. ​Хороший эффект оказывает применение лекарственного электрофореза. Методика позволяет доставлять лекарственные препараты в ткани, которые вовлечены в патологический процесс. При шейном остеохондрозе применяется электрофорез с нестероидными противовоспалительными средствами, анестетиками гормональными и другими лекарственными средствами.​
  5. ​Ненаркотические аналгетики (кетарол, реопирин, индометацин, баралгин, диклофенак и др.). Нестероидные противовоспалительные средства принимают внутрь или парентерально, с обязательным использованием местных препаратов – мазей, гелей, бальзамов, растирок. Комплексная противовоспалительная терапия способствует уменьшению отека мягких тканей – главной причины возникновения боли при вертебральном синдроме. Длительность применения препаратов данной группы составляет 5-10 дней, иногда 2 недели. При отсутствии эффекта применяют паравертебральные блокады анестетиков с гормональными средствами в количестве 1-3 манипуляций.​

​белки — бобовые, орехи, яйца, молочные продукты, кальций, нежирные сорта рыбы и птицы, говядина;​

  1. ​При появлении любых симптомов остеохондроза необходимо проконсультироваться с невропатологом, который после проведения соответствующего осмотра назначит более углубленное диагностическое обследование, включающее рентгенографию, магнитно– резонансную томографию шейно–грудного отдела позвоночника, а также УЗИ сосудов или ангиографию. Диагноз остеохондроза ставится на основании выявленных изменений на рентгенограмме и данных МРТ.​
  2. ​Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, соединенных между собой межпозвонковыми дисками, в центре которых располагается студенистое ядро. Нерациональная нагрузка на позвоночник, неудобные позы, частое спазмирование мышц, нарушение кровообращения приводит к дегенеративным изменениям в области межпозвонковых хрящей шейного отдела позвоночника, в результате чего на хряще диска появляются трещины, куда при нагрузке смещается студенистое ядро, вызывая сдавливание близлежащих структур — корешков спинномозговых нервов, вещества спинного мозга.​
  3. ​- растирание;​
  4. ​- Травматические воздействия на замыкательные пластинки, волокна фиброзного кольца.​
  5. ​Для большего эффекта, можете скачать бесплатный обучающий курс «Секреты лечения шейного остеохондроза».​
  6. ​Думаю, понятно, что самостоятельное лечение здесь практически невозможно. В некоторых ситуациях, если уж встает вопрос, чем лечить остеохондроз, можно воспользоваться обычными анальгетиками, но это будет очень временным, и далеко не самым лучшим решением. Лечение этой болезни не терпит отлагательств, чем раньше она будет диагностирована и начнут приниматься меры, тем больше шансов на полное выздоровление.​

Видео профилактики:

​Кроме того, именно в области шеи в довольно небольшом объеме находится масса нервных и сосудистых образований. Кроме всего прочего, здесь проходит позвоночная артерия, задачей которой является снабжение кровью задних отделов головного мозга, мозжечка и продолговатого мозга. Потому при сдавливании позвоночной артерии возможно появление ишемии спинного и головного мозга, в острых случаях это вполне может привести к инсульту. Симптомами поражения этой артерии являются нарушение координации движений, головокружения, ухудшение зрения и слуха.​

​Лечебная гимнастика при лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника дает отличный эффект. Лечебная физкультура состоит из упражнений, которые развивают мышцы, существенно не влияя на межпозвонковые диски. Занятия лечебной физкультурой улучшают кровообращение, нормализуют обмен веществ, формируют правильный мышечный корсет, и уменьшают нагрузку на позвоночник человека. Для профилактики данного заболевания, так же, как и для лечения, разработаны специальные комплексы лечебной гимнастики.​

VashaSpina.ru

Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника. Остеохондроз шейного отдела: лечение в домашних условиях

​Использование диадинамических токов способствует улучшению кровообращения и обладает хорошим обезболивающим и противовоспалительным действием, способствует снижению возбудимости нервной ткани. При использовании комплексного лечения консервативными методами можно вылечить начальные появления остеохондроза, при условии ведения активного образа жизни, правильного и полноценного питания, отказа от вредных привычек.​

Что такое остеохондроз

​Спазмолитические средства (дротоверин, папаверин, никотиновая кислота), витамины группы В. В остром периоде, при наличии выраженного отека показано назначение мочегонных препаратов коротким курсом в течение 2-4 дней. Они уменьшают спазм сосудов и улучшают микроциркуляцию в воспалительном очаге.​

Какие изменения происходят в позвоночнике и их симптомы

​ненасыщенные жирные кислоты — орехи, молотое семя льна, жирные сорта рыбы;​

​Если пациент не нуждается в госпитализации, то лечится амбулаторно, посещая в указанные дни невропатолога и находясь основную часть времени дома.​

​При прогрессировании заболевания сужается расстояние между позвонками, появляются костные разрастания, что еще больше усугубляет ситуацию.​

​- разминание;​

​К распространённым причинам можно отнести несбалансированное питание, гиподинамию, недостаточное развитие глубоких мышц, формирующих мышечный корсет. Устойчивость позвоночника обусловлена сложным взаимодействием костных, мышечных и нервных структур скелета. Мышцы живота и спины являются антагонистами, уравновешивая друг друга. Поэтому постулат «движение - это жизнь» остаётся актуальным как никогда. Упражнения позволяют эффективно воздействовать на остеохондроз шейного отдела позвоночника. ЛФК применяется как в условиях поликлиники, так и дома. Поскольку позвоночник состоит из нескольких отделов, заболевание может возникать в любом из них. Чаще подвергаются шейный и поясничный отделы.​

​Боль появляется тогда, когда её не ждёшь. Даже самый уверенный человек в таких случаях может растеряться и испугаться. Причиной болевого синдрома часто является остеохондроз. Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях и насколько эффективным будет лечение? Узнаем подробнее.​

​Вероятно, всем известно старое утверждение, что гораздо легче предупредить болезнь, чем ее лечить. Это более чем справедливо и для остеохондроза – вылечить его очень тяжело, а профилактика этой болезни ничего сложного собой не представляет.​

​Компактность шейного отдела вообще может стать проблемой при малейшем смещении позвонков или перенапряжении мышц. В результате может произойти сдавливание нервных окончаний или сосудов. А остеофиты, которые образуются со временем, только усугубят ситуацию.​

как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника

​Кстати нужно уточнить симптомы шейного остеохондроза, пост про симптомы остеохондроза шейного отдела вы можете прочитать вот здесь, там же вы найдете видеоролик гимнастика для профилактики  и восточные методы лечения.​

​При далеко зашедшем деструктивном процессе правильное лечение и образ жизни позволят добиться длительной ремиссии. У части пациентов невозможно добиться улучшения с помощью консервативного лечения, в таких случаях прибегают к помощи нейрохирургических методов.​

Почему возникает остеохондроз

​Седативные препараты (глицисед, настойка пиона, корень валерианы, персен, фито чаи и сборы) для профилактики развития невротизации, при наличии у больного длительных мучительных болей.​

​продукты, богатые кальцием — творог, молочнокислые напитки, темно–зеленые листовые овощи, минеральная вода.​

​Медикаментозное лечение. Для улучшения общего состояния после соответствующей консультации с врачом, можно принимать препараты следующих групп:​

​В клиническом течении остеохондроза различают 3 основных стадии:​

остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника

​- вибрации (похлопывания, встряхивания).​

Как проявляется остеохондроз шейного отдела

​Проявления остеохондроза различной локализации объединяют в синдромы:​

​Официальные медицинские источники трактуют остеохондроз как дегенеративное заболевание, которое поражает межпозвоночный диск с вовлечением соседних позвонков и суставов. Нарушается эластичность межпозвоночного сочленения - и диск истончается. Необходимо понимать, как происходит питание и обменные процессы в межпозвоночных дисках. Этот структурный элемент образован хрящевой тканью, кровеносные сосуды здесь отсутствуют. Питание происходит диффузно, как насос. При движении на сдавливание выделяется смазывающая жидкость, а затем снова поглощается. Если появляется остеохондроз шейного отдела позвоночника, ЛФК, массаж и весь комплекс лечебных методик должен назначаться как можно быстрее.​

​В частности, достаточно будет соблюдать несложные правила.​

​Остеохондроз в области шеи также приводит к появлению грыжи и протрузии позвоночника, которые вызывают отек и воспаление нервного корешка. В результате воспаленный корешок занимает весь объем позвоночного канала, при этом раздражение начинает возникать дополнительно от компрессии в позвоночном канале. Симптомом этого состояния является болевой синдром.​

остеохондроз шейного отдела лечение в домашних условиях

​Гимнастика нужна не только при остеохондрозе шейного отдела, но и для всего организма в целом.​

Лечебная физкультура в домашних условиях

​Прежде чем лечить шейный остеохондроз оперативным путем должны быть испробованы все доступные консервные способы. Обычно, хирургическое лечение показано при безрезультатной терапии на протяжении трех и более месяцев. А так же развития у больного компрессии спинного мозга, которое сопровождается тяжелой неврологической симптоматикой способной привести к инвалидности.​

остеохондроз шейного отдела упражнения дома

​Наружные согревающие средства – бальзамы, мази, растирки, обладающие слабым раздражающим действием и содержащие биологически активные вещества растительного и животного происхождения (випросал, меновазин и др.). Препараты с сильным раздражающим действием применять нельзя, так как они способствуют усилению отека, что может привести ухудшению состояния.​

​Кроме этого вне обострения остеохондроза желательно употреблять достаточное количество воды, ежедневно выполнять гимнастику для позвоночника и укрепления мышц спины.При сидячей работе важно каждый час делать перерыв и с помощью упражнений расслаблять мышцы спины, улучшая кровообращение в проблемной зоне, а также следить за своей осанкой.​

​НПВС (например, диклофенак, ибупрофен, индометацин) на протяжении 1–2 недель 2–3 раза в течение дня. Обычно данные препараты принимаются после еды.​

​Первая стадия. Появляются трещины в фиброзном кольце межпозвоночного диска, ядро может при нагрузках смещаться в сторону. Преобладающие симптомы:​

​Воздействуя на остеохондроз шейного отдела позвоночника, массаж начинают и заканчивают с поглаживаний.​

Массаж без помощи профессионала

​- синдром цервикалгии (нарушение подвижности плечевого сустава, боль различного характера);​

остеохондроз шейного отдела позвоночника массаж

​В поражённом суставе происходят следующие процессы:​

​Не перегружать позвоночник и не создавать условий, при которых будет существенно повышаться давление в межпозвоночных дисках. Т.е. следует внимательно относиться к вертикальным нагрузкам, не делать резких движений, особенно это касается поворотов при наклоне, избегать падений, ушибов и травм позвоночника, держать спину ровно и следить за осанкой и т.д.​

​Кроме того, шейный остеохондроз может быть причиной компрессии спинного мозга, при этом в зону поражения попадут уже не только голова и шея, но и конечности (чаще – верхние).​

​Массаж является совокупностью специальных приемов механического воздействия в виде давления, трения, вибрации. Массаж проводится непосредственно на поврежденном участке. С его помощью эффективно снимается напряжение мышц, боль в них, улучшается кровообращение, и создается общеукрепляющее действие.​

​В настоящее время чаще всего применяется микродискэктомия и эндоскопические операции. Манипуляция выполняется при помощи микрохирургических инструментов и 10-тикратного микроскопа, который позволяет четко рассмотреть подвергшиеся компрессии участки спинного мозга. Выполняется иссечение части грыжевого выпячивания давящего на корешок или спинной мозг. Иногда необходимо удалить небольшой фрагмент позвонка или иссечь связку.​

​Массаж является неотъемлемой частью комплексного лечения остеохондроза. Применяется после устранения обострения для закрепления эффекта медикаментозной терапии и периодически во время ремиссии с профилактической целью. Курс лечебного массажа составляет 10-14 сеансов и назначается 2-4 раза в год при отсутствии выраженного болевого синдрома.​

Немного мануальной терапии

​Из народных средств при остеохондрозе шеи рекомендуются принимать отвары или настои трав, а также втирать мазь в проблемную зону.​

остеохондроз шейного отдела позвоночника лфк

​Седативные средства. Валериана, пустырник, новопассит, зверобой, легкие транквилизаторы препятствуют истощению нервной системы вследствие болевого синдрома. Назначаются на 1–3 недели.​

Комплекс мер при лечении остеохондроза

​резкие, простреливающие боли;​

​1. Садимся на стул с высокой спинкой. Кистями рук обхватываем голову, укладывая большие пальцы рук на скулы (точнее, на бугры под глазницами). Поднимаем глаза вверх, делаем вдох и надавливаем затылком на пальцы. Удерживаем до четверти минуты, потом на выдохе откидываемся спиной на спинку стула и расслабляем мышцы шеи, наклоняя голову вниз. Повторяем приём несколько раз. Затем обхватываем пальцами шею, ближе к её верхней части, немного наклоняем голову вперёд. Вдавливаем пальцы в основание черепа, производя ими медленное вращательное движение. Постепенно опускаем пальцы ниже и ниже, приближаясь к трапециевидной мышце. Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника при помощи мануальной терапии, видно и в следующих манипуляциях.​

​- цервикокраниалгия (боль в затылочной части головы, неприятные ощущения в области шеи, может наблюдаться шум в ушах, головокружение, сердцебиение, тошнота);​

​- пульпозное ядро диска утрачивает физиологическую влажность;​

​Регулярно выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление мышечного корсета, в частности – шеи.​

​Попытки самостоятельного лечения этого недуга – занятие не слишком разумное, учитывая все возможные последствия. Так что если вы задаетесь вопросом, как лечить остеохондроз шейного отдела, то лучше обратитесь к специалистам – они смогут дать вам адекватные вашему состоянию рекомендации. Следует учитывать, что полное излечение возможно только на ранней стадии этой болезни, и только под наблюдением врача. Попытки исправить ситуацию самостоятельно могут дать абсолютно обратный эффект. На поздних же стадиях болезни основная задача лечения – предотвратить обострения и дальнейшее развитие болезни, а также избавить человека от мучительных болей.​

​Рефлексотерапия представляет собой методику воздействия на акупунктурные точки тела человека и его рефлексогенные зоны. Рефлексотерапия в сочетании с прочими лечебными методиками, значительно повышает их эффективность.​

​Если вы любите или вынуждены постоянно сидеть у компьютера (а в наше время — это практически все), или ваша деятельность повязана с частым пребыванием за рулем автомобиля, то вы подвержены возникновению остеохондроза шейного отдела позвоночника, что является дегенеративно-дистрофическим заболеванием.​

​Массаж позволяет улучшить кровоснабжение, отток лимфы и расслабить спазмированные мышцы шеи и воротниковой зоны. Благодаря чему происходит улучшение питания хрящевой ткани межпозвонковых дисков, предотвращающее прогрессирования процесса и снижающее риск развития последующих рецидивов.​

fb.ru

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

боли в шее​Корень сельдерея. 1 чайную ложку измельченного корня заливают 1 литром теплой воды и настаивают 8 часов. Процеженный настой принимают по 1 десертной ложке 3 раза в сутки.​

Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника?

​Мочегонные препараты, уменьшающие отек в зоне воспаления — верошпирон, диакарб.​

​спазмирование мышц в области шеи;​

Стадии и симптомы шейного остеохондроза

шейные позвонки

​2. Ложимся на спину, оттягивая плечи максимально вниз. Руку с больной стороны подложите под ягодицу ладонью вверх. Вторую руку положите под голову, обхватывая затылок и наклоняя голову в сторону, противоположную проблемной. Вдыхая, в течение 15 секунд надавливайте головой на пальцы руки. Выдыхая, расслабьтесь и потяните голову чуть сильнее, растягивая больную мышцу.​

​- цервикобрахиалгия или плече-лопаточный синдром (боль в шее, перетекающая в плечо и руку).​

  • ​- хрящ теряет форму;​
  • ​Избегать переохлаждений.​
  • ​Вообще же лечение шейного остеохондроза проводится только после определения точного диагноза, при этом должны учитываться и другие факторы, влияющие на развитие недуга – сосудистые, гормональные, механические и т.д. Лечение всегда представляет собой целый комплекс методов и средств, которые направлены на борьбу с воспалением и снижение боли, а именно:​
  • ​Лучше всего пройти курс лечения точечным массажем с иглотерапией, нужно отметить, курс должен составлять не менее пяти семи сеансов, а так получится пустая трата своего времени.​
  • ​И оно, увы, достаточно часто беспокоит многих людей. Также большинство игнорируют какие-либо симптомы заболевания, что усложняет дальнейшее лечение остеохондроза шейного отдела, и повышает риск возникновения осложнений. Шейный остеохондроз может привести к такому синдрому как боль в плече и онемение руки​

​Занятия лечебной физкультурой при шейном остеохондрозе должны проводиться ежедневно за исключением обострения заболевания, сопровождающегося сильной болью. При выраженном болевом синдроме необходимо соблюдать щадящий режим, который предполагает максимальное ограничение движений в шейном отделе позвоночника.​

​Семена сельдерея. На 2 часа заливают кипятком в объеме 0,5 литра 1 столовую ложку измельченных семян. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в течение дня перед едой.​

  • ​Витамины группы В. Они улучшают обменные процессы в нервной ткани, нормализуют нервно–мышечную проводимость.​
  • ​появление симптомов, характерных для поражения корешков спинномозговых нервов — расширение зрачков, онемение языка и т.п.;​
  • ​К сожалению, невозможно полностью победить остеохондроз шейного отдела. Лечение в домашних условиях или в медицинском учреждении должно носить комплексный характер. Сюда входит применение:​
  • ​Если вас беспокоит боль ноющего характера, часто в ночное время, с онемением, скорее всего, подтвердится диагноз - остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Болевой синдром, связанный с нарушениями этого отдела, называют торакалгией.​
  • ​- утрачивает упругость;​

Как диагностируют остеохондроз?

диагностика УЗИ

​Избегать стрессов и скандалов, мышечные спазмы зачастую вызваны именно нервным напряжением.​

Как проводится лечение шейного остеохондроза в домашних условиях?

​Хивамат (проходит боль за 2 сеанса)​

​Вытяжение позвоночника или тракция, является действенным методом лечения болевого синдрома. Этот метод заключается в использовании нагрузки, что подбирается индивидуально. Процедура проводится на специальном оборудовании и в результате ее проведения, увеличивается межпозвонковое пространство, снимается боль и восстанавливается анатомически правильная форма позвоночника.​

  1. ​, ​
  2. ​Систематическое занятие лечебной гимнастикой позволяет укрепить мышцы шеи, что способствует снижению статической нагрузки на межпозвонковые диски. Упражнения выполняются плавно, выполнение резких движений большой амплитуды на первых порах запрещено. Занятия необходимо начинать осторожно, постепенно увеличивая нагрузки, не допуская возникновения неприятных ощущений.​
  3. ​Листья хрена. При воспалении позвонков в области шеи взять свежий лист хрена, приложить к проблемной зоне и обмотать шею шарфом. Аналогичным образом можно использовать капустные листья, которые перед прикладыванием следует несколько побить кухонным молотком, которые обычно используется для приготовления отбивных котлет.​
  4. ​Миорелаксанты. Способствуют расслаблению спазмированных мышц.​
  5. ​возникновение синдрома Райта (онемение, покалывание при отведении руки за голову), а также синдрома Наффцигера (защемление подключичной артерии и нижних корешков плечевого сплетения);​
  6. ​-обезболивающих препаратов;​
  7. ​Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника медицинскими препаратами, описано во многих справочниках. Но в большинстве случаев эффект лекарственного воздействия является кратковременным. Здесь на помощь может прийти ЛФК.​

массаж

​- меняет цвет;​

​Избавиться от вредных привычек и перейти на правильное питание.​

​Лазеротерапия МЛС​

петля Глиссона

​При отсутствии эффекта от консервативного лечения, за специальными показаниями проводят оперативное лечение. Его объем зависит от проявлений симптомов заболевания, уровня и характеристики поражений.​

​обязательно прочитайте.​

  • ​Упражнения выполняются в положении стоя или сидя. Наиболее распространенные упражнения состоят из:​
  • ​Остеохондроз шейного отдела позвоночника отличается большим разнообразием проявлений. Симптоматика зависит от преобладания одного или сразу нескольких синдромов, развивающихся в результате воздействия патологически измененных структур позвоночного столба на спинной мозг, его корешки или позвоночные артерии. Клинику заболевания определяют следующие синдромы:​
  • ​Препараты, улучшающие структуру и функционирование хрящевой ткани межпозвоночных дисков (хондропротекторы, АТФ и т.п.).​
  • ​болезненность мышц шеи.​

​- миорелаксантов, способствующих снятию спазма мышц;​

Лечение народными средствами

​1. Становимся к стене и упираемся в неё затылком. Стараемся надавливать на стену с максимальным усилием на протяжении нескольких секунд. Затем расслабляемся.​

​- высыхает;​

​Существует также комплекс простых физических упражнений, выполняемых с целью улучшения состояния мышечного корсета и профилактику остеохондроза шейного отдела:​

​Аппликация Озокерита​

LechenieSpiny.ru

Как и чем лечить шейный остеохондроз?

Клинические проявления заболевания

​Думаю, с вышеперечисленного вам стало понятно, что только комплексное лечение остеохондроза шейного отдела может эффективно улучшить не только функции, но и состояние межпозвонковых дисков, а так же :​

  • ​Остеохондроз шейного отдела начинается с легкой формы, и поначалу человек не ощущает особых неудобств. Поэтому медикаментозная терапия на данном этапе, как правило, не требуется. Следует только провести профилактические меры возможных дальнейших осложнений, улучшить условия труда, пересмотреть образ жизни в сторону более здорового.​
  • ​поворотов головы в стороны;​
  • ​Вертебральный — проявляется болями различной интенсивности и продолжительности, с локализацией в шее либо в затылочной области головы.​
  • ​Местно назначают мази, гели, крема, растирки, оказывающие отвлекающее, болеутоляющее или разогревающее действие.​

Как лечить шейный остеохондроз?

​Вторая стадия. Происходит уменьшение расстояния между позвонками, а также высыхание фиброзного кольца и возникновение воспаления вследствие разрыва капсулы. Кроме этого по краям тел позвонков образуются остеофиты — специфические костные разрастания. Здесь к симптомам, наблюдающимся на первой стадии, может добавиться синдром «падающей головы», когда для уменьшения боли пациент должен поддерживать свою голову руками.​

​- препаратов с хондропротекторным действием;​

Медикаментозная терапия

​2. Садимся к столу, ставим на него локти. Опираемся подбородком на руки, стараясь давить на ладони, при этом стараясь наклонить голову или повернуть её в сторону.​

  • ​- желтеет;​
  • ​Надавливаете лбом на ладонь, напрягая мышцы шеи. Выполняется упражнение 3 раза по 7 секунд. Потом надавите на ладонь затылком, также 3 раза по 7 секунд.​
  • ​Электрофорез (но только аппаратом «Ионосон»)​
  • ​улучшить движения в шее;​

Лечебный массаж

​Меры профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника включают: ведение активного образа жизни; занятие утренней зарядкой; соблюдение умеренно-калорийной диеты; избавление от вредных привычек; избегание подъема каких-либо тяжестей.​

​наклонов головы вперед и назад;​

Лечебная физкультура

​Спинальный — возникновение нарушений иннервации, проявляющееся двигательными и чувствительными расстройствами, а так же трофическими изменениями мышц верхних конечностей.​

​Лечение положением. Проводится во время обострения болевого синдрома. Постельный режим и физиологическое положение тела снимают нагрузку с позвоночника, существенно уменьшая болевой синдром. Данный режим назначается на один или два дня до уменьшения интенсивности болевых ощущений, а затем пациенту необходимо начинать двигаться.​

​Третья стадия. Характеризуется полным разрывом хряща, выпадением студенистого ядра и образованием межпозвоночной грыжи. Основные симптомы данной стадии:​

  1. ​- физиотерапевтических процедур;​
  2. ​3. Обопритесь головой о руки, которые лежат на затылке. Поочерёдно то надавливайте на них затылком, то расслабляйтесь. Выполните несколько повторов с удержанием до 10 секунд.​
  3. ​- теряет устойчивость к повреждениям.​
  4. ​Надавите левым виском на левую ладонь. Количество и продолжительность повторений аналогична предыдущему упражнению Аналогично – с правым виском и правой ладонью.​

​Это самые эффективные методики лечения, которые помогут снять боль за 1-2 сеанса.​

Вытяжение

​возобновить нормальное кровообращение в головном мозге;​

​Немаловажными факторами в профилактике данного заболевания является сохранение прямой осанки, правильной позы во время сна и сидения, удобств постели.​

Физиотерапевтическое лечение

​поднимание плеч, при расслабленных или фиксированных руках, с их удержанием в таком положении 15-20 секунд;​

​Корешковый — проявляется болевыми ощущениями различной локализации (верхние конечности, органы грудной и брюшной полости), требует проведения дифференциальной диагностики со многими заболеваниями внутренних органов и сердечнососудистой системы.​

​Массаж и лечебная физкультура. В острой стадии шейного остеохондроза специалисты рекомендуют выполнять дыхательную гимнастику, а также те виды упражнений, которые снимают мышечный спазм. В подострой стадии в домашних условиях самому можно делать упражнения, стоя или сидя, после проведения соответствующих занятий с методистом ЛФК в больнице. Обычно сначала выполняют плавные наклоны и повороты головы, а затем постепенно увеличивают нагрузку. При возникновении мышечного спазма можно сделать массаж шеи самостоятельно или воспользоваться услугами профессионального массажиста. В качестве профилактики обострения остеохондроза желательно проходить курсы массажа 2 раза в год.​

Хирургическое лечение

​периодическая острая боль в области шеи;​

​- массажа;​

infmedserv.ru

Лечение остеохондроза шейного отдела

​4. Обхватите голову ладонями, поочерёдно надавливая то на одну, то на другую руку.​

​Следствием этого является нарушение синхронности движения в соседних сегментах позвоночного столба, ущемление нервных корешков. Основными симптомами дегенеративных изменений будут боль, ограничение подвижности, некоторые формы парестезий («ползание мурашек», покалывание).​​Слегка запрокиньте назад голову. Потом, преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, постарайтесь прижать подбородок к яремной ямке. Это упражнение повторяется не менее 5 раз.​​Таким образом, в комплекс мероприятий, направленных на лечение остеохондроза шейного отдела обычно входят:​

​устранить боль и другие симптомы;​

​К сожалению, из-за возрастных изменений заболевание начинает прогрессировать, и может проходить уже в более серьезной форме. Тогда лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника зависит от индивидуального случая, и должно быть комплексным. Курс лечения включает: строгую, контролируемую врачом, медикаментозную терапию; физиотерапевтические процедуры; лечебную физкультуру; массаж; рефлексотерапию; вытяжение позвоночника.​

​статических нагрузок, при неподвижной голове происходит поочередное напряжение сгибателей и разгибателей шеи.​

​Синдром позвоночной артерии — характеризуется развитием вестибулярных нарушений, возникающих из-за недостаточности кровоснабжения структур головного мозга (головные боли, нарушения слуха, шум в ушах, головокружение, кратковременные потери сознания).​

Медикаментозная терапия

​Разгрузка позвоночника с помощью домашней петли Глиссона или шейного воротника. Сегодня достаточно легко можно приобрести петлю Глиссона или шейный воротник для домашнего пользования. Однако перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.​

​конечности частично «перестают слушаться»;​

​- ЛФК;​

​Во время обострений упражнения выполняются с длительностью не более 3-4 секунд, и с умеренным напряжением. Занятия позволят замедлить остеохондроз шейного отдела. Упражнения дома можно начинать после того, как вы убедитесь в правильности их выполнения в условиях медицинского учреждения.​

​Все перечисленные изменения позволяют говорить о наличии остеохондроза. Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника или любого другого, будем говорить дальше.​

​Держите голову и плечи прямо. Медленно 5 раз поверните голову максимально вправо. Потом столько же раз – медленно влево.​

​обезболивающие средства, спазмолитики и противовоспалительные средства;​

Массаж при шейном остеохондрозе

​остановить развитие остеохондроза и обратить его развитие.​

Рефлексотерапия

​Если у вас обострился шейный остеохондроз, то лечение должно повлиять на магистральный и регионарный кровоток, устранить мышечный спазм. В таких случаях специалисты назначают средства, которые улучшают кровообращение, а также противовоспалительные, анальгезирующие средства, витамины (как правило, группы В). Медикаментозное лечение хронического остеохондроза шейного отдела позвоночника заключается в чередовании нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков.​

​Упражнения необходимо повторять по 5-7 раз, продолжительность занятия составляет 15-20 минут.​

Вытяжение

​Поводом для обращения за медицинской помощью является впервые возникшие жалобы либо очередное обострение заболевания. В любом случае, лечение шейного остеохондроза должен назначать, только, врач после обязательного осмотра, больного и проведения необходимых лабораторных и инструментальных исследований, позволяющих исключить сопутствующую патологию.​

​Диета и образ жизни. Немаловажную роль в лечении остеохондроза шеи играет и ежедневный рацион питания. При этом необходимо исключить те продукты питания и напитки, которые могут возбудить человека и привести к спазмированию мышц позвоночника, повышая их тонус. По этой причине желательно отказаться от чая, кофе, алкоголя, острых специй и копченостей.​

​головные боли;​

  • ​- сбалансированной диеты.​
  • ​Если подтвердился диагноз "остеохондроз шейного отдела позвоночника", массаж будет одной из необходимых методик лечения. В данном случае это не только полезная, но и незаменимая процедура. Изначально лучше пройти профессиональный курс, а затем выполнять несложные приёмы дома самостоятельно. К таким приёмам относится и методика постстатического расслабления мышц. Особенность метода заключается в пассивном растягивании мышцы из положения перенапряжения в сочетании с элементами массажа. Применять методику необходимо после того, как спазмированные мышцы будут согреты (ванна, горячий компресс, разминание, поглаживание).​
  • ​К причинам возникновения заболевания можно отнести всё то, что нарушает питание диска:​
  • ​Опустите подбородок к шее. Голову поверните сначала 5 раз вправо, потом 5 раз влево.​

​стимуляторы восстановления тканей в сочетании с гелями, кремами или мазями, содержащими противовоспалительные вещества;​

​Длительность лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника индивидуально в каждом случае, и зависит от возрастных изменений, тяжести дегенеративных процессов, методик лечения и, естественно, насколько добросовестно вы будете выполнять назначения и рекомендации лечащего врача. В среднем, активный период консервативного лечения длится до трех месяцев, а после оперативного вмешательства восстановительный период может занимать даже год.​

tibet-medicine.ru

Похожие статьи