Болит спина и шея что делать

Причины и лечение боли в шее

​....​

​~ELENA~​

​Юлия Егоровская​

Строение шеи
​Следует знать, что терапия состояний, сопровождающихся болями в области спины и шеи, должна быть комплексной и направлена на устранение причин заболевания. Непрофессиональный подход к лечению болевого синдрома спины и шеи недопустим.​

Виды болезненных ощущений

​Прежде всего, если болят мышцы шеи и голова, обратиться к специалисту-невропатологу, чтобы установить причину​

  1. ​Остановимся более подробно на каждой из причин, отвечающих на вопрос о том, почему болит шея и голова.​
  2. ​Хивамат,​

Причины боли в шее

​Для купирования боли могут применяться лекарства из следующих групп:​

​системная красная волчанка;​

Неспецифические причины

​гематологические заболевания (лимфогранулематоз, лимфомы).​

​остеохондроз;​

​Несмотря на всю свою хрупкость и уязвимость, шея выполняет очень важные функции и содержит в себе жизненно-необходимые структуры. Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, которые отличаются самой высокой подвижностью. Это, а также большое давление тяжелой головы на хрупкие позвонки, создает предпосылки для развития различных заболеваний позвоночника и возникновения боли в шее и спине.​

​Пусть кто нибудь Вам сделает массаж, может просто отложение солей или неудобно спали!!!​

Вертеброгенные причины

​Сменить подушку. У вас или слишком толстая, или наоборот, слишком тонкая подушка.​

  • ​Ирина С​
  • ​возникновения неприятных ощущений. Только врач сможет назначить диагностические мероприятия, которые объективно покажут степень поражения опорно-двигательного аппарата или же какого-либо участка позвоночника.​
  • ​Когда болит шея и голова, причиной могут быть различного рода травмы как самого позвоночника, так и других частей опорно-двигательной системы. Травмированными могут быть связки и мышцы, тела позвонков и диски, располагающиеся между ними, межпозвоночные суставы.​
  • ​ХИЛТ терапия,​
Повреждение шейных позвонков
​анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (дексалгин, анальгин, баралгин, кеторол, диклофенак, ксефокам, ибупроцен, целекокосиб, мелоксикам, ацеклофенак и др.);​

​дерматомиозит;​

  • ​Шея при этом не только болит, но и опухает, теряет четкость своих контуров. Повышается температура, наблюдаются признаки основной инфекции. Чаще всего лимфадениты можно наблюдать у ребенка.​
  • ​деформирующий спондилоартроз;​
  • ​Среди основных анатомических шейных структур, повреждение которых может вызывать боль, следует назвать шейные позвонки, их сочленения, связки и мышцы позвоночника, нервные волокна и кровеносные сосуды, щитовидную железу, лимфатические узлы, слюнные железы, гортань, пищевод, трахею.​
  • ​Ольга Матвиенко​
  • ​Катенок​

​Во время сна вы лежите в кровати 7-8 часов практически без движения. При этом, если вы лежите в неудобной (для шеи) позе, то мышцы шеи все это время находятся в напряженном состоянии. Даже когда вы долго работает за компьютером и держите шею напряженной, вы начинаете чуствовать это напряжение и двигать шеей, менять позу. А во время сна вы продолжаете лежать неподвижно.​

Повреждение внутренних органов шеи

​После того как причина заболевания будет установлена, специалист сможет подобрать индивидуальную схему лечения, которая поможет снять болевые ощущения.​

  • ​Как следствие различных травм могут возникать боли в шее и голове. Бывает так, что проблема довольно давняя, а последствия начинают беспокоить после каких-либо негативных ситуаций или воздействий, например, длительного стресса, физического или психоэмоционального перенапряжения.​
  • ​Лазеротерапия mls,​
  • ​миорелаксанты (препараты, которые устраняют патологический мышечный спазм): Сирдалуд, Мидокалм, Тизалуд;​
  • ​склеродермия;​
  • ​Еще одно заболевание, которое проявляется схожими симптомами с шейным лимфаденитом, – это паротит (воспаление заушной слюнной железы). Это инфекция, которая, как правило, поражает детей, сопровождается развитием таких осложнений, как орхит, панкреатит, тиреоидит и прочие поражения паренхиматозных органов.​

​спондилолистез;​

Врач обследует щитовидную железу
​В этой статье мы рассмотрим, что делать, если болит шея, и с чем это может быть связано.​

​Спортзалом, у меня искривление позвоночника - сколиоз 1-2 стадия. Пока хожу в спортзал, ничего не болит.​

  • ​Сменить подушку, сделать МРТ шейного отдела, утром делать зарядку )))​
  • ​Напряженные мышцы сдавливают шейные позвонки, при этом межпозвоночные диски защемляют нервы шеи, которые выходят через межпозвоночные отверстия от спинного мозга. Сдавленные нервы воспаляются и посылают сигнал боли в спинной мозг. В ответ на это спинной мозг дает команду еще больше напрячь шейные мышцы, чтобы защитить травмированное место. Возникает замкнутый круг, в результате которого развивается воспалительный процесс.​
  • ​Всем известно, что любое заболевание легче предупредить, чем полностью излечить. Чтобы не было боли в мышцах шеи и головы, нужно соблюдать режим труда и отдыха, стараться регулировать физические и психические нагрузки, следить за состоянием своего здоровья и регулярно проверять состояние своего здоровья. Это может сделать каждый!​
  • ​Часто такие незначительные травмы сам человек не помнит, за исключением серьезных повреждений, повлекших за собой госпитализацию или сопровождавшихся сильными болевыми ощущениями. Даже резкое торможение автомобиля на средней скорости движения может вызвать так называемую «хлыстовую» травму. При этом повреждаются мышцы, связки, межпозвонковые диски и суставы, а также спинномозговые корешки и может быть ситуация, что болит шея, отдает в голову.​
  • ​Электрофорез Ионосон.​
  • ​глюкокортикоидные гормоны и анестетики (Дипроспан, Кеналог, лидокаин, новокаин) используют для блокады шейного отдела позвоночника, когда введение обезболивающих лекарств не дает нужного результата;​

​синдром Шарпа;​

​При поражении пищевода, гортани и трахеи, кроме боли в области шеи, появляются специфические симптомы: нарушение глотания, изжога, кашель, кровохарканье и пр.​

​стеноз позвоночного канала;​

​Поражение любого из этих органов может вызывать боль в шее​Грыжа в шейном отделе позвоночника​Mhlu​

Опухолевые поражения

​Конти​

​Напряженные мышцы сдавливают не только позвонки, но и кровеносные сосуды шеи. При этом нарушается кровообращение области шеи (в т. ч. мышц и позвонков шеи) и возникает отек. Пережатые нервы не передают команды на расслабление мышц и органов.​

Травмы

​Наибольший дискомфорт человек испытывает тогда, кода болит позвоночник в области шеи. Такое состояние специалисты называют цервикалгия. Шея легко уязвима ввиду большого количества выполняемых функций, возложенных на нее природой. Именно шея, благодаря мышцам и позвонкам, обеспечивает необходимую подвижность головы. Внутри шеи находятся пищевод, гортань, трахея, крупные кровеносные и лимфатические сосуды.​

  • ​Патологии позвоночника, которые могут быть как врожденные, так и приобретенные, приводят к тому, что болит шея и голова. Одной из наиболее распространенных из них является остеохондроз шейного отдела позвоночника.​
  • ​Комплексная терапия позволяет укрепить мышцы шеи, устранить их спазм, сделать их более эластичными, улучшить кровообеспечение тканей позвоночника, наладить подвижность шейных позвонков, предупредить прогрессирование болезни и обострение боли.​
  • ​хондропротекторы (Дона, Структум, Терафлекс) применяют в качестве дополнительной терапии длительными курсами с целью возобновления хрящевой ткани и остановки прогрессирования ее разрушения;​
  • ​системные васкулиты.​
  • ​Советуем вам прочитать:​
  • ​пролапс или межпозвонковая грыжа.​
Хлыстовая травма
​Боли в области шеи можно разделить на 2 большие группы:​

​ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ОБЛАСТИ ШЕИ​

Воспалительные заболевания

​Поменять подушку! Нельзя спать на высоких подушках.​

  • ​Когда вы утром просыпаетесь, даже небольшое движение может вызвать спазм мышц шеи, который резко увеличивает давление на защемленный нерв и происходит прострел шеи - резкая боль.​
  • ​Боли в шее чаще возникают в области позвоночника слева или справа. Наиболее вероятной причиной цервикалгии является спазм мышечных волокон. Это происходит из-за переохлаждения (сквозняк, поток холодного воздуха кондиционера), травм, длительного пребывания в однотипной позе (у компьютера, во время сна на неудобной подушке), резкого поворота головы либо неадекватной нагрузке. При воспалении мышц человек испытывает сильную боль, которая может распространяться на руку или лопатку. Мышечные волокна отекают, сдавливают нервные волокна, проходящие внутри мышцы, отчего боль становится еще интенсивнее.​
  • ​Те, кто страдает от подобного заболевания, описывают его так: «Болит шея, отдает в голову». То есть боль проходит от пораженного участка позвоночника и распространяется в затылочную область. Дискомфорт не постоянный, обычно «накатывает» приступами после резких движений головой, особенно из стороны в сторону. Еще одним признаком, который говорит о возникновении остеохондроза, является хруст шеи при движении, после чего возникает головная боль.​
  • ​Оперативное лечение боли в шее проводится по строгим показаниям:​
  • ​препараты для улучшения микроциркуляции, противоотечные, противосудорожные средства и антидепрессанты при центральном механизме хронической боли, витамины группы В.​
  • ​Чаще всего шея поражается при болезни Бехтерева, но в последнюю очередь. Суставы позвоночника воспаляются в восходящем направлении. На последней стадии патологии, кроме боли, развиваются тяжелые деформации и полное обездвиживание в шейном сегменте. Позвоночник становится ровным, как бамбуковая палка, либо значительно усиливается шейный лордоз и формируется “поза просителя”.​
  • ​Межпозвоночная грыжа в шейном отделе​

​Такие заболевания приносят человеку массу страданий, кроме того, они могут осложняться синдромом позвоночной артерии, развитием кривошеи, грыжевым выпячиванием диска, сдавлением спинного мозга, развитием шейной радикулопатии, деформацией шейного позвоночника, постоянной головной болью, головокружением, шумом в голове.​

Болезнь Бехтерева
​Цервикалгия – это постоянная боль различной интенсивности, которая не распространяется за пределы шеи. Как правило, появляется постепенно, имеет монотонный, ноющий или тянущий характер. Чаще всего связана с развитием патологического болезненного спазмы мышц шейного отдела. Если такая боль возникает в шее и плече, то ее называют цервикобрахиалгия (встречается при шейном остеохондрозе), а если она распространяется в голову, то цервикокраниалгия, например, при невралгии затылочного нерва.​

Почему болит шея у ребенка

​Боли в области шеи бывают очень мучительными и продолжительными. Иной раз они становятся хроническими. А теперь давайте просто и легко, раз и навсегда от них избавимся при помощи собственного указательного пальца (но лучше использовать средний палец усиленный указательным) . Для этого в положении сидя за столом, указательным пальцем правой руки, локоть на столе, обследуем мышцы шеи справа. При обнаружении болезненной мышцы разминаем, массируем день за днем до полного исчезновения боли. Возможно, некоторые отыщут болезненность на самих позвонках, которую также следует растирать. Тоже, самое, сделаем и с левой стороны шеи. Облегчение можно ощутить уже через десять минут. При избавлении от боли в шее желательно уделить внимание и затылочным буграм, при их болезненности промассировать, используя для этого большой палец.​

  • ​Татьяна Николаева​
  • ​Различные заболевания позвоночника (остеохондроз, грыжа) , а также травмы мышц шеи значительно усугубляют процессы развития напряжения мышц и сдавливания спинномозговых нервов шеи во время сна. И наоборот, неправильная поза во сне может вызвать развитие остеохондроза.​
  • ​Очень схожими симптомами обладает шейный радикулит, возникающий из-за поражения спинномозговых корешков. Боль может иррадировать (отдавать) по ходу нервных волокон, сопровождаться слабостью в руках, нарушением подвижности шеи. Появляется шейный радикулит реже, чем поясничный. Возникает заболевание вследствие травм, дегенеративных процессов в позвоночнике, наличия остеофитов и опухолей в области нервных корешков.​
  • ​Под воздействием различных неблагоприятных факторов, которые присутствуют в жизни каждого из нас, мы погружаемся в состояние стресса. Вызванные этим состоянием негативные эмоции как бы ложатся на наши плечи, заставляя нас ходить, «повесив» голову вниз, и сутулиться. Стрессовые нагрузки отрицательно воздействуют не только на наше психо-эмоциональное состояние, но и на наше тело.​
  • ​наличие осложнений заболеваний позвоночника (стеноз канала, грыжа, которая сдавливает спинной мозг или нервные окончания, нестабильность позвоночника, спондилолистез);​
  • ​Блокада шейного отдела позвоночника быстро и эффективно устраняет боль​
  • ​“Поза просителя” при болезни Бехтерева​
  • ​Болезненные ощущения могут вызывать как онкологические заболевания тканей позвоночника, так и внутренних органов шеи, нервов, кровеносных сосудов.​

​Боль в шее спереди может быть связана с патологией щитовидной железы. Как правило, болезненные ощущения возникают при ее воспалении, тиреоидите. Признаки, которые указывают на это заболевание:​

Шейный лимфаденит
​Цервикаго, или шейный прострел, – это сильная боль, которая возникает внезапно, длится несколько минут. Провоцировать ее могут резкие или неуклюжие движения головой, длительное пребывание в одной позе. Во время приступа человек не может даже пошевельнуться из-за интенсивных болезненных ощущений. Отдавать боль может в голову, в руки, в грудной отдел позвоночника. Связана такая боль с защемлением или раздражением нервных корешков спинного мозга.​

Лечение боли в шее

​ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА​

Купирование обострения

​иногда шевельть, если не помогает, отвинтить-шучу. сделай йодную сетку, на ноч, и укутатй шарфом шерстяным до утра.​

​Что делать, если болит шея после сна?​

  • ​Боли в спине и шее могут быть также связаны с дегенеративными изменениями в позвоночнике: остеохондрозом, остеоартрозом. Длительная боль ноющего характера связана с нарушением функции хрящевой ткани позвонков, которые утолщаются, а затем начинают оказывать давление на нервные корешки. Остеохондроз провоцирует нарушение кровообращения в головном мозге, возникает болевой синдром в области груди, рук, спины.​
  • ​В таких ситуациях происходит тоническое напряжение спинных мышц, которые вызывают болевые ощущения в плечах, шее и в позвоночнике. Если человек испытывает стресс постоянно, то у него практически все время мышцы спины находятся в спазме. Такое состояние не только приводит к болевым ощущениям, но и может запустить механизм развития остеохондроза.​
  • ​хроническая сильная боль, которую не получается устранить всеми консервативными методами на протяжении 6 месяцев.​
  • ​Все остальные методы консервативной терапии (массаж, гимнастика, физиолечение) противопоказаны в остром периоде, когда присутствует интенсивная боль.​
  • ​Если у взрослых на первом месте среди причин боли в шее находится поражение тканей позвоночника и мышц, то у детей – другие факторы:​
Блокада шейного отдела отдела позвоночника
​Опухли позвоночника могут быть как первичными (остеома, остеосаркома, гемангиома, хондросаркома), так и метастатическими (лимфомы, лимфогранулемотоз, миеломная болезнь, метастазы рака щитовидной железы, гортани, пищевода и прочих органов). Также боль может возникать при новообразованиях спинного мозга и невных волокон.​

​повышение температуры тела;​

Лечение в период ремиссии

​Боль в шее – это одна из самых частых жалоб, по поводу которых люди обращаются за медицинской помощью. Она может быть острой и хронической. Важно отметить, что хронический болевой синдром в шее – это серьезная медико-социальная проблема, так как страдают в основном люди молодого и среднего возраста, что приводит к их частой нетрудоспособности и снижению качества жизни.​

​Я еще раз хочу заострить Ваше, читатель, внимание на несоответствие боли в спине с ходячим выражением «боли при остеохондрозе» . Дело в том само поражение позвоночника остеохондрозом, боли не вызывает. Тому доказательства исчезновение боли после массажа, хотя остеохондроз не куда за 5-10 дней не делся. Как был, так и остался на месте, а боль исчезла. Так что же происходит. Давайте в этом разберемся на примере избавления от боли в грудном отдела позвоночника. И так, сразу давайте будем различать боль в позвоночнике, на позвоночнике и боль в спине, которая не связана с позвоночником, которая справа или слева от позвоночника. Вот чаще всего людей беспокоят боли в спине, где-то или справа от позвоночника или слева. Если это боль справа на уровне нижнего угла лопатки, что соответствует чаще вовлечение в болезненный процесс печени, слева на этом уровне боль соответствует какому-то процессу желудка. Выше слева – это может быть боль связана с сердцем или с левым лёгким. Справа на уровне середины лопатки и выше, также боль может быть связана с сердцем или с правым лёгким. В зависимости от локализации боли и выбирается тактика проведения массажа.​

  • ​Наталья Шукалова​
  • ​При боли в шее после сна, желательно не совершать резких движений, растереть большой участок шеи согревающей мазью и накрыть его для сохранения тепла. Быстро снять болевые ощущения может помочь массаж шеи у мануального терапевта. По-крайней мере можно сделать самомассаж шеи. Все эти меры направлены на расслабление мышц и освобождение защемленных нервов. Обычно боль в шее исчезает через 1-5 дней.​

  • ​Причиной, по которой болит позвоночник в области шеи, может быть грыжа межпозвонковых дисков. Такая патология нарушает нормальную жизнедеятельность нерва, снижается чувствительность, активность и работоспособность мышечных волокон. В случае повреждения спинного мозга возникает онемение конечностей, искажается функция органов малого таза.​
  • ​Прежде всего к ним относится синдром позвоночной артерии. В организме человека кровоснабжение головного мозга происходит посредством двух артерий: сонной и позвоночной. При указанной патологии происходит сбой в кровоснабжении мозга по позвоночным артериям с какой-то одной или же с обеих сторон, в большинстве случаев при движениях головы. При этом болит шея при повороте головы.​
  • ​В любом случае, операции на шейном позвоночнике – это огромный риск. Потому для начала нужно попробовать все консервативные методы борьбы с болезнью, а не искать легкого пути.​
  • ​После того, как боль удалось устранить, наступает основной этап лечения, который носит также профилактический характер. К сожалению, большинство пациентов после ликвидации болевых ощущений пренебрегают этой терапией. В результате, спустя несколько недель, у них опять развивается обострение, так как влияния на течение болезни нет.​
  • ​лимфаденит различной этиологии;​
  • ​Шейный позвоночник сильно подвержен различного рода травмам:​
  • ​общая слабость и недомогание;​
  • ​Чтобы лечение было правильным и эффективным, важно распознать причину патологических симптомов.​

​Боль в грудном отделе позвоночника быстро исчезает если проводить прямое каждодневное воздействие на остистые отростки позвоночника грудного отдела используя различные выступы мебели или конструкции дома, к примеру – угол платяного шкафа, угол дверного косяка. Можно воздействовать на остистые отростки грудного отдела позвоночника острым концом молоточка или использовать в качестве ударного инструмента скалку с надетым на её резиновое кольцо кистевого эспандера. Обычно, боль уходит в течении двух недель.​

  • ​Сменить подушку, на удобную. Если спите на большой, то купите маленькую и на оборот.​
  • ​Частые боли в шее после сна могут являться симптомами остеохондроза и вам следует обратиться к врачу.​
  • ​Увеличенные лимфатические узлы в области шеи, наличие опухолей приводят к появлению болевого синдрома различной интенсивности. Это происходит вследствие нарушения кровоснабжения отдельных тканей, а также давления на нервные окончания.​
  • ​Предпосылкой для подобного дискомфорта иногда становится и другой недуг. В том случае, если болит шея и голова сзади, причиной может быть такое серьезное заболевание, как артериальная гипертензия, которую обычно называют просто гипертонией.​

​Скорее всего, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал на себе такое неприятное состояние, как боль в области шеи и головы. Но боль - это сигнал о помощи, который наш организм подает нам, мало обращающим на него внимание. Это - признак того, что в нашем теле происходят какие-то негативные и деструктивные явления и процессы. Поэтому не следует «заедать» дискомфорт анальгетиками и откладывать решение этой проблемы на потом. Если у вас сильно и довольно долго болят мышцы шеи и голова, обратитесь к специалисту-медику, а не занимайтесь самолечением!​

Когда нужна операция

​Основные методики немедикаментозного лечения боли в шее:​

  • ​туберкулез;​
  • ​переломы тел и отростков позвонков;​

​припухлость и/или покраснение на передней поверхности шеи;​

MoyaSpina.ru

Болит шея и голова - что делать? Каковы причины болей в области шеи и головы? Болит шея при повороте головы

​Чаще всего приходится сталкиваться с неспецифической болью. Она возникает в ответ на перенапряжение мышц шеи и считается нормальной физиологической реакцией организма. Например, часто шея болит после длительного пребывания в одной позе, частых стереотипных движений, физического переутомления.​

Кто чаще других страдает от болевых ощущений в области шеи и головы, или Группы риска

Болит шея и голова​Боль в спине, которая справа или слева от позвоночника, требует воздействие как на болезненный участок спины, так и на специальные точки того органа, который был вовлечен болезнетворным процессом. Это было уже описано и я отправляю вас к соответствующему разделу моих сообщений, которые уже описаны в моем сообществе МАССАЖ ДЛЯ ВСЕХ.​

​Виталий Хлебников​

​Для профилактики вам следует научиться расслаблять мышцы шеи, держать осанку (которой соответствует расслабленное состояние шеи) , правильно организовать рабочее место, делать гимнастику для шеи в паузах, соблюдать правильную позу при сне и подобрать себе подходящую подушку под шею.​

Какие же причины могут вызвать боль в области шеи и головы?

​Каждый раз, когда болит шея и спина, человек старается различными способами справиться самостоятельно с проблемой. Оправдать подобное поведение можно, поскольку болевой синдром бывает крайне интенсивным и возникает внезапно. Однако стоит обратить внимание на тревожные сигналы, которые должны обратить на себя пристальное внимание из-за реальной угрозы для жизни больного и незамедлительно обратиться за медицинской помощью:​

болит шея отдает в голову

​Таких болезней довольно много. Это различные виды артритов, ревматическая полимиалгия и болезнь Бехтерева.​

  1. ​С каждым днем все больше людей, зачастую в очень молодом возрасте, жалуются на то, что болят мышцы шеи и голова. Связано это, прежде всего, с гиподинамией - недостаточной физической активностью, а также с большим количеством времени, который каждый из нас проводит за компьютером и рулем любимого автомобиля, находясь, в основном, в неправильном, с точки зрения позвоночника, положении.​
  2. ​специальные лечебные гимнастические упражнения;​
  3. ​эпидемический паротит;​
  4. ​вывихи и подвывихи позвонков;​
  5. ​затруднения при глотании;​
  6. ​В мышечной ткани возникает болезненный мышечный спазм как реакция на переутомления (миоспастический синдром), причем такая ситуация возникает как при статической, так и при динамической нагрузке. Чтобы его устранить, организму нужен отдых. Такая боль, как правило, проходит самостоятельно, лечить ее не нужно. Она не интенсивная, длится несколько часов или дней.​

​Сергей Лучина​

Травмы опорно-двигательного аппарата и позвоночника

​Просквозило ночью, одевай шапку или капюшон, есть специальные спальние вещи для этого.​

​Правильное положение шеи во время сна​

​боль в мышцах сопровождается высокой температурой при отсутствии симптомов простуды или ОРВИ;​

Болит шея и голова причины

Врожденные или приобретенные патологии позвоночника

​При таких инфекционно-воспалительных заболеваниях кишечника, как дизентерия, иерсиниоз, брюшной тиф, может развиваться реактивный артрит. Непосредственно поражают опорно-двигательную систему такие инфекционные болезни, как туберкулез, остеомиелит, бруцеллез. Кроме того, причиной того, что болит шея и голова, могут быть и такие заболевания, как полиомиелит, малярия, столбняк. Также виновниками иногда выступают различные виды менингита, опоясывающий лишай.​

​Проблемы с неприятными болевыми ощущениями в области шеи и головы могут возникнуть и у тех, кто ведет подвижный и активный образ жизни. Прежде всего, такого рода боли испытывают профессиональные спортсмены, особенно тяжелоатлеты, фигуристы, гимнасты и акробаты, а также те, кто занимается различными контактными видами спорта. Профессиональных танцоров, а также любителей активно подвигаться на дискотеке, тоже может настигнуть боль в шее, отдающая в голову.​

Продолжительное нахождение в состоянии стресса или же сильное физическое и психическое переутомление

Боли в шее и голове​точечный китайский массаж​

​тиреоидит;​

Разнообразные нарушения и патологии кровоснабжения и кровообращения

​растяжение и разрыв межпозвоночных связок и мышц шеи;​

​признаки гипотиреоза или тиреотоксикоза.​

Аутоиммунные заболевания, поражающие опорно-двигательный аппарат

​Важно знать! В случае регулярных перегрузок физиологическая боль может приобретать хронический характер из-за развития дегенеративно-дистрофического процесса в позвоночнике. Поэтому все негативные факторы лучше устранить сразу же после их выявления, а не ждать, когда разовьется болезнь.​

Инфекционные заболевания

​Привет! Пиши! расскажу, где и как, что и сколько! ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ, необходимые при ОСТЕОХОНДРОЗЕ:​

​Ичиго Куросаки​

Почему может болеть шея, когда поворачиваешь голову?

​Оптимальной для большинства людей является поза "на боку". Шея должна находиться на одной прямой линии с позвоночником (в естественном положении) . Она не должна провисать или изгибаться вверх, поэтому подушка должна быть достаточно твердая и подобрана по высоте плеча. В любом случае плечо не должно лежать на подушке.​

  1. Болит шея и голова сзади​боль локализуется в области шеи, плечевого пояса, грудной клетки, а также сопровождается одышкой;​
  2. ​Довольно редко, когда болит шея и голова, причины могут скрываться в каком-либо инфекционном заболевании шейного отдела и головы или дегенеративных изменениях позвоночника.​
  3. ​Довольно часто болят мышцы шеи и голова у людей преклонного возраста, страдающих от различных заболеваний. Зачастую, кроме травм и патологий сосудистой системы, у пожилых возникают различные дегенеративные процессы, что и приводит к болезненным ощущениям.​
  4. ​массаж и самомассаж;​
  5. ​гематологические заболевания;​
  6. ​травматический разрыв межпозвоночного диска с образованием острой грыжи;​
  7. ​Боль при тиреоидите постоянная, имеет пульсирующий характер, усиливается при глотании, повороте головы, пальпации воспаленной щитовидной железы. Снять такую боль поможет специфическая противовоспалительная терапия. Длительность течения тиреоидита может достигать 2 лет.​

Что делать при боли в шее и голове?

Болят мышцы шеи и голова

​Еще одним примером неспецифической шейной боли можно считать болевые ощущения после сна, которые связаны со статической нагрузкой (сон в неправильной позе, неподходящая подушка). Наверное, каждый человек хоть раз в жизни ощущал такую боль.​
​СЕЛЕН - совместно с витамином Е эффективно снимает острые боли в позвоноч¬нике при остеохондрозе, способствует восстановлению суставной поверхности при артрозах межпозвонковых суставов​

​Больше двигаться, в том числе и во сне. Для этого можно выпить воды побольше, и тогда ночью придется встать, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Можно перед сном полежать на аппликаторе Ляпко, подложить в районе шеи.​

​Если у вас уже есть боль в шее, то лежать лучше на больном боку - при этом межпозвоночные щели расширяются и не так сильно сдавливается корешок.​

fb.ru

Цервикалгия

​боль сопровождается онемением одной или обеих конечностей, ослаблением их мышечной силы;​

​Основные причины, из-за которых болит шея при повороте головы, - это:​

Шейный радикулит

​Когда болит шея и голова, то возникают трудности с поворотом последней. Появляется острая боль, которая мешает выполнить движение, а затем на протяжении одного или нескольких дней ощущается скованность в области позвоночника.​

Остеохондроз

​другие методики мануального воздействия, например, постизометрическая релаксация;​

Межпозвоночная грыжа

​заглоточные абсцессы;​

​гематомы;​

Опасные симптомы

​При заболеваниях щитовидной железы боль ощущается на передней поверхности шеи​

  • ​Это группа причин, которые связаны с поражением самих позвонков, межпозвоночных дисков, фасеточных суставов, межпозвоночных связок и мышц. Занимает второе место по распространенности. Чаще всего, если болит шея, то диагностируют дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночного столба. Шейный сегмент очень подвержен повреждению ввиду своего анатомо-физиологического строения:​
  • ​МЕДЬ - одно из основных средств, издревле применяющихся при болезнях сус¬тавов, способствует уменьшению воспаления и боли в позвоночнике​
  • ​Пройдите курс массажа, проконсультируйтесь с неврологом, посетите остеопата. Эти специалисты могут посоветовать вам что-нибудь дельное. Могу посоветовать хороший ресурс, где можно найти лучших специалистов. http://docdoc.ru/?pid=4327​
  • ​Можно спать и на спине. Но тогда подушка должна быть достаточно низкой, чтобы шея не изгибалась вверх.​
  • ​боль в спине или шее имеет характер «прострела», сопровождается судорогами, усиливается при кашле или чихании;​
  • ​Пораженные остеохондрозом грудной и шейный отделы позвоночника.​

Профилактика и лечение

​Если часто и длительно у вас болят мышцы шеи и голова, то с основными причинами этих неприятных болезненных ощущений может разобраться врач-невролог. В большинстве случаев эти ощущения могут быть вызваны такими причинами, как:​

​иглоукалывание;​

​кривошея;​

​сдавление спинного мозга и его корешков.​

​Резкая боль сбоку шеи чаще всего свидетельствует о воспалении лимфатических узлов. Причин такого явления может быть несколько:​

TutboliNet.ru

болит шея после сна, что делать?

​суставы шеи самые подвижные;​

​КРЕМНИЙ - скрепляет между собой коллаген и эластин, придавая межпозвонко¬вому диску прочность и упругость​
​Дарья​
​Наиболее вредная поза для шеи во сне - лежа на животе. Когда вы лежите на животе, голова обычно повернута в сторону, и при этом некоторые суставы верхней части шеи вывернуты максимально. Такое положение оказывает наибольшее давление на прилежащие мягкие ткани.​
​острая боль в спине сопровождается болями в грудной клетке и иррадирует под лопатку;​
​Перелом второго шейного позвонка.​
​Травмы позвоночника и опорно-двигательного аппарата.​
​физиотерапевтические процедуры;​
​ювенильный ревматоидный артрит.​
​Механизм хлыстовой травмы шейного отдела позвоночника​
​ЛОР-заболевания (ангина, фарингит, ларингит, гайморит);​
​позвонки имеют деликатное строение, маленькие размеры;​
​НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА - способствует увеличению подвижности межпозвон¬ковых суставов​
​массаж, иглотерапия, русская баня.​
​В любом случае, как бы вы не лежали, постарайтесь расслабиться перед сном. Расслабить не только мышцы шеи но и все тело. Делайте глубокие вдохи и расслабляйтесь при выдохе. Помните, даже если вам кажется, что вы расслаблены, это не всегда так. Вы всегда можете расслабиться еще больше.​
​острая боль в области шеи или спины возникает у маленьких детей или беременных.​

​При травматическом смещении относительно расположенного под ним позвонка в каком-либо направлении второго шейного позвонка. Медики называют подобное заболевание «спондилолистез».​

​Врожденные или приобретенные патологии позвоночника.​

​вытяжение позвоночника;​

​Если ребенок жалуется на боль в шее, то ни в коем случае нельзя игнорировать эти жалобы. В обязательном порядке нужно посетить педиатра, ведь причина такого симптома может быть очень серьезной.​

​Травматические повреждения шейного позвоночника очень опасны, ведь спинной мозг на этом уровне содержит важные жизненные центры (дыхания, сердцебиения). При его повреждении может наступить мгновенная смерть (уровень 1-2 шейного позвонка). При повреждении нижних сегментов спинного мозга может наступить полная потеря чувствительности и двигательной активности ниже шеи (тетрапарез). При травме нижних сегментов (7-8) поражаются только нижние конечности.​

​кариозные зубы;​

​ежесекундно они выдерживают большую нагрузку – поддерживают голову;​

​Витамин С - играет гласную роль в синтезе коллагена - главного белкового ком¬понента хряща и кости, необходим для восстановления межпозвонкового диска и укрепления связок позвоночника​

​С. Н.​

​Ильюха Питерский​

​Как правило, боли в области шеи и спины возникают на фоне малоподвижного образа жизни, излишнего веса, частых стрессовых ситуаций, неправильного распределения интенсивности физических нагрузок. Все эти предпосылки способствуют возникновению дегенеративных либо травмирующих факторов, нарушающих нормальное функционирование скелетно-мышечной системы.​

​Перекручивание позвоночной артерии вокруг первого позвонка - атланта, что приводит к недостаточности базилярной артерии.​

​Длительное физическое или психическое напряжение, состояние хронической усталости и стресса.​

​ношение ортопедических поддерживающих конструкций;​

​Шейный лимфаденит у ребенка​

​Шейный позвоночник может поражаться и вследствие воспаления. Чаще всего это аутоиммунные процессы (системные заболевания соединительной ткани):​

​заболевания десен;​

​внутри позвонков проходит важный нервно-сосудистый пучок.​
​Витамин Е - способствует уменьшению боли при остеохондрозе, является анти¬оксидантом, препятствует повреждению суставов свободными радикалами​

Болит спина в области лопаток и шеи, подскажите чем полечить!

​Сделать массаж. Это мышечные спазмы.​

​Купите ортопедическую подушку​

​Необходимо соблюдать правила по поднятию и перемещению тяжестей, избегать резких движений, укреплять мышцы с помощью занятий спортом и физкультурой. Немаловажным фактором профилактики патологий позвоночника является борьба с излишним весом с целью снижения нагрузки на шею и спину. Вместе с тем, пища должна быть богата белками, витаминами, а также минеральными веществами.​

​Развитие так называемого «синдрома передней лестничной мышцы». Возникнуть этот синдром может как из-за увеличения объема мышц в результате тренировок, особенно чрезмерных, как следствие травм верхнего отдела опорно-двигательного аппарата (шейных позвонков и мышц), малоподвижного образа жизни и полноты, а также и ряда заболеваний, например, плечелопаточного периартрита.​

​Патологии и нарушения системы кровоснабжения и кровообращения.​

​народные рецепты;​

​Избавиться от боли в шее можно, зная ее истинную причину. Как правило, чаще всего приходится сталкиваться с вертеброгенными заболеваниями. Рассмотрим основные принципы лечения боли в шее.​

​анкилозирующий спондилоартрит;​

​заглоточные абсцессы;​

​При дегенеративно-дистрофических поражениях шейного отдела страдают не только диски и позвонки, но и сосуды с нервными волокнами​

​ПНЖК - ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЬ{Е ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ - являются источником синтеза в организме простагландинов - мощных противовоспалительных ве¬ществ, которые уменьшают боль и воспаление​

​Людмила Бурамбаева​
​Ирина Налет​
​Применение практически всех лекарственных препаратов при болях в спине и шее следует согласовывать с врачом. Назначение курса терапии должно проводиться после определения диагноза заболевания. Не следует самостоятельно делать массаж, прогревание или втирать мази. Подобные мероприятия если не усугубят состояние больного, то могут исказить клиническую картину, осложнить постановку диагноза.​
​При возникновении и развитии радикулита шейно-плечевой области.​
​Аутоиммунные болезни опорно-двигательной системы.​
​санаторно-курортное лечение.​

​Для того чтобы быстро и эффективно избавить человека от боли в шее, применяют медикаментозные средства. Не стоит думать, что лечение уколами, таблетками и мазями является основным. Оно не влияет на течение патологии, а только устраняет симптомы, позволяя пациенту приступить к основным методам консервативного лечения, например, к лечебной физкультуре.​

​ревматоидный артрит;​
​общие инфекционные заболевания (мононуклеоз, краснуха, грипп, ОРВИ, туберкулез);​
​Дегенеративно-дистрофические заболевания шейного позвоночника:​
​ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА - совместно с другими витаминами группы В способ¬ствует восстановлению суставной поверхности, уменьшению болевых проявле¬ний остеохондроза позвоночника​
​Растереть мазью Капсикам, Финалгон​
​Массаж с мазью живокоста.​
​Чаще всего для лечения болей в области шеи и спины специалисты рекомендуют препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств в форме таблеток, капсул, кремов, мазей или инъекций. Популярными являются лекарственные препараты, в состав которых входят Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен, Кетопрофен, Мелоксикам. Эффективными зарекомендовали себя пластыри, содержащие активные противовоспалительные средства: Долобене, Дорсапласт, Версатис.​
​Невралгия, которая может возникнуть как следствие переохлаждения или перенесенных на ногах простудных заболеваний. Кроме того, она может быть сопутствующей болезнью при спондилоартрозе, остеохондрозе и других недугах, поражающих шейные позвонки.​
​Инфекционные заболевания.​
​Особого внимания заслуживают новейшие методики физиотерапии, которые позволяют получить результат без использования сильнодействующих медикаментов и операций:​

Похожие статьи