Как вылечить эпикондилит локтевого сустава

Как вылечить эпикондилит локтевого сустава («локоть теннисиста»)

​Эпикондилиту локтевого сустава больше остальных подвержены спортсмены и работники сельского хозяйства, однако недуг может развиться у любого человека, занимающего монотонным физическим трудом, сопряженным с сильной нагрузкой на руки. Заболевание хорошо поддается лечению, которое должно быть комплексным и сочетать как медикаментозные, так и альтернативные способы устранения проблемы.​

  • ​В совсем запущенной ситуации, когда не помогает даже блокада, для устранения боли, может быть назначена особая ударно-волновая терапия. Также при запущенной форме заболевания может быть назначена операция, когда посредством хирургического вмешательства полностью удаляется источник воспаления.​
  • ​Лечение​
  • ​ У около 30% пациентов при рентгенологическом исследовании в области локтя определяются околокостные разрастания, околосуставные патологические очаги окостенения, локтевые шпоры, изменения костной структуры надмыщелка и т. д.​

​лечение народными средствами в комплексе с традиционной терапией может помочь​​Показанием для проведения мануальной терапии является патогенез, когда в основе клинической картины недуга лежит ограничение подвижности сустава.​​Йод​​Использовать бандаж при эпикондилите лучше по технологии врача, то есть носить его в отведенное для этого время, к примеру, 1-2 часа в день. Бандаж рекомендуется использовать в тех случаях, когда на локтевой сустав оказывается наибольшее воздействие. В данном случае, он выступает своеобразным профилактическим методом для предупреждения травматизации и разрыва связок и сухожилий сустава.​​Рентгенограмма – рентгеновский снимок локтевого сустава необходимый для подтверждения эпикондилита. На снимке можно увидеть повреждения надмыщелка плеча или отложений солей кальция в области внутреннего надмыщелка.​

Лечение «теннисного локтя»

эпикондилит (локоть теннисиста) поражает не только спортсменов

​Лечение народными средствами является достаточно популярным, так как домашние рецепты позволяют эффективнее бороться с болью.​

​рационально распределять нагрузки, не перенапрягая мышцы;​

​Латеральный эпикондилит локтевого сустава, или «локоть теннисиста» - это воспаление мышц и сухожилий в местах прикрепления их к костям в области локтевого сустава. Причинами заболевания могут стать: чрезмерно тяжелый труд, микротравмы, иногда оно развивается на фоне шейного остеохондроза. Наиболее часто этой болезни подвержены люди старше 40 лет, а так же занимающиеся тяжелым физическим трудом, например:​

Медикаментозное лечение

​Источник joints-care.com​

​Врач выслушает жалобы пациента, внимательно осмотрит. Вам нужно будет ответить на вопросы о характере боли, как боль отражается на вашей обычной деятельности и были ли у Вас травмы локтя.​

​Подобные рентгенологические признаки наиболее часто встречаются при хронической форме.​

Физиотерапия

ударно волновая терапия латерального эпикондилита

​, значительно облегчив течение болезни. К нетрадиционным методам относятся мануальная терапия, гирудотерапия (использование медицинских пиявок) и лечебная гимнастика.​

​Гирудотерапия – способ лечения заболевания пиявками. Медицинскую пиявку называют «мини–фабрикой», которая содержит много биологически активных субстанций.​

  • ​Боль при сгибании локтевого сустава можно снять йодом.​
  • ​Блокада при эпикондилите локтевого сустава – это средство, применяемое для лечения ярко выраженных болей, а также для терапии запущенного и хронического воспаления. Рассмотрим два варианта выполнения блокады, при латеральном и медиальном эпикондилите.​
  • ​Магнитно-резонансная томография – с помощью магнитных волн можно визуализировать состояние срезов мягких тканей и костей. Благодаря этому удается определить степень поражения и форму воспалительного процесса.​
  • ​Самыми популярными народными средствами для лечения эпикондилита является масло лаврового листа, которое втирают в пораженный участок либо применяют в качестве компрессов.​

​фиксировать локтевые суставы эластичными повязками во время тяжелых физических нагрузок;​

  • ​спортсмены (теннисисты, метатели, штангисты, боксеры);​
  • ​Применяются в редких случаях, когда другие виды лечения не приносят положительного результата. К хирургическим методам относятся:​
  • ​Так же используются специальные тесты на растяжение соответствующих мышц, что помогает в уточнении диагноза.​
  • ​Для более обстоятельного и детального изучения поражённой области и окружающих тканей используют ультразвуковое исследование. Воспалительные и дегенеративно-дистрофические очаги превосходно визуализируются на УЗИ.​
  • ​Мануальная терапия широко применятся в лечении эпиколиндита. После 12–15 сеансов массажа наблюдается исчезновение болей. Мягкий ручной массаж способствует устранению перенапряжения волокон сухожилий и снимает спазм с окружающих их мышц. В комплексе с основным лечением мануальная терапия эффективна как дополнительная мера борьбы с данным заболеванием.​

​Основные компоненты пиявки препятствуют процессу свертываемости крови и рассасывают тромбы.​

Немедикаментозное лечение

​Втирание йодного раствора позволяет не только снять болевые синдромы, но и улучшить кровоснабжение пораженного сустава.​

мануальная терапия в лечении

​Латеральный эпикондилит возникает из-за однообразных повторяющихся движений сгибательно-разгибательного характера. Причем задействован не только локтевой сустав, но и предплечье.​

​Ультразвуковое исследование – с помощью данного исследования выявляют признаки дегенерации соединительной ткани сухожилий и визуализируют состояние мягких тканей и надмыщелка плеча.​

​Также широко применяют компрессы из настойки конского щавеля. Для этого нужно взять полкило корней данного лекарственного растения и залить их половиной литра 40% спирта, настаивать на протяжении 10 дней, потом применять в виде компрессов для местного лечения.​

Хирургические методы лечения

​делать перерывы при длительных однообразных тренировках или при выполнении монотонной работы.​

  • ​работники сельского хозяйства (трактористы, разнорабочие, доярки);​
  • ​туннелизация; иссечение гипертрофированной связки сустава.​

Рецепты народной медицины

Настойка корней конского щавеля

​Возможно, врач попросит Вас выполнить рентгенографию локтевого сустава, для исключения костной патологии или последствий травмы, которую Вы могли забыть. Рентгеновский снимок так же может показать, есть ли обызвествление (отложения кальция) в месте прикрепления сухожилий к надмыщелку, что говорит о длительной воспалительной реакции в этом месте, в следствие хронической травмы.​

лавровое масло - хорошее народное средство при эпикондилите

​Даже самые минимальные патологические изменения способна зафиксировать магнитно-резонансная томография. На современном этапе МРТ является наиболее информативным методом диагностики, по сравнению с другими инструментальными методами.​

Лавровое масло

​Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами предполагает еще один из нетрадиционных способов – применение медицинских пиявок (гирудотерапия). Многие больные обратили внимание на заметное улучшение своего состояния уже после 5–6 сеансов.​

​Медицинские пиявки обладают отличными бактерицидными свойствами, которые позволяют эффективно устранить воспалительные процессы.​

​Блокада​

Профилактика

​Блокаду ставят в области крепления мышц к латеральному надмыщелку, в точке локализации максимальных болевых ощущений (определяется с помощью пальпации).​

  • ​Один из самых надежных методов диагностики, позволяющий подтвердить наличие воспалительного процесса – это функциональные пробы на подвижность сустава. Так, в отличие от артроза или артрита при эпикондилите сгибание и разгибание локтевого сустава вызывает незначительные болевые ощущения. При этом особое внимание уделяется нагрузке на сустав и локализации боли. Попытки максимально развернуть кисть по или против часовой стрелки без предварительного фиксирования сустава вызывают болезненные ощущения, которые существенно усиливаются при возвращении руки в исходное положение. В данном случае это практически 100% подтверждение эпикондилита локтевого сустава или признак повреждения сухожилий в области локтя.​
  • ​Для согревающего компресса нужно взять 200 грамм голубой глины, залить ее стаканом кипятка и тщательно перемешать. Потом сделать с теплой глины и марли компресс, который прикладывают к больному месту на 1 час трижды в день, оборачивая теплой тканью.​
  • ​Эпикондилит – это воспалительное поражение надмыщелков плечевой кости (место, где прикрепляются сухожилия мышц предплечья к плечевой кости). В зависимости от поражения латерального или медиального надмыщелка различают, соответственно, латеральный и медиальный эпикондилит. Причиной развития воспаления чаще всего выступают постоянные перенапряжения указанных групп мышц с их постоянным микротравмированием. Такое чаще всего встречается у профессиональных спортсменов и у людей, которые заняты тяжелым физическим трудом либо деятельностью, связанной с активными движениями верхними конечностями. Латеральный эпикондилит называют еще “локтем теннисиста”, а медиальный – “локтем гольфиста” ввиду широкого распространения болезни среди спортсменов данного вида спорта.​
  • ​работники строительных профессий (маляры, штукатуры, каменщики) и др.​

ArtrozamNet.ru

Как лечить эпикондилит: эффективные методы

​Источник artrozamnet.ru​

Мышцы руки, которые повреждаются при эпикондилите
​Симптомы медиального эпикондилита очень похожи на состояние, которое называется локтевой туннельный синдром. Это заболевание вызванное сдавлением локтевого нерва. В кубитальном канале: между локтевым отростком, медиальным надмыщелком и связкой.​

​Излечиться от весьма болезненного эпикондилита локтевого сустава поможет исключительно индивидуальный и комплексный подход, который зависит от стадии развития патологического процесса и выраженности клинических симптомов.​

​Усиление кровообращения за счет слюны медицинской пиявки оказывает противовоспалительное действие, снимает отек и уменьшает боль.​

Режим во время лечения

​Для предупреждения мышечной атрофии и восстановлении работоспособности сустава назначается лечебный массаж.​

​Кортикостероидные препараты в виде инъекций – Диспропан, Кеналог – позволяют снять болевые синдромы и улучшить состояние больного.​

  • ​Кожу тщательно обрабатывают антисептическими растворами для инфильтрации подкожной жировой клетчатки.​
  • ​Лечение эпикондилита локтевого сустава зависит от формы заболевания, стадии его развития, наличия сопутствующих патологий опорно-двигательного аппарата и других заболеваний суставов и костей. Зачастую к врачу обращаются тогда, когда воспалительный процесс прогрессирует, а эпикондилит принял хроническую форму. Но если заболевание на начальной стадии, то основное лечение сводится к ограничению деятельности, спровоцировавшей патологию. Это позволит восстановить поврежденные мышцы и сухожилия сустава естественным путем.​
  • ​К хирургическому лечению эпикондилита приступают в случае неэффективности всех консервативных методик на протяжении 6-10 месяцев. Операция заключается в хирургическом иссечении участка хронического воспаления надмыщелка с последующей пластикой. Вмешательство проводят либо традиционным методом с обширным разрезом тканей, либо современным малоинвазивным артроскопическим способом.​
  • ​Различают 2 вида эпикондилита – латеральный и медиальный​

​Эпикондилит бывает в двух вариантах:​

​Оперативное вмешательство показано при неэффективности консервативной терапии. Как правило, это бывает у людей, деятельность которых связана с ежедневными нагрузками на мышцы предплечья. При хирургическом вмешательстве используют следующие методики:​боль в локте​Источник ortomed.info​

​Арсенал консервативных средств для лечения эпикондилита локтевого сустава достаточно широк – нестероидные противовоспалительные препараты, новокаиновая блокада, обезболивающие мази, компрессы с димексидом, физические упражнения, массаж, физиотерапия и, конечно же, народные средства.​

  • ​Специальные гимнастические упражнения дают положительный эффект, который направлен на расслабление мышц и снятие болевого спазма. Индивидуально подобранные лечащим врачом упражнения для получения должного эффекта нужно выполнять не менее 2 раз в день в течение нескольких недель (в соответствии с полученным инструктажем в кабинете ЛФК).​
  • ​Манипуляции затрагивают зону предплечья.​
  • ​Для обезболивания и улучшения трофики проводятся блокады в месте прикрепления пальцев и разгибательной кисти.​
  • ​Игла вводится под углом в 40° до контакта с костью и подтягивается на пару миллиметров вверх. В конечность вводят 5-7 мл лечебной смеси или раствора антисептика. Если делают блокады с глюкокортикостероидами, то обязательно повторное введение препаратов через 10-14 дней.​

​Для облегчения болевого синдрома необходима иммобилизация пораженной конечности. На руку накладывают шину или фиксирующую повязку для предупреждения натяжения сухожилий и фиксации сустава. На сегодняшний день для этих целей все чаще используют специальный бандаж или налокотник. Срок ношения фиксирующей повязки может быть до одного месяца, в зависимости от выраженности боли. Лечение эпикондилита может быть как консервативным, так и хирургическим.​

Медикаментозное лечение

​Необходимо подчеркнуть, что хирургическое лечение имеет много последствий и не всегда удается полностью возобновить функцию руки. Потому при первых признаках эпикондилита обращайтесь за медицинской помощью – не ждите, когда боль заставит вас это сделать.​

​Чаще всего встречается правосторонний латеральный эпикондилит. Проявляется патология болью в локте пораженной руки, невозможностью выполнения активных и пассивных движений в полном объеме. Если такое произошло, то непременно нужно задуматься о том, как лечить эпикондилит, чтобы максимально быстро избавиться от симптомов и приступить к привычной деятельности, что особо актуально для профессиональных спортсменов.​

Ортез для локтя
​латеральный​

​рассечение сухожилия кроткого разгибателя кисти; удлинение сухожилия короткого разгибателя кисти; тендопериостетомия (удаление сухожилия с частью мышцы); артроскопическое лечение.​

​Эпикондилит локтевого сустава – это дегенеративно-воспалительное поражение костно-мышечного аппарата, при котором наличествует как разрушение ткани, так и возникающий впоследствии воспалительный процесс.​

Физиотерапевтические процедуры

​В острый период рекомендуют осуществлять обездвиживание (иммобилизацию) верхней конечности в положении небольшого сгибания в локте, используя наложение гипсовой или пластиковой шины.​

​В более запущенных случаях недуга возможно назначение локального инъекционного введения глюкокортикостероидов. Из существующих препаратов наиболее подходящим для уколов считается Бетаметазона дипропионат. Оперативные же способы лечения назначаются в том случае, если консервативные течение 3–4 месяцев оказались безуспешными. К хирургическим методам относятся туннелизация и иссечение гипертрофированной связки сустава.​

​В дополнении к массажу прописывается грязелечение и суховоздушные ванны.​

  • ​Используют Новокаин, Лидокаин. Пациенту назначаются 5 блокад с временным интервалом – 2 дня.​
  • ​После блокады локтевого сустава на пораженную конечность накладывают бандаж или другое средство иммобилизации на 2-3 дня​
  • ​Консервативное лечение:​
  • ​Эпикондилит локтевого сустава – это патология, поражающая мышечные ткани локтя. Рассмотрим основные причины недуга, методы диагностики и симптоматику, а также способы лечения и прогноз на выздоровление.​
  • ​Лечение эпикондилита должно быть начато сразу после появления первых симптомов. В таком случае патология хорошо поддается терапии консервативными методами, и нет необходимости в применении хирургического лечения и длительной реабилитации в случае хронического течения эпикондилита.​
  • ​и​
Сеанс ударно-волновой терапии
​Последний метод хирургического вмешательства приобретает в последнее время большую популярность. Он является менее травмирующим, чем операция с разрезом кожи. После артроскопической операции пациенты уже через две недели могут приступать к легкой работе.​

Лечебная физкультура и массаж

​Причина заболевания​

​Справиться с ощутимым болевым синдромом можно с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, напроксен, супрофен, оксифенилбутазон) и различных мазей (Диклофенак, Фастум, Финалгон). Для большего эффекта и при сильно выраженных симптомах доктор может назначить эти препараты в виде уколов.​

​Для профилактики рецидивов после прохождения курса лечения необходимо исключить нагрузки на локтевой сустав. Щадящий режим рекомендуется соблюдать не менее 3 месяцев.​

Лечебная гимнастика при эпикондилите
​Когда консервативное лечение не приносит ощутимых результатов, можно воспользоваться народными методами в домашних условиях.​

​Большой эффективностью в лечении заболевания пользуются внутрисуставные инъекции из лекарственных препаратов.​

Народные рецепты

​Медиальный эпикондилит появляется на фоне перегрузки мышц предплечья, то есть лучевого и локтевого сгибателя запястья, поверхностного сгибателя пальцев и длинной ладонной мышцы. Воспалительный процесс локализуется в местах крепления мышечных волокон и сухожилий. В некоторых случаях болевой синдром, локализованный в области медиального надмыщелка, проявляется на фоне вертеброгенного синдрома.​

​Наружная терапия – мази с НПВС и препараты для охлаждения места локализации боли.​

​Эпикондилит поражает область локтя, в которой мышцы крепятся к кости предплечья. В зависимости от локализации воспалительного процесса, недуг имеет две формы – внешнюю и внутреннюю. Чаще всего диагностируют внешнее воспаление, так как оно является наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательной системы.​

​Вылечить эпикондилит можно, только применяя комплексный подход. Лечение подбирается строго индивидуально в зависимости от профессии пациента, длительности заболевания, выраженности болевого синдрома, присутствия структурных патологических изменений в области надмыщелков и сухожилий мышц.​

Хирургическое лечение

​медиальный​

​Источник infmedserv.ru​

MoyaSpina.ru

Эпикондилит локтевого сустава

​Спровоцировать эпикондилит локтя может долгое травмирующее воздействие на ткани, которые окружают локтевой сустав. Чаще всего такой диагноз бывает у следующих групп людей:​

​Любое применение лекарственных препаратов или народных средств должно быть одобрено лечащим врачом.​

  1. ​Как известно, любое заболевание намного проще предупредить, чем вылечить. В качестве профилактики развития такой болезни, как эпикондилит локтевого сустава, в первую очередь​
  2. ​Наиболее эффективными являются народные рецепты:​

Причины эпикондилита локтевого сустава

​Такие инъекционные процедуры совершаются при строгом соблюдении норм асептики, антисептики с целью недопущения гнойных осложнений.​

​Для выполнения блокады кожу обрабатывают антисептиком и определяют точку повышенной болезненности, которая располагается на пару сантиметром дистальнее медиального надмыщелка.​

​Нестероидные противовоспалительные медикаменты – помогают снизить болевые ощущения и воспалительный процесс. Для этих целей используют Ибупрофен, Ортофен, Кеторолак, Индометацин и другие.​

Симптомы эпикондилита локтевого сустава

​Наружный (латеральный) эпикондилит – данную форму заболевания называют «локоть теннисиста». Так как воспалительный процесс возникает в том месте, где мышечные волокна крепятся к надмыщелку. Чаще всего болезнь диагностируют у спортсменов. Патология возникает из-за перенапряжения мышц плеча. Подобное случается при игре в теннис, монотонной физической работе (окрашивание стен, пиление дров и другое). Основная категория больных – пациенты от 30-50 лет.​

  • ​Основные задачи лечения эпикондилита:​
  • ​. В случае латерального эпикондилита боль выражена по наружной поверхности локтя, при медиальном - по внутренней. Симптомы болезни - боль в пораженной области, отдающая в предплечье и усиливающаяся при движении больной рукой.​
  • ​Оперативные методы избавления от острой боли при эпикондилите:​
  • ​профессиональных спортсменов (штангистов, теннисистов, боксеров, борцов, гиревиков); работников сельского хозяйства (разнорабочих, трактористов, доярок); представителей строительных профессий (маляров, штукатуров и каменщиков).​
  • ​Лечебная физкультура назначается после прекращения болевого синдрома. Сначала выполняют упражнения, направленные на растяжения группы мышц предплечья, затем – упражнения, способствующие их укреплению. Заниматься можно самостоятельно или привлекать профильных специалистов. Хороших результатов можно достичь при использовании гимнастики для суставов по методике доктора Бубновского.​

​необходимо начать вести более активный образ жизни​

Боль в локтевом суставе при эпикондилите

​Необходимо приобрести корни конского щавеля, положить их в банку залить ½ литра водки. Подождать 10 дней, чтобы травяной раствор хорошо настоялся. Полученный состав рекомендуется прикладывать к поврежденному локтю перед сном. Такие компрессы помогают снять болевые ощущения и воспалительные процессы. Длительность процедур – 10 дней.​

​Прокол синовиальной сумки производится специальной иглой, через которую осуществляется введение раствора антибиотиков и гидрокортизона.​

  • ​По отношению к коже игла вводится под углом в 30°. В пораженную конечность вводят лечебные смеси или антисептик.​
  • ​Электрофорез локтевого сустава с анальгетиками и анестетиками.​

Воспаление локтевого сустава при эпикондилите

​Внутренний (медиальный) эпикондилит – недуг носит название «локоть гольфиста». Постоянно повторяющиеся движения приводят к воспалительному процессу. Это может быть работа с различными ручными инструментами, спортивные травмы. Любая длительная работа, при которой задействованы мышцы предплечья, может стать причиной медиального воспаления локтя.​

​устранить боль в области локтя;​

Латеральный эпикондилит локтевого сустава

​эпикондилит (локоть теннисиста) поражает не только спортсменов​

​Туннелизация; Иссечение (частичное) гипертрофированной связки локтевого сустава.​

  • ​Сами по себе эти профессии не приводят к развитию эпикондилита. Болезнь появляется при частом однообразном сгибании-разгибании локтевого сустава с утяжелением. Поэтому эпикондилитом страдает обычно доминирующая рука: у правшей – правая, у левшей – левая. В результате таких манипуляций в местах, где сухожилия предплечья крепятся к плечевой кости, возникают микротрещины. За ними на смежных участках начинается воспалительный асептический процесс.​
  • ​Как хорошо известно, массаж оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, способствуя быстрому восстановлению функции в локте. Следует помнить, что при эпикондилите плеча локтевой сустав в период острой стадии воспаления не массируют.​

​и отказаться от вредных привычек (курения и алкоголя).​

​Нужно взять растительное масло (200 гр.) и 4 ст.л. лаврового листа (мелко порезанного). Два компонента перемешать в емкости и закрыть крышкой. Состав должен настояться 7 дней. Далее масло процеживается и втирается в поврежденный локоть. Можно делать масляные компрессы, которые необходимо выдерживать 20 минут. Такой рецепт позволяет снять болевые синдромы и прогреть поверхность поврежденного сустава.​

Медиальный эпикондилит локтевого сустава

​Курс физиотерапевтических процедур при любых формах эпикондилита локтевого сустава – обязательная составляющая часть лечения.​

​Сложность блокады медиального эпикондилита в том, что за медиальным надмыщелком проходит локтевой нерв. Поэтому все манипуляции должны проводиться опытным хирургом.​

​Физиотерапия – рефлексотерапия, магнитотерапия, криотерапия, лазеротерапия и другие методы.​

Внутренний эпикондилит локтевого сустава

​Причины эпикондилита локтевого сустава разнообразны, но все они связаны с активной деятельностью локтевой мышечной системы. Как правило, заболевание развивается в одностороннем порядке, то есть на доминирующей руке. В зависимости от болезненности при нажиме на место поражения, существует несколько форм воспаления: мышечное, сухожильное, надмыщелковое и сухожильно-надкостничное. Очень часто эпикондилит возникает из-за неудачного движения рукой, неправильного поднятия тяжести или броска тяжелого предмета.​

​восстановление движений в больной руке в полном объеме;​

Наружный эпикондилит локтевого сустава

​Самая большая ошибка человека, больного эпикондилитом локтевого сустава - своевременно не начатое лечение или лечение, прекращенное при первых признаках улучшения.​

​В редких случаях, когда консервативные методы лечения не вызывают улучшение, применяется оперативное лечение.​

Хронический эпикондилит локтевого сустава

​Лечение​

​Все приёмы проводят в щадящем режиме, учитывая выраженность клинических симптомов у пациента.​

Диагностика эпикондилита локтевого сустава

​Кроме того, следует соблюдать несколько простых правил:​

  • ​Если болезнь развивается в результате травмы, в домашних условиях можно приготовить холодный компресс, который поможет снять болевые синдромы. Компресс необходимо прикладывать к пораженному участку несколько раз в день.​
  • ​В качестве методов используются:​
  • ​Не смотря на эффективность данного метода лечения, блокада при эпикондилите локтевого сустава может привести к пункционным повреждениям локтевого нерва, что весьма опасно.​

​Медикаментозная терапия тщательно подбирается лечащим врачом. Доктор назначает противовоспалительные и обезболивающие мази и таблетки, которые ускоряют процесс выздоровления. При острых формах воспаления, пациенту назначают блокаду, то есть внутримышечную инъекцию обезболивающего препарат в эпицентр боли. Блокаду проводят однократно и только тогда, когда мази неэффективны. Если такое лечение не избавляет от боли, то больному назначают ударно-волновую терапию.​

Лечение эпикондилита локтевого сустава

​При этом в момент травмы человек ощущает мгновенную боль, которая быстро проходит. Но первые признаки заболевания появляются через несколько часов, а, то и дней, по мере разрастания отечности и воспалительного процесса. Одноразовые нагрузки на руки также могут стать причиной эпикондилита локтевого сустава. Очень часто от подобных травм страдают пациенты, занимающиеся армрестлингом, работающие с гаечным ключом или отверткой. Хроническая нагрузка на сухожилия – это еще один фактор, увеличивающий риск развития воспаления локтевого сустава. Эпикондилит появляется из-за воспаления сухожилий и в данном случае является вторичным заболеванием.​

​нормализация кровообращения и обменных процессов для быстрого восстановления поврежденных структур;​

​Чтобы навсегда избавиться от болезни эпикондилит, необходимо обеспечить полный покой руке на весь период лечения. Если повредить не успевшее зажить сухожилие, рука снова начнет болеть, и эпикондилит перерастет в хроническую форму, что гораздо дольше и тяжелее лечится.​

  • ​Для предупреждения развития заболевания, необходимо соблюдать следующие условия:​
  • ​Эпикондилит – заболевание, которое протекает длительно, в каком-то смысле его можно назвать хроническим. Если оно не было следствием прямой травмы, также долго проходит и его лечение. Оно чаще всего базируется на консервативных средствах воздействия. Хирургическое лечение в данном случае неприемлемо. Даже медикаментозное воздействие малоэффективно, поэтому широкого применения при эпикондилите оно не получило.​
  • ​Большинство консервативных методов лечения эпикондилита локтевого сустава возможно проводить в домашних условиях, включая приём нестероидных противовоспалительных препаратов, использование мазей, компрессов с димексидом, народных средств, массажа и специально подобранных упражнений.​
  • ​проводить разогревающую разминку перед физической работой;​

​Беспокоит боль и отек в области колена? Возможно, у вас синовит коленного сустава. На нашем сайте вы найдете много информации о данном заболевании.​

​Ультрафонофорез является разновидностью ультразвукового лечения: эта процедура в некоторых случаях более эффективная, нежели обычный ультразвук.​

Лечение латерального эпикондилита локтевого сустава

​Операция при эпикондилите локтевого сустава – это крайний метод лечения. Хирургическое вмешательство оправдано при неэффективности консервативного медикаментозного лечения. Операцию проводят и для пациентов, чья деятельность напрямую связана с регулярными нагрузками на мышцы предплечья. То есть при постоянной травматизации локтевого сустава.​

  • ​Ударно-волновая терапия признана одним из наиболее прогрессивных методов лечения воспаления суставов. С помощью звуковых импульсов в организме запускаются естественные процессы по восстановлению поврежденных мышц, сухожилий и тканей. Если и в данном случае не наступает положительной динамики, то это прямое показание к хирургическому вмешательству. Операция представляет собой иссечение мышц-разгибателей и удаление части сухожилий, затронутых воспалительным процессом. Операцию проводят с помощью разреза или прокола тканей. После такого лечения пациента ждет длительный реабилитационный период.​
  • ​От патологии страдают люди, постоянно повторяющее однотипные движения: маляры, спортсмены, массажисты, швеи, каменщики и другие. Пациенты пожилого возраста также входят в группу риска, которая подвержена травмам и воспалению суставов. Еще одна возможная причина заболевания – это остеохондроз позвоночника. Прямой связи между данными недугами не обнаружено, но было установлено, что после операции на позвоночнике, боли в локте резко прекращались.​
  • ​профилактика вторичных патологических изменений в области заболевания (атрофии мышц, гипертрофии сухожилий и надмыщелков плечевой кости).​
  • ​Так как боль при эпикондилите локтевого сустава вызвана воспалительной реакцией, то применяется противовоспалительная терапия. Специалисты рекомендуют применять локально нестероидные противовоспалительные препараты в виде гелей или мазей.​

Лечение медиального эпикондилита локтевого сустава

​Проводить разминку перед физическими нагрузками, разогревать мышцы и сухожилия; Не перенапрягать мышцы (рационально распределять нагрузки); Во время занятий спортом фиксировать локти эластичными повязками; При выполнении монотонной работы делать перерывы и давать отдыхать мышцам.​

​Тогда как же лечить локтевой эпикондилит? Слово за народными средствами. Перед подобным лечением нужно пройти консультацию у врача.​

​Для устранения воспаления и купирования болевого синдрома при лечении латерального или медиального эпикондилита локтевого сустава на различных стадиях заболевания назначают физиотерапевтические процедуры.​

Лечение эпикондилита локтевого сустава таблетками

​благоразумно распределять нагрузки на руки;​

  • ​Что такое септический артрит? Узнайте тут.​
  • ​Ультразвуковые колебания эффективно воздействуют на пораженный сустав и способствуют быстрому проникновению в организм лекарственных препаратов.​
  • ​Существует несколько техник операционного вмешательства:​
  • ​Лечение латерального эпикондилита локтевого сустава может быть как консервативным, так и с помощью операционного вмешательства. Основная цель терапии – это ускорить процесс восстановления поврежденных сухожилий. Рассмотрим основные методы и препараты для лечения латеральной формы воспаления.​
  • ​Симптомы эпикондилита локтевого сустава зависят от формы заболевания. При медиальной форме область болезненных симптомов – внутренняя поверхность руки, а при латеральной – внешняя поверхность. Характерная для эпикондилита симптоматика позволяет дифференцировать его от других заболеваний локтевого сустава, к примеру, артрита.​

Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами

​Начинать лечить эпикондилит в каждом без исключения случае нужно с создания функционального покоя и охранного режима для больной руки. Для этого нужно ограничить амплитуду движений, которые вызывают боль, отказаться на время лечения от профессиональной деятельности. Если указанные мероприятия не позволяют полностью избавиться от боли, что бывает довольно часто, то необходимо прибегнуть к лечебной иммобилизации (обездвиживания) пораженной руки.​

  1. ​Так, одним из эффективных средств является Нурофен Гель (действующее вещество - ибупрофен). Его наносят 3-4 раза в день тонкой полоской длиной 3-5 см и втирают до полного впитывания. Боль проходит в течение 2-3 недель.​
  2. ​Источник klinikasoyuz.ru​
  3. ​Источник moisustavy.com​
  4. ​Эпикондилиты области локтевого сустава – одна из наиболее частых форм мягкотканных периартикулярных поражений. В основе заболевания лежат дегенеративно–воспалительные изменения в месте прикрепления к плечевой кости (в области локтевого сустава) сухожилий мышц наружной и внутренней области предплечья. Чаще поражается наружный надмыщелок, в этом случае устанавливают диагноз наружного эпикондилита, значительно реже в процесс вовлекаются сухожилия сгибателей кисти (внутренний эпикондилит). Генез эпикондилитов включает перегрузку (абсолютную или относительную) указанных энтезисов с вторичным развитием воспалительной реакции. Нужно отметить, что эпикондилиты никогда не возникают, как проявление первично–воспалительного процесса в рамках серонегативных спондилоартритов в отличие от энтезопатий других локализаций (плантарный фасциит, ахиллодения).​
  5. ​пользоваться эластичными повязками во время переноса тяжестей;​
  6. ​Каковы причины болезни Бехтерева? Читайте здесь.​

Упражнения при эпикондилите локтевого сустава

​Для эффективности лечения важно правильно выбрать дозу лекарства, установить требуемую частоту и рабочий режим оборудования.​

​Удаление, то есть тендопериостетомия сухожилия с частью мышечной системы.​

  • ​Иммобилизация поврежденной конечности – для этих целей используют тейпирование или ортез на локтевой сустав. Благодаря ограничению движений, воспаленные ткани заживают и восстанавливаются. Данный метод предотвращает повторное травмирование мышц разгибателей.​
  • ​Болезненные ощущения появляются при нагрузках на локоть. К примеру, при попытках движения конечности вовнутрь, то есть при сгибательно-разгибательных движениях.​
  • ​Рекомендуем прочитать:​
  • ​В более серьезных случаях, когда гели и мази не помогают, применяют локальные инъекции глюкокортикостероидов в смеси с анестетиком (бетаметазона дипропионат). После инъекций боль исчезает спустя 2-3 дня. Для предотвращения рецидивов рекомендуется оптимальный двигательный режим без перегрузок больного сустава.​
  • ​Нельзя сказать, что упражнения являются частью основного лечения медиального эпикондилита локтевого сустава. Они скорее позволяют восстановить нормальную его функциональность, причем нужно уделять время не только активным нагрузкам, но и пассивным, которые выполняются здоровой рукой. Стоит отметить такие щадящие упражнения для сустава с минимальными нагрузками:​

Бандаж при эпикондилите локтевого сустава

​Внутренний эпикондилит, в отличие от наружного, обычно наблюдается у лиц с преобладанием легких и однообразных физических нагрузок (машинисток, швей, монтажниц). Поэтому чаще встречается у женщин. Обычно пациента беспокоят боли при надавливании на внутренний надмыщелок, а также возникновение и усиление болевых ощущений при сгибании и пронации предплечья. Характерна иррадиация боли вдоль внутреннего края предплечья. Для внутреннего эпикондилита также характерно хроническое течение.​

​Источник rmj.ru​

Блокада при эпикондилите локтевого сустава

​во время длительной монотонной работы делать небольшие перерывы.​

  1. ​Чтобы не допустить появления эпикондилита локтевого сустава, необходимо соблюдать определенные профилактические правила:​
    • ​ДДТ​
    • ​Рассечение сухожилия короткого разгибателя кисти.​
    • ​Нестероидные противовоспалительные препараты – применяются для устранения болевого синдрома и воспалительного процесса. Активные компоненты препаратов действуют на клетки крови и купируют воспалительный процесс. Благодаря этому процесс разрушения тканей сухожилий сходит на нет, уменьшается боль и отечность.​
    • ​Дискомфорт возникает при рукопожатии и усиливается при попытках согнуть локоть.​
  2. ​Как лечить боль в локтевом суставе​
    • ​ударно волновая терапия латерального эпикондилита​
    • ​сгибать и разгибать предплечья так, чтобы плечи были неподвижны;​
    • ​Другое название — медиальный.​

​Чрезмерные или повторные физические нагрузки в анамнезе.​

Операция при эпикондилите локтевого сустава

​Эпикондилиты локтевого сустава относятся к распространенной, относительно просто диагностируемой и легко поддающейся лечению (за исключением редких случаев) формой околосуставной патологии. Однако благодаря современной медицине появилась возможность преуспеть в исцелении подавляющего большинства больных, страдающих этим недугом.​

​Спортсмены перед началом интенсивной тренировки должны проводить легкую разминку, чтобы подготовить суставы к физическим нагрузкам. Особенно это касается теннисистов.​

  • ​Разновидностью физиотерапевтического лечения является ДДТ (динамические токи).​
  • ​Артроскопическая терапия.​
  • ​Применение гормональных противовоспалительных препаратов – используется для уменьшения воспалительного процесса. С помощью инъекций в место поражения вводят гормональные препараты для восстановления пораженных структур.​
  • ​Заболевание вызывает снижение тонуса мышц, что сказывается на способности удерживать какие-либо предметы.​

​С целью ограничения движений в локте, пораженном эпикондилитом, применяют несколько ортопедических приспособлений (от самых простых до современных):​

Профилактика эпикондилита локтевого сустава

​В острый период заболевания латеральный эпикондилит для противовоспалительного и обезболивающего действия применяются:​

​в положении, когда руки согнуты в локте, сжать и разжать кулаки;​

  • ​Источник spina.co.ua​
  • ​Боль в латеральном надмыщелке плеча с иррадиацией в предплечье.​
  • ​4.8 Хирургический метод​
  • ​Не забывать про полезные свойства массажа. Легкие разминания и поглаживания будут полезными перед началом физических упражнений.​

​Этот эффективный метод нормализует трофические процессы, улучшает кровообращение, способствует заживлению ран, устраняет воспалительные процессы в тканях.​

Прогноз эпикондилита локтевого сустава

​Удлинение сухожилия короткого разгибателя кисти.​

​Хирургическое лечение – применяется в том случае, когда консервативная терапия не дала должного результата. Операция позволяет снять напряжение с сухожилий разгибателей кисти. Хирург делает разрез над латеральным надмыщелком и отсекает воспаленные сухожилия. Отсеченные ткани подшивают к мышечным фасциям и зашивают кожу. Операция проводится в амбулаторных условиях.​

ilive.com.ua

​Воспалительный процесс не сказывается на внешнем состоянии тканей локтя. Единственное, что может указывать на патологию – легкое покраснение и отечность.​

​тугое эластическое бинтование;​

​высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия;​

​делать поочередные круговые движения предплечьями и плечами – наружу и внутрь;​

​Если Вам поставили диагноз эпикондилит локтевого сустава, то лечение пройдет достаточно легко и быстро, при условии обеспечения покоя больной руке на 1-1,5 месяца. Иногда боль проходит, в течение 2-3 недель. Но, очень часто, при первых признаках улучшения больные локтевым эпикондилитом возвращаются к привычной деятельности и повторно травмируют не восстановившееся сухожилие.​

​Болезненность в месте прикрепления короткого лучевого сгибателя запястья, особенно в точке, расположенной на 2 мм к переди и латеральнее верхушки латерального надмыщелка.​

​Эпикондилит плеча — довольно-таки распространенная болезнь среди взрослого населения, при которой сначала наблюдается воспаление, а затем дегенеративно-дистрофические процессы в сухожилиях и связках, прикрепляющихся к надмыщелкам плечевой кости.​

​Профессиональные спортсмены не должны забывать про силовые тренировки. Они помогут укрепить суставные сухожилия, что предотвратит их возможное повреждение при основных физических нагрузках.​

​Метод ДДТ очень эффективен при заболеваниях опорного и двигательного аппарата, в том числе при локтевых дисфункциях.​

​В последнее время огромной популярностью пользуется артроскопическая терапия эпикондилита локтевого сустава. Подобное хирургическое вмешательство менее травматично, в отличие от разреза кожи. При этом после операции артроскопического типа уже через 10-14 дней можно приступать к легкой работе, так как восстановление тканей сустава происходит очень быстро и эффективно.​

​Лечение медиального эпикондилита локтевого сустава направлено на полное восстановление пораженных структур. Консервативная терапия дает положительный результат через 2-3 недели лечения. Суть такого лечения – это сохранение коллагена от дальнейшего разрушения. Для этих целей используют НПВП (Найз, Нурофен, Нимисил) в течение 5-7 дней. Если прием препаратов неэффективен, то больному прописывают стероиды.​

​Еще один характерный симптом эпикондилита – отсутствие боли в ночное время суток.​

​косынчатая повязка;​

​диадинамотерапия;​

​в положении, когда кисти соединены, сгибать и разгибать локти;​

​Как результат пациент, эпикондилит локтевого сустава переходит в хроническую стадию. Лечение хронического локтевого эпикондилита требует существенных усилий врача и большего промежутка времени. По статистике врачей клинике Здравия лечение локтевого эпикондилита успешно практически в любой его форме. Для достижения более быстрого результата, лечение эпикондилита локтевого сустава нужно проводить как можно раньше, пока болезнь не запущена.​

​Сохранность движений в локтевом суставе.​

​Чаще всего эпикондилитом плеча страдают лица, профессии которых связаны с существенной физической нагрузкой на верхние конечности (слесари, токари, кузницы, каменщики, штукатуры), и также профессиональные спортсмены (теннисисты, гольфисты, бейсболисты, тяжелоатлеты, армрестлеры).​

​При наличии хронической инфекции нужно немедленно обращаться к врачу. Прогрессирующие инфекционные заболевания могут подорвать защитные свойства иммунной системы и ослабить весь организм. А это может привести к разрушению хрящей и сухожилий.​

​Магнитотерапия​

​Профилактика эпикондилита локтевого сустава направлена на устранение факторов травматизации предплечья и сустава локтя. Так, при частых однотипных движениях при занятиях спортом или особенностях профессии, необходимо чередовать режим труда и отдыха. Чтобы снять напряжение с мышечной системы можно провести разминку, легкий массаж или специальные упражнения из курса лечебной физкультуры.​

​Стероидные инъекции с противовоспалительными препаратами ставят в очаг воспаления. Иногда для полного устранения боли, воспаления и отечности достаточно 2-3 уколов. Но такое лечение рискованно. Так как многократное введение препаратов существенно снижает прочность коллагеновых волокон и может стать причиной разрыва сухожилий.​

​Если подобная симптоматика сопровождает вас в течение нескольких месяцев, то это указывает на прогрессирование заболевания. Без медицинской помощи воспаление локтевого сустава переходит в хроническую форму.​

​иногда применяют специальный ортез, который надежно фиксирует руку в среднефизиологическом положении;​

Физиотерапевтическое лечение

​чрескожная электроанальгезия (аппарат «Элиман-401»);​

​если врач не запрещает, можно проделывать такие стандартные упражнения, как «ножницы» или «мельница».​

​Источник zdravia.ru​

​Частое отсутствие патологических изменений на рентгенограммах.​

​До сегодняшнего дня единая классификация не выработана. Тем не менее эта патология имеет две формы, отличающиеся друг от друга локализацией патологических изменений в сухожильно-связочном аппарате в области локтя:​

​Во время монотонной работы, нужно делать короткие перерывы, чтобы мышцы могли расслабиться.​

​Основная цель магнитотерапии – устранение болевых синдромов.​

​Если заболевание находится в хронической стадии, но в качестве профилактики воспалительного процесса можно использовать такие процедуры:​

​Но самый главный метод лечения медиального эпикондилита локтевого сустава – это физиотерапия. Для этих целей используют импульсную магнитотерапию, диадинамотерапию, криотерапию, ультрафонофорез гидрокортизона или ударно-волновую терапию.​

​Боль в локтевом суставе при эпикондилите – это единственный ярко выраженный симптом болезни. Болевой синдром имеет ряд особенностей, которые помогают отделить его от схожих заболеваний суставов.​

​эффективным является и бандаж при эпикондилите, который можно смастерить из эластического бинта либо воспользоваться готовым специальным приспособлением (такие часто можно увидеть у спортсменов во время тренировки – профилактика травмирования).​

​инфракрасное лазерное излучение.​

​Существует также масса упражнений с силовыми нагрузками на руки, однако не все они рекомендованы при эпикондилите. Кроме того, даже щадящий комплекс можно выполнять лишь при отсутствии болевых симптомов и с разрешения врача.​

​Эпикондилит бывает острым и подострым. При остром эпикондилите боль в области надмыщелков плечевой кости постоянна и довольно интенсивна. Боли отдают в предплечье по ходу мышц, возможно нарушение подвижности локтевого сустава (разгибание в локтевом суставе и вращение предплечья). Боль чувствуется и при сжатии кисти, и больной не может даже удержать руку в разогнутом положении, не говоря уже о грузе в вытянутой руке.​

​Дифференциальный диагноз проводят с шейной радикулопатией, компрессионной нейропатией лучевого нерва, компрессионной нейропатией заднего межкостного нерва, артритом локтевого сустава, остеохондропатией, а также с тендинитом мышц предплечья.​

​Наружный или латеральный эпикондилит, при котором поражаются мягкотканные структуры, начинающиеся от латерального надмыщелка плечевой кости.​

  • ​Нужно помнить про витамины. Для полноценной работы связок необходим достаточный объем витаминов группы В1, В6 и В12. Можно включать в рацион питания продукты, богатые данными витаминами, либо употреблять их в виде таблеток.​
  • ​Низкочастотные магнитные поля воздействуют на поврежденную поверхность сустава, в результате чего у пациента облегчаются или полностью устраняются болевые ощущения.​
  • ​Криотерапия локального характера на пораженную область. Для проведения данного метода используется сухой холодный воздух, температурой ниже 30 градусов.​

​Лечение эпикондилита локтевого сустава таблетками – это консервативный метод терапии. Медикаментозная борьба с воспалительным процессом помогает устранить боль и разрушение тканей сустава.​

​Болевые ощущения могут быть острыми и подострыми:​

Хирургическое лечение

​Как правило, необходимо 7-10 дней иммобилизации, после чего нужно постепенно приступать к физическим нагрузкам и специальным лечебным упражнениям.​

​В подострый период заболевания «локоть теннисиста» применяются:​

​Источнки prospinu.com​

​Признаки подострого эпикондилита:​

​Источник: sportswiki.ru​

​Внутренний или медиальный эпикондилит, связанный с воспалением и дегенеративно-дистрофическими изменениями в мягкотканных структурах, берущих начало от медиального надмыщелка плечевой кости.​

Упражнения

​При занятиях спортом рекомендуется использовать фиксирующие повязки и специальные крема, которые позволят избежать повреждения локтевых суставов.​

​Магнитотерапия легко переносится пожилыми людьми и пациентами с ослабленным организмом. Это является основным достоинством данного метода.​

​Ультрафонофорез с применением анестезирующих и противовоспалительных смесей в область локализации боли.​

Видео: гимнастика

​Если боль имеет незначительный характер, то для ее устранения принимают Анальгин, Кетанов или Ренальган. Помимо таблеток для лечения болевого синдрома отлично подойдут мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.​

​При остром эпикондилите боль локализуется в области надмыщелковой кости плеча и имеет постоянный, интенсивный характер. В некоторых случаях боли отдают в предплечье и нарушают подвижность локтя. Очень сложно удержать конечность в разогнутом положении, дискомфорт возникает при попытках сжать кисть.​

​Целью медикаментозного лечения является устранение боли и воспалительного процесса. Применяют 3 группы лекарственных средств – нестероидные противовоспалительные, глюкокортикоидные гормональные препараты и местные анестетики.​

Гирудотерапия

​ультрафонофорез гидрокортизона и анестезирующей смеси на поврежденную область;​

​Лечебная гимнастика зарекомендовала себя как эффективный метод лечения. Важно правильно подобрать комплекс упражнений и качественно их выполнять, поэтому лучше проводить лечение с врачом. Упражнения при эпикондилите локтевого сустава направлены на растяжение и расслабление сухожилий и мышц. Одно из упражнений, которое легко выполнить самостоятельно в домашних условиях: одной рукой обхватывают кисть больной руки и медленно сгибают, пока не появится чувство натяжения в области локтя. В этом положении задерживаются положении на 10-15 секунд. Упражнение выполняют один-два раза ежедневно до полного исчезновения болевого синдрома.​

​ощутимая, но не острая боль при надавливании на внутренний или наружный надмыщелок; боль в области локтевого сустава, появляющаяся даже при небольшой нагрузке. место боли всегда четко определяется; как правило, в состоянии покоя боли нет, как и при любом сгибании-разгибании в локтевом суставе.​

Массаж

​Массаж при плексите плечевого сустава здесь.​

​Как свидетельствует статистика, латеральный эпикондилит плеча встречается в 15 раз чаще и протекает значительно тяжелее, чем медиальный эпикондилит. Кроме того, правый локоть чаще подвержен разного рода дистрофическим процессам, чем левый.​

​Человеческий организм представляет собой сложную систему, которая требует должного ухода.​

Лечение в домашних условиях

​Ударно–волновая терапия​

​Экстракорпоральная ударная волновая терапия – считается крайним профилактическим методом. Применяется в том случае, когда другие мероприятия не приносят облегчения болевого синдрома и не способствуют естественному восстановлению мышечных тканей локтевого сустава.​

  • ​Многим пациентам назначают Диклофенак и Ибупрофен для лечения рецидивов эпикондилита и устранения острых приступов боли. Помимо этого в место локализации боли делают однократные инъекции с глюкокортикостероидами или обезболивающими средствами. Такая терапия эффективна при острой форме воспаления локтевого сустава.​
  • ​Подострая форма воспаления сопровождается тупой болью, которая проявляется при незначительных надавливаниях на наружный или внутренний надмыщелок. Неприятные ощущения возникают при небольших нагрузках на локоть. В состоянии покоя или при сгибательно-разгибательных движениях боль в локтевом суставе не возникает.​
  • ​Основу лечения составляет применение НПВС (диклофенак, ацеклофенак, ибупрофен, напроксен, кепотрофен, мелоксикам, целекоксиб и пр.). Эти препараты хорошо устраняют воспаление, которое является основой эпикондилита, чем избавляют пациента от боли. Существует много лекарственных форм, которыми дополняют лечение (уколы, мазь, гель, пластырь, таблетки и капсулы).​
​парафино-озокеритовые аппликации при температуре 45 градусов С;​

​Источник 7sustavov.ru​

​Хотя бывает, что при латеральном эпикондилите тупая боль распространяется от латерального (наружного) надмыщелка по задней поверхности предплечья и кисти и порой доходит до пальцев. Иногда могут отмечаться скованность мышц предплечья и болезненность при пальпации.​

Профилактика заболевания ↑

​Лечение препаратами артрита плечевого сустава http://sustavprof.ru/bolezni/artrit/plechevogo-sustava.html.​

  • ​Большинство людей данную болезнь привыкли ассоциировать с эпикондилитом локтевого сустава.​
  • ​При любых болевых ощущениях в локтевой области нужно немедленно обращаться к врачу.​
  • ​При ударно–волновой терапии специальный аппарат оказывает воздействие на поврежденные ткани и суставы.​
  • ​Парафино-озокеритовые и нафталоновые аппликации.​
  • ​В том случае, когда заболевание принимает хроническую запущенную форму, для лечения используют таблетки с анальгезирующим действием и нестероидные противовоспалительные средства. Особой эффективностью отличаются препараты – Нимесил, Ибупрофен, Аспирин, Нимесулид. Данные медикаменты принимают как при медиальной, так и при латеральной форме эпикондилита.​
  • ​Воспаление локтевого сустава при эпикондилите возникает в месте крепления мышц локтя к кости предплечья. Выраженность воспалительного процесса полностью зависит от формы заболевания, причины и локализации патологии. Не смотря на то, что эпикондилит считается профессиональным заболеванием, все чаще от данного недуга страдают пациенты с заболеваниями опорно-двигательной системы.​
  • ​Современный ортез для иммобилизации области локтевого сустава при эпикондилите​

​нафталоновые аппликации;​

​Ходьба при коксартрозе тазобедренного сустава по ссылке.​

​Боль и пальпаторная болезненность при медиальном эпикондилите иногда могут возникать по внутренней поверхности локтевого сустава и чуть ниже локтевой ямки. Сгибание локтя может усилить боль, которая также может отдавать в предплечье.​

Отзывы о методах лечения ↑

​Такое воспаление не случается просто так, поскольку эпикондилит – это вторичное заболевание. Точные причины эпикондилита локтевого сустава врачам не известны. Специалисты смогли выяснить, какие группы людей более всего подвержены этому заболеванию. К ним относят:​

​С анатомо-топографической точки зрения — это неверный термин, поскольку надмыщелки не являются непосредственно частью локтевого сустава. Но с точки зрения клинических проявлений – вполне уместен и актуален.​

​Если лечение заболевания начато своевременно, симптомы проходят спустя 3 недели.​

​Такой метод физиотерапии отличается высокой эффективностью:​

​Профилактика предусматривает снижение риска травмирование локтевых суставов при переносе тяжестей, использовании ручного инвентаря в работе или спорте. Не стоит забывать про защиту локтей повязками из эластичного бинта или специальными налокотниками.​

​Если вышеописанные препараты не устраняют болезненные ощущения, то пациенту назначают более сильные средства. Как правило, врач-артролог использует инъекции с ледокаином. Препарат вводится внутримышечно, так как такое лечение считается радикальным и используется только в случае неэффективности менее сильных медикаментов.​

​Из-за скудной симптоматики воспалительный процесс не всегда удается выявить вовремя. На первых порах воспаление сухожилий вызывает дискомфорт, но при прогрессировании заболевания, боли становятся ноющими и острыми, носят локализованный характер. Воспалительный процесс усиливается при нагрузках на пораженную конечность, при сгибании и разгибании локтя. Опасность скрытой формы в том, что эпикондилит может длиться месяцами, приобретая хроническую стадию. В этом случае пациента ожидает операционное лечение и длительный период реабилитации.​

​Если с помощью НПВС не удается избавиться от боли, то прибегают к следующей ступени терапии – введении в область поражения глюкокортикоидных гормонов, иногда вместе с местными анестетиками (блокада локтевого сустава). Из существующих препаратов данной группы более всего подходит бетаметазон дипропионат (Дипроспан), гидрокортизон и преднизолон. Использование триамцинолона нежелательно, так как препарат часто приводит к депигментации, рубцовым процессам в месте введения.​

​экстракорпоральная ударно-волновая терапия (аппарат «Медолит»); применяется при отсутствии положительной динамики от других методов физиотерапии;​​Инвалидность при коксартрозе тазобедренного сустава http://sustavprof.ru/bolezni/kks/koksartroz-tazobedrennogo-sustava-2.html.​

​Источник doctorpiter.ru​

​работников сельского хозяйства (доярок, трактористов, разнорабочих);​​Медиальный эпикондилит ещё называют «локоть гольфиста», а латеральный эпикондилит – «локоть теннисиста».​

Один комменатрий

  1. ​Александра, 26 лет:​

    ​под воздействием ударных волн различной частоты разрушаются солевые кристаллы кальция;​

ruback.ru

Эпикондилит локтевого сустава: как лечить его разными методами - народными, традиционными...

Нетрадиционные методы лечения

​Прогноз эпикондилита локтевого сустава, как правило, благоприятный, поскольку заболевание не ведет к летальному исходу или смертельному поражению организма. При своевременном обращении за медицинской помощью можно избежать хирургического вмешательства, быстро восстановив поврежденные мышечные ткани. Но если заболевание запущенное, то, скорее всего, придется проводить операцию и делать блокады для устранения боли. В этом случае прогноз выздоровления зависит от характера воспалительного процесса и степени поражения тканей конечности.​​Если даже блокада не помогает снять боль, то пациента ждет ударно-волновая терапия. Помимо этого запущенные и особо сложные случаи воспаления лечат операционно, полностью удаляя источник боли и воспаления.​​Латеральный эпикондилит локтевого сустава – распространенная патология, от которой чаще всего страдают теннисисты. Все дело в том, что при игре в теннис движения имеют разгибательный характер, задействуя кисть и предплечье. Это приводит к напряжению мышц и сухожилий разгибателей, которые держатся за латеральный надмыщелок плечевой кости. Но и многие другие виды деятельности могут стать причиной эпикондилита локтевого сустава.​

Мануальная терапия

​Инъекцию ГКС делают непосредственно в место поражения (латеральный или медиальный надмыщелок), в некоторых случаях делают дополнительные уколы в болезненные пальпаторные точки по ходу пораженных сухожилий. Часто вместе с кортикостероидными гормонами в одном шприце вводят местные анестетики (лидокаин, новокаин). Такая комбинация помогает эффективно устранить боль. Делают такую инъекцию только 1 раз в начале лечения, если боль сохраняется, то возможно повторение укола через 7-10 дней, но не более 2 инъекций на курс, а противном случае возможна атрофия и асептический некроз надмыщелка.​

Лечение гирудотерапией

​локальная криотерапия на болевую зону сухим холодным воздухом (температура -30 С).​

​Упражнения при эпиконделите локтевого сустава должны назначаться лечащим врачом. Их выполнение сопровождается рядом ограничений и предписаний. В этом случае действуют следующие правила:​

Лечебная гимнастика

​Как вылечить это заболевание? Довольно печальным является тот факт, что за медицинской помощью многие пациенты обращаются уже слишком поздно, когда воспаление достигает своего пика и перетекает в прогрессирующую форму. Как правило, все это происходит спустя длительный промежуток времени после появления первых симптомов, которые чаще остаются без внимания.​

Радикальные методы

​работников строительных специальностей (штукатуров, маляров, каменщиков);​

​Как внутренний, так и наружный эпикондилит правого или левого локтевого сустава могут начинаться остро или подостро, но при этом каждый из них имеет свои определяющие симптомы. Для острого течения заболевания характерно резкое начало, появление продолжительной интенсивной боли. При постепенном развитии боль в основном возникает при нагрузке на верхнюю конечность и, как правило, проходит в покое.​

Профилактика

​Однажды у меня случилась такая проблема. Локоть очень болел при сгибании, даже небольшая отечность появилась. Мне помог «бабушкин» рецепт: настойка на водке из золотого уса и каштана. Через 6 дней все прошло.​​увеличивается кровоток;​​Эпикондилит локтевого сустава хорошо поддается терапии, поэтому даже хроническую форму патологии можно перевести в стадию длительной ремиссии. Но не стоит забывать про соблюдение профилактических мероприятий для защиты суставов от повреждений и предупреждения воспаления, которое станет причиной не только дискомфорта, но и существенных неудобств при работе или занятиях спортом, связанных с регулярными нагрузками на область локтевого сустава.​

​Лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами пользуется популярностью по сегодняшний день. Как правило, народная терапия применяется одновременно с консервативным лечением, так как некоторые народные рецепты действительно эффективны при эпикондилите. Но не стоит всецело полагаться на подобное лечение, так как без врачебной помощи воспалительный процесс может принять весьма серьезные масштабы. Рассмотрим самые популярные методы лечения эпикондилита народными средствами.​

  • ​Основные причины латерального эпикондилита:​
  • ​Физиотерапевтическое лечение является неотъемлемой частью лечения эпикондилита, как в остром периоде, так и на этапе реабилитации.​
  • ​Все эти процедуры направлены на снятие боли и воспаления в локтевом суставе и напряжения в мышцах.​
  • ​Необходимо постепенно увеличивать нагрузки, от малого к большему; Первое время занятия не должны длиться продолжительно, по мере укрепления сустава можно увеличивать время продолжительности занятий; При эпикондилите локтевого сустава лечение с помощью упражнений не должно вызывать болевых ощущений, как только возникает боль, особенно острая, необходимо прекратить выполнение упражнения или вовсе отказаться от данного вида занятий, если необходимость этого подтвердит лечащий врач.​

​Именно с этим и связывают сложность лечения данного заболевания. Если все же болезнь выявили на самой ранней стадии, лечащий врач может порекомендовать временно, воздержаться от провоцирующего развитие болезни вида деятельности. Что это даст? Прежде всего, у сухожилий и мышц появится достаточно времени для восстановления прежней формы.​

mirsustava.ru

Эпикондилит локтевого сустава - симптомы и лечение

  • ​спортсменов (гиревиков, штангистов, борцов, боксеров) и прочие.​

​Однако уже через 1,5–2 месяца болевые ощущения становятся постоянными.​

​Илья, 41 год:​

Виды эпикондилита

​вымываются солевые отложения из связок и сухожилий.​

  1. ​Медикаментозное лечение эпикондилита локтевого сустава является достаточно эффективным.​
  2. ​Для устранения болевых ощущений подойдет массажное масло, приготовленное из лаврового листа. Возьмите пару лавровых листьев, измельчите их в порошок и смешайте с немного подогретым оливковым или растительным маслом. Перед применением средство должно настояться в течение 7-10 дней. Лекарство можно использовать в качестве компрессов или втирать в локтевой сустав.​

​Повышенные нагрузки на сухожилия и мышцы предплечья, постоянно повторяющиеся движения кисти. Все это может привести к воспалению сухожилий и мышц разгибателей кисти.​

​Последнее время очень популярна благодаря своей эффективности ударно-волновая терапия. Это воздействие на поврежденный участок ультразвуковыми волнами высокой частоты. Это активизирует репаративные процессы в месте повреждения и способствует быстрому выздоровлению.​

​В лечении «теннисного локтя» (эпикондилита локтевого сустава) широко применяется мануальная терапия. Как правило, достаточно 12-15 сеансов, чтобы снять боль у 90% больных. Особенно эффективна мануальная терапия в дополнении к другим методам лечения.​

​Упражнения помогают улучшить кровоток, отток лимфы, нормализуют выделение синовиальной жидкости, способствуют увеличению эластичности связок, укреплению мышц. Все это в целом повышает выносливость локтевого сустава.​

Клиническая картина

​Можно полечиться народными средствами. В некоторых случаях заболевание может сопровождаться сильными болевыми ощущениями – в таких случаях врач может наложить шину, фиксирующую сустав. Иногда при воспалительном процессе возможно появление микротравм – в этих случаях рекомендуется прикладывание льда к больному месту.​

​Сами по себе такие виды деятельности не вызывают эпикондилит. Эта болезнь случается при постоянном однообразном сгибании и разгибании локтевого сустава, когда при этом происходит нагрузка на руку. Соответственно, больше всего страдает доминирующая рука. Иными словами, основной версией причин развития эпикондилита является перегрузка сухожилий, а также некоторые микротравмы тканей, провоцирующих развитие процессов воспаления.​

​Отсутствие должного лечения может привести к тому, что болезнь перейдёт в хроническую форму.​

​А я лечил эпикондилит жестким и долгим массажем. Сейчас движение полностью восстановлено.​

  • ​Под воздействием ударно–волновой терапии пораженный локтевой сустав очищается и восстанавливается.​
  • ​Оно помогает устранить болевые приступы и само заболевание на начальных стадиях его возникновения.​
  • ​Возьмите литровую банку и наполните ее на ½ измельченными корнями конского щавеля. Добавьте к растению 500 мл водки, тщательно перемешайте и поставьте в темное и теплое место на 10-15 дней. Используют средство в качестве компресса, тщательно укутывая пораженную конечность на 1,5-2 часа. Курс лечения составляет 10-14 дней.​
  • ​Заболевание вызывает не только воспалительный процесс, в некоторых случаях причина эпикондилита – поражение тканей сухожилий, то есть тендинит. Износ тканей влечет за собой дегенеративные изменения сухожилий.​
  • ​Также широко применяют следующие методики:​

​мануальная терапия в лечении «локтя теннисиста»​

  • ​Эпикондилит локтевого сустава – это воспалительное заболевание, которое локализуется в месте соединение мышц и костей предплечья. В зависимости от области поражения недуг может быть внутренним и внешним. В первом случае происходит воспаление мышц, отвечающих за сгибание и разгибание кисти. Что касается внешнего эпикондилита, то он наблюдается в результате воспаления сухожилий.​
  • ​Восстановление нарушенных двигательных функций возможно лишь при регулярном занятии лечебной гимнастикой, как правило, представляющей собой упражнения при эпикондилите локтевого сустава, оказывающих стимулирующий эффект на мышечную систему и растягивающих больные сухожилия. Кроме того, есть смысл в посещении массажа. В большинстве случаев достаточно консервативных методов лечения. Обычно больному прописывают таблетки, противовоспалительные мази, но в некоторых случаях необходимы более сильнодействующие средства. Острая форма заболевания требует назначения блокады, посредством внутримышечного введения обезболивающих инъекций. Когда дела совсем плохи, врач может назначить ударно-волновую терапию, реже – операцию, когда в процессе оперативного вмешательства удаляют причину воспалительного процесса. Надеемся, теперь вы понимаете, как лечить локтевой эпикондилит.​
  • ​Источник sustavy-svyazki.ru​
  • ​Ведущие симптомы при латеральном эпикондилите (наружный эпикондилит):​

Диагностика эпикондилита

​Татьяна, 29 лет:​

Рентгенография

​Процедуры помогают полностью устранить болевой синдром.​

​Медикаментозные методы лечения включают:​

Ультразвуковое обследование

​Если эпикондилит принял хроническую форму и часто рецидивирует, справиться с болезненными ощущениями поможет зеленый чай. Залейте кипятком ложку чая и дайте настояться 30-40 минут. Готовый напиток перелейте в емкость с кубиками льда и заморозьте. Лед из зеленного чая рекомендуется прикладывать к месту боли на 5-10 минут.​

Магнитно-резонансная томография

​Характерной симптоматикой заболевания выступают болевые ощущения, локализованные в области наружного надмыщелка плечевой кости. Боль пронизывает все предплечье и усиливается при разгибательных движениях кисти или при попытках удержать в руке что-то тяжелое. В некоторых случаях боль проявляется ночью, когда пациент засыпает, что негативно отражается на его самочувствии в повседневной жизни. Латеральное воспаление локтя вызывает небольшую отечность и повышение температуры, что указывает на воспалительный процесс.​

Лечение эпикондилита

​магнитотерапия;​

Консервативный метод

​Также хорошо помогает специальная гимнастика, направленная на расслабление мышц и уменьшение их болевого спазма. Очень важно правильно подобрать и выполнять упражнения, поэтому лучше делать это с врачом. Упражнения выполняют на протяжении нескольких недель 1-2 раза в день ежедневно.​

Иммобилизация

​Эпикондилит локтевого сустава является вторичным заболеванием, причины развития которого до сих пор не установлены. Согласно мнению некоторых врачей, болезнь развивается после механического повреждения сухожилий, в результате которого происходит трение о костную ткань. Другие медики утверждают, что эпикондилит является следствием воспаления надкостницы или же осложнением после остеохондроза. Данную теорию подтверждает наблюдение о том, что при лечении остеохондроза боль в области локтя заметно уменьшается.​

Медикаментозная терапия

​Источник kiberlekar.ru​

​Латеральный эпикондилит – это заболевание, при котором воспаляется место прикрепления мышц к латеральному надмыщелку плечевой кости. Часто это заболевание называют «локоть теннисиста», поскольку эта проблема достаточно типична для людей, занимающихся этим спортом. Однако, латеральный эпикондилит может возникнуть не только у спортсменов. Основная причина заболевания – перенапряжение мышц в области их прикрепления к надмыщелку плечевой кости. Такое перенапряжение может возникнуть, как мы уже отмечали, при игре в теннис, но может иметь место и при любой другой монотонной работе руками (пиление дров, покраска стены и т.д.). Как правило, заболевание возникает в возрасте 30-50 лет.​

ЛФК со специально подобранными упражнениями

​Боль в области латерального надмыщелка плечевой кости (наружная поверхность локтя).​

Массаж

​Я занимаюсь спортом очень давно. Тоже столкнулась с эпикондилитом локтевого сустава. Я даже не пробовала использовать народные способы лечения, сразу пошла к врачу. Провели диагностику, назначили курс инъекций и массаж. Вроде помогло​

​При запущенных формах может потребоваться хирургическое вмешательство.​

​Мази​

Физиотерапия

​Из душистой фиалки можно приготовить хороший обезболивающий и восстанавливающий компресс. 200 г цветков залейте 200 мл водки и отправьте на 10-14 дней в темное место. Полученное средство нужно прикладывать к суставу на 2 часа, каждый день в течение месяца.​

MedOtvet.com

Эпикондилит локтевого сустава - основные способы лечения

Эпикондилит локтевого сустава

​Для распознавания заболевания врач собирает анамнез и подробно расспрашивает пациента о характере болей, их длительности и интенсивности. Для подтверждения диагноза локтевой сустав тщательно осматривают и проводят ряд функциональных тестов. По результатам проведенных исследований ставят окончательный диагноз, подбирают эффективное лечение, как правило, сочетание лекарственных препаратов и упражнений для восстановления.​

​лазеролечение;​

​Многие пациенты заметили значительное улучшение при лечении медицинскими пиявками (гирудотерапии). За 5-6 сеансов боль заметно уменьшается. Пиявки ставят на определенные точки организма, при этом раздражается чувствительный нерв, что способствует усилению кровообращения. Слюна медицинской пиявки снимает отеки, уменьшает болевые ощущения и оказывает противовоспалительное действие.​

​Медики выделили несколько групп людей, которые наиболее подвержены развитию эпикондилит локтевого сустава. К ним относят тех, кто работает в сельском хозяйстве, строителей и спортсменов. Безусловно, занятость в данных сферах деятельности не вызывает появление заболевания, однако постоянное сгибание и разгибание локтевого сустава при сопутствующей нагрузке на руку действительно может привести к развитию недуга.​

​Так как надмыщелки плечевой кости расположены поверхностно, то ожидаемый эффект должен быть относительно хорошим после применения нестероидных препаратов – мази с содержанием действующего вещества ибупрофена, примерно 3–4 раза в день.​

​В подавляющем большинстве случаев возможно консервативное (безоперационное) лечение. Оно эффективно в 80-95% случаев.​

​Нередко боль может распространяться вдоль мышц предплечья.​

​Игорь, 49 лет:​

​Среди хирургических методов лечения эпикондилита локтевого сустава признание завоевала операция Гомана — иссечение участка сухожилия в разгибательной кисте и пальцах.​

​Для снятия болей и воспалений при эпикондилите локтевого сустава применяют специальные мази и гели (Нурофен и другие).​

​Залейте кипятком листья и цветы черной бузины на 5-10 минут. Тщательно отожмите растительную смесь и наложите на локтевой сустав, замотав сверху пленкой. Через 15-20 минут компресс можно снять и промыть кожу. Лечения необходимо проводить каждые 3-4 дня в течение 1-2 месяцев.​

Причины

​Медиальный эпикондилит локтевого сустава или «локоть гольфиста» – это воспалительное заболевание, поражающее мышцы и сухожилия локтя. Часто повторяющиеся движения, занятия определенными видами спорта, различные травмы локтевого сустава или работа, связанная с использованием ручных инструментов может привести к эпикондилиту. То есть любая деятельность, при которой используются мышцы предплечья, может стать причиной серьезного воспалительного процесса.​

  • ​электрофорез с гидрокортизоном и анестетиками;​
  • ​Применяются в редких случаях, когда другие виды лечения не приносят положительного результата. К хирургическим методам относятся:​
  • ​Латеральный эпикондилит локтевого сустава – это воспаление в области соединения мышцы к кости. Данную разновидность эпикондилита нередко называют «локоть теннисиста», что связано с подверженностью спортсменов указанной группы появлению этой проблемы. Однако несмотря на то что во время игры в теннис действительно нередко возникает перенапряжение мышц в области соединения их к надмыщелку кости плеча, данный вид болезни может возникнуть не только у спортсменов. Эпикондилит, который обнаруживается у людей в возрасте от 30 до 50 лет, может развивается как реакция организма на длительную однообразную монотонную работу, связанную с перегрузками, которые приходятся на руки.​

​Источник spina-sustav.ru​

​Принципы самолечения:​

Латеральный

​Возникает нарушение функции локтевого сустава.​

​Я строитель, выполняю ремонтные работы. Недавно почувствовал боли в локте, но не придал этому значения. При плановом осмотре, сказали, что у меня проблемы с суставом. Сейчас хожу на физиопроцедуры. Боль уменьшилась.​

​В настоящее время такое иссечение производят в месте прикрепления к кости сухожилия.​

​Димексид​

​Для того чтобы снять острый воспалительный процесс можно использовать горячую глину. Возьмите голубую глину и смешайте ее с горячей водой 1:1. Аккуратно распределите средство на двухслойной марле и наложите на локоть, зафиксировав компресс бинтом и укутав платком или шарфом. Компресс держат в течение 30 минут и заменяют новым. Процедуру нужно проводить 2-3 раза в день в течение 7-10 дней.​

​Медиальный эпикондилит локализуется на внутренней кости локтя, то есть в медиальном надмыщелке. Мышцы, отвечающие за сгибание конечностей, сопряжены с сухожилиями, которые могут испытывать большие нагрузки при профессиональной или спортивной деятельности. Даже небольшое воспаление влечет за собой болевые ощущения и отечность. Симптоматика проявляется через несколько дней после травмы. Боль локализуется в области надмыщелка и распространяет по предплечью. Попытки согнуть пальцы или кисть в запястье вызывают сильные болевые ощущения. Существенно снижается сила хвата при поднятии тяжести или попытках сжать руку в кулак.​

​диадинамотерапия;​

​туннелизация;​

Медиальный

​Основной симптом латерального эпикондилита – боль при сгибательных движениях локтя, которая отдает в наружную область плеча. Ощупывание воспаленной области также вызывает неприятные ощущения. Боль может увеличиваться при таких движениях, как сжатие пальцев в кулак и даже рукопожатие. Симптом пропадает в состоянии покоя, однако если не заняться лечением эпикондилита, она начинает носить постоянный характер.​

​Средства как НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) устраняют и боль, и воспаление сухожилий и мышц. Эти средства используют наружно в виде мазей и гелей, среди которых Нурофен, Наклофен, Диклак гель, Индометацин, Ибупрофен. Эти мази наносятся на пораженную область и втираются мягкими плавными движениями.​

​1. При появлении болей на несколько дней полностью исключить движения/упражнения, которые провоцировали боль. Если вы играете в теннис, то обратите внимание на размер самой ракетки и на натяжение струн – при возобновлении тренировок, возмо, возможно вам придется поменять ракетку. Для снятия болей рекомендуется принимать противовоспалительные средства (например, ибупрофен каждые 4-6 часов) до полного прекращения болей.​

​Симптом Томсона - боль при сжатии кисти и невозможность удерживать руку в разогнутом положении в локте.​

​Понравилась статья?​

​Кроме того, с целью вскрытия, обработки поврежденной области применяется лазер.​

​50% раствор Димексида применяется при различных дисфункциях опорного и двигательного аппарата, в том числе при эпикондилите локтевого сустава.​

​Упражнения при эпикондилите локтевого сустава входят в реабилитационную программу для восстановления нормального функционирования конечности. Все упражнения назначаются только лечащим врачом. Основная цель занятий – нормализовать регионарную микроциркуляцию, полностью устранить дискомфорт в области поражения, вернуть возможность полноценных движений суставов и провести профилактику атрофии мышц предплечья.​

​Но в некоторых случаях медиальная форма недуга развивается не из-за физических нагрузок или воспаления. Речь идет о клетках фибробластах, их действие негативно сказывается на коллагене, который теряет свою силу. Коллаген становится хрупким и легко разрушается, организм реагирует на это рубцами в тканях сухожилий. Зарубцевавшиеся ткани не имеют такой прочности как здоровые, поэтому не могут полностью восстановить структуру сухожилий локтевого сустава.​

Наружный

​аппликации с озокеритом и парафином;​

​иссечение гипертрофированной связки сустава.​

​Еще одна разновидность заболевания – медиальный эпикондилит, который называют «локоть гольфиста». Встречается недуг довольно редко и является результатом монотонных сгибательных движений. К симптомам медиального эпикондилита относят боль при сгибании и разгибании локтя, которая может отдавать во внутреннюю часть предплечья.​

​Источник moyaspina.ru​

​2. При повторном появлении болей – прикладывать холод (криотерапия) на область локтевого сустава с наружной стороны на 15-20 минут несколько раз в день. Криотерапию продолжают в течение 3-4 дней.​

​Симптом «быстрого утомления» — неспособность удерживать вес на вытянутой руке.​

​Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.​

​Прибор позволяет уменьшить травматизацию тканей, эффективно устраняя возбудителя инфекции.​

​Лекарственным раствором смачивается салфетка и прикладывается к месту пораженного сустава. После чего пострадавший участок обкручивается полиэтиленом и хлопчатобумажной тканью.​

Внутренний

​Но выполнение упражнений имеет ряд предписаний и ограничений. Физические нагрузки должны быть постепенными, то есть от малого к большому. Первое время упражнения не должны длиться долго, но по мере укрепления локтевого сустава продолжительность занятий можно увеличивать. Если во время упражнений возникает острая боль, то лучше обратиться к лечащему врачу. Вцелом, физическое лечение улучшает кровоток, нормализует выделение синовальной жидкости, укрепляет мышцы и увеличивает эластичность связок. Внимание необходимо уделять как пассивным, так и активным нагрузкам с использованием здоровой руки.​

​Внутренний эпикондилит локтевого сустава проявляется в виде воспалительного процесса в мышечных тканях. Патология возникает в мышцах, отвечающих за сгибательные и разгибательные движения кисти руки. Мышцы находятся на внутренней стороне локтевого сустава. Данная форма возникает чаще, чем наружная и считается одной из самых распространенных дисфункций опорно-двигательной системы организма.​

​локальная криотерапия.​

Хронический

​Берут половину литровой банки корней + пол литра водки, настаивают 10 дней и прикладывают в виде компрессов на ночь на протяжении 10 дней.​

​Лечение эпикондилита локтевого сустава начинается прежде всего с изменения привычного образа жизни больного. Воспаленная конечность должна находиться в полном покое, нельзя допускать движений, провоцирующих появление болезненных ощущений. Спортсменам рекомендуется сменить род занятий, однако это не всегда возможно, поэтому локоть, плечо и предплечье следует обездвижить. Для этого используются современные регулирующие приспособления, а также привычные гипсовые повязки.​

​Для устранения боли принимают таблетки – Анальгин, Ренальган, Кетанов. Более эффективное устранение боли осуществляется посредством новокаиновых блокад. Местное воспаление устраняется путем уколов глюкокортикоидов – Бетаметазона, Дипроспана.​

Боль

​3. После значительного снижения боли местный холод меняют на местное тепло (несколько раз в день), которое окончательно убирает боль.​

​Ведущие симптомы при медиальном эпикондилите (внутренний эпикондилит):​

​Подписывайтесь на обновления по E-Mail:​

​По окончании лазерной операции, рана зашивается и на нее накладывается тугая повязка.​

​Ежедневные компрессы из Димексида помогают устранить болевые синдромы в локте.​

​Согните руки в локтях, постепенно сжимайте и разжимайте кулаки.​

Лечение

​На сегодняшний день установить точную причину заболевания сложно, так как существует множество факторов, провоцирующих развитие заболевания. Длительные однообразные движения сгибательно-разгибательного характера вызывают микротравмы и воспалительный процесс. Данной патологии особо подвержены спортсмены, работники сельскохозяйственной и строительной области. Повышенные физические нагрузки и ношение тяжестей, также могут спровоцировать эпикондилит локтевого сустава.​

​Ударно-волновая терапия эпикондилита – абсолютно безболезненный и высокоэффективный метод лечения​

​лавровое масло - хорошее народное средство при эпикондилите​

​Болевые ощущения при эпикондилите локтевого сустава вызваны воспалительным процессом, именно поэтому для устранения симптомов заболевания врач назначает специальные противовоспалительные медикаменты. Как правило, это локальные нестероидные препараты, то есть всевозможные гели и мази, которые наносятся непосредственно на пораженный участок.​

​Источник moyaspina.ru​

Мази

​4. После стойкого исчезновения болей приступают к упражнениям на растяжение. Кистью другой руки медленно сгибают кисть больной руки до появления чувства натяжения и легкой боли в области локтя, задерживаются в этом положении на 10-15 секунд, медленно покачивая кисть. Повторять по три подхода 10 раз в день.​

​Боль в области внутренней поверхности локтя, усиливающаяся при физической нагрузке.​

​Расскажите друзьям!​

​Лечебная гимнастика считается эффективным методом лечения эпикондилита.​

Таблетки

​Таблетки и антибиотики​

​Медленно сгибайте и разгибайте локти, кисти держите вместе.​

​Наружный эпикондилит локтевого сустава возникает на фоне острого воспалительного процесса в связочных и сухожильных тканях. Поскольку ткани связочного аппарата находятся с внешней стороны сустава, то это стало основным фактором для названия данной формы воспаления наружным эпикондилитом. Воспаления в сухожильных тканях не появляется само по себе, существует множество причин, которые влияют на формирование патологии. Медики едины во мнении, что эпикондилит является вторичным заболеванием. То есть на его появление влияет наследственная предрасположенность и врожденный фактор.​

​Лечебная гимнастика и массаж относится к обязательным мероприятиям на этапе выздоровления или реабилитации после операции.​

​4 ст.л. измельченного лаврового листа всыпают в 200г растительного масла, перемешивают, наливают в герметичную емкость и настаивают в течение недели в теплом месте.​

​В некоторых случаях для лечения эпикондилита используются локальные инъекции глюкокортикостероидов, соединенных с анестетиком. После применения данного метода боль стихает по прошествии 2-3 дней, для закрепления эффекта рекомендуется не перегружать сустав.​

​При комплексном лечении эпикондилита специалисты активно используют и медикаментозное лечение:​

​Источник travmaorto.ru​

Операция

​Ощущение болезненности может распространяться на переднюю группу мышц предплечья.​

​Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!​

​Специальные упражнения направлены на растяжение соединительных тканей. Для локтевого сустава при эпикондилите – это упражнения для разгибания лучезапястного сустава.​

​При первичных формах применяется антибактериальная терапия.​

​Держите плечи неподвижными, сгибайте и разгибайте область предплечья, выполняя круговые движения наружу и внутрь.​

​Существует три основные категории профессий, которые входят в группу риска по развитию наружного эпикондилита. Это относится к спортсменам, строителям и всем остальным, чья работа связана с активным движением локтевой зоны. Сустав состоит из связочной и хрящевой ткани, которые отличаются по эластичности. Из-за сильных нагрузок эластичность тканей не выдерживает, и появляются микротравмы, которые влекут за собой воспаление. В некоторых случаях даже незначительный вывих руки может стать причиной наружного эпикондилита локтевого сустава.​

​Упражнения при эпикондилите должны начинаться сразу после стойкого прекращения боли. Для начала выполняют ЛФК, ориентированную на растяжение больных мышц. Для этого кистью здоровой руки медленно сгибайте кисть больной конечности, удерживайте ее в таком положении 5-10 секунд, медленно покачивая, затем возвращайтесь в исходную позицию. Повторять нужно по три подхода по 10-15 раз.​

​Затем процеживают и используют как компрессы или втирают в больное место.​

​При обострениях эпикондилита проводятся физиотерапевтические процедуры, направленные на устранение воспаления и боли. Пациенту могут быть назначены импульсная магнитотерапия, инфракрасное лазерное излучение, диадинамотерапия. Убрать мышечное напряжение, уменьшить выраженность болевых ощущений и снять воспаление призваны также парафино-озокеритовые и нафталиновые аппликации, локальная криотерапия, фонофорез.​

​Противовоспалительные таблетки и мази останавливают воспаление. Обезболивающие таблетки и мази, которые в своем составе имеют Ибупрофен или Диклофенак, назначаются в случае рецидива болезни. Однократная инъекция с обезболивающим препаратом и глюкокортикостероидами используется в случае особо острой формы болезни. Инъекция вводится прямо в источник боли.​

​Медиальный эпикондилит широко известен как локоть гольфиста. Но это не означает, что только игроки в гольф страдают этим недугом. Но гольф является частой причиной медиального эпикондилита. Многие другие повторяющиеся движения также могут привести к эпикондилиту:​

​Боль возникает при пальпации внутреннего надмыщелка плечевой кости.​

​15.06.2014 в 22:04​

ЛФК

​После 5-ти правильно подобранных занятий болезненные мышечные спазмы в руке уменьшаются.​

  • ​В данном случае следует учитывать чувствительность пациента к действию медикаментов и индивидуальную непереносимость.​
  • ​Делайте руками «мельницу» и «ножницы».​
  • ​Хронический эпикондилит локтевого сустава указывает на запущенность начальной формы заболевания. Как правило, при своевременном обращении за медицинской помощью при болях в локте, лечение проходит быстро, а диагностика не составляет труда. Но иногда боль сохраняется в течение нескольких недель, а, то и месяцев, а больной не спешит обращаться к врачу и выполняет привычную деятельность, повторно травмируя поврежденный сустав и сухожилие. В результате этого эпикондилит принимает хроническую форму.​
  • ​После того, как упражнения на растяжение не вызывают никакой боли или дискомфорта, приступают к упражнениям для укрепления мышц.​
  • ​Эти рецепты можно использовать для облегчения боли, но они не должны заменять грамотного лечения болезни «эпикондилит» (локоть теннисиста) у специалиста!​

​Наряду с традиционными методами лечения эпикондилита локтевого сустава используются немедикаментозные способы борьбы с недугом. Так, для устранения симптомов «локтя теннисиста» используется мануальная терапия. В некоторых случаях пациенту достаточно 10 сеансов, чтобы почувствовать, как уходит боль в пораженной области. В дополнение к мануальной терапии назначается специальная лечебная гимнастика, которая помогает расслабить мышцы и снизить интенсивность неприятных ощущений. Чтобы почувствовать эффект, рекомендованные врачом упражнения следует выполнять регулярно на протяжении нескольких недель.​

​Источник sustavu.ru​

Гимнастика

​Броски; Использование различных типов ручных инструментов; Последствия травм локтевого сустава.​

​Объём движений обычно сохранён.​

​По ходу у меня тоже этот самый эпикондилит. Зимой не болело ничего, как только начались огородные работы, после перекопки грядок появилась боль в локте. В спокойном состоянии боль не ощущается, боль появляется, когда надо что-то взять этой рукой, даже не столь тяжелое.​

​Мануальная терапия считается традиционным проверенным методом, отличающимся эффективностью в лечении дисфункции опорно-двигательной системы.​

Упражнения

​Антибиотики типа макролидов, пенициллинов и цефалоспоринов могут назначаться инъекционно или в виде таблеток.​

​Помимо вышеописанных упражнений, существуют другие, с силовыми нагрузками на руки. Но их не всегда используют для восстановления после эпикондилита.​

​Лечение хронической формы воспалительного процесса длительное и требует существенных усилий, как со стороны врача, так и больного. В особо сложных случаях кроме медикаментозной терапии, то есть консервативного лечения, пациента ждет операция и длительный реабилитационный период для полного восстановления функций локтевого сустава.​

sustavprof.ru

Эпикондилит локтевого сустава: лечение, причины, виды

​Комплекс упражнений для укрепления мышц при эпикондилите​

Причины заболевания

​Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Это полностью верно и при таком заболевании, как «локоть тенниста». Для профилактики развития эпикондилита необходимо:​

​В качестве альтернативных способов лечения эпикондилита локтевого сустава применяются гирудотерапия, средства народной медицины в виде различных мазей и гелей на основе натуральных компонентов, остеопатия. Стоит отметить, что при отсутствии должного результата от вышеперечисленных методов борьбы с заболеванием, врач может назначить хирургическое вмешательство. Для устранения эпикондилита применяют туннелизацию, а также иссечение пораженной воспалением связки сустава.​

Виды эпикондилита

​Как правило, при запущенной форме заболевания назначаются более сильные препараты. Более того, при острой форме заболевания часто назначается блокада. То есть внутримышечно вводятся инъекции, которые содержат обезболивающие препараты. Как правило, данная процедура проводится однократно и исключительно в том случае, если не помогают никакие мази.​

​Любая деятельность, использующая активно мышцы предплечья может вызвать симптомы эпикондилита. Эпикондилит — дегенеративно-дистрофический процесс в месте прикрепления мышц к надмыщелку плечевой кости.​

​Особенности профессиональной деятельности и характерная клиническая симптоматика сразу сориентируют опытного врача на эпикондилит локтевого сустава. Как бы то ни было, при возникновении малейших сомнений насчёт правильности диагноза не стоит игнорировать дополнительные инструментальные методы исследования.​

Как лечить эпикондилит локтевого сустава?

​Все большую популярность завоевывает лечение нетрадиционными способами. К поддающимся их воздействию недугам принадлежит и эпикондилит локтевого сустава –​

​Функциональная блокада при мануальной терапии воздействует на поверхность суставов и восстанавливает нормальный объем суставных движений.​

​Для купирования болевых синдромов лечащий врач может прописывать нестероидные противовоспалительные для приема внутрь (Нимесил, Найз, Кеторол и другие), а также в виде мазей и гелей.​

​Бандаж при эпикондилите локтевого сустава используется для иммобилизации конечности и предупреждения дальнейшего травмирования связок и тканей сустава. Преимущество бандажа в том, что данное приспособление не слишком дорогое и всегда пригодится. Подобного рода повязки должны быть у спортсменов и людей, перенесших травмы локтевых суставов и тех, чья работа связана с активным функционированием сгибательно-разгибательных мышц.​

​Диагностика эпикондилита локтевого сустава начинается со сбора анамнеза и физикального обследования. Врач расспрашивает пациента об истории развития недуга, характере болевых ощущений, травмах и работе, вызывающей травматизацию локтевого сустава. После этого пациента ждут функциональные и двигательные тесты для подтверждения болевых ощущений в области локтя. Для уточнения диагноза и дифференцирования с другими воспалительными поражениями суставов, проводят дополнительные исследования.​

​Массаж при эпикондилите позволяет улучшить процесс микроциркуляции в поврежденных тканях и ускорить процесс выздоровления.​

​перед физическими нагрузками проводить разминку, разогревающую мышцы и сухожилия;​

bediva.ru

Похожие статьи