Как лечить радикулит поясничный в домашних условиях

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях

Массаж при боли в спине​Смотрите видео, советы эксперта, как лечить поясничный радикулит.​

Основные проявления поясничного радикулита

​Если на матрац под хлопчатобумажную простыню положить шерстяное одеяло, то оно будет всю ночь согревать спину во время сна.​

  1. ​Рис.: комплекс упражнений при радикулите​
  2. ​Мануальная терапия снимает болевой синдром и восстанавливает функции опорно-двигательного аппарата.​
  3. ​натертый чеснок в мешочке (до появления сильного жжения);​

​настойку перца;​

Народная медицина

​Видео: общая информация о радикулите​

  1. ​дальнейшее ограничение подвижности пациента;​
  2. ​Пояснично-крестцовый радикулит — наиболее распространенная форма заболевания, возникающая в результате дегенеративно-дистрофических изменений механического характера в суставах, связках, межпозвоночных дисках, нервных волокнах и мышцах позвоночника.​
  3. ​растирания настойкой красного перца;​
  4. ​Несмотря на то, что радикулит считается болезнью пожилых людей, столкнуться с этим недугом могут и представители более молодого поколения. Причиной может стать неудачное резкое движение, подъём и перенос тяжестей, переохлаждение и стрессы. В группе риска находятся люди, чья сфера деятельности связана с работой в неблагоприятном климате, а также те, кто вынужден испытывать постоянные статические либо динамические нагрузки на позвоночный столб. Признаком радикулита является сильная боль в спине, про которую говорят, что в спине «стреляет». Это и служит причиной обращения к врачу. Однако помимо исполнения указаний врача важно знать, как лечить радикулит в домашних условиях. Остановимся на домашнем лечении подробнее.​
  5. ​Радикулит представляет собой заболевание, которое связано с воспалительными изменениями в области нервных корешков спинного мозга. Основным проявлением данного патологического состояния является выраженная болезненность. Отмечается также ограничение подвижности. В этом случае требуется медицинская помощь. Однако лечение поясничного радикулита в домашних условиях также возможно. Для этого применяют как небольшие аппараты для физиотерапии, так и рецепты народной медицины.​

​Елена, 55 лет:​

  1. ​Упражнения выполняются несколько раз в день и создают умеренную нагрузку на больные участки.​
  2. ​Мануальная терапия объединяет достижения нейрофизиологии, ортопедии и неврологии в действенный практический механизм.​

​смесь голубой глины с винным уксусом (1 раз в день на 2 часа);​

  • ​муравьиный или камфорный спирт;​
  • ​После осмотра, изучения проявлений заболеваний и проверки рефлекторной активности пациента врач может назначить проведение:​
  • ​резкая боль вдоль задней части бедра при отведении в сторону больной разогнутой ноги;​
  • ​Радикулит с поражением корешков нервов спинного мозга называется дискогенным пояснично-крестцовым радикулитом, поясничный радикулит с поражением нервных корешков седалищного нерва — ишиалгией.​
  • ​прикладывание к больному месту листа лопуха или сырого картофеля;​
  • ​Если появились первые признаки данного заболевания, можно воспользоваться специальными мазями против радикулита. Они оказывают обезболивающее, противоотёчное и противовоспалительное действие. Действие мазей и гелей успокаивает и расслабляет околопозвоночные мышцы, благодаря чему болевые спазмы проходят. Применение мазей предпочтительно в дневное время, на ночь лучше делать компрессы.​

Физиотерапия и ЛФК

​Чтобы установить, что у вас развился радикулит поясничной области, необходимо знать основные симптомы этого заболевания. Их можно разделить на три группы:​

  • ​Ой, как вспомню эти приступы радикулита, так в дрожь бросает! Как же больно мне было! В первый раз приступ болезни застал меня врасплох — я просто выходила из автобуса, а ведь мне было всего 25 лет. Хорошо, что рядом был муж, ведь скрутило так, что не разогнуться! Да и потом приступы возникали довольно часто, лечилась. Сейчас с возрастом частота рецидивов снизилась, но все равно нет-нет, да «схватит». Поэтому берегите себя смолоду — следите за осанкой, занимайтесь гимнастикой и не застужайте спину!​
  • ​Чтобы радикулит не привел к полной неподвижности и инвалидности, заниматься нужно постоянно, умеренно, но упорно.​
  • ​Мануальный терапевт использует разные приемы:​
  • ​недельный настой двух столовых ложек крапивы на водке (1-2 раза в день на 2 часа);​

​новокаин;​

​рентгенологического исследования​

LechenieSpiny.ru

Как можно вылечить радикулит в домашних условиях эффективно и быстро?

как лечить радикулит в домашних условиях​острая боль при попытке пациента перейти из положения «лежа на спине» в положение «сидя» с разогнутыми ногами;​

Лечение радикулита дома: мази

как лечить радикулит дома​Главным признаком радикулита является возникающая при движении острая боль, путь распространения которой указывает на место ущемления нервного корешка в позвоночнике.​
​теплые компрессы из семян льна, помещенных в холщовые мешочки;​

Лечение радикулита дома: прогревание

как лечить радикулит в домашних условиях​Мази можно приобрести в аптеках, а можно приготовить дома. Вот один из рецептов, как лечить радикулит дома мазью собственного приготовления. Нужно смешать килограмм каменной соли, две столовые ложки горчичного порошка и четверть стакана воды и примерно горсть панировочных сухарей. Три первых ингредиента смешивают и ставят на огонь, помешивая, пока смесь не станет кашицеобразной. После добавляют сухари, чтобы смесь стала гуще, тщательно перемешивают. Мазь используется горячей, но не обжигающей. Её намазывают на спину и накрывают фольгой или полиэтиленовым пакетом. Когда мазь на спине остынет, её нужно смыть.​
​Боль в области повреждения корешка. Интенсивность и длительность болевого синдрома может быть различной, но обычно она усиливается во время ходьбы или при нагрузке. В некоторых случаях возникают так называемые прострелы, которые характеризуются выраженной, но кратковременной болью.​

Лечение радикулита дома: мёд

как лечить радикулит дома​Сергей, 35 лет:​
​Видео: гимнастика​

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Лечение поясничного радикулита: основные принципы

Радикулит​толчковая мобилизация​

​ошпаренные кипятком листья лопуха, липы березы (толстым слоем на больное место утром и вечером на 1,5 часа);​

Как лечить радикулит?

Приступ боли в пояснице
​мази на основе змеиного или пчелиного яда.​

Чем лечить радикулит?

​, позволяющего оценить степень дегенеративных изменений костных структур;​

​болевые ощущения при надавливании по средней линии живота ниже пупка;​
Иглотерапия

Самопомощь

​При первичном осмотре пациентов с радикулитом определяются следующие общие симптомы​

​натирание поясницы мазью из багульника.​

Медикаментозная терапия

​Хороший эффект при лечении радикулита оказывают прогревания больного участка спины. Для прогреваний часто предлагают использовать подогретую соль или горчичное масло (его втирают непосредственно перед сном).​

  • ​Нарушение чувствительности появляется, если поражены соответствующие нервные волокна. При этом возникают гиперестезии, парестезии или онемение, которые локализуются в области нижних конечностей.​
  • ​Несколько дней назад я в первый раз стал свидетелем приступа радикулита у моего отца (ему 62 года). Он внезапно закричал от боли, схватился за бок и не мог двигаться. Честно говоря, я совершенно не понял, что происходит, ведь мы с ним разгружали машину с дровами. Я помог отцу прилечь и вызвал врача. Сейчас ему уже легче, однако полностью боли не прошли. Да и врач сказал, что лечиться придется долго. Поэтому тем, кто болеет, желаю набраться огромного терпения.Читайте также​
  • ​При радикулите следует избавиться от лишнего веса, увеличивающего нагрузку на позвоночник, и изменить свое отношение к питанию.​
  • ​, сопровождающаяся звуком, напоминающим щелчок или хруст. ­тот, на первый взгляд устрашающий, прием проходит безболезненно в отличие от многих других, с виду более мягких.​
  • ​мед (густым слоем), бумажная салфетка и горчичник на полтора часа или до нестерпимого жжения;​
  • ​Фото: мазь с ядом гадюки​
  • ​магнитно-резонансной томографии или компьютерной томографии​

Лечебная физкультура

​возникновение болей вдоль седалищного нерва при попытке прижать разогнутой в колене ноги к жесткой поверхности кровати.​

​напряжение длинных спинных мышц;​

Другие методы лечения

​Кроме медикаментозного лечения, существуют народные методы, которые помогают избавиться от боли.​

​Симптомы поясничного радикулита хорошо снимать с помощью прогреваний на печи. Полежав на ней в течение пары часов (а ещё лучше всю ночь), больной сможет быстро ощутить себя значительно лучше. У печного прогревания есть только один минус: печь нереально найти в городе. Альтернативой может стать прогревание с помощью кирпича. Кирпич хорошенько нагревают, оборачивают газетой и шерстяной тканью, прикладывают к больной части спины и тепло укрываются. Процедура занимает полтора часа. Во время прогревания кирпич не должен обжигать, если такое всё же случилось, то нужно между спиной и кирпичом положить полотенце.​

Народная медицина при радикулите

​Двигательные изменения также довольно часто сопровождают поясничный радикулит. Иногда возникает «заклинивание» в позвонках, когда пациент не может вернуться в вертикальное положение после глубокого наклона вперед.​

  • ​Компрессы при радикулите​
  • ​Для этого необходимо:​
  • ​вытяжение позвоночника (тракция)​
  • ​нагретая на сковороде соль с 20 мл настойки прополиса в мешочке (пока не остынет).​
  • ​Также применяют перцовый пластырь или выпускаемые специальные лечебные обезболивающие противовоспалительные пластыри типа Нанопласт форте.​
  • ​для выявления компрессии нервных корешков, оценки состояние связочного аппарата и межпозвоночных дисков;​

LechenieSpiny.ru

Проверенные народные средства для лечения поясничного радикулита

​Пояснично-крестцовый радикулит обычно протекает хронически с периодами обострения различной длительности, в среднем от двух до трех недель.​

Окопник

​локальная болезненность при надавливании сбоку на остистые отростки, отдающая на поверхность ягодицы;​

  • ​Лечить радикулит можно мазью, настойкой или фитокомпрессом окопника (живокоста).​
  • ​Как лечат радикулит в домашних условиях, какие ещё средства применяют? Мёд широко известен своими лечебными свойствами. Его используют и для лечения радикулита. Пациенту на спину намазывают мёд, затем покрывают медовый слой бумажными полотенцами либо туалетной бумагой, а поверх кладут тёплые размоченные горчичники. Всё покрывают полиэтиленовой плёнкой, пациент должен укутаться. Продолжительность процедуры равна полутора часам. Если жжение чересчур сильно, процедуру нужно прекратить.​

​О том, как лечить радикулит, желательно проконсультироваться у доктора. С ним же стоит согласовать и возможность применения альтернативных методик. В противном случае при самолечении состояние может не только не улучшиться, но, наоборот — усугубиться.​

Видеорецепт скипидарной мази от радикулита и болей в суставах

Золотой ус

​1. Намачиваем соком черной редьки кусок плотной ткани и накладываем на больное место. Закрываем пленкой, затем ватой, фиксируем бинтом или лейкопластырем. Такой компресс можно носить целый день, если будет сильное жжение- компресс нужно снять.​

  • ​резко сократить количество соли;​
  • ​, позволяющий корректировать небольшие смещения дисков и их выпячивание, а также вправлять небольшие межпозвоночные и дисковые грыжи. Для этого применяются методы сухого и подводного вытяжения в зависимости от места расположения грыжи.​
  • ​После снятия компресса больное место промывается, смазывается подсолнечным маслом и укутывается теплым платком.​

​При особо резко протекающем обострении радикулита пациенту назначается новокаиновая блокада с одновременным введением гидрокортизона, эуфиллина, реланиума и димедрола внутривенно.​

Соль с горчицей излечит недуг

​электромагнитографии​

Лепешка из красной глины

​Кроме радикулита, боли в пояснице могут вызывать и многие другие заболевания. Много полезной информации  вы сможете найти в нашей статье о лечении боли в пояснице.​

Компресс из черной редьки

​побледнение и похолодание кожных покровов по ходу поврежденного нерва;​

Свекла с керосином

​Для приготовления настойки, семь грамм корней окопника, нужно измельчить и залить стаканом семидесятипроцентного спирта или крепкой водки. Держать в темном месте двенадцать дней. Настойку нужно втирать в поясницу три раза в сутки, а также принимать внутрь по пять капель, предварительно разбавив их со столовой ложкой воды.​

Разогревающий пластырь от радикулита

​В данной статье было рассмотрено, как лечить радикулит народными средствами. Несмотря на то, что эти рецепты проверены временем, их целесообразность стоит обговорить с лечащим врачом.​

Чеснок

​Лечение радикулита народными средствами чаще заключается в приготовлении различных средств для местного использования:​

Перец и нашатырный спирт

​2. Черную редьку можно использовать как горчичник. Для этого моем, очищаем и натираем редьку. Затем натертую массу выкладываем на ткань и прикрепляем к больному месту. Далее поступаем так, как описано в предыдущем рецепте.​

Спиртовая настойка перца стручкового

​употреблять в пищу больше фруктов, овощей и молочных продуктов;​

Листья лопуха

​На нашем сайте вы можете подробнее почитать  о мануальной терапии.​

Шишки хмеля

​Кроме того, народная медицина рекомендует применять внутрь травяные настои, выводящие соли из организма (противопоказаны людям с больными почками):​

Средство на основе «Тройного» одеколона

​Обезболивающие уколы при поясничном радикулите в зависимости от причины поражения вводятся:​

Лезвия с уксусом

​, позволяющей определить степень повреждения самих нервных волокон.​

​Помогают ли при обострении радикулита мази с противовоспалительным эффектом? О действии одного из таких препаратов вы можете узнать тут.​

NarodnymiSredstvami.ru

Что это такое? ↑

​повышенная потливость;​

​Для приготовления мази нужно пять столовых ложек животного жира, чайная ложка измельченных корней окопника, две столовые ложки канифоли и белок из свежего куриного яйца. Жир, канифоль, и измельченные корни окопника смешать, затем подогревать на водяной бане до кипения. Смесь слегка охладить и тонкой струйкой влить белок, быстро размешивая, чтобы он не свернулся. Наносить мазь нужно не более четырех раз в день. Храниться такое средство в холодильнике.​

​Поясничным радикулитом называют воспаление и защемление нервных образований, которые отходят от спинного мозга в области поясницы. Сопровождается это заболевание интенсивной болью в нижней части спины, слабостью в ногах, онемением кожи конечностей и рядом других неприятных симптомов, которые можно устранить, только восстановив нормальное состояние спинномозгового корешка и передачу импульса по нему.​

​Если залить измельченный стручок красного горького перца стаканом нашатырного спирта и настаивать в течение двух недель, то получится средство для растирания. После процедуры следует укрыть поясницу теплым одеялом или шарфом.​

Симптомы ↑

​3. Помогут и цветки сирени. Лучшими считаются фиолетовые цветки, ну а если таких нет, берите белые цветки. Цветки растираем в равной пропорции с хорошим и качественным сливочным маслом и применяем, как мазь. Намазываем больные места такой мазью.​

​пить соки и молоко.​

  • ​Интересуетесь, как снять боль в спине с помощью альтернативных методов лечения? Читайте тут.​
  • ​3 ложки коры осины, заготовленной ранней весной варить в 500 граммах воды до упаривания вдвое, добавить мед по вкусу, пить по четверти стакана 3 раза в день;​
  • ​в эпидуральное пространство;​
  • ​Если врач решает назначить пациенту курс мануальной терапии, то перед лечением рекомендуется:​
  • ​Радикулитом чаще всего болеют люди среднего и пожилого возраста, работающие в неблагоприятных погодных или производственных условиях, связанных с постоянными статическими или динамическими нагрузками на позвоночник.​
  • ​изменение чувствительности кожи по ходу пораженного нерва;​

​Две ложки корня живокоста залить литром кипятка и настоять час. Затем процедить через дуршлаг и корень выложить на марлю. Свернуть конвертом и прикладывать к пояснице. Настой принимать внутрь трижды в день по чайной ложке.​

  • ​Пояснично-крестцовый радикулит развивается при остеохондрозе, грыжах и протрузиях межпозвоночных дисков, смещении позвонков, травмах позвоночника, сужении спинномозгового канала и отверстий в позвоночном столбе, через которые проходят нервные волокна. Провоцируют приступы сильной поясничной боли резкие повороты или наклоны туловища, подъем тяжести, неудобные позы.​​Залить стаканом кипятка смесь черной бузины, тимьяна, зверобоя и ромашки. Из полученного раствора сделать горячий компресс на область поясницы и приложить его перед сном.​
  • ​4.Помогает водный раствор сока хрена. Взять в равных пропорциях сок хрена и воду. Втираем в больное место и укутываем шерстяным платком.​​отказаться от соусов, алкоголя, консервов, чипсов и острых блюд;​
  • ​Как вылечить межпозвоночную грыжу? Узнайте в этом материале.​​треть пол-литровой банки молодых листьев брусники залить водкой ли спиртом, настоять на солнце и пить по 30 грамм 3 раза в день;​
  • ​в костную ткань;​​сделать общее исследование крови и мочи​
  • ​Повреждение или воспаление корешков нервов, отходящих от позвоночника, является основной причиной возникновения радикулита.​​ослабление пульсаций проходящих через стопу артерий.​
  • ​Для лечения радикулита используется настойка, масло или мазь, в состав их входит золотой ус. Для приготовления используется цветок, боковые побеги которого насчитывают не менее двенадцати колен.​
  • ​Прежде чем рассматривать этот вопрос, стоит разобраться в том, что происходит в организме при данном заболевании. Защемление спинномозговых корешков – это микротравма, которая приводит к воспалению и отеку нервных волокон, а также к последующему нарушению передачи нервных импульсов по этим образованиям, что и проявляется сильной болью и другими неприятными симптомами. Кроме того, в пораженной области возникает защитное мышечное напряжение, которое провоцирует еще большее ухудшение микроциркуляции в тканях и усиление боли. Поэтому, только повлияв не все эти звенья патологического процесса, можно эффективно уменьшить симптомы радикулита.​

​Натереть черную редьку и поместить ее между двумя слоями хлопковой ткани. Сверху необходимо поместить целлофан и теплый платок. Данный компресс помогает уменьшить боль при радикулите.​

​5.На больное место прикладываем мешочек с натертым чесноком. Этот мешочек нужно держать до тех пор, пока не появится жжение. После снимаем такой мешочек и смазываем спину теплым растительным маслом, укутываем платком. Этот рецепт действует при обострении радикулита.​

​употреблять в пищу небольшое количество нежирного мяса;​

​Лечебный массаж назначается после завершения острого периода болезни и подбирается для каждого пациента индивидуально, иногда за счет комбинации разных его видов – тонизирующего, точечного, вакуумного, расслабляющего и пр.​

​200 грамм высушенных и истолченных скорлупок кедровых орешков залить литром водки или спирта, настаивать месяц и пить по 30 грамм 3 раза в день перед едой;​

  • ​в места ущемления нервных сплетений и стволов;​
  • ​пройти денситометрию (исследование на остеопороз).​
  • ​Спровоцировать радикулит могут такие факторы, как:​
  • ​Первая стадия острого пояснично-крестцового радикулита характеризуется возникновением следующих специфических признаков:​
  • ​Для приготовления мази, нужно взять три части животного жира и одну часть сока, полученного из золотого уса. Для этой цели можно использовать листья и побеги растения, их нужно взять в пропорции два к трем (три части жира и две части золотого уса).​
  • ​При наличии у больного острого поясничного радикулита все лечение ограничивается обезболиванием, противовоспалительной терапией и наложением на поясницу фиксирующей повязки или специального корсета-пояса. Когда же болевые ощущения уменьшаются (в стадии ремиссии), пациентам назначают курс физиопроцедур, массаж, мануальную терапию и обязательно занятия с инструктором по ЛФК.​

​Настойку из черемши готовят из сырых листьев и водки. Настаивать ее следует не менее месяца. После этого она храниться в холодильнике, а при необходимости проводится растирание болезненных участков.​

​6.Смешайте голубую глину с винным уксусом в одинаковой пропорции и накладывайте на больное место. Такой компресс нужно делать один раз в день на 2 часа. После снимаем, хорошо вымываем и вытираем тело. После этого компресса нужно находится в постели.​

​кушать больше свежей рыбы;​

Причины возникновения заболевания ↑

​Массажный комплекс предназначается для купирования конкретных патологий пациента, улучшения кровообращения и восстановления ослабленного мышечного корсета вокруг позвоночника.​

​нарезанные кружочками два толстых корня петрушки и полтора стакана воды кипятить в эмалированной посуде 15 минут, настаивать 30 минут, процедить и отжать, пить 3 раза в день 3 раза за полчаса до еды. Свежий настой готовить ежедневно.​

​в полость сустава;​

  • ​При необходимости пациенту могут быть также назначены УЗИ органов малого таза и электрокардиография сердца.​
  • ​остеохондроз;​
  • ​симптом Легаса​
  • ​Для приготовления настойки, двенадцать колен золотого уса измельчают и добавляют пятьсот миллилитров водки. Нужно дать настояться средству в течение четырнадцати дней. Периодически его нужно встряхивать.​
  • ​Также в лечении таких больных применяется иглорефлексотерапия, апитерапия (лечение пчелами) и другие народные методы. При этом стоит помнить, что лечение народными средствами должно совмещаться с различными подходами традиционной медицины, поскольку только такая тактика является действительно эффективной при радикулите. Если же консервативная терапия не приносит больному облегчения, компрессия нервных корешков сохраняется, и симптомы болезни прогрессируют, проводят хирургическое лечение патологии.​
  • ​Лист лопуха смочить водой и приложить к области поражения нижней его стороной. Сверху прикрыть лист теплым одеялом или шерстяным шарфом. В зимнее время года можно применять сухой лист, предварительно размоченный в теплой воде.​
  • ​7.Возьмите 1 стакан водки и 2 столовых ложки крапивы. Настаивайте эту смесь неделю. Такой настойкой хорошо растирать больную спину. Если же у Вас такой настойки не оказалась, не беда. Можно 2 столовых ложки крапивы залить стаканом кипятка, дать настояться примерно 20 минут и можно делать компрессы. Такие компрессы ставят 1-2 раза в день, продолжительностью до 2 часов.​
  • ​по вечерам пить кефир или простоквашу.​
  • ​Некоторые формы массажа приводят к полной релаксации мышц и выбросу в кровь эндорфинов – естественных обезболивающих веществ, вырабатываемых организмом.​
  • ​Еще один метод народного лечения — посещение русской бани.​
  • ​в околосуставные ткани;​
  • ​При резком обострении радикулита или при первичном простреле до прихода врача нужно:​
  • ​переохлаждение;​
  • ​: резкое усиление боли в пояснице, ягодице и задней поверхности бедра у лежащего на спине пациента при поднятии той ноги, в которой он ощущал болезненность;​
  • ​Масло из золотого уса делают на основе оливкового масла, которое предварительно нужно нагреть, но не кипятить, им заливают измельченные побеги и листья растения. Настаивать нужно две недели.​
  • ​При возникновении острой боли в пояснице рекомендуется лечь на твердую поверхность (лучше всего на пол), сначала на бок, а после некоторого уменьшения боли – на спину, приподняв и положив согнутые ноги на какую-то опору (например, на диван). В таком положении мышцы расслабляются, и уменьшается компрессия нервных корешков.​

​Можно приготовить и растворы для приема внутрь:​

​8.При радикулите отлично действуют компрессы их таких растений, как лопух, береза и липа. Для этого ошпарьте кипятком приготовленные листья и положите на больное место толстым слоем, сверху положите пленку и держите компресс полтора часа. Такой компресс хорошо делать утром и вечером, 2 раза в день.​

​Особую пользу при радикулите приносят:​

Методы диагностики ↑

​Физиотерапия применяется для снятия болевого синдрома и воспалительного процесса при поясничном радикулите.​

  • ​Рекомендуется сильно распарить в бане поясницу, растирая ее веником, после чего в течение пяти минут втирать в поясницу хозяйственное мыло – сначала осторожно, а потом с нарастающей силой.​​в околопозвоночные зоны;​
  • ​принять две таблетки нестероидного противовоспалительного обезболивающего препарата (таблетки ибупрофена, диклофенака или ортофена)​​резкие неловкие движения;​
  • ​симптом Бехтерева​​При радикулите льняную салфетку нужно пропитать маслом или настойкой и приложить к больному месту на полчаса. Мазь наносится на кожу, на такое же время. Хранить лекарственные средства, приготовленные на основе золотого уса нужно в холодильнике.​

​После уменьшения интенсивности боли можно попробовать встать: сначала повернуться на бок, потом встать на четвереньки и далее, держась за опору, аккуратно подняться на ноги. Любые резкие движения в такой ситуации могут закончиться новым болевым приступом. Также рекомендуется нанести на больное место обезболивающий гель или мазь и обмотаться чем-то плотным, как бы зафиксировав поясницу. После этого стоит посетить врача (невропатолога), чтобы он назначил необходимое лечение.​

  • ​Почки осокоря залить стаканом воды и довести до кипения. Принимать охлажденное средство следует трижды в сутки.​
  • ​9. Можно намазать больное место слоем меда и накрыть бумажной салфеткой. Сверху на этот слой положить несколько горчичников, обвязать спину теплым платком. Компресс также держим не менее 1,5 часа. Если начнется неистерпимое жжение, компресс снимаем. Больное место обмываем и вытираем насухо, держим спину в тепле. Вы должны следить за тем, чтобы Вас не продувало, поэтому избегайте сквозняков и не переохлаждайтесь.​

​компот, сваренный из сухофруктов с добавлением меда вместо сахара (достаточно с вечера залить сухофрукты кипятком, чтобы утром позавтракать, запивая их полученным настоем);​

Лечение ↑

​Наиболее эффективными являются электрофорез, ультразвук, лазеро- и магнитотерапия.​

  • ​После бани необходимо сразу лечь в кровать. К утру должно наступить желанное облегчение.​
  • ​в тригерные зоны (мышечные участки локальных повреждений).​

​выбрать в доме самое твердое спальное место и лечь в постель.​

​травмы позвоночника;​

​: рефлекторное сгибание ноги на стороне поражения при смене лежачего положения на сидячее;​

Медикаментозное лечение

​Один килограмм соли, пятьдесят грамм горчицы, пятьдесят миллилитров воды, сухари. Соль перемешать с водой и горчицей, поставить на огонь и когда масса нагреется добавить в нее сухари, для того, чтобы она стала вязкой. Нанести смесь на поясницу, сверху накрыть полиэтиленом и замотать. Держать пока не остынет, затем остатки смеси стереть влажным полотенцем. После процедуры в течение двух часов следует воздержаться от физических нагрузок.​

​Лечение радикулита медикаментами включает назначение следующих групп препаратов:​

​Листья тысячелистника смешать с 200 мл свежего меда и залить полученный раствор сладким горячим вином (200 мл). Через пять дней средство готово. Принимать его следует по маленькой ложке трижды в день.​

  • ​10. Попробуйте нагреть на сухой сковороде 1 кг. соли. Соль должна быть горячей, к ней добавьте 20 мл. настойки прополиса. Соль с прополисом пересыпьте в мешочек и держите на больном месте до тех пор, пока она не остынет.​
  • ​сок из сельдерея и яблок в равных пропорциях, который нужно выпивать минимум по два стакана в день.​
  • ​Широко применяются аппараты из серии «Витафон», которые передают организму на глубину до 10-ти сантиметров микровибрации, стимулирующие регенеративные и обменные процессы в организме.​
  • ​Видео: советы по лечению​
  • ​Новокаин может быть заменен на тримекаин или лидокаин, а вместо гидрокортизона — использованы другие глюкокортикостероиды: дипроспан, кеналог-40 или преднизолон.​
  • ​Фото: рекомендуемая поза при поясничном радикулите​

​интоксикация организма после перенесенной инфекции;​

​симптом Нерли​

  • ​Килограмм глины разводить с водой до получения густой массы, затем туда нужно влить семьдесят миллилитров керосина. На поясницу положить лощеную бумагу, а сверху лепешку сделанную из полученной массы и утеплить. Процедуру нужно проводить дважды в день.​
  • ​нестероидных противовоспалительных лекарств (например, диклофенака, ибупрофена, мелоксикама и т.п.), которые также обладают хорошим обезболивающим эффектом. При выраженной боли применяют уколы этих препаратов, ну а в последующем врачи рекомендуют пациентам принимать таблетки и втирать в область поясницы мази, содержащие указанные противовоспалительные компоненты;​
  • ​Существуют и другие народные методы лечения:​
  • ​11. При поясничном радикулите поможет целебная настойка. В темную бутыль налить пол-литра водки, всыпать без верха ст. ложку горчицы и соли, добавить горький измельченный перчик ( стручок среднего размера), плотно закупорить, взболтать, замотать тканью, поставить на двое суток в не холодное местечко. Встряхивать изредка. После выдерживать в прохладном не освященном месте, не в холодильнике. Перед сном по косточки (если не противопоказано) парить ноги, надеть носочки шерстяные. Настой взболтать, на водяной бане прогреть, из хлопчатобумажной стиранной ткани взять и смочить лоскут. Ткань должна быть по размеру больного участка, приложить, но предварительно смазать больное место растительным маслом, чтобы не возник ожог. Прикрыть сверху целлофаном, укутать, лечь под теплое одеяло спать на всю ночь. Всего необходимо сделать 10-15 компрессов, чередовать через день, а ноги парить в течение месяца ежедневно. Этому средству от радикулита более ста лет. Симптомы радикулита исчезают бесследно.​
  • ​лимонный сок, разбавленный водой и по вкусу приправленный медом (для этого 11 лимонов, пропущенных на мясорубке, смешивают с килограммом меда. Смесь ставят в холодильник и едят по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой).​

​Такой процесс называется фонированием, и при лечении поясничного радикулита он проходит по специальной схеме, предусматривающей постепенной увеличение общего времени воздействия за счет увеличения количества краткосрочных сеансов.​

​При радикулите используют древний способ лечения медицинскими пиявками – гирудотерапию.​

​Фото: дипроспан для инъекций​

​В дальнейшем врачом может дополнительно быть назначено местное лечение поясничного радикулита мазями и настойками. ​

  • ​межпозвоночная грыжа;​
  • ​: усиление боли в бедре и пояснице при резком наклоне головы вперед;​
  • ​Редьку нужно предварительно натереть на крупную терку. Льняную салфетку, пропитать подсолнечным маслом, приложить на поясницу, а сверху выложить редьку. Держать два часа. Процедуру проводят утром и вечером.​
  • ​миорелаксантов, которые помогают уменьшить мышечный спазм в области пораженного нервного корешка, что способствует улучшению трофики тканей и уменьшению боли и воспаления;​
  • ​Крупную соль нагреть на сковороде. После этого высыпать ее в заранее приготовленный тканевый мешочек и приложить к наиболее болезненной области.​
  • ​Травы при радикулите​
  • ​Почему у беременных женщин часто болит спина? Возможно, дает о себе знать остеохондроз позвоночника. О том, как помочь себе при обострении заболевания, можно узнать в нашей статье про беременность и остеохондроз.​

​Дополнительно фонируется область печени для повышения степени очистки крови от остаточных продуктов воспаления.​

​Метод основан на свойстве целебных укусов, при которых пиявка впрыскивает в кровь пациента обезболивающие вещества и антикоагулянты, препятствующие свертываемости крови.​

Хирургическое лечение

​Наиболее распространенными являются два типа хирургических процедур на пояснично-крестцовом отделе позвоночника:​

  • ​Если консервативное лечение не приносит существенного облегчения состояния больного в течение полутора-двух месяцев, не исключается рассмотрение вопроса о хирургическом вмешательстве.​
  • ​стирание межпозвоночных дисков или деформация позвоночного столба;​

​симптом Дежериана​

​Среднего размера свеклу, натереть на средней терке и в полученную массу добавить столовую ложку керосина. Средство завернуть в кусок марли и приложить к больному месту.​

​мочегонных препаратов. Они необходимы для устранения отека нервных образований, который всегда присутствует при радикулите;​

​Обычные медицинские банки можно ставить на область поясницы (по три с каждой стороны). При этом следует избегать проекции позвоночного столба.​

​Травяные настои, применяемые внутрь, помогают и ускоряют лечение поясничного радикулита. Настои выводят соли, от которых и идет вся проблема с позвоночником. Перед приемом травяных настоев обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом, особенно это касается тех людей, у которых есть проблемы с почками.​

​Что такое деформирующий спондилез? Читайте здесь.​

Народные средства

​Во время беременности у женщин часто возникают боли в спине из-за смещения центра тяжести, ослабления мышечного корсета и увеличивающейся нагрузки на позвоночник.​

​Фото: пиявки​

  • ​микродискэктомия (открытая малая операция или микродекомпрессия);​
  • ​Медикаментозное лечение радикулита поясничного отдела призвано облегчить боли и снять воспаление в местах ущемления нервных корешков.​
  • ​отложение солей на суставах и хрящах;​
  • ​: усиление боли в пояснице при кашле, чихании и потугах;​
  • ​Для его изготовления в домашних условиях нужно взять сто грамм канифоли, пятнадцать грамм воска и двадцать миллилитров подсолнечного масла. Твердые ингредиенты измельчить, добавить растительное масло и растопить на водяной бане. На небольшой кусок хлопковой ткани нанести тонким слоем полученную массу, а после того, как она слегка остынет приложить к пояснице, а сверху обвязать шерстяным платком. Носить такой пластырь можно в течение суток.​
  • ​витаминов, в особенности группы В, которые способствует восстановлению нервной ткани;​
  • ​Смешать соль, горчицу и горячую воду. Полученное средство наносить на спину под полиэтиленовый пакет.​
  • ​Я расскажу Вам, какие настои можно приготовить при таком заболевании:​

​Больным пояснично-крестцовым радикулитом следует:​

​Возможны обострения болей в поясничном отделе вплоть до явлений радикулита.​

  • ​Компоненты слюны пиявки обладают лечебным противовоспалительным эффектом, снимают боль и уменьшают отек. Укусы пиявок улучшают кровообращение и оказывают рефлекторное воздействие на болевые точки.​
  • ​поясничная ламинэктомия (открытая декомпрессия).​
  • ​Методы лечения обычно комбинируются, сочетая на начальном этапе прием медикаментов с лечением теплом или холодом.​
  • ​сдавливание нервных корешков между позвонками в результате деформаций позвоночника;​

​симптом Бонне​

​Две большие головки чеснока, залить половиной литра воды и кипятить пять минут. Чеснок следует размять и полученную кашицу приложить к пояснице, сверху накрыть льняной салфеткой, потом целлофаном и хорошо утеплить. Снять компресс через четыре часа. Не стоит носить его длительное время, потому как средство может вызвать ожог.​

​средств, улучшающих микроциркуляцию;​

​Небольшой кусок овечьей шерсти необходимо замочить в соляном растворе, спустя 10 минут поместить влажную ткань на область поясницы и зафиксировать сверху теплым шарфом.​

Гирудотерапия

​-Заготовьте ранней весной кору осины. Возьмите 3 столовой ложки этой коры, добавьте 500 грамм воды и варите до тех пор, пока жидкость не упариться вдвое. Добавьте по вкусу мед или сахар и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день.​

​регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями, в том числе​

​Медикаментозные средства лечения в таком случае противопоказаны, поэтому женщинам следует обратиться к альтернативным способам лечения.​

​Такой метод особенно эффективен при значительной отечности тканей.​

​Микродискэктомия применяется, когда радикулит вызван грыжей диска.​

​При радикулите врач может назначить:​

​стеноз спинномозгового канала;​

Иглоукалывание

​: сглаживание ягодичной складки на стороне поражения;​

​Два стручка красного перца, мелко нарезать, затем залить их трестами миллилитрами нашатырного спирта. Использовать для растирания спины. Перед тем как наносить средство на поясницу на руку нужно надеть резиновую перчатку. Если будет сильно жечь, средство нужно смыть растительным маслом.​

​наркотических анальгетиков. Их назначают коротким курсом при сильной боли, которая не уменьшается после приема ненаркотических анальгетиков. В таких ситуациях также применяют новокаиновые блокады;​

​Нагреть на огне кирпич или камень, после чего поместить его в шерстяной мешочек и перенести на спину пациента. Следует отметить, что кирпич должен печь, но не жечь и не вызывать каких-либо неприятных ощущений.​

​-Поможет при лечении и брусника, ее молодые листочки. Листочки засыпаем в пол-литровую банку на 1/3, заливаем спиртом или водкой. Настаиваем на солнце. Принимаем по 30 грамм 3 раза в день.​

​ ​

Мануальная терапия

​Существует комплексный метод лечения беременных от поясничных болей, названный кайропрактикой, включающий в себя массаж мышц спины, мягкие мануальные процедуры и занятия лечебной физкультурой.​

​После первых трех процедур становится ясно, подходит ли данный метод пациенту. Если улучшения не наступает, процедура отменяется. Если есть положительная динамика, то количество сеансов, проводимых через день, может достигать десяти.​

​На операции удаляется часть выпяченного диска, защемляющего корешок нерва. Успешность операции составляет 90-95%.​

​прием нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, ингибиторы ЦОГ-2, напроксен и пр.) в форме таблеток;​

  • ​фораминальный стеноз (сужение нервного канала, по которому поврежденный корешок проходит);​​скованность движений;​
  • ​Три стручка острого перца измельчить и залить стаканом спирта. Держать две недели в темном месте. Использовать при радикулитах, боли в суставах и мышцах. Улучшает кровообращение и обезболивает.​​снотворных препаратов, антидепрессантов. Эти лекарства показаны больным, у которых на фоне болевых ощущений развиваются различные нервные и психические расстройства.​
​Хорошего прогревающего эффекта можно достигнуть, если на поясницу нанести тонкий слой меда, сверху разместить фильтровальную или туалетную бумагу, а лишь затем положить горчичники. Дополнительная прослойка позволит избежать кожного ожога.​

​-Помогут и скорлупки от кедровых орешков. Их нужно взять 200 грамм, высушить, истольчь в порошок. Заливаем 1 литром спирта или водки, ставим настаиваться на месяц в темное место. После настаивания, процеживаем и принимаем по 30 грамм 3 раза в день, до еды.​

​висеть на турнике несколько раз в день по десять минут с выпрямленными ногами;​

Массаж

​Беременным женщинам рекомендовано и иглоукалывание, поскольку оно не оказывает негативного воздействия на развитие плода.​

​Гирудотерапия обычно проводится после окончания курса медикаментозного лечения.​

​Поясничная ламинэктомия рекомендуется при стенозе позвоночного канала в степени, не позволяющей пациенту переносить необходимые физические нагрузки.​

Видео: массаж поясничной области

Физиотерапия

​использование обезболивающих средств (пираминал, анальгин, бутадион, пирамеин и индометацин);​

​наличие опухолей или остеофитов;​

​«антиболевая поза» пациента.​

​При радикулите, лист лопуха намочить и приложить на поясницу, сверху накрыть пищевой пленкой, а затем замотать шарфом. Это хорошее обезболивающее средство.​

​Комплекс упражнений для лечения радикулита должен подбираться исключительно врачом ЛФК, поскольку выполнение неправильных движений пациентом может привести к обострению болезни и еще большему ухудшению состояния его здоровья. А вот правильные упражнения, наоборот, способствуют устранению компрессии корешка, укреплению мышц, увеличению подвижности позвоночника и улучшению трофики межпозвоночных дисков.​

При беременности ↑

​Для лечения радикулита дома можно использовать и проверенные методики физиотерапевтического воздействия. Для этого не обязательно посещать сеансы в поликлинике, достаточно приобрести или взять в аренду специальный аппарат. Обычно используют:​

​-Для выведения оксалатных солей используется корень петрушки. Для этого режем 2 толстых корня петрушки кружочками, перекладываем в эмалированную посуду и доливаем полтора стакана воды. Кипятим 15 минут, настаиваем 30 минут, отжимаем и процеживаем. Пить 3 раза в день за полчаса до еды. Такой настой нужно пить свежим, поэтому каждый день готовьте новую порцию.​

​не делать перекручивающих позвоночник и резких движений;​

​Хорошо помогает легкий расслабляющий массаж спины, теплый душ, ношение специального бандажа, гимнастика для беременных, плавание в бассейне.​

​Иглоукалывание или акупунктура является действенным методом лечения радикулита, который иногда ведет больного к полному выздоровлению.​

​Во время операции удаляется небольшая часть кости или диска, оказывающая давление на нервный корешок.​

Лечебная гимнастика ↑

​прием стероидных гормонов;​

​нарушение обмена веществ;​

​Пациенты испытывают мучительную боль при ходьбе, наклонах и поворотах.​

  • ​Стаканом кипятка залить две ложки шишек хмеля. Уваривать на слабом огне до тех пор, пока отвара останется половина. Процедить и наносить на больное место три раза в день.​
  • ​В лечебный комплекс для больных радикулитом врачи включают различные гимнастические упражнения и техники, а также занятия на специальных тренажерах. Первые тренировки, как правило, проходят под контролем инструктора, в последующем, после усвоения всех правил и рекомендаций специалиста, пациент может переходить к домашним занятиям.​
  • ​УВЧ;​

​30 грамм прополиса натереть на терке, нагреть, подождать пока закипит, долить на выбор оливковое или подсолнечное масло, жир из свиного сала, размешать. Подержать 30 минут на медленном огне, не прекращая размешивать, затем через марлю отфильтровать, и можно использовать мазь при радикулите. Хранение мази- в течение года.​

​кардинально поменять отношение к питанию;​

​Лечебная гимнастика при радикулите является одним из методов немедикаментозного лечения.​

​По данным научных исследований, эффект иглотерапии вдвое превышает эффект традиционного лечения.​

Особенности питания ↑

​Как правило, решение о необходимости и сроках проведении операции принимает сам больной.​

​в некоторых острых случаях — эпидуральные инъекции стероидов непосредственно вокруг болезненной области нерва;​

  • ​поднятие тяжестей;​
  • ​Болезненные ощущения сосредоточены в пояснице и ягодице, откуда они передаются в бедро, голень и стопу.​
  • ​Четыре стручка острого перца, флакон «Тройного» одеколона, сорок миллилитров йода и такое же количество настойки валерианы. Перец измельчить и положить в емкость из темного стекла, затем туда же влить жидкие компоненты и хорошо взболтать. Поставить на сутки в темное место. Наносить на область поясницы перед сном. Обычно трех раз бывает достаточно, для того чтобы избавиться от радикулита.​
  • ​Мануальная терапия и массаж – это эффективные средства для уменьшения мышечного спазма и снятия так называемых мышечных блоков, которые почти всегда присутствуют при радикулите. Помимо этого, массажные движения способствуют улучшению циркуляции крови в тканях.​
  • ​лазеротерапию;​
  • ​Средство полностью натуральное, хорошо помогает при радикулите.​
  • ​следить за весом;​

​Индивидуально подобранный комплекс физических упражнений позволяет скорректировать осанку, укрепить мышечный корсет, снизить сдавление нервных корешков, выработать правильные стереотипы движений и предупредить дальнейшие обострения болезни.​

  • ​Древний китайский метод лечения основан на введении специальных игл в активные точки, в ответ на что организм провоцирует вырабатывание мозгом обезболивающих веществ — эндорфинов и энкефалинов.​
  • ​Срочная операция на пояснично-крестцовом радикулите показана при прогрессирующей слабости в ногах или внезапной потери контроля над мочеиспусканием или опорожнением кишечника.​
  • ​витамины группы B (пангамат кальция и цианокобаламин);​
​стресс;​

​Больные принимают напряженную позу, изгибая позвоночник в больную сторону.​

Меры профилактики заболевания ↑

​Пять лезвий для бритья и половина бутылки уксуса. Лезвия нужно залить уксусом и поставить на неделю в прохладное место, не забывая взбалтывать. Когда они полностью растворятся, этим средством натирать больное место. Обратите внимание на то, что жидкость может оставлять на одежде пятна ржавчины. Радикулит проходит после двух применений.​

  • ​Еще один метод, часто используемый для лечения радикулита, – это иглорефлексотерапия. Воздействие специальными иглами на активные точки на теле больного помогает уменьшить боль и восстановить проведение нервных импульсов по нервам.​​магнитотерапию;​​Вам необходимо будет знать многое о профилактике радикулита. Необходимо заниматься посильными физическими упражнениями, так как физические упражнения помогают сдерживать вес. А лишний вес-это проблема для позвоночника. Избыточный лишний вес повышает нагрузку на позвоночник. Если Вы долго работаете, не забывайте давать спине отдых.​
  • ​стараться чрезмерно не нагружать позвоночник;​
  • ​Лечебная гимнастика способствует:​
  • ​Иглоукалывание улучшает обмен веществ и кровообращение в тех местах организма, которые контролируют активные точки, и активизирует резервные силы организма на борьбу с болезнью.​
  • ​Народная медицина использует для лечения радикулита разные рецепты и методы лечения.​
  • ​биологические стимуляторы (экстракт алоэ, плазмол, ФиБС).​
  • ​возрастные изменения в костях и суставах.​

​Рис.: ишиалгия​

​Если, несмотря на лечение боль, не проходит за три дня или же усиливается, нужно обязательно обратиться к врачу, для постановки диагноза. Если есть склонность к аллергии, народные средства нужно применять с осторожностью.​

Отзывы ↑

​Наиболее популярными народными средствами от радикулита считаются следующие:​

​ультрафиолетовое облучение.​

​Для этого нужно чаще выпрямляться и растирать затекшие места. Полезно повисеть на турнике. А если Вы находитесь на даче, как только заболела спина, бросайте всю работу и идите к такой ветке, которая сможет Вас выдержать. Повисите 10 минут, ноги должны быть выпрямлены. Если Вы трудитесь на грядках целый день, такую процедуру необходимо делать 3 раза в день. Это укрепит Ваши мышцы, позвоночник станет более гибким.​

​чередовать режим труда и отдыха во время рабочего дня;​

ruback.ru

Лечение радикулита в домашних условиях

​улучшению кровоснабжение позвоночника;​

​Иглы вкручиваются в активные точки на различную глубину (от поверхностного подкожного введения до 8-ми сантиметров) от одной до пяти штук на точку.​

​Для растирания и компрессов применяется:​

​Фото: препараты для лечения радикулита​

​Как заболевание у спортсменов, поясничный радикулит встречается не так уж редко — из-за многочисленных травм и избыточной нагрузки на позвоночник.​

​На второй стадии поясничного радикулита к этим симптомам присоединяются:​

​Название «радикулит» происходит от латинского «radicula» (корешок), что указывает на сущность заболевания – ущемление нервных корешков, проходящих по позвоночному столбу.​

​компрессы из натертого хрена или редьки (овощи необходимо смешивать со сметаной);​

​Можно также делать специальные упражнения, однако во время обострения заболевания практически все они приведут к усилению боли. Поможет лишь изометрическая нагрузка, которая позволяет улучшить кровоток в пораженной области, не приводя к смещению позвонков при этом.​

​Спите на жесткой постели, лучше всего положить на кровать щит толщиной 2 см. На щит положите матрац и накройте его шерстяным одеялом. Хлопчатобумажную простынь положите на матрац. Подушка должна быть небольшой, тело и голова должны быть на одном уровне. Шерстяное одеяло, которое лежит внизу, будет согревать больную спину в то время, когда Вы спите.​

​равномерно распределять тяжести при подъеме и поднимать их с пола с прямой спиной.​

​нормализации обменных процессов в межпозвоночных дисках и их питания. Увеличению пространства между позвонками;​

​Время воздействия на каждую точку тоже сильно отличается и достигает иногда 20-ти минут. Курс лечения занимает около двух недель.​

​сок черной редьки (до появления сильного жжения);​

​Для регенерации поврежденных или воспаленных корешков в больные участки втирают:​

​Окончательный диагноз и причины возникновения заболевания устанавливает врач невролог или невропатолог.​

​резкое усиление боли в спине, бедре, голени и стопе при резком наклоне головы вперед;​

​Второе название поясничного радикулита – «люмбаго» происходит от латинского слова «lumbus» (поясница) и указывает на место поражения.​

​медовые компрессы;​

Мазь от радикулита

​При поясничном радикулите желательно совмещать домашнее лечение с назначениями врача. В особенно тяжелых случаях для устранения острого болевого синдрома выполняется блокада при помощи местного введения анестетика. После этой процедуры состояние значительно улучшается и появляется возможность использовать и остальные методики.​

​Если Вы носите тяжести, старайтесь их равномерно распределять в обоих руках. Нельзя поднимать тяжелое, нагнувшись к тяжести. Лучше присядьте к тяжести, возьмите его и только тогда поднимайте, спина должна быть при этом прямая, нагрузка должна приходится на руки и ноги. Ваш позвоночник не должен перекручиваться, если Вы несете что-то тяжелое. Резкие движения тоже нельзя делать, так как это приводит к защемлению нервов и может вызвать приступ радикулита.​

Профилактика радикулита

​Также рекомендуется спать на жесткой кровати, подложив под матрац фанерный щит толщиной не менее двух сантиметров.​

​снижению нагрузки на позвоночный столб за счет укрепления мышц.​

​Мануальная терапия – лечение руками – представляет собой метод терапии, направленный на восстановление нормальной подвижности суставов позвоночника и конечностей за счет механического воздействия рук врача на суставы, связки, мышцы и фасции.​

​50%-й раствор воды и сока хрена (до появления сильного жжения);​

​хлорэтил;​

lmoroshkina.ru

Похожие статьи