Протрузия поясничного отдела позвоночника

Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника

​Плавание в бассейне один из самых эффективных методов профилактики заболеваний позвоночника.​

Этиология

​Много хороших отзывов о масляной мази на основе лекарственных трав. Возьмите по 2 ч.л. душицы, тимьяна, ромашки аптечной. Сбор пропустите через кофемолку, и добавьте его в растопленное сливочное масло. Поставьте полученный состав в духовку, томите два часа. Мазь усиливает обменные процессы в тканях суставов и позвонков, улучшает кровообращение, снимает мускульное и нервное напряжение. Наносить ее нужно 2 раза в день на проблемные места. Курс применения – 14 дней.​

​Кинезиология Изометрическая кинезиотерапия Лечебный массаж​

Симптомы

Изменения в позвоночнике
​Выпячивание диска может происходить в разных направлениях. Существует классификация протрузии по этому признаку:​

​Чаще всего поражается сегмент L4-L5. Эти позвонки находятся сразу над почти неподвижным пояснично-крестцовым отделом. Недуг в большинстве случаев поражает два сегмента L4-L5 и L5-S1. Эти нижние межпозвоночные диски тревожат человека, поскольку они выдерживают колоссальную нагрузку и при этом не так хорошо защищены мышечным корсетом, как скажем, позвонки, что расположили ближе к грудине.​

  • ​лечебную гимнастику,​
  • ​При его сдавлении протрузией диска может возникать синдром конского хвоста, который проявляется:​
  • ​Чтобы понять, в чем заключается суть заболевания, необходимо вспомнить, как устроены межпозвоночные диски. Они состоят из 2 отдельных частей:​
  • ​И поэтому хирургическое вмешательство возможно только тогда, когда протрузия стала причиной серьезных осложнений, например, нарушена работа нервных корешков спинного мозга. Но также операция назначается, если консервативное лечение длительный период не приносит видимых результатов.​
  • ​Регулярные боли, которые усиливаются в течение физических нагрузок или резких движений.​
  • ​Лечение протрузий дисков позвоночника дает лучшие результаты, если его проводить на первичных этапах патологических изменений в хрящевых дисках. Терапия, как правило, длительная, но при комплексном подходе она позволяет избавляться от боли, предупреждает формирование грыж и помогает избежать операции.​

​Одной из самых распространенных патологий позвоночника является остеохондроз. Довольно часто он сопровождается протрузией межпозвоночного диска (его выпячиванием без нарушения целостности фиброзного кольца). В данной статье описывается, что такое протрузия, указываются причины ее появления, клинические признаки и методы лечения.​

​В период обострения заболевания неплохо соблюдать диету. Необходимо включить в меню молочные продукты, овощи, зелень, орехи, мясные и рыбные блюда, холодец. Уменьшите употребление соленой, острой, копченой, сладкой пищи. Пейте больше воды, не злоупотребляйте кофе, который выводит кальций из организма.​

​Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника в «Мастерской Здоровья» снимает боль и воспаление, мышечные спазмы, уменьшает сдавливание нервных корешков. Процедуры уменьшают выпячивание диска, улучшают кровообращение и обмен веществ, укрепляют мышцы спины. Человек снова свободно двигается и хорошо себя чувствует.​

​При пролапсе МПЗ диска в спинномозговой канал протрузия называется центральной.​

​Значительно реже протрузия затрагивает сегменты L1-L2, L3-L4, хотя могут встречаться и сопутствующие поражения. Например, протрузия возникает на промежутке L1-L2 и L3-L4 или L3-L4 и L4-L5.​

Как лечить протрузии?

​массаж,​

​Рекомендуем вам почитать:​

​Фиброзное кольцо, которое окружает диск снаружи и состоит из прочных коллагеновых волокон. Его основная задача – удерживать внутреннюю часть диска на своем месте и поддерживать необходимую форму диска.​

  • ​Гимнастика при протрузии поясничного отдела является основой немедикаментозного лечения​
  • ​Периодически появляющиеся резкие боли.​
  • ​Протрузии дисков поясничного отдела позвоночника являются одной из самых распространенных форм разрушительных дистрофических нарушений, проявляющихся в межпозвоночных дисках.​
  • ​Данная патология является одной из стадий развития остеохондроза позвоночного столба и может расцениваться как дегенеративно-дистрофическое нарушение, обусловленное снижением упругости и уменьшением высоты хрящевых дисков между позвонками. Часто протрузии появляются на начальных этапах формирования межпозвоночной грыжи.​
  • ​ЛФК считается одним из популярных методов для того, чтобы удалить симптомы протрузии и значительно улучшить состояние больного. Выполнять лечебные упражнения нужно значительный период времени. Это будет способствовать получению стойкого эффекта. Занятия при заболеваниях позвоночника должны проводиться, основываясь на таких принципах:​


​После окончания курса врач выдаёт пациенту список с упражнениями для самостоятельного выполнения дома. Пациент бесплатно получает консультации невролога «Мастерской Здоровья» в течение года после окончания лечения.​

  • ​Если выпадение диска локализуется по бокам позвоночника, то протрузия называется латеральной.​
  • ​Ущемление нервных корешков на разных сегментах поясничных дисков будет вызывать разные болевые ощущения, которые распространяются на нижние конечности.​
  • ​мануальную терапию и остеопатию,​

​Признаки протрузии шейного отдела позвоночника​

​Пульпозное ядро – это внутренняя часть межпозвоночного диска, которая имеет специфическую гелеобразную структуру. В составе ядра, кроме эластических и коллагеновых волокон, находится большое количество протеогликанов. Это специфические молекулы, которые имеют способность связывать и удерживать воду внутри диска. Это обеспечивает все самые важные функции: амортизационные свойства, подвижность, необходимую высоту диска и пр.​

​, она благотворно сказывается на состоянии пациента в целом. Благодаря ей удается не только вылечить, но и предупредить дальнейшее губительное развитие протрузий.​

LechenieSpiny.ru

Чем опасна протрузия диска поясничного отдела?

​Одна из ног теряет чувствительность по своей наружной поверхности либо появляется слабость мышц.​​Это наиболее частый диагноз, несмотря на то, что протрузии могут встречаться любом отделе в принципе.​
​Как правило, причиной подобных патологических процессов становятся возрастные изменения, значительные нагрузки на позвоночник, нарушения осанки, обменные заболевания, сколиоз, резкие наклоны и повороты с одновременным поднятием тяжестей, различные травмы спины, инфекции, наследственная предрасположенность или врожденные аномалии хрящевой ткани. Кроме этого, благоприятными факторами можно назвать гиподинамию и длительное пребывание в статической позе, нерациональное питание, обезвоживание организма, плохое развитие мышечного корсета спины.​
​— Когда наблюдается обострение выпадений дисков позвоночника, не допускаются для выполнения упражнения, которые приводят в движение позвонки на больном участке поясничного отдела.​
​Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника лечение уколы по ссылке.​

Причины возникновения протрузии поясничного отдела

протрузия позвонков поясничного отдела​Одновременное выпячивание МПЗ дисков сзади и по бокам — это протрузия заднелатеральная.​
​Например, при поражении сегментов:​
​физиотерапевтические процедуры,​
​болевым синдромом в нижней части спины, ягодиц и ног;​
​Основные этапы дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках​
​Успешное применение гимнастики препятствует развитию грыжи позвоночных дисков. Применение ЛФК рекомендуется в качестве профилактики в борьбе со многими заболеваниями, которые вызывают малоподвижный образ жизни, тяжелый труд или спортивные нагрузки.​

  • ​Боль переходит в область ягодиц, стопу, бедро или голень.​
  • ​Протрузия – это, по сути, начальная стадия позвоночной грыжи. Судите сами: в течение развития остеохондроза в межпозвоночных дисках происходят нарушения дегенеративно-дистрофического характера.​
  • ​Наиболее часто протрузия формируется в области поясницы. Это связано с тем, что в данной области наибольшая амплитуда движений. Кроме того, именно на поясничный отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка.​
  • ​— Лечебная гимнастика должна включать статические упражнения.​
  • ​Протрузия дисков шейного отдела позвоночника гимнастика http://pozprof.ru/bn/prt/protruziya-diskov-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html#t3.​

Виды протрузии дисков

протрузии дисков поясничного отдела позвоночника​Дорсальной протрузией называется выпячивание МПЗ диска в сторону спины.​
​L1-L2 — боль будет чувствоваться в области поясницы и ягодичных мышц;​

  1. ​вытяжение позвоночника,​
  2. ​мышечной слабостью ног;​
  3. ​Ввиду одной из потенциальных причин, описанных выше, или их сочетания пульпозное ядро начинает терять молекулы воды. Происходит его усыхание, что приводит к дегенеративным процессам, снижению высоты дисков. Капсула теряет свою прочность и не может полноценно поддерживать форму диска и удерживать ядро на месте. Именно этот процесс и называют остеохондрозом.​
  4. ​Подобрав подходящий для вас комплекс упражнений, проконсультируйтесь с врачом. Главное в гимнастике – регулярность, поскольку только благодаря этому фактору вы сможете достичь ощутимых результатов.​

​Начинаются судороги икроножных мышц.​
​Как следствие, диск начинает терять воду, упругость, в фиброзном кольце появляются трещины, а непосредственно студенистое ядро позвоночного диска выходит за пределы позвоночника.​

Симптомы протрузии поясничного отдела

симптомы протрузии поясничного отдела​Признаки протрузии зависят от места `расположения и степени выраженности. Среди основных жалоб пациентов можно указать следующие:​
​— Для укрепления мышечной фиксации необходимо выполнять упражнения, которые способствуют усилению сокращения мышц.​
​Упражнение 1. Исходным положением является положение, когда пациент, расположив руки вдоль туловища и согнув ноги в коленях, лежит на спине. Необходимо поднять таз на несколько секунд, в это время нужно опираться на плечи, лопатки и стопы. После требуется вернуться в исходное положение. Данное упражнение выполняется от 2 до 5 раз.​
​Тяжесть течения болезни при перечисленных типах протрузии бывает разной. Особенно болезненным и опасным является такое проявление, как синдром конского хвоста.​
​L2-L3 — вызывает боль в бедрах по внутренней стороне, затрагивая ягодицы;​

  • ​рефлексотерапию,​
  • ​потерей чувствительности кожей нижних конечностей, появлением покалывания, ползания мурашек;​
  • ​На второй стадии дегенеративных изменений, если причинные факторы не прекратили свое воздействие, и происходит развитие протрузии диска, то есть его выпячивание за пределы позвоночного столба. Смежные позвонки оказывают большое давление на больную хрящевую ткань, фиброзная капсула не может удержать ядро на месте, и оно выдавливается за пределы позвоночника, что приводит к образованию протрузии. При этом целостность капсулы сохраняется (в этом отличие от грыжи).​
  • ​Говоря о том, как лечить протрузию дисков позвоночника, стоит упомянуть немедикаментозные процедуры, которые объединяются одним названием – физиотерапия.​
  • ​Мышцы теряют упругость и подвижность.​
  • ​Именно этот процесс, в течение которого фиброзное кольцо остается целостным, но уже выпячивается, и называется протрузией. Если выпячивание превышает 5 мм, такое нарушение диагностируется уже как грыжа.​
  • ​хронический болевой синдром в области поясницы;​

​— Во время занятия пациент не должен ощущать дискомфорта.​
​Упражнение 2. В исходном положении больной стоит на четвереньках с упором на ладони и колени. Выполняя упражнение, нужно одновременно поднимать противоположные ногу и руку и задержаться в этом положении в течение нескольких секунд, после чего пациент возвращается в исходное положение. Это упражнение повторяют от 5 до 7 раз.​

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Как вылечить протрузию поясничного отдела позвоночника?

лечение протрузии поясничного отдела позвоночника​Осложнение возникает при центральном выпячивании, когда сдавливается сочленение нервных окончаний, ответвляющихся от спинного мозга. Расположение этого пучка — пояснично-крестцовая зона.​​L3-L4 — боли захватывают внутреннюю часть нижних конечностей по всей длине мышц;​​кинезиотерапию,​​проблемами с мочевым пузырем – недержанием или, наоборот, задержкой мочеиспускания;​

​На завершающем этапе, если факторы риска продолжают свою работу, происходит разрыв капсулы и формирование межпозвоночной грыжи, ее секвестрация, что полностью разрушает диск.​

​Назначается физиотерапия, как правило, во всех случаях, независимо от того, кто ваш лечащий врач. Данный метод лечения применяется уже не первый год и зарекомендовал себя как приемлемый.​

​Бывают случаи, когда функции мочевого пузыря нарушаются.​

Как распознать симптомы, характерные для протрузии поясничного отдела?

гимнастика при протрузии поясничного отдела​Причины возникновения этого коварного недуга крайне просты – поясничный отдел позвоночника отличается достаточно большой амплитудой всевозможных движений, причем центр человеческой тяжести расположен именно в этом месте.​
​ощущение скованности нижних участков спины;​
​Перед тем, как начнется гимнастика, на кожу в области поврежденного отдела позвоночника наносят раздражающее средство. Оно усиливает при проведении занятий ЛФК тонические сокращения мышц. Прием способен ослабить симптомы протрузии и принести облегчение.​

Необходимость лечения протрузии

​Упражнение 3. Оно выполняется из исходного положения, когда пациент лежит на животе, положив кисти рук под подбородком. Во время выполнения нужно приподнять руки, голову и грудь одновременно. Ноги, живот и таз от пола отрываться не должны. Приподнятое положение нужно зафиксировать на несколько секунд, после чего вернуться в исходно положение. При протрузии межпозвонковых дисков упражнения повторяют от 3 до 4 раз. Подобное упражнение выполняется с одновременным подъёмом прямых ног.​
​Эти симптомы очень похожи на пояснично-крестцовый радикулит, но опытный врач отличает их по дополнительным признакам изменений в органах малого таза. Со стороны кишечника это могут быть запоры и недержание, со стороны урологии — задержка мочи и непроизвольное мочеиспускание.​
​L4-L5 – боль чувствуется в икроножных мышцах как с внешней стороны, так и с внутренней;​
​санаторно-курортное лечение.​

 Поговорим о лечении

лечение протрузии поясничного отдела позвоночника​нарушением функции прямого кишечника;​​Важно помнить! Межпозвоночные диска различных отделов позвоночника поддаются дегенерации в различной степени. Чем подвижнее сегмент, тем больше нагрузок он претерпевает. Таким образом, чаще всего повреждается пояснично-крестцовый отдел позвоночника и шейный. Грудной страдает намного реже.​
​Основывается он на том, что на организм воздействуют различные физические факторы – термальные, электрические, волновые и механические. Физиотерапия позволяет не только улучшить общее состояние пациента, но и устранить воспаления и отеки, ускорить обмен веществ. Но нагрузка при этом на организм пациента минимальна.​
​Как вы уже поняли, причины большей части симптомов кроются в неврологии и связаны с неминуемой компрессией корешков спинного мозга. Конечно, симптоматика бывает разная и зависит она только от того, насколько произошло выпячивание протрузии, в каком отделе она появилась.​
​Таким образом, на межпозвоночные диски поясницы приходится невероятно высокая нагрузка и поэтому они признаны наиболее уязвимыми. Добавьте к этим фактам губительные дегенеративные процессы либо возрастные изменения, и появлением протрузии уже никого не удивишь.​
​проявления пояснично-крестцового радикулита;​
​Требования к проведению лечебных процедур:​
​Упражнение 4. Выполняется из исходного положения, когда больной лежит на спине, вытянув руки вдоль тела. Требуется сначала приподнять плечи и голову одновременно, а потом потянуться выпрямленными руками к ногам (на этом этапе нужно сделать вдох). Надо выдохнуть при возвращении в исходное положение. Повторять от 3 до 4 раз.​

Эффективная гимнастика при протрузии поясничного отдела

гимнастика при протрузии поясничного отдела​Протрузию необходимо лечить своевременно, чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов на то, что болезнь не перейдет в стадию межпозвоночной грыжи, которая является тяжелым осложнением. Если протрузия исцеляется консервативными методами, то межпозвоночную грыжу часто приходится удалять хирургическим путём.​​L5-S1 – боль начинается в пояснице и чувствуется по всей внешней стороне ноги.​
​Показаниями к операции на позвоночнике при протрузии пояснично-крестцового позвоночника являются:​
​нарушениями в сексуальной сфере;​

Какие немедикаментозные методы Вы можете использовать при лечении протрузии?

как лечить протрузию поясничного отдела​Основная классификация протрузий в пояснично-крестцовом отделе, которая применяется в клинической практике, учитывает расположение выпячивания относительно окружности позвоночного канала. Выделяют распространенные и локальные протрузии.​
​Не менее популярна сейчас и ударно-волновая терапия, в течение которой врач может сразу увидеть физиологический эффект и скорректировать при необходимости параметры и область терапии.​
​Поэтому, говоря о протрузиях дисков поясничного отдела позвоночника, стоит еще раз заострить внимание на том, что важно знать не только стадию заболевания, но и вид. Только так можно будет назначить верное лечение и вовремя уберечь себя от перехода заболевания в грыжу.​
​Начало дегенеративным процессам, как правило, дает остеохондроз, но в то же время возможна масса иных причин. К примеру, малоподвижный или преимущественно сидячий образ жизни, травмы в результате спортивных занятий, нарушенный обмен веществ и т.д.​
​слабость мышц нижних конечностей;​
​— ЛФК не должна создавать дополнительную нагрузку на отдел межпозвонковых дисков.​

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Протрузия межпозвоночных дисков пояснично-крестцового отдела

​Упражнение 5. Выполняется из исходного положения, когда пациент лежит на спине с вытянутыми вдоль туловища руками. Ноги при этом должны быть чуть согнуты. Без задержки дыхания нужно до твёрдости напрячь мышцы на животе, потом расслабиться. Более простой вариант: вытягивать ноги влево и вправо в положении на спине. Этот приём нужно повторять по 10–15 раз.​

Причины

​Сегодня существуют прогрессивные методики, при которых лечение протрузии даёт положительный результат за короткое время. К ним относятся:​

​Лечение подобной болезни проводится традиционным путем. В некоторых случаях показана операция.​

Грузчики несут диван
​неэффективность консервативной терапии на протяжении 0,5 года, при этом у пациента присутствует выраженный болевой синдром;​

​выпадением рефлексов нижних конечностей при обследовании.​

  • ​Выпячивание диска происходит по всей окружности оси позвоночника. При этом оно может быть циркулярным, когда диск выдавливается со всех сторон равномерно, и диффузным, когда выпячивание происходит по периметру, но неравномерно.​
  • ​Предположительно, такой метод скрывает в себе широкие возможности: устранение компрессии нервных корешков, укрепление спинных мышц, улучшение осанки, ускорение восстановления после операции и травмы, повышение тонуса мышц.​
  • ​Даже если вы уже догадываетесь о наличии недуга, не стоит пренебрегать походом к специалисту ведь​
  • ​Суть заключается в том, что у межпозвоночных дисков кровеносные сосуды отсутствуют, а все питательные вещества поступают внутрь благодаря диффузии из тканей по соседству.​
  • ​онемение и ощущение покалывания в стопах или пальцах ног;​
  • ​— После проведения занятий ЛФК не должны возникать осложнения протрузии.​
  • ​Упражнение 6. В исходном положении пациент лежит на спине, руки вытянуты вдоль тела, а ноги прямые. Верхнюю часть туловища нужно приподнять, а ноги удерживать в это время неподвижно на полу. В этом положении требуется продержаться примерно 10 секунд, после постепенно перейти в исходное положение. Затем 5–10- секунд передохнуть и повторить это упражнение. Нужно проделать 10–15 повторов.​
  • ​Медикаментозная терапия с применением болеутоляющих средств для устранения болевого синдрома, нестероидных препаратов, которые выполняют двойную задачу  — снимают воспаление и уменьшают боль, хондропротекторов, способствующих восстановлению повреждённой хрящевой ткани.​
  • ​Грыжи / Протрузия / Протрузия дисков поясничного отдела позвоночникаПротрузия дисков поясничного отдела позвоночника6/03/2015Автор статьи: Надежда Николаевна​
  • ​очень быстрое прогрессирование заболевания, когда может внезапно развиться компрессия спинного мозга;​
  • ​Несмотря на типичные симптомы, заболевание требует детальной диагностики, так как существует еще несколько патологий, которые могут проявляться аналогичными признаками. Кроме того, уточнение вида, локализации и размера протрузии важно для прогнозирования течения патологии и составления комплекса лечебных мероприятий, в том числе и планирования операции.​
  • ​Первый вариант встречается чаще всего и составляет до 85% всех протрузий. Как правило, это следствие дегенеративно-дистрофических процессов в диске. Практически всегда сопровождается патологическими симптомами и представляет серьезную опасность для здоровья человека.​
  • ​Эти процедуры назначаются обычно по окончанию полного курса консервативного лечения как профилактическая мера. Также к подобным методам относятся лазеротерапия, магнитотерапия, иглорефлексотерапия, вакуум-терапия и т.п.​

​лечение протрузии поясничного отдела позвоночника​

Как развивается протрузия

​Если диффузия по какой-либо причине не происходит (возможно, из-за отсутствия в жизни человека физических нагрузок), тогда межпозвоночный диск переходит в режим «голодания», что и является причиной появления протрузии.​

  1. ​в некоторых случаях может наблюдаться нарушение мочеиспускания.​
  2. ​— Гимнастика должна способствовать фиксации пораженных дисков в нужном положении.​
Стадии развития протрузии диска
​Упражнение 7. В исходном положении пациент лежит на спине, слегка согнув ноги. Правую руку нужно вытянуть вперёд, чтобы кисть легла на левое колено. После требуется, упираясь в ногу рукой, согнуть её, мешая приблизиться колену к голове. После нужно отдохнуть примерно 15 секунд. Данное упражнение повторяют от 5 до 10 раз с каждой рукой.​

​Физиотерапевтическое лечение, которое включает воздействие электротоков, волн различного происхождения, в том числе лазерного, теплового, магнитного.​

​Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника — это патологическое изменение  расположения дисков между позвонками и тела самого позвонка.​

​выпячивание давит на ткань спинного мозга или его корешки, угрожая здоровью человека.​

​С этой целью применяют:​

Виды протрузий в пояснично-крестцовом отделе

​Во втором случае симптомы развиваются тогда, когда большая часть диска выпячивается именно в сторону спинного мозга и его корешков. Если этого нет, то болезнь протекает скрыто.​

Распространенные протрузии

​Протрузия межпозвоночных дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника – это не отдельное заболевание, а только одна из стадий общего дистрофически-дегенеративного процесса под названием остеохондроз. Именно протрузия является той гранью, которая отделяет от развития межпозвоночной грыжи, но, в отличие от последней, она потенциально обратима и излечима. Поэтому при установлении диагноза протрузии позвоночника необходимо немедленно приступать к лечению (даже в случае отсутствия клинических симптомов), чтобы в будущем избежать тяжелых осложнений в виде грыжи и инвалидности.​

​невозможно представить без предварительной диагностики заболевания​

​Таким образом, данное заболевание обычно возникает в результате:​

Локальные протрузии

​Если выпячивание фиброзного кольца формируется в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, то характерен болевой синдром с иррадиацией в зону ягодиц и нижние конечности. Боль может иметь стреляющий характер и появляться после физической нагрузки, воздействия стрессов или переохлаждения, усиливаться при сгибании и разгибании туловища, кашле, чихании. Кроме этого, протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника сопровождаются онемением и покалыванием ног, снижением чувствительности кожи, локальным спазмом мышц, ослаблением рефлексов.​

  1. ​— Лечение должно сочетаться с другими методиками.​
  2. ​Когда комплекс этих упражнений выполнен, необходимо в течение некоторого времени отдохнуть и не вставать. Это требуется, чтобы все задействованные в гимнастике мышцы расслабились полностью.​
  3. ​Лечебная гимнастика, как дополнение к лечению и профилактическая мера, предотвращающая развитие болезни и ставящая позвонки на место​
Типы протрузий межпозвоночных дисков
​Если посмотреть на рентгенограмму позвоночника в области поясницы, то можно увидеть, что диск имеет нестандартные очертания и выпячивается в пространство спинномозгового канала, создавая препятствие для нормального функционирования позвоночного столба в целом и повреждённых позвонков в частности.​

Симптомы

​Делая заключение, необходимо отметить, что, несмотря на современный уровень развития спинальной хирургии, любая операция на позвоночнике – это очень большой риск. Поэтому необходимо пытаться избавиться от недуга всеми другими консервативными методами. Даже если этот путь будет долгим и сложным, в данном случае вам не придется доверять свою жизнь в чужие руки.​

​детальное обследование врачом-неврологом;​

​Выделяют несколько типов в зависимости от направления выдавливания диска:​

  • ​Непосредственная причина развития протрузии в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба – это повышенное давление на межпозвоночные диски при одновременных дистрофических процессах в них. Если диски здоровы, то они длительное время могут выдерживать даже самые тяжелые перегрузки, чего не могут патологически измененные.​
  • ​.​
  • ​нарушенного обмена веществ;​
  • ​Наиболее тяжелым проявлением считается синдром конского хвоста, при котором симптомы пояснично-крестцового радикулита сочетаются с нарушениями мочеиспускания и опорожнения кишечника, а также с изменениями трофики внутренних органов и их нервной регуляции. Важно помнить, что терапия народными средствами или самолечение дома в данном случае может иметь непредсказуемые последствия, поскольку такое течение болезни уже нуждается в квалифицированной медицинской помощи.​
  • ​— Все упражнения ЛФК должны быть согласованы с врачом, который ведет лечение заболеваний поясничного отдела. Ведь если гимнастика подобрана неправильно, состояние больного может ухудшиться, а лечение не принесет ожидаемого результата.​
  • ​Лечебная гимнастика при протрузии (специальные упражнения при протрузии выполняются для снятия болевых ощущений и создания благоприятных условий для восстановления позвоночника):​
  • ​Массаж точечный.​
Боль в пояснице у женщины
​Если охарактеризовать изменения, которые происходят в дисках и позвонках, то их можно назвать дегенеративно-дистрофическим процессом. При этом дисфункция МПЗ дисков и ткани позвонков нарастает постепенно, и болезнь проходит несколько этапов.​

​Главной проблемой протрузии дисков поясничного отдела является тот факт, что симптомы болезни могут не проявиться до тех пор, пока вываливание не достигнет определенного размера. Относительно большое вываливание ущемляет нервные корешки, что вызывает первые симптомы.​

Синдром конского хвоста

​рентгенографию позвоночного столба;​

​Заднебоковые. Это самые опасные и клинически значимые локальные протрузии, так как выпячивание происходит в сторону спинного мозга (медиальная) или его корешков (парамедианная и фораминальная). При этом, достигнув определенных размеров, ткань диска может сдавливать нервные окончания и спинной мозг, приводя к тяжелым симптомам и осложнениям.​

​Некоторые специалисты считают, что предшественником протрузий является остеохондроз, а другие убеждены, что это только стадии одного дегенеративно-дистрофического процесса.​Протрузия шейного отдела​Даже осмотр врача не всегда позволяет с точностью диагностировать заболевание, а если учесть, у протрузии есть несколько стадий развития, установить с точностью, на какой стадии находится недуг именно в вашем случае, нельзя без применения современных диагностических методов.​
  • ​наследственных особенностей позвоночного столба;​
  • ​Стоит отметить, что протрузия поясничного отдела позвоночника в зависимости от типа проявляется симптомами разной степени тяжести. При боковой (латеральной) форме, когда фиброзное кольцо выпячивается слева или справа от позвоночника, течение заболевания практически бессимптомное. Протрузия редко сжимает нервные корешки, которые размещаются рядом, но со временем может приводить к разрыву фиброзного кольца и формированию грыжи. При выпячивании, которое размещается в сторону и назад относительно позвоночного столба, наблюдается компрессия не только нервных корешков, но и других структур спинного мозга. При незначительной протрузии протекание также может быть без явной клиники.​
  • ​Хорошо при протрузии зарекомендовала себя гимнастика, в которую входят такие упражнения:​
  • ​1) Вытяжение на наклонной доске. Понадобится широкая и гладкая доска, к одному краю которой надо прикрепить лямки длиной около 50 см (на торец доски на ширине плеч). Верхний край доски следует установить на высоте 100-130 см от пола (можно использовать стол, подоконник). Надо лечь на доску спиной или животом, при этом продев в лямки руки (лямки фиксируют плечевой пояс и находятся подмышками). При этом мышцы туловища должны быть расслаблены, для чего под колени (при положении лежа на спине) или под голени (лежа на животе) надо подложить подушку. Вытяжение должно быть безболезненное, силу вытяжения можно регулировать с помощью изменения угла наклона доски. Вытяжение позвоночника следует делать каждый день в течение 5-20 минут.​
  • ​Иглорефлексотерапия.​
  • ​Медики условно разделяют процесс возникновения и развития болезни на три этапа:​
  • ​Именно поэтому долгое время человек может даже не догадываться, что у него произошло нарушение структуры позвоночника. Лишь первые болевые ощущения позволят заподозрить неладное.​

Методы диагностики

​магнитно-резонансную или компьютерную томографию;​

​Латеральные. Когда диск выпячивается в сторону от позвоночника. При этом риск сдавления нервных окончаний возникает только тогда, когда протрузия достигает больших размеров. В остальных случаях течение бессимптомное.​

  • ​Тяжелая физическая работа и постоянный подъем груза может быть причиной протрузии диска​
  • ​Речь идет о магнитно-резонансной томографии, по результатам которой врач сможет назначить адекватное случаю лечение. Вообще стоит отметить, что лечение протрузий поясничного отдела проходит намного быстрее и эффективнее, если диагностика была проведена на ранних этапах.​
  • ​инфекционных заболеваний;​
  • ​В других случаях наблюдается выраженная неврологическая симптоматика, поэтому быстро вылечить пациента значительно сложнее. Если фиброзный диск выпячивается к центру спинномозгового канала, говорят о медианной протрузии. Она редко клинически себя проявляет и, как правило, не требует лечения.​
  • ​— Упражнение 1: лежа на спине, вытянуть руки по длине туловища, а ноги слегка согнуть. Без задержки дыхания нужно напрягать мышцы живота так, чтобы они становились твердыми. Так проделать 10-15 раз.​

​2) Вытяжение с наклоном вперед. Для растягивания необходимо лечь животом на опору, высотой по колено. Опорой может быть неширокая табуретка (чтобы плечи и таз свисали), для удобства можно положить подушку. При вытяжении часть веса тела должна приходиться на колени и локти, а другая часть — на опору под животом. Необходимо максимально расслабить мышцы и дышать верхним отделом легких.​

МРТ позвоночника
​В клиниках применяется лечение протрузий, сочетающее в себе медикаментозные и немедикаментозные  методики. Комплексная терапия даёт наиболее устойчивый эффект и избавляет пациентов от страданий без оперативного вмешательства.​

Принципы лечения

​В самом начале процесса дегенерации МПЗ диск изменяет своё положение или выпячивается, что приводит к смещению пульпозного ядра. Ядро надавливает на фиброзное кольцо и растягивает его внешние контуры. Итогом становится формирование выпуклости, которое по размерам может достигать половины размера диска.​

Консервативная терапия

​Симптомы протрузии в поясничном отделе проявляются, как правило, болевым синдромом. В зависимости от стадии заболевания, будет отличаться и распространение проявления недуга.​

  • ​миелографию;​
  • ​Вентральные. Выпячивание локализируется кпереди от позвоночника. Никаких признаков оно не вызывает и не несет опасности, поэтому и не представляет особого клинического интереса.​
  • ​Факторы, которые ассоциируются с развитием пояснично-крестцовой протрузии:​
  • ​В большинстве случаев положительного результата можно достичь консервативным лечением, в основе которого лежит задача купировать болевой синдром, устранить воспаления, снять спазмы мышц и укрепить в дальнейшем мышечный корсет вашего позвоночника, что приведет к полноценному восстановлению его функциональности.​
  • ​тяжелых физических нагрузок;​
  • ​Наиболее выраженная симптоматика свойственна задней протрузии межпозвоночных дисков, когда она размещается в направлении от живота к спине и сопровождается непосредственным влиянием на спинномозговые структуры, что приводит к болевому синдрому, изменению чувствительности, двигательным нарушениям, к изменениям работы тазовых органов и др.​
  • ​— Упражнение 2: лежа на спине, вытянуть руки по длине туловища, ноги прямые. Приподнимать верхний отдел туловища, не сдвигая с места ног. Находиться в таком положении необходимо 10 сек. Потом плавно вернуться в исходное положение. 10 сек. отдохнуть и проделать упражнение еще до 15 раз.​
Вытяжение позвоночника
​3) Вытяжение с наклоном в бок. Если болит один бок, то следует лежать на здоровом боку, если же боли ощущаются по обеим сторонам позвоночника, то лежать надо поочередно на обоих боках. Под область блокирования следует подложить валик. Верхнюю часть туловища надо повернуть немного назад, на спину, а нижнюю — немного вперед, на живот.​

​Протрузию можно лечить дома, но все народные средства, которые вы будете применять должны быть одобрены лечащим врачом. Чаще всего используются компрессы на основе чеснока и водки.​

  • ​На втором этапе давление усиливается, выпячивание увеличивается, но фиброзное кольцо ещё выполняет свои функции по удерживанию ядра. В позвоночном столбе начинаются ощутимые изменения и смещения.​
  • ​Такие болезни дисков позвоночника могут возникать на разных сегментах. Симптомы также будут отличаться и от личных особенностей человеческого организма, от стадии развития болезни, а также от вида протрузии дисков.​
  • ​стандартный спектр лабораторных исследований.​
  • ​Типы протрузий межпозвоночных дисков​
  • ​генетическая склонность к дегенеративным изменениям опорно-двигательного аппарата;​
  • ​В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен недугом, проявляются симптомы различного характера. Когда пациент чувствует поясничную боль, которая иррадиирует в ягодицу или ногу, ведет к физической слабости и полному онемению правой или левой ноги – однозначно это поясничная протрузия.​
  • ​неправильной осанки и неразвитого мышечного корсета.​
  • ​Любое лечение следует начинать только после тщательной диагностики. Объем и вид терапевтических методик зависит от типа протрузии и ее локализации, общего состояния больного и выраженности неврологической симптоматики.​

Хирургическое лечение

​Любые патологии позвоночника, связанные с развитием дегенеративных процессов, требуют определенных изменений в питании. Пища при протрузиях должна быть богата минералами, витаминами, не должна содержать разрушающих костную систему веществ.​

  • ​4) Хождение на четвереньках. Надо принять положение, стоя на четвереньках, при этом руки выпрямлены, спина прямая. В таком положении обойти всю комнату (во время передвижения следить за тем, чтобы руки не сгибались).​
  • ​Рецепт настойки довольно простой, необходимо взять 150 граммов водки и добавить в неё 300 граммов измельчённого до кашеобразного состояния чеснока. Время настаивания — десять суток, сосуд с раствором следует поместить в затемнённое место.​
  • ​Третий этап — это осложнённое течение болезни, переходящее в межпозвоночную грыжу. Фиброзное кольцо не выдерживает растяжения и рвётся, содержимое пульпозного ядра частично выходит из пределов кольца.​

​Среди часто встречаемых проявлений болезни врачи отмечают следующие симптомы:​

MoyaSpina.ru

Опасность протрузии

​“Золотым стандартом” диагностики протрузий межпозвоночных дисков является МРТ, так как данное обследование позволяет увидеть выпячивание и оценить все его характеристики. Кроме того, это абсолютно безопасный и безболезненный метод диагностики, практически не имеющий противопоказаний.​

​Заболевание длительное время может протекать бессимптомно. Признаки возникают тогда, когда начинают страдать корешки спинномозговых нервов (или сам спинной мозг), которые сдавливаются выпячиванием диска. Исходя из этого, можно сделать вывод, что некоторые типы протрузий (вентральные) никогда не сопровождаются патологическими симптомами, а выявляются совершенно случайно при обследовании по другому поводу.​

Симптоматика проявления болезни

​индивидуальные особенности строения отдельных позвонков, врожденные дефекты их развития;​

​Иначе ее называют протрузия диска l4 l5 лечение которой возможно при условии своевременной диагностики и последующего правильного лечения. Если вас волнует вопрос, как лечить протрузию поясничного отдела, то мы постараемся рассмотреть наиболее эффективные и типичные методы.​

​Диагностировав этот недуг, стоит обратиться за лечением к высококвалифицированному специалисту, который поможет определить конкретный для вашего случая вид лечения. Очень многое зависит от размера протрузии и ее вида, а также от того, какой отдел позвоночника поражен.​

  • ​Как правило, протрузия дисков эффективно лечится нехирургическими методами. При выраженной боли назначают обезболивающие и противовоспалительные лекарства в форме таблеток, инъекционных растворов или мазей для наружного применения. В комплексную терапию также включают витамины и лекарства, которые улучшают питание хрящевой ткани, миорелаксанты и противоотечные средства, которые уменьшают компрессию нервных окончаний и помогают уменьшать неврологические проявления.​
  • ​В производстве хрящевых и соединительных тканей особую роль играет наличие хондропротекторов и коллагеновых волокон. Такие вещества содержатся в костном отваре и желатине, поэтому употребление желейных десертов, холодца, заливного мяса и рыбы будет весьма полезным.​
  • ​5) И. П. — лежа на спине, тело и ноги выпрямлены. Потянуть носки ног потихоньку на себя, подбородком стараться коснуться грудины. В результате — из-за натяжения мышц шеи и голени позвоночник растягивается.​
  • ​Полученная смесь используется для компрессов, для более ощутимого действия на поясницу поверх компресса накладывается плёнка. Смесь держать на пояснице нужно сорок минут, затем её снимают и протирают место воздействия.​
  • ​Самая главная причина возникновения протрузии именно в поясничной области является высокая степень нагрузки на позвоночный столб в этом месте спины. Поясничный отдел позвоночника подвергается чрезмерному напряжению при поднятии тяжестей, наклонах, при выполнении любой работы, при занятиях спортом.​
  • ​боли в пораженной локации, которые мучают человека постоянно;​
  • ​На МРТ видны выбухания дисков позвоночника, которые сдавливают спинной мозг​
  • ​Симптомы пояснично-крестцовых протрузий зависят и от уровня расположения. Всем известно, что длина спинного мозга не соответствует продолжительности канала позвоночника: он заканчивается на уровне 2-го – 3-го поясничного позвонка. В пространстве, которое расположено ниже, находится пучок нервных волокон, который называется конским хвостом. Поэтому при протрузии до 2-го – 3-го люмбального позвонка возникают типичные симптомы, а все, что ниже, сопровождается синдромом конского хвоста.​
  • ​нарушение нормальной осанки, врожденные и приобретенные деформации позвоночного столба (сколиоз, патологический лордоз или кифоз);​

​В любом случае, без согласования со специалистом нельзя приступать к тому или иному методу лечения. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.​

Статистика возникновения протрузий в разных отделах позвоночника

​Протрузия позвонков поясничного отдела может быть нескольких видов, а именно:​

​Высокоэффективной оказывается лечебная гимнастика. Ее основной целью является тренировка и укрепление мышц туловища и позвоночного столба. Перед тем, как приступать к тренировкам, стоит знать следующее:​

​Следует пить достаточно жидкости, чтобы поддерживать электролитный баланс и выводить из организма токсические вещества, образовавшиеся вследствие воспалительного процесса.​

​Лечебная гимнастика при протрузии должна выполняться с соблюдением нескольких важных правил:​

​Вторым популярным народным рецептом является скипидарная ванна. Готовится раствор для ванны из десяти граммов натёртого на тёрке детского мыла плюс один стакан скипидара, плюс раствор салицилового спирта (1%), плюс пятьдесят граммов соли. Все компоненты добавляются в воду, имеющую температуру не выше сорока градусов. Принимать ванну десять минут. Противопоказано лечение скипидаром пациентам с больным сердцем.​

​Второй причиной является остеохондроз, который с возрастом возникает у многих. В некоторых случаях протрузия встречается и у более молодых людей в результате таких болезней, как искривление позвоночника, особенно если лордоз запущенный.​

  • ​иррадиирущие боли в конечности, в зависимости от пораженного сегмента поясницы;​
  • ​Лечение протрузии диска может проходить как консервативным, так и оперативным путем. Сама протрузия не является показанием для операции, а только ее осложнения, такие как сдавление спинномозговых корешков и спинного мозга или высокий риск последних. В отличие от грыжи, избавиться от выпячивания диска можно одними консервативными методами, но для этого потребуется много времени и не меньше терпения.​
  • ​Самые частые симптомы протрузий в пояснично-крестцовом отделе:​
  • ​нарушение метаболизма и сопутствующие эндокринные патологии у человека;​
  • ​Когда своевременно не назначен подходящий для пациента курс лечения, развитие протрузии со временем начнет разрушать диск, что приведет к вынужденному хирургическому вмешательству.​

​циркулярная – то есть выпячивание диска происходит по всему периметру позвонка;​

grizhy.ru

Протрузия дисков поясничного отдела позвоночника, что это такое, лечение, симптомы, гимнастика

​перед выполнением любых упражнений следует принять теплый душ, что позволит несколько снять спазм мышц и подготовить их к физической нагрузке;​

​Очень важно не переедать: при протрузии совершенно ни к чему дополнительная нагрузка на позвоночник, которую создает переполненный желудок и лишний вес.​

​Лучше перед зарядкой принять теплую ванну, чтобы расслабить мышечный корсет и подготовить его к физической нагрузке;​

​Оба способа народного лечения лучше всего чередовать и проводить через день.​

Этапы развития протрузии

​Выпячивание МПЗ дисков случается после травм, в результате воспалительных и инфекционных процессов в суставах и позвоночнике.​

  1. ​временные сильные боли после физических нагрузок;​
  2. ​При обострении и активном болевом синдроме назначают строгий постельный режим, иммобилизацию позвоночника, его разгрузку и медикаментозную терапию. Лекарственные препараты позволяют быстро устранить воспаление нервных корешков и боль. Применяют медикаменты из таких групп:​
  3. ​хроническая боль в пояснице (люмбалгия), которая может иметь одно- и двустороннею локализацию, а также иррадиировать вдоль нижней конечности. Боль появляется и усиливается при резких движениях, при длительном пребывании в одной позе;​

Причины формирования протрузии

​длительные перегрузки пояснично-крестцового отдела позвоночника (тяжелый физический труд, сидячая работа, занятия профессиональным спортом и пр.);​

​Когда диагноз становится известен, следует немедленно подобрать комплексное лечение, которое призвано устранить не только симптомы недуга, но и его причины.​

​диффузная – выпячивание диска множественное и неравномерное;​

​все упражнения следует делать с осторожностью, тщательно следя за своими ощущениями. При появлении боли занятие следует прекратить;​

Симптоматика, классификация и тяжесть течения протрузии

​Необходимо ограничить суточное количество соли. Так называемое «отложение солей» – неизменный спутник остеохондроза, первопричины протрузии. Для того чтобы снизить нагрузку на костную систему и уменьшить количество солей в организме, мало просто пить воду. Необходимо также отказаться от соленого, копченого, острого. Также желательно уменьшить и количество сахара – о лишнем весе мы уже говорили.​

  • ​После выполнения занятий полежите минут 30, чтобы мышцы отдохнули;​
  • ​Лечебную гимнастику тоже можно проводить дома, но прежде согласовать упражнения с доктором. Самым востребованным является комплекс из 4 упражнений:​
  • ​Часто протрузия в пояснице формируется как наследственная болезнь. Поэтому те, у кого в семье есть больные протрузией, должны серьёзно относиться к состоянию своего позвоночника и следить за всеми изменениями, которые происходят в области спины.​
  • ​судороги в ногах;​
  • ​ненаркотические и наркотические анальгетики,​
  • ​скованность в поясничном отделе позвоночного столба;​

​плохое развитие мышечного корсета спины, который должен выполнять роль дополнительной поддержки позвоночника;​

​А именно – не позволить дегенеративно-дистрофическим явлениям дисков (в виду нарушения обменных процессов) продолжить свое развитие в организме.​

  1. ​латеральная – выпячивание боковое;​
  2. ​лечебную гимнастику должен подбирать врач в зависимости от клинических особенностей протрузии;​
  3. ​Среди обязательных продуктов, которые должны быть на столе пациента с протрузией диска, можно выделить достаточное количество молочных продуктов, бобовых, овощей, зелени и орехов. Это продукты, содержащие необходимый для костной системы кальций, магний, марганец, витамины.​
  4. ​Каждое упражнение при протрузии следует выполнять с осторожностью, так как мышечные структуры при занятиях могут еще больше повреждаться;​

​Упражнения на опоре. Для опоры возьмите табуретку и лягте на неё животом, затем начинайте вытягивать позвоночник, способом наклона вперёд, концентрируйтесь на том, чтобы распределить вес тела между плечевым поясом и низом живота.​

​Всех, кто находится в зоне риска по заболеваниям позвоночного столба, должны насторожить следующие симптомы:​

​слабость в мышцах, особенно чувствуется в нижних конечностях;​

Лечение болезни

​НПВС,​

​острый интенсивный болевой синдром в виде прострела (люмбаго), который возникает внезапно, чаще всего при неуклюжих и резких движениях. Боль не позволяет человеку даже шевельнуться и длится от нескольких минут до пары часов;​

  • ​наличие у человека избыточных килограммов, которые увеличивают нагрузку на позвоночный столб;​
  • ​Протрузия дисков – заболевание куда более серьезное, чем может показаться на первый взгляд. Помните, что протрузия – по сути является первой ступенью на пути к остеохондрозу и межпозвонковой грыже.​
  • ​дорзальная – выпячивание происходит в направлении самого спинномозгового канала. Такой вид протрузии обычно для больных оборачивается наибольшим беспокойством.​
  • ​положительных результатов удается достичь лишь при длительных и регулярных занятиях;​
  • ​Постарайтесь избавиться от привычки пить кофе по утрам – кофе выводит кальций из организма, а также может помешать его усваиванию. В крайнем случае, если отказаться уж никак не получается, пейте кофе с молоком или сливками: это позволит сохранить баланс кальция. Но не более чашечки в день!​

​Лечебная гимнастика должна быть назначена лечащим врачом. Пациенту необходимо соблюдать все рекомендации с особой тщательностью;​

Как лечиться самостоятельно

​Так же на опоре можно делать боковое вытяжение позвоночника. Движения те же, только делаете вы их лёжа на правом боку, затем на левом боку.​

​болевые ощущения в области крестца и поясничной зоне;​

​нарушение чувствительности кожных покровов внешней части ноги;​

​противоотечные,​

​нарушение функции органов малого таза (прямой кишки, мочевого пузыря);​

​возрастные изменения инволютивного характера;​

  1. ​Как лечить протрузию дисков позвоночника если заболевание находится в острой стадии​
  2. ​А вот в зависимости от зоны поражения, бывает протрузия диска l3 l4 и l4 l5. В данном случае обозначение «l3 l5» значит то, что поражен межпозвоночный диск между четвертым и третьим позвонками, а «l4 l5» указывает на поражение между четвертым и пятым позвонками соответственно.​
  3. ​после упражнений рекомендуется отдохнуть 30 минут.​
  4. ​Для профилактики протрузии диска поясничного отдела позвоночника в основном применяются мероприятия, как и при лечении. В первую очередь – это лечебная физкультура, массаж и ношение эластического корсета.​

​Достичь эластичности мышц при выполнении упражнений можно только в результате длительных и регулярных занятий;​

gryzhi-net.ru

Протрузия поясничного отдела позвоночника: Лечение, Упражнения, ЛФК, Народными средствами

Протрузия поясничного отдела позвоночника

​Ходьба на четвереньках. Опуститесь на четвереньки и с прямой спиной обходите всю комнату вокруг несколько раз.​

Лечение

​распространение боли со спины на ягодицы и ноги;​

​покалывание в ногах и стопах;​

​миорелаксанты,​

​развитие ректальной дисфункции у мужчин;​

​гиподинамия, вследствие которой мышцы спины атрофируются и не выполняют своей функции;​

​, которая сопровождается, как правило, невыносимыми болями при которых практически нельзя обойтись без применения медикаментов.​

​В первом случае (l3 l4) такой вид протрузии возникает не более чем в 4-5% случаев, однако наиболее опасным он может стать, если с ним сочетается протрузия межпозвоночного диска l4 l5.​

Упражнения

​ЛФК при протрузиях в области поясницы включает зарядку, которая направлена на устранение болевого синдрома. Она также предупреждает обострения и содействует регенеративным процессам в позвоночном столбе. Рекомендуется выполнять следующие упражнения:​

​Частые советы для профилактики заболевания.​

​Дышать во время лечебной физкультуры лучше по принципам йоги (спокойно и равномерно), что улучшит лечебный эффект гимнастики.​

​Лягте на спину и распрямитесь всем телом, затем потяните носочки на себя, а подбородком упритесь в грудь. Это упражнение растягивает весь позвоночник.​

​длительность болевого синдрома, которая может протекать в режиме затихания и обострения;​

​радикулит пояснично-крестцового сегмента;​

​хондропротекторы,​

​снижение мышечной силы и атрофия мышц нижних конечностей;​

Лечебная гимнастика

​наличие у человека воспалительных ревматологических заболеваний, которые поражают суставы позвоночника;​

​Обычно назначаются анальгетики, устраняющие непосредственно болевой синдром, а также противовоспалительные средства на нестероидной основе. Последние отвечают за снятие воспаления и уменьшение компрессии нервных окончаний. Все это также ведет к ослаблению болевого синдрома.​

​Запомните, что долгое время это заболевание может никоим образом себя не выдавать. Если болевые симптомы начали давать о себе знать, то значит, что болезнь добралась до нервных корешков.​

​в положении на спине согнуть ноги в коленных суставах, а руки разместить вдоль туловища. Поднимать таз, опираясь на стопы, лопатки и плечи, задерживаться в таком положении несколько секунд и возвращаться в исходное положение;​

​Беречь спину от переохлаждения​

​Иногда, в силу жизненных обстоятельств, нет возможности лечиться аптечными препаратами. В таком случае, на помощь приходит народная медицина.​

ЛФК

​Любой из перечисленных способов лечения может избавить вас от протрузии, обращайтесь за помощью к профессионалам. Это станет залогом успешного исцеления вашего позвоночника.​

​возникновение острых болей стреляющего характера при нагрузках, воздействии холода, в результате стресса;​

​поясничная скованность.​

​витамины группы В,​

​нарушение чувствительности нижних конечностей.​

​сопутствующие заболевания опорно-двигательного аппарата, которые нарушают нормальное распределение нагрузок на позвоночник и приводят к перегрузке отдельных межпозвоночных дисков (плоскостопие, дисплазия тазобедренного сустава, коксартроз, гонартроз и пр.);​

​Параллельно возможно применение и немедикаментозных методов лечения, ведь после того, как болевой синдром будет снят, в основу лечения ложатся массажи и лечебная гимнастика.​

Народными средствами

​Самые первые симптомы могут возникнуть к двадцати годам: пациент может ощутить легкий хруст в позвоночнике при движении, а затем усиливающуюся боль.​

​лечь на спину и вытягивать нижние конечности поочередно налево и направо;​

​Постоянное слежение за осанкой, при долгой работе за компьютером следует делать перерыв каждые 50 минут и разминать спину специальными упражнениями​

​Для облегчения болезненного состояния вы можете приготовить растирки и мази сами.​

​Протрузия диска является одной из самых распространенных форм дистрофических нарушений, которые появляются в межпозвоночных дисках. Чаще всего эта патология возникает в поясничном отделе позвоночника, что объясняется тем фактом, что именно на этот отдел приходится самая большая нагрузка. Лечение протрузии поясничного отдела не является сложным, при этой болезни крайне редко возникает необходимость хирургического вмешательства. Практически всегда удается обойтись консервативными методами лечения.​

​мурашки, онемение, периодические покалывания в пояснице с переходом на ноги;​

​В экстренных ситуациях поражения дисков может нарушаться функция мочеиспускания. Это плохой признак, который требует неотлагательного обращения к врачу.​

Физкультура

​препараты для улучшения микроциркуляции.​

​Протрузия диска часто протекает с приступами внезапной и резкой боли в пояснице​

​наличие вредных привычек (табакокурение, злоупотребление алкоголем и др.);​

​Вообще надо отметить, что гимнастика при протрузии поясничного отдела способна оказать длительное действие. Судите сами: когда мышечный корсет подтянут, позвоночник начинает функционировать нормально, а вы не чувствуете боли и можете двигаться свободно.​

​Какое-то время такая боль актуальна лишь для поясничного отдела, но спустя еще некоторое время она уже отдает в ногу. С наступлением острого периода заболевания, при подъеме прямой ноги вверх и наклоне головы возникает резкая боль в той области, где находится очаг поражения (называется симптом Ласега). Больно кашлянуть, чихнуть.​

​лечь на спину, ноги и руки выпрямить. Кончики пальцев стоп тянуть на себя и одновременно пытаться подбородком коснуться груди.​

​Следить за свои весом, помните у тучных людей риск развития протрузий гораздо выше​

​Чесночная мазь. Выдавите сок из двух долек чеснока и смешайте его со столовой ложкой детского или другого жирного крема. Эту смесь нанесите на пораженный участок, укутайте поясницу теплым платком и полежите полчаса. Снимает отеки, воспаления. Делаем процедуру 10 дней.​

​Протрузия диска в поясничном отделе вылечивается на ранней стадии. Врачи клиник «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге больше 12 лет лечат протрузию диска безоперационными методами. Они снимают боль и останавливают развитие болезни.​

​острая боль в мышцах поясницы, к области крестца, которая может носить локальный характер и усиливаться при движении.​

​Протрузии дисков позвоночника в пояснице поражают разные сегменты. Все это зависит сугубо от каждого отдельного случая. Поскольку бывают разные причины появления болезни, то и индивидуальные особенности играют большую роль в поражении дисков.​

​Вытяжение позвоночника – эффективный способ лечения протрузии дисков​

​При сдавлении спинного мозга у человека может развиться нижний парапарез – нарушение двигательной функции ног, что становится причиной инвалидности. Поэтому при первых признаках или возникновении угрозы данного осложнение, пациенту проводят хирургическую операцию, что является единственным шансом для сбережения здоровья.​

​неправильные принадлежности для сна (матрас, подушки, кровать).​

​Упомянем и хирургическое вмешательство для лечения протрузии поясничного отдела позвоночника, однако применяется оно в крайних случаях. Нежелательным такой вид лечения считается уже потому, что при данном заболевании разрыв фиброзного кольца еще не произошел.​

Диета

​Помимо общих симптомов, есть также более конкретные, которые могут начать беспокоить вас. Интенсивность боли полностью зависит от того, какой у вас вид протрузии, какова степень развития недуга и также от различных индивидуальных особенностей.​

​Кроме этого, хорошие результаты дает вытяжение позвоночника, ношение специальных корсетов, мануальная терапия, плавание, массаж, иглорефлексотерапия, физиотерапевтические процедуры, гирудотерапия. Также считается, что одним из наиболее эффективных средств от боли в спине является йога, которая предусматривает выполнение специально разработанных комплексов силовых, а не расслабляющих упражнений.​

​Исключить из рациона жирную пищу​

​Обезболивающую мазь можно сделать из сока каланхоэ. Две столовые ложки сока смешайте с 50 г борного вазелина. Намазываться на ночь. Курс лечения – месяц.​

​Мы лечим каждого пациента индивидуально. Врач составляет курс лечения, учитывая стадию болезни, особенности организма, возраст и пол пациента. Лечение занимает максимум полтора месяца. Процедуры нужно проходить 2–3 раза в неделю. Курс составляется из следующих процедур:​

​Эти признаки могут проявляться постепенно. Как правило, в начальной стадии болезнь протекает без болевых ощущений, больной не подозревает о её наличии до тех пор, пока пролапс диска не станет выраженным. Это бывает при выпячивании в 3 мм.​

​Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков. Они самые большие по размеру из всех имеющихся в теле человека, поскольку вынуждены нести главную осевую нагрузку.​

Профилактика

​Лекарственная терапия хоть и быстро избавляет человека от боли, никак не влияет на протекание патологии, поэтому не может быть основным методом лечения. К методикам, которые, действительно, стабилизируют процесс и способствуют его частичному регрессу, относят:​

​Конский хвост – это пучок нервных волокон, которые отходят от спинного мозга в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и обеспечивают иннервацию (двигательную и чувствительную) органов малого таза и нижних конечностей.​

​Важно! Вышеприведенные моменты не являются первопричиной развития протрузии, они, скорее всего, выступают в роли факторов риска повреждения межпозвоночного диска. Поэтому, устранив их негативное действие, можно предупредить развитие протрузии, а, следовательно, и межпозвоночной грыжи.​

​Как следствие, удаление протрузии приведет к его преждевременному разрушению, а это повлечет за собой гарантированный рецидив заболевания. Вот почему речь об операции заводят только в тех случаях, когда уже произошла трансформация обычной протрузии в полноценную грыжу.​

​Давайте рассмотрим симптомы протрузии поясничного отдела подробнее, попытаемся подытожить информацию, чтобы понять, на какие детали в самочувствии следует обращать пристальное внимание.​

​Важно помнить, что подобные занятия нельзя проводить в стадии обострения и при условии появления сильной боли. Также желательно, чтобы они проходили под наблюдением опытного инструктора.​

​Беречь спину от тяжелых нагрузок​

​Мазь из корней окопника. В емкости растопите один стакан нутряного свиного жира, опустите туда же 200 г пропущенных через мясорубку корней окопника. Варите смесь на тихом огне полчаса, затем, частички растения выньте. После остывания в массу добавьте 100 г водки и размешайте снадобье. Натрите мазью поясницу, накройте ее целлофаном и теплой тряпочкой. Подвяжитесь шерстяным шарфом, полежите около часа. Курс – три недели.​

pozprof.ru

Похожие статьи