Диагностика плоскостопия

Плоскостопие

Плоскостопие

​Добавить комментарий:​​хотелось бы узнать, кто автор этой статьи? кому можно задавать вопросы? кто может аргументированно объяснить почему именно так, а не по другому нужно исправлять плоскостопие? на чём основываются его выводы? 29 мая, 2012 12:02​

Плоскостопие

​Консервативное лечение плоскостопия включает массаж стоп, ножные ванночки, электрофорез, лечебную гимнастику, ношение ортопедической обуви, специальных стелек и др. и назначается на первой и второй стадии развития плоскостопия. В некоторых случаях консервативные методы лечения оказываются неэффективными, в связи с чем  требуется оперативное лечение.​​Естественное укрепление организма способствует укреплению стопы. Ребенку полезно плавать — лучше кролем, но можно и просто барахтаться у края бассейна — важно, что происходит гребок ногой. Полезно ходить босиком — по песку (не горячему) или гальке (не острой). Бегать по холмикам и пригоркам, ходить по бревну.​

Анатомия

​Диагноз «плоскостопие» выставляется на основании «Рентгенографии» стоп в 2 проекциях с нагрузкой (стоя). Предварительный диагноз «плоскостопие» может быть выставлен ортопедом на основании физического осмотра. Определяются правильность расположения анатомических ориентиров стопы и голеностопного сустава, объем движений и углы отклонения стопы, реакция сводов и мышц на нагрузку, особенности походки, особенности износа обуви.​

​— изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов.​

​  Согните пальцы, одновременно подтянув вперед пятки, затем разогните. Стопа должна «ползти» по полу, как гусеница.​

Классификация плоскостопия

​Термоформовка​

​устранение стрессов, повышение общего тонуса.​

​аспирин, флугалин, ибупрофен, диклофенак, индометацин, парацетамол и др.​

  • ​На стадии предболезни пациента с плоскостопием беспокоит быстрая утомляемость при ходьбе, боли в верхней части свода стопы и мышцах голени после продолжительных статических нагрузок.​
  • ​Плоскостопие​
  • ​Любовь​
  • ​Также хирургическое лечение требуется для лечения третьей стадии плоскостопия. Существует несколько типов операций при плоскостопии, однако основной целью хирургического лечения является укорочение связок, коррекция сводов стопы и устранение последствий плоскостопия (например, отклонения первого пальца стопы).​

Поперечное плоскостопие

Поперечное плоскостопие. Hallux valgus III степени. Молоткообразные II пальцы стопы​Занятия физкультурой, безусловно, полезны и детям с плоскостопием. Рекомендации по ограничениям здесь очень относительны. Например, коньковый лыжный ход, беговые коньки или тяжелая атлетика дают излишнюю нагрузку на свод стопы. С другой стороны, они не противопоказаны, если нет тяжелых клинических проявлений болезни — болей, отеков. Так, почти у всех конькобежцев со временем формируется плоскостопие, что не мешает им добиваться высоких спортивных результатов. У известного прыгуна в высоту Владимира Ященко было выраженное плоскостопие. Однако свой недостаток он обратил в плюс — в момент прыжка корригировал деформированные мышцы стопы, что повышало его прыгучесть. Физическая нагрузка в любом случае развивает мышцы ног и укрепляет свод стопы.​

​В целях медицинской экспертизы плоскостопия решающее значение имеют рентгеновские снимки обеих стоп в прямой и боковой проекции, выполненные под нагрузкой (пациент стоит).​

​Различают​

​В положении стоя​

​.Применяются стельки из специального материала, который принимает форму стопы пациента.​

​Массажные коврики от плоскостопия бывают​

  • ​Местное применение:​
  • ​В стадии перемежающегося плоскостопия боли появляются не только к концу рабочего дня, но и после длительного стояния или продолжительной ходьбы. Выявляется напряжение мышц голени, иногда развиваются их временные контрактуры. Продольный свод стопы имеет нормальную форму по утрам, однако к вечеру становится уплощенным. Для оценки выраженности плоскостопия применяют специальные методики (подометрию, плантографию, рентгенографию).​
  • ​– изменение формы сводов стопы, сопровождающееся потерей ее амортизирующих (рессорных) функций. В зависимости от того, какой именно свод стопы уплощен выделяют поперечное и продольное плоскостопие. Также различают врожденное и приобретенное плоскостопие. Различными формами плоскостопия страдает около 45% всех взрослых людей. Патология чаще выявляется у женщин. Плоскостопие является причиной болей в стопе, появляющихся во время ходьбы. Часто при плоскостопии на подошве образуются мозоли и натоптыши, деформация Hallux valgus. Кроме рентгенологического исследования, диагностика плоскостопия включает плантографию и подометрию. Лечение состоит в постоянном ношении супинаторов или ортопедической обуви, периодическом прохождении курсов массажа, ЛФК и физиопроцедур.​

Симптомы поперечного плоскостопия

​У меня тоже поперечное плоскостопие,тяжело ходить.Подошвы ног горят огнем,наверно скоро совсем ноги могут отказать?Я всегда работала физически,нагрузки на ноги были огромные,вот теперь и страдаю,плюс еще модные узкие туфли на каблуках.А теперь трудно подобрать обувь.Проблема большая у меня. 13 июля, 2012 02:13​

​Все дети рождаются с мнимым плоскостопием, что объясняется обилием подкожного жира в стопе. Особенностью мнимого детского плоскостопия является то, что по мере взросления дети естественным путем избавляются от плоскостопия: с развитием ходьбы и бега мышцы развиваются, и стопа ребенка принимает привычные очертания. Полноценное формирование сводов стопы завершается к 3 годам. В связи с этим, плоская стопа у детей до трех лет не может быть отнесена к истинному плоскостопию.​

Лечение поперечного плоскостопия

​ ​

​Для экспертизы степени выраженности поперечного плоскостопия производится анализ полученных рентгенограмм.​

Продольное плоскостопие

Продольное плоскостопие​первоначальное поперечное​

​:​

​Получение отпечатка при помощи специальной биопены.​

  • ​профилактическими​
  • ​индометациновая мазь, крем Долгит, вольтареновый гель, и др.​
  • ​В период развития плоской стопы боли появляются даже после небольших статических нагрузок. Стопа расширяется и уплощается, высота ее свода снижается. Постепенно начинает меняться походка.​
  • ​Плоскостопие​

​Natali​

​В детском возрасте встречается врожденное и приобретенное плоскостопие. Причиной врожденного плоскостопия являются пороки развития стопы во внутриутробном периоде.​

​Ходьба по неровным поверхностям.​

​На рентгеновских снимках в прямой проекции для определения степени поперечного плоскостопия проводятся три прямые линии, соответствующие продольным осям I—II плюсневых костей и основной фаланге первого пальца. Ими формируется​

  • ​и​
  • ​1.​
  • ​Обычно ортопедические стельки изготавливают из натуральной кожи или из синтетических материалов (гибкий пластик, вспененный полиэтилен, микропористая резина). Если человек имеет большой вес, применяются более жесткие материалы: графит, специальные пластики, сталь. Также стельки изготавливают из силикона, но они менее удобные, обладают низкой упругостью, быстрее изнашиваются. Но благодаря своей гибкости, силиконовые стельки хорошо подстраиваются под рельеф подошвы. При изготовлении стелек для спортсменов учитывают повышенные нагрузки и интенсивное потоотделение. Ортопедические стельки для диабетиков обладают дополнительной защитой.​

​и​

Лечение продольного плоскостопия

​Специальные лечебные процедуры​

​Выделяют три степени плоской стопы:​

​– изменение формы сводов стопы, сопровождающееся потерей ее амортизирующих (рессорных) функций. Различными формами плоскостопия страдает около 45% всех взрослых людей. Патология чаще выявляется у женщин.​

​При продольном плоскостопии ребенку 6 лет можно ли заниматься бальными танцами? 13 июля, 2012 10:59​

krasotaimedicina.ru

Плоскостопие у детей

Плоскостопие у детей ​Приобретенное плоскостопие у детей, как правило, обусловлено следующими факторами:​​Упражнения выполняются босиком, каждое по 8-12 раз.​

Плоскостопие у детей

​при I степени​

​продольное плоскостопие​

Классификация плоскостопия у детей

​  Встаньте несколько раз на носки. Затем поочередно отрывайте от пола правую и левую пятку.​

​В международной классификации болезней плоскостопию присвоено два кода:​

Причины плоскостопия у детей

​лечебными​

​: электрофорез с новокаином, фонофорез с гидрокортизон, парафино-озокеритовые аппликации и др.​

​I степень. Стадия начала формирования. Высота свода стопы менее 35 мм;​

Симптомы плоскостопия у детей

​Стопа удерживает вес тела, не дает человеку упасть во время ходьбы, играет роль амортизатора и подъемного механизма. В выполнении всех этих функций большое значение имеют своды стопы – жесткие и одновременно упругие образования, в которые входят кости стопы, ее связки и мышцы.​

​MedKollegia_Polismed​

​Избыточный вес ребенка​

​— Ходьба босиком по песку (для песка можно приспособить ящик размером полметра на метр) или коврику из поролона (или с большим ворсом), согнув пальцы и опираясь на наружный край стопы;​

Диагностика плоскостопия у детей

​деформации угол между I—II плюсневыми костями составляет 10 — 12 градусов, а угол отклонения первого пальца — 15 — 20 градусов;​

​, возможно сочетание обеих форм.​

Лечение плоскостопия у детей

​2.​

​M21.4 – приобретенная плоская стопа;​

​. Обычно профилактические изготовлены из более мягких материалов, а лечебные – из более жестких.​

Прогноз и профилактика плоскостопия у детей

​На основании «Положения о военно–врачебной экспертизе» № 123, от 25.02.2003 г., прохождению военной службы и зачисление в военно‑учебные заведения и училища не препятствует людям со следующими нарушениями:​

​II степень. Высота свода 25-17 мм. В суставах стопы начинает развиваться остеоартроз;​

krasotaimedicina.ru

​Выделяют два свода стопы: поперечный (дуга от I к V пястной кости, которая становится видна, если взять стопу рукой с боков и сжать ее в поперечном направлении) и продольный (дуга в области внутреннего края стопы). Предназначение сводов стопы – удержание равновесия и предохранение тела от сотрясений во время ходьбы.​​Здравствуйте. Бальные танцы могут как улучшить, так навредить состоянию вашего ребенка. Это зависит от степени плоскостопия. Именно поэтому, перед тем, как отдавать ребенка на танцы, обязательно проконсультируйтесь у врача-ортопеда. 22 августа, 2012 08:42​​Ношение некачественной обуви (слишком мягкая или слишком жесткая подошва, резиновая обувь, слишком высокий каблук или его отсутствие)​​— Ходьба по скошенной поверхности с опорой на наружный край стопы;​​при II степени​​Поперечное плоскостопие в сочетании с другими деформациями составляет 55,23%, продольное плоскостопие в сочетании с другими деформациями стоп — 29,3%.​​  Встаньте несколько раз на пятки. При этом пальцы стоп нужно полностью отрывать от пола.​

Освобождение от армии призывников с плоскостопием (по нормам РФ).

​Q66.5 – врожденная плоская стопа.​
  • ​Однокомпонентный массажный коврик​
  • ​Продольное плоскостопие I и II степени​
​III степень. Высота свода менее 17 мм. Передние отделы стопы разворачиваются и распластываются. Выявляется отклонение I пальца кнаружи. При этом боли в стопе на временно уменьшаются.​
  • ​При ослаблении мышечно-связочных структур мышцы и связки стопы перестают справляться с высокой нагрузкой, стопа уплощается, «оседает». При этом ее амортизирующая функция снижается. Сотрясения во время ходьбы передаются на вышележащие отделы (позвоночник и суставы нижних конечностей), в которых из-за постоянной перегрузки развиваются дегенеративные изменения (остеоартрозы, нарушения осанки, остеохондроз).​
  • ​Зухра​
​Рахит и нарушения обмена кальция и фосфора у ребенка​

Профилактика плоскостопия

  • ​— Ходьба по бревну боком.​
  • ​эти углы соответственно увеличиваются до 15 и 30 градусов;​
  • ​— Боли в стопах, коленях, бедрах, спине.— Неестественная походка и осанка.— Легче согнуться, чем присесть на корточки; присев, тяжело удержать равновесие.— «Тяжелая» походка.— Косолапие при ходьбе.— Деформированные стопы (плоская стопа, искривленные, непропорциональной длины пальцы ног, «косточка» на большом пальце, или подагра (hallux valgus), безобразно широкая стопа), деформация коленных суставов, непропорциональное развитие мышц ног и голени.— Плоскостопие предрасполагает к развитию вросшего ногтя.​
  • ​3.​
  • ​Гимнастика при плоской стопе подбирается индивидуально, в зависимости от типа и степени тяжести плоскостопия. Приступайте к занятиям только после того, как проконсультируетесь с врачом и узнаете, какие упражнения рекомендованы в вашем случае.​
  • ​представляет собой единое целое.​
  • ​Поперечное плоскостопие I степени, в отсутствии артроза в суставах стопы (средний отдел), экзостозов (костно-хрящевые разрастания в форме шипа) и контрактур (ограничение подвижности суставов).​
  • ​При отсутствии лечения в дальнейшем развивается плосковальгусная стопа, при которой боли появляются при малейшей статической нагрузке. Выявляется вальгусная деформация (резкий разворот стопы подошвенной стороной кнутри) и выраженное уплощение свода стопы.​
  • ​При уплощении поперечного свода стопы говорят о поперечном плоскостопии, при уплощении продольного – о продольном плоскостопии. В случае, когда уплощаются оба свода, развивается комбинированное плоскостопие.​
​Здравствуйте. Моему сыну 6 ть лет, обнаружили плоскостпие 3-4 степени. В настоящее время ходим на лечение к инструктору ЛФК, массаж, СМТ. Вопрос. Данный диагноз излечим ?22 августа, 2012 11:11​

Почему при плоскостопии нарушается осанка?

​Неправильно сросшийся перелом​​ ​​при III степени​​Плоскостопие чаще бывает приобретённым, но возникает на фоне врождённой недостаточности соединительной ткани, наследственной субтильности. Такую стопу еще часто называют «аристократической».​​  Выполните несколько приседаний и полуприседаний на носках.​

Какие коврики можно использовать при плоскостопии? Как их правильно выбирать?

​Некоторые упражнения, которые можно выполнять при плоскостопии​​Модульный​​Для освобождения от армии с плоскостопием должны быть следующие условия:​
  • ​В стадии предболезни пациенту рекомендуют выработать правильную походку (без разведения носков), ходить босиком по песку или неровной поверхности и регулярно разгружать мышцы свода стопы, во время стояния периодически перенося нагрузку на наружные поверхности стоп. Больному плоскостопием назначают ЛФК, массаж и физиолечение: магнитотерапия, СМТ, гидромассаж и др.​
  • ​Возможно приобретенное и врожденное плоскостопие. Врожденное плоскостопие – редкая патология (2-3%), обусловленная нарушением развития стопы во внутриутробном периоде. У детей врожденная плоская стопа обычно диагностируется в возрасте 5-6 лет, поскольку в раннем возрасте своды стопы еще не достаточно развиты, и признаки плоскостопия выявляются в норме у всех детей.​
  • ​MedKollegia_Polismed​
  • ​Длительный постельный режим при тяжелых заболеваниях​
  • ​Гимнастика.​
​— до 20 и 40 градусов;​​Встречаются, например, такие дамы, у которых «и в кольцах узкая рука», как писал Блок, или «узенькая пятка», что успел подсмотреть пушкинский Дон Жуан. Словом, тонкая кость. Женщины страдают в 4 раза чаще мужчин.​​Этот вопрос решается индивидуально, в зависимости от типа и степени тяжести плоскостопия, других факторов. При сильной деформации и нарушении функции стопы ребенок может быть полностью освобожден от физкультуры. В других случаях его относят в одну из четырех групп:​​:​​состоит из нескольких частей, которые можно соединять между собой. На них могут быть нанесены «пупырышки» разного размера и формы. Материалы, из которых изготавливают массажные коврики, также могут быть разными. Чаще всего встречаются резиновые (как правило, на основе натурального каучука), пластмассовые, из вспененных полимеров, на силиконовой основе. Многие модели имеют вставки из камней, например, речной гальки. Достаточно высокой популярностью пользуются коврики из алтайской березы.​​Продольное или поперечное плоскостопие II степени c наличие, выраженного болевого синдрома, деформирующего артроза II стадии суставов среднего отдела стопы, контрактурой пальцев;​​В стадии перемежающегося плоскостопия к перечисленным мероприятиям добавляется рекомендация изменить условия труда для уменьшения статической нагрузки на стопы.​​Приобретенное плоскостопие может возникать в любом возрасте. В зависимости от причин развития в травматологии и ортопедии его подразделяют на:​​Здравствуйте. При плоскостопии 3-4 степени при неэффективности консервативных мер (ЛФК, массаж и пр.) назначается операция. В любом случае, шансы на полное выздоровление высоки. 03 сентября, 2012 21:57​​В период полового созревания гормональные перестройки вызывают длительный спазм мышц и могут привести к плоскостопию​​Гимнастика должна стать повседневным и привычным занятием для больного плоскостопием. Делать ее лучше не раз, а 2-3 раза в день.​
  • ​при IV степени​​А одним из неблагоприятных факторов развития является неправильно изготовленная обувь. Плоскостопием расплачиваются модницы за высокие каблуки и узкие носки обуви, когда ноги опираются не на всю ступню, а только на головки плюсневых костей.​
  • ​группа ЛФК:​​В положении лежа​
  • ​Правильно выбрать массажный коврик при плоскостопии помогут советы​​ Продольное плоскостопие III степени, поперечное плоскостопие  III-IV степени​
  • ​При плоской стопе к комплексу терапевтических мероприятий ортопеды назначают ношение ортопедической обуви и специальных стелек. При дальнейшем прогрессировании плоскостопия показано оперативное лечение.​​Статическое плоскостопие. Распространенная форма плоскостопия (более 80%). Причиной развития патологии становится слабость костей, мышц и связочного аппарата стопы и голени. Существует наследственная предрасположенность к развитию плоскостопия, обусловленная передающейся по наследству слабостью связок. Риск развития плоскостопия возрастает при увеличении массы тела, недостаточной физической нагрузке у людей сидячих профессий, «стоячей работе» (продавцы, парикмахеры, сборщики на конвейерах, ткачихи и т.д.), ношении неудобной обуви, старении. Статическое плоскостопие может развиваться и вследствие постоянного ношения обуви на высоком каблуке (вследствие избыточной нагрузки на передние отделы стопы).​
  • ​Denis​​Чрезмерная подвижность суставов​
​Существует несколько основных типов плоскостопия, к ним относятся:​​— превышают 20 и 40 градусов.​​«Здоровой» считается обувь с каблуком не выше 4 см.​​дети, которые имеют заболевания, требующие индивидуальной программы занятий;​
  • ​:​
  • ​:​
  • ​Призывники с такими видами нарушений попадают в категорию – ограничено годен («В»), то есть будут призываться только в военное время. Они получают на руки военный билет, и отправляются в запас.​
  • ​В стадии плосковальгусной стопы консервативные методики малоэффективны. Проводятся различные пластические операции: резекция участков костей, пересадка сухожилий и т.д.​

Как правильно выбрать ортопедические стельки при плоскостопии?

​Травматическое плоскостопие. Развивается после перелома костей стопы, пяточной кости и лодыжек.​
  • ​Здравствуйте, мне 18 лет, плоскостопие 3 степени или выше, вот недавно начали болеть суставы (Мышцы в области колена, голени и ломит кости), хотя до этого занимался велоспортом, туризмом ну в общем вел активный образ жизни, не обращая внимания как любой другой подросток, плоскостопие враждебная, что и как мне делать? подскажите пожалуйста, стельки заказал что еще мне нужно делать?? Я не хочу терять интерес ко всем своим хобби из за такой "Мелочи"... Заранее спасибо! 12 октября, 2012 18:02​​Поднятие тяжестей (например, при ношении на руках младших братьев или сестер)​
  • ​Статическое плоскостопие – это наиболее частый тип плоскостопия, развитие которого связано с ослаблением мышц и растяжением связок, что приводит к опущению внутреннего края стопы и развитию плоскостопия. К причинам слабости мышц при статическом плоскостопии относят повышенную массу тела, наследственные факторы (нарушение тонуса мышц и слабый связочный аппарат), перегрузку стоп, ношение некачественной обуви (тесная, резиновая обувь, слишком высокий каблук или его отсутствие).​​ ​
  • ​К сожалению, многие наши фабрики выпускают обувь, не считаясь с заключением врачей-подиатров (специальность «подиатр» хорошо известна в развитых странах Запада, в России подиатрия делает только первые шаги; в целом подиатрия — это раздел скелетно-мышечной медицины, занимающийся проблемами стопы — нижней конечности, осанки и походки).​​специальная группа:​
  • ​1.​
​Прежде всего – посоветуйтесь с врачом​

Как плоскостопие кодируется в МКБ?

​Формирование правильной походки, не разводить носки при ходьбе – это перегружает внутренний край стопы и его связки.​
  • ​Плоскостопие у детей​
  • ​Рахитическое плоскостопие. Возникает после рахита. Причиной развития становится уменьшение прочности костей и нарушение процесса формирования скелета стопы.​

Какую гимнастику можно выполнять при плоскостопии?

​дина​​Усиленные занятия балетом​​Врожденное плоскостопие развивается во внутриутробном периоде и связано с аномалиями развития опорно-двигательного аппарата.​​Для определения степени выраженности продольного плоскостопия выполняется рентгенография стоп в боковой проекции. На снимке проводятся три линии образующие треугольник тупым углом направленным вверх.​​Для правильного формирования сводов стопы нужна постоянная стимуляция мышц и связок. Стимуляторами могут выступать жесткая трава, камни, песок, земля (если ходить по ним босиком).​​детям, для которых нагрузка на обычных уроках слишком высока, требуются ограничения;​​  Слегка раздвинув ноги, сжимайте и разжимайте пальцы стоп примерно в течение 2 минут.​​. Специалист подскажет, какую модель коврика лучше всего приобрести в вашем случае.​​С предрасположенность к плоскостопию правильно выбирать место работы (работу не связанную с длительными нагрузками на ноги).​​– изменение конфигурации скелета стопы, связанное с уплощением ее сводов и приводящее к нарушению механики ходьбы. Плоскостопие у детей проявляется утомляемостью, болями в ногах при движении и статической нагрузке, отечностью и деформацией стопы, изменением походки, затруднением ходьбы. Диагноз плоскостопия у детей устанавливается на основании клинического осмотра, данных плантографии, подометрии и рентгенографии стоп. Для лечения плоскостопия у детей используются консервативные методы (массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия, наложение гипсовых повязок и ортезов); оперативное вмешательство проводится в крайних случаях.​​Паралитическое плоскостопие. Развивается после полиомиелита. Причина возникновения плоскостопия – паралич большеберцовых мышц и подошвенных мышц стопы.​​добрый вечер! Сыну 6й год,поставили диагноз плоско-вальгусные стопы. Но никак не пойму кому верить,один ортопед напугал,что поперечно-продольное плоскост. и чуть ли не идет деформ. грудной клетки,а другой вот плоско-вальгусные стопы и все не так страшно.. теперь наблюдаю,что у дочи ножки во внутрь съезжают при ходьбе,хотя полгода назад(в 2г) сказали все нормал. Что делать не пойму,вот покупать обувь,а что брать не знаю. Может как-нибудь прокомментируете.. спасибо! 30 октября, 2012 11:17​​У детей с плоскостопием нарушается важная функция стопы – амортизация. В результате этого, вибрация тела во время ходьбы и бега передается на голень, тазобедренные суставы, позвоночник и т.д. Длительное раздражение суставов приводит к их воспалению – артрозам.  Влияние плоскостопия на позвоночник заключается в развитии искривления позвоночника, или сколиоза у детей.  Такие симптомы плоскостопия, как боль в ногах, усталость, головные боли приводят к сниженной успеваемости в школе.​​Рахитическое плоскостопие. Рахит –  это заболевание, которое характеризуется снижением уровня витамина Д в организме ребенка и является это одной из причин развития плоскостопия в детском возрасте.​​Первая линия​​Агрессивными для стопы являются паркет, ламинаты, другие твёрдые покрытия, в том числе толстая подошва, при которой мышцы и связки стопы не работают. Все знают, что неработающие мышцы атрофируются. Первопроходцы космоса, возвращаясь на родную землю, не могли ходить (сказывалось длительное нахождение в невесомости). Пришлось мышцы и связки в космосе нагружать при помощи тренажёров.​​подготовительная группа:​​2.​​Лучше всего покупать коврик в ортопедическом салоне​​Правильно подобранная обувь, на толстой и мягкой подошве, каблук не более 4 см.​​Плоскостопие у детей – самая распространенная ортопедическая патология в педиатрии, проявляющаяся снижением высоты сводов стопы. Плоскостопие может выявляться у ребенка с самого рождения (в 3% случаев); к 2 - 4 годам оно наблюдается у 24-32% детей, к 7 годам – у 40%, к 12 годам – у 50% подростков.​​Доля поперечного плоскостопия по различным данным составляет от 55% до 80%. Заболевание обычно развивается у людей среднего возраста (35-50 лет). Женщины страдают поперечным плоскостопием в 20 раз чаще мужчин.​​Катя​​Определить наличие плоскостопия у ребенка может врач ортопед, но и в домашних условиях вы можете провести простой тест на наличие плоскостопия у ребенка. Для проведения теста (плантографии) необходимо смазать подошву стопы ребенка растительным маслом и поставить ее на чистый лист бумаги. В результате получается отпечаток стопы ребенка, по которому можно определить состояние свода стопы. В норме вырез на стопе занимает 2/3 его ширины. При плоскостопии его нет или вырез незначительный. Если вы заметили изменения после проведения данного теста, вам следует показать ребенка врачу-ортопеду.​​Травматическое плоскостопие. Травмы стопы, включая неправильно сросшиеся переломы костей стопы, приводят к развитию плоскостопия.​​— проводится горизонтально, через точку на подошвенной поверхности бугра пяточной кости, и точку на головке 1 плюсневой кости ;​​Так и своды стоп без нагрузки ленятся и провисают: приобретается плоскостопие на всю оставшуюся жизнь. Впрочем, два года назад к нам обратился молодой человек, который хотел стать, как отец, офицером, но не прошёл медицинскую комиссию из-за плоскостопия. Восемь месяцев напряженной работы с мышцами, связками стопы — и он стал курсантом высшего военного заведения.​​ограничений в физических нагрузках нет, но ребенка освобождают от сдачи нормативов;​​  Раздвинув ноги, выполняйте вращение стопами по часовой стрелке, затем в обратном направлении.​​. Перед тем как приобрести изделие, обязательно разверните его, встаньте босыми ногами и попробуйте пройтись. Если при этом возникают боли или сильные неприятные ощущения – лучше выбрать другую модель.​​Ношение стелек-супинаторов при длительных нагрузках.​​Активное формирование элементов свода стопы у детей происходит постепенно, с появлением и возрастанием нагрузки на ноги. Критическим моментом в развитии плоскостопия является возрастной период с 8 месяцев до 1,5 лет, когда ребенок начинает вставать и учиться ходить. В раннем возрасте у всех детей отмечается физиологическая плоская стопа, обусловленная возрастными анатомо-функциональными особенностями: хрящевой структурой костей, более эластичными и растяжимыми связками, слабыми мышцами. При правильном развитии с повышением силы и выносливости мышц это состояние у детей самостоятельно нормализуется к 5-6 годам. При определенных нарушениях у детей развивается плоскостопие, приводящее к резкому снижению амортизационного потенциала стопы, возрастанию нагрузки на другие элементы опорно-двигательного аппарата с повреждением коленных и бедренных суставов, деформацией позвоночника, нарушением работы внутренних органов.​​Этот вид плоскостопия характеризуется уменьшением длины стопы, веерообразным расхождением костей плюсны, деформацией I пальца (Hallux valgus), которую в быту обычно называют «косточкой», и молоткообразными пальцами стопы.​​Здравствуйте, меня зовут Екатерина, сегодня ходила на прием к хирургу и узнала, что у меня комбинированное плоскостопие (поперечное 2степени,продольное 2 степени), посоветуйте что мне делать и каким методом лечиться? 04 декабря, 2012 12:12​​Для правильного формирования сводов стопы у ребенка необходимо покупать качественную обувь. Обувь ребенка должна иметь жесткий задник, фиксирующий пятку, небольшой каблучок высотой полсантиметра (не больше и не меньше) и стельку с небольшим упругим утолщением (супинатором) на внутренней стороне стопы.​​Паралитическое плоскостопие (паралитическая плоская стопа) может развиться после перенесенного полиомиелита, который приводит к  параличу мышц стопы и голени.​​Вторая линия​

Дают ли освобождение от физкультуры ребенку при плоскостопии?

​По данным литературы, от 65% и выше детей к школьному возрасту приобретают плоскостопие. Если учитывать, что в большинстве городов России нет врачей-подиатров, то полноценная коррекция плоскостопия населению просто недоступна. Значит, более 65% детского населения переходит во взрослый период с расцветающим плоскостопием, а в последующем (у бабушек) — с «ягодками» в форме шишек на стопах.​
  • ​основная группа:​​3.​
  • ​Для ребенка младше 3-х лет лучше всего подойдет коврик из резины​​В свободное время давать отдых ногам, не менее 30 секунд, 3-4 раза в день вставать на внешние стороны стоп.​
  • ​Стопа имеет продольный и поперечный своды, поддерживающие мышцы и связки, обеспечивающие равновесие тела, распределение и смягчение ударной нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков, а также повышающие выносливость к осевой нагрузке. По анатомическому признаку в ортопедии различают продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие. У детей чаще встречается продольное плоскостопие с уплощением продольного свода и удлинением стопы, соприкасающейся с полом всей поверхностью подошвы. При поперечном плоскостопии у детей длина стопы уменьшается, ее передний отдел опирается на головки всех плюсневых костей.​​В норме поперечный свод стопы, образованный головками плюсневых костей, имеет форму арки. Основная опора при стоянии и ходьбе ложится на головки V и I плюсневых костей. При развитии плоскостопия ослабевают поддерживающие структуры свода стопы: подошвенный апоневроз, несущий основную нагрузку по удержанию свода, межкостная фасция и мышцы стопы.​
  • ​Сергей​​Основной целью лечения плоскостопия является устранение болей в стопе, укрепление мышц и связок ноги и восстановление функций стопы. Существует два основных метода лечения плоскостопия: хирургическим путем (операция) и консервативным путем.​

Чем плоскостопие отличается от косолапости?

​В зависимости от того, какой свод стопы уплощен, различают три типа плоскостопия:​​ — проводится от точки касания 1-ой линии с пяточным бугром к нижней точке суставной щели ладьевидно-клиновидного сустава;​​И дело также в том, что донашивание чужой обуви приводит к утяжелению заболевания. Разношенная чужая обувь неправильно распределяет нагрузку на стопу. Получается, когда мы дарим обувку, то оказываем медвежью услугу. Детская обувь должна быть с небольшим каблучком, жёстким задником и рессорным супинатором — своеобразными «камнями» и «шишками» под ногами.​

Какими видами спорта можно заниматься при плоскостопии?

​ограничений нет.​​  Тяните носки стоп на себя. Можно выполнять обеими ногами одновременно или поочередно.​
  • ​. Позже можно купить модель на силиконовой основе. Взрослым часто рекомендуют коврики из алтайской березы.​​После работы рекомендуется принять теплые ванны для ног, с их последующим массажем.​
  • ​Плоскостопие у детей может быть врожденным и при­обретенным. Врожденная форма встречается достаточно редко и связана с пороками развития костных структур и мышечно-связочного аппарата стопы. Приобретенное плоскостопие у детей в зависимости от происхождения может быть статическим, травматическим, рахитическим, паралитическим. Самое распространенное статическое плоскостопие чаще встречается у детей школьного возраста при несоответствии между статической и динамической нагрузкой на стопу и тонусом мышц.​​Опора перераспределяется на головки всех плюсневых костей, при этом нагрузка на головку I плюсневой кости уменьшается, а нагрузка на головки II-IV плюсневых костей резко увеличивается. I палец отклоняется кнаружи, головка I плюсневой кости и I палец образуют угол. В I плюснефаланговом суставе возникает остеоартроз. Появляются боли, уменьшается объем движений в суставе.​
  • ​Мне 31 год. При ходьбе 4 км. в сутки болят колена. Что посоветуете делать? 18 апреля, 2015 23:03​​Среди консервативных методов лечения плоскостопия выделяют лечебную гимнастику, массаж, ножные ванны, физиотерапию, ношение правильной ортопедической обуви или стелек.​
  • ​При продольном плоскостопии стопа всей своей поверхностью соприкасается с полом, в результате чего увеличивается длина стопы. Основной признак продольного плоскостопия - это сокращение расстояния между внутренним краем стопы и поверхностью пола. При продольном плоскостопии развивается косолапость, что приводит к изнашиванию обуви по всей длине подошвы и каблука с внутренней стороны.​​Третья линия​
​У взрослых чаще бывает статическое плоскостопие, которое связано с чрезмерными нагрузками на ноги. Виной этому, прежде всего, избыточный вес. Страдают и люди, профессия которых предполагает длительное стояние на ногах — парикмахеры, продавцы, станочники. Эти люди находятся в группе риска по приобретению плоскостопия так же, как и хирурги, часами стоящие у операционного стола.​

​Плоскостопием называют любую деформацию стопы, при которой происходит опущение ее продольного или поперечного свода. Причины этого нарушения могут быть различными.​

polismed.com

Плоскостопие. Описание, виды, профилактика и лечение плоскостопия | Медицина на "Добро ЕСТЬ!"

​4.​

​Старайтесь выбрать коврик, на котором не один, а несколько разных видов рельефа​​Хождение босиком по неровной поверхности, по камешкам, по песку, ходьба на пятках, внутренней поверхности стоп, цыпочках, подвижные игры.​

​Плоскостопие у детей может развиваться по различным причинам. Врожденное плоскостопие у детей наблюдается при внутриутробном недоразвитии костей, мышц, связок и сухожилий голени и стоп. Приобретенное плоскостопие у детей также развивается на фоне врожденной недостаточности соединительной ткани и может сочетаться с добавочной хордой в сердце, перегибом желчного пузыря, близорукостью и др. В формировании плоскостопия у детей большое значение имеет наследственный фактор - наличие этой патологии у близких родственников.​​Повышенное давление головок плюсневых костей вызывает истончение слоя подкожной жировой клетчатки на подошвенной поверхности стопы, вызывая дальнейшее снижение амортизационной функции стопы. На подошве в области головок плюсневых костей образуются натоптыши.​​Римма​​Лечение плоскостопия у ребенка в самой ранней стадии заболевания, при несостоятельности связок стопы сводится к назначению покоя, временному прекращению занятий спортом. Рекомендуются теплые ножные ванны и массаж. Достаточно эффективным методом лечения на раннем этапе развития плоскостопия является ножная ванночка, на дно которой укладывается речная галька. Ребенку предлагают перекатывать камешки в воде ступнями.​​Степень плоскостопия зависит от степени деформации стопы. Выделяют 3 степени плоскостопия:​

​ — проводится от точки касания 1-ой линии с головкой 1 плюсневой кости той же точке что и вторая линия.​

Симптомы плоскостопия

​При поперечном плоскостопии​

Причины плоскостопия

​Косолапость​

​  Отрывайте пятки от пола, опираясь носками.​

​. Это обеспечит разные виды воздействия на подошву. Например, помимо «камней» на поверхности могут быть ворсинки для мягкого массажа подошв.​

​Максимально ограничит ношение обуви на высоком каблуке​

​Плоскостопие у детей может быть вызвано слабостью мышечно-связочного аппара­та стопы, не выдерживающего большие нагрузки; поражением костно-мышечной системы при рахите; неправильно сросшимися переломами лодыжек, плюсневых, пяточной и таранной костей; параличом или парезом мышц голени и стопы (в т.ч. после полиомиелита); неврологической патологией (энцефалопатией).​

​В зависимости от выраженности угла между I пальцем и I плюсневой костью выделяют следующие степени поперечного плоскостопия:​

​Добрый вечер.мне 55 лет.болят стопы на обеих ногах. трудно ходить.на левой ноге отечный голеностопный сустав. временами сильно болит. при надавливании пальцем остается ямка. прошу совета 05 мая, 2015 12:56​

​Для профилактики и лечения плоскостопия у детей может быть применен следующий комплекс упражнений:​

​При первой степени плоскостопия (слабовыраженное продольное плоскостопие) отсутствует видимая деформация стопы. Чувство усталости в ногах  появляется  после физической нагрузки, длительной ходьбы или бега. При надавливании в области стопы появляются болезненные ощущения. К вечеру стопы могут отекать, нарушается плавность походки.​

​В норме угол продольного свода стопы равен 125—130°, высота свода >35 мм.​

​уплощается поперечный свод стопы, её передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, длина стоп уменьшается за счет веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения I пальца наружу и молотко-образной деформации среднего пальца. При продольном плоскостопии уплощён продольный свод и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается.​

Виды плоскостопия

​– врожденное нарушение, причины которого пока еще не до конца установлены. При этом стопа чаще всего повернута вниз и внутрь.​​5.​

​Осмотрите коврик перед покупкой​

​Правильно дозировать физическую нагрузку, избегать чрезмерных нагрузок​​Возникновению статического плоскостопия у детей способствуют ношение неправильно подобранной обуви (тесной, разношенной, на толстой подошве), избыточный вес и ожирение, длительная непрерывная ходьба или стояние. Часто плоскостопие развивается у детей с плосковальгусной деформацией стоп.​

​I степень. Угол менее 20 градусов. Слабо выраженное плоскостопие.​

​настя​​Катание по полу ступнями скалки или небольшого мяча.​

​Вторая степень плоскостопия (умеренно выраженное продольное плоскостопие) характеризуется исчезновением свода стопы. Боль при 2 степени плоскостопия более сильная, частая, распространяется от стоп к лодыжкам и голени. Мышцы стопы утрачивают эластичность, нарушается плавность походки.​​ ​

​Плоскостопие находится в прямой зависимости от массы тела: чем больше масса и, следовательно, нагрузка на стопы, тем более выражено продольное плоскостопие. Данная патология имеет место в основном у женщин.​​При плоскостопии рекомендованы следующие виды спорта​

​  Согните ноги в коленях, раздвиньте их, одновременно сложив подошвы вместе, так, чтобы они соприкасались. Затем «хлопайте» пятками: разводите и сводите их, упираясь пальцами ног.​

​. Убедитесь, что все выступы и «пупырышки» достаточно прочны. Подумайте о том, насколько удобно будет мыть, хранить выбранную модель.​

​Здоровый образ жизни, рациональное питание, принимать пищу богатую витаминами и микроэлементами в особенности кальцием.​

​В большинстве случаев врожденного плоскостопия у детей поражается одна стопа, которая имеет вид качалки или «пресс-папье» с выпуклой подошвой и уплощенной, даже вог­нутой тыльной стороной. Отмечается пяточная установка стопы, резкая пронация с отведением пальцев кнаружи. С появлением статической нагрузки врожденное плоскостопие усугубляется и закрепляется.​

Диагностика плоскостопия

​II степень. Угол от 20 до 35 градусов. Умеренно выраженное плоскостопие.​

​к какому врачу обращатся в этом случае нужно?06 мая, 2015 18:47​

​На пол укладывается салфетка, которую предлагают смять с помощью стопы.​

​Третья степень плоскостопия характеризуется резко выраженной деформацией стопы. Отмечается постоянная боль и отечность в стопах, голенях, коленных суставах. При 3 степени продольного плоскостопия появляется боль в пояснице и мучительная головная боль. Снижается трудоспособность, даже непродолжительная ходьба затруднена. Человек с 3 степенью продольного плоскостопия не может ходить в обычной обуви.​

  • ​Различают 3 степени продольного плоскостопия:​​Продольное плоскостопие​
  • ​:​​6.​
  • ​Как пользоваться массажным ковриком для профилактики и лечения плоскостопия?​​Организм человека работает как единое целое. Между органами имеются не только анатомические, но и функциональные взаимосвязи. При плоскостопии происходит смещение центра тяжести назад. Для того чтобы сохранить равновесие, позвоночному столбу приходится отклоняться вперед. Со временем деформация нарастает, формируется нарушение осанки –​
  • ​У детей 6-7 летнего возраста плоскостопие проявляется быстрой утом­ляемостью при ходьбе и стоянии, стаптыванием обуви по внутреннему краю подошвы и каблука. Клиническими симптомами приобретенного плоскостопия у детей являются ноющие боли в области стопы, усиливающиеся после длительного пребывания на ногах; отечность стоп к вечеру, утомляемость при ходьбе.​​III степень. Угол более 35 градусов. Резко выраженное плоскостопие.​

​Медколлегия​

​Ребенку предлагают собирать пальцами ног и перекладывать с места на место разбросанные на полу предметы.​

  • ​При поперечном плоскостопии длина стопы уменьшается в результате расхождения костей стопы, отклонения большого пальца кнаружи и деформации среднего пальца, который приобретает молотообразную форму. У основания большого пальца появляется болезненное костное утолщение в виде шишки.​​1 степень:​
  • ​встречается чаще всего в возрасте 16—25 лет, поперечное — в 35—50 лет. По происхождению плоскостопия различают врожденную плоскую стопу, травматическую, паралитическую и статическую.​​Плавание свободным стилем​
  • ​  Поставьте правую стопу на левый голеностопный сустав. Двигайте правую стопу по левой голени по направлению к колену, одновременно стараясь обхватить ей ногу. Повторите левой ногой.​​Начинают с ежедневной ходьбы по коврику в течение 3-5 минут, постепенно время увеличивают. Обычно достаточно 5-10 минут. Стоит помнить о том, что массажный коврик не может применяться как единственный метод лечения плоскостопия – эффект принесет лишь его использование в комбинации с другими методиками.​

​круглая спина​

​Выделяют три степени продольного плоскостопия у детей, определяющиеся по степени деформации стопы. При I степени высота свода стопы составляет 25-35 мм, видимая деформация стопы отсутствует. При II степени - высота свода от 25 до 17 мм, уплощение стопы видно невооруженным глазом; плоскостопие у детей проявляется нарастанием болей в стопе, голеностопном суставе и икроножных мышцах, затруднением ходьбы. Изменяется форма стопы – увеличивается ее длина, расширяется средняя часть, походка становиться тяжелой и неуклюжей; у детей отмечается быстрая общая утомляемость. Плоскостопие III степени характеризуется резко выраженной деформацией стопы, снижением высоты свода менее 17 мм, постоянными болями в ногах и пояснице, головными болями, невозможностью ходьбы в обычной обуви.​

​Как правило, больные с поперечным плоскостопием обращаются к врачу по поводу косметического дефекта стопы, реже – по поводу болей во время ходьбы, натоптышей на подошве, грубых кожных разрастаний или воспаления в области I плюснефалангового сустава (Hallux valgus).​

​Настя в случае плоскостопия необходимо обращаться к врачу-ортопеду. 27 июня, 2015 17:17​​Круговые движения ступнями наружу и внутрь.​

​Различают три степени поперечного плоскостопия в зависимости от степени искривления первого пальца стопы:​​угол свода равен 131—140°, высота свода 35 — 25 мм, деформации костей стопы нет.​

​Врожденное плоскостопие установить раньше 5—6-летнего возраста нелегко, так как у всех детей моложе этого возраста определяются все элементы плоской стопы. Однако приблизительно в 3% всех случаев плоскостопия плоская стопа бывает врожденной.​​. Оно благотворно влияет не только на ноги, но и на позвоночный столб, мышцы спины, помогает бороться с нарушениями осанки и другими патологиями. Но при плоскостопии не стоит увлекаться плаванием кролем, так как при этом повышаются нагрузки на мышцы ног.​

​В положении сидя на стуле​

​Кому рекомендуется пользоваться массажными ковриками​

Плоскостопие и беременность

​. Нормальный свод стопы работает как амортизатор. При плоскостопии эта функция нарушается. В итоге на позвоночник и колени приходятся повышенные нагрузки. Это приводит к еще более сильному нарушению осанки, сколиозу, грыжам межпозвоночных дисков. В коленных суставах может развиваться​

​Плоскостопие служит причиной искривления пальцев стопы, появления мозолей, формирования у ребенка нарушений осанки (сколиоза) и болезней позвоночника (остеохондроза, грыжи межпозвонковых дисков), развития деформирующих артрозов, воспаления менисков и т. д.​

​Однако, в ходе опроса обычно выясняется, что пациента с плоскостопием в течение продолжительного времени беспокоят более или менее выраженные жгучие или ноющие боли в стопе во время ходьбы. При осмотре выявляется деформация стопы: уплощение ее поперечного свода, характерная деформация I плюснефалангового сустава, при выраженном плоскостопии – молоткообразные пальцы стопы.​

Лечение плоскостопия

​Татьяна​

​Стоя на носочках, сводить и разводить пятки, не отрывая пальцев от пола.​

​Первая степень (слабовыраженное поперечное плоскостопие). Угол отклонения первого пальца стопы составляет менее 20 градусов. После длительной ходьбы или стояния появляется утомление. На стопе в области 2-4 пальцев появляются натоптыши (утолщение кожи), а также покраснение и незначительная болезненность в области первого пальца стопы.​

​2 степень:​

​Травматическое плоскостопие​​Ходьба на лыжах​

​:​

​:​

​артроз​

​Установить плоскостопие у детей до 5-6 летнего возраста довольно проблематично. Диагноз выраженных случаев плоскостопия у детей может быть поставлен детским ортопедом при клиническом осмотре, позволяющем выявить изменения длины, ширины и объема движений стопы, нарушение состояния ее сводов, особенности износа обуви.​

​Консервативная терапия эффективна только на I стадии плоскостопия. Пациенту рекомендуют снизить вес тела, подбирать удобную обувь без каблуков, уменьшить статические нагрузки на стопу. Показано ношение специальных стелек и валиков.​​До какого возраста у ребенка можно вылечить плоскостопие консервативным путем? 28 июня, 2015 08:03​

medicina.dobro-est.com

Все о плоскостопии и его лечении - Полисмед

Типы плоскостопия.

​Захватывать обеими стопами мячик и приподнимать его, удерживая между стоп.​

  1. ​При 2 степени плоскостопия (умеренно выраженное поперечное плоскостопие) угол отклонения первого пальца стопы составляет 20-35 градусов. При нагрузке появляется боль и жжение в области стопы и в первом пальце, особенно в обуви. Появляется распластанность в области пальцев стопы. Натоптыши увеличиваются в размере.​
  2. ​угол свода равен 141—155°, высота свода 24 — 17 мм, могут быть признаки деформирующего артроза таранно-ладьевидного сустава.​
  3. ​— последствие перелома лодыжек, пяточной кости, предплюсневых костей. Паралитическая плоская стопа — результат паралича подошвенных мышц стопы и мышц, начинающихся на голени (последствие Полиомиелита).​
  4. ​. При этом нагрузки на ноги должны быть небольшие. Интенсивные занятия лыжным спортом противопоказаны.​
  5. ​1.​

Какие существуют разновидности плоскостопия?

​детям и взрослым, у которых диагностировано плоскостопие;​

Продольное плоскостопие

​. Плоскостопие и проблемы со стороны позвоночного столба имеют некоторые общие причины: слабость соединительной ткани, связок и мышц, ожирение, повышенные физические нагрузки.​

​Объективными методами оценки плоскостопия у детей старшего возраста являются плантография – получение отпечатка следа ноги на бумаге и подометрия – измерение «подометрического индекса» свода стопы. Уточнить диагноз плоскостопия у детей помогаю результаты рентгенографии стоп с нагрузкой, выполненной в 2-х проекциях.​

  1. ​При плоскостопии II и III степени проводится хирургическое лечение. Существует множество методик для коррекции деформации I пальца, однако, ни одна операция не устраняет причину поперечного плоскостопия – слабость связок и мышц стопы. Возможно изолированное хирургическое вмешательство (резекция Hallux valgus - выступающего участка кости) и оперативное лечение, включающее в себя резекцию участка кости в сочетании с пластикой капсулы суставов и пересадкой сухожилий. В послеоперационном периоде больному плоскостопием рекомендуют постоянное ношение супинаторов или обуви со специальными стельками.​
  2. ​Медколлегия​
  3. ​Поочередно ходить на носках, на пятках, на наружных краях стоп.​

Поперечное плоскостопие

​Третья степень плоскостопия (резко выраженное поперечное плоскостопие). Угол отклонения первого пальца стопы составляет более 35 градусов. При нагрузке отмечают сильные, постоянные боли в области стопы. Распластанность переднего отдела стопы резко выражена. На стопе в области пальцев формируются значительные натоптыши. Первый палец находится в положении вывиха, возможно развитие бурсита (воспаление околосуставной сумки), сильной деформации 2-4 пальцев стопы (молотообразной формы).​

​3 степень:​

  1. ​Рахитическое плоскостопие​
  2. ​Конный спорт​
  3. ​  Сожмите правую руку в кулак и плотно зажмите ее между коленями. Поднимите внутренние части стоп, а наружные сильнее прижмите к полу. Повторите несколько раз.​

​детям, в целях профилактики плоскостопия;​

Плоскостопие у взрослых.

​Специальные массажные коврики имеют на своей поверхности различные камешки, выступы, «пупырышки». Они широко применяются для профилактики и лечения плоскостопия.​

Диагностика плоскостопия.

​Плоскостопие у детей – прогрессирующее заболевание, и чем раньше начато его лечение, тем эффективнее результаты. Лечение врожденного плоскостопия начинают с первых недель жизни ребенка, что позволяет устранить все компоненты деформации стопы. При врожденном плоскостопии у детей проводится специальная лечебная гимнастика, массаж мышц стопы и голени; осуществляется удержание стопы в правильном положении с помощью бинтования, наложения этапных гипсовых повязок, ночных ортезов (с 6 месячного возраста). При усугублении проявлений плоскостопия у детей выполняют операцию подтаранного артроэреза.​

  1. ​Этом виде плоскостопия уплощается продольный свод стопы. Стопа удлиняется, распластывается и соприкасается с опорой практически всей подошвой. Доля продольного плоскостопия составляет от 20 до 29%. Заболевание чаще развивается у молодых пациентов (16-25 лет).​
  2. ​Татьяна, лечение плоскостопия у ребенка зависит от возраста, вида плоскостопия, наличия сопутствующих заболеваний, наследственного фактора, вида консервативной терапии. Немаловажное значение имеет и настойчивость проводимых мероприятий. Консервативная терапия применяется не только в лечении плоскостопия у детей, но также и у взрослых. 19 сентября, 2015 19:30​
  3. ​Перекатывание с пятки на носок.​

Лечение плоскостопия у взрослых.

​Смешанное плоскостопие включает продольное и поперечное плоскостопие и отличается более выраженными симптомами.​

​угол свода равен >155°, высота​

​обусловлено нагрузкой тела на ослабленные кости стопы.​

Плоскостопие у детей.

​.Езда на лошадях способствует укреплению мышц и сухожилий спины, ног.​

​2.​

​людям, ведущим малоподвижный образ жизни, тем, у кого сидячая работа;​

  1. ​Эффекты массажных ковриков​
  2. ​Лечение статического плоскостопия у детей, направленное на укрепление мышечно-связочного аппарата стопы, включает массаж, физиотерапию и ЛФК. У детей младшего возраста исключаются мягкая обувь (валенки, резиновые сапоги, чешки); рекомендуется ношение ботинок с твердой подошвой и небольшим каблучком, хорошо фиксирующих голеностопные суставы. При плоскостопии у детей старшего возраста показано ношение ортопедической обуви со стелькой–супинатором, приподнимающим опущенный свод и возвращающим стопу в правильное положение.​
  3. ​В процесс вовлекаются кости, мышцы и связки стопы и голени. Кости стопы перемещаются таким образом, что пяточная кость разворачивается кнутри, а передние отделы стопы отклоняются кнаружи. Натяжение сухожилий малоберцовых мышц увеличивается, а сухожилия передней большеберцовой мышцы – уменьшается. Средняя часть стопы расширяется. Походка больного становится неуклюжей, при ходьбе он сильно разводит носки в стороны.​
  4. ​Наталья​
  5. ​Ходить по ребристой поверхности (массажный коврик, песок, галька).​
  6. ​У взрослых, как правило, развивается статическое плоскостопие (продольное, поперечное, либо комбинированное). У мужчин плоскостопие, как правило, развивается после травм лодыжек или переломов в области стопы, а также профессиональное плоскостопие, которое связанно с длительным стоянием на ногах, поднятием тяжестей. У женщин частой причиной развития плоскостопия является ношение обуви на высоком каблуке. Дело в том, что во время ношения высоких каблуков происходит смещение центра тяжести тела, что приводит к увеличению нагрузки на передний отдел стопы и подворачиванию стопы внутрь.​
  7. ​ ​
  8. ​Статическое плоскостопие​
  9. ​Некоторые виды восточных единоборств​

К каким последствиям приводит плоскостопие у ребенка?

​  Отрывайте пятки от пола – одновременно обеими ногами, затем поочередно.​

Как самостоятельно определить есть ли плоскостопие у ребенка?

​женщинам, которые помногу ходят в обуви на шпильках.​

Как правильно подобрать обувь для ребенка?

​:​

Лечение плоскостопия.

​Устранению плоскостопия у детей способствует гидромассаж, контрастные ножные ванны, парафиновые, озокеритовые и грязевые аппликации на область ступней, магнитотерапия. В отсутствии эффекта коррекции применяют гипсовые по­вязки и лонгеты; в тяжелых случаях комбинированного плоскостопия возможны оперативные вмешательства на костях и мягких тканях стопы и голени. Оптимальный возраст для хирургического лечения плоскостопия у детей составляет 8-12 лет.​

​Выделяют четыре стадии продольного плоскостопия:​

​При лечении продольного плоскостопия СМТ-терапией как нужно располагать прокладки на столах 12 января, 2016 09:12​

Профилактика плоскостопия у детей.

​Ходьба по бревну, лазанье по канату.© - Использование информации без гиперссылки на источник запрещено.​

  1. ​При появлении основных симптомов плоскостопия рекомендуется посетить врача-ортопеда.  Врач осмотрит вас и проведет специальные исследования:​
  2. ​След ноги при различных степенях плоскостопия от нулевой до третьей:​
  3. ​(встречающееся наиболее часто 82,1%) возникает вследствие слабости мышц голени и стопы, связочного аппарата и костей. Причины развития статического плоскостопия могут быть различны:​
  4. ​. Айкидо, каратэ и кунг-фу не предполагают повышенную нагрузку на ноги, но помогают укрепить сухожилия и мышцы.​
  5. ​3.​
  6. ​Ортопедические стельки могут применяться с профилактическими целями или для борьбы с плоскостопием. Лечебные ортопедические стельки нужно подбирать вместе с врачом. Обычно их изготавливают индивидуально, по одной из трех методик:​
  7. ​воздействие на рефлексогенные точки стопы;​
  8. ​Слабо и умеренно выраженная степень плоскостопия у детей при своевременной коррекции полностью излечима; запущенные случаи трудно поддаются коррекции. В отсутствии лечения плоскостопие у детей приводит к выраженной деформации стопы, суставов и позвоночника.​
  9. ​стадия предболезни (продромальная стадия);​
  10. ​Лев​

    Отзывы о "Все о плоскостопии и его лечении":

    ​07 октября, 2011 12:54​​Подометрия - измерение высоты свода стопы от пола.​​Беременность вызывает различные изменения в организме. Многие из женщин предъявляют одни и те же жалобы. Одна из этих жалоб, которая практически не принимается во внимание — боль в ногах. В силу естественного прибавления в весе во время беременности центр тяжести тела смещается вперёд. Это вызывает перераспределение нагрузки на конечности и возрастание давления в коленных суставах и стопах.​​— увеличение массы тела;— уменьшение силы мышц при физиологическом старении;— отсутствие тренировки у лиц сидячих профессий и т. д.​​При плоскостопии не рекомендуются такие виды спорта, как коньки, танцы, тяжелая атлетика, занятия с гирями, прыжки, фигурное катание, хоккей, ходьба на степах.Специальность: Практикующий доктор 2-й категории​​  Упражнение, аналогичное предыдущему, только в этот раз отрывать от пола нужно носки.​​Компьютерное моделирование​​улучшение кровообращения и оттока лимфы (за счет этого происходит уменьшение отеков на ногах);​​Профилак­тикой плоскостопия у детей являются ношение правильно подобранной обуви; занятия физкультурой, игровыми видами спорта (баскетбол, футбол) и плаванием; ходьба босиком по неровной земле, песку, гальке; нормализация кальциево-фосфорного обмена; контроль массы тела.​​перемежающееся плоскостопие;​​Вся эта методика лечения плоскостопия не эффективна. Существующая и настойчиво рекомендуемая ортопедами родителям ортопедическая обувь, совершенно не обладает функцией профилактики. лечения, и реабилитации. Это, по сути, - протез. который помогает, снимает боль при активной жизнедеятельности, но не более того. Протез не лечит. А. вот. денежки с родителей обирают хорошо. Ту же функцию несут и всевозможные ортопедические стельки. Есть совершенно уникальная отечественная патентованная технология по предупреждению и лечению плоскостопия. Она не имеет аналогов в мире. Только, нашей системе здравоохранения она не нужна. Министерство отказалось её внедрять. Зачем? Лишние хлопоты. 04 февраля, 2016 08:54​​Анель​​Плантография - изучение отпечатка стопы, оставленного на бумаге.​​У беременных может возникнуть избыточная пронация стопы. Эти изменения могут вызывать боли в пятках, своде стопы или в плюсне. У многих женщин бывают судороги в мышцах ног и варикозное расширение вен нижних конечностей. Поэтому всем беременным надо иметь необходимую информацию о своем здоровье и, в частности, о функции ног, чтобы девятимесячный период беременности прошел для них как можно более комфортно.​​К внутренним причинам, способствующим развитию деформаций стоп, относится также наследственное предрасположение, к внешним причинам — перегрузка стоп, связанная с профессией (женщина с нормальным строением стопы, 7—8 часов проводящая за прилавком или в ткацком цехе, может со временем приобрести это заболевание), ведением домашнего хозяйства, ношение нерациональной обуви (узкой, неудобной).​​Опубликовано: 03.7.2013​​4.​​. Человек встает на специальную платформу, которая регистрирует давление различных частей стопы и передает на компьютер. На мониторе выводится изображение.​​укрепление мышц и связок;​​Когда отдых, массаж и другие методы не помогают устранить боль можно прибегнуть к медикаментозной терапии.​​плоская стопа;​​Ксения​​хорошо помогает ходить по швабре,особенно по деревянной советской , а так же ходить в позе косолапого мишки,тоже очень хорошо 18 апреля, 2012 10:01​​Для определения степени плоскостопия врач назначит рентген стопы в боковой проекции​​Избыточная пронация, которая сопутствует плоскостопию, возникает потому, что свод стопы уплощается под действием увеличивающегося, за счет растущего плода, веса женщины. Это может вызвать перегрузку и воспаление подошвенной фасции, которая идет от пятки к пальцам стопы. Избыточная пронация может привести к тому, что ходьба становится болезненной вследствие увеличения нагрузки на икроножные мышцы и позвоночник. Избыточная пронация очень типична для людей со слабыми, плоскими ступнями и избыточным весом.​​При ходьбе на «шпильках» происходит перераспределение нагрузки: с пятки она перемещается на область поперечного свода, который её не выдерживает, деформируется, отчего и возникает поперечное плоскостопие.​​Содержание:​​  Разложите на полу разные мелкие предметы. Захватывайте их пальцами стоп и перекладывайте с одного места на другое.​​Изготовление гипсовых слепков​​устранение судорог, боли;​​Системные анальгетики:​​плосковальгусная стопа.​​Лев! А что за методика? Где с ней можно ознакомиться? Что она дает? Спрашиваю не из любопытства, а по необходимости.​​искандер​​Существует 2 основных метода лечения плоскостопия: хирургическим путем и консервативно.​​1. Необходимо укрепить мышцы, поддерживающие свод стопы.​​Основные симптомы продольного плоскостопия — боль в стопе, изменение её очертаний.​​Плоскостопие​​5.​

    ​.​

polismed.ru

Похожие статьи