Вывих плечевого сустава лечение в домашних условиях

Лечение вывиха плечевого сустава в домашних условиях

боль в плече​В период реабилитации на разных её этапах большую роль играют различные упражнения. Через месяц после травмы можно начинать занятия с булавой, мячом, гимнастической палкой. На заключительном этапе реабилитации можно использовать упражнения с гантелями, эспандером, на силовых тренажёрах. Нужно начинать работы по дому, на садовом участке, в гараже. В этот период назначаются сеансы физиотерапии и массаж.​

Особенности вывиха плеча

​Привычный вывих плечевого сустава очень часто начинает повторяться при меньших нагрузках на него. То есть, чем чаще он происходит, тем меньшее усилие для этого нужно. Если его серьёзно не лечить, то привычный вывих может случиться при расчесывании, умывании, при подъёме самой незначительной тяжести. В запущенном состоянии он может происходить по нескольку раз на день.​

Классификация

плечевой сустав

​При наличии фиксирующей повязки производят массаж открытых участков руки (пальцы, кисть, предплечье) с включением остальной части конечности при снятии иммобилизации.​

  1. ​Наряду с увеличением объёма движений в кисти разрабатывают сгибание-разгибание в локтевом суставе.​
  2. ​Чаще всего такие (привычные) вывихи происходят уже при незначительной нагрузке на сустав. Их частота, возникая через полгода после вправления предыдущего, возрастает до дюжины в год, достигая в некоторых ситуациях (умывание, почесывание) до нескольких раз в день.​
  3. ​сложные вывихи, сопровождающиеся переломами головки плечевой кости и лопатки;​

​Амплитуда движения в полном объеме восстанавливается к году с момента травмы.​

Симптомы и неотложная помощь

​Выполнение движений запястьем и кистью: вращение пальцами и сжимание руки в кулак - чтобы предотвратить жесткость и сохранить нормальный ток крови в зафиксированной области,изометрические упражнения для мышц плеча, с акцентом на дельтовидную мышцу.​

  • ​Вправление вывиха плеча осуществляется только квалифицированным специалистом под анестезией или наркозом, иногда с применением миорелаксантов. Никогда не пытайтесь сделать это самостоятельно, поскольку это может привести к серьезным повреждениям сустава! Обратитесь к врачу даже в том случае, если произошло самопроизвольное вправление, необходимо произвести осмотр и исключить перелом.​
  • ​Застарелый вывих — возникает в случае, если первичный или привычный вывих не вправлен длительное время.​
  • ​дать обезболивающее.​
  • ​Вывих плечевого сустава — часто встречающаяся патология. Чтобы избежать серьезных осложнений, необходимо правильно зафиксировать руку после травмы и четко выполнять рекомендации врача после вправления сустава.​
  • ​У ребёнка чаще встречается подвывих плеча, когда сухожилия и связки сильно растянуты, а сам плечевой сустав нечётко зафиксирован. Такой подвывих нетрудно вправить, поэтому никаких осложнений обычно не бывает.​
  • ​Массажные движения должны иметь направление от периферии конечности к суставу.​
  • ​Разрабатывают плечевой сустав путем дозированной нагрузки по различным плоскостям движений:​

​Подобное состояние требует обязательной хирургической коррекции дефекта для профилактики вывихов в дальнейшем.​

  • ​застарелые вывихи (когда мануального лечения не было в течение 2-3 недель после травмы).​
  • ​Начинайте отказываться от ношения повязки.​
  • ​Продолжать прикладывать лед регулярно, чтобы уменьшить боль и отек.​

Диагностика и квалифицированная помощь

​Привычный вывих плеча при гутаперчивости суставов​

Лечение в домашних условиях

​Полувывих, или частичный вывих. Возникает при неполном выпадении головки кости из суставной впадины либо если при неполном вправлении вывиха происходит попадание капсулы между суставными поверхностями.​

бандаж на плечевой сустав

​Симптомы при вывихе сходны с таковыми при переломе. Основным методом исследования для диагностики этой патологии является рентгенография. Для определения состояния связочного и мышечного аппарата проводится УЗИ и МРТ. При установлении диагноза показано вправление плеча квалифицированным специалистом под местной анестезией и наложение повязки, которая зафиксирует сустав – иммобилизация сустава. Дальнейшее восстановление пораженного сустава можно проводить дома. К оперативному лечению прибегают только в исключительных случаях.​

​Плечевой сустав наиболее всего подвержен вывихам из-за особенностей анатомического строения и многообразия функций, которые он выполняет. Это сочленение называется шаровидным, так как круглая суставная поверхность плечевой кости сочленяется с лопаточной суставной впадиной. Это самый подвижный сустав. Он выполняет функции сгибания-разгибания, отведения-приведения, вращения, а также помогает при движениях, производимых рукой.​

​Симптомы вывиха известны, поэтому больному нужна немедленная первая помощь. Самостоятельное вправление плечевого сустава не рекомендуется делать по следующим причинам:​

Симптомы, требующие немедленной консультации врача

​Постепенное нарастание интенсивности надавливания на мягкие ткани.​

Осложнения вывиха плеча

​Легкие качательные движения конечности вперед-назад.​

  • ​Самостоятельное вправление осуществимо различными способами, и каждый больной выбирает для себя свой​
  • ​2.​
  • ​Выполнять упражнения с отягощениями и сопротивлением.​
  • ​Если предписано врачом, то принимать противовоспалительные или обезболивающие препараты.​
  • ​В идеале, сразу после поступления в травматологический пункт выполняется рентген снимок, чтобы исключить перелом, а также определить тип вывиха плеча. Если это не представляется возможным, то после возвращения плеча в сустав, надо как можно раньше сделать такой снимок.​
  • ​По направлению, в котором сместилась кость, вывихи плечевого сустава разделяют на передний (наиболее часто встречающийся вид травмы), задний и нижний. Кроме того, не редкость смешанные вывихи, когда кость смещается в нескольких направлениях.​

​Основная цель домашнего лечения – снятие болевых ощущений, обеспечение неподвижности, профилактика осложнений. Холодные компрессы можно накладывать только в течение первых суток после повреждения не более чем на 20 минут каждые 2 часа. Можно прикладывать лед, предварительно обернув его в полотенце. Затем показаны щадящие растирания гелями или мазями, в состав которых входят средства из группы нестероидных противовоспалительных – аспирин, диклофенак, ибупрофен, оксикам. Помимо анестезирующего эффекта они обладают противовоспалительными свойствами и способствуют снижению отека при вывихе. В сочетании с приемом таблетированных форм наблюдается хороший обезболивающий эффект.​

LechenieSpiny.ru

Вывих плечевого сустава

Вывих плечевого сустава

​Для плечевого сустава свойственен в большей степени травматический вывих. По направлению смещения суставных поверхностей вывих бывает:​

Виды вывихов плечевого сустава

​пострадавший не знает, насколько серьёзно пострадала хрящевая губа и суставные ткани;​

  1. ​Основной особенностью привычного вывиха плечевого сустава, который развивается по причине неправильного мануального вправления предыдущего или неполноценности суставных поверхностей, становится всё большее увеличение его нестабильности после каждого эпизода повторного выпадения головки плечевой кости.​
  2. ​Отведение согнутой в локте руки в сторону.​
  3. ​Зажимая между колен кисть пострадавшей руки, откидывает туловище назад.​
  4. ​Иммобилизация​

​Этап 4​

Симптомы вывиха плечевого сустава

​Этап 2​

  1. ​После вправления рекомендуется:​
  2. ​Узнать, что плечо вывихнуто, можно по таким признакам:​
  3. ​Иммобилизирующую повязку необходимо носить не менее 3 недель. Однако для предотвращения осложнений показаны упражнения лечебной гимнастики, которые активизируют функции мышечного аппарата, восстанавливают работоспособность и функциональность всех элементов сустава. Их разрабатывает врач-физиотерапевт с учетом особенностей вывиха. Начинать их нужно в первые дни после повреждения и продолжать на протяжении всего реабилитационного периода.​
  4. ​Передний — со смещением головки плечевой кости спереди лопатки. Составляет 98-99% всех вывихов плеча.​

Лечение вывиха плечевого сустава

​пострадавший не знает, что травма может закончиться переломом плечевой кости;​

​В случаях когда вывих уже происходил неоднократно, только хирургическое вмешательство сможет остановить эту цепь травм. Физические упражнения, которые больной начинает выполнять для укрепления сустава после неоднократных вывихов, уже не повысят стабильность операции и могут, наоборот, стать причиной последующих вывихов с дальнейшей деструкцией сустава.​

​Приподнятие сначала с помощью здоровой, а потом и без неё, пострадавшей руки вперёд.​

Реабилитация после вывиха плечевого сустава

Вывих плечевого сустава симптомы

​Здоровой рукой натягивает вывихнутую руку.​

​Производится после вправления вывиха дополнительной фиксацией сустава специальными бинтовыми или гипсовыми повязками.​

womanadvice.ru

Вывих плеча - лечение — SportWiki энциклопедия

​Цель:​

  • ​Цель:​
  • ​Отдых и отсутствие движений в плечевом суставе в течение 5-7 дней, это достигается путем наложения фиксирующей повязки или лонгеты.​
  • ​Резкая боль в плече, особенно при свежих вывихах. При застарелых вывихах боль может быть непостоянной и незначительной.​
  • ​Первыми упражнениями являются движения пальцами и кистью, а также напряжение и расслабление мышц предплечья и плеча. После снятия повязки нагрузку постепенно увеличивают. В этот период рекомендуются проводить упражнения в бассейне или в ванне: махи, отведения, скрещивания рук. Для снятия мышечного напряжения необходим массаж пораженной области, который тоже проводят вместе с лечебной физкультурой.​
  • ​Задний — при котором смещенная кость находится за лопаткой. Встречается редко и возникает при падении на отставленную вперед руку.​

Медицинская помощь

​Но, нельзя также просить об этом неопытного человека, оказавшегося рядом. Правильный первый шаг — это обездвиживание плечевого сустава с помощью подручных средств: шины или косой косынки. Следующий шаг — направление больного к врачу или вызов «Скорой помощи» на место происшествия. В поликлинике больной сустав осмотрят, ощупают, сделают рентген. И только после этого будет поставлен правильный диагноз: перелом или вывих плечевого сустава.​

Диагностика

​Существуют многочисленные варианты хирургических вмешательств. Однако с широким введением в практику эндоскопических, малоинвазивных технологий, самой распространенной манипуляцией стала​

​Дозированное надавливание подушечками пальцев выпрямленной руки на горизонтальную (стол) и боковую (стена) поверхности.​

После вправления

​Самостоятельно поворачивает и отводит в необходимом (противоположном по расположению вывихнутой головки плечевой кости) направлении руку.​

  • ​Средняя продолжительность иммобилизации составит 3-6 недель.​
  • ​Возвращение к спортивным нагрузкам.​
  • ​После прекращения иммобилизации. Первые движения плечом.​
  • ​Если есть осложнения: переломы или нарушения мягких тканей – может потребоваться иммобилизация на более длительный период.​
  • ​Видимая деформация сустава, выпирание кости.​
  • ​Важно: занятия необходимо проводить и здоровой рукой.​

Операция

​Нижний — редкий вывих, при котором больной вынужденно держит руку над головой.​

​Если вовремя не вправить вывих плеча, то после 1–2 недель травмированный сустав вернуть в первоначальное состояние будет невозможно. Это связано с тем, что он зарастёт в неправильном положении.​

​операция Банкарта.​

Реабилитация после вывиха плеча

​Вращение ладонью свободно висящей руки.​

​С посторонней помощью вправить вывих можно, если соблюдать определенный порядок действий (способ Гипократа).​​3.​

​Продолжительность: с 6 мес. до 1 года.​​Продолжительность: 2-3 недели​

  • ​Может потребоваться назначение нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или кетанов для облегчения боли и устранения воспаления.​
  • ​Отек и ограничение подвижности сустава.​
  • ​В период реабилитационных мероприятий могут возникнуть различные осложнения. Поэтому если возникает отек плеча или предплечья, нарушение чувствительности, слабость и невозможность движения пораженной руки, уплотнение мышц вокруг сустава необходимо срочно обратиться к врачу.​
  • ​Основными причинами вывиха являются травмы, падения или чрезмерные нагрузки.​

​Для максимального расслабления мышечных тканей плечевого сустава и избавления пациента от боли, перед вправлением вывихнутого плеча обычно применяется анестезия. В медицинской практике известны около 50 приёмов исправления вывиха плечевого сустава. Некоторые виды вывихов относятся к категории невправимых травм. В этом случае назначается операция. Молодым людям лечение плечевого сустава врачи делают за счёт осторожных манипуляций больной руки. Но, во многих случаях им требуется операция, если наблюдается множественный разрыв не только хрящевой губы, но и окружающих её мышечных тканей и связок.​

​Под контролем оптических (артроскоп) приборов, через проколотые в стенке сустава отверстия вводятся хирургический инструментарий.​​Сведение вместе и разведение обеих лопаток.​

  • ​Больной ложится на спину, желательно на возвышенность (скамейка, стол).​
  • ​Лекарственная терапия​
  • ​Увеличение веса гантелей и других отягощений, используемых для укрепления околосуставных мышц плечевого сустава.​
  • ​Необходимо начать упражнения для укрепления мышц плеча и надплечья. Амплитуда движений небольшая, безболезненная. Вес отягощений не должен вызывать боли.​
  • ​После периода полной иммобилизации необходимо постепенно включать плечо в работу.​
  • ​Онемение, нарушение чувствительности в руке.​

​К частым осложнениям относятся:​

​После воздействия повреждающего фактора обнаруживаются такие изменения в суставе плеча:​​ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! БОЛЬ в суставах уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь перед сном... Читайте далее-->​

  • ​При его помощи пластическими методами создают новую суставную губу по периферии суставной поверхности лопатки взамен утраченной после многочисленных травм или вовсе отсутствовавшей.​
  • ​Поднятие руки верх (или заведение руки за спину).​
  • ​Оказывающий помощь подходит со стороны травмы и крепко охватывает кисть пострадавшего своими руками, натягивая поврежденную конечность.​
  • ​Заключается в приеме противовоспалительных и обезболивающих средств (отрофен, ибупрофен, пенталгин и др.), а также средств, улучшающих местное кровообращение и снимающих отёк.​
  • ​Начинайте выполнять "подводящие" упражнения, характерные для вашего вида спорта: броски, толчки, имитацию ударов и т.п​
  • ​Исходные положения при выполнении упражнений должны предусматривать поддержку плеча. Избегайте комбинированных движений, например, отведения руки в стороны или поворот плеча наружу, поскольку они могут привести к повторному повреждению.​
  • ​Необходимо укрепление связок, которые поддерживают плечевой сустав, чтобы предотвратить повторный вывих.​

​В домашних условиях лечение вывиха плечевого сустава не проводится, так как вправить его достаточно сложно, к тому же при подобной травме велика вероятность повреждения связок и суставной капсулы. Первая помощь пострадавшему заключается в накладывании фиксирующей повязки, чтобы обездвижить сустав, и прикладывании льда для уменьшения отека, после чего нужно обратиться в больницу.​

​полный или частичный разрыв суставной капсулы;​​болезненность или резкая сильная боль, отдающая в кисть или в грудную клетку;​

  • ​У пожилых людей подвижность сустава может быть резко снижена, поэтому у них симптомы вывиха более выражены. Нередко таким пациентам лечение плечевого сустава ведут с помощью обездвиживанья. В качестве фиксирующего материала используются: гипс, бандаж, Ортез, Сейчас в крупных городах врачи, для проведения операции плеча в щадящем режиме, используют артроскопию. Небольшие разрезы в кожном покрытии, работа миниатюрными хирургическими инструментами — вот главные преимущества этого новаторского направления в медицине. Да и симптомы легко проверяются с помощью малюсенькой видеокамеры, введённой прямо в плечо пациента.​
  • ​Для реконструкции губы используют специальные вкручивающиеся мелкие спицы (фиксаторы), которые могут быть металлическими, остающимися навсегда, или из материала, который со временем рассасывается.​
  • ​Общие принципы лечебной физкультуры при вывихе плеча​
  • ​Одновременно с этим он устанавливает пятку своей ноги в подмышечную впадину больного и надавливает на сместившуюся вниз головку плечевой кости.​

sportwiki.to

​Приём лекарств ограничивается тремя-четырьмя днями после вправления вывиха.​

​Нагрузку увеличивайте постепенно, контролируя технику выполнения упражнения. Вводите сложно координированные упражнения. Избегайте растягивания капсулы сустава, рывков, потери координации движения.​

​Совершайте движения только если боль отсутствует.​​Упражнение с использованием легких гантель и экспандера отлично подойдет на ранних этапах реабилитационного лечения вывиха плеча.​

​Первичные вывихи обычно вправляются. Процедура проводится с обезболиванием, а чаще всего под наркозом, для максимального расслабления мышц.​

​сдавление или разрыв сосудов;​

​отек или припухлость;​

​После лечения вывиха наступает очень важный этап — реабилитация. В этот период пациенту назначаются упражнения лечебной физкультуры, которые требуется выполнять в домашних условиях. Реабилитация делится на три периода:​

  • ​Для применения каждого вида фиксаторов имеются свои показания, и их выбор делает хирург-травматолог.​
  • ​ Парное и одновременное исполнение упражнений здоровой рукой.​
  • ​Этого бывает достаточно для вправления, которое характеризуется ощущением «щелчка».​

​4.​​Решение о способе лечения принимает специалист, врач-травматолог, к которому и необходимо доставить пострадавшего.​

​Продолжайте носить мягкую поддерживающую повязку для верхней конечности, еще 2 недели после прекращения иммобилизации.​

​Хирургическое вмешательство иногда требуется для того, чтобы предотвратить последующий вывих плеча, или если имело место серьезное повреждение мышцы, сухожилия, нервных окончаний, кровеносных сосудов или сустава. Операция, обычно, выполняется в кратчайшие сроки после травмы.​

​Привычные и застарелые вывихи требуют проведения операции на плечевом суставе, для восстановления его нормальной подвижности. Обычное вправление вывиха в данном случае не помогает, так как слишком велика вероятность его повторного возникновения даже при незначительных нагрузках.​​повреждение связочного аппарата;​

​кровоподтек или гематома;​

​постепенная разработка объёма двигательной способности мышечной системы плеча (3–4 недели);​

​Кроме применения артроскопа,​​Постепенное нарастание темпа и количества упражнений и подходов к ним.​

​Движения должны быть плавными, и ни в коем случае нельзя допускать неожиданных рывков, которые только усугубят вывих.​

​Восстановление (реабилитация) и сохранение работоспособности повреждённого плечевого сустава​

  1. ​Лечение вывиха плеча включает целый ряд этапов​
  2. ​Прикладывайте лед после тренировки, если появляется припухлость​

​В случае развития привычного вывиха плеча, операция может быть предложена в качестве попытки стабилизировать сустав за счет укрепления связочного аппарата сустава. Существует целый ряд оперативных методик, которые могут быть предложены для этих целей. Решение о том, какая их них будет выполнена, во многом зависит от образа жизни пациента и рода его деятельности. Некоторые процедуры приводят к снижению подвижности плеча, поэтому не подходят для спортсменов, участвующих в тех видах спорта, где надо бросать снаряд или играть ракеткой, поскольку такая процедура будет влиять на спортивные результаты.​

​Восстановление плеча после вывиха может занимать от 3 недель до 6 месяцев, в зависимости от тяжести травмы и метода ее лечения. После вправления на плечо накладывается иммобилизирующая повязка или ортез, на срок до 3 недель. Этот период предназначен для восстановления поврежденных тканей, сращивания мышечных волокон и связок. После этого плечо начинают аккуратно разрабатывать с помощью специальной гимнастики. Также применяются методы физиотерапии.​

Как вправить сустав плеча?

​остеоартрит плеча;​

​деформация сустава;​

​восстановление привычной работоспособности сустава (2–3 месяца);​

​операции могут быть произведены открытым способом​

  • ​Наличие визуального контроля за суставом и движениями с помощью большого зеркала.​
  • ​В периоде иммобилизации комплекс упражнений включает:​
  • ​Это осуществляется методами лечебной физкультуры, физиотерапевтическими процедурами и массажем в комплексе с учетом индивидуальных особенностей полученной травмы.​

​1 .​

  1. ​Этап 3​
  2. ​После операции спортивную деятельность придется отложить до полного восстановления и в последующем не перегружать поврежденный сустав.​
  3. ​Непосредственно после вправления или операции для снятия боли и уменьшения воспаления применяются нестероидные противовоспалительные средства.​

​плечелопаточный периартрит;​

​удлинение конечности;​

ЛФК или лечебные упражнения

​возобновление всех функций плеча в полном объёме (до 6 месяцев).​

  1. ​, когда вскрывают суставную сумку и все манипуляции проводят под непосредственным визуальным контролем врача.​​По истечении 4 недель после травмы необходимо включать в занятия дополнительный спортивный инвентарь: гимнастическая палка, булава, мяч, гантели, эспандер.​
  2. ​пассивные (с помощью здоровой руки) и активные движения пальцами кисти​​К реабилитации приступают уже в первые дни иммобилизации путём активации мышц пострадавшей руки для того, чтобы они сохранили свою функциональность до момента снятия повязки.​

​Вправление вывиха​

​Цель:​

  1. ​Разминка плеча перед выполнением силовых упражнений​
  2. ​Меры помощи и лечебные процедуры, которые выполняются самостоятельно:​
  • ​повторный вывих плеча.​
  • ​нарушение чувствительности сустава и руки;​
  • ​Для обездвиживания не только места вывиха, но и руки используется эффективный метод фиксации — бандаж и Ортез на плечевой сустав. Гипсовая повязка применяется только при самых тяжёлых травмах плеча. Реабилитация несложных вывихов плеча предлагает использовать бандаж усиленный, в виде косынки. Его материал настолько мягкий и эластичный, что позволяет с ним не только спать, но и принимать гигиенический душ.​
  • ​Заключительным этапом обоих видов операций на суставе становятся действия по непосредственному укреплению сухожилий и мышц, его покрывающих.​
  • ​Кроме физических упражнений, на каждом этапе отрабатываются навыки самообслуживания.​
  • ​с последующим переходом нагрузки на лучезапястный сустав4​
  • ​Первые упражнения назначают для пальцев кисти и лучезапястного сустава.​

​Осуществляется как консервативно, так и с помощью операционного вмешательства.​

  • ​Дальнейшее укрепление мышц плеча и надплечья.​
  • ​Этап 1: После вправления​
  • ​Прекратите любые движения плечом​
  • ​При лечении вывиха дома необходимо четко выполнять все назначения, не заниматься самолечением, и при появлении новых симптомов необходима консультация травматолога.​

​невозможность совершить движение рукой.​

​Для предупреждения вывихов при активном занятии спортом надевают мягкий плечевой бандаж. Он слабо фиксирует плечо (почти не уменьшает объём движений), но зато мягко массирует и согревает мышцы плеча. Можно выполнять практически любые упражнения. Бандаж изготовляется из аэропрена, пропускает воздух, оснащён «липучками» и ремнём для фиксации на теле. Ортопедическое изделие охватывает больное плечо и шею. Застёгивается ремнём на груди.​

​Положительных результатов хирургического лечения с полным отсутствием после него повторных вывихов удается достигнуть в 85-92% случаев.​

​По мере восстановления, больной должен включаться в домашнюю работу.​

  • ​последовательное, следующее друг за другом, напряжение мышц кисти в первые дни после травмы​
  • ​Следующим этапом становится воздействие на сам сустав, суставную сумку и мышц её покрывающих. Цель этих действий в расслаблении спазмированных в первое время после снятия повязки мышц и улучшении подвижности в суставе с помощью щадящей нагрузки и массажа по специальной программе.​
  • ​Консервативное лечение заключается в мануальном вправлении вывиха.​
  • ​Продолжительность: до 3 мес.​

Особенности привычного вывиха плечевого сустава и его хирургическое лечение

​повязка типа Дезо.​

​Обратитесь к врачу (немедленно вызовите скорую медицинскую помощь)​

​Плечевой сустав образуется головкой плечевой кости и суставной впадиной лопатки. Данный сустав является одним из самых подвижных в организме, но за счет такой подвижности увеличивается и риск его вывиха (выпадения головки кости из суставной впадины) при физическом воздействии или за счет патологических процессов.​​До госпитализации больного в стационар необходимо:​

  1. ​Реабилитация при тяжёлых травмах плеча, ключицы после операции предусматривает использование Ортеза плечевого жёсткого. Он надёжно и крепко фиксирует плечо и кости предплечья, допуская отведения сустава на заданный угол. Выполнен Ортез из металлического каркаса и оснащается регуляторами амплитуды движения и угла отведения плечевого сустава.​
  2. ​По методам и срокам реабилитации после хирургической коррекции привычного вывиха плеча ведение больного после операции полностью совпадает с периодами, описанными выше после мануального вправления плеча.​
  3. ​Важными составляющим реабилитации также считается массаж и физиотерапевтические процедуры (гидротерапия, УВЧ, магнитотерапия).  Их назначают уже в первые дни после консервативного или операционного лечения. Их цель в снятии болезненных ощущений и улучшении кровоснабжения в зоне вывиха.​

​, дополняемое напряжением мышц предплечья в конце первой недели после травмы и мышц плеча в последующие две-три недели.​

​В упражнениях используются дополнительные предметы — мяч, палка, гантели. Этот период продолжается до трёх месяцев от момента получения травмы.​​При операции фиксация сустава в физиологическом положении проводится инструментально (с помощью специальных спиц).​​Показаны активные упражнения для восстановления функции мышц сгибателей плеча, отведения плеча и ротаторов.​

​Цель:​

​Приложите лед сразу после травмы на 15 минут​

Жизнь после операции: реабилитация и восстановление

​Травмы бывают следующих видов:​

​привести руку пораженной стороны к туловищу, зафиксировать косыночной повязкой;​

​Народными средствами при вывихе плечевого сустава можно только снизить уровень боли. Для этих целей подойдёт холодный компресс из тряпки, смоченной в холодной воде.​

operabelno.ru

​Особенностью, пожалуй, служит только специальный уход за послеоперационными швами и внутрисуставным дренажом, который могут оставить на некоторое время после операции для дополнительного контроля и введения лекарств, ускоряющих репаративные процессы.​

​Основные принципы проведения массажа пострадавшей конечности​

Первая помощь

​Переход к нагрузке на следующий сустав вывихнутой руки или группу мышц вовсе не отменяет комплекс упражнений, начатых ранее, а только их дополняет.​

  • ​Полное же восстановление работы сустава с возможностью получения прежних нагрузок вполне осуществимо через полгода после вправления вывиха.​
  • ​Показаниями для проведения хирургического лечения становятся: ​

​И.П. обеспечивающие поддержку плеча и предохраняющие капсулу сустава от расстягивания.​

​Иммобилизация (обездвиживание) для предотвращения дальнейших повреждений и уменьшения боли и воспаления, создания условий рубцевания.​

Лечение

​Не пытайтесь самостоятельно вправить плечо​

​Первичный вывих плеча — возник впервые, обычно в результате травмы.​

​приложить лед к суставу или обработать рану (если она имеется);​

Реабилитация

​Привычный вывих плечевого сустава доставляет не столько мучения, сколько приносит неудобства. Но, как только плечевая кость будет вправлена опытным травматологом и начнётся период реабилитации пациенту можно начинать трудотерапию в домашних условиях. Она включает движения, связанные с разработкой больного плеча. Это протирание оконных стёкол, работа кистью, рубанком, развешивание белья и другие действия.​

  • ​Швы снимают на 7-9 день после операции.​
  • ​Массажные движения не должны приносить боль.​
  • ​В постиммобилизационный период, после снятия гипса, в реабилитацию сустава включаются определенные упражнения​

​Самостоятельное (или с помощью посторонних) вправление вывиха плечевого сустава возможно только в случаях, когда подобный вывих у больного ранее встречался неоднократно, а обращение за помощью профессионала на данный момент невозможно.​

​неоднократные повторные вывихи;​

​Не спешите восстанавливать полную амплитуду движения.​

​Продолжительность: после первичного вывиха составляет 4-5 недель.​

Подводим итоги

​Если вправить плечо в ближайшее время не представляется возможным, то делается фиксирующая подвязка, чтобы устранить нагрузку и движения в суставе.​

Рекомендации эксперта

​Привычный вывих — повторный или часто возникающий вывих одного сустава. Обычно возникает за счет патологий и нестабильности сустава при сравнительно небольших нагрузках.​

dlyaspiny.ru

Похожие статьи