Перелом шейки бедра массаж видео

Правильная реабилитация после перлома шейки бедра (упражнения, питание, уход)

  • ​– 15-20 минут.​

Значение правильной реабилитации

​– 2-3 месяца до полного восстановления.Курс регулярно повторяют через 1-1,5 месяца. При хороших результатах функционального лечения курс массажа может быть значительно укорочен.​

​После снятия иммобилизации применяют массаж шеи, надплечья и области плеча. Массаж самого плечевого сустава начинают при вялом образовании костной мозоли. Массаж указанных областей можно начать уже на 3- 5 день после травмы.​

​переломы костей​​Первый вид оперативного вмешательства – остеосинтез. Проводится под общим наркозом. Хирург делает разрез, ставит на место отломки костей и скрепляет их тремя винтами. Вскоре больной может ходить с костылями. После сращения перелома проводят повторную операцию для удаления винтов. Остеосинтез показан только молодым пациентам с несложной травмой.​

​Образ жизни​

​Отдельно стоит упомянуть, что переломы шейки бедра чаще всего встречаются после 40 лет, и связано это с таким явлением, как развитие остеопороза. Особенно страдают от него женщины в менопаузе и постменопаузе, поскольку в крови падает уровень эстрогенов — гормонов, помогающих удерживать в организме кальций. Структура костной ткани нарушается, кость становится более хрупкой, легче ломается. Поэтому коррекция питания после перелома шейки бедра заключается еще и в обогащении рациона продуктами, богатыми кальцием и коллагеном.​

​На третий месяц реабилитации больному обычно уже разрешают начинать ходить на костылях. Опора на больную ногу при этом должна быть минимальной. Пожилым ослабленным пациентам может потребоваться больше времени. Вместо костылей им больше подойдут ходунки. Пожилые пациенты не могут прикладывать достаточное мышечное усилие, чтобы передвигаться на костылях, а ходунки не требуют большого напряжения при передвижении. К концу восстановительного этапа и ходунки, и костыли можно будет заменить на трость.​

​Лечебный массаж, как ручной, так и аппаратный, является важной составляющей курса восстановления после перелома шейки бедра. Массаж начинают со второго дня после операции, сначала воздействуя максимально мягко, начиная со здоровых областей и постепенно переходя к больной конечности. Из-за вынужденного покоя нарушается питание тканей, именно с этим и призван бороться массаж. Он способствует улучшению кровообращения в иммобилизованной части тела, стимулирует регенерацию, улучшаются обменные процессы в тканях. Конкретные методики подбираются в зависимости от типа перелома, возраста пациента и времени, прошедшего со дня травмы.​

Итак, с чего начать?

​Упражнения могут быть разными, они подбираются сугубо индивидуально. Приведенный список позволяет человеку вспомнить и закрепить навыки ходьбы, которые понадобятся ему в дальнейшем.​

  • ​Наравне с массажем гимнастика решает определенные задачи, которые помогают быстро реабилитироваться.​
  • ​11 Видео о реабилитации после перелома шейки бедра​
  • ​К​

​При нормальном образовании костной мозоли массаж сустава противопоказан, из-за возможности образования пышной костной мозоли, которая может нарушить движения в суставе. В этом случае массаж сустава, можно начать только спустя 2-2,5 месяца после перелома. ​

Гимнастика

​, в отличие от патологических, возникают в результате воздействия большой механической силы, превышающей запас прочности кости.​

​Второй вид операций — эндопротезирование тазобедренного сустава, другими словами, замена разрушенной кости искусственным имплантом. Ученые называют эту технологию прорывом в будущее. Через день после операции больной может садиться, через три дня – ходить с костылями. Определенные ограничения сохраняются в течение полугода, а затем человек начинает вести обычную полноценную жизнь. Эндопротезирование проводится при переломах любой сложности.​​. Вредные привычки, неправильное питание, малая физическая активность ведут к развитию костных заболеваний.​

​В рацион должны входить:​

  • ​При занятиях ЛФК помните, что при возникновении болевых ощущений нужно немедленно прекратить выполнение упражнения! Ни одно упражнение не должно выполняться через боль.​
  • ​В первое время после операции массаж проводится с максимальной осторожностью, не изменяя положения тела больного. После снятия гипсовых повязок проводится более интенсивный массаж пояснично-крестцовой области, бедра и голени пациента. Пока пациент находится на стационарном лечении, массаж обычно проводят каждый день. После выписки домой — курсами до окончания восстановления двигательной активности.​
  • ​В исходном лежачем положении, медленно, напрягают и постепенно расслабляют мышцы бедра. Кратность исполнения составляет от 8 до 10 раз.​
  • ​Такими задачами является:​
  • ​Смерть наступает не от самого перелома, а от осложнений, к которым он приводит. Таковыми являются тромбозы, пневмонии застойного характера и самое ужасное – пролежни. Чтобы этого не произошло, несмотря на перелом человека нужно постоянно подымать и заставлять двигаться в кровати. Лучшим вариантом, конечно, является операция, но и после нее должна быть проведена активная реабилитация.​
  • ​переломам костей локтевого сустава​
  • ​Продолжительность массажа​

​Различают полные и неполные переломы, открытые и закрытые, поперечные, косые, винтообразные, оскольчатые, вколоченные, переломы со смещением и без смещения.​

  • ​Программа восстановления после перелома шейки бедра включает в себя следующие моменты:​
  • ​Для молодых людей факторами риска являются занятия силовыми видами спорта, прием стероидных препаратов, автомобильные аварии, падение с большой высоты.​
  • ​Молочные продукты: молоко, кефир, сыр, йогурты, творог.​
  • ​Любые медикаменты, даже витамины, имеют свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому назначать их должен только врач.​
  • ​ ​

​В исходном положении на спине, держась обеими руками за края кровати, медленно надавливать стопой на руку инструктора или предмет, расположенный под стопой. Кратность исполнения от 8 до 10 раз.​

Упражнения (комплекс № 1)

​Улучшение кровотока, особенно в области перелома, так предупреждаются многие осложнения, связанные с постельным режимом.​

  1. ​Только своевременная и правильная реабилитация поможет достичь желаемого результата и позволит человеку вести активный образ жизни. Правильность ее выполнения позволит увидеть рентген. Но только есть золотое правило – все должно быть постепенно и в меру, без чрезмерного усердия.​
  2. ​относятся переломы дистального конца плечевой кости, проксимального конца локтевой и лучевой кости. Эти переломы относятся к внутрисуставным, которые дают стойкое ограничение подвижности в суставе и контрактуры. Повышенная реактивность локтевого сустава на раздражение объясняется тем, что капсула локтевого сустава снабжена большим числом нервных окончаний, отходящих от нескольких нервов, одним из которых является срединный нерв, несущий большое число волокон вегетативной нервной системы. Этим и объясняется обширная зона иррадиации болей, возникающих во время травмы, и повышенная рефлекторная реакция со стороны окружающей мускулатуры. Здесь существует тесная связь между суставной сумкой и мышцами. Имеется также определённая зависимость между реактивными явлениями со стороны сосудов, ведущих к длительному сохранению отёчности окружающих тканей, и стойкостью ограничения подвижности в нём. Эти условия заставляют с особой осторожностью проводить восстановительное лечение.​
  3. ​- первые 3-4 процедуры - 7-10 минут. В дальнейшем продолжительность массажа постепенно увеличивается до 15-20 минут​
  4. ​Симптомы переломов: патологическая подвижность кости, крепитация отломков, деформация конечности в месте перелома, боль при пальпации и при попытке к движению, припухлость, нарушение двигательной функции. Диагноз подтверждается рентгенограммой. Заживление переломов происходит путём образования костной мозоли. В момент перелома костными отломками могут повреждаться окружающие мягкие ткани, нервы, мышцы, сосуды, фасции, что сопровождается образованием гематомы.​

​Общий массаж два раза в день.​​Падение, сопровождающееся резкой болью в паху и невозможностью подняться, не является однозначным симптомом указанной травмы. Это может быть сильный ушиб или вывих. Окончательный диагноз ставится на основе рентгенограммы. В ряде случаев тяжелое повреждение сустава проявляет себя слабо (при вколоченном переломе). Поэтому многие больные оттягивают обращение к врачу, надеясь на улучшение состояния.​

  1. ​Овощные супы и пюре, бульоны.​
  2. ​Реабилитация после перелома шейки бедра включает в себя и медикаментозную терапию строго по назначению врача:​
  3. ​Хороший результат для восстановления после травмы достигается при помощи ЛФК.​
  4. ​Медленные повороты с исходного положения на спине на живот и в обратном направлении должны производиться только при участии врача или инструктора и при признаках консолидации перелома.​

​Укрепления мышц туловища — это позволит предотвратить многие проблемы, которые появляются при малоподвижном образе жизни, связанном с травмой.​

​Сам же процесс реабилитации после перелома такого типа представлен комплексом мероприятий, который направлен на восстановление функции поврежденного сустава, а также всего организма.​

​Применяют массаж шеи, надплечья по описанной выше методике. Если свободна от иммобилизации дельтовидная область и область плеча, то на них применяют отсасывающий массаж. Приёмы ручной вибрации исключают. Желательно массировать область лопатки и область большой грудной мышцы. Массаж в области локтевого сустава противопоказан из-за возможного образования в нём пышной костной мозоли, которая может нарушить функцию сустава. Область самого сустава можно массировать только спустя 1-2,5 месяца после травмы, чтобы ликвидировать сморщивания суставной капсулы и периартикулярных тканей, тугоподвижность и для дальнейшего восстановления функции локтевого сустава.​

​Периодичность​

Еще один комплекс упражнений лечебной гимнастики

​В настоящее время общепринятым методом лечения переломов является целесообразное и целенаправленное сочетание покоя и движения в соответствии с лечебным режимом. Такой метод обеспечивает быстрое и всестороннее восстановление функции опорно-двигательного аппарата. Особое место при этом отводится массажу.​

spina-sustav.ru

Массаж

​Мышечная нагрузка. Над кроватью устанавливается специальная рама. Больной, держась за нее, может самостоятельно подтягиваться и поворачиваться. Если движения доставляют боль, применяются болеутоляющие препараты.​

​Внимание: если шейка бедра сломана, то подобное поведение грозит серьезными осложнениями. Сюда относится ранение магистральных кровеносных сосудов отломками кости, скопление крови в суставной сумке, переход закрытого перелома в открытую форму, остеонекроз головки сустава. Терпимая боль постепенно становится невыносимой, и больной поступает в стационар в гораздо худшем состоянии, чем могло быть.​

Лечебная гимнастика

​Разнообразные каши, зерновой хлеб — источник клетчатки.​

​местная анестезия («Лидокаин», «Новокаин»);​

​Лечебная физкультура — обязательная часть реабилитационной программы как после операции, так и при консервативном лечении перелома шейки бедра. Упражнения ЛФК препятствуют атрофии мышц, готовят к стоянию и ходьбе, снижают риск осложнений. Для предотвращения развития застойной пневмонии с первых дней неподвижности обязательна следующая гимнастика:​

  • ​При исходном положении на спине, здоровую ногу сгибают в коленном суставе, после чего опираясь на нее, медленно поднимают больную. Кратность исполнения составляет от 2 до 5 раз.​
  • ​Укрепление мышц таза и конечностей позволит решить проблему контрактур, а также мышечной атрофии.​
  • ​Нередко человек вынужден провести в постели (при консервативном лечении) от двух до трех месяцев, а при плохом сращении и больше.​

​После снятия иммобилизации расширяют сферу действия массажа. Массажу подвергают область плеча и предплечья, обходя локтевой сустав. По мере расширения массажа в области плеча и предплечья отпадает необходимость массажа шеи, надплечья, лопатки и большой грудной мышцы. За счёт этого увеличивают продолжительность массажа плеча и предплечья.​

  • ​– каждый день.​
  • ​Применение массажа помогает устранить многие нарушения, появляющиеся не только в результате переломов, но и в результате длительной иммобилизации.​
  • ​Дыхательная гимнастика. Рекомендуются упражнения по Стрельниковой.​

​На перелом шейки бедра указывают следующие признаки:​

  • ​Морская рыба (отварная, запеченная).​
  • ​снотворные и успокаивающие (настой пустырника, валерианы, «Новопассит»);​
  • ​изменение положения рук: вытягивание вверх, разведение и сведение;​

​По истечению 12 – 14 дня с момента перелома в процесс реабилитации включаются движения в коленном суставе, но только с разрешения врача и при участии инструктора.​

​Увеличение подвижности суставов.​

Медикаментозная терапия

​Перекладина над кроватью больного может значительно облегчить его реабилитацию​

​Продолжительность массажа​

  • ​Курс​
  • ​Переломы в настоящее время рассматривают как заболевание всего организма, а не части его. Кровопотеря, психотравма, боль, длительный вынужденный покой нарушают деятельность центральной нервной системы. При этом нарушаются кровообращение, питание тканей, функция дыхания, пищеварение, функция обмена и прочее.​
  • ​Правильно составленный рацион питания, включающий растительную клетчатку. Это помогает в борьбе с запорами, улучшает аппетит, что, в свою очередь, увеличивает сопротивляемость организма.​
  • ​Наружная ротация ступни. Стопа сломанной ноги вывернута наружу (определяется в положении лежа на спине). При попытке повернуть стопу вправо-влево возникает сильная боль в месте перелома. То же самое происходит при постукивании по пятке пострадавшей ноги.​

​Перелом шейки бедра — серьезное испытание для организма, особенно в пожилом возрасте. Комплекс восстановительных мероприятий подразумевает совместные усилия врачей в стационаре, так и родственников больного для продолжения реабилитации в домашних условиях. Упражнения, массаж, правильное питание, своевременный прием лекарств обязательны. Полное восстановление после перелома шейки бедра может занять до 12 месяцев.​

Психотерапия

​препараты, улучшающие кровоток («Винпоцетин», «Пикамилон», никотиновая кислота);​

  • ​дыхательные упражнения (например, надувание воздушных шариков);​
  • ​По мере тренировок больной начинает выполнение упражнений самостоятельно.​
  • ​Восстановление опоры на поврежденную ногу.​

​Для удобства над кроватью устанавливается горизонтальная перекладина, которая фиксируется при помощи двух вертикальных труб за спинками кровати. Так человеку, держась за нее, удобнее выполнять упражнения и вставать.​

Коррекция питания

​– 15-20 минут.​

​– 15-20 процедур.Курс регулярно повторяют через 3 недели.При этом интенсивность массажных приёмов увеличивается постепенно от процедуры к процедуре.​

​нормализация функции центральной нервной системы,​

​Психотерапевтическая профилактика.​

  1. ​Укорачивание больной конечности на 2-5 см за счет сокращения ягодичных мышц.​
  2. ​Спокойное течение жизни человека может резко нарушить такая опасная травма, как перелом шейки бедра. В большинстве случаев страдают пожилые люди. Перелом обычно связан с неловким падением. Такое несчастье наносит серьезный удар по здоровью и психике человека. Все жизненные планы, а зачастую и сама жизнь, оказываются под угрозой. Поскольку от перелома шейки бедра никто не застрахован, все сведения о нем следует брать на заметку.​
  3. ​антикоагулянты («Фрагмин», «Варфарин», «Клексан»).​
  4. ​приподнимание корпуса с использованием подвешенной над кроватью лямки.​

​В исходном положении на спине с опорой на руки, медленно необходимо опустить больную ногу на край кровати, постепенно пытаясь сесть, примерно от 3 до 5 попыток. Через 1,5 – 2 месяца нагрузка должна быть увеличена.​

prokoksartroz.ru

​Восстановление навыков правильной осанки и ходьбы.​

Факторы риска

​Значение во всем периоде восстановления занимает дыхательная гимнастика. Она включает в себя надувание шариков и глубокие вдохи, постепенно частота ее увеличивается.​

  • ​Периодичность​​Переломы плечевой кости​
  • ​предупреждение мышечной атрофии, контрактуры, тугоподвижности суставов, развития спаечных процессов,​​Через неделю врач назначает первый комплекс ЛФК:​
  • ​Синдром «прилипшей пятки». Нога свободно сгибается и разгибается в коленном суставе, но оторвать выпрямленную конечность от кровати невозможно.​​Согласно исследованиям, перелому шейки бедра больше всего подвержены женщины в период менопаузы. Но это не значит, что другие категории населения могут не беспокоиться о возможной опасности. Травму вызывают следующие причины:​
  • ​Самоназначение ни одного из перечисленных препаратов без участия лечащего врача недопустимо. Все медикаменты и дозировки назначаются медиками. Игнорирование этой рекомендации грозит серьезными последствиями.​​Самые простые упражнения также можно начинать выполнять через пару дней после перелома. Они заключаются в напряжении и расслаблении мышц ноги в неподвижном состоянии, движениях стопы под контролем медицинского работника. Опишем упражнения, которые также могут быть рекомендованы:​
  • ​В исходном положении стоя, одной рукой держатся за спинку кровати и медленно выполняют наклоны туловища вперед. Здоровая нога при этом сгибается, а больная отставляется назад на носок. Кратность исполнения от 3 до 4 раз с постепенным увеличением нагрузки. Наиболее оптимально это упражнение после оперативного вмешательства.​​Восстановление трудоспособности, постепенная адаптация к повседневному режиму жизни.​

​Именно дыхательная гимнастика препятствует застойным явлениям в легких. Она является профилактикой различных заболеваний, в частности пневмонии. При помощи нехитрых упражнений кровь получает больше кислорода.​

Признаки перелома шейки бедра

​– каждый день.​

​могут быть в верхней, средней или нижней трети. Они бывают поперечные, косые, винтообразные. При оскольчатых переломах костными отломками могут быть повреждены сосуды, нервы, мышцы. Такие переломы чаще встречаются у молодых людей и лиц среднего возраста. Лечение таких переломов требует большой осторожности, так как связано с опасностью смещения костных отломков. При переломе плечевой кости в средней трети костными отломками часто повреждается лучевой нерв. В результате возникает парез или паралич мышц, иннервируемых этим нервом (разгибатели кисти и пальцев, мышц, отводящих и разгибающих большой палец). В первые дни после травмы наблюдается рефлекторное напряжение мышц руки, которое затем сменяется расслаблением и гипотонией.​

​стимуляция регенерации тканей,​

  • ​Больной, лежа на спине, сгибает и разгибает здоровую ногу, делает повороты и вращения стопой.​
  • ​Характерный хруст при поворачивании туловища набок в горизонтальном положении.​
  • ​Пожилой возраст​
  • ​Нельзя забывать и о психологическом состоянии пациента, которое оказывает большое влияние на скорость выздоровления. Для всех пациентов, особенно пожилых, такая тяжелая травма является сильным стрессом и может привести к депрессии из-за большой продолжительности периода лечения и реабилитации.  Статистика выздоровления после подобных переломов может вызвать серьезные переживания, ведь порой перелом шейки бедра у пожилых людей приводит к полной утрате способности ходить, а самых тяжелых случаях и к летальному исходу. Психотерапевтическое лечение направлено на:​

​осторожное нажатие стопой на специальный тренажер или руку медработника;​

Последствия перелома

​В исходном положении стоя на здоровой ноге, оптимально использовать гимнастическую скамейку, больная нога опускается и раскачивается в произвольном темпе. Кратность исполнения от 12 до 16 раз. Оптимально данное упражнение после оперативного лечения перелома.​

​Гимнастические упражнения можно выполнять не только на больной ноге, но и обязательно на здоровой, для всех групп мышц. Для этого могут быть использованы:​

​Начинать все надо практически сразу после травмы (при консервативном лечении) или после оперативного вмешательства. Назначается:​

Консервативный метод лечения перелома

​Курс​

​С первых же дней после травмы применяют массаж шеи и надплечий по описанной выше методике массажа при переломе хирургической шейки плеча. Кроме того, можно массировать открытые, свободные от иммобилизации части предплечья и кисти.​

Оперативный способ лечения

​восстановление нормальной функции опорно-двигательного аппарата,​

​Те же движения производятся больной ногой, но с меньшей амплитудой. Нельзя допускать острой боли.​

​Игнорирование этих симптомов может окончиться инвалидностью и даже смертью. При малейшем подозрении на перелом шейки бедра следует сразу же поспешить в лечебное учреждение.​

Реабилитация после травмы

​. С годами возникает риск развития такого грозного заболевания, как остеопороз (нарушение структуры и снижение плотности костной ткани). Даже при слабом ударе истонченная кость ломается.​

  • ​формирование позитивного взгляда на будущее,​
  • ​перевороты на живот и обратно на спину с поддержкой инструктора;​
  • ​Исходное положение, как и в предыдущем упражнении, только теперь больная нога описывает цифру «8». Кратность исполнения от 4 до 6 раз.​
  • ​эспандеры;​
  • ​гимнастика;​

​– 15 процедур.После трёхнедельного перерыва проводят второй курс массажа. Через месяц после окончания 2 курса начинают 3 курс массажа, на протяжении которого уже можно массировать и область локтевого сустава.​

  • ​Через 2-3 недели, когда можно начать осторожные движения в локтевом суставе, поглаживают и растирают всю поверхность предплечья, не снимая руки с шины. При наличии клинических признаков консолидации и благоприятных данных рентгенографии шину удаляют, а руку подвешивают на широкой косынке. В этот период можно расширить границы функционального лечения. Для этого начинают массаж области плеча, дельтовидной области, а при необходимости массируют и локтевой сустав. Механическая вибрация особенно показана при парализованных мышцах и по ходу лучевого нерва, а при вялой консолидации и в месте перелома.​
  • ​улучшение местного и общего лимфо- и кровообращение,​
  • ​Сев на кровати и опустив согнутые ноги, нужно слегка нажать подошвами на пол, напрягая мышцы.​
  • ​Согласно статистике, около 30% больных старше 65 лет погибают в течение года после травмы. Летальный исход обусловлен, в основном, длительным постельным режимом. Многодневная вынужденная неподвижность приводит к пролежням, острому венозному застою, тромбозу глубоких сосудов. Частым осложнением является застойная пневмония, которая плохо поддается антибактериальной терапии.​

​Серьезные заболевания, провоцирующие развитие остеопороза​

​мотивации к скорейшему выздоровлению,​

bolivspine.com

Массаж на дому и в офисе в Нижнем Новгороде - Массаж при переломах костей конечностей

​здоровая нога согнута в колене, медленный подъем больной ноги.​

​После третьего месяца можно начинать ходить на костылях​​нужно сгибать и разгибать руки (причем во всех суставах);​​физиопроцедуры;​

​Перелом костей предплечья​

​Продолжительность массажа​

​способствование быстрому образованию качественно полноценной костной мозоли и рубцовой ткани.​

​Держась за упор, следует отклониться в сторону здоровой ноги. Совершать сгибание-разгибание больной конечности в коленном суставе («болтать» ногой).​

​Гиподинамии нередко сопутствуют атония кишечника и психоэмоциональные нарушения. Все указанные процессы чаще всего поражают пациентов старческого возраста. Они быстро теряют активность, отказываются заниматься специальной гимнастикой. В результате быстро развивается некроз тканей, сердечная недостаточность, и человек погибает.​

Цели массажа и лечебной гимнастики при переломах:

  • ​: ревматоидный артрит, сахарный диабет, инфекции костной ткани. Рассеянный склероз, плохое зрение, старческая деменция также увеличивают вероятность падений.​
  • ​восстановление аппетита и здорового сна.​
  • ​Через 2 недели с разрешения инструктора могут добавиться упражнения со сгибанием коленного сустава больной ноги. Цель ЛФК на этом этапе — подготовка пациента к ходьбе. Можно наращивать интенсивность занятий, выполняя такие упражнения:​
  • ​После 3 месяца можно ходить на костылях, в зависимости от общего состояния и тяжести перелома к этому времени начинает формироваться костная мозоль. На больную ногу опираться нельзя, но приступать потихоньку можно.​
  • ​обязательны движения в голеностопном суставе и плечевом поясе;​
  • ​массаж.​

​в “типичном” месте - один из наиболее частых переломов. Он возникает при падении на вытянутую Руку. При этом больше страдает дистальный конец лучевой кости, может быть смещение костных отломков. Движения в кисти нарушаются, предплечье деформируется. Появляются боли и припухлость. Правильное соотношение костных отломков восстанавливают путём ручной репозиции. Частым осложнением после снятия иммобилизации является тугоподвижность пальцев,лучезапястного и плечевого суставов​

Массаж при переломе хирургической шейки плеча

​– постепенно увеличивают до 15-20 минут.​​Употребление сульфаниламидов и антибиотиков позволило применять массаж в ранние сроки, когда он наиболее эффективен. ​

​После снятия гипса движения постепенно усложняются. Выполнение их обязательно. Позже к зарядке добавляется ходьба в ходунках, с костылями, с тросточкой. Движения причиняют боль, но только упорные занятия и уверенность в выздоровлении помогут человеку победить недуг.​

​Внимание: ведущую роль в выздоровлении играет позитивный настрой больного и правильный домашний уход. Если смена белья, санобработка, переворачивания проводятся неумело, доставляют пациенту боль, он начинает избегать их. Поэтому очень важно, чтобы процедуры проводил внимательный и доброжелательный человек, имеющий навыки ухода за больными.​

​Генетическая предрасположенность​

​Задача психотерапевта — создать и поддерживать правильный настрой у больного. Поэтому занятия с психологом/психотерапевтом показаны всем пережившим такую травму, особенно пожилым пациентам.​​медленное опускание травмированной конечности на край кровати (начиная с 3 раз в день. постепенно наращивая нагрузку);​​При оперативном вмешательстве (чаще всего это эндопротезирование), на больную ногу можно опираться уже на первой неделе после постановки протеза. Но дороговизна импланта делает операцию возможной не каждому. Упражнения же, в свою очередь необходимо выполнять медленно и делать паузы между ними.​​вращательные движения головой;​​Какие именно физиопроцедуры необходимы и их кратность определяет лечащий врач. Их много и каждая имеет свои показания и противопоказания к назначению и использованию.​​Для профилактики этих осложнений необходимо своевременно начать массаж верхней конечности в области, свободной от гипсовой лангеты. На 2-3 день после травмы начинают массировать область дельтовидной мышцы и плеча. Применяют отсасывающий массаж.​

Массаж при переломе диафиза плечевой кости

​Периодичность​​Переломы хирургической шейки плеча​

​style="display:inline-block;width:580px;height:400px"​

​На сегодняшний день существует консервативное и оперативное лечение перелома. Консервативный способ применяется, когда имеются категорические противопоказания к операции – больное сердце, тяжелые формы соматических заболеваний. Если хирургическое вмешательство невозможно, производится иммобилизация сустава (гипсование), а также скелетное вытяжение с помощью тракционного аппарата. Пока сустав не срастется, вставать на ногу нельзя – это нарушит процесс восстановления.​

​. Люди с астеническим типом сложения, а также те, у чьих родственников были случаи перелома шейки бедра, однозначно входят в группу риска.​​Одним из важных элементов в период восстановления после травмы является правильное питание.​​раскачивание поврежденной ноги с опорой на здоровую в положении стоя (10-15 раз);​​Полностью опираться на поврежденную больную ногу в процессе реабилитации можно не ранее чем через полгода.​​сгибание и разгибание пальцев рук и ног.​​Гимнастика — основной путь к реабилитации​

Массаж при переломе костей локтевого сустава

​Массаж дельтовидной области, области плеча и кисти производят ежедневно. Это предупреждает застойные явления и тугоподвижность пальцев, а также облегчает проведение отсасывающего массажа на плече и в дельтовидной области.После удаления тыльной гипсовой лангеты применяют лёгкий массаж тыльной поверхности предплечья и лучезапястного сустава. Когда рентгенограмма показывает хорошую консолидацию костных отломков, появляется возможность временно вынимать руку из лангеты и осторожно массировать её со всех сторон. Массаж дельтовидной области и плеча прекращают, массируют предплечье, лучезапястный сустав, кисть и пальцы. На кисти массируют и межкостные мышцы. кисть и локтевой сустав.​​– каждый день.​​чаще встречаются у пожилых людей при падении на отведённую или согнутую руку. Костная мозоль в этом месте образуется довольно быстро вследствие хорошего кровоснабжения. Но функция сустава нарушается. Выраженное нарушение функции сустава объясняется внутрисуставным характером перелома и значительными реактивными изменениями в капсуле сустава и в периартикулярных тканях.​

​Применение массажа помогает устранить многие нарушения, появляющиеся не только в результате переломов, но и в результате длительной иммобилизации.​

​Внимание: если выполнять врачебные предписания, не жалея себя, преодолевая боль и страх перед сложной ситуацией, восстановление пойдет успешней. Через 7-10 дней пациенту разрешают садиться (что само по себе намного улучшит качество жизни). Постельный режим продолжается в среднем 6 месяцев.​

​Прием некоторых лекарств​​Диета больного, выздоравливающего после такой серьезной травмы, как перелом шейки бедра, должна быть сбалансированной и разнообразной. Противопоказана тяжелая пища, острое, жирное, жареное, копченое и соленое. Еда должна быть легкой, чтобы не перегружать кишечник человека в неподвижном и малоподвижном состоянии, но при этом максимально питательной и полезной.​​выписывание «восьмерок» больной ногой (5-7 раз).​​Вот примерный комплекс лечебной гимнастики при переломе шейки бедра. Упражнения можно выполнять в разных позициях и в этом их прелесть. Но перед тем как что-то выполнять совет лечащего врача или реабилитолога будет не лишним.​​Постепенно количество упражнений увеличивается, но начинать необходимо с малого и чтобы движения, не приносили боли.​​Гимнастика еще называется лечебной физкультурой (ЛФК) и разработать специальные упражнения может только врач, лечащий или реабилитолог. Все зависит  от тяжести перелома, возраста человека.​

Массаж при переломе костей предплечья в “типичном” месте

​Продолжительность массажа​​Курс​

​Симптомы перелома: боль, отёк, гематома. Боли при попытке к движению вызывают рефлекторное напряжение мышц. Иммобилизация проводится гипсовой лангетой или отводящей шиной в течение пяти-семи дней. После этого иммобилизацию заменяют тугой косынкой.​

​Травматические​

​Большинство специалистов сегодня сходятся на том, что при переломе шейки бедра показана срочная операция. Если провести ее в первые 3-5 дней, шансы на успешное заживление кости достаточно велики. К тому же свежие переломы срастаются быстрей. Незафиксированная же и лишенная кровоснабжения головка сустава склонна к самопроизвольному рассасыванию.​​. Мочегонные и противосвертывающие препараты способствуют потере костной массы. Некоторые лекарства вызывают сонливость и проблемы с координацией, что тоже приводит к частым падениям.​

massagist-nn.ru

Похожие статьи