Гимнастика при компрессионном переломе позвоночника поясничного отдела

Лечение, реабилитация, ЛФК при компрессионном переломе поясничного отдела позвоночника

​ ​

Опасность компрессионного перелома позвоночника

Что такое компрессионный перелом позвоночника?

​Повороты головы в стороны. В каждую сторону 4-6 раз.​

​Руки вдоль тела. Согнуть ногу в коленном суставе (стопа в положении тыльного сгибания). Выпрямляя ее, приподнять от постели и медленно опустить, поставив стопу на пальцы. Каждой ногой 6-8 раз.​

​Руки вдоль тела ладонями вверх. Сжимая пальцы в кулак, согнуть руки в локтевых суставах, носки ног «на себя» (тыльное сгибание в голеностопных суставах). 8-10 paз.​

Каким образом можно получить травму?

​Детский организм постоянно растет и развивается, поэтому процесс лечения и реабилитации заметно ускоряется. Поврежденный позвонок приходит в норму без особых проблем, но полного восстановления необходимо ждать не ранее, чем через 1,5 – 2 года.​

Травмы - причина перелома

​По очереди прямые ноги поднимаются и отводятся назад.​

  1. ​Руки располагают на бедрах, после по очереди сгибают ноги в коленях, стопы опираются на кровать. После ноги возвращаются в исходное положение. Кратность выполнения упражнения составляет от 7 до 8 раз.​
  2. ​Алкоголь. Нарушает работу клеток, способствует их разрушению.​
  3. ​При поступлении пациента в стационар врач-хирург совместно с врачом - неврологом выбирают метод лечения. Предпочтение консервативным методам отдается в том случае, если у больного нет ярких неврологических симптомов. Первоочередная задача в начале лечения – максимально освободить позвоночник от нагрузки, т.е. обеспечить неподвижность поврежденному отделу. Для этого применяют различные фиксирующие повязки, всевозможные корсеты для позвоночника. Строгий постельный режим обязателен для таких пациентов. Сращение поврежденных позвонков длиться не менее трех месяцев, поэтому больной должен знать, что даже при отсутствии болевого синдрома здоровым его считать нельзя. Если же беспокоят боли, применяется медикаментозное обезболивание – как в таблетках, так и в уколах.​
  4. ​Лечебный массаж – назначается для укрепления мышц, при соблюдении длительного постельного режима препятствует развитию пролежней.​
  5. ​Последствия компрессионного перелома поясничного отдела:​

​В том случае если произошел компрессионный перелом позвоночника поясничного отдела, лечение должны определять только врачи, так как это опасное состояние, которое может принести множество осложнений.​

  1. ​Руки вдоль тела ладонями вверх. Упражнение на внимание и координацию движений: 1 - левую кисть к плечу; 2 - то же правой; 3 - левую руку вверх; 4 - то же правой, 5 - левую к плечу; 6 - то же правой; 7 - левую вниз; 8 - то же правой. Постоянно ускоряя темп, повторить 4-6 раз.​
  2. ​Руки к плечам. Приподнять голову, плечи и верхнюю часть туловища, соединить лопатки. Удержать это положение 10-15 сек. 4-6 раз.​
  3. ​Руки на бедрах. Поочередное сгибание ног в коленных суставах с опорой стоп о постель. По 6-8 раз.​

Клинические проявления

​Компрессионный перелом позвоночника  относится к одному из самых  серьезных  повреждений, при котором  происходит сжатие тел одного или нескольких  позвонков. Очень часто данный вид травмы возникает при прыжке  с большой высоты и приземлении  на ноги  и  при  усиленном  сгибании туловища. Наиболее частой локализацией данного вида перелома является  нижнегрудной  и поясничный  отделы (компрессионный перелом позвоночника – фото).​

Рентген для диагностики перелома

​Необходимо подвигаться в положении на коленях по кругу, то в левую сторону, то в правую.​​Ладони укладываются на область плечей, в таком положении проводятся круговые движения в области плечевых суставов. Достаточно выполнить 4 упражнения для каждого сустава.​

  1. ​В заключение статьи хочется сказать несколько слов о профилактике компрессионных переломов. В первую очередь - это соблюдение осторожности при занятиях спортом и активном отдыхе, в пожилом возрасте – профилактика и лечение остеопороза. И, конечно, питание, богатое кальцием!​
  2. ​В случаях тяжелого компрессионного перелома проводится срочная хирургическая операция.​
  3. ​Лечебная физкультура (ЛФК) – является одним из важнейших компонентов восстановительного процесса после переломов. ЛФК рекомендуется проводить в специализированном учреждении под контролем квалифицированного физиотерапевта, для достижения более действенного и быстрого эффекта.​

Последствия компресии отломков позвонков

​Наблюдается нестабильность позвонков в поясничном отделе.​

  1. ​Переломы позвоночного столба классифицируются по направлению действия травмирующей силы. Наряду с флексионно-дистракционными и ротационными повреждениями существуют компрессионные. Компрессионный перелом – это перелом, возникший в результате сжатия позвоночника, при этом происходит деформация, сдавливание, расплющивание, тресканье в одном позвонке или нескольких.​
  2. ​После окончания занятий произвести обтирание тела влажным полотенцем.​
  3. ​Руками взяться за вертикальные стойки спинки кровати приподнять прямые ноги. Движения, имитирующие плавание стилем кроль. Каждой ногой 10-15 раз.​

Консультация врача

​Руки к плечам, пальцы сжаты в кулак. Круговые движения в плечевых суставах. В каждую сторону 4-6 раз.​

Первая помощь и диагностика

​Компрессионный перелом позвоночника — последствия его  могут быть очень серьезными. Во-первых, если произойдет вдавление тела позвонка в просвет позвоночного канала,  это может привести  к сжатию  спинного мозга, разрушению  межпозвонкового диска и  к парезам  и параличам  конечностей.​

  1. ​Наклоны туловищем влево и вправо, амплитуда движений при этом должна быть незначительной.​
  2. ​Левая рука располагается на животе, а правая в области груди, в таком положении производится медленный вдох и выдох. При помощи рук контролируются движения ребер и диафрагмы. Кратность повторений составляет от 6 до 7 раз.​
  3. ​Основной причиной переломов поясничного отдела позвоночника является травма. При этом воздействие механической силы сочетается с одновременным сгибанием позвоночного столба. Реже наблюдаются переломы связанные с патологическим процессом в теле позвонка (опухоль, спондилит).​
  4. ​На весь период лечения физические нагрузки исключаются полностью. Физиотерапевтическое лечение, гимнастика, массаж при компрессионном переломе позвоночника в остром периоде не проводится.​

​Физиотерапия (магнитотерапия, фонофорез, мышечная электростимуляция).​

​Развивается искривление позвоночника, радикулит, остеохондроз.​

​Чаще при таких переломах передние позвонки сплющиваются и становятся клиновидными. Разрушенное тело позвонка может сдавливать нервные корешки.​

Методы терапии и восстановление

​Специальные упражнения в упоре стоя на коленях при компрессионном переломе позвоночного столба​

​И. п. - лежа на спине.​

  1. ​Руки на бедрах. Небольшое прогибание, в верхней части грудной клетки. 4-6 раз.​
  2. ​Согласно имеющейся  классификации, компрессионные переломы различаются  по наличию осложнений и  по степени изменения формы  позвонка. Диагноз компрессионный перелом позвоночника 1 степени означает, что наблюдается уменьшение  высоты тела позвонка приблизительно  на одну треть, компрессионный перелом позвоночника 2 степени свидетельствует о снижении  этой  высоты  где-то  в  половину.​
  3. ​Движения на коленях вперед и назад.​

​Руки расположены перед грудью. Поочередно каждая рука отводится в сторону, туда же поворачивается и голова. Кратность выполнения составляет от 5 до 6 раз.​

​Результатом воздействия механической силы является компрессия позвонка и уменьшение его высоты. Реже диагностируется оскольчатый перелом или переломовывих.​

  1. ​Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника начинается только на фоне полного выздоровления, т.е. после сращения позвонков. После снятия корсета реабилитационные мероприятия будут направлены на устранение последствий длительной неподвижности пациента. Активность таких мероприятий напрямую зависит от тяжести повреждения позвоночника и спинного мозга. К числу обязательных лечебных мероприятий в период восстановления можно отнести:​
  2. ​При подозрении на перелом первое, что необходимо сделать, это зафиксировать поврежденный отдел позвоночника. Больной должен находиться в состоянии покоя до приезда врачей. Необходимо вызвать скорую для госпитализации и постановки точного диагноза.​
  3. ​Осложненный перелом может привести к стенозу (сужению) позвоночного канала, вызывающему сдавление спинного мозга с отходящими корешками, что является причиной таких неврологических расстройств, как боли и жжение, иррадиирующие в ногу и ягодицу, онемение и слабость, нарушение двигательной функции, чувствительности нижних конечностей, нарушения выделительной функции кишечника и мочевого пузыря, паралич.​
  4. ​При серьезном переломе деформированная задняя часть позвонка может внедриться в позвоночный канал и воздействовать на спинной мозг, вызывая его повреждения. Часто этот процесс происходит постепенно, поэтому неврологические признаки могут не проявиться сразу после травмирования.​

​(третий этап)​

​Спокойное глубокое дыхание и расслабление мышц. Отдых.​

Оперативное лечение

​Ладонь правой руки на груди, левой - на животе. Глубокое дыхание. Темп медленный. Руками осуществлять контроль за движениями диафрагмы и ребер. 5-6 раз.​

​Перелом позвоночника в первом случае  без особого труда  поддаётся лечению, самое главное оперативно  отреагировать и  своевременно обратиться за помощью  к врачу. Опытный врач при проведении пальпации позвоночника сможет  точно определить  в какой — либо его области имеется повреждение  и предложит наиболее подходящее  и безопасное лечение в каждом конкретном случае.​

​Начать его можно по прошествии 2 месяцев после получения травмы при условии удовлетворительного состояния и полного отсутствия осложнений. Человек постепенно приучается ходить прямо с дозированной нагрузкой. Длительность прогулок увеличивают, но она не должна превышать 15-20 минут на протяжении дня.​

SpinaZdorov.ru

Компрессионный перелом позвоночника и его лечение

​Руки укладываются на поясе, после чего ноги по очереди отводятся в сторону, от постели их отрывать не нужно. Всего выполнить это упражнение нужно 6 раз для каждой ноги.​

Причины

  • ​Если диагностирован травматический компрессионный перелом поясничного отдела позвоночника, то необходимо обязательное лечение в условиях стационара. В противном случае он может стать причиной ряда осложнений вызванных повреждением прилежащих нервных структур.​
  • ​Физиотерапевтические процедуры (УФО, УВЧ, озокерито - и парафинолечение);​
  • ​Если при переломе образовались костные отломки, они могут перерезать нервные корешки – тогда неврологические нарушения будут необратимы. Поэтому следует знать, что любое повреждение позвоночника нуждается в своевременном и адекватном лечении.​
  • ​Повреждения позвоночника всегда опасны и вызывают посттравматические осложнения. Даже неосложненный перелом, который может быть не обнаружен сразу, впоследствии, особенно если он не подвергался лечению, может стать причиной таких патологий, как радикулит и остеохондроз.​
  • ​Различают осложненный и неосложненный перелом позвоночника. Неосложненный отличается маловыраженными признаками: пациент может испытывать боли неинтенсивного характера, которые, по его мнению, не требуют обращения к врачу.​

Неотложная помощь

​Поочередное отведение прямых рук в стороны с одновременным подниманием головы.​

  • ​Хват руками за края кровати. Приподнять прямую ногу до угла 45° к плоскости постели (стопа в положении тыльного сгибания).​
  • ​Руки вдоль тела ладонями вниз. Ноги согнуты в коленных суставах, одна стопа на носке, другая - на пятке. Одновременное опускание одной пятки и поднимание другой и наоборот. 10-12 раз.​
  • ​Перелом позвоночника в  грудном  отделе  имеет  свои  особенности. Клиническая картина будет связана в первую очередь  с  затруднением  дыхания в момент травмы, может наблюдаться даже его временная остановка (апноэ), Боль обычно не очень сильная  в проекции пораженного позвонка. боль может усиливаться при нагрузке вдоль  оси позвоночника, движения  также  будут затруднены,  а в некоторых случаях  совсем  невозможны.​
  • ​Во время ходьбы постоянно обращают внимание на то, чтобы осанка была правильной, а позвоночник в области поясницы сохранял свое естественное положение.​

Лечение

опытный врач​Заканчивается гимнастика спокойным и глубоким дыханием.​​На компрессионный перелом указывает сам факт наличия травмы позвоночника: падение с высоты или на ягодицы, удар или падение на спину большого по размерам предмета. Характерными признаками перелома поясничных позвонков является резкая боль в спине, задержка дыхания при получении травмы.​​Лечебную физкультуру (ЛФК);​

​В некоторых случаях осложненного компрессионного перелома поясничного отдела возникает необходимость подвергнуть пациента хирургическому лечению. Хирургическая процедура носит название «вертебропластика», применяется при нарушении целостности позвонка. При проведении операции используется местная анестезия. Проходит под постоянным рентгенологическим наблюдением.​

​Методы диагностики компрессионного перелома:​

​Компрессионный перелом поясничного отдела позвоночника можно получить в результате:​

Восстановление

​Поочередное поднимание прямых рук вверх с одновременным подниманием головы.​

  • ​Написать в воздухе пяткой цифры от 1 до 6. Каждой ногой 2-4 раза.​
  • ​Руки перед грудью. Поочередное отведение рук в сторону с одновременным поворотом головы в ту же сторону. 5-6 раз.​
  • ​Спинные мышцы после травмы будут испытывать длительное напряжении, боль может иррадиировать  в область живота. Может присоединиться  неврологическая симптоматика, но к счастью это происходит не часто. Методом  пальпации  можно точно определить поврежденный позвонок, будет чувствоваться усиление болезненности в данной области. Это основное, что вам  нужно  знать, если вы  хотите определить  наличие перелома в грудном отделе.​
УВЧ-терапия
​Гимнастику начинают практически сразу после того, как человек стал ходить, примерно через неделю. Уделяется внимание нормальной разработке мышц ног.​

​Длительность этого этапа может составлять примерно 4 недели, и все действия его направлены на то, чтобы укрепить мышцы и подготовить человека к более активному периоду. Выполняют упражнение в положении на животе. Важно выполнять все точно, а длительность гимнастики составляет всего от 20 до 25 минут на протяжении дня.​

​Следующие несколько дней пациента могут беспокоить болевые ощущения при движениях в позвоночнике. Относительно редким, но опасным явлением являются признаки паралитической кишечной непроходимости.​

Другие методы восстановления

​Массаж.​
врач обследует спину пациента
​Технология проведения: на коже пациента в районе поврежденного позвонка выполняется прокол. Через него вводится специальный металлический проводник. С его помощью в полость позвонка вводят раствор, который служит для укрепления позвонка. Вертебропластика является эффективным (на 90%) лечением компрессионных переломов.​

​Для подтверждения диагноза необходимо проведение рентгенограммы.​

Особенности питания

​Травмы при ДТП.​

  • ​Поочередные круговые движения прямыми руками с поворотом головы в одноименную сторону.​
  • ​Руки на пояс, голова приподнята от постели. Наклоны туловища в стороны, скользя спиной по постели (следить, чтобы таз и ноги оставались неподвижными). 6-8 раз.​
  • ​Руки на бедрах. Ноги на ширине плеч, носки на себя. Пронация и супинация с касанием постели то внутренним, то наружным сводом стопы (вначале отдельно каждой ногой, затем двумя ногами одновременно). 6-8 раз.​
  • ​Перелом позвоночника в  поясничном  отделе  также  может быть сопряжен с затруднением дыхания. Мышцы в пораженной области   напряжены и  пострадавший  не может осуществить поворот туловища.  Признаки перелома  поясничного отдела позвоночника  иногда могут  сопровождаться  неврологическими  нарушениями  в виде сильной  головной  боли, тошноты и  рвоты, потеря сознания и некоторых  других.​

​Производить наклоны вперед в положении стоя категорически запрещено!​

​Начинают все в положении на спине:​

  • ​При повреждении спинного мозга возникают тяжелые последствия: парезы нижних конечностей, нарушения функции тазовых органов, сильные корешковые боли.​
  • ​УВЧ-терапия​
  • ​Другим методом оперативной терапии является кифопластика. На коже выполняется 2 надреза, через которые в полость позвонка вводят баллон. После помещения в позвонок баллон раздувают и заполняют его раствором для фиксации положения и размера позвонка. Является необходимым лечением, если нужно полное или частичное восстановление высоты позвонка или коррекции его положения.​

​Для более тщательного изучения поврежденного отдела назначается компьютерная томография.​

MoyaSpina.ru

Компрессионный перелом позвоночника поясничного отдела лечение, лфк при компрессионном

​Падения с высоты.​

​Поочередное поднимание прямых ног назад.​

​Руки вдоль тела. Одновременное сгибание правой ноги в коленном суставе, отрывая стопу от постели (носок на себя), и левой руки в локтевом суставе. 10 -12 раз. То же левой ногой и правой рукой.​

Каковы симптомы перелома?

​Ноги согнуты в коленных суставах. Руками взяться за края кровати. Опираясь на затылок, плечи и стопы, приподнять таз. 3-5 раз.​

​У детей компрессионные переломы  считаются самыми  серьезными  повреждениями  позвоночного столба, хотя на их долю и  приходится не более  1—2% случаев всех травм позвоночника, однако  при неправильной тактике  лечения  могут привести к инвалидизации. Это  обусловлено  анатомо-физиологическими особенностями растущего организма -  позвоночник  ребенка  обладает  более высокой  гибкостью  чем у взрослого человека,  за счет  большей высоты  межпозвоночных  дисков, прочности связочного аппарата и  мобильности на всех уровнях позвоночного столба.  Одной из самых распространенных  причин возникновения  компрессионных переломов у детей является падение  с высоты ( гаража, дерева или  качели, припрыжке в воду с трамплина).​

​К концу 3 месяца после получения травмы длительность ходьбы можно растянуть до 2 часов, параллельно с этим выполняются общеукрепляющие упражнения. Выполнять можно упражнения, которые применялись в предыдущих этапах, или просто поднимать прямые ноги, находясь лежа в постели.​

​Руки через стороны поднимаются вверх, после чего нужно потянуться. Кратность выполнения составляет примерно от 6 до 7 раз.​

Лечение

​Основным методом диагностики является рентгенография позвоночника. Дополнительно могут порекомендовать компьютерную томографию или магнитно-резонансный томограф.​

​Они позволяют ускорить регенерацию тканей, улучшить кровообращение, лимфоток. Современные комплексы ЛФК позволяют добиться прекрасных результатов. Очень важно совмещать упражнения для восстановления позвоночника с дыхательной гимнастикой. Особенно важны дыхательные упражнения для пациентов, перенесших компрессионный перелом грудного отдела.​

​Компрессионный перелом позвоночника – травма, возникающая под воздействием большой силы. При таком переломе в позвоночный канал смещаются обломки позвонка, что представляет опасность для жизни. Компрессионный перелом может возникнуть в любом отделе позвоночника, наиболее частая его локализация – нижняя часть грудного отдела и поясница. Самым опасным считается компрессионный перелом шейного отдела позвоночника, он может привести к мгновенной смерти.​

​Чтобы исключить или подтвердить повреждение спинного мозга, необходим тщательный неврологический осмотр и проведение миелографии – рентгеноконтрастного исследования ликворопроводящих путей спинного мозга.​

​Спортивных травм.​

Лечебная физкультура

​Поочередное поднимание прямых рук вверх с одновременным подниманием противоположной ноги назад.​

ohondroze.ru

Компрессионный перелом поясничного отдела позвоночника: лечение, лфк и пр

​Руки согнуты в локтевых суставах, ноги  -в коленных. Опираясь на голову, плечи и стопы ног, приподнять таз и выпрямленную ногу. Каждой ногой 3-5 раз.​

​Руки на пояс. Поочередное отведение ног, не приподнимая их от постели. Каждой ногой 4-6 раз.​

​Компрессионный перелом  позвоночника  связан  с чрезмерным механическим воздействием на тело позвонка. Происходит разрушение тканей тела позвонка и его сжатие вследствие чего он приобретает клиновидную форму. Выделяют  несколько причин  таких компрессионных переломов. Одной из самых  частых причин является остеопороз. Данное заболевание является системным  и  приводит  к снижению массы  костной ткани,  в результате чего кости становятся более хрупкими и уже не могут выдерживать даже обычные нагрузки. В конечном итоге, перелом может произойти  даже при обычном наклоне вперед. Компрессионный перелом, возникший на фоне остеопороза,  приводит к снижению  роста и формированию  остроконечного кифоза (горб), особенно это касается  лиц пожилого возраста.​

На первом этапе

​Помогает эффективно восстановить работу позвоночника посещение бассейна. Полезно будет и просто посетить курорт, о работе, которая связана с физической нагрузкой или длительным стоянием придется забыть на срок от 8 до 10 месяцев, все зависит от тяжести перелома. Параллельно с гимнастикой выполняется и массаж.​

​Руки располагаются на поясе, а после выполняется сгибание ног в области голеностопного сустава в тыльную сторону. Кратность исполнения от 12 до 15 раз.​

​Лечение компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника проводится в травматологическом или нейрохирургическом стационаре. Назначают постельный режим длительностью до восьми недель. Обязательна специальная укладка пациента — щит на кровать, а под поясницу небольшой валик.​

  1. ​Заметим, что весь комплекс реабилитационных мероприятий лучше проводить в профильном санатории, в амбулаторных условиях это попросту неудобно.​
  2. ​Падения с высоты;​
  3. ​Магнитно-резонансная томография назначается для исключения повреждений структур позвоночного столба.​
  4. ​Огнестрельного ранения.​
  5. ​Поочередное поднимание прямых рук вверх с одновременным подниманием одноименной ноги назад.При выполнении указанных упражнений спина должна быть прогнута; принятые положения рук и ног надо удерживать 5-7 сек.​
  6. ​Руки вверх с одновременным отведением прямой ноги  Каждой ногой 4-5 раз.​
  7. ​Руки согнуты в локтевых суставах, предплечья и кисти перпендикулярны к плоскости постели. Одновременное сгибание одной руки, касаясь кистью плеча, и разгибание другой, касаясь кистью постели. 6-8 раз.​

На втором этапе

​В случае, когда компрессионный  перелом позвоночника  вызван внезапно возникшей  травмой, первым симптомом  будет острая пронзающая  боль в области позвоночника.​

​Детский организм существенно отличается от взрослого и это учеными всего мира уже давно доказано. Есть некоторые нюансы в лечении и последующей реабилитации, что тоже важно учитывать. Происходит все так же поэтапно, только вот сроки сращения намного меньше.​

  1. ​Хватают края кровати, а после имитируют езду на велосипеде при помощи ног. Ноги при этом поднимают не выше 45 градусов, кратность исполнения составляет от 15 до 20 раз.​
  2. ​Медикаментозное лечение симптоматическое, оно помогает устранить болевые ощущения — назначают анальгетики Кетанов или Дексалгин, по показаниям Трамадол. Для профилактики или при возникновении сопутствующей восходящей инфекции могут назначаться уросептики.​
  3. ​Можете также почитать:​
  4. ​Удар в спину при травмах;​

​При подтверждении диагноза врач назначает необходимое лечение.​

  1. ​Наличия остеопороза, опухоли позвоночника и других патологий, которые влияют на прочность костной ткани и могут вызвать перелом в процессе обычных действий.​
  2. ​Передвижение в упоре стоя на коленях вперед и назад.​
  3. ​Хват руками за спинку кровати с боков. Поднять прямые ноги (носки на себя), развести, свести и медленно опустить, расслабляя мышцы.​
  4. ​Спокойное глубокое дыхание.​

Третий этап

​Одновременно  можете наблюдаться  чувство слабости и онемения  конечностей, если перелом  связан с повреждением нервных  структур позвоночника. Если разрушение позвонка  происходит  постепенно (наблюдается  часто при остеопорозе), тогда  боль будет умеренно выраженной.​

​Лечением и реабилитацией компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника у ребенка должен заниматься только детский хирург или травматолог.​

  1. ​Заканчивается все ровным и спокойным дыханием.​
  2. ​После выписки из стационара пациенту длительное время следует избегать физических нагрузок и подъема тяжестей. Первые три месяца не рекомендуется сидеть поскольку при таком положении возникает максимальная нагрузка на поясничный отдел, разрешается только стоять или лежать.​
  3. ​Лечение грыжи межпозвоночного диска лазером​
  4. ​Автомобильные аварии;​
  5. ​Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением такого серьезного состояния, иначе можно заработать необратимые осложнения.​
  6. ​Следующие действия, движения и травмы могут привести к перелому в поясничном отделе:​
  7. ​Передвижение в упоре стоя на коленях по кругу вправо и влево.​

Четвертый этап

​Спокойное дыхание, расслабление мускулатуры. Отдых.​

​Через месяц после травмы​

​Перед тем, как специалист  сможет  поставить диагноз  и определиться с тактикой лечения, он должен собрать ваш анамнез заболевания  (историю того как и когда с вами это произошло). Очень важно отличить  компрессионный перелом от других заболеваний, которые могут также сопровождаться выраженным болевым синдромом. Для подтверждения  диагноза и определения  правильной тактики лечения врач может назначить комплекс  дополнительных диагностических процедур. Так, например. Может понадобится  осмотр  неврологом  для проверки функции спинного мозга и нервных окончаний.​

​После установления верного диагноза необходимо немедленно снять нагрузку с позвоночного столба. Сделать это максимально эффективно поможет постельный режим, важно его полностью соблюдать и родители должны осуществлять за этим тщательный контроль.​

​Далее, нужно перекатиться на живот:​

​Хирургическое лечение показано только при осложненных переломах. Лечить могут как при помощи вертебропластики с введением в тело позвонка специального цементирующего вещества, так и путем проведения операции с последующей фиксацией имплантатом.​

Варианты упражнений для реабилитации после перелома

Лечение и реабилитация у детей

​Именно теперь, в период восстановления, вы можете обратить свои взгляды к народным рецептам и услугам врачей-остеопатов. Мануальная терапия способна творить чудеса, но только в том случае, если проводит ее дипломированный специалист. Не забывайте об этом. Обращайтесь за такой помощью только в клиники, имеющие лицензию, но ни в коем случае не к частникам, какими бы регалиями они не обладали. Народные рецепты в виде растираний, примочек, компрессов применять можно, но тоже после обсуждения с лечащим врачом.​

​Остеопороз;​

​Поэтому и необходим квалифицированный специалист.​​Небольшой резкий удар.​

​Специальные упражнения в положении стоя на коленях при компрессионном переломе позвоночного столба​

​И. п. - лежа на животе.​

​И. п. - лежа на спине.​

​Проведение рентгенологического исследования поможет  более точно определить место повреждения.​

  • ​В стационаре ребенку могут назначить реклинаторы (подкладка под спину) или корсеты, которые дополнительно помогут снять нагрузку.​
  • ​Руки сгибаются в локтевых суставах, а после опираются на предплечья и кисти, в таком положении приподымается плечи и голова. В таком положении необходимо продержаться на протяжении 10 секунд, кратность выполнения составляет от 4 до 6 раз.​

​ ​

​В рационе питания пациента, перенесшего компрессионный перелом позвоночника, преимущество должно отдаваться продуктам с высоким содержанием следующих микроэлементов и витаминов:​

​Метастазы онкологических опухолей, которые давят на позвоночный столб.​

spina-sustav.ru

Компрессионный перелом позвоночника

Компрессионный перелом позвоночника - симптомы, диагноз и лечение

​После того как будет поставлен точный диагноз и выданы все необходимые при лечении рекомендации, пациент может быть выписан. Дальнейшее лечение и восстановление может проводиться дома.​​Прыжок или падение с приземлением на ноги или на ягодицы.​

​(третий этап)​

​Руки вдоль тела. Приподнять голову, плечи и верхнюю часть туловища. Задержаться в этом положении, меняя исходное положение рук: к плечам, за голову, вверх и в стороны. 4-6 раз.​

Компрессионный перелом позвоночника грудного отдела

​Руки вдоль тела. Руки через стороны поднять вверх, потянуться 5-6 раз.​

​Может быть также назначена компьютерная  томография  для того, что в мелких деталях  изучить структуру поврежденного позвонка. При необходимости наравне  с компьютерной томографией может быть назначена  миелография для оценки состояния спинного мозга. МРТ чаще всего проводится при подозрении  на повреждение нервных структур позвоночника. Всем женщинам  среднего возраста  при установлении диагноза  компрессионный  перелом  позвоночника в обязательном порядке необходимо пройти денситометрию для исключения  остеопороза.​

Компрессионный перелом позвоночника поясничного отдела

​Для того чтобы снять нагрузку с поясницы, возможно использование реклинатора​

Компрессионный перелом позвоночника у детей

​Руки приводятся к плечам, после приподнимается голова, часть туловища и плечи, необходимо постараться свести лопатки. В таком положении необходимо продержаться на протяжении 15 секунд, кратность выполнения от 4 до 6 раз.​

Причины компрессионных переломов позвоночника

​Важнейшим моментом в лечении компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника является проведение ЛФК. Занятия лечебной гимнастикой начинают уже с первых дней нахождения пациента в стационаре. Весь комплекс лечебной физкультуры состоит из трех периодов.​

Компрессионный  перелом  позвоночника — симптомы

​Кальций. Он содержится в молочных продуктах, миндале, капусте, рыбе лососевых пород.​​Порой грамотное оказание неотложной помощи решает исход заболевания. Если после аварии или травмы есть подозрение на компрессионный перелом позвоночника, необходимо:​

Диагностика  компрессионного перелома позвоночника

​Какие методики применяют при терапии компрессионных переломов? Компрессионные переломы поясничного отдела требуют комплексного подхода в лечении.​

​Неправильная нагрузка при занятиях спортом.​

​Руки к плечам. Круговые движения в плечевых суставах вперед и назад.​

Компрессионный перелом позвоночника  - лечение

​Руки к плечам. Приподнять голову, плечи, верхнюю часть туловища и ногу. Каждой ногой 6-8 раз.​

​Руки на пояс. Тыльное и подошвенное сгибание в голеностопных суставах. 10-15 раз.​

​Как лечить компрессионный перелом позвоночника, спросите вы. После того, как будет проведен комплекс необходимых диагностических процедур и  будет установлен  диагноз,  составляется план  лечения и реабилитации. Стоит помнить, что компрессионный перелом позвоночника требует  продолжительного лечения, включая строгое соблюдение  режима и самодисциплины. Лечение проходит обязательно  под пристальным  наблюдением врача.  Выбор метода лечения  будет определяться тяжестью заболевания  и состоянием больного. При легкой степени перелома применяется в основном  консервативное лечение, тогда как при тяжелом течении,  скорее  всего потребуется оперативное лечение.​

​Корсет назначается только при условии присутствия осложнений или если повреждено более двух позвонков. Сам процесс лечения компрессионного перелома позвонка предусматривает три этапа.​

​Руками захватывают спинку кровати и в таком положении приподнимают прямые ноги, до тех пор, пока не появится боль.​

Компрессионный перелом позвоночника  - реабилитация

​Выполнять упражнения ЛФК можно и дома, но на начальном этапе лучше под контролем опытного специалиста.​

pozvonochniky.ru

Комплекс упражнений при компрессионном переломе позвоночного столба

Примерный комплекс упражнений при компрессионном переломе позвоночного столба на первом этапе лечения

​Магний. Его много в орехах, листовых овощах, бананах, креветках.​

  1. ​Уложить больного на твердую поверхность;​
  2. ​При наличии выраженного болевого синдрома назначаются анальгетики.​
  3. ​Но в дальнейшем такое повреждение, если не было проведено необходимое лечение, может стать причиной серьезных последствий. Осложненный перелом характеризуется тем, что поврежденные позвонки оказывают воздействие на спинной мозг, межпозвонковый диск, кровеносные сосуды.​
  4. ​Наклоны туловища вправо и влево.​
  5. ​Хват руками за спинку кровати сбоку, ноги согнуты в коленных суставах, голени перпендикулярны к плоскости постели. Поочередное максимальное приподнимание ног, не разгибая их в коленных суставах Каждой ногой 6-8 раз.​
  6. ​Хват руками за спинку кровати. Одновременное сгибание ног в коленных суставах, скользя ступнями по постели. При разгибании - тыльное сгибание в голеностопных суставах. 8-10 раз.​
  7. ​Консервативное лечение​
  8. ​На первом идет борьба с болевым синдромом, а также происходит разгрузка позвоночного столба. Назначается строгий постельный режим на кровати со щитом под углом наклона поверхности на 30 градусов. Длительность этапа составляет 5 дней с момент получения травмы.​
  9. ​Заканчивают все, как обычно, ровным и спокойным дыханием.​
  10. ​В курсе реабилитации выделяют три основных этапа, которые позволяют укрепить мышцы и улучшить работу внутренних органов. На первом этапе восстанавливается работа органов и систем, после укрепляется мышечный корсет, на третьем этапе человека подготавливают к вертикальному положению. Заканчивают все нагрузками в вертикальном положении.​
  11. ​Цинк. Очень много цинка содержат морепродукты, есть цинк в гречневой и овсяной крупе, грецких орехах.​
  12. ​Вызвать скорую помощь;​

Примерный комплекс упражнений при компрессионном переломе позвоночного столба на втором этапе

​Определенный период пациент должен соблюдать постельный режим.​

​Достоверно определить наличие перелома можно лишь в больнице, проведя аппаратные исследования.​

  1. ​Руки на пояс. Поворот направо, правую руку в сторону. То же налево.​
  2. ​Руки согнуты в локтевых суставах. Приподнять голову, плечи и верхнюю часть туловища. Удерживая это положение, руками производить движения, имитирующие плавание стилем брасс.​
  3. ​Руки согнуты в локтевых суставах, предплечья и кисти перпендикулярны к плоскости постели. Опираясь на голову, плечи и локти, прогнуться в грудном отделе позвоночного столба, (таз не поднимать). Удержать это положение 10-15 сек. 3-4 раза.​
  4. ​Консервативная  терапия  включает в себя  обезболивающую  терапию и комплекс  физических упражнений.  На первых этапах лечения  пациента укладывают на  специальную жесткую постель, которая  также обязательно иметь  наклон, и полностью  исключить  физические нагрузки на некоторое время, для того чтобы позвоночник имел возможность  восстановиться.  На следующих этапах лечения  можно использовать массаж при компрессионном переломе позвоночника, специальные  упражнения при компрессионном переломе позвоночника  и физиотерапевтические  процедуры.​
  5. ​На втором восстанавливается нормальный кровоток в месте повреждения. Достигается это при помощи физиопроцедур:​
  6. ​Длительность этого периода составит примерно две недели, на начальном этапе формирование крепкого мышечного корсета продолжится, а после уже можно постепенно переходить к вертикальному положению. Дополняется все упражнениями на коленях, за счет этого восстановится не только функция вестибулярного аппарата, но и подвижность позвоночника.​

​Срок реабилитации устанавливается индивидуально для каждого пациента в зависимости от тяжести травмы.​

  1. ​Фолиевая кислота и витамин В 6. Содержится в печени, бананах, бобах, капусте, свекле.​
  2. ​Подложить что-нибудь мягкое под область перелома;​
  3. ​Для фиксации позвоночника и поддержания неподвижности и покоя (во избежание смещения позвонков, новых повреждений) необходим корсет. Он изготавливается индивидуально для каждого пациента.​
  4. ​Но при получении травмы надо быть осторожным и выполнять правила первой помощи, рекомендованной при подозрении на перелом, если наблюдаются следующие признаки:​

​Ноги на ширину плеч, руки к плечам. Поворот направо, руки вверх — в стороны. То же налево.​

  1. ​Руки вверх-в стороны. Приподнять от постели руки, туловище и обе ноги («ласточка»). Удержать это положение 10-20 сек., а в последней попытке максимальное время. В последующие дни добавлять по 5-10 сек. 6-8 раз.​
  2. ​Хват руками за края кровати. Имитация ногами езды на велосипеде (ноги поднимать не выше 45°). 12-20 раз.​
  3. ​В зависимости от  времени, которое  успело пройти от момента получения  травмы, возрастных особенностей  и характера заболевания применяют  лфк  при компрессионном переломе позвоночника. Гимнастика при компрессионном переломе позвоночника помогает  восстановить  ось позвоночника  и его  естественные изгибы, укрепить  мышечный корсет  спины и туловища, восстановив  обычную  подвижность и гибкость позвоночника. Спустя полгода  занятий обычно восстанавливается нормальная работоспособность больных перенесших компрессионный перелом позвоночника.​
  4. ​электрофорез;​
  5. ​В положении на коленях:​
  6. ​Длительность этой части периода реабилитации составляет примерно две недели. Упражнения направлены на поддержание общего тонуса организма, дыхательная гимнастика, с обязательным участием мышц рук и ног.​
  7. ​Все эти витамины и микроэлементы способствуют быстрому образованию костной мозоли и заживлению перелома.​
  8. ​Транспортировать больного в стационар в положении лежа на животе.​
  9. ​Курс лечения составляет примерно 3 месяца. Период полного восстановления зависит от степени перелома и индивидуальных особенностей организма. В среднем, если перелом был подвергнут правильному лечению, полное восстановление составляет 1,5-2 года. У детей этот процесс осуществляется немного быстрее и легче, так как в организме ребенка происходит постоянное формирование новых тканей и все процессы регенерации происходят быстрее и эффективнее, чем у взрослых.​

​Болевые ощущения в месте повреждения различного характера и интенсивности, усиливающиеся при движении.​

  1. ​Передвижение на коленях вперед и назад.​
  2. ​Спокойное дыхание, расслабить мышцы спины. Отдых.​
  3. ​Спокойное глубокое дыхание и расслабление мышц. Отдых.​
  4. ​Рекомендуется также надевать  корсет при  компрессионном переломе позвоночника, который поможет более быстрому восстановлению после перелома и создаст дополнительную фиксацию  для позвоночника. Для достижения эффекта  носить корсет необходимо не менее двух месяцев. В сложных случаях переломов  позвоночника могут потребоваться методы  радикального лечения, так  при переломах, которые  связаны с повреждением  нервных структур потребуется проведение открытой операции.​
  5. ​магнитотерапия.​
  6. ​По очереди отводятся руки в стороны с одновременным подъемом головы.​

​Выполнять упражнения необходимо с таким условием, что человек не будет отрывать ног от постели. Оптимальным положением будет, если лечь на спину, так как когда ноги отрываются от постели, напрягается мышца около позвоночника (подвздошно-поясничная), а это будет способствовать усилению боли.​

  1. ​Есть так же перечень продуктов, который следует исключить из питания т пациентов с переломами. Это:​
  2. ​Ни о каких народных или альтернативных методах лечения здесь речь не идет.​
  3. ​Восстановительные процедуры включают в себя:​

​Онемение и слабость, потеря чувствительности в конечностях.​

Специальные упражнения

​Передвижение на коленях по кругу вправо и влево.​​И. п. - лежа на спине.​

  1. ​И. п. - лежа на животе.​
  2. ​Реабилитация после компрессионного  перелома позвоночника,  если отсутствуют повреждения нервных  корешков, имеет своей задачей возвращение людей  к обычной жизни. Восстановление после компрессионного перелома позвоночника включает  основном применение  физиотерапии, но не раньше, чем через  месяц или полтора после травмы. Для снятия болевого синдрома иногда применяют электростимуляцию, криотерапию (лечение холодом) и  массаж. Благодаря физиотерапевтическим процедурам  восстанавливается правильная осанка, улучшается  подвижность и гибкость позвоночника.​
  3. ​Обязательным компонентом на этом этапе, который длится примерно 10-15 дней, является массаж.​
  4. ​По очереди поднимаются руки вверх, одновременно с головой.​
  5. ​В положении на спине:​
  6. ​Кофе, крепкий чай, лимонад. Кофеин способствует вымыванию кальция.​
  7. ​Вылечить компрессионный перелом позвоночника возможно только в условиях стационара!​
  8. ​После того как будет осуществлено лечение перелома, может быть назначено ношение реклинатора – средства для исправления осанки, для предотвращения посттравматического искривления позвоночника.​

​У детей могут присутствовать трудности с дыханием и боли в животе, вызванные напряжением мышц.​​Все упражнения в положении стоя на коленях должны выполняться с пргнутой поясницей и небольшой задержкой в крайней точке движения.​

  1. ​Нога согнуты в коленных суставах с опорой стопами о постель. Свободные движения ногами вправо и влево 6-8 раз.​
  2. ​Руки согнуты в локтевых суставах. Опираясь на кисти и предплечья, поднять голову и плечи. Удержать это положение 10-15 сек. 4-6 раз.​
  3. ​Исходное положение лежа на спине​
  4. ​Третий этап длится на протяжении 10 дней и за его период необходимо укрепить мышечный корсет спины. Постельный режим продолжается, как и период вытяжения с курсом физиотерапии. После того как третий этап прошел, назначается лечебная физкультура.​
  5. ​По очереди двигают руками с одновременным поворотом головы в соответствующую сторону.​
  6. ​Сжимают пальцы рук в кулак, одновременно сгибаются локтевые суставы, пальцы ног тянутся на себя. Кратность выполнения составляет 10 раз.​

​Жирные продукты. Жир мешает кальцию правильно всасываться.​

​Курс лечения длительный, после него больному требуется грамотная реабилитация под наблюдением специалистов.​

mordovnik.ru

Похожие статьи