Остеопороз стопы симптомы и лечение

Симптомы и лечение остеопороза стопы

​В любом случае о профилактике и возможном лечении остеопороза нужно советоваться с квалифицированным врачом — специалист, проведя необходимые исследования, получив результаты лабораторных анализов, сможет не только выявить само заболевание, но и рассчитать вероятность его развития у конкретного человека.​

Причины возникновения остеопороза у человека

Причины остеопороза

​курение;​

  • ​Гормональные лекарственные препараты. Врачи назначают принимать эстрогены, гестагены и андрогены.​
  • ​Остеопороз коленного сустава. Как и другие виды недуга, это заболевание Остеопороз ведет к инвалидности. Не поможет даже коленный протез, если не лечить болезнь основательно.​
  • ​Степень нагрузки зависит от возраста и изначального физического развития, но, как правило, включает комплекс несложных гимнастических упражнений, выполнение которых под силу многим.​
  • ​Также больному рекомендуется находится в состоянии покоя и не нагружать стопы, пока происходит лечение, чтобы не подвергать риску переломов и травм. Могут назначаться препараты, которые содержат в себе кальций, а также витамин D. Еще лечение может сопровождаться специальным питанием, которое также содержит в себе эти элементы.​
  • ​— общая слабость в мышцах;​
  • ​Назначаются противовоспалительные средства (гормональные или нестероидные).​
  • ​В течение месяца полученный отвар необходимо принимать ежедневно по 100 мл до еды.​
  • ​Данный настой, способствующий усвоению кальция, следует употребить в течение дня.​
  • ​Лечение остеопороза голеностопа проводится врачом только после того, как у него на руках окажутся результаты обследования. При этом специалист всегда учитывает индивидуальные особенности организма пациента. Сразу следует сказать, что полностью избавить человека от остеопороза невозможно. Однако в арсенале современной медицины есть средства, способные укрепить кости и предотвратить их дальнейшее истончение. Лечить остеопороз костей стопы следует долго, тщательно соблюдая все рекомендации специалиста.​

Основные симптомы остеопороза

симптомы остеопороза

​На стопу и голеностопный сустав приходится основная нагрузка во время передвижения человека. Чтобы обеспечить телу нормальную двигательную активность, природа наделила эти части тела сложным устройством. Из-за большой нагрузки стопа и голеностоп подвергаются высокому риску травмирования. Усиливают вероятность получения травм различные заболевания, одним из которых является остеопороз стопы.​​частое употребление алкогольных напитков;​​Лекарственные препараты кальция. Эти средства не только приостанавливают разрушение костной ткани, но и снимают болевые синдромы, которые свидетельствуют о произошедшем переломе.​

​Остеопороз стопы. Этот вид болезни чаще всего сопровождается ночными судорогами в икроножных мышцах. Если такие явления стали достаточно частыми, то это уже точно свидетельствует о наличии остеопороза.​

​Полезно укрепление мышц ног и общего мышечного тонуса с помощью подъемов по лестнице, танцев, ходьбы.​

Диагностика и методы лечения

Диагностика остеопороза стопы

​Лечение остеопороза стопы может сопровождаться и восстановительной гимнастикой, физиотерапией (прогревание и электростимуляция), только после острой фазы. Однако данные способы лечения назначаются только после полной диагностики и по усмотрению врача.​

  • ​— изменение роста в меньшую сторону;​
  • ​И, конечно, хондропротекторы (дословно, защищающие хрящ). Они восстанавливают хрящевое строение и ткань, нормализуя функцию коленного сустава.​

​ ​

  • ​Приготовить теплую ванну, влить в воду крепкий отвар ивовой коры, после чего принимать ее в течение 20 минут;​
  • ​В случае когда пациент жалуется на сильные боли, ему прописывают анальгетики, способные эффективно снимать болезненные проявления заболевания. Благодаря обезболивающим препаратам человек сможет вернуться к нормальной жизни. Обычно лечение анальгетиками применяется при запущенном остеопорозе.​
  • ​Остеопорозом называют недуг, развивающийся вследствие потери организмом костной массы. В результате этих процессов происходит истончение костей, они теряют свою плотность, становятся хрупкими и склонными к переломам. Остеопороз может развиться в разных частях человеческого тела, в том числе в стопе и голеностопном суставе. Остеопороз костей имеет несколько основных причин возникновения. К ним относятся:​
  • ​низкую физическую активность, которая продолжается длительное время;​

​Витамин D помогает кальцию лучше усваиваться.​

​Признаки остеопороза достаточно скрыты, именно поэтому заболевание еще называют «молчаливой эпидемией».​

  1. ​Силовые тренировки позволят укрепить спину.​
  2. ​Если вы обнаружили у себя боли в ступне, не нужно ставить себе диагноз и заниматься самолечением. Обязательно обратитесь в клинику и пройдите полное обследование у квалифицированных специалистов.​
  3. ​— искривление позвоночника.​
  4. ​Дополнительное лечение​
  5. ​Советуем также ознакомиться со статьей Лечение радикулита народными средствами.​
  6. ​Цветочки репейника измельчить, поместить их в литровую банку, залить оливковым маслом и поместить в темное место на 7 дней. Полученный состав втирается в больную часть дважды в день.​

Последствия и профилактика недуга

профилактика заболевания

​Важную роль при лечении остеопороза голеностопного сустава играют бисфосфонаты - лекарственные препараты, предотвращающие потерю костной массы. Помимо бисфосфонатов, всем пациентам для укрепления костей обязательно назначают медикаментозные средства, содержащие кальций и витамин D, и рекомендуют включать в свой рацион молочные продукты, орехи, бобовые (они являются прекрасными источниками кальция).​

​естественные изменения в организме, наступающие у женщин в период климакса и после него;​​склонность к падениям и травмам (она может быть вызвана как обычной рассеянностью, так и какими-либо заболеваниями ЦНС).​

artrozmed.ru

Лечение остеопороза народными средствами: домашние рецепты.

​Яичная скорлупа + лимонный сок. Если имеется в виду лечение взрослого человека, то можно использовать сырую яичную скорлупу, если лекарственное средство изготавливается для ребенка, то следует яйцо сначала сварить. Скорлупу нужно измельчить до порошка, а после этого добавить к ней лимонный сок. Данную смесь взрослый человек должен принимать по четверти чайной ложки ежедневно.​

  • ​Многие люди даже не знают, что в их организме начался процесс разрушения костной ткани. Но есть ряд симптомов, которые указывают на то, что нужно провериться на наличие остеопороза.​
  • ​Наименее травмоопасным видом спортивных занятий может стать плавание и водная гимнастика, оказывающие положительное воздействие на все группы мышц;​

​При обнаружении у себя первых признаков заболевания стоит немедленно обратиться к врачу, который проведя необходимые исследования, сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.​

​Они, в свою очередь, являются свидетельством того, что недуг находится на более поздней стадии. Часто остеопороз на данном этапе уже необратим, возможно лишь приостановить его прогрессирование или замедлить все его влияние на организм.​

​При лечении остеопороза коленного сустава чрезвычайно важна диета, в ходе которой рекомендуется употребление продуктов, содержащих коллаген (белок) и хондроитин. Коллаген присутствует в морепродуктах – крабы, креветки, морская капуста, мясо индейки и зеленые овощи. Хондроитин содержится в тех же креветках, семге, лососе.​

  • ​ ​
  • ​Подогреть на водяной бане 25 гр. купороса медного, 50 гр. смолы еловой, 150 гр. масла оливкового, после чего остудить и добавить 2 ст.л. свежего лукового сока.​

​Если у больного диагностирован остеопороз голеностопа, тогда ему посоветуют приобрести удобную ортопедическую обувь, которая позволит зафиксировать ногу в правильном положении и снять с голеностопного сустава лишнюю нагрузку.​

Лечение остеопороза у женщин

​преклонный возраст (от 65 лет и старше);​

​Говорить о том, что остеопороз является неизбежным заболеванием человека в возрасте старше 50 лет, было бы в корне неправильным — современная медицина имеет в своем арсенале средства, применение которых способно уменьшить вероятность развития нарушений минерального обмена.​

Лечение остеопороза у пожилых

​Настойка травы окопника. В народе это лекарственное растение называют живокость или костолом. Чтобы народное лечение остеопороза проходило более эффективно, в настойку нужно добавить димексид. Полученный состав используйте для изготовления компрессов.​

​Уменьшение роста человека на три сантиметра по сравнению с тем показателем, который был в 25 лет.​

​При возможности показано выполнение упражнений для сохранения и развития  гибкости – йога, растяжка.​

Лечение старческого остеопороза

  • ​Диагностика данного заболевания осуществляется в несколько этапов. Для начала специалист должен выяснить причину появления остеопороза, поэтому он задает пациенту ряд уточняющих вопросов. После выяснения причины врач назначает необходимый комплекс диагностических процедур. Это могут быть инструментальные методы, такие как рентген, ультразвуковое исследование или другие. Кроме того, пациент должен сдать кровь, которая отправится на исследование в лабораторию.​
  • ​При остеопорозе можно сделать следующие компрессы.​

Лечение постклимактерического остеопороза

  • ​Не менее важно (однако ни в коем случае не в период обострения) заниматься лечебной гимнастикой, применять для лечения остеопороза коленного сустава иглоукалывание, массаж, лазер, ультразвук. Подобные лечебные меры способны ускорить выздоровление, если ваш лечащий врач назначит одну из вышеперечисленных процедур.​
  • ​Основу лечения данного заболевания составляет правильно подобранное питание, пищевой рацион которого должен состоять из продуктов, содержащих кальций, витамины группы В, А, Д, Е и магний. Данный состав содержится в морепродуктах, молочных продуктах, зелени, сухофруктах, сырых овощах, фруктах, бобовых и злаковых, морской капусте, ягодах и орехах.​

Лечение остеопороза тазобедренного сустава

  • ​Полученной мазью следует ежедневно натирать болезненные участки.​
  • ​На начальных стадиях остеопороза врачи назначают специальную лечебную гимнастику для голеностопного сустава, целью которой является прирост костной массы и уменьшение риска переломов. Но если болезнь прогрессирует, восстанавливающие упражнения откладывают до окончания курса медикаментозного лечения.​

Лечение остеопороза позвоночника

  • ​дефицит кальция и витамина D (развивается при беременности и у людей, не включающих в свой рацион продукты, содержащие эти жизненно необходимые элементы);​
  • ​Опасность остеопороза связана, прежде всего, именно с тем, что ему характерно бессимптомное или малосимптомное начало, которое легко маскируется под остеохондроз позвоночника и/или артрозы суставов. Чаще всего речь заходит об остеопорозе только тогда, когда уже есть перелом. При этом заболевании даже малейший ушиб может обернуться нарушением целостности костной ткани, поэтому рано или поздно практически все больные с остеопорозом сталкиваются с этой проблемой.​

Лечение остеопороза коленного сустава

  • ​Зверобой. Нужно взять столовую ложку растения и заварить ее в стакане кипящей воды. Накрыть крышкой и подождать 40 минут. После профильтровать настой и травяное сырье отжать. Добавить в народное средство лечения остеопороза мед и лимонный сок. Принимать по 3 столовые ложки ежедневно.​
  • ​Сильная сутулость свидетельствует о том, что произошли переломы позвонков.​

Лечение остеопороза стопы

  • ​Важно! Нагрузка должна быть подобрана индивидуально в соответствии с рекомендациями лечащего врача.​
  • ​Лечение остеопороза — дело рук не одного, а сразу нескольких специалистов: травматолога, эндокринолога, ревматолога. Травматолог занимается исключительно переломами. Эндокринолог помогает определить состояние щитовидной железы. Ревматолог осуществляет лечение суставов и соединяющей их между собой ткани.​

Лечение остеопороза кистей

  • ​1. Требуется: 1/2 л водки, по 100 г цветков ромашки и травы донника.​
  • ​Средства народной медицины также применяются для лечения остеопороза коленного сустава.​

Лечение остеопороза лимоном

  • ​Кроме питания, важную роль играет специальная лечебная гимнастика, разбитая на определенные комплексы. Основной упор в ней делается на укрепление мышц спины, шеи, грудной клетки, плечевого пояса и нижних конечностей. Благодаря правильно подобранным физическим упражнениям сохраняется плотность костной ткани, улучшается ее минерализация, ускоряется обмен веществ и улучшается равновесие.​
  • ​Свежие цветки ромашки, донник в количестве 100 гр. заливаются пол литром водки на три дня.​

Лечение остеопороза яйцом (скорлупой)

  • ​Помогут восстановить плотность костной массы современные физиотерапевтические методы (электростимуляция, прогревание), однако решение о возможности их применения должен принимать только лечащий врач.​
  • ​злоупотребление алкоголем и курением;​

Лечение остеопороза магнитом

  • ​На ранней стадии остеопороз практически не диагностируется, хотя больной все-таки может заметить несколько начальных симптомов, к которым относятся изменения осанки, метеозависимость, разрушение зубов, плохое состояние волос и ногтей.​
  • ​Упражнение. Стоя на ногах, поднимите руки в сторону на уровень плеч. Затем согните руки в локтях. Сведите локти вместе перед собой. Разведите локти в сторону.​

Лечение остеопороза медом

  • ​Боли при остеопорозе в нижней части спины, которые характеризует переломы в позвонках в этом отделе спинного мозга.​
  • ​Профилактика остеопороза включает регулярное наблюдение у специалистов по достижению определенного возраста и наличию провоцирующих факторов. Для этого проводятся обследования для определения уровня кальция и плотности костей – денситометрия.​
  • ​Для повышения усвояемости кальция рекомендуется принимать мумие: по одному шарику 2 раза в сутки перед едой.​

Лечение остеопороза мумие

  • ​Способ приготовления. Травы залейте водкой, настаивайте 3 дня.​
  • ​Симптомы остеопороза чаще всего не проявляются, люди могут жить долгие годы, не подозревая о том, что в их организме идут такие процессы. Но всё же в качестве основных симптомов остеопороза ученые отмечают уменьшение костной ткани, может иногда беспокоить ноющая боль внизу поясницы, частые переломы.​

Лечение остеопороза травами

  • ​Общими профилактическими мероприятиями от остеопороза являются:​
  • ​Готовым спиртовым настоем следует смачивать ткань и прикладывать на ночь на область позвоночника. Количество процедур – 14.​

​На протяжении всего лечения заболевания голеностопного сустава ноге необходимо дать покой и не перегружать ее физическими нагрузками во избежание переломов и трещин. Занятия спортом и длительные пешие прогулки в этот период строго противопоказаны.​

​избыточная масса тела;​

​Специалисты, которые предметно занимаются этой патологией, советуют своевременно обращать внимание на уменьшение роста человека, особенно если этот процесс становится слишком заметным. Эти изменения связаны, прежде всего, с нарушением структуры костной ткани — происходит резорбция кальция из кости, в результате чего уменьшается высота отдельных позвонков.​

Профилактика и полезные советы, как избежать развития остеопороза ^

​Упражнение. В положении лежа на спине нужно согнуть ноги в коленях. Так полежать десять секунд и разогнуть ноги. Повторить действие снова.​

​Частые переломы костей в результате падения с высоты собственного роста. 47% из них занимает травмирование позвонков, 20% – шейки бедра, 13% – лучезапястной кости.​

​Полезно обогатить пищу продуктами, содержащими кальций и способствующих его усваимости: бобовые, кисломолочные продукты, орехи.​

  • ​Для облегчения болевых ощущений можно делать компрессы:​
  • ​Способ применения. Делайте компресс на всю ночь. Курс лечения — 2 недели.​
  • ​Обычные врачи чаще всего не могут определить причину частых переломов, только такие узкие специалисты как ортопеды или хирурги могут заподозрить данную болезнь, после чего отправляют на рентген костей и т. д., женщин посылают к гинекологу. При остеопорозе больной может уменьшаться в размере из-за уменьшения косной ткани, даже стать ниже по росту на 10–15 см.​
  • ​Умеренная физическая активность;​

happy-womens.com

Остеопороз симптомы и лечение: Позвоночника, У женщин, Народными средствами

Остеопороз симптомы и лечение

​Собрать весеннюю молодую крапиву накануне цветения, отжать из нее сок, смешать с медом и втирать в область коленного сустава;​

Позвоночника

​Что грозит человеку, который проигнорировал тревожные симптомы и лечение остеопороза? Переломы костей, случающиеся при этом недуге, происходят часто, заживают очень долго и мучительно, доставляя больному нешуточные физические страдания. Осложнениями таких переломов могут быть явные физические дефекты (например, хромота) и снижение двигательных способностей человека.​

​недостаточная двигательная активность (в том числе и у лежачих больных);​

​Кроме того, у пациента на фоне выраженного остеопороза даже незначительные травмы могут провоцировать развитие компрессионных переломов — эти повреждения характеризуются крайне бедной симптоматикой и часто обнаруживаются только ретроспективно, на снимках позвоночника, выполненных по поводу различных неврологических заболеваний.​

​Упражнение. Из положения «стоя» поочередно поднимать вперед-вверх то одну ногу, то вторую.​

​Только специальная диагностика остеопороза может точно выяснить, начался ли процесс разрушения костной ткани в организме человека и на какой стадии он находится.​

​Кроме того, немаловажно соблюдение сбалансированной диеты для поддержания оптимального веса, не допуская его резких скачков.​

​100 г цветов ромашки, 200 г травы донника заливаются половиной стакана водки и настаивают в темной месте в течение недели.​

​2. Требуется: 1/2 л водки, 200 г березовых почек.​

​К симптомам остеопороза относят:​

​Отказ от курения и употребления алкоголя;​

​ Стаканом кипятка залить ст.л. сухого зверобоя на 40 минут, затем добавить к нему дольку лимона, ложку меда и употребить в течение дня.​

​Для того чтобы предотвратить развитие остеопороза стопы, необходимо с молодых лет проводить профилактику этого заболевания.​

Коленного сустава

​травмирующие виды спорта;​

​Трудности диагностики заболевания связаны именно с тем, что пациент чаще всего не обращает на эти признаки никакого внимания, ведь они также могут свидетельствовать и о многих других проблемах со здоровьем, поэтому остеопороз в качестве причины, например, плохого состояния волос, даже не рассматривается.​

​загрузка...​

​Для этого применяется денситометрия, то есть, вычисление показателя минеральной плотности кости (МПК). Существуют различные методы определения, а чаще всего используется золотой стандарт диагностики, которым является рентгеновская двухэнергетическая денситометрия.​

​Также стоит отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение, чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков.​

​Компресс делается на ночь. Для его нанесения можно смочить чистый бинт в настое, сверху нанести теплую ткань.​

​Способ приготовления. Почки залейте водкой и настаивайте 7 дней.​

У женщин

​— значительная утомляемость (указывает на общее ослабление организма, ухудшение обмена веществ и более медленную компенсацию всех функций);​

​Регулярное пребывание на свежем воздухе и на солнце;​

​Собранные в лесу березовые почки (200 гр.) залить 500 мл разбавленного до 40 %; медицинского спирта и настоять 7 дней в темном месте.​

​Пешие прогулки, плаванье, бег, утренняя зарядка, занятия танцами улучшают координацию движений человека и предотвращают потерю равновесия, приводящую к падениям. Во избежание дефицита кальция и следует придерживаться сбалансированного питания, в состав которого входят кальцийсодержащие продукты. Очень важно следить за нормальным поступлением в организм витамина D, принимающего непосредственное участие в кальциевом обмене и влияющего на прочность костей. Кальций и витамин D могут поступать в организм не только с продуктами питания, но и с пищевыми добавками (перед началом их приема следует обязательно проконсультироваться со специалистом). Человеку, заботящемуся о своем здоровье, важно следить за своим весом, так как лишние килограммы могут стать дополнительным фактором, способствующим развитию остеопороза стопы. Перечисленные меры помогут сохранить прочность костей и избежать в будущем проблем со здоровьем.​

​лечение некоторыми медицинскими препаратами (например, лекарствами с противосудорожным действием или кортикостероидами);​

​Наиболее чувствительными к данному заболеванию зонами являются позвоночник, кости рук и шейка бедра (именно поэтому эти части скелета ломаются при остеопорозе чаще всего). К первым симптомам развития болезни также можно отнести боли в пояснице и грудном отделе позвоночника при долговременной статической нагрузке, появление ночных судорог в ногах, сутулость, развитие искривления позвоночника (сколиоза) или прогрессирование этого состояния у пациентов, чей возраст превышает 40 лет, пародонтоз. Заметить развитие остеопороза чрезвычайно тяжело, так как это длительный процесс, но все-таки необходимо стараться предупредить развитие данной патологии.​

​Остеопороз представляет собой системное и постепенно прогрессирующее заболевание, которое поражает скелет человека, снижает плотность и нарушает структуру костной ткани.​

​Естественный процесс старения человеческого организма. В процессе жизни человека его костная ткань обновляется несколько раз, для этого нужно 10-15 лет. У молодых людей процесс образования кости происходит быстрее, чем ее разрушения, вот почему плотность костной ткани у молодых людей постоянно увеличивается. Своего пика в развитии она достигает в 20-30 лет. После этого идет процесс истощения костной ткани, когда образование новых клеток не успевает за их разрушением.​

​Физическая нагрузка  также снижает риск развития остеопороза, так как повышает нагрузку на кости, что стимулирует ее укрепление.​

​Полезен своими лечебными свойствами настой на основе меда.​

​Способ применения. Для компрессов на всю ночь. Повторяйте процедуру каждый вечер в течение 1 месяца.​

​— судороги в нижних конечностях, которые проявляются, в основном, в ночное время;​

​Сбалансированное витаминизированное питание.​

​Вымочить в настойке многослойную марлю, приложить к стопе и оставить на ночь.​

​Остеопороз может протекать бессимптомно или  маскироваться под суставные заболевания. Чаще всего его диагностируют при возникновении переломов. Однако данное заболевание можно определить по следующей симптоматике:​

​наследственный фактор (у лиц, близкие родственники которых страдали остеопорозом костей, шанс заболеть значительно выше).​

​Для выявления данного заболевания применяют рентгенографию и денситометрию.​

​Существуют несколько видов данной патологии, к ним относят:​

​Сбой в выработки половых гормонов. Особенно это касается прекрасной половины человечества. Остеопороз у женщин встречается намного чаще, чем остеопороз у мужчин.​

​Важно! В качестве дополнительного источника кальция также необходимо принимать препараты, содержащие кальций и витамин Д.​

​Для его приготовления 2-3 ст. л. меда, 3 яйца, 5 лимонов и 100 мл кагора или коньяка.​

​Мумие​

​— избыточный налет на зубной эмали;​

Народными средствами

​ОСТЕОПОРОЗ — заболевание, характеризующееся прогрессивным снижением плотности костей, т. е. количества костного вещества в единице объема кости. Химический состав кости не изменяется. Снижение плотности костей уменьшает их прочность и увеличивает вероятность переломов. Так, приблизительно 70% переломов у лиц старше 45 лет можно отнести к последствиям остеопороза. В течение жизни костная ткань постоянно обновляется, т. е. старая ткань постепенно разрушается, рассасывается и заменяется новой. Остеопороз — результат дисбаланса между процессами разрушения и синтеза, который приводит к выраженному уменьшению массы костной ткани.​

​Смешать по 150 мл настоек пикульника, птичьего горца с 200 мл настойки хвоща полевого.​

​Боли при сменах погоды, разрушение зубной эмали, хрупкость ногтевой пластины и волос;​

​Для того чтобы вовремя заметить у себя развитие остеопороза и начать лечение, необходимо знать, какие симптомы характерны для этого недуга.​

​Первый метод исследований малоинформативен на ранних стадиях развития патологического процесса — до того, как будет потеряно 25-30 % костной массы, изменения на рентгеновском снимке будут невидны.​

​Кортикостероидный остеопороз, связанный с длительным применением гормональных препаратов;​

​Прием лекарственных препаратов во время лечения хронических заболеваний, которые негативно сказываются на состоянии костной ткани. В число таких медикаментов входят глюкокортикоиды, противосудорожные лекарственные препараты.​

​Для женщин после наступление менопаузы ставится вопрос о необходимости проведения гормонозамещающей терапии, чтобы снизить риск развития остеопороза. Для этого рекомендуется обращение к эндокринологу.​

​Яйца смешиваются с медом, скорлупа сушить и измельчается в порошок, затем заливается соком лимона.​

​Принимайте по одному шарику мумие два раза в сутки, утром и вечером, за 20 минут до приема пищи. Курс народного лечения остеопороза при помощи мумиё составляет 20 дней. Шарик из мумие должен быть со спичечную головку, его надо растворить в 70 мл воды. Курс составляет 3 недели, затем следует перерыв на несколько дней. Можно повторить курс.​

​— пародонтит;​

​Если возникает вопрос, какой врач лечит остеопороз, то уточним, что лечением данного заболевания «ведает» ортопед. При его отсутствии имеет смысл обращаться к травматологу или хирургу.​

​Все компоненты тщательно взболтать и принимать в течение двух недель ежедневно по ст.л. перед едой.​

​Боли в грудном и поясничном отделах, ночные судороги.​

​Начальный этап заболевания протекает без явных признаков, поэтому определить его в домашних условиях очень сложно.​

​Тем не менее снимки, выполненные на современных цифровых рентгенографах, помогают обнаружить заболевание достаточно рано — высокое качество изображения позволяет заметить разрежение структуры кости.​

​Старческий остеопороз, причиной которого становится общее изнашивание и старение организма;​

​Остеопороз, как и все другие заболевания, лучше предупредить, чем лечить.​

​Понятие «остеопороз костей» переводится, как «пористые кости». К старости костная ткань становится более тонкой и хрупкой, это приводит к тому, что человек более подвержен травмированию. Особенно часто повреждаются позвонки и кости шейки предплечья и бедра. Чем старше человек, тем вероятность возникновения перелома выше.​

Стопы

​Смеси стоят отдельно 2-3 дня, затем смешиваются и добавляется алкоголь. Принимается по 30 мл 1 раз в день до еды.​

​Мумие способствует укладыванию кальция в костной массе.​

​— болезненные ощущения в области костей или пояснице;​

​Хотя нужно отметить, что хирургическими методами сам остеопороз не лечат, таким образом могут только устраняться его последствия. Само же заболевание лечится медикаментозно и с помощью специальных диет.​

​В 200 мл теплой кипяченой воды добавить сок, выжатый с половины лимона, перемешать и употребить после приема пищи.​

Кисти руки

​Принято различать следующие виды остеопороза: местный, общий, первичный, вторичный, глюкокортикостероидный, инволютивный, идиопатический, врожденный,  старческий, постклиматический и  ювенильный.​

​Все разговоры об остеопорозе стопы начинаются только после того, как человек сломает ногу. Однако перелом не всегда свидетельствует об истончении костей. Он может произойти и у молодых людей, не испытывающих проблем со здоровьем. Подозрение на остеопороз возникает у врачей только в том случае, если перелом костей в области голеностопного сустава произошел при минимальной нагрузке на него.​

​Для ранней диагностики используют денситометрию, которая позволяет определить минеральную плотность ткани и проанализировать риск развития перелома. В настоящее время этот метод исследования, основанный также на анализе рентгеновского снимка или томограммы, широко используется в клиниках.​

pozprof.ru

​Постклимактерический остеопороз, то есть тот, который спровоцирован снижением выработки в организме женских половых гормонов;​

Травы

​Для этого следует придерживаться следующих правил здорового образа жизни без остеопороза.​

  1. ​Однако встречается и остеопороз у детей, который чаще всего возникает на фоне существующих хронических заболеваний внутренних органов. Например, при болезнях почек, щитовидной железы, сахарном диабете вероятность появления недуга достаточно велика. Также заболевание может возникнуть как генетически предопределенное.​
  2. ​В качестве терапии первой очереди назначаются препараты, относящиеся к группе бисфосфатов, которые препятствуют естественному разрушению костной ткани. Такие препараты имеют различную форму выпуска, назначаются и принимаются только под строгим наблюдением специалиста.​

Настойка на мёде

​Яйцами и лимонами​

  1. ​— очевидная хрупкость и предрасположенность ногтей к расслаиванию;​
  2. ​Медикаментозное лечение назначается в тех случаях, когда плотность костной ткани уже является низкой, диагноз «остеопороз» уже установлен и подтвержден, или же если есть перелом и наблюдается прогрессирующая потеря костной ткани, несмотря на то, что проводится прием препаратов, содержащих кальций и витамин D, а также пациент ведет достаточно активный (физически) образ жизни. В такой ситуации назначают:​
  3. ​Кожуру лимона измельчить, залить на несколько дней 100 мл водки, после чего полученный настой втирать в больные места.​

Лечение медикаментами

​Опасность остеопороза заключается в том, что в результате потери кальция незначительный ушиб может привести к переломам, срастание которых требует длительного времени.​

​Несмотря на то, что определить начало болезни трудно, существуют симптомы, которые все же могут свидетельствовать о ее развитии. Остеопороз в стопе можно заподозрить по болям, возникающим при нажатии на кости, расположенные в ней. Болевые ощущения при механическом воздействии на истонченные кости могут быть достаточно сильными, в некоторых случаях они возникают даже тогда, когда нога находится в полном покое. По мере прогрессирования недуга стопа опухает, на ее поверхности появляется покраснение. Человеку становится трудно надеть обувь, так как при этом он испытывает сильную боль.​

​Уточнить диагноз помогают и исследования гормонального профиля (особенно значимы для этого половые гормоны-эстрогены), и исследования минерального обмена — высокий уровень кальция в сыворотке крови, который не может быть объяснен другими причинами (использование некоторых лекарственных препаратов, злокачественные новообразования), специалисты связывают с идиопатическим остеопорозом.​

Акласта

​Вторичный остеопороз, возникающий в качестве осложнения, например, при сахарном диабете, опухолевых процессах, почечной недостаточности, заболеваниях эндокринной системы, нехватке кальция, артрите, гепатите, болезнях Крона и Бехтерева.​

Бонвива

​Человек должен употреблять в пищу только качественные и полезные продукты. Они должны содержать большое количество кальция, особенно это касается молочных продуктов. Но чтобы кальций хорошо усваивался, организму необходимы витамины. Вот почему в рационе питания человека должны быть обязательно рыба, овощи и фрукты. В день взрослый человек, возраст которого еще не достиг 65 лет, должен получать 1000 мг кальция. После 65 лет этот показатель увеличивается до 1500 мг. Существует специальная диета при остеопорозе, ее назначает врач после установки точного диагноза и выявления стадии развития заболевания.​

​Профилактика остеопороза должна проводиться с самого раннего детства, и в этом контексте очень важно следить за питанием детей. Особенно это касается периодов активного роста костей и наращивания их массы в раннем детстве и в подростковом возрасте. Но самый пик развития костной ткани идет в период с 18 до 25 лет.​

Лечение бисфосфонатами

​Важно! Прием назначенных препаратов должен проводиться на регулярной длительной основе для достижения положительной динамики. Прерывание курсов лечение будет значительно снижать шансы на благоприятный исход.​

​Нужно выдавить сок десяти лимонов и вылить его на шесть сырых яиц. Всё это нужно хранить, накрыв тряпочкой, пока яйца сами не растворятся вместе со скорлупой. Это произойдет в течение примерно семи дней. После чего следует добавить трехсотграммовую банку меда и сто пятьдесят граммов коньяка.​

​— преждевременное поседение (встречается достаточно редко);​

​— препараты кальция, которые должны прекратить потерю костной ткани;​

Гимнастика

​Скорлупу нескольких яиц высушить, снять пленку и растереть до порошка. В количестве ст.л. добавлять порошок в творог, сметану или кашу перед употреблением.​

​Народное лечение остеопороза состоит из множества рецептов, которые достаточно успешно сочетаются с фармакологической официальной терапией. Для укрепления костей и лучшего усвоения кальция применяются следующие народные средства для лечения остеопороза:​

  1. ​Остеопороз голеностопного сустава имеет похожую симптоматику. На начальной стадии болезнь протекает бессимптомно. В дальнейшем для нее становятся характерны припухлость и сильные боли в области голеностопа, возникновение хруста в суставе. В тяжелой стадии заболевания происходит деформация больного сустава. При любом виде остеопороза у человека постепенно возникают боли в позвоночнике, развивается сутулость, уменьшается рост. Заметив у себя подобные симптомы, больному следует обратиться за помощью к врачу, ведь правильное лечение способно укрепить кости и предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни.​
  2. ​Кроме того, косвенно подтвердить диагноз помогают ухудшение состояния кожи и ее придатков — при нарушениях минерального обмена даже применение профилактических курсов поливитаминно-минеральных комплексов не помогает восстановить нормальную структуру волос, результат может быть достигнут только приемом лекарственных препаратов, которые нормализуют кальциевый обмен в организме.​
  3. ​Все факторы риска остеопороза и его причины можно разделить на 2 группы — условные и безусловные. К первой группе относят те причины, на которые человек в состоянии повлиять, а ко вторым — факторы, от него не зависящие.​
  4. ​Препараты кальция при остеопорозе нужно применять регулярно людям старшей половины человечества, а вот дозу приема должен назначить врач после проведения полного обследования. Обычно делается анализ на остеопороз и выявляется уровень содержания кальция в крови. Лучше усваивается кальций, если его принимать вместе с витамином D.​

​Остеопороз – это заболевание, при котором уменьшается плотность костей, а, значит, снижается их прочность.​

Профилактика остеопороза

​Для снятия болевого синдрома может назначаться терапия противовоспалительными и болеутоляющими препаратами. Дополнительно назначается прием препаратов – источников кальция и витамина Д.​

  1. ​Храните эту смесь в темноте и принимайте данное народное средство по одной десертной ложке после приема пищи.​
  2. ​— грыжа межпозвонкового отдела;​
  3. ​— анаболические средства, которые стимулируют процесс образования костной ткани;​
  4. ​Порошкообразную скорлупу залить соком лимона до полного ее растворения, после чего принимать по ч.л. каждое утро.​

​Яичная скорлупа, мумие, ламинария, мед, прополис;​

​Для постановки диагноза больному необходимо пройти обследование. Диагностика остеопороза сегодня осуществляется 2 методами:​

lechim-prosto.ru

Описание заболевания

​Терапия остеопороза представляет собой сложный, многоступенчатый процесс, соблюдение всех этапов которого помогает предупредить развитие серьезных осложнений этого состояния. Ее основными этапами должны становиться:​

​К безусловным факторам относят:​

​Для профилактики развития остеопороза, в особенности во время климатического периода у женщин, специалисты рекомендуют принимать препараты с содержанием кремния, который препятствует разрушению костной ткани и повышает эластичность костей. Например, в качестве дополнительного источника нутриентов можно применять капли Филвел, содержащие кремний в легко усваиваемой организмом форме — ортокремниевой кислоты (ОКК). В состав средства также входит Л-карнитин, благодаря соединению с которым ОКК длительно сохраняет свою активность и легко всасывается в ЖКТ.​

​Чтобы кости были крепкими, им необходимы минеральные вещества: кальций, фосфор, гормоны (гормон роста, женский эстроген, мужской тестостерон, кальцитонин и паратгормон). Но чтобы гормоны вырабатывались, а минералы усваивались, человеческому организму нужен витамин D.​​Акласта – препарат на основе золендроновой кислоты, относится к группе бисфосфатов. Эффективны таблетки при восстановлении минеральной плотности костей, особенно у женщин и развития у них постменопаузального остеопороза. Прием осуществляется один раз в год. При назначении и приеме необходим контроль показателей денситометрии.​

Виды остеопороза

  1. ​Лечение яичной скорлупой​
  2. ​— проблемы, связанные с функционированием желудочно-кишечного тракта (спровоцированы серьезными деформациями позвоночника, который буквально давит на внутренние органы женщины. В том числе и на желудок);​
  3. ​— антирезорбтивные средства, останавливающие разрушение костной ткани;​
  4. ​Домашняя магнитотерапия заключается в использовании большого магнита, помещенного в емкость.​

​Лекарственные травы – окопник, сабельник, спорыш, хвощ, березовые почки, корень одуванчика, аир и прочие.​

  • ​рентгенографией;​
  • ​Диета — в пищу человека, склонного к повышенной ломкости костей, должно присутствовать не только достаточное количество кальция. но и белка, а также все вещества, которые требуются для нормального построения матрикса костной ткани.​
  • ​наличие переломов, особенно если их было несколько;​
  • ​Ведение активного образа жизни и занятия спортом. Нельзя сильно нагружать кости человека, старше тридцати лет, однако следует регулярно выполнять упражнения при остеопорозе.​

Симптомы заболевания

​Старческий или системный остеопороз. Данный вид заболевания связан с общими процессами старения человеческого организма, которое начинается в 65 лет. Уменьшается не только прочность скелета, но и его общая масса.​​Препарат бонвива относится к классу бисфосфонатов и отличается высокой степенью схожести с минералами костей. Ибандроновая кислота, являясь активным компонентом, накапливается в том месте, где происходи разрушение костной ткани и сохраняется в организме до года.​

  1. ​Промойте яичную скорлупу, высушите и истолките в ступке в порошок. Принимайте каждый день по 1,5–3 грамма утром с творогом или кашами. Лечение грецким орехом​
  2. ​— начало сахарного диабета (остеопороз – это также и эндокринное нарушение, поэтому необходима консультация данного специалиста);​
  3. ​— комбинированные препараты, содержащие кальций и витамин D.​
  4. ​Магнит необходимо перемещать по направлению часовой стрелки на пораженной областью в течение 15 минут.​

​В домашнее лечение остеопороза входят такие процедуры как внутренне употребление лекарственных отваров или смесей, местных компрессов, мазей и согревающих ванн.​​костной денситометрией (рентгеновской или ультразвуковой).​

Причины заболевания

  1. ​Медикаментозная терапия —  для лечения могут назначаться как препараты, усиливающие метаболизм веществ в костной ткани, так и препятствующие потере кальция из организма. Отдельным этапом лечения становится гормональная терапия — назначение женщинам в периоде менопаузы и постменопаузы заместительных доз гормонов-эстрогенов помогает не только предупредить развитие остеопороза, но и становится надежной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы.​
  2. ​эндокринные патологии;​
  3. ​Помогут сохранить дольше здоровье костей ортопедические матрасы, ортопедическая обувь.​

Профилактика остеопороза

​Постклимактерический или постменопаузальный остеопороз. Обнаруживается заболевание у женщин, у которых идет период снижения выработки женских половых гормонов.​​Препарат принимается 1 раз в месяц. Такой способ приема подходит тем пациентам, которые не выдерживают длительного курса лечения, сопряженного с ежедневным приемом лекарственных средств с соблюдением определенных условий для препятствия развития побочных эффектов.​

  • ​При остеопорозе также полезно принимать настойку или отвар из грецких орехов. Настойку пьют по столовой ложке, а отвар – по 75 мл за полчаса до еды.​
  • ​— аллергия;​
  • ​Другим методом лечения, который может применяться в тех случаях, когда болезнь выявлена на ранних стадиях, или как профилактика, является диета. В принципе, когда обсуждается вопрос, как лечить остеопороз народными средствами, это и есть различные варианты диет. Основными требованиями к ним являются:​

  • ​Три яйца разбить, поместить вместе с измельченной скорлупой в емкость, затем добавить сок из 6 лимонов и дождаться полного их растворения (от 4 до 7 дней).​
  • ​Назначение правильного лечения и достижение эффективных результатов в терапии будут достигнуты лишь при детальном диагностировании причин, провоцирующих данное заболевание у женщин.​
  • ​Самым эффективным на сегодняшний день способом диагностики остеопороза является рентгеновская денситометрия. Этот метод считается абсолютно безопасным и безболезненным. Он позволяет:​

Лечение традиционными методами

​Дозированные физические нагрузки и соблюдение режима труда и отдыха —  упражнения помогают формировать надежный мышечный корсет (что снижает риск случайной травмы), тогда как достаточный по продолжительности сон способствует физиологической секреции гормонов.​

​врожденная низкая минеральная плотность тканей;​

  1. ​Отказ от вредных привычек. Любая химическая зависимость, будь то алкоголизм или курение, пагубно влияет на здоровье костей. От них нужно обязательно отказаться.​
  2. ​Кортикостероидный остеопороз возникает в результате длительного приема внутрь гормонов под названием глюкокортикоиды.​
  3. ​Особую эффективность при лечении остеопороза показали прием бисфосфонатов. Их действие направлено на снижение процесса естественного разрушения костной ткани – резорбции, происходящей в организме наравне с образованием новой костной ткани. Однако с возрастом процесс образования новой ткани замедляется, что при наличии других факторов может приводить к развитию остеопороза.​
  4. ​Травами​
  5. ​— другие недуги, которые связаны с дисфункцией метаболизма и солевого обмена.​

Лечение народными средствами

  1. ​— правильное питание, при котором в организм поступает необходимое количество фосфора, кальция и витамина D;​
  2. ​Добавить в готовую смесь 150 гр. меда липового или гречишного, 70 гр. коньяка и употреблять по ч.л. одноразово во время еды каждый день.​
  3. ​Применение медикаментозных препаратов и дополнительное лечение остеопороза домашними средствами должны сопровождаться отказом от вредных привычек, активным образом жизни и правильным питанием, упор в котором следует сделать на кальцийсодержащие продукты и пищу, включающую витамин Д.​

Гимнастика при остеопорозе

  1. ​определить место, где плотность костной массы наиболее низкая и, соответственно, вероятность перелома самая высокая;​
  2. ​Ограничение влияния факторов, провоцирующих ускоренное выведение кальция из организма — отказ от курения и разумное потребление алкогольных напитков помогают избежать сосудистых и гормональных нарушений.​
  3. ​ранняя менопауза (даже если она была вызвана искусственно по причине хирургического вмешательства);​
​Основное направление лечения остеопороза заключается в остановке разрушения костной ткани человека и в активизации процесса ее регенерации.​

NarMed24.ru

Остеопороз костей: симптомы и лечение

​Вторичный остеопороз. Это заболевание возникает на фоне уже существующей хронической формы болезни. Это может быть сахарный диабет, почечная недостаточность, онкологические заболевания, гепатит, болезнь Бехтерева, Крона и т.д. При миеломе развивается диффузный остеопороз.​

​Важно! Вы можете подробнее узнать о лечении остеопороза бисфосфонатами в нашей статье.​

  • ​1. Требуется: 7 ст. л. травы сныти обыкновенной, 25 г хрена, 20 г сметаны, щепотка соли, 2 стакана воды. Приготовление: Траву прокипятить в воде 2 мин, измельчить. Хрен натереть на терке, добавить сныть, сметану, соль. Применение: Полученный «салат» съесть за один прием. Повторять каждый день.​
  • ​— излишне частое биение сердца.​
  • ​— определенное соотношение между количеством кальция и фосфора, поступающих в организм (кальция должно быть примерно в 2 раза больше);​
  • ​Хранить лекарство следует в темном месте.​

Факторы риска и причины заболевания

​Остеопороз у пожилых людей редко выявляется на ранней стадии и поэтому процесс его лечения достаточно сложный. При диагностировании заболевания терапевтический курс нацелен на снижение болевого синдрома, замедление потери костной ткани и нормализации костного метаболизма.​

​оценить, насколько велик риск переломов у пациента в будущем;​

  • ​Каждый пациент, которому пришлось столкнуться с таким серьезным заболеванием, и его близкие должны понимать, что мероприятия, направленные на лечение остеопороза нужно выполнять в комплексе и в течение продолжительного времени (в некоторых случаях пожизненно). Важно и своевременное лечение заболеваний, сопутствующих пожилому и преклонному возрасту — переломы крупных костей скелета, провоцирующие развитие осложнений, которые могут стать фатальными (застойные пневмонии, тромбозы и тромбоэмболии) часто возникают после случайных падений, спровоцированных сосудистыми нарушениями.​
  • ​прием гормональных препаратов, особенно в том случае, когда назначались препараты стероидных гормонов;​
  • ​Лекарства от остеопороза:​
  • ​Также заболевание можно поделить на подвиды в зависимости от места его развития.​
  • ​Бисфосфонаты различаются по времени и количеству приема: от одного раза в день до 1 раза в месяц. Их прием может сопровождаться побочным действием в виде поражения нижнего отдела пищевода, что требует соблюдения особых предписаний при приеме.​
  • ​2. Требуется: 1 луковица, кожура моркови, картофеля, чеснока и свеклы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 0,5 л воды. Приготовление: Неочищенную луковицу нарезать и пожарить на подсолнечном масле до золотистой корочки, затем добавить воды и варить. Из кожуры приготовить бульон и влить к луку. Готовый напиток процедить. Применение: Пить каждый день.​

​Нельзя не обратить внимание на такие серьезнейшие симптомы, как:​

  • ​— достаточное содержание белков;​
  • ​Мумие натуральное объемом чуть больше спичечной головки растворить в половине стакана теплой воды и употреблять дважды каждый день в течение 18 дней.​
  • ​Лечение остеопороза дома совмещает для пожилых людей массаж, лечебную гимнастику, анальгетики, нестероидные препараты, корсеты (при необходимости), сбалансированную диету и доступные народные средства наружного и внутреннего применения.​
  • ​выяснить уровень снижения массы костей;​
  • ​К осложнениям этого состояния относятся переломы костей скелета, которые могут возникать даже при самых незначительных травмах, причем эти повреждения очень плохо заживают — период реабилитации может растягиваться на несколько месяцев. Кроме того, повреждения структурных элементов опорно-двигательного аппарата неизбежно ведут к возникновению неврологических осложнений — к ним относится боль, возникающая из-за сдавления нервных стволов, и компенсаторный мышечный спазм, способствующий усилению болевых ощущений.​

​длительный постельный режим, который соблюдался более 2 месяцев.​

Основные симптомы остеопороза

​Антирезорбитные лекарственные препараты – биофосфанаты, эстрогены, кальцитонин – хорошо снижают процесс разрушения костей и ускоряют процесс их восстановления.​

​Остеопороз позвоночника. Болезнь характеризуется болями в позвонковой системе, особенно сильно они ощущаются в поясничном и крестцовом отделе. Иногда она спускается в тазобедренный сустав или поднимается в грудную клетку. В начале заболевания боли имеют непродолжительный характер. Постепенно они становятся постоянными, ноющими. Также человек чувствует сильную боль при ощупывании позвоночника. Мышцы спины обычно сильно перенапряжены. Также об остеопорозе позвоночника свидетельствует сильная сутулость или даже наличие горба. По бокам живота выходят жировые складки.​

​Лечение носит длительный характер, какой-либо ощутимый результат можно ожидать после не одного года приема препаратов, так как процесс восстановления нормальной плотности костей достаточно сложный.​

​Прежде, чем начинать лечение стопы при остеопорозе, врачи сначала делают постановку диагноза, при этом учитывая особенности организма, анализы, рентгенограмму или денситометрию.​

​— переломы костных тканей;​

​Остеопороз у детей симптомы http://pozprof.ru/bn/ostp/osteoporoz-simptomy.html#t5.​

Как диагностировать болезнь?

​При отсутствии натурального мумие можно использовать его в виде таблеток.​

​Лечебная гимнастика помогает сохранить плотность костной ткани.​

​оценить эффективность лечения медикаментозными препаратами.​

​К отсроченным осложнениям остеопороза относятся застойные пневмонии, возникающие у пациентов, прикованных к постели — как из-за лечения, например, скелетного вытяжения, так и из-за ограничения подвижности. Именно поэтому в современных условиях основным методом лечения подобных патологических переломов становится оперативное вмешательство, проводимое одновременно с ранней активизацией пациентов.​

​К условным факторам относят:​

​Анаболические лекарственные препараты направлены на стимуляцию активного образования костной ткани.​

Лечение остеопороза костей

​Остеопороз тазобедренного сустава. В основном, поражается шейка бедренной кости. Если не предпринять вовремя лечение заболевания, не делать специальные упражнения, не изменить свой образ жизни и питание, то все может закончиться летальным исходом. Может произойти перелом кости и смещение позвоночника. Особенно это касается пожилых людей.​

  • ​Физическая нагрузка может стать не только профилактическим средством, но и одним из методов лечения остеопороза.​
  • ​Лечение костей стопы, пораженных остеопорозом, происходит в несколько этапов. Если у пациента наблюдается запущенная стадия болезни и при этом его мучают нестерпимые боли, в первую очередь начинают лечить анальгетиками, с помощью которых облегчают боль.​
  • ​— ощущение тяжести в области между лопатками;​
  • ​Остеопороз коленного сустава, лечение которого обычно протекает достаточно длительное время, требует немедленного приема восстанавливающих препаратов. Первыя группа препаратов, которые назначает врач, — анальгетики. Анальгетики снимают боли, давая, пусть временное, но облегчение.​

​Измельчить багульник, хвощ полевой, спорыш, после чего в количестве 200 гр. залить их литром воды и прокипятить в течение 30-40 минут.​

Перелом костей — основное осложнение

​Смешать ягоды можжевельника с корнем окопника, затем ст.л. сбора залить 350 мл горячей (не кипятка) воды и выдержать час.​

​Ультразвуковая денситометрия в настоящее время тоже широко используется. Она позволяет получить информацию о состоянии костей пациента и выяснить, насколько велик риск их переломов.​

Профилактические меры

​Если известно, что в семье ранее были случаи остеопороза, то уделять внимание профилактике этого заболевания человек должен с раннего возраста — переделать генотип человека нельзя, но предупредить развитие многих заболеваний можно. В том случае, если у женщины диагностируется раннее начало климакса или же это состояние было вызвано искусственно, то необходима заместительная гормональная терапия.​

​дефицит витаминов и микроэлементов в рационе питания;​

sustavo.ru

Похожие статьи