Остеопороз симптомы

Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни

​Добавить комментарий​

​Недостаток витамина D. Этот витамин в большом количестве находится в рыбьем жире, яйцах, масле, молоке и печени, а также он синтезируется в человеческом организмом под влиянием солнечного света. Кальциферол повышает клеточную активность и регулирует всасывание кальция в кишечнике. Недостаточное поступление этого витамина с пищей, а также нехватка солнечного света может привести к развитию остеопороза (особенно в старческом возрасте).​

остеопороз костей

​Это заболевание занимает четвертое место в мире среди неинфекционных болезней по смертности и инвалидизации (уступает заболеваниям сердечно-сосудистой системы, онкологической патологии, сахарному диабету). Остеопороз обнаруживается в мире у каждой третьей женщины после наступления менопаузы, а также более половины всех лиц в возрасте старше семидесяти лет. Остеопороз может быть первичным (как самостоятельное заболевание, обычно связано с возрастом) и вторичным (как симптом заболеваний различных органов и систем, например при тиреотоксикозе, хронической патологии печени, хронической почечной недостаточности, миеломной болезни, при приеме лекарственных средств – кортикостероиды, иммунодепрессанты, алюминий содержащие антациды и другие).​

Что происходит с костью при остеопорозе

​Используются​

​Воздействие Деносумаба несколько другое, чем бисфосфонатов, однако оно имеет тот же эффект – снижает скорость разрушения костной ткани с аналогичным уменьшением риска перелома. Деносумаб прописывают людям, которые уже перенесли перелом, вызванный остеопорозом, для предотвращения дальнейших переломов. Также его рекомендуют пожилым людям (старше 70), у которых не было переломов, но которые подвержены большему риску в связи с низкой плотностью костной ткани.​

​Существует несколько симптомов остеопороза, свидетельствующих о наличии этого заболевания. Остеопороз может быть вызван неправильным образом жизни и причин, вызывающих его предостаточно.​

​Многие гормоны в организме способны влиять на процесс образования и обновления костной ткани. Заболевания гормон-продуцирующих желез могут стать причиной остеопороза. Сюда можно отнести следующие заболевания:​

​у них случаются чаще.​

Причины развития болезни

​(​

​Помимо медикаментозного лечения и физической активности, всем больным показана и обязательно должна проводиться коррекция рациона питания. Доказано, что подавляющее большинство россиян не получает достаточное количество кальция с пищей и при этом не принимает кальцийсодержащих препаратов.​

​Как правило, на прием к врачу пациенты попадают именно в запущенной стадии остеопороза. Несмотря на достижения медицины, помочь людям полностью восстановиться в таких ситуациях не удается. Впрочем, активное и грамотное лечение способно остановить заболевание и предотвратить самые грозные его последствия – переломы позвоночника, шейки бедра, которые часто заканчивающиеся смертью пациента, и почти всегда – инвалидным креслом.​

​У значительной части людей старше 50 лет есть остеопороз костей. Лечение и профилактика данного заболевания зачастую не проводятся вовсе, в то время как процессы истощения костной ткани у пожилых людей идут достаточно активно. По статистике каждый 800-й человек старше 50 лет имеет перелом шейки бедра, который почти в 100% случаев приводит к инвалидности.​

боли в позвоночнике при остеопорозе

​Хронические заболевания. Список патологий, провоцирующих развитие остеопороза, очень велик. Чаще всего этот недуг поражает пациентов, страдающих сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной и паращитовидных желез, хронической почечной или печеночной недостаточностью. Также его могут спровоцировать некоторые ревматические патологии и синдром нарушенного всасывания в кишечнике.​

Симптомы остеопороза: коротко о главном

​Остеопороз считается самым распространенным заболеванием костей. При остеопорозе происходит уменьшение костной массы вследствие снижения содержания кальция как в губчатом, так и в твердом веществе кости. Кости выглядят пористыми, они становятся хрупкими, ломкими и слабыми. Остеопороз способствует легкому возникновению переломов.Хотя остеопорозу подвержены все кости, особенно часто он возникает в позвонках, костях таза, запястья и предплечий.Несмотря на отсутствие точных данных о причинах остеопороза, предполагается, что его развитие происходит при участии как генетических, так и внешних факторов.​

​- препараты с преимущественным подавлением костной резорбции – натуральные эстрогены, кальцитонин, бисфосфонаты (памидронат, алендронат, ибандронат, ризедронат, золедроновая кислота). Препараты принимаются длительно, годами. Существует различие в приеме препаратов – раз в неделю (рибис), раз в месяц (бонвива), раз в год (акласта).- препараты, стимулирующие костеобразование – соли фтора, кальция, стронция, витамин Д3, биофлавоноиды.Назначается лечение врачом!​

​Это лекарство всасывается в кости таким же образом, как и кальций. Оно увеличивает образование костной ткани и снижает потерю костной массы, в результате чего кости становятся более плотными и крепкими, а это, в свою очередь, снижает риск переломов. Стронций ранелат рекомендуют людям, у которых уже имелись трещины, вызванные остеопорозом, для предотвращения дальнейших переломов.​

  • ​Переломы являются одним из наиболее распространенных признаков хрупкости костей, вызванные остеопорозом. Они могут возникать при падении или даже во время незначительного движения, например, при схождении с бордюра. При запущенной форме остеопороза переломы могут быть вызваны даже сильным чиханием или кашлем.​
  • ​Гипертиреоз​
  • ​В течении жизни происходит постоянное обновление (ремоделирование) костной ткани. Ваш скелет практически полностью обновляется каждые 10 лет.​

​патологические​

​Взрослому человеку (25–50 лет) требуется порядка 1200 мг кальция ежедневно. Потребность в нем у беременных и кормящих грудью еще выше: около 1500 мг. Пожилым людям требуется 1200–1500 мг кальция.​​Именно потому, что​​«Остеопороз кости» с точки зрения медицины термин не совсем верный. В переводе с греческого «osteon» уже значит «кость, «poros» – пора. При данном заболевании кости действительно становятся более пористыми.​

капсулы с кальцием

​Длительный прием некоторых лекарственных препаратов также может стать причиной снижения плотности костей. К ним относятся кортикостероидные гормоны, иммунодепрессанты, противосудорожные препараты, а также средства, содержащие алюминий.​

Лечение медикаментами

​Главным фактором риска развития остеопороза является незавершение процесса формирования основной массы костной ткани к периоду зрелости человека. Если пик образования костной массы приходится на возраст от 30 до 35 лет, кости приобретают наибольшую силу и плотность. До этого периода процессы образования новой костной ткани и разрушения старой практически уравновешивают друг друга. После 35 лет скорость разрушения костей превышает скорость образования новой костной ткани, и происходит постепенное уменьшение костной массы. В результате начинается остеопороз, который продолжается и в последующем, являясь естественной частью процесса старения.Чаще остеопороз развивается у женщин. Обычно это происходит после 45 лет. С возрастом частота расстройств увеличивается. При рентгеновском исследовании у каждых 9 из 10 женщин старше 75 лет обнаруживаются признаки остеопороза. Дело в том, что женский половой гормон эстроген, который вырабатывается в яичниках до наступления менопаузы, по-видимому, играет важную роль для сохранения кальция в костях и поддержания костной массы. После прекращения менструаций или удаления обоих яичников количество эстрогена в женском организме заметно падает. В результате увеличивается утечка кальция из костей и усиливаются проявления остеопороза.​

​Вылечить обнаруженный остеопороз полностью, пожалуй, невозможно. Можно лишь улучшить состояние костной системы препаратами, влияющими на усвоение и всасывание кальция, и самими препаратами кальция.​​Это лекарство действует на кости аналогично гормону эстрогену, способствуя замедлению потери костной массы и снижению риска переломов позвоночника у женщин, которые прошли через менопаузу.​

​Остеопороз может вызвать компрессионные переломы позвоночника. Это может быть очень болезненно, в связи с тем, что разрушение позвонков может вызвать зажим нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Болевые симптомы могут варьироваться от незначительной чувствительности до невыносимой боли.​

​(гиперфункция щитовидной железы);​

​Истончение же костей и потеря костной массы у людей, склонных к остеопорозу, опережает рост новой костной ткани.​

​), которые в некоторых случаях долго и плохо срастаются,- внешние физические дефекты,- затрудненные движения.​

​Для профилактики и лечения остеопороза любой степени тяжести рекомендуется принимать больше молочных продуктов, и в особенности сыра, в 100 граммах которого содержится порядка 700–1000 мг кальция. В сгущённом молоке, любимом многими лакомстве, кальция также немало: в 100 граммах продукта 307 мг. 500 мг содержит брынза и плавленый сыр, 120 – коровье молоко и простокваша, 150 – творог (расчеты даны на 100 грамм продукта). Лучше всего кальций усваивается из кисломолочных продуктов.​

​до потери 20–30% костной массы заболевание практически никак себя не проявляет,​

​На фото строение здоровой и пораженной костной ткани​

​Остеопороз – это очень опасный недуг, для которого характерно скрытое течение.​

Немедикаментозное лечение

​Мужчины, в отличие от женщин, имеют большую костную массу и не подвержены таким резким изменениям содержания гормонов. Возможно, именно поэтому большинство случаев остеопороза, и к тому же наиболее тяжелых, приходится на долю женского населения. У женщин с изначально невысоким пиком костной массы развитие остеопороза происходит быстрее.Существует ряд других факторов риска остеопороза. К ним относятся: генетическая предрасположенность; небольшие размеры тела и хрупкое телосложение; малоподвижный образ жизни, отсутствие достаточных и регулярных физических упражнений (ходьба, бег трусцой, игра в теннис); курение; продолжительное употребление алкоголя; недостаточное содержание кальция и витамина В в пище в течение длительного времени; такие расстройства, как синдром нарушения всасывания в желудочно-кишечном тракте; эндокринные расстройства — гиперпаратиреоз и гипертиреоз; заболевания почек и печени; продолжительное употребление таких препаратов, как гепарин (средство для уменьшения свертываемости крови), стероидные и некоторые противосудорожные препараты, антибиотики; продолжительный постельный режим.​

​Для правильного питания, прежде всего, необходимо употреблять продукты, содержащие кальций и витамин D. Это разнообразные молочные продукты (аллергикам можно использовать соевое, козье или ореховое молоко), рыбу, зелень, капусту, брокколи, орехи. Витамин D содержится в рыбе, рыбьем жире, желтке. Помимо этого, лучи солнца так же способствуют выработке витамина D.​

​Ралоксифен прописывают женщинам после менопаузы, у которых уже имелись переломы из-за остеопороза, для предотвращения дальнейших переломов.​

Правильная диета

​Компрессионные переломы позвоночника вызывают уменьшение роста человека. Это один из наиболее заметных симптомов остеопороза.​

​Расстройства надпочечников, такие как синдром Кушинга;​

​Кости становятся пористыми, хрупкими и ломкими. Если вы посмотрите на рентген бедра с нормальной плотностью костной ткани, то увидите, плотную матрицу костных клеток. Но если же посмотрите на рентген бедренной кости с остеопорозом, вы увидите, в основном воздух.​

​Излечиться от​

​Из немолочных продуктов можно рекомендовать грецкие орехи и фундук (122 и 170 мг соответственно), сардины (427 мг), белокочанную капусту (210 мг), черный хлеб (100 мг).​

​людям старше 40 лет целесообразно получить консультацию врача-ревматолога, чтобы определиться, имеются ли у них первые признаки остеопороза и следует ли начать лечение. Установить первые симптомы и изменения в организме помогают дополнительные способы обследования, например, денситометрия – измерение минеральной плотности костей.​

​Кость по своему строению может быть двух видов: компактной и губчатой. Компактная ткань очень плотная, имеет однородную структуру и состоит из расположенных концентрически костных пластинок. Именно компактное вещество покрывает все кости снаружи. Толще всего слой компактного вещества в средней части длинных, так называемых трубчатых костей: это, например, бедренная кость, кости голени (большеберцовая и малоберцовая), плечевая, локтевая, лучевая кость. Наглядно это показано на картинке чуть ниже.​​Зачастую пациент живет, ни о чем не подозревая, до тех пор, пока не сломается какая-нибудь ослабленная кость. Как правило, перелом происходит, что называется, “на ровном месте”, вследствие падения, незначительного удара или при подъеме тяжести. При этом чаще всего страдают позвонки, кости предплечья, а также головка бедренной кости. Следует отметить, что это наиболее характерные признаки остеопороза (это “классические” места переломов, возникающих при данной форме патологии). Некоторые специалисты называют остеопороз “молчащей болезнью”. Такое название он получил из-за полного отсутствия симптоматики.​​Остеопороз — заболевание костной системы, связанное с нарушением обмена веществ (обычно кальция, фосфора или витамина D). В результате уменьшается масса костной ткани в единице ее объема, что приводит к хрупкости и переломам костей. Остеопороз часто возникает у женщин после прекращения менструаций, что связано со снижением выделения половых гормонов. Старческий остеопороз связан с нарушением всасывания кальция в кишечнике, чему также способствует дефицит витамина D, вызванный уменьшением поступления его с пищей, замедлением образования его в коже. Стероидный остеопороз вызывается повышенным выделением глюко-кортикоидов надпочечниками или возникает при введении синтетических аналогов кортикостероидов. Заболевание нередко отмечается на фоне беременности. Ограниченный (местный) остеопороз развивается, например, при длительной неподвижной фиксации конечности после вывихов, переломов.​

SustavZdorov.ru

​Физическая активность должна включать ходьбу, которая дает нагрузку на кости. Важно отметить, что плавание не способствует укреплению кости, поскольку невесомое состояние тела в воде не приводит к возникновению необходимого усилия на костные структуры.​​Активный ингредиент гормон эстроген. Некоторые препараты также содержат прогестаген (комбинированную ЗГТ). Даже при низких дозах, ЗГТ помогает замедлить потерю костной массы, что снижает риск развития остеопороза и переломов у женщин, которые прошли через менопаузу. ЗГТ эффективен для большинства женщин в возрасте до 60 лет, у которых диагностирован остеопороз и которые нуждающихся также в гормональном лечении для снижения симптомов менопаузы. Их также прописывают женщинам в возрасте до 60 лет, которые не могут принимать другие лекарства от остеопороза. Особенно рекомендованы они для женщин с ранней менопаузой (до 45 лет).​​Сжатие позвонков может также вызвать небольшое искривление верхней части спины. Сутулость в науке известна как кифоз, который в простонародье называют «вдовий горб». Кифоз может спровоцировать болевые ощущения в спине и шее, и даже негативно воздействовать на дыхание из-за дополнительного давления на дыхательные пути.​

Симптомы остеопороза

​Снижение количества половых гормонов (эстрогена и тестостерона);​​В возрасте до 30 лет ваши кости плотные и крепкие, но затем постепенно начинает происходить снижение плотности костной ткани. Это случается с каждым человеком, но у некоторых людей остеопороз развивается намного быстрее, чем обычно. Это фактически означает, что они подвергаются большему риску перелома.​​остеопороза​

​Безусловно, список этот не полный. Для тех, кто желает более глубоко изучить данный вопрос, существуют специальные таблицы (данные в разных таблицах отличаются). Например:​​При нехватке кальция организм берет его из костей​

Осложнения

​Головки костей, а также плоские и короткие кости имеют очень тонкий слой компактного вещества, под которым находится губчатое костное вещество. Губчатое вещество само по себе имеет пористое строение благодаря тому, что состоит из костных пластинок, располагающихся друг к другу под углом и образующих своеобразные ячейки.​​Примечание: иногда происходит никем не замеченный остеопоротический перелом позвонка, который впоследствии становится причиной сильнейших болей в спине, развивающихся в процессе движения. В положении лежа пациенту становится легче. При компрессионных болях в спине параллельно развиваются боли в бедрах и ягодичных мышцах.​​К проявлениям остеопороза относятся боли в нижних отделах спины и области таза, а также легкое возникновение переломов, особенно костей таза, запястья и позвонков (обычно наблюдаются компрессионные переломы позвонков). При тяжелой степени остеопороза могут возникать спонтанные переломы, т. е. не связанные с травмами. Повреждения позвоночника компрессионного типа сопровождаются уменьшением роста больного и смещением вперед нижних грудных и поясничных позвонков.​​Одно из упражнений для укрепления костей, которое нужно выполнять систематически:​​Из-за некоторого повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и рака молочной железы у пожилых женщин, такой вид лечения обычно не рекомендуют женщинам старше 60 лет.​

Что можете сделать вы

​Симптомы остеопороза могут стать причиной боли и дискомфорта. В большинстве случаев нет необходимости обращаться в пункт неотложной помощи. Но вам просто необходимо незамедлительно обратиться к врачу в случае нестерпимой боли в спине, шее, бедре или руке. Сильная боль может свидетельствовать о переломе. Если у вас выявлен остеопороз или вы предполагаете его наличии, необходимо начать лечение, направленное на укрепление костной ткани и предотвращение переломов.​​Нарушение работы гипофиза;​​Остеопороз возникает как у мужчин, так и у женщин. Чаще всего он встречается у пожилых людей, но также может возникать и у молодых.​

​полностью невозможно, но можно научиться жить с ним и остановить прогрессирование заболевания. Для этого вам необходимы:​

Что может сделать врач

​Помимо кальция рацион необходимо обогатить продуктами, содержащими магний, фосфор, калий. Ограничение поваренной соли также является важным моментом не только в профилактике остеопороза, но и других заболеваний (преимущественно сердечно-сосудистой системы).​

​Часто даже от врачей общей практики можно услышать, что лечить остеопороз нужно препаратами кальция и витамина Д. Так это или нет?​

​Губчатое вещество здоровой кости имеет хорошо выраженные костные пластинки и небольшие поры. Пластинки губчатой ткани расположены не хаотично, а соответственно тому, в каком направлении кость испытывает наибольшие нагрузки (например, при сокращении мышц).​

​Вместе с тем, в процессе развития остеопороза уменьшается рост больного. Это связано с уплощением позвонков и снижением высоты межпозвонковых дисков и самих позвонков. Это приводит к ухудшению осанки (сутулости), вследствие чего развивается “вдовий горб”. В нижней части боковой поверхности груди формируются кожные складки, живот становится отвислым. На рентгеновском снимке форма позвонков напоминает позвонки рыб (рыбьи позвонки). К второстепенным симптомам остеопороза относят хрупкость и расслоение ногтей, ночные судороги в икрах, пародонтоз и ранее поседение.​

Профилактические меры

​Потеря костной массы происходит медленно и длительное время может протекать бессимптомно. Один из наиболее характерных признаков — боли в костях и в области суставов, чаще локализующиеся в спине, ребрах, костях таза. Боль усиливается при физической нагрузке. Из-за нарушения структуры костной ткани легко возникают переломы. При остеопорозе часто бывают переломы ребер, проявляющиеся болями в грудной клетке, переломы тел позвонков. При поражении головок бедренных костей у больных нарушается походка, которая напоминает «утиную». Для остеопороза также характерно уменьшение роста взрослых больных на 2—3 см, а при длительном течении заболевания до 10—15 см.​​Стоя на коленях и опираясь на выпрямленные руки, втяните живот внутрь. Спина находится в прямом положении. Поднимите правую руку вверх, грудная клетка раскрывается, взгляд в сторону кисти руки. Задержитесь в таком статичном положении на несколько секунд. Дышите ровно. Затем опустите руку и проделайте то же самое в противоположную сторону. Повторите упражнение несколько раз в обе стороны.​​Это лекарство стимулирует рост костной ткани, что приводит к повышению прочности структуры кости. Такое лечение прописывают людям с тяжелой формой остеопороза, когда другие лекарства не принесли результат и риск переломов по-прежнему очень высок. Терипаратид прописывает только узкий специалист на срок не более 18 месяцев. После того, как курс терипаратида закончен, осуществляется следующий этап лечения, направленный на закрепление и поддержание результата.​​Лечение остеопороза включает в себя прием препаратов, укрепляющих кости и принятие мер безопасности во избежание различного рода переломов костей.​​Гиперпаратиреоз (гиперактивность паращитовидных желез).​

​По статистике, у женщин остеопороз развивается значительно чаще, в отличии от мужчин, в связи с тем, что гормональные изменения, происходящие в период менопаузы непосредственно влияют на плотность костной ткани.​

​- прогулки, пробежки, занятия танцами, что даёт костям необходимый здоровый «стресс» и делает их сильнее. Такие занятия укрепят мышцы, улучшат координацию и равновесие.- здоровая диета с оптимальным содержанием кальция и витамина D. Лучше всего иметь сбалансированную диету, построенную на основе пищевой пирамиды. Особенно важно убедиться в том, что вы получаете необходимое количество кальция и витамина D, как из пищи, так и из пищевых добавок. Если диагноз остеопороз у вас уже стоит, вам следует принимать по 200 мг кальция и 400-800 Ед витамина D в сутки.- обратитесь к врачу; узнайте у вашего доктора о лекарствах, которые замедляют разрушение костей и укрепляют их. Существует ряд новых препаратов для лечения остеопороза, которые повышают плотность костной ткани и замедляют её истончение.​

​В завершение статьи хочется напомнить уже набившую оскомину истину:​​Безусловно, лекарства этих групп являются базовыми в терапии: они назначаются если не всегда, то в большинстве случаев – точно. В то же время хочется акцентировать внимание на том, что​​При остеопорозе костная ткань теряет свою минеральную составляющую, в результате чего костные пластинки истончаются или пропадают вовсе. Это приводит и к уменьшению толщины компактного и разрежению губчатого вещества.​

health.mail.ru

Остеопороз - причины, симптомы, методы лечения

​Ювенильный остеопороз. К счастью, это очень редкое заболевание, которое поражает самую младшую возрастную группу пациентов от 1,5 лет до 21 года (в среднем – 11 лет). Патология развивается остро: среди полного здоровья появляются сильные боли в спине и в конечностях. Нарушается осанка (усиливается грудной кифоз и выпрямляется поясничный лордоз), походка становится неуверенной. Длительность заболевания от нескольких месяцев до нескольких лет.​

​Хотя полностью избавиться от остеопороза невозможно, с помощью лечения можно приостановить его развитие. При уменьшении содержания кальция в крови происходит его выделение из костей. Если обеспечить ежедневный прием кальция в количестве, необходимом для сохранения его достаточного уровня в крови, то кости не будут терять это минеральное вещество. При ожирении создается ненужная нагрузка на кости, претерпевшие изменения вследствие остеопороза. Поддержание нормального веса тела устраняет подобную нагрузку. Выполнение обычных физических упражнений повышает выносливость костей и способствует сохранению в них кальция. Назначают препараты, регулирующие фосфорный и кальциевый обмен — содержащие кальций и предотвращающие вымывание кальция из костной ткани, а также препараты витамина D. Способствуют укреплению костей препараты фтора. При постменопаузном остеопорозе в целях замедления остеопороза применяется заместительная терапия половыми гормонами — эстрогенами.​

​После окончания выполнения упражнения опустите таз на стопы ног, выпрямите руки, голову опустите вниз. Тело расслабьте, сохраняйте ровное дыхание. Это упражнение можно выполнять 2-3 раза в неделю. Сочетайте его с правильным питанием и добавьте ходьбу 2 раза в неделю, минимум по полчаса.​

Причины возникновения остеопороза

​Терипаратид прописывают только тем людям, у которых крайне низкая плотность костной ткани, и тем, кто перенес минимум два перелома, один из которых произошел в процессе медикаментозной терапии остеопороза.​

Группы риска

​Если вам поставлен диагноз остеопороз или у вас повышенный риск перелома костей, врач обычно назначает лечение, направленное на укрепление костной ткани, что помогает предотвратить переломы.​

Причины возникновения остеопороза у женщин

​Причиной остеопороза и увеличением риска его развития могут стать также и другие факторы, к которым можно отнести:​

​Женский гормон эстроген имеет важное значение для здоровья костей. После менопаузы уровень эстрогена падает. Это может привести к быстрому снижению плотности костной ткани и выраженным симптомам остеопороза.​

​Чтобы определить степень разрушения костей и исключить остеомаляцию (деминерализация костей из-за недостатка витамина D, у детей это заболевание называется рахитом), врач может направить вас на рентген, денситометрию костей, биопсию, анализы мочи и крови.​

  • ​любую болезнь проще предотвратить, чем лечить.​
  • ​подход к лечению даже легкого или умеренного остеопороза обязательно должен быть комплексным, и применения одних кальциевых препаратов совершенно недостаточно для достижения желаемого эффекта.​
  • ​В итоге изменяется не только сама минеральная плотность кости, но и, что немаловажно, строение костной ткани. Пластинки перестают выстраиваться по линиям сжатия-растяжения, что существенно уменьшает устойчивость кости к нагрузкам.​

Причины возникновения остеопороза у мужчин

​Идиопатический остеопороз. Эта патология чаще всего поражает мужчин в возрасте 20 – 50 лет. Такое состояние связано с чрезмерным курением и употреблением алкоголя. Идиопатическая форма остеопороза развивается постепенно, давая о себе знать временными болями в позвоночнике, постепенно приобретающими хронический характер. Пациенты, страдающие эти недугом, имеют склонность к переломам ребер и позвонков, а также у них зачастую отмечается снижение роста.​

​Препараты, содержащие кальцийКалтрейт Кальцинова Кальция глюконат ФлюокальцинПрепараты, предотвращающие вымывание кальция из костной тканиАлендроновая кислота (Фосамакс) Иприфлавон (Остеохин) Памидроновая кислота (Аредиа) Этидроновая кислота (Ксидифон, Плеостат)Препараты витамина D​

  • ​Наиболее часто встречаются переломы тел позвонков, шейки бедра, лучевых костей. По данным ВОЗ переломы бедренной кости ставят остеопороз на 4 место среди всех причин инвалидности и смертности. Остеопороз уменьшает ожидаемую продолжительность жизни на 12 – 20%. Первый перелом позвоночника в 4 раза увеличивает риск повторных переломов позвоночника и в 2 раза переломов бедра. Длительный постельный режим способствует развитию пневмоний, пролежней, тромбэмболий.​
  • ​Рекомендован для людей, которые проходили другие методы лечения, но по-прежнему имеют очень низкую плотность костной ткани и дальнейшие переломы. Прописывает такой вид лечения узкий специалист как для мужчин, так и женщин. После того, как 18-месячный курс лечения закончен, назначают следующее лекарство, направленное на закрепление результата.​
  • ​Ваш врач порекомендует вам:​

​Наследственность;​​Женщины относятся к группе повышенного риска развития остеопороза, в том случае если у них:​​Также врач может рекомендовать вам пищевые добавки (кальций, витамины) и лекарственные препараты:​

Факторы риска

​Именно поэтому сбалансированное питание и физические нагрузки, а людям после 45 – регулярный прием препаратов кальция (только после консультации с врачом!) позволят вам предотвратить последствия остеопороза и оставаться здоровыми долгие годы.​

  • ​Большинство препаратов, используемых в терапии, подавляют деятельность остеокластов или стимулируют работу остеобластов. И в том, и в другой случае организм переключается с разрушения кости на ее восстановление.​​Остеопороз костей развивается при нарушении фосфорно-кальциевого обмена в организме, а также при преобладании процессов разрушения костной ткани над ее восстановлением.​
  • ​Пресенильный (постменопаузальный) остеопороз. Это самая тяжелая форма патологии, связанная со снижение продукции эстрадиола (в период менопаузы). В этом случае, как правило, поражаются ребра, тазовые кости, а также грудной и поясничный отдел позвоночника. Из-за потери губчатой ткани наблюдаются компрессионные переломы тел позвонков и лучевых костей даже при самых незначительных травмах.​
  • ​Остеопороз дословно переводится как пористые кости​
  • ​Употребление достаточного количества кальция – продукты, богатые кальцием (нежирные молочные продукты, брокколи, цветная капуста, мясо лосося, сыр, уменьшить продукты, содержащие фосфор (красное мясо, сладкие газированные напитки), ограничить алкоголь и кофеин, достаточная физическая активность. Рекомендованная доза кальция 1000 мг в день до 65 лет и 1500 мг в день после 65 лет.​
  • ​Прием лекарств пациентами, страдающими остеопорозом, предполагает достаточно длительный период, т.к. потеря костной массы происходила в течение многих лет, и, конечно, требуется достаточно большое количество времени, чтобы вернуть прочность костям. Использование нужного лекарства и адекватно подобранные сроки имеют решающее значение для здоровья костей. Как лечить остеопороз в каждом конкретном случае, определит специалист посредством анализов и других методов обследования.​

Другие факторы риска

​Употреблять достаточное количество​

  • ​Индекс массы тела (ИМТ) 19 или меньше – недостаток массы тела;​
  • ​Ранняя менопауза (до 45 лет);​
  • ​- направленные на формирование костей (стронций, терипаратид),- антирезорбтивные препараты (бисфосфонаты),​
  • ​- наследственный фактор.​
  • ​Поскольку важнейшей составляющей костного вещества являются кальций и фосфор, назначаются лекарства, содержащие эти минералы. Считается, что человек испытывает дефицит кальция гораздо чаще, нежели фосфора, так как в рационе подавляющего большинства людей его содержание недостаточное.​
  • ​Последний тезис стоит пояснить. На протяжении всей жизни человека кости постоянно обновляются. День и ночь в нашем организме работают клетки, называемые остеобластами и остеокластами. Остеобласты синтезируют костное вещество, остеокласты его наоборот разрушают. У здорового человека эти процессы находятся в равновесном состоянии (грубо говоря, сколько кости создалось, столько ее и «рассосалось»). При остеопорозе остеокласты работают активно, а остеобласты «недорабатывают».​
  • ​Сенильный остеопороз. Этот патологический​
  • ​Практически третья часть пациентов, обращающихся за помощью к специалистам, имеет уже готовый диагноз: остеопороз. Сильная утомляемость, пародонтоз и избыточный зубной налет, судороги в ногах и боли в пояснице, хрупкость и расслоение ногтей – вот далеко не полный список ранних симптомов остеопороза. Однако только профессионал сможет правильно оценить эти признаки прежде, чем произойдет искривление позвоночника, и начнутся переломы.​
  • ​При невозможности или малой эффективности обычных мер предупреждения болезни врачи всегда рекомендуют обратиться к средствам медикаментозной профилактики. В ситуации с профилактикой остеопороза подобрать эффективное средство оказывается не так просто. Дело в том, что наличием одного лишь кальция в препарате проблему его дефицита в организме решить невозможно. Он почти не будет усваиваться. Оптимальным решением в данном случае является присутствие в лекарстве необходимого соотношения кальция и витамина D.​

​Большинство препаратов для лечения остеопороза назначают в течение многих лет и пациенты, соблюдающие все предписания, отмечают значительное снижение потери костной ткани и риска переломов.​

Симптомы остеопороза

​кальция​

​Длительное применении высоких доз пероральных кортикостероидов (часто используются при артритах и астме);​

​Гистерэктомия (удаление матки) в возрасте до 45 лет, в частности, когда яичники удаляются также;​

Перелом кости

​Вас могут направить к физиотерапевту для обучения физическим упражнениям, укрепляющим кости.​

Боли в спине или шее

​Факторы риска, на которые повлиять можно​

Уменьшение роста человека

​За усвоение кальция в кишечнике ответствен витамин D. Именно поэтому в схемах лечения остеопороза есть этот витамин. Также витамин D вырабатывается в коже во время принятия солнечных ванн. С этой точки зрения благоприятное как профилактическое, так и лечебное действие на организм оказывают умеренные солнечные ванны. В зимнее время врач может назначить курсы ультрафиолетового облучения под специальными лампами.​

Сутулость

​Причины такого дисбаланса можно разделить на две группы. С одной стороны, после 40 лет в организме в принципе происходит замедление процессов, направленных на синтез, деление, регенерацию. Это относится и к костной ткани, поэтому после даже полностью здоровый человек в возрасте теряет по 0,4% ее массы в год. В итоге возможно развитие первичного (то есть без явных причин) варианта заболевания.​

Неотложная помощь при остеопорозе

​Изменение осанки​

Лечение остеопороза

​Возраcтные изменения – это самая важная причина снижения костной массы. Максимальная плотность костей наблюдается у людей в двадцатипятилетнем возрасте, а после тридцати лет она начинает постепенно снижаться.​

​Профилактикой остеопороза являются здоровый образ жизни, ЗГТ в период климакса (в период менопаузы для профилактики остеопороза назначают эстрогены — внутрь или в форме подкожных имплантатов), регулярные посильные физические нагрузки. После 40 лет всем женщинам без исключения следует проверить функкционирование своей щитовидной железы и при необходимости провести лечение.​

​Поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения по поводу вашего лечения. В случае неудовлетворительного результата, рекомендуем пройти консультацию у другого специалиста по данному заболеванию.​

  • ​, витамина D и в достаточной мере нагружать физически ваш организм для поддержания вашей костной системы;​​Расстройства приема пищи, такие как анорексия или булимия;​​Отсутствуют месячные более шести месяцев в результате чрезмерных физических нагрузок или в результате строгой диеты.​
  • ​Начните заботиться о своём здоровье как можно раньше. Кости истончаются постоянно. Постарайтесь приучить себя к здоровому образу жизни задолго до того, как начнётся возрастной​
  • ​:- бедная кальцием и витамином D пища,- употребление некоторых лекарственных средств, таких как кортикостероиды и противосудорожные препараты,- малоподвижный образ жизни,- избыточное употребление спиртного.​

Виды медикаментозного лечения

​Некоторым пациентам параллельно с минерализующей терапией назначается гормон кальцитонин, который стимулирует поступление кальция из крови в кости. Как и препараты других групп (бисфосфонаты, эстрогены), кальцитонин тормозит процессы рассасывания костной ткани. Он воздействует на остеобласты, активизируя их, а остеокласты наоборот подавляет. Особенно эффективен кальцитонин, если у пациента диагностирован вторичный остеопороз или просто легкая и умеренная степень заболевания.​

​С другой стороны, значительно ускорять остеопороз могут такие факторы, как малоподвижный образ жизни, менопауза у женщин, курение и злоупотребление алкоголем, неправильная диета. Заболевания пищеварительной системы ухудшают всасывание минералов в кишечнике, что приводит к нарушению обмена кальция и фосфора. Так возникает вторичный остеопороз.​

​процесс развивается в старческом возрасте (после семидесяти лет). Чаще от него страдают женщины. При этом происходит потеря губчатой ткани как в костях скелета туловища, так и в костях конечностей. Самое тяжелое осложнение сенильного остеопороза – перелом шейки бедра. Это состояние связано не только с повышенной ломкостью костей, но и с частыми падениями, которые происходят у людей преклонных лет в связи со снижением мышечной массы, ухудшением зрения, и частыми головокружениями, развивающимися из-за возрастных нарушений кровообращения и заболеваний нервной системы.​

​Примечание: у женщин снижение плотности костей выражено в большей степени (к старости кости позвоночника могут терять до 45% массы).​

Бисфосфонаты

​Российская ассоциация по остеопорозу ( www.osteoporoz.ru)  систематически проводит бесплатное обследование людей из групп риска по остеопорозу в различных городах России, подробнее о Центрах остеопороза и проведении бесплатной диагностики остеопороза вы можете узнать на сайте Российской ассоциации по остеопорозу.​

​- сниженный уровень тестостерона у мужчин- длительная иммобилизация- терапия кортикостероидами- заболевания, ассоциированные с остеопорозом – ревматоидный артрит, спондилоартриты.​

Деносумаб

​Бросить курить, снизить потребление алкоголя и изменить привычки в образе жизни, которые способны негативно повлиять на ваши кости;​

Стронций ранелат

​Пьянство и курение;​

Селективные модуляторы рецепторов эстрогена (СМРЭ)

​В большинстве случаев причины остеопороза у мужчин неизвестны. Тем не менее, существует мнение ученых, что мужской гормон тестостерон помогает сохранить кости здоровыми. В старости у мужчин по-прежнему происходит выработка тестостерона, но риск развития остеопороза увеличивается, когда его вырабатывается крайне мало.​

​остеопороз​

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

​Кость начинает истончаться без каких-либо симптомов. Человек может и не подозревать о наличии у него остеопороза, пока не упадёт и не сломает ногу или руку. Конечно,​

​Бисфосфонаты – еще одна группа эффективных препаратов для лечения патологии. Они запускают процесс запрограммированной гибели остеокластов. В конечном итоге это приводит к замедлению процессов рассасывания костной ткани.​

Терипаратид (Teriparatide)

​Женщины страдают данным заболеванием в 4,5 раза чаще мужчин​

​Примечание: в некоторых случаях сенильный остеопороз ошибочно принимают за физиологическую возрастную атрофию костной ткани. Возникает закономерный вопрос, как определить остеопороз в этом случае. Возрастная атрофия костной ткани не имеет никаких клинических проявлений, и при этом прочность костей остается сохранной.​

​У мужчин такие возрастные процессы выражены меньше. Это связано с большей прочностью костей, а также повышенным уровнем андрогенов (мужских половых гормонов).​

Некоторые уточнения относительно медикаментозной терапии остеопороза

​Вопрос: Во всех рекомендациях при лечении остеопороза одним из приоритетов питания-кальций. А как же быть тем,у кого камни в почках и кальций противопоказан?​

​Для диагностики остеопороза используют​

​Заменить принимаемые вами лекарственные средства, способствующие развитию остеопороза.​

magicworld.su

Остеопороз костей - Причины, симптомы и лечение. МЖ

​Ревматоидный артрит;​

​Примерно у 50% мужчин, точная причина низкого уровня тестостерона неизвестна, зато известно, что его уровень может снижаться по следующим причинам:​​(в т.ч.​​переломы​

Лечение остеопороза

​Для профилактики болезней костей и суставов обязательно необходима физическая активность​

  • ​В большинстве случаев изменение нормальной структуры костной ткани начинается задолго до того, как появляются первые клинические симптомы – дискомфорт в межлопаточной области, мышечная слабость, боль в поясничном отделе позвоночника и в конечностях.​
  • ​Как только у пациента появляются характерные жалобы, ему назначают рентгенологическое обследование позвоночника. На снимке профессионал без труда опознает рыбью или клиновидную деформацию позвонков. Вместе с тем, на рентгеновском снимке центральная часть позвонков, пораженных остеопорозом, выглядит намного прозрачнее, а их очертания как будто подведены тонким карандашом.​
  • ​Наследственность. Как правило, заболевание поражает людей астенического телосложения с тонкой кожей, у которых в родне были случаи остеопороза.​

​Ответ: Прием препаратов кальция, высокое потребление кальция с пищей предотвращают образование камней в почках. Низкое потребление кальция женщинами в постменопаузальном периоде является фактором риска мочекаменной болезни. У мужчин моложе 60 лет недостаток кальция - риск мочекаменной болезни. Считают, что защитный механизм кальция обусловлен связыванием кальцием оксалатов и фосфатов в кишечнике, предотвращение его избыточной экскреции с мочой, а следовательно и уменьшению риска развития камнеобразования. Кальций следует принимать во время еды.​

​биохимические маркеры​

​Существует целый ряд лекарств для лечения остеопороза. Ваш врач определит соответствующее лечение исходя из вашей ситуации. Для получения максимального эффекта от применения любого из препаратов, необходимо строго придерживаться курса лечения и дозировок.​

Диета при остеопорозе

​Проблемы мальабсорбции, такие как целиакия и болезнь Крона;​

Лечебная физкультура при остеопорозе

​Применение некоторых лекарственных препаратов, таких как глюкокортикоиды;​

​постменопаузный​

​случаются и в молодом возрасте. Только при остеопорозе нагрузка, необходимая для перелома кости гораздо слабее.​

​Эстрогены – одни из наиболее популярных препаратов для лечения остеопороза у женщин, вступивших в менопаузу (старше 45–50 лет). Эстрогены являются женскими половыми гормонами.​

Осложнения остеопороза

​Это связано с тем, что костная ткань имеет немалый «запас прочности» – и в прямом, и в переносном смысле. Боль, изменение осанки (сутулость, боковое искривление позвоночника и подобное), переломы, видимое уменьшение роста человека возникают уже когда изменения в костях очень выражены.​

Профилактика остеопороза 

​Примечание: к сожалению, рентгенологическая диагностика остеопороза достоверна только тогда, когда уже потеряно 20 – 30% костной массы. Разумеется, при постановке диагноза немаловажную роль играет квалификация специалиста.​

​Гормональные нарушения. Зачастую эта патология начинает развиваться у женщин в период менопаузы. Искусственный климакс, связанный с хирургическим удалением яичников и матки оказывает ещё большее негативное влияние на развитие заболевания. Это связано с тем, что после операции происходит моментальное снижение уровня половых гормонов, что, в свою очередь, стимулирует разрушительную деятельность остеокластов. Вместе с тем, при недостаточности половых гормонов, поступающий с пищей кальций хуже всасывается организмом.​

​При камнях в почках кальций не противопоказан​

​– различные гормоны (эстрогены, гормоны щитовидной железы, паращитовидной), витамин Д, кальций, фосфор, магний, маркеры формирования (остеокальцин, специфическая костная щелочная фосфатаза, проколлагеновый С-пептид и N-пептид), маркеры резорбции (стойкая к тартрату кислая фосфатаза, пиридинолин, дезоксипиридинолин, кальций, гликозиды гидроксилина.​

Консультация врача по остеопорозу

​Препараты от остеопороза увеличивают плотность кости, что может значительно снизить вероятность возникновения переломов костей.​

​Прием некоторых лекарств, используемых для лечения рака молочной железы и рака предстательной железы, влияющих на уровень гормонов;​​Злоупотребление алкоголем;​​).​

​Остеопороз​

​Современные эстрогеновые препараты воздействуют на рецепторы клеток костей, приводя к норме процессы костного синтеза и разрушения, и при этом не оказывают стимулирующего действия на половую систему женщины. Тем не менее, в большинстве случаев эстрогеновые препараты, несмотря на их доказанную эффективность в лечении, назначаются женщинам с удаленной маткой. Такая мера осторожности позволяет минимизировать риск возникновения гормонозависимых («эстрогеновых») злокачественных опухолей.​

medicalj.ru

Остеопороз - Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Остеопороз

​В зависимости от того, насколько выражено разрушение костной ткани выделяют несколько степеней болезни:​

​Существуют другие, более достоверные диагностические методики. Одна из них – денситометрия. Это обследование на остеопороз, которое выполняется на специальном аппарате (денситометре), измеряющем плотность костей. Точность этой процедуры составляет 95 – 99%. С появлением денситометрии появилась возможность диагностировать заболевание на самых ранних стадиях его развития, когда еще отсутствуют первые признаки остеопороза, и не наблюдается изменений на рентгеновских снимках. Вместе с тем, благодаря этой методике производится контроль лечения остеопороза (путем сравнения полученных результатов). В клинической практике применяется три типа денситометров: ультразвуковые, радиоизотопные и рентгеновские. Самой точной является радиоизотопная и рентгеновская денситометрия. Наиболее информативным методом, по мнению специалистов, считается измерение плотности позвонков и бедренной кости. В обязательном порядке в ходе диагностического обследования назначается биохимический анализ на остеопороз, для которого берется венозная кровь пациента. Это исследование предусматривает определение трех показателей крови: щелочной фосфатазы, кальция и фосфора. Только после получения этого результата анализа, специалист сможет правильно назначить лечение.​

​Нарушение режима питания и пищевые предпочтения (переедание, злоупотребление соленой пищей и кофе).​

​. Даже при рецидивных оксалатных камнях показан прием кальция. Прием кальция в максимальных дозах приводит к минимальной экскреции оксалатов. Употребление кальция в дозе менее 800 мг/день приводит к кальциевому дисбалансу. Основные факторы камнеобразования - гиперкальциурия, гипероксалурия, гиперурикозурия, дефицит ингибиторов камнеобразования и изменение рН мочи. Каждый из них или их сочетание в совокупности с другими патогенетическими механизмами — нарушениями уродинамики, расстройствами кровообращения в почечной паренхиме, воспалительными процессами в мочевых путях — может обусловить образование камней. Ограничение приема кальция с пищей или дополнительного поступления кальция в организм человека в виде препаратов кальция и витамина D  играют отрицательную роль в патогенетических механизмах профилактики камнеобразования в мочевых путях и течения мочекаменной болезни.​

​Лечение остеопороза – очень сложная проблема, которой занимаются иммунологи, ревматологи, неврологи, эндокринологи. Необходимо добиться стабилизации показателей костного метаболизма, замедлить потерю костной массы, предотвратить появление переломов, уменьшить болевой синдром, расширить двигательную активность.​

Причины остеопороза.

​Например, лекарства могут увеличить плотность костной ткани бедра приблизительно на 1 - 3%, а позвоночника на 4 - 8% в течение первых 3 - 4 лет лечения. После приема лекарств вероятность перелома позвоночника снижается примерно на 30 - 70%, а переломов бедра на 30 - 50% (положительный эффект можно наблюдать уже через 6 - 12 месяцев после начала лечения).​

​Долгие периоды отсутствия физической активности, например, длительный постельный режим.​

Симптомы остеопороза.

​Гипогонадизм (патологическое состояние, вызывающее аномально низкий уровень тестостерона).​

Лечение остеопороза.

​Рассчитывайте количество кальция в вашей пище или принимайте пищевые добавки. Естественный источник образования витамина D прогулки на солнце (витамин D образуется в коже под действием УФ-лучей). Если в вашей диете не достает витамина D или если вы не можете регулярно бывать на солнце, принимайте в качестве добавки к пище 400-800 Ед витамина D. Именно такое его количество находится в большинстве поливитаминных комплексов. Также вам помогут регулярные упражнения, в особенности прогулки, пробежки и аэробика.​

Лекарственные средства лечения остеопороза по назначению врача

​также может проявляется болью в спине и позвоночнике, уменьшением в росте, сутулой осанкой и деформациями позвоночника.​

xn----jtbaaldsgaoflxr4fyc.xn--p1ai

Остеопороз - симптомы и виды заболевания

​Немедикаментозное лечение – важный аспект терапии, однако не стоит слишком обнадеживаться, рассчитывая на полное излечение только лишь при помощи отваров из трав и физических упражнений (особенно при тяжелой степени заболевания).​

​1 степень (легкая) характеризуется незначительным снижением плотности костной ткани. У больного наблюдаются непостоянные болевые ощущения в области позвоночника или конечностях, снижение мышечного тонуса.​

Причины развития болезни

  1. ​1 комментарий​

    ​Курение и частое употребление алкоголя. Никотин снижает количество половых гормонов в крови, в связи с чем, у женщин раньше наступает менопауза, влекущая за собой “разрежение” костей.​

    ​Врач невролог Кобзева С.В​
  2. ​Этиологическая терапия – необходимо лечить основное заболевание, приведшее к остеопорозу.​
  3. ​Препараты для лечения остеопороза сгруппированы в отдельные группы в зависимости от их активного компонента.​
  4. ​Остеопороз приводит к дегенеративным изменениям позвоночника, и в значительной степени увеличивает риск возникновения переломов различной степени тяжести. Если вы испытываете какие-либо симптомы остеопороза, необходимо в короткие сроки обратиться за квалифицированной помощью врача и начать лечение, направленное на укрепление костей.​
  5. ​Для того, чтобы повысить уровень тестостерона в организме, необходимо включить в свой рацион некоторые продукты питания. Об этом вы можете узнать здесь –​

    ​Бросьте курить. У курящих женщин понижается уровень эстрогенов, что обуславливает снижение плотности костей.​

  6. ​- частые​
  7. ​К немедикаментозным видам терапии и профилактики стоит отнести физкультуру, ходьбу (пешие прогулки), аэробику. Требования к таким нагрузкам не слишком сложны: они не должны быть чрезмерными (никаких занятий со штангой!), не должны подразумевать резкие механические удары (как, например, при активных играх с мячом).​
  8. ​При 2 степени (умеренной) наблюдаются выраженные изменения в структуре костей. Боль становится постоянной, появляется сутулость, вызванная поражением позвоночного столба.​
  9. ​Софья15.07.2014​

Cимптомы и виды остеопороза

​Алкоголь негативно влияет на прочность костей​​ #9дмитрий31.08.2015 08:18Нужно щелочную воду пить, и не будет ни остеопороза, ни др. заболеваний связанных с недостатком щелочных минералов. #8N28.08.2015 12:27И, кстати, свекровь, - невольная так получилось) - веганка, в 86 лет. Давно не ест мясо, рыбу, не любит молочных продуктов. Итог - остеопороз плюс В-12 - дефицитная анемия. Веганам, может, в Индии неплохо, генетика, жара. А в России - среди них здоровых - раз-два и обчелся! #7N28.08.2015 12:24Веганская диета - это "сильно"! И рекомендации - "еще лучше", особенно в условиях отсутствия (или дороговизны) веганских продуктов, пищевых добавок и грамотных консультантов на эту тему в России. Моя племянница, балерина, веганка при этом. Диагностирован ОСТЕОПОРОЗ, в возрасте 16 (!) лет, на фоне недоедания, несбалансирванного питания, вторичной аменореи как следствия, даже при наличии огромных физических нагрузок. Так что - кушайте сами, а других - не агитируйте! #6Ольга19.02.2015 12:42Современная медицина- это бизнес на болезнях. Никакие таблетка ни от каких болезней не лечат.В молочных продуктах нет никакого кальция.., наоборот они высасывают кальций из костей. Всем советую переходить на ВЕГАНСКУЮ ДИЕТУ.., изучите её, в интернете много информации. Перестаньте есть животные продукты - мясо, рыбу, яйца, молоко, сыр, творог и хлеба. И тогда вы избавитесь от всех болезней без всяких лекарств. На своём опыте испытала. Прошли все болезни, моя семья полностью здорова!!! #5Людмла12.01.2015 09:43Это точно, на нас-пенсионеров, отдавших свою молодость и здоровье на благо страны, уже никто не обращает внимания...мол, что хотите - старость...хотя я считаю, что 66 лет- не причина для пессимизма. Просто , как говорится в известном фильме, за державу обидно, что махнула рукой на нас, как на отработанный продукт. А ведь на дворе - 21 век, и медицина мира не стоит на месте, так почему же у нас кроме примитивных анализов крови, мочи и рентгена, практически ничего не делается в ходе обследования больного для установления максимально точного диагноза заболевания с целью эффективного лечения. У меня кальций - в норме и вообще все показания анализов - в норме, без молочных продуктов (кефира, молока, творога) не представляю дня в своей жизни, мясо ем очень редко, не курю, не злоупотребляю кофе(одна маленькая чашечка раз в два дня). Откуда что берётся. А ведь опорно-двигательный аппарат как раз больше всего и нужен для ведения нормального здорового образа жизни, без чего эта самая жизнь теряет всякий смысл.Хотелось бы получить некую консультацию от профессионала -врача, как жить и что делать в моём случае. #4сергей17.10.2014 14:34здравствуйте,мне 26 лет после рентгена написали остеопороз,подскажите что нибудь по скорейшему избавлению от этой болезни!спасибо #3Галина25.09.2014 22:35Да, столько дорогостоящих обследований - у нас кроме ренгена и анализов крови и мочи ничего такого не делают. Куда обращаться инвалидам ипенсионерам с этой проблемой?? И какой смысл, если подтвердится, все равно скажут принимать кальций! #2Умеда30.05.2014 19:47добрый день у моей мамы остеопороз второй степени как нам его лечить и что ее можно кушать, и у нее сахарный диабет пожалуйста посоветуйте нам как нам вылечить маму, спасибо большое ​

​Патогенетическая терапия – фармакотерапия остеопороза.​

​Бисфосфонаты рекомендуют людям, у которых уже имелись трещины, вызванные остеопорозом, для того, чтобы предотвратить дальнейшие переломы. Они прописываются пожилым людям (старше 70), у которых не было переломов, но которые, однако подвержены большему риску из-за низкой плотности костной ткани.​

Нозологические формы

  1. ​Переломы костей, боли в спине, сутулость и уменьшение роста, являются симптомами остеопороза.​
  2. ​Какие продукты повышают тестостерон​
  3. ​Не злоупотребляйте спиртным. У часто и много пьющих людей кости становятся более слабыми и​
  4. ​переломы​

    ​Про лучшие нетрадиционные методы мы говорили в статье "Лечение остеопороза народными средствами".​

    ​3 степень (тяжелая) – крайний вариант проявления болезни, когда разрушена большая часть костной ткани. Характерны выраженные нарушения осанки, уменьшение роста, постоянная интенсивная боль в спине.​

​Хотелось бы поблагодарить Вас за великолепную статью. Несколько недель назад мне сказали, что я имею предрасположенность к остеопорозу. Я очень хотела понять, что же это за такое. Перечитав кучу заумных публикаций и статей у меня все же оставались некоторые вопросы, которые затрагивают темы диагностики и лечения. Так как, я не имею должного образования, все же я долго не понимала до конца, что это такое, пока не наткнулась на вашу статью. Все объяснено очень понятно и доходчиво.​

Диагностика

​Гиподинамия. По мнению специалистов, основным предопределяющим фактором прочности и плотности костей является движение. Именно поэтому люди, ведущие активный образ жизни, намного реже заболевают остеопорозом.​

​Системное заболевание, при котором происходит снижение массы кости в единице объема и нарушается структура костной ткани, в результате чего увеличивается хрупкость костей и, соответственно, возрастает риск возникновения переломов, называется остеопорозом.​

​Симптоматическая терапия – снятие болевого синдрома.​

​Также их необходимо принимать людям с низкой плотностью костной ткани, которые принимают кортикостероиды (например, преднизон или кортизон) в дозе 7,5 мг в течение по крайней мере 3 месяцев.​
  • ​Остеопороз считается бессимптомным заболеванием в связи с часто отсутствующими явными симптомами, до тех пор, пока не произойдет перелом. На поздних стадиях остеопороза, симптомы могут включать в себя болевые ощущения в костях и позвоночнике и уменьшение роста человека.​

    ​.​

​переломы​

znak-zdorovya.ru

Похожие статьи