Почему болит стопа правой ноги

Почему могут болеть стопы ног?

​Альтернативная форма лечения – это ударно-волновая терапия, а также магнитно-резонансные манипуляции, направленные на восстановление работоспособности стопы и устранения симптоматической боли. Обязательно ношение правильно подобранной ортопедической обуви, компенсаторов в виде стелек-супинаторов, специальные ортезы. В отдельных случаях консервативная и альтернативная медицина не эффективна, поэтому тогда остаётся лишь прямое хирургическое вмешательство, особенно в случаях сильных травм и приобретённых заболеваний.​

Содержание статьи:

​Данный тип боли обычно подразделяют на ограниченный определенной областью, а также диффузионный – при охвате синдромом всей области вышеозначенной части тела. Поскольку при ходьбе на стопу идёт дополнительная нагрузка, то боли с отсутствующей клинической картиной явных повреждений, могут быть вызваны остеопорозом, длительным постельным режимом при отсутствии нагрузок, проблемами со связочно-мышечным аппаратом. Иногда причиной данного состояния могут быть органические поражения сосудистой системы на ноге.​
​Боль в ступне – очень распространённый симптом одтопедидеского спектра функциональных расстройств опорно-двигательного аппарата. Каждый второй человек, обращающийся к ортопеду, жалуется именно на данное состояние с локализацией неприятных ощущений в ступне.​
​Однако вне зависимости от причины боли, первоочередная мера – обеспечение щадящего режима для пораженной конечности. Пациенту предписывается покой с минимальной физической активностью.В некоторых случаях снять боли в ступнях ног могут народные средства. Однако прежде чем браться за их применение, лучше проконсультироваться со специалистами.​
​Неврома​
​Пяточная шпора​
​Лечение болевого синдрома включает нестероидные противовоспалительные средства для приёма внутрь, местные противовоспалительные и обезболивающие препараты. В некоторых случаях приходится прибегать к кортикостероидам.​

боли в стопе могут быть при самых разных болезнях

​Боль от усталости охватывает всю ступню в конце рабочего дня. Но и длительный постельный режим или малая двигательная активность может привести к рези в ступнях при ходьбе даже на небольшие расстояния. Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, необходимо делать гимнастику, поддерживая тонус мышц и сосудов ног. Лежачим больным проводят массаж стоп, нормализующий кровообращение в этой области.​

​Подтаранный вывих в таранно-ладьевидном или таранно-пяточном суставе, встречается крайне редко. Подобные вывихи можно получить при резком подворачивании стопы в разные стороны, при этом таранная кость смещается в сторону. При подобных травмах пациент испытывает сильную, постоянную боль, изменяется форма стоп. Чтобы исключить вероятность перелома стопы, необходимо пройти рентгеновское обследование.​

​Подробнее о лекарствах при пяточной шпоре можно прочитать по ссылке.​

​Боль в стопах ног, проявляющаяся в состоянии покоя, может свидетельствовать о развитии остеопороза. Данный недуг провоцируется травмами и может протекать совместно с воспалительными процессами в суставах, мягких тканях зоны от голеностопа до стопы, костях. Воспалительные процессы в тканях ног при остеопорозе могут повлечь за собой полную атрофию функций стопы. В данном случае боль характеризуется как приступообразная и долговременная.​

​Врачам довольно часто приходится слышать от пациентов жалобы на боль в стопе при ходьбе. Что же может провоцировать данные болевые ощущения? Причин и заболеваний, при которых болят стопы ног, великое множество. По характеру болевые ощущения могут быть общими либо диффузными, а по степени распространения делятся на локальные и охватывающие всю стопу полностью. Диффузные боли, как правило, связаны с перенагрузкой, которая провоцирует возникновение дискомфорта во время ходьбы, иногда диффузные боли могут беспокоить и в состоянии покоя.​

Возможные причины болей

1. Подошвенный фасциит

подошвенная фасция и связки стопы

​Чаще всего, причиной острой боли в пальцах ступни, является подагра – остронегативное нарушение обмена веществ при котором в крови резко увеличивается количество солей, которые начинают активно откладываться в суставах ног. Боли в данном случае чаще всего преследуют пациента по ночам, однако в особо запущенных случаях они возможны и в дневное время. Вызывают болевые ощущения в пальцах также артрозы и артриты, реже – бурситы и тендиниты.​

​Ниже, будут перечислены самые частые причины, вызывающие боли в ступне.​

​Растирание пихтовым маслом;​

Причина №2: Пяточная шпора

рентгенограмма пяточной шпоры

​– доброкачественное разрастание нервной ткани. Чаще всего бывает только на одной конечности, а боль локализуется в области между 3-м и 4-м пальцем. Если носить обувь с узким носком, могут возникать покалывания и жжение. Не сомневайтесь – когда беспокоит боль в ступне возле пальцев, это неврома.​

​– прямое следствие хронического или запущенного подошвенного фасциита. Это одно из самых распространенных заболеваний. В подавляющем большинстве случаев пациент испытывает боль в ступне около пятки.​

​Самостоятельно можно делать ножные ванны, смазывать ноги кремами с ментолом или травами, носить подходящую обувь и использовать супинаторы при длительной стоячей работе. Это уменьшит боль при усталости и ходьбе. Прочие же причины боли лечит только врач.​

​Суставы и кости ступни больше прочих подвергаются риску деформации и разрушения. А ведь только суставов тут около 30. И каждому из них угрожают травмы, вывихи, воспаления, разрушение. Любители использовать мочегонные средства увеличивают для себя риск отложения солей. Сахарный диабет может вызвать болезненное жжение в подошве ноги. Поэтому ответом на размышления, почему же болят ступни ног или одной левой или правой ноги, становятся самые разные патологии:​

№3: Другие причины

​В отличие от предыдущих, вывихи голеностопного сустава встречаются довольно часто и, как правило, идут в комплексе с прочими повреждениями стоп – разрывом связок голеностопного сустава, переломом лодыжек, повреждениями суставной капсулы. Данный вывих характеризуются значительной деформацией голеностопного сустава и утолщениями в области пятки, вывихнутые кости выступают. Подобные травмы нередко встречаются у людей с избыточным весом, а также слабым связочным аппаратом, что зачастую приводит к деформирующему остеоартрозу стопы.​

неврома Мортона (подробнее см. видео в конце статьи)

​Стопы ног также могут болеть из-за повреждений нервных окончаний, сопровождающихся артритами, деформированием плюсневых костей, сдавливанием межпальцевых нервов, нарушением кровообращения. Боли, вызванные возрастными изменениями в анатомии стопы, называют метатарзалгией.​

​Причины, почему может возникать боль в стопе при ходьбе, также могут быть разнообразными.​

​Причина болей в стопе №1: Подошвенный фасциит​

№4: Плоскостопие

​Данный вид симптома практически наверняка свидетельствует о наличии у вас плоскостопия той или иной формы. В данном случае необходимо не только подбирать новую подходящую обувь, но также обратиться к ортопеду за дополнительными рекомендациями. Дополнительным индуцирующим фактором здесь принято считать лишний вес, который создаёт предпосылки к увеличению нагрузки на опорно-двигательный аппарат и может провоцировать развитие болезней ОД системы.​

№5: Травматические повреждения:

  • ​Артриты. Повреждение сосудов и защемление нервов в капиллярной структуре стопы способно вызывать боли в данной области.​
  • рентгенограмма здоровой стопы (слева) и вывиха костей стопы (справа)

    ​Мазь из свиного жира, конского каштана и камфорного масла;​

    ​Артрит​

  • ​Остеопороз​
  • ​От боли в ступнях ног страдает большое количество людей разных возрастов. Однако не все относятся к этой проблеме достаточно серьезно. А нужно, спросите вы? Конечно. Ведь причиной боли могут быть не только ортопедические, но и сложные неврологические патологии. Рассмотрим более подробно, почему она возникает, и как избавиться от неприятных ощущений.​

№6: Эритромелалгия

​При остеопорозе болезненные ощущения в ступнях при ходьбе дополняются болью при нажатии на любую косточку стопы. К нему приводит нарушение обмена веществ, при котором из организма вымывается кальций.​

​Эритромелалгия – заболевание, свойственно мужскому полу среднего возраста. Предполагается, что данное заболевание возникает вследствие перегревания конечностей либо длительном нахождение в вынужденном положении.​

№7: Врастание ногтя, мозоли, бурсит, подошвенные бородавки

​неврома Мортона (подробнее см. видео в конце статьи)​

ArtrozamNet.ru

Плоскостопие

​Чтобы безошибочно определить характер заболевания и поставить точный диагноз, необходимо обратиться к опытному врачу и пройти необходимое  обследование.​

​Причина №2: Пяточная шпора​

Подошвенный фасциит и пяточная шпора

​Боль в ступне под пальцами​

​Фасцииты. Соединительная ткань на стопе может изменять свою структуру, деформироваться и в конечном итоге провоцировать боли.​

Нагрузка и её отсутствие

​Растирание спиртовой настойкой на основе кедровых орешков, сабельника болотного и сирени;​

Внутренние причины боли

​– воспаление суставов, которое имеет множество разновидностей и форм.​

  1. ​– изменение плотности костей, которое возникает из-за метаболических нарушений. Как правило, человек испытывает диффузные боли – то есть, они могут появляться в разных местах нижней конечности. Болевые ощущения усиливаются, если надавить на стопу пальцем.​
  2. ​Ступня – одна из самых важных подсистем скелета человека, так как благодаря ей, мы можем ходить, опираясь на обе ноги. Поэтому она ежедневно подвергается сильным нагрузкам, в результате которых часто страдает. Структура ступни состоит из более чем 10 суставов и включает в себя более 15 костей. Стоит хоть одному элементу в этой сложной системе дать сбой, начинаются проблемы.​
  3. ​Артрит может быть как ревматического характера, так и развиться на фоне отложения солей. Во втором случае говорят о подагре или подагрическом артрите. Травмы, неудобная обувь, переохлаждение, наследственная предрасположенность – и вот уже болит нога в районе поражённого сустава, ступня в этом месте отекает, а её температура повышается.​
  4. ​Болезни сопутствует жжение, покраснение и боль в стопе. Эритромелалгия сопутствует повышенному кровяному давлению, полицитемии, тромбоцитозу, может проявляться как реакция организма на прием лекарственных препаратов.​
  5. ​Метатарзалгию сопровождают боли в плюсневых костях стоп. Причиной таких изменений может стать снижение амортизирующей функции жировых отложений в районе головок плюсневых костей, что неизбежно провоцирует воспаление околосуставных сумок - бурсит. Данное воспаление пробуждает развитие ревматоидного артрита, который и вызывает болевые ощущения в стопах ног.​
  6. ​подошвенная фасция и связки стопы​

Как лечить боль в ступнях

​№3: другие причины​

​обычно указывает на физиологические проблемы, перерастяжения, наличие натоптышей и других факторов, которые обеспечивают дискомфорт в процессе жизнедеятельности.​

​Невромы. Стремительный рост структуры нерва и тканей около него провоцирует болевые ощущения у основания пальцев. Немаловажный фактор такого негативного процесса – неудобная и узкая обувь.​

TutboliNet.ru

Причины боли ступней ног

​Ванночки с настойкой полыни;​

Почему болят ступни ног?

​Облитерирующий атеросклероз​

​Плоскостопие​

​По мнению врачей, чаще всего боль в ступне возникает из-за ношения неудобной обуви. Платформы, высокие каблуки, узкие носы, плоская подошва – все это может привести к деформации скелета ноги и вызвать неприятные ощущения. Если сюда еще прибавить повышенную нагрузку на нижние конечности и лишний вес, боль появится стопроцентно. Продолжительный постельный режим тоже может стать причиной истощения мышечной ткани и костей.​

Причины и локализация боли в ступне

​Артроз чаще встречается в пожилом возрасте, когда изнашиваются суставы. Ноющая боль в ступне не только после нагрузок, деформация ступни, невозможность нормально ходить и носить привычную обувь – некоторые последствия запущенного артроза.​
  • ​При появлении болей в стопе необходимо обратиться за консультацией к ортопеду, сосудистому хирургу, травматологу, ревматологу, неврологу, хирургу.​​Такие онкологические заболевания, как неврома Мортона и доброкачественная опухоль нервных тканей также могут стать причинами болей в суставах. От невромы Мортона, как правило, страдают женщины, жалуясь при этом на чувство покалывания, жжения, незначительных болей в области указательных пальцев ног. Одной из причин, провоцирующих развитие невромы, считается привычка носить тесную обувь на высоком каблуке.​
  • ​Подошвенный фасциит – наиболее известная причина болей в ступнях во время ходьбы. Подошвенная фасция - широкая часть соединительной ткани на подошве, которая располагается по длине, начиная от пяточной кости и доходит до переднего отдела стопы, непосредственно до головок плюсневых костей. Одной из явных причин подошвенного фасциита может быть пронация – чрезмерное подворачивание стопы внутрь, что происходит благодаря растяжению связок подошвенной фасции. Причинами фасциита также могут стать избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки на ноги во время бега либо ходьбы, некачественная, неудобная обувь.​​№4: плоскостопие​
  • ​Данному симптому у вашего малыша нужно обратить особое внимание. До 16-ти лет весь опорно-двигательный аппарат ребенка стремительно растёт и развивается, поэтому даже самый небольшой сбой данного процесса может привести в дальнейшем к серьёзным последствиям.​​Метаталзаргии. С возрастом, структура связок, а также костная ткань, теряет биохимическую активность и начинает разрушаться – в итоге нормальное функционирование вышеозначенной части тела нарушается, и возникают сильные боли, сопровождающиеся развитием бурситов и артритов ревматоидного типа.​
  • ​Солевые ванночки (100 г соли на литр воды);​​– заболевание сосудов нижних конечностей. Чаще всего с ним сталкиваются курильщики, потому что никотин провоцирует и усугубляет процесс. К примеру, сначала у человека появляются боли в ступне левой ноги. Пальцы и стопа немеют, и больной перестает их ощущать. Если ничего не предпринять, симптомы появляются на другой ноге. Это коварное заболевание, которое в запущенном виде может стать причиной ампутации конечностей.​
  • ​– является следствием ношения неудобной обуви, которая приводит к деформации стопы. Чаще всего эта патология возникает у людей, склонных к полноте. Как правило, ступни ног болят при ходьбе, так как на них действует колоссальная нагрузка.​​Все вышеперечисленные проблемы относят к ортопедическим патологиям. Гораздо сложнее и коварнее действуют ревматологические или неврологические заболевания. Некоторые из них связаны с другими системами организма, например, сердечно-сосудистой. В таком случае, методы лечения будут совершенно другими.Но как определить, почему болят ступни ног? Для этого необходимо установить характер и локализацию болевых ощущений.​
  • ​Сильная боль, распространяющаяся как по поверхности левой или правой стопы, так и по боковой части ступни может быть вызвана ущемлением не только в этой области. Часто сюда отзывается боль при ущемлении поясничных нервов.​​Перегрузки стопы, особенно во время роста организма, ношение тяжестей, длительная стоячая работа и лишний вес – основные причины плоскостопия. Вот почему оно часто встречается у детей. В раннем возрасте исправление свода стопы всегда успешно. Позднее лечение сводится к уменьшению последствий болезни.​
  • ​Плоскостопие - заболевание, при котором болевые ощущения возникают вследствие опускания свода стопы, из-за чего стопа утрачивает свои амортизирующие способности. Плоскостопие может быть спровоцировано частым ношением тяжестей, перегрузкой ног, рахитом, лишним весом. Чтобы предупредить развитие плоскостопия, необходимо вовремя пролечивать искривления позвоночника у детей, тщательно подбирать обувь, периодически проходить курс массажа стоп, следить за весом, использовать ортопедические стельки.​​Воспалительные процессы в подошвенной фасции провоцируют болевые ощущения в своде стопы, а также области пятки. Особенно дискомфортно чувствует себя пациент в утреннее время суток, ему тяжело вставать с кровати, начинать движения. Если не обращать внимания на натяжение связок фасции в области пяточной кости, со временем может развиться пяточная шпора.​
  • ​№5: травмы​​Чаще всего данный симптом сопровождает плоскостопие либо любая другая ортопедическая патология. Не менее опасным фактором может быть и нарушение формирования артериально-венозных сосудов на ноге, патологии в развитии тазобедренных суставов.​
  • ​Эритромелалгии. Чаще всего данное заболевание является осложнением невром, полиневропатий и тромбоцитоза ступни. Болезнь сопровождается не только болевыми ощущениями, но также сильным жжением в пальцах и высокой температурой.​​Холодные компрессы;​

Лечение и профилактика боли в ступнях

​Как правило, болевые ощущения в нижних конечностях возникают после длительной физической активности, и стоит отдохнуть пару часов, как все проходит.​

​Недостаточность связочно-мышечного аппарата​

​Болевой синдром в области стопы нередко испытывают спортсмены, вынужденные подвергать ноги большим нагрузкам. Кроме этого, когда болят ступни ног, причина может быть в следующих заболеваниях:​

​Если болит нижняя поверхность ступни, то это может быть тенденит задней большеберцовой мышцы, расположенной на своде стопы.​

​Чтобы устранить боль в ступнях и голенях и быструю утомляемость ног при ходьбе приходится носить специальную обувь, вкладывать стельки-супинаторы в обычные ботинки. Ношение таких стелек показано беременным женщинам для профилактики плоскостопия.​

К наиболее эффективным народным методам, облегчающим боль, относят:

  • ​Полный или неполный вывих сустава Лисфранка либо кости плюсны. Пациенты ощущают острую боль в стопе, которая может менять свою привычную форму, становиться короче в длину и шире в переднем отделе. При вывихе на поверхности стопы образуется выпячивание, схожее со ступенькой. Для подтверждения диагноза необходимо сделать рентгеновский снимок.​
  • ​рентгенограмма пяточной шпоры​
  • ​№6: эритромелалгия​
  • ​Иногда болевой синдром может вызывать даже инфекционные очаги в других частях тела – в частности это синуситы, тонзиллиты, кариес, а также оссалгии у ребят с ярко выраженной дистонией гипотонического типа. В редких случаях причиной болей ступней и у детей, выступают врожденные дефекты соединительных тканей на ногах, сколиозы, а также варикозные расширения венозных сосудов. В любом случае при возникновении симптома у вашего чада, срочно обращайтесь за квалифицированной врачебной помощью!​
  • ​Плоскостопии всех типов. Травматическое, приобретённое или же врождённое плоскостопие нарушает естественную форму стопы и при движении человека, вызывает неприятные ощущения, усиливающиеся при ношении обуви.​
  • ​Компресс с натертым хреном и сырым картофелем;​
  • ​Но если долго и сильно болят ноги ступни, что делать в таком случае? Однозначно стоит обратиться в специалисту, который проведет наружный осмотр и сделает рентгенографию. Если травматолог не в силах решить проблему, стоит обратиться к ревматологу или невропатологу.​
  • ​. Об этой патологии свидетельствует разлитая боль в ступне в середине или во всей конечности. Случается при беременности, длительном отсутствии движений в конечности, слишком быстром наборе веса.​
​Подошвенный фасциит​

medspravochnaja.ru

Боли в ступнях ног - причины, лечение, виды болей в ступне | DoctorFM.ru

​Причины боли во всей ступне следует искать в болезнях сосудов: такой симптом наблюдается при эритромелалгии (синдроме Митчела). Боль возникает не только при ходьбе, но и в состоянии покоя.​

Причины

​Если боль возникает только в левой или правой ноге и фокусируется в районе пятки, то это проявления подошвенного фасциита. Сильные нагрузки на ноги, неловкое подворачивание стопы вовнутрь, неудобная обувь приводят к растяжению связок подошвенной фасции. Она крепится к пяточной кости, и постоянное её натяжение приводит к образованию пяточной шпоры – болезненного костного выступа.​

  1. ​рентгенограмма здоровой стопы (слева) и вывиха костей стопы (справа)​
  2. ​Пяточная шпора – заболевание, характеризующееся образованием костного выроста в области прикрепления сухожилий, что приводит к сильным болевым ощущениям в подошве стопы. Пяточная шпора - одно из проявлений подошвенного фасциита.​
  3. ​боли в стопе могут быть при самых разных болезнях​
  4. ​Первый шаг на пути к выздоровлению – это осмотр профессиональным ортопедом, который по внешним признакам может очертить круг возможных причин формирования симптома. При необходимости, пациентам назначается рентген стоп, а также МРТ/КТ костной ткани, сухожилий и связок. По результатам такого рода анализов на основе первичного осмотра и предыдущей истории болезней, врач может поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.​
  5. ​Физиологические дефекты. В некоторых случаях, врастание ногтя в структуру пальца, подошвенные бородавки и прочие дефекты могут вызывать боли в ступне. Аналогичным катализатором появления симптома служат вывихи и травмы голеностопа и стопы в целом.​
  6. ​Примочки, приготовленные из поваренной соли, уксуса и оливкового масла.​
  7. ​После выявления причины боли в ступне ноги, назначается лечение. Оно зависит от характера и стадии заболевания. В случае плоскостопия врачи назначают ортопедическую обувь или специальные стельки, которые подкладываются в обычную. Защемление нервов лечится физкультурой или мануальной терапией. При вросшем ногте, нарушении кровоснабжения, прогрессирующих невриномах проводится хирургическое вмешательство.​
  8. ​Метатарзалгия​

Виды болей в стопе

Боль в ступне при ходьбе

​– воспалительное заболевание плантарной фасции – соединительной ткани, которая тянется от пятки до плюсневой кости. Характерным симптомом этой патологии является то, что чаще всего ступни ног болят по утрам. Болевые ощущения локализуются в области пятки.​

Боль в пальцах ступни

​Приём обезболивающей таблетки не вылечит болезнь. Особенно нежелательно делать это при боли только в левой или только в правой ноге – возможно, имеет место заболевание сустава, но по внешним признакам этого не определить. Сходство симптомов даже специалиста-ортопеда заставляет обращаться к результатам рентгенологического исследования.​

Боль в ступне сверху и снизу

​Чаще всего эта патология напоминает о себе по утрам, когда пронзительная боль в пятке не даёт опереться на пострадавшую ногу. Чтобы лечение фасциита прошло успешно, следует ограничить нагрузку на ноги, использовать ортопедические стельки, делать массаж ступни и пройти курс физиопроцедур. Избавление от пяточной шпоры может привести даже под нож хирурга. Но своевременная ударно-волновая терапия в большинстве случаев позволяет обойтись без операций.​

​Крайне редко встречаются вывихи сустава Шопара и кости предплюсны. Ощущение боли возникает при резком повороте стопы, которое усиливается при движении. В районе вывиха стопа отекает, а в месте ниже области вывиха ухудшается кровообращение в тканях. В подобных случаях необходима срочная госпитализация.​​Причиной подобных наростов становится чрезмерное растяжение сухожилий, лишний вес, плоскостопие, травмы пяточной кости, чрезмерные физические нагрузки. Пяточная шпора дает о себе знать в момент пробуждения либо когда пациент пытается подняться после длительного сидения.​

Боль в ступне у ребёнка

​Если боль чувствуется в стопе только при ходьбе либо значительных нагрузках на ноги, при этом дополнительных причин для беспокойства нет, тогда существует вероятность проявления остеопатии – хронического дефицита кальция в организме, либо связанных с ним заболеваний: остеомаляции, рахита, старческого остеопороза. Дополнительным, характерным признаком данных заболеваний, является боль при незначительном воздействии на все кости.​

​В зависимости от причины, вызвавшей вышеописанную симптоматику, врач-ортопед назначает соответствующее медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. В частности, обычно применяются кортикостероиды, антибиотики широкого ряда, противовирусные и противогрибковые лекарства. Кроме этого, всегда в качестве дополнительной терапии, рекомендуется проходить комплексы ЛФК, направленные на улучшение прочности, гибкости и функциональности мышц, сосудов и капилляров голеностопа.​

​Подагры.​

Диагностика

​Каковы бы не были причины, если болит ступня, лучше всего пройти комплексное обследование. А чтобы избежать этой проблемы, достаточно вести здоровый образ жизни и не перетруждать ноги. Ежедневно употребляйте продукты, богатые кальцием, ешьте больше свежих фруктов и овощей, носите удобную обувь, делайте зарядку, отдыхайте после физической работы – и боль в ступне вас никогда не побеспокоит.​

Лечение

​При воспалительных изменениях суставов и тканей, когда сильно болят ступни ног, лечение осуществляется с помощью противовоспалительных препаратов. При остеопорозе врачи назначают гормональные средства, витамины, препараты кальция.​

​– возрастное биохимическое изменение костного состава и связок. Эта патология может привести к ревматоидному артриту или бурситу. Характеризуется нарушением функционирования стопы и сильными болевыми ощущениями.​

doctorfm.ru

Похожие статьи