Почему болят колени

Самые частые причины боли в коленном суставе

​признак обезвоживания организма​

Механизм развития боли в колене

​мудрое решения... .​

​Хочу выразить свою благодарность доктору Евгению Владимировичу Ростовцеву за проведенное лечение. Попала к нему на прием после неудачного поднятия тяжелого чемодана, как говориться, «вступило» в спину в районе лопаток. После возвращения из отпуска пробовала лечиться самостоятельно таблетками и мазям. Элла Г..​

​Здравствуйте! В вашем случае я первое на что обратил внимание-это на продольный свод стопы , из-за недостаточности которого происходит скручивание большеберцовый кости и боли в колене.​

​Лечение коленного сустава я всегда начинаю с восстановления работы стопы и при этом 80% проблем как правило уходит, затем устраняю слабость оставшихся немногих со сниженным рефлексом мышц. Обязательно даю домашнее задание по поддержанию и закреплению полученного эффекта. В последнее время активно использую в своей работе витамины и минералы, которые являются питанием для мышц.​

​Травма, ушиб, растяжение связок, травма мениска (менископатия)​

анатомия колена
​Когда у человека​

Тревожные признаки

​Боль в коленях при беременности объясняется резко возросшей нагрузкой на суставы нижних конечностей из-за увеличения веса за счет матки, плода и околоплодной жидкости. Кроме того, в последнем триместре у многих наблюдается патологическая задержка жидкости (отеки) и увеличение веса, что также создает избыточное давление на ноги и затрудняет нормальное функционирование коленных суставов.​

​Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.​

​врожденные и приобретенные заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых повышается нагрузка на колени.​

  • ​Если вы заметили у себя хотя бы один тревожный симптом, то не откладывайте визит к врачу, ведь завтра может быть уже поздно – не рискуйте своим здоровьем.​
  • ​Вряд ли найдется хоть один человек, который никогда в жизни не испытывал боли и других неприятный ощущений в коленном суставе. Причин такого явления существует большое количество – от физического переутомления до серьезных заболеваний, которые требуют медицинской помощи. Если у вас болит коленный сустав без видимых на то причин или эта боль не покидает вас длительное время, то пора обратиться к доктору для выяснения причины такого симптома.​
  • ​ну да каждый сам решает... что делать.... как делать... .​
  • ​Читать далее​
  • ​Olesya​
  • ​И чем раньше Вы обратитесь, тем быстрее и проще восстановить баланс работы коленного сустава, что приводит к отсутсвию боли, легкости и стремительности Вашего движения, о котором вы, возможно уже забыли.​
  • ​– существует вероятность возникновения трещины;​
  • ​начинает болеть колено​
  • ​В последние недели беременности и в процессе родов происходит мощная выработка веществ-релаксинов, размягчающих суставные связки. Благодаря релаксинам в первую очередь растягиваются связки тазовых сочленений, но возможно влияние и на другие суставы, в том числе и коленные.​
  • ​Без лечения основного заболевания избавиться от дискомфорта не удастся. Поэтому визит к врачу – первоочередная задача.​
  • ​Существует еще много причин боли в коленных суставах при сгибании и в покое, но в первую очередь нужно исключать те заболевания, которые встречаются чаще всего.​
  • ​Сглаженность контуров колена и его отек – это тревожные признаки, которые должны заставить вас обратиться за медицинской помощью​

​Коленный сустав относится к самым крупным сочленениям опорно-двигательного аппарата в организме человека, в то же время он является достаточно уязвимой анатомической структурой.​

отек колена
​но я допускаю реакцию организма на стрэс слишком сильный. .​

Факторы риска

​Добрый день. Хочу поделиться своим опытом лечения болей в спине.. После обострения радикулита, вызванного грыжей поясничного диска, остались изнурящие боли в правой ноге. Неврологи, к которым я обращалась, назначали лечение в основном обезболивающими препаратами или посылали к хирургам. Хирурги с уд. Нина Николаевна.​

  • ​Здравствуйте, подскадите встаю на колено и у меня идёт как ток по ноге очень больно. При ходьбе боли нет только когда встаю на колено. Что это может быть?​
  • ​Двигайтесь легко и будьте здоровы!​
  • ​Фиброз​
  • ​, зачастую он первым делом берется за прием лекарственных препаратов, чтобы побыстрее снять ощущение боли и отек. Давайте рассмотрим основные причины таких болей, и действительно ли тут эффективны препараты.​
  • ​При всех этих состояниях у беременных болят коленные суставы даже в состоянии покоя и ночью. В течение несколько недель после родов у женщины из организма выходит лишняя вода, прекращается выработка релаксинов, снижается вес, поэтому неприятные ощущения в коленях проходят.​
  • ​После установки диагноза пациенту назначают терапию, соответствующую его заболеванию, при необходимости выписывают обезболивающие препараты.​
  • ​Чтобы полностью победить болевой синдром, необходимо лечить не саму боль, а ее причину. Симптоматическая терапия обезболивающими препаратами только на время избавит пациента от страданий. Чтобы полностью избавиться от болезненности в колене при сгибании и в покое, необходимо комплексное лечение (медикаментозное лечение, физиотерапия, лечебная физкультура, хирургическое лечение).​
  • ​Особо настороженными к появлению боли должны быть люди с факторами риска развития патологии колен:​

Самые распространенные причины болевого синдрома

​Колено состоит из трех костей – бедренной, большеберцовой и коленной чашечки. Суставные поверхности костей покрыты хрящевой тканью, которая дополняет форму сустава, принимает участие в движениях, обеспечивает плавное скольжение костей. Между собой костные образования соединены внутрисуставными связками. Покрыт сустав синовиальной оболочкой (заключен в капсулу), внутри которой находится небольшое количество суставной жидкости. Капсула колена имеет много складок и карманов.​
боль в колене​ведь у кого почки болят у кого серце у кого давление скачет... .​

​Читать далее​

  • ​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​
  • ​Многолетняя практика подтверждает чрезвычайно высокую эффективность кинезиологии 8(903)689-20-57 В целях защиты от спама передвиньте ползунок до конца вправо​
  • ​– уплотнение соединительной ткани после травмы коленного сустава;​
  • ​Артрит коленного сустава​
  • ​При беге и занятиях спортом «на ногах» (волейбол, большой теннис, футбол) коленный сустав испытывает гораздо большие нагрузки, чем при ходьбе. Жидкость, вырабатываемая в суставе для нормальной его работы, не успевает образовываться в достаточном количестве, и поэтому усиливается трение суставных поверхностей.​
  • ​Есть случаи, когда требуется немедленная консультация врача:​
  • ​Если вас беспокоят боли в колене при сгибании, то из медикаментозных средств можно использовать противовоспалительные, обезболивающие и средства, которые укрепляют хрящевую ткань. Все эти препараты нужно применять только по назначению врача, так как многие из них имеют противопоказания и побочные эффекты.​
  • ​генетическая склонность (заболевания опорно-двигательного аппарата у близких родственников);​
  • ​Снаружи колено укреплено внесуставными связками и мышцами. Мышечный каркас коленного сустава плохо развит, колено расположено поверхностно и часто травмируется, что и является предрасполагающим фактором развития патологии. Кроме того на этот сустав приходится ежедневная колоссальная нагрузка – выдерживание веса всего тела.​

​уже и врачи говорят все болезни от нервов... .​

Как избавиться от боли?

​На протяжении длительного времени мучили боли в спине,не знал с чего начать лечение.О кинезиологии даже не слышал никогда, но доверия к медикоментозным методам лечения почему-то не было интуитивно. Доктора Ростовцева нашел случайно по интернету, и ни разу не пожалел об этом. С первого же сеанса боль. Андрей Ч. 45лет.​

​Здравствуйте! По-видимому у вас сдавление нерва или сильное фасциальное натяжение​

​Дарья​

​и другие...​

эндопротезирование коленного сустава
​– воспалительный процесс, характеризующийся болями в коленном суставе, припухлостью, покраснением и усилением боли в ночное время;​

​При наличии травм коленей в прошлом деградация сустава под влиянием занятий спортом может быстро прогрессировать. Если после тренировки (особенно после бега или прыжков) возникает боль в коленном суставе, это не значит, что нужно отказываться от спорта совсем. Просто нужно пересмотреть варианты нагрузок на колени и заменить вид спорта или комплекс упражнений на более щадящий для ног.​

MoyaSpina.ru

Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение

​неожиданная резкая боль в суставе колена, вплоть до невозможности наступить на ногу;​

боль в коленном суставе

​Видео с полезными упражнениями:​

​наличие сопутствующей патологии (заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ, очаги хронической инфекции в организме, врожденные и приобретенные болезни опорно-двигательного аппарата);​

Основные причины болей в коленях

​Если болит нога в коленном суставе при сгибании, при других видах движений или в покое, то механизмов развития болевого синдрома может быть несколько. В первую очередь это будет зависеть от вида патологии и ее причины.​

  • ​у кого жельч страдает у тех зуд когда бранятся... .​
  • ​Читать далее​
  • ​наиб​
  • ​Здравствуйте! Мне 19 лет,занимаюсь легкой атлетикой,нагрузки каждый день и достаточно большие! Болит колено при во время отталкивания в прыжке или беге. Когда тяну носок на себя отдает в коленле. Боль не острая,а ноющая, ощущение что колено "забито". Проконсультируйтесь пожалуйста! И влияет ли забитость ног на боль?​
  • ​Из перечисленного списка видно, что диагностикой и лечением должен заниматься грамотный специалист. Лучше один раз пройти полное обследование и выявить причину, чем самостоятельно бороться с последствиями. Комплексное кинезиологическое тестирование и последующее лечение поможет восстановить здоровье и вернуть легкость вашим движениям.​
  • ​Артроз коленного сустава (гонартроз)​

​Самой частой причиной боли в коленных суставах у ребенка являются травмы, которые возникают из-за чрезмерной физической активности. Ушибы можно заподозрить по внешнему виду колена — на коже гематомы и ссадины, припухлость со стороны удара.​
​боль, возникшая после травмы, которая сопровождается деформацией колена;​

​Если патологический процесс зашел далеко, и боль беспокоит вас не только при сгибании, но и в покое, появилось ограничение амплитуды движений в колене, развился анкилоз или выраженная деформация, то необходимо делать операцию. Существует два вида оперативных вмешательств – органосохраняющие и операции по эндопротезированию коленных суставов (замена сустава на искусственный протез). Порой только такие радикальные методы лечения могут избавить пациента от боли и вернуть ему радость движения.​

​женский пол – женщины чаще мужчин заболевают ревматологическими недугами;​

​Колено болит при поражении связок, капсулы сустава, нервных и кровеносных сосудов, при воспалении любой анатомической структуры коленного соединения, при дегенеративно-дистрофических процессах, которые затрагивают внутрисуставной хрящ, при травматических повреждениях костей или связок сустава. Для выяснения причины боли в коленном суставе в каждом отдельном случае необходимо пройти детальное медицинское обследование.​

коленный сустав в разрезе

Как избавиться от боли

​так что ищите причну акуратно и найдёте... луизу хей прочтите. .​​Уже год я наблюдаюсь у Евгения Владимировича. Познакомились случайно по дороге в Гонконг, на борту самолета. К тому времени я 5 месяцев носила ортез. Рука в области запястья болела так, что голову в душе вымыть было трудно. Евг. Влад., увидев ортез, поинтересовался: - Что с рукой? Прямо в самолете. Светлана М. 52 г Санкт-Петербург.​

​Здравтсвуйте у меня болит правая нижняя часть колена после тренировки или когда долго стою потом трудно присесть болит и как будто там шряшь хрустит трогаю рукою как хряш двигается что то нажимаю болит что это может быть???​

  • ​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​
  • ​Чем раньше Вы обратитесь к специалисту, чем быстрее начнете выполнять его назначения, тем быстрее избавитесь от мучающей Вас проблемы, так как запущенные хронические случаи лечатся гораздо дольше и лечение не всегда дает 100% результат.​
  • ​– обычно развивающееся после 40 лет истощение и изнашивание внутрисуставного хряща и других элементов сустава. При этом пациент жалуется на хруст в суставе при ходьбе или сгибании ноги в колене, усиление боли при активной физической нагрузке.​

​Если ребенок жалуется, что болит коленка, следует исключить инфекционный артрит, который обычно возникает через некоторое время после обострения другой бактериальной (ангина, отит, бронхит) или вирусной инфекции. При таком артрите сустав выглядит красным, опухшим, общее состояние ребенка ухудшается — повышается температура тела, появляются вялость, сонливость.​

  1. ​дискомфорт в колене с одновременным повышением температуры тела.​

  2. ​В запущенных случаях только эндопротезирование коленного сустава сможет избавить пациента от боли​

  3. ​старший возраст – число патологии колен возрастает после 45 лет;​

  4. ​Особенности анатомии колена делают его уязвимым для негативного влияния внешних факторов​

  5. ​для удачного старта в поиске причин​

​Nookie​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Здравствуйте! По-видимому у вас фиксация надколенника и нестабильность мышц вокруг колена​

SustavZdorov.ru

Почему болят колени? Как лечить и в чём причина?

​Боли в левом или правом колене может провоцировать разное: у кого-то она возникает при подьеме и (или) спуске по лестнице, у кого-то при ходьбе по ровной поверхности, некоторых же беспокоит при долгом стоянии на одном месте.​

​Болезнь Остуда-Шлаттера​

Основные причины боли в коленях

​Еще одной причиной болезни коленных суставов у детей могут стать аутоиммунные артриты (ревматоидный артрит). В таком случае кроме коленей у ребенка будут включены в воспалительный процесс и локти, а также мелкие суставы пальцев. Этот вид артрита характеризуется «летучестью» поражения — в течение короткого времени воспаление переходит с одного сустава на другой.​

  1. ​Хороший обезболивающий эффект оказывают согревающие мази и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:​
  2. ​Важным моментом профилактики боли в коленях является избавление от предрасполагающих факторов возможных патологий. Если вы модифицируете образ своей жизни и минимизируете негативное влияние на коленные суставы, то, возможно, лечение вам и не понадобится.​
  3. ​наличие ожирения и избыточного веса;​

Причины суставной боли в коленях у беременных

​Многие люди длительное время молча терпят боль и другие неприятные ощущения, при этом абсолютно не задумываются о том, что такой симптом может указывать на серьезное заболевание с тяжелыми последствиями. Увы, большинство таких страдальцев обращается за помощью, когда сильно болит колено и терпеть нет уже сил. Но часто бывает так, что патологический процесс зашел далеко и ликвидировать боль консервативными методами не получается, тогда единственным шансом остается операция.​

​есть у неё книга​

​Условия, которые могут стать причиной болей в колене​

Причины болей при занятиях спортом

​Здравствуйте! У вас вероятно фиксация надколенника​

​Виктория​

Причины болей в коленях у детей

​Как же провести диагностику и выявить нарушения и причину болевых ощущений и (или) скованности движения. Для этого нам необходимо разобраться что же поддерживает баланс коленного сустава.​

​- остеохондропатия бугристости большеберцовой кости. Часто возникает у подростков с 10 до 18 лет при занятии активным спортом и стрессовых нагрузках на сухожилие четырехглавой мышцы бедра. Симптомами являются боль и припухлость в голени, усиливающаяся при сгибании в коленном суставе;​

​Назначением лечения коленного сустава должен заниматься специалист, который после обследования выяснит, почему болит колено и чем лечить данный случай. Лечение болей в коленных суставах имеет своей целью уменьшить воспалительные и дегенеративные процессы. Для этого всем пациентам с патологией в коленях рекомендуют:​

Лечение и профилактика болей в колене

​Смешайте чайную ложку соли с чайной ложкой соды. Добавьте к этой смеси 7 капель йода. Распарьте колени и наложите на них получившуюся смесь. Укутайте ноги на 15 минут, после чего смойте смесь водой и смажьте пораженные области витаминным кремом. Положительный эффект вы ощутите после 5 – 6 процедур.​

  • ​Внезапно заболело колено. Почему? Насколько это серьезно? Такие вопросы рано или поздно задают себе многие из нас. По статистике с заболеваниями суставов сталкивается свыше 50% человечества, а всевозможные виды поражения коленей – одни из самых распространенных проблем. Если вас беспокоит боль в коленном суставе – причины ее возникновения необходимо установить в первую очередь.​
  • ​перенесенные травмы и операции на колене;​
  • ​Чтобы не допустить этого, все люди должны знать о тревожных признаках, которые указывают на то, что коленный сустав болит не от переутомления и что пора обратиться к доктору за помощью.​
  • ​энциклопедия здоровья​
  • ​В колене и вокруг него могут также возникать проблемы, не связанные напрямую с травмой или перегрузками.​
  • ​Денис​

Лечение суставов народными средствами

​Здравствуйте!Год назад были боли при ходьбе ниже чашечки ,не помню что и как точно болело ,и диагноза нам не сказали.Прописывали кальций и меньше двигаться ,освобождение от физкультуры на год.Сейчас когда сгибаю больно в области выше чашечки , когда разгибаю ,то хрустит и больно тоже в этой области.Долго в положении сидя находится не могу ,так как сильное чувство усталости в колене,естественно в этой же области.Что это может быть?Единственное ,это я очень часто сижу на коленях .Мне 14 лет.Спасибо за ответ.:)​

Примочки с нашатырно-камфорным раствором

​Первое, на что я обращаю внимание - это тонус мышц, окружающих коленный сустав​

Компресс с капустным листом

​Бурсит​

Настойка сабельника

​ограничить физическую нагрузку на сустав (в том числе отказаться от ношения тяжестей, хождения по лестнице); женщинам советуют не носить каблуки, поскольку из-за неправильного перераспределения массы тела увеличивается давление на суставы. В некоторых случаях (сложные вывихи) требуется совсем обездвижить колено с помощью лонгеты или гипса;​

Мазь из пчелиного воска

​Смешайте 100 граммов сухой горчицы и 100 граммов камфорного масла. Взбейте 2 яичных белка и добавьте их к смеси. На ночь нанесите получившийся состав и укутайте колени шерстяной тканью. Применяйте до тех пор, пока болевые ощущения не стихнут.​

​Лечение болей в коленях – одно из важнейших направлений в артрологии*​

​постоянное микротравмирование структур коленного сустава (занятия профессиональным спортом);​

​Тревожные симптомы:​

OtvetProst.com

Боли в коленях – почему болят колени и какое лечение наиболее эффективно | Кинезиология Миобаланс г. Москва

​а так может или нагрузку дали резкую и скоро пройдут. .​​- Остеоартрит (дегенеративная болезнь суставов) может вести к боли в колене, которая сильнее всего по утрам, и уменьшается в течение дня. Он часто развивается в месте бывшей травмы. Другие типы артрита, такие как ревматоидный артрит, подагра, и волчанка, также могут вести к болям, опуханию и скованности колена.​​Здравствуйте! Мне 24г, проснулся утром и 3 дня не мог наступать на левую ногу от сильной боли, с тех пор коленный сустав болит не переставая на протяжении уже полугода, не падал, не ударял.​

Почему болят колени - основные причины

  1. ​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​​:​

  2. ​– воспаление околосуставной сумки колена из-за травмы, перенапряжения, инфекции, при этом наблюдается отечность и боль в области околосуставной сумки,​​пройти курс хондропротекторов — препаратов, содержащих необходимые для строения суставов вещества (хондороитин-сульфат и глюкозамин). Хондропротекторы назначают как для применения внутрь в виде таблеток, так и наружно в составе мазей и гелей. В условиях стационара возможно также введение этих веществ непосредственно в коленный сустав;​

  3. ​Настойка горького перца. Порежьте стручки и поместите в емкость, заполнив половину ее объема. Далее заполоните до конца емкость спиртом или водкой и настаивайте неделю. После этого используйте в качестве растирки.​​*Артрология – раздел медицины, изучающий суставы и их заболевания.​

  4. ​плохое развитие мышц, которые формируют мышечный каркас колена.​​вас беспокоит ноющая боль в коленях на протяжении больше 2 месяцев, появляется после рабочего дня и проходит после отдыха;​

  5. ​ревматизм это когда ниже колен ноги ломит на погоду. .​​- Болезнь Осгуда-Шпаттера причиняет боль, припухлость и болезненность передней части колена ниже надколенной чашечки. Она часто встречается у мальчиков-подростков в возрасте от 11 до 15 лет.​

  6. ​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​​Здравствуйте! Это фиксация надколенника​

  7. ​Спереди: квадрицепс бедра (на самом деле это не одна, а четыре мышцы),​​Воспаление сухожилия (тендинит)​

  8. ​использовать обезболивающие, противовоспалительные (кортикостероидные гормоны и нестероидные препараты) и антибактериальные средства;​​Настойку золотого уса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Используйте в качестве растирки на ночь.​

  9. ​Как правило, боль - это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:​​Также можете прочитать:​

  10. ​внезапно и без видимых причин (травма, удар, падение) появляется резкая боль, колено болит очень сильно, что заставляет принимать обезболивающие медикаменты, которые не всегда проявляют свою эффективность;​​и при резком переохдаждении... .​

  11. ​- Подколенная киста (или киста Бейкера) является причиной опухания задней части колена.​​Здравствуйте! Для уточнения причины болей в колене требуется кинезиологическая диагностика​

  12. ​Елена​​Сзади: подколенная, полусухожильная с полумембранозной мышцей и бицепс бедра,​

  13. ​– проявляется при чрезмерной нагрузке на коленный сустав (спорт, отдельные виды профессий и т.п.) и недостаточном отдыхе;​

​вне стадии обострения проходить курс физиотерапевтических процедур (грязевые аппликации, лечение ультразвуком и электрофорезом);​

​Некоторый обезболивающий эффект дает прикладывание к коленным суставам свежих листьев березы, хрена и лопуха. Применяйте несколько раз в день.​

​Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.​

Кинезиологическое тестирование

​Причины боли с внутренней стороны колена​

​при активных или пассивных движениях в коленном суставе он хрустит;​​кстати у меня страный случай был... пошёл я как то в новоспаский мужской монастырь​

  • ​- Инфекция в коже (целлюлит) , суставе (инфекционный артрит) , кости (остеомиелит) , или синовиальной сумке (септический бурсит) может вызывать боль и ограниченность движений в коленях.​
  • ​Сергей​
  • ​Здравствуйте, мне 20 лет и несколько лет у меня болит колено и постоянно щёлкает. При долгом стоянии потом резкие боли при ходьбе, как только сяду и колено хрустнет - все нормально. Также в состоянии покоя, пока колено не хрустнет, оно затекает и предоставляет неприятные ощущения. Что этом может быть и насколько это серьёзно?​
  • ​Изнутри: аддукторы, тонкая и портняжная мышцы,​

​Вывих коленной чашечки​

​нагружать пораженный сустав правильно — с помощью упражнений лечебной гимнастики. Одним из лучших таких упражнений является «велосипед» — в положении лежа на спине имитировать ход педалей велосипеда.​

Но выход есть!!

​Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшит кровообращение, снимет скованность в движениях. Гимнастика укрепит мышечный корсет.​

  1. ​Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.​
  2. ​Если вы задаете вопрос, почему болят коленные суставы при сгибании или в покое, то ответов может быть несколько:​
  3. ​колено постоянно болит при сгибании;​
  4. ​посмотреть что он такое... ходил долго любовался и всё смотрел.. .​
  5. ​- Иногда боль в колене может вызывать проблема в других частях тела, например, такая как сдавленный нерв или проблема в бедре.​

Кинезиологическое лечение

​Здравствуйте! Мне 30 лет. Катаюсь на велосипеде( летом довольно часто). Иногда ноют колено(или одно из них):1) при езде на велосипеде (с внутренней стороны по диагонали в сторону коленной чашечки) 2) в положении лежа, когда ноги расслаблены (ноет при смене положения ног). Сейчас ничего не ноет. Пол недели назад решил сново возобновить спорт ввиде работы своим весом в зале. Походил что на зывается "гуськом" на присядках- после тренировки ныли связки-сухожилия с той же внутренней стороны колена по направлению к бедру. Прошу Ваше профессиональное мнение по этой проблеме! И можно ли заниматься спортом ввиду этих симптомов?​​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Снаружи: большая ягодичная, средняя ягодичная и мышца, напрягающая широкую фасцию бедра.​

​– часто из-за слабости и тугоподвижности четырехглавой мышцы бедра, мышц-разгибателей ног,​

​в крайне запущенных дегенеративных процессах в суставе предпочтительно хирургическое эндопротезирование колена.​

​В зависимости от заболевания и его стадии врач назначит комплекс лечебной физкультуры. Во время занятий не нужно стремиться бить рекорды – больше пользы принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц вблизи колена, вызывают их расслабление, улучают кровообращение, что способствует уменьшению боли.​

​Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.​

​деформирующий артроз – самая частая причина болезненности в коленях при сгибании и в покое;​

​тяжело подниматься или опускаться по ступенькам;​

​пришёл потом лёг спать через часа 3 проснулся колено болел еле ходил... ну чем обьяснить.. такое.. .​

​- Рассекающий остеохондрит становится причиной боли в колене и тугоподвижности, когда кусочек кости или хряща, или и того и другого внутри коленного сустава лишается подачи крови и отмирает.​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Здравствуйте! У вас постоянно фиксируется надколенник. Учитывая, что боли чаще возникают в положении стоя, то проблемы скорее всего с продольным сводом стопы. Длительно существующий дисбаланс коленного сустава приводит к повреждению анатомических структур связок, менисков из-за этого вы можете сильно неожиданно сильно травмироваться буквально на пустом месте, при каком-то движении​

​При отсутствии тонуса на одной или нескольких мышцах нагрузка перераспределяется на другие мышцы, что приводит к их перегрузке и перенапряжению и, соответственно, к болям, т.к. там, где перетружено, обычно и болит. Когда такая перегрузка существует длительное время патологически укорачиваются связки коленного сустава. А затем, по прошествии еще большего периода времени происходит перераспределение хрящевой и костной ткани в суставе, что приводит к деформации сустава.​

​Подагра​

​Кроме традиционных методов лечения больных коленей во многих случаях эффективны и народные средства для снятия воспаления:​

​Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.​

​Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.​

​артрит колена (гонит) – воспаление различной этиологии колена, как инфекционной, так и асептической и аллергической;​

​возникает чувство подкашивания или неустойчивости в суставе;​

​ну ладно... знак пусть.... явно перед богом неправ ..а в чём ...как понять. .​

​Alexandr Brooks​

​Здравствуйте! Я думаю, что нужно устранить эти нарушение и после этого заниматься спортом​

​Ардак​

​За это время пациент с переменным успехом лечится различными группами лекарственных средств, как таблетками так и разными мазями, которые приносят лишь временное облегчение, но не останавливают процесс деформации сустава.​

​– хроническое заболевание, характеризующееся избыточным содержанием мочевой кислоты в крови и отложением солей мочевой кислоты в тканях сустава;​

​Полстакана нашатырного спирта (10% р-р) смешать с 10 г камфорного спирта, добавить 1 л подсоленной воды (для этого нужна 1 ст. л. соли на литр), взбалтывать до исчезновения осадка. Подогреть раствор до теплой температуры на водяной бане, смочить в нем марлю и приложить к больному колену. Сверху укутать полиэтиленом. Держать до получаса, по 2–3 раза в день.​

​За свободное и активное перемещение тела в пространстве отвечают суставы нижних конечностей человека. Поэтому появление даже незначительных проблем в ногах приводит к ощутимой потери мобильности.​

​Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.​

​бурсит, синовит, тендинит колена, воспаление менисков сустава;​

​колено отекает, краснеет, повышается местная температура;​

​отболело колено... но случай страный....​

​Это артрит!!!​

​Ольга​

​Здравствуйте. Мне 27 лет. Подскажите пожалуйста когда лежу на кровати вытягиваю ноги хрустят колени потом спустя некоторое время такое ощущение дискомфорта в правой ноге и пока не хрустну дискомфорт не проходит ощущение как будто там пространство или жидкость какая та что это может быть?​

​Нужно найти мышцы со сниженным тонусом, окружающим коленный сустав и ВОССТАНОВИТЬ их работу. Самые распространенные сочетания слабости мышц:​

​Продольное плоскостопие 2-й, 3-й и 4-й стадии​

​Отбить лист свежей капусты молоточком, посыпать слегка солью, чтобы капуста пустила сок. Прикладывать к коленям на несколько часов, закрепляя бинтом. Другой вариант этого компресса — нанести тонкий слой меда на капустный лист, в остальном процедура та же.​

​Более половины всех заболеваний суставов приходится на колени как на одни из самых крупных суставных соединений, которые выдерживают нагрузку всего тела человека.​

​“Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.​

​поражение околосуставных тканей коленного сустава;​

​появляется пульсирующая и распирающая боль в коленном суставе;​

​кошка​

​Маша Кайманова​

Кинезиология - отзывы пациентов

​Здравствуйте,болит колено,не падала..сильные боли,колено на опухло,немеет не много.Что бы это могло быть ?​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Большая ягодичная мышца,​

​, сопровождающееся распространением боли за пределы ступней в голени и колени;​

​100 г сухих стеблей настаивать в течение 3 недель на 1 л водки. Принимать внутрь за полчаса до приема пищи по 1 ст. л., разведенной в 50 мл воды. Настойку можно втирать в больное колено или делать из нее примочки.​

​Все заболевания, при которых болят колени, можно условно разделить на несколько групп в зависимости от превалирующего механизма поражения сустава:​

​Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.​

​травматическое повреждение анатомических структур (растяжение, разрыв связок, повреждение менисков, травматический синовит, внутрисуставные переломы и пр.);​

​боль приобретает постоянный характер и не проходит после отдыха и приема обезболивающих средств;​

miobalans.ru

почему болят колени, травмы не было

​здайте кровь на титры артрита и рентген колений, а потом к ревматологу!!!! и проверте щитовидку!!!! извините, но судя по аватарке это у Вас из-за лишнего веса!!!!​

​у меня вот уже 2 года сильнейшие боли. врачи ничего не могут сказать.​
​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​
​Здравствуйте! По-видимому у вас фиксация надколенника​
​Средняя ягодичная мышца в сочетании со слабостью аддукторов,​
​Синовит коленного сустава​
​Кусочек воска размером со спичечный коробок, желток и мед (1 ст. л) Все смешать на водяной бане, с помощью тампона наносить на больной сустав на ночь.​
​Воспалительные процессы в суставе (артрит) и околосуставной сумке (бурсит). При артрите коленные суставы увеличиваются в размерах, хрустят при сгибании. Ухудшается общее самочувствие, повышается температура тела. Бурсит характеризуется наличием округлого выпячивания в районе сустава, которое представляет собой скопление жидкости. Причина воспалительных заболеваний кроется в проникновении инфекции в сустав (через раны, порезы, очаги внутренней инфекции).​
​Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.​

​реактивный артрит;​

​развивается ограничение движений в колене – при сгибании или разгибании;​

​Сергей Семиёшкин​

​Zenon​

​Здравствуйте! У вас дисбаланс работы мышц вокруг коленного сустава. Необходимо их протестировать и устранить нарушения.​

​Дарья​
​Реактивность икроножной мышцы к подколенной и другим мыщцам задней группы (т. е. подколенная мышца при своем сокращении угнетает работу мышц задней группы),​
​– воспаление внутренней оболочки сустава, приводящее к накоплению излишней жидкости в полости сустава с вероятность образования гноя;​
​Народные методы, как и лечебная гимнастика, должны быть обязательно согласованы с лечащим врачом, поскольку по незнанию человек может запросто навредить себе (например, при наружном использовании продуктов пчеловодства у пациента с аллергическими заболеваниями или при попытке разработать физическими упражнениями сустав с вывихом).​
​Дегенеративные поражения сустава — артроз. При этом в течение длительного времени происходит постепенное разрушение внутренних суставных поверхностей, избыточное разрастание костной ткани. Поскольку нагрузка на колено продолжает существовать, разрушенный сустав не успевает восстанавливаться и разрушается еще больше. Артроз характеризуется стартовыми болями, т. е. утром или после продолжительного покоя болят колени при сгибании и при ходьбе. Болезненность проходит после приседаний или другой нагрузки на сустав. Пациенты с артрозом коленных суставов в запущенных стадиях отмечают затруднения при подъеме и при спуске с лестницы, появление болезненности даже в состоянии покоя.​
​Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!​
​ревматологические заболевания (ревматоидный артрит, ревматизм, подагра, волчанка, склеродермия, системные васкулиты и пр.);​
​вы заметили развитие деформации коленей или ног;​
​Артрит коленных суставов. Если имеете представление о физкультуре, то лечитесь лечебной физкультурой. Например приседаниями. Ежедневно раз по 30 по 2 подхода. Нужно делать долго. Месяц, два и более. Но болеть перестанут.​
​ну этож к врачам ходить долго или к экстрасэнсам​
​Я пришла к Евгению Владимировичу по поводу болей в шее. После первого сеанса боль прошла и до сих пор (2 месяца )не повторялась. Попутно обнаружилось изменение в стопах и правом колене. Буду наблюдаться дальше - метод мне подошёл.. Лана 52 года Москва.​
​Здравствуйте. Мне 22 года. Подскажите пожалуйста, боль в колене при хотьбе и в состоянии покоя. Последние 4 дня на работе приходилось стоять и ходить по 12 часов. Что это может быть?​
​Слабость медиальной мышцы бедра и укорочение латеральной мышцы бедра (обе в составе квадрицепса),​
​Суставная мышь​
​Профилактика заболеваний коленных суставов направлена на предупреждение попадания в них инфекции (своевременное лечение хронических воспалительных очагов), на уменьшение нагрузки (борьба с лишним весом, ношение фиксирующих повязок) и укрепление связочного аппарата сустава и костей (гимнастика, плавание, езда на велосипеде, употребление в пищу продуктов, богатых кальцием).​
​Травматические последствия — внутрисуставные переломы, ушибы, вывихи и растяжения. При любом виде травм суставов целесообразно обратиться к специалисту, который решит, что делать — обездвижить сустав или, наоборот, дать ему функциональную нагрузку.​
​Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.​
​доброкачественные и злокачественные образования в области коленных суставов;​
​боль в колене сопровождается другими патологическими симптомами (повышение температуры, кожная сыпь, одышка и пр.).​
​Елена​

​хотя целители говорят смирения нет ...если то болят а мол по судьбе смирится-​

​Читать далее​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Слабость портняжной мышцы.​

​– свободно перемещающееся в суставе хрящевое или костное тело (отделившийся фрагмент сустава) – возникает при деформирующем артрозе или иной травме колена. Распознавание этого заболевания обычно не вызывает затруднений в силу характерного описания приступов блокады коленного сустава самими больными;​

​Помните, что хорошее и своевременно проведенное лечение колен, а также предупреждение травм и рецидивов заболеваний суставов позволят сохранить активную подвижность на долгие годы.​

Похожие статьи