Болит мениск коленного сустава

Мениск коленного сустава: травмы и лечение

​При своевременной диагностике и квалифицированно проведенной операции - лечение дает отличные функциональные результаты и позволяет полностью восстановить физическую активность.​

Строение коленного сустава обеспечивает его амортизационную функцию при ходьбе

​), либо повторяются блокады сустава. Это так называемый -​


Что такое мениск

​: повреждения тела мениска (разрыв по типу «ручки лейки», продольный разрыв, поперечный разрыв, горизонтальный разрыв, лоскутный разрыв, и т.д), повреждение переднего или заднего рога мениска, паракапсуярные повреждения.​

​коллаген.​

Главный амортизатор в коленном суставе

​разрыв внутреннего или наружного хряща;​

​передний рог;​

​С точки зрения сервиса и работы о клиенте – большая благодарность и уважение. С точки зрения лечения – удалось убрать боли в спине, которые преследовали на протяжении последних нескольких лет. Благодарен очень за лечение. Безусловно, в случае появление этих болей или других проблем, приду обязательно.​


Травмы мениска и хирургическое лечение

​В общем, активный образ жизни и правильный рацион не только укрепят коленные мениски, но и повысят жизненные силы организма.​

​Когда масса закипит, ее нужно настоять 2 часа, затем провести через марлю и поместить снадобье в стеклянную банку.​

​Простым, но очень эффективным способом лечения мениска является компресс из лопуха.​

Хрящ-амортизатор и степени его повреждения

​Лечить мениск колена можно компрессом из свежих листьев лопуха. Область коленной чашечки оборачивается свежесрезанным листом, поверх накладывается удерживающая повязка. Компресс рекомендуется держать 4 часа. Процедура проводится ежедневно до полного устранения болевых ощущений. Если свежего лопуха нет, можно сделать компресс из сушеных листьев, замоченных в небольшом количестве кипятка. Сырье равномерно распределяется по ткани, затем она накладывается на поврежденный сустав на 8 часов.​

​Нередко спортсмены, а также люди, занимающиеся физическим трудом и просто ведущие активный образ жизни, жалуются на проблемы с суставами. Очень часто причиной болей и других неприятных ощущений становится повреждение мениска коленного сустава. С этой проблемой можно бороться. Лечение мениска осуществляется широким спектром мер, от хирургических до народных.​
​хронический период​


Консервативное лечение мениска в стационаре и в домашних условиях

​Встречаются как изолированные повреждения внутреннего, либо наружного мениска, так и их сочетанные повреждения. Иногда повреждение мениска является частью более сложного повреждения структур коленного сустава.​

​Применение этих соединений в чистом виде имеет больший положительный эффект, чем в составе комплексных компонентов, например, акульего хряща.​

Для консервативного лечения используют препарат глюкозамин​сдавливание наружной прокладки (или защемление).​

​задний рог.​


Лечение мениска народными средствами

​Юдаков В.В.​

Народное лечение предлагает курс компрессов из вытяжек целебных трав​Консультация по телефону 8(499)3900965 Оператор подскажет, показано ли остеопатическое лечение при вашей проблеме, к какому доктору лучше записаться и подберет оптимальное время визита в клинику. При срочной необходимости можно записаться в лист ожидания, оператор перезвонит вам при появлении ближайшего свободного места. Первичный осмотр остеопата Комплексный подход. Доктор внимательно изучит вашу историю болезни, посмотрит анализы и оценит возможность остеопатической коррекции. Остеопатическая диагностика Всё прозрачно. В комфортных условиях врач остеопат осмотрит вас и выявит ключевые остеопатические дисфункции, которые определяют ваше состояние. Лечение причин заболевания За один или несколько сеансов доктор устранит дисфункции вашего организма, приводящие к возникновению заболевания, воздействую таким образом на причину болезни. Поддержка в течение полугода Не бросаем пациентов после лечения. Вы можете позвонить своему лечащему врачу в любое время и задать волнующие вас вопросы. При необходимости доктор запишет вас на профилактический прием через несколько месяцев для поддержания организма в отличной здоровой форме.​

​В больное колено смесь рекомендуется втирать дважды в день.​

​Необходимо взять свежий лист растения и обернуть им колено, закрепив бинтом или платком.​

​При травмах коленного сустава лечение может заключаться в прогревании. Медовый компресс помогает снять боли в области коленной чашечки и вернуть суставу утраченную подвижность. Равные доли натурального пчелиного меда и очищенного спирта смешиваются, слегка подогреваются. Затем теплая смесь накладывается на область коленной чашечки, закрывается шерстяной тканью и удерживающей повязкой. Для интенсивного восстановления мениска рекомендуется делать медовый компресс дважды в день, причем держать его нужно не менее 2 часов. Лечение народными средствами обычно продолжается около месяца, затем следует сделать двухнедельный перерыв.​

MoiSustav.ru

Мениск коленного сустава: лечение травмы мениска в домашних условиях

​Строение коленного сустава обеспечивает его амортизационную функцию при ходьбе​

​заболевания. В этом случае можно говорить​

​Повреждение менисков​

Лечение мениска медом

​Указанные меры профилактики, в общем-то, дополняют понятие здорового образа жизни. Умеренная физическая активность, рациональное питание – благоприятный вклад не только в укрепление коленных менисков, но и в повышение жизненных сил всего организма.​

  • ​В группу риска входят в первую очередь спортсмены, однако не исключается и бытовая причина травмы. Если волокна соединительной ткани сами по себе не очень прочные, достаточно неловкого резкого движения, небольшого ушиба, чтобы спровоцировать повреждение.​
  • ​Рогом называют место прикрепления прокладки к суставной капсуле и к кости (бедренной или большеберцовой). С капсулой хрящ соединен связками – бедренными и берцовыми, а свободным краем обращен в центр сустава. Также хрящевые ткани соединены с крестообразными и коллатеральными связками. Такое единство обеспечивает устойчивость сустава и его подвижность.​
  • ​2012-08-01​
  • ​В нашем остеопатическом центре найдет помощь абсолютно любой пациент: и пожилой человек с болями в спине, и будущие мамы, заботящиеся о себе и своем младенце, и спортсмены, ищущие новые реабилитационные методики. Даже абсолютно здоровый человек получит пользу у нас: чуткие руки остеопата помогут выявить скрытые предрасположенности к болезни и предотвратить ее.​
  • ​Чесночная настойка способна эффективно уменьшить болевой синдром и улучшить самочувствие больного.​

​Через 3-4 часа лист нужно сменить.​

Лечение мениска желчью

  • ​Эффективная профилактика и простой способ лечения мениска коленного сустава - настойка из полыни. Столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка на час, процеживают, а затем используют для компрессов. Смоченную в настойке ткань нужно накладывать на поврежденный сустав на полчаса.​
  • ​Мениском называется хрящевое образование, имеющее форму полумесяца и расположенное между голенью и бедром в коленном суставе. Эта межсуставная хрящевая прокладка выполняет амортизирующую и стабилизирующую роль, она смягчает трение поверхностей и ограничивает подвижность коленного сустава, препятствуя травмам. Во время движения мениск вытягивается и сжимается, меняя форму. В коленном суставе есть два мениска - внутренний и наружный. Второй отличается большей подвижностью и меньше подвержен повреждениям.​
  • ​о несвежем, либо застарелом повреждении мениска​
  • ​относятся к наиболее частой патологии коленного сустава.​

Лечение мениска лопухом

​Артроскопические фотографии мениска​

  • ​Наиболее распространенная травма мениска коленного сустава – разрыв.​
  • ​Коленный мениск имеет две разновидности: наружный, или латеральный, и внутренний, или медиальный. По структуре оба вида идентичны, однако различаются по форме и способу соединения с суставом, что позволяет им принимать разные нагрузки.​
  • ​Да здравствует остеопатия, волшебный доктор Кутузов – (фельдмаршал!) – и его верные соратники. Многие лета процветания всем, дорогие. С огромной благодарностью, уважением и любовью.​
  • ​2012-04-06​

Лечение мениска луком

​Для ее приготовления нужно измельчить чеснок (2 головки) и добавить его в яблочный уксус (0,5л).​

  • ​В зимнее время можно использовать и сухие листья лопуха, предварительно размочив их в хорошо теплой воде. При этом процедура будет длиться уже не 4, а 8 часов.​
  • ​Компрессы из полыни можно делать до 5 раз в день до полного исчезновения болевого симптома и восстановления подвижности колена.​
  • ​Спортивные врачи поясняют, что повреждение мениска коленного сустава - частая проблема конькобежцев, лыжников, фигуристов, футболистов, артистов балета. Проблемы с мениском могут настичь и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. В группе риска мужчины от 18 до 40 лет. У детей травмы мениска крайне редки, до 14 лет это хрящевое образование отличается особой эластичностью и меньше подвержено разрывам.​

Лечение мениска хреном

  • ​.​
  • ​Типичным механизмом повреждения менисков является​
  • ​Мениски коленного сустава представляют собой хрящевые образования, полулунной формы, которые увеличивают конгруентность суставных поверхностей, выполняют роль амортизаторов в суставе, участвуют в питании гиалинового хряща, а так же стабилизируют коленный сустав. При движениях в коленном суставе мениски сдвигаются в различных направлениях, скользят по плато большеберцовой кости, их форма и натяжении может изменяется. Менисков коленного сустава два:​
  • ​Чаще всего он случается у внутреннего хряща, при этом разрывы могут быть как продольными, так и поперечными.​

Лечение мениска яблочным уксусом

​Внутренний мениск коленного сустава по внешним очертаниям похож на букву «С». Он прикреплен не только к большеберцовой кости, но также к самой капсуле – при помощи венечной связки. В средней части присутствует утолщение, образованное внутренней коллатеральной связкой. Наличие соединения как с капсулой, так и с костью ограничивает подвижность хряща и тем самым – амплитуду разгибания.​

  • ​Дулова Е.В. – Москва, Мейер Т.Н. – Н.Новгород​
  • ​Лечением очень довольна. Самочувствие улучшается. Лечебная физкультура отличная. Врачи (Кривошеев С.Е., Ходорковский А.И., Кутузов И.А.) очень отзывчивые, с хорошим расположением духа, приветливые, располагают к лечению. Обслуживание на высшем уровне.​
  • ​Микстуру залить в темную бутылку и настаивать в течение недели.​

Лечение мениска свиным жиром

  • ​Делать обертывания нужно ежедневно, пока боль не исчезнет.​
  • ​Народное лечение мениска в домашних условиях: рецепты​
  • ​Главный амортизатор в коленном суставе​
  • ​Типичная симптоматика: Пациент жалуется на боли в проекции мениска при движениях, и обычно достаточно четко может показать болевую точку. Ограничение объема движений (невозможность полного разгибания ноги, либо полного приседания). нарушение движений в коленном суставе. Симптом блокады сустава, когда оторванная часть мениска перемещается в полости сустава и периодически ущемляется между суставными поверхностями бедренной и большеберцовой костей. Больной в ряде случаев сам умеет ликвидировать возникший блок сустава или прибегает к помощи посторонних. После устранения блокады сустава движения в нем снова становятся возможными в полном объеме. Периодически возникает реактивное воспаление внутренней оболочки сустава, в суставе скапливается синовиальная жидкость - посттравматический синовит. Постепенно развивается ослабление и нарушение координации мышц – гипотрофия мышц, нарушение походки.​

Лечение мениска чесноком

​травма вызванная ротацией согнутой или полусогнутой ноги в момент ее функциональной нагрузки, при фиксированной стопе (игра в футбол, хоккей, другие виды игрового спорта, столкновения, падение при катании на лыжах).​

  • ​- внутренний (медиальный) мениск​
  • ​Во время повреждения мениска можно услышать треск. Последствия травмы – быстро нарастающая боль, увеличение сустава из-за кровоизлияния в него и воспаление мениска коленного сустава, ограничение подвижности.​
  • ​Из-за более прочной связи с суставной капсулой медиальный мениск коленного сустава чаще подвергается травмам.​
  • ​2012-06-11​

Лечение мениска травами

  • ​Мешкова В.​
  • ​Лекарство необходимо втирать в пораженное место дважды в день массирующими движениями 10-15 минут.​
  • ​Избавиться от недуга успешно помогает луковая смесь.​
  • ​ ​

Реабилитация после операции на мениске

​Иногда проблемы с мениском наблюдаются и в более старшем возрасте. В 50-60 лет на его состояние могут повлиять дегенеративные изменения суставов. Одна из частых причин возрастных повреждений мениска - артроз. Мениск коленного сустава может пострадать и при разрыве связок или другой травме колена.​

​Дополнительной опасностью застарелого повреждения мениска – является постепенное повреждение суставного хряща, и развитие посттравматического артроза.​

​Реже разрывы менисков происходят при приседании, прыжках, нескоординированном движении. На фоне дегенеративных изменений - травма, которая приводит к повреждению мениска, может быть незначительной.​

​- наружный (латеральный) мениск​

​При продольных разрывах части хряща, как правило, сохраняют связь с костями, но в результате передвижении ущемляются между мыщелками голени и бедра. Такое смещение мениска коленного сустава в результате вызывает блокаду. Также может проявиться «плавание» надколенной чашечки.​

Профилактика и полезные советы, как избегать воспаления и травмы мениска ^

​Латеральная хрящевая прокладка представляет собой полуокружность правильной формы. Она располагается на верхней наружной части большеберцовой кости. В отличие от медиального, у латерального мениска точки прикрепления к большеберцовой кости находятся ближе друг к другу. Задний рог прикрепляется при помощи передней и задней связок, которые получили название в честь известных анатомов – Хамфри и Врисберга.​

​Хочу выразить слова благодарности доктору Кутузову Игорю Александровичу – Директору с большой буквы за его величайший дар, за его служение людям.​

​2013-09-19​

​Проводить процедуру до полного исчезновения боли в колене.​

happy-womens.com

Боль в колене: поврежденный мениск коленного сустава - центр "Остеопат"

5 шагов к жизни без боли в коленях

​Чтобы приготовить ее, требуется натереть на терке две небольшие луковицы и добавить в кашицу десертную ложку сахара.​

О клинике

​Стоит отметить, что лечение мениска в домашних условиях не способно полностью восстановить здоровье больного, а направлено на устранение боли, уменьшение отека или улучшение двигательной функции. В любом случае, при появлении первых симптомов нужно обратиться к специалисту, который проведет тщательное обследование и назначит грамотную терапию.​

Отзывы

  • ​На состояние мениска могут повлиять не только травмы, нагрузки, дегенеративные возрастные изменения и врожденные патологии, постепенно изменяющие ткани. Патологию мениска вызывают и некоторые заболевания, нарушающие статику, например, плоскостопие.​

    ​Диагностика повреждения менисков включает в себя сбор анамнеза, клинический осмотр специалиста, и инструментальные методы исследования. Для исключения повреждения костных структур и уточнения взаимоотношения компонентов сустава, как правило, проводят рентгенологическое исследование (повреждение менисков на снимках не видны, так как мениски прозрачны для рентгеновских лучей). Для визуализации менисков и других внутрисуставных структур наиболее информативным неинвазивным методом в настоящее время является магнито- резонансная томография (МРТ),Так же применяется компьютерная томография (КТ), ультразвуковая диагностика (УЗИ).​

    ​В клинической картине повреждения мениска принято различать острый и хронический период.​

  • ​Мениски состоят из волокнистого хряща. Как правило, мениски имеют полулунную форму, хотя встречаются варианты дисковидных менисков (чаще наружного). На поперечном срезе – форма мениска близка к треугольнику, обращенному основанием к капсуле сустава.​

    ​Помимо травматических разрывов выделяют так называемые дегенеративные, которые возникают при нормальной нагрузке из-за процессов разрушения в самой хрящевой прокладке. Они обычно происходят у людей пожилого возраста и связаны с течением артроза. Однако и острое травмирование в молодом возрасте может в дальнейшем привести к дегенеративным изменениям.​

    ​Примерно у 5 % людей наблюдается атипичная форма – дисковидная. Ее характеризует более округлый вид. Если такая аномалия не вызывает у человека неудобств, то никакие врачебные вмешательства не производятся.​

  • ​Пришла в клинику в феврале 2012г. (проблемы были серьезные с позвоночником, особенно нижним отделом). Сейчас чувствую себя намного лучше, думаю, что с помощью таких рук и такой душой доктора буду «летать и радоваться жизни». Низкий Вам поклон Игорь Александрович!​

    ​Лечили ребенка 3-х лет. После удара головой в процессе игры ухудшилось зрение и без этого слабое. Доктор быстро нашел контакт с очень активным ребенком, которого не возможно уговорить спокойно лежать во время лечения. Доктором был поставлен правильный диагноз, мы прошли курс лечения и получили существенное улучшение зрения. Спасибо доктору!​

    ​Чтобы приготовить лечебную настойку, нужно взять по столовой ложке березовых почек, листьев фиалки и крапивы.​

  • ​Приготовленное снадобье необходимо замотать в несколько слоев марли, приложить к колену, а сверху закрепить пленкой и выдерживать всю ночь.​

    ​Медовую настойку используют для компрессов.​

    ​Ортопеды различают три варианта повреждения коленного мениска: защемление, частичный разрыв и отрыв. Последний вариант травмы особенно сложен: в этом случае мениск или его часть полностью отделяются от места крепления. Этот вид травмы, требующий срочного хирургического вмешательства, встречается довольно редко. Гораздо чаще диагностируется ущемление и частичный разрыв внутреннего мениска.​

  • ​1 неповрежденные мениски. 2 Повреждение заднего рога мениска.​

    ​Острый период​

    ​Выделяют​

  • ​Из-за повторных ушибов, постоянной работы в неудобной позе, связанной с нагрузкой на ноги, может развиться хронический менисцит коленного сустава. В этом случае обычно присутствует тупая, ноющая боль, которая усиливается после длительной ходьбы или резкого движения. Из-за потери эластичности хряща сустав теряет подвижность, в дальнейшем может происходить разволокнение и обызвествление соединительной ткани.​

    ​Анатомией человека предусмотрены разные особенности, чтобы обеспечить прямохождение и стабильность опорно-двигательного аппарата, в частности чтобы защитить от повреждений колено – мениск.​

    ​Тришкина Ирина Станиславовна​

  • ​Анохина Оксана​

    ​Все компоненты необходимо измельчить, смешать и залить 500 мл кипятка.​

    ​Делать обертывания рекомендуется на протяжении месяца.​

  • ​Чтобы ее приготовить, нужно взять по столовой ложке жидкого меда и медицинского спирта.​

    ​Для этой травмы характерна резкая локальная боль, невозможность движения, онемение, трудности при разгибании и сгибании коленного сустава. Через несколько часов симптомы проходят, подвижность сустава восстанавливается, и пострадавший может просто забыть про травму. Однако со временем болезненные ощущения возвращаются. Их интенсивность зависит от характера и силы повреждения. Среди симптомов - боль при надавливании, невозможность подъема или спуска по лестнице, болезненность при скрещивании ног, временное онемение. В тяжелых случаях наблюдается атрофия мышц бедра и голени.​

    ​Травматические повреждения менисков нередко сочетаются и с повреждением других структур коленного сустава: крестообразных связок, боковых связок, хряща, капсулы коленного сустава.​

    ​наступает сразу после первичной травмы. У больного появляются сильные​

  • ​тело мениска​

    ​Хроническая менископатия коленного сустава иногда бывает обусловлена его анатомическими особенностями. Так, в результате перенесенного в детстве рахита часто развивается вальгусное положение колена, при котором наблюдается сдавление латеральной хрящевой прокладки. Кроме того, хронический менисцит является постоянным спутником плоскостопия и других деформаций, которые сопровождаются нарушением статики суставной капсулы.​

doctorkutuzov.ru

Мениск коленного сустава

​Мениск колена имеет следующее физиологическое назначение:​

Что такое мениск коленного сустава

​2012-09-24​

Строение

​2012-04-07​

​Микстуру следует настоять 30 минут и профильтровать через сито или марлю.​

​Корень хрена следует тщательно измельчить, чтобы получилась столовая ложка.​​Ингредиенты следует смешать и растопить на водяной бане.​​Для профессиональных спортсменов характерны частые микротравмы мениска: мелкие разрывы, ушибы, ущемления.​

  • ​Наиболее точная и полная диагностика проводится при выполнении начального этапа артроскопической операции, при осмотре и ревизии всех отделов сустава.​
  • ​боли​
  • ​,​

​Недолеченные травмы постепенно приводят к перерождению ткани мениска. В результате постоянных нагрузок может образоваться киста мениска коленного сустава – жидкостное образование, которое провоцирует дальнейшие деформации.​

Разновидности

​выступает в качестве амортизатора;​

​Всем, кто отчаялся! Приезжайте к доктору Кутузову – он поможет. У меня была спазматичная левая рука, падала левая стопа. Сейчас рука выпрямилась, появился перекат стопы при шаге. Я поверила, что могу восстановиться. Спасибо доктору Кутузову!​

​Лечением очень доволен, благодарен отзывчивостью, радушием, проф. профпригодностью врачей и их помощников. Самочувствие и настроение на высшем уровне. Всем очень доволен, спасибо огромное.​

​Принимать по 1/ 4 стакана 4 раза в день.​

​Затем сырье нужно поместить в посудину и распарить на слабом огне.​

Назначение коленных менисков

​Далее рекомендуется немного остудить смесь, чтобы не обжечься, и наложить ее на больное колено.​

​Хрящ-амортизатор и степени его повреждения​

  • ​Консервативное лечение: В качестве первой помощи обычно проводится обезболивание, пункция сустава, удаление скопившейся в суставе крови, при необходимости устраняется блокада сустава. Для создания покоя накладывается гипсовая лангетная повязка, либо тутор. Срок иммобилизации 3-4 недели (иногда до 6 недель). Назначается охранительный режим, холод местно, наблюдение в динамике, нестероидные противовоспалительные препараты. Через некоторое время добавляется лечебная физкультура, ходьба с тростью либо костылями, физиотерапия. При благоприятном течении, восстановление функции и возврат к спортивным нагрузкам достигается через 6-8 недель.​
  • ​в коленном суставе, ограничение движений из-за болей, иногда голень оказывается фиксированной в положении сгибания (​
  • ​передний и задний рог мениска​

​Как предотвратить нарушения в работе менисков? Многие ответят: избегать сильных нагрузок, быть осторожными при двигательной активности. Все это верно, но не исчерпывает меры профилактики, тем более что совсем не двигаться вряд ли получится. Самый действенный способ профилактики – мобилизовать возможности организма, укрепить его, чтобы свести к минимуму возможность повреждений.​

​стабилизирует сустав и ограничивает избыточную подвижность;​

Нарушения функций менисков колена

​Как правило, проблемы мениска коленного сустава знакомы спортсменам и людям, которые испытывают значительные физические нагрузки на ноги. Однако они могут проявиться и в результате травмирования, от которого никто не застрахован, и в пожилом возрасте, когда начинается истощение соединительных тканей.​

​Чернихов А.​

Острая травматология

​Чаще всего при травме мениска требуется оперативное вмешательство. Продолжительность реабилитации в полной мере зависит от характера и тяжести повреждения. После сшивания разрывов мениска реабилитация длится 9-12 месяцев, после удаления мениска – 2-3 месяца. Во время восстановительного периода показана лечебная физкультура, самостоятельное передвижение на костылях.​

  • ​Необходимо растолочь хрен, смочить в полученной кашице ткань, приложить ее к больному месту и завязать платком.​
  • ​Сверху нужно обернуть ногу полиэтиленом и шерстяным платком.​
  • ​При таких травмах болезнь приобретает хронический характер. Резкой боли не наблюдается, большую часть времени сустав сохраняет подвижность. Однако время от времени в области колена появляются неприятные ощущения (щелчки, небольшое онемение, покалывание). Наблюдается атрофия мышц бедра.​

​Если не удается устранить блокаду сустава, либо после проведенного консервативного лечения блокады сустава возникают повторно, пациента постоянно беспокоят боли в суставе, затруднения при ходьбе – показано оперативное лечение.​

​блокада сустава​​. Медиальный мениск формирует больший полукруг, чем латеральный. Его узкий передний рог прикрепляется к медиальной части межмыщелкового возвышения, перед ПКС (передней крестообразной связкой), а широкий задний рог крепится к латеральной части межмыщелкового возвышения, впереди ЗКС (задней крестообразной связки) и кзади от места крепления латерального мениска. Медиального мениск прочно фиксирован к капсуле сустава на всем протяжении и поэтому менее подвижен, что обуславливает большую частоту его повреждений. Латеральный мениск шире, чем медиальный, имеет почти кольцевидную форму. Так же латеральный мениск более подвижен, что уменьшает частоту его разрыва.​

​Каждый спортсмен или танцор прекрасно знает, что перед физической нагрузкой необходимо хорошо размяться. Делается это не только для приведения организма в тонус, но и дабы избежать травм. А как поступать тем, кто не особо нагружает себя, да и не задумывается, что такое мениск коленного сустава? Ответ простой: выполнять физические упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата.​

​уменьшает трение между суставными поверхностями.​

​Немногие могут точно сказать, что такое мениск колена. Действительно, когда речь идет о травмах коленного сустава, такое состояние обычно описывают просто как боль. Только специалист – после первичного обследования и наблюдения в динамике – может определить характер повреждения, тем более что само коленное сочленение имеет сложное устройство.​

Хроническая менископатия

​2012-04-21​

​После снятия гипса назначается физиотерапия. Необходимо делать массаж и несложные пассивные упражнения: подложить валик под пятку и выполнять разгибания оперированной ногой; лежать, напрягая по 10 секунд мышцы бедра и т. Перед их выполнением нужно проконсультироваться со специалистом.​

​Держать 2 часа, после чего смыть смесь теплой водой.​

Профилактика дисфункций

​Держать компресс  по два часа утром и вечером.​

Физические упражнения

​При серьезных разрывах вплоть до раздавливания мениска коленного сустава и его отделении от капсулы необходимо хирургическое лечение. Оторвавшаяся часть мениска может быть удалена полностью или частично. При наличии разрывов пациенту может быть предложено ушивание. Выбор операции зависит от общего состояния пациента, его возраста, а также характера травмы. Чем моложе пострадавший, тем быстрее происходит восстановление после операции. Обычно оно занимает не менее 3-6 недель и проходит в амбулаторных условиях. Для восстановления подвижности сустава проводятся физиотерапевтические процедуры, массаж. Может быть рекомендовано грязелечение, а также восстанавливающая щадящая гимнастика.​

​На сегодняшний день наиболее эффективными методам лечения является артроскопическая операция.​​). В остром случае разрыв мениска часто сопровождается кровотечением в полость коленного сустава (​​Кровоснабжение менисков​

Питание

​В первую очередь​

  • ​Главная функция – амортизационная. При движении происходит изменение формы прокладки, что позволяет уменьшить как динамические, так и статические нагрузки на хрящи. Совместно со связками мениск препятствует излишней подвижности сустава, поддерживая необходимую для физической активности амплитуду. При сгибании и разгибании хрящ принимает на себя трение, предохраняя от истирания связки и кости.​
  • ​Один из соединительнотканных хрящей, образующих коленный сустав – мениск: строение его аналогично хрящевым тканям во всем организме. Его ткань включает 60–70 % коллагена, 8–13 % белков внеклеточного матрикса и 0,6 % эластина.​
  • ​Знакома и регулярно обращаюсь к профессиональной помощи доктора Игоря Александровича Кутузова – 10 лет. Довольна результатом. Рекомендовала многочисленным друзьям и знакомым. Все очень довольны и сейчас тоже являются постоянными пациентами. Жизнь ведь долгая, и к сожалению проблемы возникают часто. Но хорошо, что есть место, где могут помочь с их решением.​

​ ​

​Яблочный уксус обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Рекомендуется принимать уксусный раствор трижды в день.​

mirsustava.ru

Мениски. Лечение повреждений менисков

​Выполнять процедуру ежедневно до полного выздоровления.​

Анатомия

​При хронических мелких травмах, микроразрывах и периодических ущемлениях мениска коленного сустава может быть рекомендовано более щадящее консервативное лечение. В случае защемления мениска прежде всего проводится вправление сустава (репозиция). Процедура выполняется  травматологом, мануальным терапевтом или ортопедом в условиях лечебного учреждения.​​Операция выполняется закрыто. Через 2 прокола (по 0,5см) в полость сустава вводится артроскоп и необходимые инструменты. Проводится осмотр всех отделов сустава, уточняется характер и степень повреждения мениска. В зависимости от характера и локализации повреждения – решается вопрос о необходимости удаления поврежденной части мениска, либо возможности шва мениска.​​гемартроз​

​осуществляется от артерий капсулы сустава. По степени кровоснабжения выделяют​

​для профилактики травм мениска рекомендуется тренировать четырехглавую мышцу бедра​​Все функции менисков ориентированы на сохранение целостности коленного сустава и обеспечение оптимального уровня подвижности.​​Микроструктура ткани содержит коллагеновые волокна, которые располагаются преимущественно циркулярно. У поверхности радиальные волокна образуют особую сеть, обеспечивающую устойчивость к сдвигам. Хрящевая ткань практически не содержит кровеносных сосудов, за исключением периферии, площадь которой составляет не более одной четвертой от общей ширины.​​Долматова И.М.​​Советуем также ознакомиться со статьей Лечение бурсита народными средствами.​

​Нужно в стакан теплой воды добавить чайную ложку яблочного уксуса и такое же количество меда.​​Необходимо приобрести в аптеке флакончик медицинской желчи.​​На полное вправление сустава может потребоваться 3 или 4 процедуры. Еще один вариант восстановления функций мениска - тракция коленного сустава (аппаратное вытяжение). Это более длительная процедура, обычно она проводится в условиях стационара. Для восстановления хрящевой ткани потребуется несколько внутрисуставных инъекций препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту. Если наблюдается отек, пациент чувствует боль, тогда назначаются внутрисуставные инъекции ибупрофена, нимулида, вольтарена, а также кортикостероидов.​​Немного истории: В 1962 году профессор Watanabe M. описал технику и произвел первую эндоскопическую операцию - частичную резекцию мениска. В 1971 году O`Connor R.L. знакомится с новой техникой резекции мениска и начинает применять ее в своей клинике. В 1975 году O`Connor R.L. публикации первые итоги артроскопических операций, и описывает технику эндоскопической резекции поврежденного фрагмента мениска с последующим выравниванием оставшейся части. Первые работы по выполнению артроскопического шва мениска с описанием техники и инструментария были опубликованы Wirth C.R., 1981; Stone R.G., Miller G., 1982. Эти работы ознаменовали новый этап хирургии мениска, так как раньше эти операции производились только открытым путем. В н.время большинство операций по поводу повреждения мениска производится артроскопически.​

​). Появляется отек области сустава.​​3 зоны​​– главный разгибатель коленного сустава. Установлено, что чем слабее эта мышца, тем вероятнее травмы при перегрузках. Элементарный вариант укрепляющего упражнения – медленный подъем и опускание прямой ноги.​

​Свойства соединительных хрящей являются примером того, насколько любая структура в организме важна для его нормальной жизнедеятельности. Нарушения их целостности, дисфункция – это не просто дискомфорт или боли. Нарушение работы коленного соединения может в дальнейшем привести к ограничению функциональности всей конечности.​

Симптоматика

​Само тканевое образование располагается между поверхностями большеберцовой и бедренной костей, которые покрыты гиалиновым хрящом. По сути,​​2013-10-29​

​ ​​Пить ежедневно на протяжении 10 дней.​

​Две столовых ложки средства нужно немного подогреть на водяной бане и намазать им колено, укутав сверху бинтом и теплым платком.​

​После экстренных мер требуется длительное медикаментозное лечение, восстанавливающее количество суставной жидкости и укрепляющее хрящевые ткани. Чаще всего выписываются глюкозамин и хондроитинсульфат. Самолечение исключено, точную дозировку препарата назначает только лечащий врач. От точности соблюдения его предписаний зависит скорость выздоровления и общее состояние пациента.​​Артроскопическая техника операции позволяет максимально бережно относиться к тканям сустава. Как правило, удаляется только поврежденная часть мениска, а края дефекта выравниваются. Чем большую часть неповрежденного мениска удается сохранить, тем меньше вероятность прогрессирования посттравматических изменений в суставе. Полное удаление мениска приводит к развитию выраженного артроза. При свежей травме, и локализации повреждения ближе к паракапсулярной зоне, можно проводить операцию - артроскопический шов мениска.​​Часто повреждения мениска в свежих случаях не диагностируется, нередко ставится диагноз ушиба сустава или растяжения связок. В результате консервативного лечения, в первую очередь благодаря фиксации ноги и созданию покоя, постепенно наступает улучшение состояния. Однако при серьезном повреждении мениска – проблема остается.​​. Наиболее хорошо кровоснабжается область мениска расположенная ближе к капсуле сустава (красная зона). Внутренние части менисков собственного кровоснабжения не имеют (белая зона), питание этой части осуществляется за счет циркуляции внутрисуставной жидкости. Поэтому повреждения менисков рядом с капсулой сустава (паракапсулярные разрывы) имеют больше шансов на сращение, а разрывы внутренней части мениска, как правило, не срастаются. Эти особенности во многом обуславливают тактику лечения повреждения менисков, и возможность выполнения шва мениска.​​Нелишним в укреплении хрящевой ткани будет и сбалансированное питание. Ежедневный рацион должен содержать белковую пищу в необходимом количестве, так как именно белки являются строительным материалом для соединительных тканей. Важно и наличие микроэлементов: калия, кальция, магния. Есть также специальные добавки (их часто принимают спортсмены), отвечающие за здоровье суставов и связок:​​Чаще всего причиной патологии являются именно травмы мениска коленного сустава, которые без должного внимания могут привести к более серьезным последствиям – хроническому менисциту и образованию кист.​​мениск в колене – это хрящеподобная прокладка между костями​​Пишу не премии ради, а токмо из желания помочь тем, кто не решил, надо ли идти к остеопату... Пишу, обобщив опыт свой, родных и друзей, побывавших на приёме в Центре остеопатии доктора Кутузова. С И.А. Кутузовым и его работой познакомилась 4 года назад. С тех пор у меня и моего тела началась другая жизнь, улучшенного качества. Знакомство с доктором Кутузовым - это Дар судьбы. Интеллигентный, великолепно образованный, мягкий, чудесный человек, слышащий и слушающий профессионал, врач от Бога. После первого визита к остеопату чувствуешь невероятное расслабление всего организма и ощущение вернувшейся молодости. Из трёх десятков человек знакомых, кто побывал в Центре, только у троих этого ощущения не возникло в полной мере, т.к. по натуре они были "контролёрами" и весь приём бдили: "Что со мной делают?" Лет двадцать у меня отсутствовало носовое дыхание (те, у кого регулярно заложен нос, знают какое это удовольствие) из-за искривления носовой перегородки. Когда доктор Кутузов только своими волшебными руками вернул мне возможность дышать носом, я была просто счастлива!!! Приговор кардиологов не утешителен: аневризма восходящего участка аорты (наследуется по материнской линии). Без операции и лекарств, только благодаря Игорю Александровичу, этот диагноз (подтверждено в Институте сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева) снят. В Центре талантливые доктора-остеопаты.Они постоянно повышают свою квалификацию и мастерство. Особо хочу сказать о Александре Исааковиче Ходорковском - уникальном специалисте по лечебной физкультуре. Он великолепно чувствует тело и подбирает именно для Вас необходимые комплексы гимнастики. И.А. Кутузов и А.И. Ходорковский спасли от инвалидности после тяжёлой травмы шейного отдела позвоночника В. Ермакова. С уважением. Т. Котова​​Профилактические меры, позволяющие избежать повреждений мениска, заключаются в предотвращении получения травм при беге или ходьбе. Спортсменам желательно носить наколенники или использовать эластичный бинт. Не менее эффективным способом профилактики является укрепление организма с помощью физических упражнений и сбалансированного рациона.​

​Затем можно повторить курс после 3-дневного перерыва.​

​Продолжительность процедуры обертывания – 2 часа.​​Обычно курс восстанавливающих препаратов составляет 3 месяца при условии ежедневного приема. Одновременно с приемом лекарств назначается лечебная гимнастика и массаж.​​Решение о тактике проводимого лечения, оперирующий хирург принимает в процессе операции, на основании исследования поврежденного мениска и технических возможностей.​​Через некоторое время, при возобновлении нагрузок, либо при повторной незначительной травме, а нередко и при неловком движении, снова возникают боли, нарушение функции сустава, повторно скапливается синовиальная жидкость в суставе (​​По локализации повреждения выделяют несколько​​хондроитин;​​Главная причина травм – резкая повышенная нагрузка, на которую не рассчитан ресурс соединительных тканей. Так как образуют коленный сустав мениск внутренний и наружный, повреждаться могут обе разновидности. С учетом того, какой из них пострадал, выделяют следующие виды травм:​

​. Условно можно выделить следующие анатомические признаки мениска колена:​

​Котова Татьяна Вениаминовна​

Диагностика

​Перед любой физической нагрузкой нужно размяться и разогреть мышцы. Чтобы избежать травмы, нужно заняться укреплением четырехглавой мышцы бедра, которая работает при разгибании коленного сустава. Очень эффективное упражнение — медленное опускание и подъем прямой ноги, выполняемые в положении стоя.​

​Необходимо взять 200 г внутреннего сала и поставить его на слабый огонь.​

​Ставить компресс нужно утром и вечером. Уже через пару месяцев состояние больного улучшится.​

​Из домашних рецептов особенно эффективны различные компрессы и растирания, уменьшающие болезненные ощущения и возвращающие суставу подвижность. Перед тем как лечить мениск народными средствами, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Стоит учесть и индивидуальные особенности организма. Например, популярный медовый компресс может быть противопоказан тем, у кого наблюдается аллергическая реакция на продукты пчеловодства.​

Лечение повреждений менисков

​В связи с малой травматичностью операции, стационарный этап лечения обычно занимает 1-3 дня. В послеоперационном периоде назначается ограничение физической нагрузки до 2-4 недель. В некоторых случаях рекомендуется ходьба на костылях и ношение наколенника. С первой недели можно начинать реабилитационное лечение. Полное восстановление и возврат к спортивным нагрузкам обычно наступает в сроки 4-6 недель.​

​посттравматический синовит​

​типов повреждения менисков​

​глюкозамин;​

​отрыв внутреннего хряща от суставной капсулы​

​тело;​

​2012-06-01​

​Укрепить хрящевую ткань можно с помощью сбалансированного рациона. Для этого нужно включать в ежедневный рацион белковую пищу, продукты, содержащие кальций, магний и калий. Часто спортсмены используют различные пищевые добавки, оказывающие положительный эффект на суставы: коллаген, глюкозамин или хондроитин.​

​Когда жир немного разогреется, следует добавить в него измельченную головку чеснока и 2 ложки сушеных эвкалиптовых листьев.​

artro-s.ru

Похожие статьи