Протрузия поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

Как возникает протрузия пояснично-крестцового отдела позвоночника и как её лечить?

протрузия межпозвоночного диска l5 s1 ​Физиотерапевтические и прочие методы лечения:​
​Дальнейшее выпирание пульпозного ядра, сдавление диском близлежащих нервных корешков, сосудов, развитие болевых синдромов, прострелы. Нередко на этом этапе происходит разрыв фиброзного кольца, и образуется грыжа (пролапс) межпозвоночного диска.​
​Источник moyagryzha.ru​
​Также при протузии очень важно заниматься плаванием. Благодаря занятиям в воде нагрузка на позвоночник становится минимальной. Плавание кролем и на спине обеспечивают естественное положение позвоночника. А вот плавание стилем брасс слишком напрягает длинные мышцы спины и шеи, вследствие чего на начальном этапе лечения протрузии данный стиль плавания не рекомендуется.​

Протрузии дисков в отделах l5 s1, l4 s1 и l4 l5: симптомы и признаки

протрузии дисков l4 s1​Упражнения при протрузии позвоночника в большинстве выполняются в положениях лёжа (на спине или на животе), на четвереньках, по возможности выполняются висы на перекладине или петлях. Лишь некоторые упражнения в период стойкой ремиссии делаются стоя. Доктор поможет подобрать индивидуальный комплекс упражнений.​
​Лягте на спину, вдоль тела поместите руки. На вдохе поднимите и расправьте руки в стороны. На выдохе — начальное положение.​
​Латеральная протрузия​
​Выпячивание ядра на незначительное расстояние. Оно выходит за края фиброзного кольца с сохранением его целостности и не более чем на три миллиметра.​
​Боковая. В этом случае выпячивание происходит справа либо слева от позвоночного столба. Чаще всего провоцирует сдавление кровеносных сосудов и нервов. На начальной стадии состояние может не сопровождаться какими-либо проявлениями.​
​Магнитотерапия​

Как проявляется протрузия поясничного отдела?

​Дегенерация межпозвоночного диска происходит в несколько этапов.​

  • ​Такое неприятное патологическое состояние как протрузия пояснично-крестцового отдела позвоночника возникает в результате губительных дистрофически-дегенеративных процессов, которые поражают ткани в области межпозвонковых дисков.​
  • ​Протрузия межпозвоночного диска приводит к значительному ограничению подвижности шеи или спины, а также нарушению физиологического изгиба позвоночника, вследствие чего появляется лордоз или кифоз позвоночника. Боли могут носить постоянный характер, в результате человек теряет работоспособность.​
  • ​В борьбе с протрузией межпозвоночного диска народными врачами используется чесночная настойка. Которая готовиться на водке не меньше 40-градусной крепости, ее нужно 150 мл., а также 300 г. предварительно измельченного чеснока. все хорошенько перемешать и настаивать в защищенном от света месте в течении 10 дней. Настой должен стать похожим на кашицу. Эту самую кашицу нужно прикладывать к больному месту и укутывать подобно компрессу. Если возникнет легкое прижигание, то компресс нужно снять из-за возможности получить ожог, в таком случаи кашицу лучше положить на марлю, так же укутав в виде компресса и подержать в течении получаса. Место на котором лежал компресс рекомендуется протереть с помощью намоченной в теплой воде мягкой губки. Каждый день такую процедуру проводить не рекомендуется, ее можно чередовать с о скипидарными ваннами.​
  • ​Источник lfk-gimnastika.com​
  • ​Источник opozvonochnike.ru​

Лечение поясничных протрузий

протрузия l4 l5 l5 s1​В лежачем положении на спине вытяните руки вдоль тела. Вдох — и поднимаете согнутые в коленках ноги до груди, выдох — возвращаетесь в начальное положение.​
​— выпячивание происходит сбоку. Всегда быстро позволяет себя обнаружить, так как проявляется резкими болями.​
​Дальнейшее выпирание ядра. Процесс сопровождается сдавлением близлежащих к диску сосудов, нервных корешков, болевым синдромом, прострелами. На этом этапе часто происходит разрыв фиброзного кольца. В результате формируется пролапс (грыжа) в межпозвоночном диске.​
​Центральная. В данном случае выпячивание межпозвоночного диска происходит в направлении к спинному мозгу. Главной опасностью этого нарушения является вероятность соприкосновения с его корешками.​
​Помогает мобилизовать ресурсы организма и улучшить работу многих внутренних органов. Она улучшает кровоснабжение и обменные процессы. Такую процедуру часто назначают для получения обезболивающего, противовоспалительного и заживляющего эффекта.​
​Сначала происходит выпячивание диска. На этом этапе пульпозное ядро смещается и начинает давить на внешние границы фиброзного кольца. В результате появляется небольшая выпуклость, которая может составлять до половины окружности диска.​
​Происходит формирование выпячивания пульпозного ядра, но при этом разрыв наружной оболочки не происходит. Выход ядра за пределы позвонковых тел не превышает 1-5 миллиметров.​
​Серьезным осложнением протрузии является грыжа (пролапс), а также полное разрушение межпозвоночного диска.​
​Протрузия лечение народными средствами возможна при помощи:​
​Питание при протрузии строится на принципах обеспечения межпозвонковых дисков веществами для поддержания структурной целостности и нормализации водного баланса пульпозного ядра.​

YouTube Трейлер

pozvonkoff.ru

Лечение «бессимптомной» болезни - протрузии поясничного отдела позвоночника

​Какие возникают последствия при искривлении позвоночника по ссылке.​

​Встаньте на колени, вытянитесь вперёд, опираясь при этом на ладони. Вдох — и сгибаете руки, касаясь предплечьями пола, прогибаетесь. Выдох — поза, как в начале. Повторяете упражнение 5-6 раз.​

​Первый вид протрузии поясничных дисков — наиболее опасный, особенно если поражены самые нижние позвонки. При таком дефекте нередко сдавливается седалищный нерв, проходящий в ягодичной зоне.​

Стадии болезни

Протрузия межпозвонкового диска

​Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника должно осуществляться своевременно и грамотно. В противном случае велика вероятность развития осложнений. В частности, может быть существенно ограничена подвижность спины или шеи, нарушен физиологический изгиб позвоночника. В связи с этим развивается кифоз либо лордоз. Болезненность может приобрести постоянный хронический характер. Это, в свою очередь, существенно снижает работоспособность человека. Достаточно серьезным осложнением считается пролапс (грыжа) и полное разрушение диска. При таком состоянии необходимо хирургическое вмешательство. Если операция не будет проведена вовремя, человек может остаться инвалидом. При протрузии пояснично-крестцовой зоны высок риск сдавления нервных корешков в тазу (синдром "конского хвоста"). Это, в свою очередь, может привести к расстройству чувствительности в органах этой зоны, появлению воспалительных процессов.​

​Заднелатеральная. В этом случае диск выбухает сначала назад, затем вбок относительно позвоночника. Состояние может не сопровождаться выраженными симптомами.​

​Иглорефлексотерапия​

​Следующим этапом является собственно протрузия межпозвоночного диска. Ядро все еще удерживается фиброзным кольцом, но выпуклость серьезно увеличивается, в результате чего оказывается значительное давление на позвоночник.​

​Чаще всего протрузия локализуется именно в этом отделе и без того нагруженного позвоночника. Впрочем, это и не удивительно, ведь на поясницу приходится большая часть физических нагрузок.​

Причины развития протрузии

​Это состояние требует оперативного вмешательства, в противном случае человек может стать инвалидом, прикованным к постели. Опасность, которой грозит протрузия пояснично-крестцового отдела – сдавление нервных корешков таза, или «синдром конского хвоста», приводящий к нарушению чувствительности органов малого таза, развитию их воспалительных заболеваний.​

​1. чудодейственных свойств каланхое. С листка каланхае нужно снять пленку которая прикрывает мякоть и этой же мякотью прикладывать к больному месту, для удобства лучше закрепить его при помощи обычного медицинского пластыря. Делать такие компрессы рекомендуется на ночь.​

​Межпозвоночные диски не имеют собственного кровоснабжения, а все питательные вещества поступают в них путем диффузии (всасывания) из рядом лежащих позвонков. Вследствие этого любые повреждения позвонков приводят к нарушению трофики дисков.​

Как определить симптомы «бессимптомной» болезни?

​Как делать массаж при искривлении позвоночника детальнее в статье http://pozprof.ru/lch/fizioterapiya-pri-iskrivlenii-pozvonochnika.html#t2.​

​Стоя на коленях, присядьте на пятки. Руками обопритесь о пол, а голову держите между руками. На вдохе согнуть руки и поверхности коснуться, прогнуться, сразу приподнимая таз и голову.​

  • ​На третьей стадии, когда задеваются уже корешки с нервами, типичная протрузия заявляет о себе ярко выраженной симптоматикой:​
  • ​К основным методам исследования следует отнести:​
  • ​Задняя. В этом случае диск выступает назад. Состояние сопровождается сильной болью и нарушением в иннервации органов в малом тазу либо грудной клетке (в зависимости от расположения повреждения).​
  • ​Является одним из тех методов лечения, вокруг которого уже долгое время не стихают споры. Одни заявляют на основе исследований, что такая терапия не приносит улучшений и в лучшем случае срабатывает эффект «плацебо», другие говорят о ее эффективности на примере собственного опыта. Но остается тот факт, что применяют ее достаточно часто и при этом успешно. Хотя из всех заявленных лечебных эффектов действительно хорошо заметен только обезболивающий эффект.​
  • ​Последней стадией дегенерации является грыжа межпозвоночного диска. На этом этапе фиброзное кольцо не выдерживает нагрузки и разрывается, в результате чего часть пульпозного ядра выплескивается за его пределы.​
  • ​Сидячий образ жизни (в виду работы или учебы), травмы из-за спорта, интенсивные чрезмерные физические нагрузки – все это провоцирует возникновение заболевания. Также сюда можно добавить наследственные травмы, генетические проблемы, инфекционные заболевания и остеохондроз.​

​Основными этапами диагностики заболевания являются:​

Ранняя диагностика и консервативное лечение приносит положительный результат

​2. Масел из листьев березы. Они оказывают хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие. И способствуют восстановлению поврежденных нервных окончаний, которые проходят через каналы межпозвонковых дисков. Чтобы добыть это масло нужно наполнить 3-х литровую банку березовыми листьями и залить их кукурузным маслом. Затем накрыть капроновой крышкой и поставить в солнечном месте на две недели взбалтывая ее каждый день обязательно. Перед использованием для лечения протрузии отцедить при помощи марли. Настойка готова можете ее применять.​

Диагностика протрузии проводится с помощью магнитно-резонансной и компьютерной томографии

​Принципы питания позвоночного сегмента​

​В подавляющем большинстве случаев протрузия диска в шейном отделе позвоночника хорошо поддается консервативному лечению. Такое лечение предполагает снятие болевого синдрома и отеков мягких тканей, восстановление чувствительности на пораженном участке, восстановление функций позвоночника.​

​Встаньте на колени и обопритесь на руки. Голову опустите, спину округлите. Вдох — и вытягиваете ногу назад, выдох — исходное положение. Повторяйте по 5 раз каждой ногой.​

​болевые ощущения в районе поясницы и в ногах;​

​Осмотр и оценку чувствительности зон конечностей и спины, использование двигательных и неврологических тестов.​

​В зависимости от локализации выделяют протрузии дисков:​

Немедикаментозные методы лечения

​Существуют также такие методы, как грязевые аппликации некоторых участков тела и моксотерапия, но они не слишком распространены.​

​Как мы уже сказали, чаще всего такое заболевание появляется в поясничном отделе позвоночника. Причины просты – этот отдел отличается очень большой амплитудой движений, при этом именно здесь расположен центр тяжести человека. Именно этим обусловлен тот факт, что именно на межпозвоночные диски поясничного отдела приходится максимальная нагрузка, именно поэтому они являются самыми уязвимыми.​

​Если у пациента диагноз «протрузия межпозвоночного диска l5 s1», это означает, что поражение коснулось диска в районе от пятого до первого крестцового позвонка включительно. Кроме того, этот участок подвержен поражению чаще всего. Согласно статистике этот недуг диагностируется в 40-50% случаев всех протрузий.​

​осмотр пациента и проведение испытаний на чувствительность участков спины, конечностей, неврологических и двигательных тестов;​

​3. Настойка от протрузии на основе сирени хорошо помогает избавиться от болей. Для этого нужно 0,5 литра водки смешать со стаканом цветков сирени и настоять на протяжении 14 дней. Втирать можно ежедневно, желательно перед сном.​

​В результате многочисленных клинических экспериментов было установлено, что единственным способом для усиления поступления питательных веществ в межпозвонковый диск является дозированная физическая нагрузка (например, пешие прогулки). Именно «дозированная».​

​Одной из главных проблем при лечении протрузии диска в шейном отделе позвоночника является невозможность обеспечить достаточно продолжительный покой, поскольку именно этот отдел является самым подвижным во всем позвоночнике. Поэтому врач всегда старается найти способ вытянуть и зафиксировать позвоночный столб, плоть до использования специальных воротников. Это позволяет снять дополнительную нагрузку на пораженный диск.​

​Постепенно по рекомендации специалиста стоит​

​снижение чувствительности конечностей и скованность в движениях;​

​Рентгенографию.​

​Поясничного отдела позвоночника.​

​Лечебная гимнастика​

​Если добавить к этим фактам дегенеративные процессы или возрастные изменения, то появление протрузии в поясничном отделе практически гарантировано. Дегенеративные процессы обычно начинаются в результате остеохондроза, но может быть и масса других причин. Например, малоподвижный образ жизни, спортивные травмы, нарушения обмена веществ и т.д.​

​Что касается симптоматики, то первые боли в пояснице возникают периодически еще в раннем возрасте – 17-19 лет, этому служат чрезмерные физические нагрузки. Позднее боль может усиливаться или даже спонтанно возникать после какого-либо провоцирующего фактора, будь то подъем тяжестей или пребывание в статичном положении.​

VashaSpina.ru

Протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника. Лечение протрузий поясничного отдела

​сбор анамнеза заболевания, в том числе семейного;​протрузии пояснично крестцового отдела позвоночника

Частота возникновения

​Источник astromeridian.ru​

Локализация

​В результате экспериментов ученым удалось выяснить, что сильные физические нагрузки негативным образом воздействуют на позвоночный столб, нарушая питание дисков позвоночника.​протрузии дисков поясничного отдела позвоночника

Причины возникновения патологии

​После этого врач назначает применение обезболивающих веществ и нестероидных противовоспалительных препаратов. Цель понятна – необходимо снять болевой синдром, который мучит пациента, а также устранить появившееся воспаление и отек. Применение таких препаратов позволяет в значительной мере уменьшить боль, а при снятии воспаления уменьшается компрессия нервных корешков, благодаря чему ослабевают или полностью исчезают симптомы болезни.​

  • ​наращивать темп и амплитуду движений​
  • ​«прострелы» в крестце;​
  • ​Сбор анамнестических данных, в том числе и семейных.​
  • ​Грудной области.​
  • ​По прежнему остается основой немедикаментозного лечения. Именно благодаря ей удается успешно вылечить и предупредить дальнейшее развитие протрузий и грыж межпозвоночных дисков. Именно она рекомендуется как профилактическая мера при борьбе с такими заболеваниями.​
  • ​Суть в том, что межпозвоночные диски не имеют кровеносных сосудов, они получают все питательные вещества посредством диффузии из соседних тканей. Если по какой-то причине диффузия не происходит (например, из-за отсутствия физических нагрузок), то межпозвоночный диск начинает «голодать», что и становится причиной появления дегенеративных процессов.​
  • ​Наиболее частые ситуации, в которых заболевание проявляется, это боль после тренажерного зала, сна или после дачных работ. Протрузия межпозвонкового диска l5 s1 должна подвергаться комплексным процедурам, иначе она может стать межпозвоночной грыжей, а это уже повлечет оперативное вмешательство (в зависимости от запущенности случая).​

​рентгенография позвоночника;​

  • ​Одним из основных методов профилактики протрузии является коррекция правильной осанки у детей с самого раннего возраста. Соблюдение правильного и здорового режима питания и оптимальной физической нагрузки поможет вам в дальнейшем уберечься от протрузии и других заболеваний позвоночника.​
  • ​Особенности питания дисков позвоночника:​
  • ​Но лечение на этом далеко не закончено, хоть симптомы и исчезли – протрузия пока осталась на месте. В дальнейшем врач, по необходимости, назначает массажи, рефлексотерапию или мануальную терапию. Также практически всегда назначается лечение физиотерапевтическими методами и курс лечебной гимнастики.​
  • ​, увеличивать количество подходов. Если ощущается сильная усталость, следует обязательно сообщить об этом специалисту.​
  • ​слабость мышц, не связанная с нагрузками;​
  • ​КТ либо МРТ. Эти исследования позволяют выявить степень атрофии мышечных волокон и оценить состояние сосудов.​
  • ​Шейного отдела.​протрузия пояснично крестцового отдела позвоночника симптомы

Классификация

​Протрузия межпозвонковых дисков, симптомы, лечение которой будут описаны далее в статье, представляет собой состояние, которое характеризуется выбуханием элементов без прорыва фиброзных колец. Нарушение не считается самостоятельным заболеванием. Протрузия - одна из стадий остеохондроза, а также признается специалистами как начальный этап формирования грыжи в межпозвоночном диске. Далее рассмотрим подробнее это состояние. Особое внимание в статье будет уделено протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника.​

  • ​Как мы уже говорили, протрузия может долгое время развиваться без проявления симптомов. Только в тот момент, когда протрузия «доберется» до ближайших нервных окончаний, появятся характерные для этой болезни симптомы. При этом поначалу боль может быть довольно слабой, и больной ее «успешно» проигнорирует. Но через день-два боль усилится и начнет всерьез беспокоить человека.​
  • ​Что касается протрузии дисков l4 s1, то это поражение возникает намного реже. Однако если речь заходит об отделе l4 l5, то здесь уже более высокий процент диагностики протрузий – 40-45.​

​миелография для исключения стенозов позвоночного канала;​

  • ​Симптомы протрузии шейного отдела позвоночника:​
  • ​Активная диффузия веществ в них начинается лишь через 20 минут после спокойной ходьбы и продолжается около 2-ух часов. Данного интервала времени достаточно для того, чтобы покрыть суточные потребности дисков позвоночника в питательных веществах;​
  • ​Лечение такой болезни в обязательном порядке должно быть комбинированным, его задачей является не просто устранение симптомов болезни, а и восстановление нормальной работы позвоночника. При этом очень важно обеспечить улучшение состояния мышц, которые прилегают к больному диску – именно мышцы и связки обеспечат уменьшение размеров протрузии.​
  • ​Переутомляться ни в коем случае нельзя. Ещё есть несколько эффективных упражнений из положения «лёжа на спине»:​лечение протрузии поясничного отдела

Клиническая картина

​ощущения покалывания и ползания «мурашек» под кожей в крестце и ногах.​

  • ​Электромиографию. Эта процедура используется для обследования компрессии корешков.​
  • ​Признаки нарушения в грудной области:​
  • ​Согласно статистике, протрузия развивается более чем у половины населения старше сорока лет. Чаще патология выявляется у мужчин. К основной группе риска следует отнести лиц, занимающихся физической работой, а также ведущих неактивный образ жизни, сочетающийся с сидячей работой. У пациентов в преклонном возрасте протрузии, в связи с развитием дегенеративных процессов, зачастую провоцируют появление межпозвонковой грыжи.​

​Наиболее характерными симптомами протрузии межпозвоночного диска поясничного отдела являются:​

  • ​Как уже можно догадаться из названия, l4 l5 – это, по сути, выпячивание диска, которое происходит между четвертым и пятым позвонками, что причиняет не меньший дискомфорт, чем все прочие локализации протрузии. Чаще всего такая протрузия сочетается с грыжей или же с протрузией l5 s1. Может быть циркулярной, дорсальной и центральной.​
  • ​МРТ или КТ с целью выяснения степени атрофии мышц и оценки состояния сосудов;​
  • ​боли в области шеи, затылка;​
  • ​Занятия на тренажерах и велосипедных дорожках не активируют диффузию питательных веществ в межпозвоночные диски, что установлено в результате множества экспериментов;​

​В дальнейшем человек должен сам заботиться о своем позвоночнике – выработать новый двигательный стереотип, который позволит избегать провоцирующих движений, поддерживать состояние мышечного корсета шеи, вести подвижный образ жизни. Упражнения, которые предлагаются врачом при протрузии шейного отдела позвоночника, нужно будет выполнять в дальнейшем самостоятельно.​

  • ​Верхние конечности в стороны на вдохе, на выдохе — прижать к туловищу;​
  • ​Самым серьёзным проявлением протрузии поясницы является так называемый​
  • ​Пункцию ликвора (в особых случаях).​
  • ​Болезненность со стороны спины под ребрами.​
  • ​Наиболее вероятными считаются две области в организме. Наблюдается протрузия межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. В сегменте присутствует пять элементов (L1-L5). Порядка 80% случаев - это протрузии дисков поясничного отдела позвоночника L4-L5, а также L5-S1. Последний является пограничным элементом. В области семи шейных позвонков патология выявляется в С3-С4, а также С4-С5. В других элементах поражения обнаруживаются значительно реже. Что касается грудного отдела, то здесь нарушения развиваются между Д5-Д6 и Д6-Д7 позвонками.​
  • ​скованность в пояснице;​

​Говоря о симптомах, стоит упомянуть возникновение первых болей в двадцатилетнем возрасте – сперва она легкая, только в поясничной области. Постепенно усиливается, а обострения приходятся на период межсезонья – весну и осень.​

  • ​электромиография для диагностирования компрессии нервных корешков;​
  • ​головокружение, потемнение перед глазами;​
  • ​Возникновение дегенеративно-дистрофических изменений в одном из отделов позвоночника (нарушение кровоснабжения и питания) постепенно приводит к аналогичным изменениям не только в позвоночном столбе, но и во всем опорно-двигательном аппарате. Формируется порочный круг, при котором патология позвоночника прогрессирует на фоне изменений в нижних конечностях;​
  • ​Источник vashaspina.ru​
  • ​Сжимайте и разжимайте пальцы рук, одновременно проделывая сжатия со ступнями;​
  • ​«синдром конского хвоста»​симптомы протрузии шейного отдела позвоночника

Общие признаки развития патологии

​В ходе дифференциальной диагностики необходимо исключить такие патологии, как туберкулез кости, болезнь Бехтерева, расстройство кровообращения в некоторых артериях, онкология.​

Этапы формирования

​Покалывания в области печени и сердца.​

  • ​Ряд причин обуславливает развитие дистрофических изменений в фиброзном кольце и пульпозном дисковом ядре. Эти процессы оказывают влияние на структуру элементов. В результате снижается эластичность и ухудшается качественный состав. Вследствие износа гиалинового хряща происходит уплощение диска, в связи с чем происходит выпячивание ядра за границы фиброзного кольца при сохранении его целостности. Данные процессы могут являться следствием следующего:​
  • ​локальная боль;​
  • ​В целом, если еще не знать, какие именно позвонки поражены в поясничном отделе, можно отталкиваться от следующих ощущений:​протрузия межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника

Последствия

​иногда может понадобиться пункция спинномозговой жидкости;​

Диагностика

​боли, отдающие в плечо, предплечье, кисть, пальцы руки; онемение верхних конечностей;​

  • ​Питание должно быть рассчитано не только на укрепление хрящевой ткани, но и на стабилизацию костной ткани.​
  • ​Лучшее лечение протрузии в грудном отделе позвоночника – это ее профилактика. Для этих целей применяется:​
  • ​Поочерёдно расслабьте мышцы голени, бедра и торса, затем напрягите, и всё сначала;​
  • ​. Сдавливанию в данном случае в большей мере подвергается пучок нервов, находящийся ниже пояснично-крестцового сочленения. Больного при этом мучают сильнейшие боли, и проявляются все симптомы радикулита.​
  • ​Выбор комплекса терапевтических мероприятий зависит главным образом от запущенности процесса. Другими словами, определяющее значение при выборе лечения имеет расстояние, на которое сместился межпозвоночный диск. Если оно составляет до 4 миллиметров (а для шейного участка не больше 1 мм), то рекомендован постельный режим и терапия в стационарных условиях. Консервативные методы направлены на купирование болевого синдрома, устранение отечности, воспаления. Лечение способствует улучшению кровообращения, снятию сосудистого спазма и восстановление мышечных функций. Для этого рекомендованы следующие препараты:​
  • ​Слабость мускулатуры пресса.​

​Патологий опорно-двигательной системы врожденного характера (у детей например).​протрузия межпозвонковых дисков симптомы лечение

Лечение протрузии поясничного отдела

​онемение стоп и пальцев на ногах;​

  • ​в пояснице появляется слабая колющая или даже стреляющая боль;​
  • ​дифференциальный диагноз (в сравнении с туберкулезом костей, болезнью Бехтерева, онкологическими заболеваниями, нарушением кровообращения некоторых артерий).​
  • ​слабость рук.​
  • ​Основные звенья организации правильного питания межпозвоночных дисков:​

fb.ru

Симптомы протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника. Лечебные упражнения.

​Массаж; Лечебная физкультура; Физиотерапия.​

​Поочерёдно сгибайте ноги в коленных суставах;​​К тому же, под давлением оказываются и органы малого таза, что приводит​​НПВС. К ним, в частности, относят такие медикаменты, как "Ксефокам", "Ортофен", "Кетопрофен", "Индометацин", "Напроксен", "Мовалис" и прочие.​

​Болезненность в области лопаток либо груди.​​Остеопороза.​​слабость в мышцах ног;​

Виды протрузии

​боль в пояснице, которая усиливается при чихании, смехе, кашле;​

  • ​Подбор комплекса терапии заболевания зависит от степени запущенности процесса, то есть от расстояния, на которое произошло выпячивание межпозвоночного диска. Если оно составляет 3-4 мм и более (для шейного сегмента – более 1 мм.), рекомендуется постельный режим и лечение в стационаре.​​Признаки протрузии, локализованной в грудном отделе позвоночника:​
  • ​Активация регенераторных способностей хрящевой ткани;​​Мануальная терапия может применяться при появлении покалывания в области спины. Она помогает укрепить мышечный корсет, что препятствует дальнейшему смещению оси позвоночника.​
  • ​Кисти подтяните к плечам, локти сведите перед грудью. Вдох — локти по сторонам, выдох — вместе;​​к нарушению выделительных функций​
  • ​Миорелаксанты. В эту категорию входят такие средства, как "Диазепам", "Метаксалон", "Мидокалм", "Орфенадрин". При устранении спазма мышц во многих случаях значительно снижается интенсивность боли.​​Как проявляется протрузия пояснично-крестцового отдела позвоночника? Симптомы состояния следующие:​

​Ушибов, ударов и прочих повреждений.​

Симптомы заболевания

​потеря упругости и подвижности мышц;​

  • ​боль в ноге, которая постепенно усиливается при ходьбе или в положении стоя, а если лечь, то она утихает;​
  • ​Консервативная терапия направлена на устранение болевого синдрома, воспаления, отека, улучшение кровообращение, снятия спазма сосудов, а также восстановление функций мышц и позвоночника. С этими целями назначаются:​
  • ​боли в груди или области лопаток;​
  • ​Снятие нагрузки с поврежденного диска, но с сохранением физической активности человека;​
  • ​Массаж улучшает кровоснабжение и трофику тканей.​

​Имитация катания на велосипеде. При этом мышцам нужно давать максимально возможную нагрузку.​​и прочим осложнениям.​​Глюкокортикостероиды. К этим препаратам относятся "Метилпреднизолон", "Флостерон", "Дипроспан". Эта категория медикаментов применяется при неэффективности НПВС и миорелаксантов в качестве второй терапевтической линии. Наиболее эффективным считается метод введения препаратов в мягкие ткани.​

​Ограниченность в движении спины.​​Изменений в межпозвоночных дисках дегенеративного характера.​​в некоторых случаях может происходить нарушение функций мочевого пузыря.​

Лечение протрузии пояснично-крестцового отдела

​туловище имеет небольшой наклон в сторону, который выглядит весьма неестественно;​​НПВП​​боли под ребрами со стороны спины;​

​Восстановление биомеханических особенностей функционирования позвоночного столба;​​Остеопатия помогает восстановить нормальное положения позвонков.​​Упражнения из положения исходного «лёжа на боку»:​

Упражнения для лечения

​Протрузия, если она не запущена, несложно и успешно лечится. Медикаменты тут выступают вспомогательной частью для купирования болевого синдрома и ликвидации воспаления. Упор же в комплексной терапии заболевания делается на физиопроцедуры. Так, хорошо себя зарекомендовали такие методы, как​​Рекомендованы также хондропротекторы ("Афлутоп", "Структум" и прочие), препараты, улучшающие кровообращение ("Актовегил", "Трентал").​​Покалывание, онемение и боли в пояснице.​

​Отягощенной наследственности.​​Как видите, большая часть симптомов имеет неврологический характер и связана с компрессией корешков спинного мозга. Симптоматика может быть разной, она полностью зависит от степени выпячивания протрузии и места ее появления. Именно интенсивность появившихся симптомов говорит о истинной причине и серьезности болезни.​​при наклонах или поворотах появляется боль.​

​(мовалис, напроксен, индометацин, кетопрофен, ортофен, ксефокам).​

​покалывания в области сердца, печени, слабость мышц пресса.​​Подбор лекарственных препаратов с учетом биохимической уникальности каждого человека.​​Лечебная физкультура укрепляет мышечно-связочный аппарат позвоночника и помогает нормализовать кровоснабжение.​

  • ​В сторону отведите выпрямленную левую ногу (если лежите на правом боку), удерживайте её 5-7 секунд, потом в исходную позицию. Повторить по 5 раз каждой конечностью.​
  • ​лечебная физкультура, массаж, вытяжение позвоночника​
  • ​Дистрофические и дегенеративные процессы в пояснично-крестцовом отделе позвоночника ведут к возникновению протрузий — выходов ядра позвонковых дисков за пределы позвонковых тел. В принципе, такая патология может развиться в любой части позвоночника, но в зоне поясницы диагностируется чаще всего, ввиду её большой подвижности и уязвимости.​
  • ​Прострелы в ногу.​
  • ​Кифоза, сколиоза.​

​Диагностика болезни проводится с помощью магнитно-резонансной и компьютерной томографии. Одного осмотра у врача недостаточно для точного установления диагноза, поэтому в любом случае приходится применять такие сложные методы диагностики. Именно по результатам диагностики врач определяет лечение. При ранней диагностики лечение протрузии происходит достаточно быстро и весьма эффективно.​​Таким образом, протрузия l4 l5, l5 s1 чаще всего диагностируются парой, поэтому следует подойти к лечению с большей ответственностью. В противном случае вам грозят неприятные последствия в виде грыжи.​​Миорелаксанты​

​Протрузия дисков поясничного сегмента позвоночника может давать такие клинические симптомы:​

  • ​Питание для активации регенераторных способностей хрящевой ткани должно включать структурные компоненты хрящей (хондротин сульфат, гиалуроновая кислота, глюкозаминогликаны), а также большое количество жидкости для нормализации состояния пульпозного ядра.​
  • ​Физиотерапевтические методы призваны устранить воспаление в окружающих тканях и нормализовать кровоснабжение позвоночного столба.​
  • ​Правую руку положите под голову, а левую держите в упоре перед грудной клеткой. В тазобедренном суставе согните выпрямленную левую ногу, подержите и не спеша разогните. Повторите 6-7 раз каждой ногой.​
  • ​, мануальная терапия, остеопатия.​
  • ​Факторами риска развития протрузий являются​
  • ​Ослабленность нижних конечностей.​

​Слабости мышечного корсета.​

  • ​Диагностика протрузии проводится с помощью магнитно-резонансной и компьютерной томографии​
  • ​Лечение начинается с диагностики, а затем уже врач определяет лечение. Одного осмотра недостаточно, непременно пройдите процедуру магнитно-резонансной терапии.​
  • ​(орфенадрин, мидокалм, метаксалон, диазепам). У большинства пациентов устранение мышечного спазма значительно снижает выраженность болей.​
​боли, покалывания, онемение в пояснице;​

​Снятие нагрузки с поврежденного сегмента можно обеспечить применением корригирующих корсетов, а также назначением миорелаксантов (мидокалм). Одновременно с данными процедурами специалисты рекомендуют применение средств для нормализации кровоснабжения (пентоксифиллин, эуфиллин, актовегин).​

​Квалифицированное лечение протрузии в грудном отделе предполагает устранение:​​Правую руку — под голову, левую — вдоль торса, ноги согните и вдохните. А на выдохе выпрямите ноги, правую руку поднимите вверх, потянитесь. Повторите 6-8 раз с каждой стороны.​​Лечение протрузий пояснично-крестцового отдела подразумевает и​

​недостаток двигательной активности​

MedicKon.com

Лечение протрузии позвоночника - что делать

Лечение протрузии позвоночника

​Распространение болей к пальцам стоп, голени, бедрам.​

​В качестве факторов, провоцирующих протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника, следует назвать:​

​В подавляющем большинстве случаев положительный результат приносит консервативное лечение, основной задачей которого является купирование болевого синдрома, устранение воспаления, снятие спазмов мышц и дальнейшее укрепление мышечного корсета позвоночника, что приводит к восстановлению его функциональности.​

​Если протрузию пояснично-крестцового отдела позвоночника выявить на раннем этапе, лечение будет более эффективным и займет меньше времени. В большинстве ситуаций превосходного результата можно добиться при помощи консервативного лечения.​

​Глюкокортикостероиды​

Поясничного отдела

​ограниченность движений спины;​

​При диагностировании протрузии межпозвоночных дисков могут назначить проведении такой процедуры, как вытяжка. В чем суть такой терапии и помогает ли она устранить проблему? Вытяжка позвоночника при протрузии эффективна только на первых этапах развития патологии. Если дегенеративный процесс уже запущен и состояние осложненное, то такие меры лечения могут только усугубить положение.​

​Вертеброневрологических;​

​Расскажем вам про лечение демодекоза у человека, обсудим причины заболевания.​

​некоторые изменения в образе жизни​

Шейного отдела

​, травмы спины в анамнезе, ослабленность мышц, лишний вес, длительное вынужденное пребывание в неестественной позе, частый подъём тяжестей.​

​Расстройство чувствительности в органах таза.​

​Расстройства обмена.​

​Острые формы заболевания, которые сопровождаются невыносимыми болями, лечатся с применением медикаментов. В частности, назначаются анальгетики, которые устраняют болевой синдром, и противовоспалительные препараты (обычно нестероидные), которые выполняют двойную функцию – они снимают воспаление, а в результате уменьшается компрессия нервных окончаний и слабеет болевой синдром.​

​Основная его задача – купирование болевых синдромов, устранение воспаления, снятие мышечных спазмов и укрепление мышечного корсета в целом для дальнейшего полноценного функционирования позвоночника.​

​(дипроспан, флостерон, метилпреднизолон) – в качестве второй линии терапии при неэффективности миорелаксантов и НПВП. Наиболее действенный способ купирования боли и воспаления – уколы в мягкие ткани в области сдавленного нерва.​

​иррадиация болей в бедро, голень, пальцы стопы;​

​Применение методики​

​При выборе тактики лечения врачи руководствуются следующими принципами:​

​Читайте про протрузию дисков позвоночника поясничного отдела. Какие признаки недуга? Хорошие советы, здесь вы узнаете признаки глистов у человека.​

​: необходимо избегать поднятия тяжёлых предметов, пореже находиться в сидячем положении, работать над осанкой. Врачи также рекомендуют избавиться от вредных привычек и пересмотреть рацион, начать отдавать предпочтения полезным и легкоусвояемым блюдам.​

​Выявить присутствие у себя патологии человек может лишь​

​Симптомы протрузии шейного отдела позвоночника:​

​Излишний вес, неправильное питание.​

​Параллельно могут применяться немедикаментозные методы лечения, а после исчезновения болевого синдрома основой лечения становится лечебная гимнастика и массажи.​

​Если заболевание находится в острой форме, то в этих случаях лечение невозможно без медикаментов (как правило, все препараты нестероидные). Они выполняют сразу две функции – снятие воспаления и ослабление болевого синдрома.​

​Хондопротекторы​

​прострелы в ногу;​

​Данная процедура представляет собой образование тяги позвоночника, суставов рук или ног. Поэтому широко используется в травматологии, вертебрологии и других направлениях медицины. Такая терапия позволяет на короткое или продолжительное время растянуть поврежденный участок, устранить тканевое напряжение и избежать смещения обломанных частей при переломах.​

​Устранение причины и патогенеза заболевания;​

​В исходном положении во всех вышеописанных упражнениях​

ЛФК

​Лечебной физкультурой можно заниматься вместе с группой или дома самостоятельно. Однако то, какие именно упражнения следует выполнять, с какой интенсивностью и как долго, зависит от конкретного случая протрузий а позвоночных дисках, и всё​

​на стадии её интенсивного прогрессирования​

​Потемнение в глазах, головокружения.​

​Гиподинамию (малая подвижность).​

​Хирургические методы лечения протрузии применяются крайне редко. Такой вид лечения крайне нежелателен уже хотя бы потому, что при протрузии еще не произошел разрыв фиброзного кольца. Следовательно, удаляя протрузию, мы сами произведем его разрушение, в результате чего практически гарантирован рецидив болезни. Именно поэтому об операции заходит речь только тогда, когда протрузия трансформировалась в полноценную грыжу межпозвоночного диска. Но и в этом случае нередко случаются рецидивы.​

​Параллельно возможно применение немедикаментозных методов лечения, а когда болевой синдром исчезает, в основу лечения закладываются массажи и гимнастика.​

​(артра, структум, алфлутоп) в виде инъекций в межпозвонковую зону и длительного перорального приема.​

​слабость нижних конечностей;​

Питание

​Применяемая вытяжка позвоночника при протрузии оказывает следующее действие:​

​Удаление очага поражения, формы и стадии болезни;​

​позвоночник нужно полностью расслаблять​

​определяется лечащим врачом индивидуально​

​, когда начинает остро заявлять о себе болевой синдром после задевания нервных окончаний.​

​Болезненность в районе затылка и шеи.​

​Ряд инфекционных патологий.​

​Именно поэтому хирургическое вмешательство допустимо только в том случае, если протрузия вызывает серьезные осложнения, в частности – нарушается работа нервов спинного мозга. Так же такое лечение может применяться в том случае, если консервативная терапия долгое время не приносит результатов.​

​Конечно, бывают случаи, когда необходимо хирургическое вмешательство. Но для лечения протрузии они применяются очень редко. Данный вид лечения не рекомендуется в основном потому, что разрыва фиброзного кольца еще нет, а если протрузию удалять, то такое вмешательство насильно его разрушит. Поэтому удалять протрузию – спровоцировать рецидив недуга.​

​Препараты для улучшения кровообращения​

​нарушение чувствительности органов таза.​

​снимает болевые ощущения, которые возникают в результате нарушения нервных окончаний;​

​Нормализация функционального состояния человека.​

​— так давление в нём снижается настолько, насколько это возможно.​

​.​

​Симптомы заболевания зависят от вида и особенностей выпячивания ядра межпозвоночных дисков:​

​Онемение в верхних конечностях.​

Вытяжка

​Хронические микротравмы.​

​Консервативное лечение диагноза «протрузия дисков поясничного отдела» практически всегда сопровождается немедикаментозными методами лечения. Врачи могут рекомендовать применение самых разных процедур. В некоторых случаях они помогают, в некоторых оказываются бесполезными. Но по сути все эти процедуры и методы объединяются под одним названием – физиотерапия.​

​Впрочем, когда протрузия уже вызвала серьезные осложнения, например, нарушение работы нервов спинного мозга, хирургическое вмешательство является обязательным.​

​(трентал, актовегин).​

​В начале развития​

​препятствует развитию протрузии и образованию грыжи диска;​

​Источник spinazdorov.ru​

​Упражнения способствуют снижению трения нервных корешков и постепенному угасанию болевых ощущений, развитию гибкости позвоночника.​

​Занятия следует проводить, надев на себя специальный пояс или ортопедический корсет. Помимо тренировок приспособление нужно носить регулярно — это​

​Циркулярная протрузия​

​Тугая подвижность шеи.​

​Излишние физические нагрузки.​

​Физиотерапия назначается практически всегда и всеми врачами. Это не новый и хорошо проверенный метод лечения. Основан он на воздействии на организм различных физических факторов – термальных, электрических, волновых и механических. Этот метод лечения часто позволяет улучшить состояние пациента, устранить отеки и воспаления, форсировать обмен веществ. При этом на организм пациента оказывается минимальная нагрузка.​

Народными средствами

​И еще один случай, в котором операция неизбежна – если консервативное лечение длительное время не дает положительных результатов.​

​Энзимная терапия​

​заболевания человека беспокоят боли при увеличении физических нагрузок, нахождении в неудобном положении, чему соответствует первичное формирование протрузий и появление корешковых (компрессия нервов) и вертебральных (люмбаго, ишиалгия) симптомов.​

​улучшает кровоснабжение поврежденного участка;​

​Лечебная гимнастика при протрузии (специальные упражнения при протрузии выполняются для снятия болевых ощущений и создания благоприятных условий для восстановления позвоночника):​

​Лечение протрузии необходимо проводить комплексно, уделяя внимание таким сопутствующим заболеваниям, как остеохондроз, кифоз, лордоз, сколиоз и другие. Своевременно начатое лечение протрузии — залог хороших результатов. Протрузии межпозвоночных дисков, в большинстве случаев, лечатся без хирургических вмешательств, но если вовремя не остановить прогресс заболевания, возрастает риск необходимости оперативного лечения.​

Профилактика

​способствует понижению давления​

pozprof.ru

Протрузия (позвонков) межпозвоночного диска шейного, грудного, пояснично-крестцового отдела: симптомы, причины, лечение и упражнения

​— диск почти равномерно выпадает по всей окружности;​

  • ​Распространение болезненности в область плеча, пальцы и кисть.​
  • ​Патологии органов нервной и эндокринной систем.​
  • ​Например, все большую популярность сейчас получает​
  • ​Следите за своим здоровьем, внимательно прислушивайтесь к характеру боли в пояснице и если что, обращайтесь к специалисту за помощью немедля. Будьте здоровы!​

​(химотрипсин, карипаин). Новый метод лечения протрузий, используемый в форме курсового введения препаратов при помощи электрофореза. В результате ткани выпятившегося пульпозного ядра расщепляются, и межпозвоночный диск обретает нормальное положение.​

  • ​По мере прогрессирования боли становятся дергающими, ноющими, в виде прострелов при резком движении или кашле. При пальпации или постукивании пораженной области боль резко усиливается, нередко отдавая в ногу. Мышцы слабеют, наблюдается их выраженная атрофия.​
  • ​способствует восстановлению корсета мышц.​
  • ​1) Вытяжение на наклонной доске. Понадобится широкая и гладкая доска, к одному краю которой надо прикрепить лямки длиной около 50 см (на торец доски на ширине плеч). Верхний край доски следует установить на высоте 100-130 см от пола (можно использовать стол, подоконник). Надо лечь на доску спиной или животом, при этом продев в лямки руки (лямки фиксируют плечевой пояс и находятся подмышками). При этом мышцы туловища должны быть расслаблены, для чего под колени (при положении лежа на спине) или под голени (лежа на животе) надо подложить подушку. Вытяжение должно быть безболезненное, силу вытяжения можно регулировать с помощью изменения угла наклона доски. Вытяжение позвоночника следует делать каждый день в течение 5-20 минут.​

​Одно из самых сложных — это лечение протрузии шейного отдела позвоночника, поскольку шейный отдел — самый тонкий и сложный участок спины. Пациентам проводится лечебный курс, назначается ЛФК (упражнения, лечебная гимнастика), проводятся регулярные наблюдения на протяжении нескольких лет.​

  • ​внутри дисков почти на четверть, фиксирует поражённый протрузией отдел спины и влияет на снижение болевых ощущений.​
  • ​Диффузная протрузия​
  • ​Слабость в верхних конечностях.​
  • ​Протрузии разделяются в соответствии с характером выпячивания ядра. В частности, выделяют следующие виды:​
  • ​Ударно-волновая терапия​
  • ​Протрузия диска является одной из самых распространенных форм дистрофических нарушений, которые появляются в межпозвоночных дисках. Чаще всего эта патология возникает в поясничном отделе позвоночника, что объясняется тем фактом, что именно на этот отдел приходится самая большая нагрузка. Лечение протрузии поясничного отдела не является сложным, при этой болезни крайне редко возникает необходимость хирургического вмешательства. Практически всегда удается обойтись консервативными методами лечения.​
​Витамины группы В​​При отсутствии лечения протрузия прогрессирует, и ее проявления проходят​

​Подобная методика считается действенной и эффективной. Главное, чтобы больной своевременно обратился к специалисту для проведения вытяжки, когда протрузия только начала прогрессировать и ситуация позволяет применять такое лечение. Вытяжка позвоночника при протрузии показывает положительный результат лечения, но не смотря на это возникают противоречивые мнения по поводу пользы данной процедуры.​

Стадии формирования

​2) Вытяжение с наклоном вперед. Для растягивания необходимо лечь животом на опору, высотой по колено. Опорой может быть неширокая табуретка (чтобы плечи и таз свисали), для удобства можно положить подушку. При вытяжении часть веса тела должна приходиться на колени и локти, а другая часть — на опору под животом. Необходимо максимально расслабить мышцы и дышать верхним отделом легких.​​«В 90% случаев с межпозвоночными грыжами и протрузиями, при своевременном обращении можно избежать оперативного вмешательства»​

  1. ​Расскажем вам про лечение атеросклероза сосудов головного мозга: http://medickon.com/vnytrinie/ terapiua/ateroskleroz-sosudov-golovnogo-mozga-lechenie.html, узнаем симптомы.​
  2. ​— выход ядра неравномерный, отмечается на разных уровнях позвоночника;​
  3. ​Сначала проявления нарушения пациента беспокоит болезненность на фоне повышения физической нагрузки, пребывания в неудобном положении длительное время. При первичном появлении протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника или другой его области сопровождается вертебральными (ишиалгия, люмбаго, например) и корешковыми (компрессия нервов) проявлениями. По ходу прогрессирования состояния боли становятся интенсивнее, приобретают ноющий, дергающий характер, могут проявляться в форме прострелов при резких движениях либо во время кашля. При постукивании или пальпации поврежденного участка отмечается усиление болезненности, отдающей часто в ногу. Постепенно развивается слабость мышц, отмечается выраженная дистрофия.​

Последствия развития протрузии для человека

​Циркулярная. В данном случае имеет место выбухание участка диска по кругу равномерно. Патологическое нарушение зачастую провоцирует защемление нервных корешков. Характеризуется хроническим течением.​

​При проведении такой процедуры врач сразу видит физиологический эффект от воздействия и может по необходимости корректировать область и параметры терапии. Предполагается, что этот метод дает широкие возможности. Он позволяет устранить компрессию нервных корешков, укрепить мышцы спины, улучшить осанку, ускорить восстановление после травм и операций, повысить тонус мышц. Такие процедуры назначают чаще всего после основного курса консервативного лечения в качестве профилактической меры.​

​Причиной появления дегенеративно-дистрофического процесса, который и приводит к появлению протрузии, обычно является травма, нездоровый образ жизни или возрастные изменения.​

Диагностика

​(нейромультивит, мильгамма) в виде внутримышечных инъекций.​

  • ​3 стадии:​
  • ​Угроза здоровью при вытягивании позвоночника​
  • ​3) Вытяжение с наклоном в бок. Если болит один бок, то следует лежать на здоровом боку, если же боли ощущаются по обеим сторонам позвоночника, то лежать надо поочередно на обоих боках. Под область блокирования следует подложить валик. Верхнюю часть туловища надо повернуть немного назад, на спину, а нижнюю — немного вперед, на живот.​
  • ​Источник spine5.com​
  • ​Сперва стоит попробовать​
  • ​Дорзальная протрузия​
  • ​Если не было вовремя проведено лечение протрузии поясничного отдела позвоночника, то патология интенсивно прогрессирует. Проявления проходят три стадии:​
  • ​Диффузная. В данном случае выпячивание происходит неравномерно, в одну какую-либо сторону. При диффузной протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника зачастую отмечается прорыв в фиброзном кольце. При отсутствии адекватной и своевременной терапии состояние грозит потерей трудоспособности.​

Лечение протрузии межпозвоночного диска

​Лазеротерапия​

​Протрузия представляет собой раннюю стадию развития грыжи межпозвоночного диска. Проблемой является и тот факт, что протрузия может долгое время развиваться практически бессимптомно до того момента, пока она не защемит находящиеся поблизости нервные окончания.​

  • ​Наружная терапия​​Нарушение функционирования ядра диска, постепенное разрушение волокон фиброзного кольца, образование в нем трещин. Пульпозное ядро постепенно меняет положение.​
  • ​Как происходит растягивание позвоночника? При протрузии, когда фиброзное кольцо еще сохраняет свою целостность и пульпозное ядро не выливается за его границы, вытяжка приводит к разведению, расположенных рядом позвонков. Это происходит в одном или в нескольких отделах позвоночника. Если процедура довольно длительная, то связки растягиваются и увеличиваются щели между позвонками, в которых расположены диски.​​4) Хождение на четвереньках. Надо принять положение, стоя на четвереньках, при этом руки выпрямлены, спина прямая. В таком положении обойти всю комнату (во время передвижения следить за тем, чтобы руки не сгибались).​
  • ​Профилактика​​умеренно интенсивные упражнения​
  • ​— выпячивание по направлению к спинно-мозговому каналу. Зачастую ведёт к сдавливаю нервных корешков спинного мозга;​​Нарушения в функционировании ядра. При этом его положение начинает меняться. Происходит постепенное разрушение в волокнах фиброзного кольца с формированием в нем трещин.​
  • ​В зависимости от направления, в котором происходит выбухание диска, выделяют такие виды протрузии, как:​​Оказывает лечебный эффект благодаря способности человеческого организма поглощать энергию света. Подобная терапия помогает нормализовать обмен веществ, улучшить биохимические процессы в организме, может оказывать противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшить питание тканей, укрепить иммунитет.​
  • ​Протрузия межпозвонкового диска​​заключается в широком применении средств с НПВП, разогревающих кремов, компрессов и примочек с димексидом и бишофитом, обезболивающих пластырей.​
  • ​Выпячивание ядра на небольшое расстояние (до 3 мм.) за пределы фиброзного кольца с сохранением его целостности.​​При протрузии больше всего нагрузки припадает на мышцы и связки, размещенные за позвоночным столбом. Сегменты, находящиеся вокруг деформированного участка, сжаты спазмом. Именно здесь существует угроза повреждения и серьезного травмирования. Ведь когда растягивают участок, где мышцы находятся в сокращенном состоянии, то это может вызвать разрыв тканей. По мимо этого могут возникнуть микротрещины в фиброзных кольцах межпозвоночных дисков.​
  • ​5) И. П. — лежа на спине, тело и ноги выпрямлены. Потянуть носки ног потихоньку на себя, подбородком стараться коснуться грудины. В результате — из-за натяжения мышц шеи и голени позвоночник растягивается.​​Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника не должно обходиться без лечебной гимнастики. С её помощью укрепляется мышечный корсет спины и всего тела, увеличивается подвижность в суставах. Начинать занятия стоит с самых простых упражнений, постепенно усложняя их и увеличивая нагрузку. Прислушивайтесь к своим ощущениям, поддерживайте постоянную связь с лечащим врачом. Слишком сильное учащение пульса, дискомфорт в теле, нарушение сна говорят о том, что нужно либо снизить нагрузку, либо изменить время занятий. Заниматься лучше всего три раза в неделю, это даст ощутимый результат. Но не стоит заниматься в период обострения хронических заболеваний, если у вас грипп или ОРЗ. Перед началом занятий необходимо сделать разминку для разогрева мышц. Все движения выполняются в медленном темпе, плавно. Не забывайте следить за дыханием. Нельзя задерживать дыхание, это уменьшает поступление кислорода к органам и тканям, а при физических упражнениях потребность в кислороде повышается.​

​, которые можно выполнять на любой стадии болезни, кроме обострения:​

sustavok.ru

Похожие статьи