Массаж при грыже позвоночника поясничного отдела видео

Можно ли и как лучше делать массаж при межпозвоночной грыже

Лечебная процедура доступна всем, но только не в острый период

​https://www.youtube.com/watch?v=d6-pKAZmI14​

​Используются непрерывные и плавные прямые, скользящие, различные зигзагообразные движения банкой. Движения совершаются массажистом сверху вниз и должны всегда совпадать с ходом лимфатических и кровеносных сосудов.​​Сегментарная массажная техника основывается на воздействии на паравертебральную область, то есть на место выхода из позвоночника корешков спинного мозга.​​Ответ:​

​Используемые приемы: похлопывание ладонями.​

​разминание уплотненных мышц и их вытяжение производят подушечками пальцев;​


Для чего необходим курс лечебного массажа?

Процедура укрепляет и тонизирует позвоночник

​еще интенсивнее стимулирует сокращение мышц;​

​Курс и продолжительность сеансов может быть разная – все зависит от состояния позвоночника и общего самочувствия пациента.​​различные физиотерапевтические процедуры (иглоукалывание, гирудотерапия, рефлексотерапия и другие);​

​тромбоз;​

  • ​Медовый массаж. Это весьма полезная процедура, при которой тело обрабатывается пихтовым медом или пальмовым маслом. Прописывается, если имеются неврологические проявления, которые дают осложнения при грыже позвоночника. Используется только натуральный мед, искусственный применять не рекомендуется.​
  • ​Можно ли делать массаж при грыже позвоночника? Больной позвоночник оказывает весьма негативное влияние на человеческий организм. В первую очередь болезнь бьет по кровеносной и нервной системах, а также по внутренним органам. Очень неприятным заболеванием спины, которое доставляет человеку немало мучительных моментов, является межпозвоночная грыжа. Начало болезни протекает при незначительных болях и некоторой скованности в движениях, а вот развитие недуга приводит к инвалидности.​
  • ​После баночного массажа пациенту обязательно предлагается около 40 минут просто полежать. Не стоит пугаться появления синяков и фиолетовых разводов на теле после применения банок.​

​Проработка руками специальными приемами нужной зоны на теле улучшает функциональное состояние и работу именно этого места позвоночника.​

Доступны любые виды косметической процедуры

  1. ​курс массажа в одиночку не может привести к полному излечению, поскольку он помогает снять воспаление, перенапряжение, боль, улучшить кровоснабжение в массируемой зоне. При этом грыжа не вправляется и не рассасывается.​
  2. ​Массаж должен выполнять только квалифицированный специалист.​
  3. ​используют длительные и плавные удары;​
  4. ​обладает эффектом «пассивной» гимнастики, что особо необходимо при сниженном тонусе мышц;​
  5. ​Следует отметить, что массаж при грыже позвоночника в восстановительный период следует сочетать с другими физиотерапевтическими методами, а также с проведением занятий лечебной физкультуры.​

​терапия с помощью комплекса специальных физических упражнений;​


Виды массажа и техники проведения

​гнойники на коже спины;​

​Намного легче и проще предупредить межпозвоночную грыжу, чем потратить деньги и время на ее лечение. Для того чтобы недуг не коснулся вас или кого-либо из ваших близких, следует по возможности заниматься укреплением спины. Очень полезно для этого делать по утрам зарядку и пробежку, принимать контрастный душ и выполнять другие необходимые упражнения.​

​Для лечения специалисты рекомендуют целый комплекс мероприятий: медикаментозная терапия, особый режим, массаж, гимнастика. Но если болезнь имеет запущенную форму, то поможет только операция.​

​Считается, что синяки являются показателем того, что массаж выполнен профессионально и организм запустил защитно-восстановительные механизмы.​

Обеспечивает глубокое прогревание

​При выполнении специалистом воздействия на выбранный участок выполняются такие приемы, как надавливание, разминание, интенсивное растирание.​

​Как можно повысить эффективность массажа?​

MoiSustav.ru

Можно ли делать массаж при грыжах позвоночника?

Массаж спины​Перед походом к массажисту необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-вертебрологом, так как при некоторых формах грыжи массаж может быть противопоказан.​

Можно ли делать массаж при грыжах позвоночника?

​сильное и глубокое воздействие с максимальным проникновением (практически до кости);​

Какие виды массажа врачи советуют делать при грыже?

​улучшает кровоток и лимфоотток;​

Классический массаж

​Пациент находится в удобном для него положении лежа или сидя. Массаж начинается с поглаживаний и растираний ладонью.​

​мануальная терапия;​

  1. ​обилие невусов в области проведения массажа;​
  2. ​Грыжа позвоночника — это одно из наиболее распространенных в настоящее время заболеваний спины, характеризующееся образованием трещины (разрыва) межпозвонкового диска и частичным выходом в нее студенистого ядра. В результате этого возникает выпячивание, которое может приводить к сдавлению спинного мозга или корешков спинномозговых нервов, следствием чего являются боли, различные нарушения чувствительности и ограничение трудоспособности.​
  3. ​Массаж при межпозвоночной грыже разрешается делать только на начальной и средней стадии заболевания.​
  4. ​Точечный массаж или акупрессура это воздействие при помощи рук на биологически активные точки на теле. Технику это вида массажа можно постичь только после специальных курсов. Сила давления на точки, время нажатия и область воздействия подбираются исходя из состояния больного и патологии позвоночника.​

Позвонковая грыжа

​От общего массажа сегментарный отличается всего несколькими параметрами:​

​Ответ:​

​Во время процедуры пациент находится в удобном для него положении. В зависимости от массируемой зоны:​

  • ​направление массажных движений от центра к периферии.​
  • ​более интенсивно стимулирует рассасывание патологических отложений в коже и мышцах;​
  • ​Затем в местах локализации боли делают точечный массаж (берутся 3 точки) по тормозной методике. При этом вторым и третьим пальцем производятся вращательные и медленные движения.​

​массаж при грыже позвоночника.​

​болезни крови.​

  • ​Во время обострения практически любой вид массажа является противопоказанным. По мере стихания боли и воспаления при позвоночной грыже можно делать массаж спины. Однако следует помнить, что межпозвоночная грыжа от этого не исчезнет, а сам массаж может лишь помочь расслабить мышцы и способствовать улучшению кровообращения в проблемной зоне. Многие пациенты после массажа отмечают значительное улучшение своего состояния, хотя это не исключает повторных приступов боли в будущем.​
  • ​Если форма заболевания тяжелая, массажные процедуры противопоказаны.​
  • ​Во время сеанса может ощущаться довольно сильная болезненность, но и эффективность лечения после такой процедуры видна почти сразу.​
  • ​Временем проведения. Он не проводится больше 30 минут.​
  • ​для снятия воспаления и с целью обезболивания перед проведением массажа наносят специальные обезболивающие или противовоспалительные мази. Массаж не только самостоятельно обладает подобным эффектом, а и благодаря улучшению кровоснабжения повышает всасывание таких лекарственных средств.​
  • ​лежа на животе, сложенные кисти рук подкладываются под лоб – при массаже шеи и плечевого пояса;​
  • ​Используемые приемы: поглаживание (5-7%), растирание (40-50%), разминания (10-15%) и движения (30-40%).​
  • ​в зависимости от силы и глубины разминания может повышать (быстрые и поверхностные) или снижать тонус мышц (медленные и глубокие);​
  • ​Пальцы не отрываются от позвоночника, сила давления немного должна увеличиваться с задержкой на глубине давления. Данный прием повторяется четырехкратно, а затем пальцы возвращаются в исходное положение.​

Вакуумный массаж

​Некоторые специалисты считают мануальную терапию наиболее действенным способом, применяемым в период восстановления.​

Баночный массаж

​Вакуумный массаж проводится с помощью специальных аппаратов (аспираторов) или медицинских банок. Для этого насадку аспиратора прикладывают к болевой точке и насосом создают в ней отрицательное давление (в случае с банками отрицательное давление создают за счет нагретого воздуха: сначала зажигают фитиль, размещают его на несколько секунд внутри банки, извлекают наружу и прикладывают банку к коже).​

Гидромассаж при грыже шейного или поясничного отдела позвоночника

Гидромассаж

​Наиболее распространенными видами массажа при позвоночных грыжах являются классический, вакуумный, а также гидромассаж.​

​Страдающим грыжей позвоночника не во всех случаях требуется ложиться на операционный стол. Сначала доктора пытаются исправить положение с помощью консервативных методов лечения. Однако у многих больных имеются сомнения насчет того, можно ли делать массаж при грыже позвоночника. В любом случае, все решения по лечению должен принимать только врач. И если в результате тщательного обследования выяснится, что к процедуре нет противопоказаний, массаж может быть прописан.​

  • ​Тайский массаж это целый, специально подобранный для болеющего человека, комплекс оздоровительных процедур. Во время сеанса мастер использует глубокие надавливания на мышцы, растяжения, акупрессуру, активизирует поток энергии в теле человека.​
  • ​Большей эффективностью, так как во время сеанса хорошо прорабатывается только отдельный сегмент позвоночника.​
  • ​Какие методы, не требующие оперативного вмешательства и назначения лекарственных препаратов, дополняют массаж при лечении межпозвонковой грыжи?​
  • ​сидя с опорой руками и головой о массажный стол – при выполнении массажа шеи;​
  • ​Сочетает эффект массажа и физиотерапевтической процедуры, сравнимой по эффекту с посещением бани или сауны. Под банкой создается разреженный воздух, который стимулирует процессы периферического кровообращения. В результате уменьшаются застойные явления, гипертонус мышц (они максимально расслабляются) и болевые ощущения, улучшается питание кожи и мышечных волокон, выводятся токсические вещества, образовавшиеся в результате местного воспаления мышц. Кроме того такой массаж оказывает местное рефлекторное воздействие на биологически активные точки.​
  • ​повышает подвижность в позвонках.​

Другие способы массажа при грыже позвоночника

  1. ​Используемые приемы:​
  2. ​При таком заболевании как грыжа межпозвоночного диска, массаж, в большинстве случаев, используется для восстановительного лечения. После проведения основного курса терапии при межпозвонковой грыже массаж позволяет улучшить кровообращение в зоне пораженного диска, расслабить и растянуть мышцы.​

LechenieSpiny.ru

Массаж спины при грыже позвоночника - показания, техники, предостережения

​После фиксации насадки аппарата или банки к коже производят ее медленное передвижение по массируемому участку. Основной эффект вакуумного массажа — улучшение кровообращения тканей, трофики, усиление лимфооттока.​

​Классический массаж включает элементы поверхностного и глубокого поглаживания, растирания, разминания и вибрации. С лечебной целью проводится очень осторожно, исключая те приемы, которые могут привести к дополнительному смещению дисков.​
Массаж при грыже позвоночника
​Имеется много факторов, которые могут вызвать межпозвоночную грыжу, к примеру, падение с высоты, подъем тяжестей и пр. Данная патология хребта не только вызывает неприятные болевые ощущения в области спины, но и приводит и к другого рода недомоганиям. Например, при грыже шейного отдела позвоночника у больного практически постоянно болит и кружится голова, в ушах временами шум, а в некоторых случаях развивается вегетососудистая дистония. Грыжа в грудном отделе оказывает отрицательное воздействие на организм, вследствие чего плохо функционируют внутренние органы, во многих частях тела пропадает чувствительность.​

  1. ​Основная цель это восстановление энергического баланса в теле человека, что приводит к улучшению общего самочувствия и ускоряет восстановление клеток и тканей.​
  2. ​Нарастание лечебного воздействия на позвоночник происходит мягко и постепенно от верхних слоев к более глубоким.​
  3. ​Ответ:​

​лежа на животе с подложенной под грудь пациента специальной подушкой – при массаже спины и грудной клетки;​

  • ​Для создания вакуума используются либо обычные стеклянные медицинские (за счет нагревания), либо специальные пластиковые пневматические банки (путем сдавливания стенок).​
  • ​4. Вибрация​
  • ​1. Поглаживание​
  • ​Проведение сеансов массажа значительно уменьшает болевые ощущения, снижает возбудимость нервных окончаний, предупреждает мышечную атрофию. Следует отметить, что данная процедура может быть назначена только при отсутствии болевого синдрома, либо при слабой его выраженности.​
  • ​Гидромассаж является одной из эффективных методик проведения массажа при грыже позвоночника. Фактически это мягкий вибрационный массаж, так как вода сама по себе снимает излишнюю нагрузку на позвоночник.​

​Особенности выполнения массажных приемов при межпозвонковой грыже:​

Положительные моменты массажа

​После проведения лечебных массажных процедур мышцы спины, поддерживающие ее в правильном положении, значительно укрепятся. Курс обычно прописывается на 10 дней, проводится по 1 сеансу в день.​

​Выполнение медового массажа заключается в использовании меда и похлопывающих движений. Вначале на кожу спины наносится натуральный мед, в него можно добавить масло пихты, эвкалипта, мумие. Затем при помощи ладоней начинают совершать их отлипание и прилипание.​

​Не используется жирные крема и другие средства для смазывания кожи. При сегментарном массаже важно определить чувствительность тканей к воздействию, а нанесение мазей затрудняет диагностику.​

Какие техники используются массажистами


​для восстановления полноценной работы связочного аппарата и укрепления мышц спины вертебрологи рекомендуют иглорефлексотерапию, кинезотерапию, лечебную физкультуру и занятия йогой.​

  • ​лежа на животе со слегка согнутыми ногами (под голени подкладывают валик для уменьшения напряжения поясничных мышц) – при массаже поясницы.​
  • ​Особенности вакуумно-баночного массажа:​
  • ​– колебательные движения, которые различаются по амплитуде, интенсивности, скорости и частоте.​
  • ​– скольжение рук по коже пациента без ее смещения. Выполняется по направлению тока лимфы: сверху вниз, затем вверх и вниз, в конце – от позвоночника.​
  • ​Стоит помнить, что массажист, не имеющий медицинского образования – это не врач. Соответственно, он не может судить о степени вашей болезни и показаниях, либо противопоказаниях к проведению сеансов массажа. Поэтому важно предварительно проконсультироваться с врачом (невропатологом или терапевтом).​

​Эффекты гидромассажа:​

​разминание и растирание необходимо делать мягко, интенсивные и резкие приемы противопоказаны;​

​Важный момент: не следует делать массаж при межпозвоночной грыже самостоятельно или у непрофессионального массажиста, поскольку это может только пойти во вред.​

​Использование таких приемов позволяет усилить кровообращение и способствует проникновению всех микроэлементов и биологически активных веществ меда в подкожные слои.​

​Назначаться сегментарный массаж должен индивидуально.​

  • ​Перед процедурами обязательно нужно поинтересоваться у врача, какой вид массажной техники он может порекомендовать именно в вашем случае, учитывая место расположения грыжи и ее воздействие на нервные окончания и сосуды.​
  • ​Массаж выполняется максимально аккуратно, без применения грубых приемов, причиняющих пациенту боль.​
  • ​создание вакуума внутри банки – всасывание кожи должно быть на высоту не менее 1-2 см;​
  • ​Действие в результате применения приема разминания:​
  • ​Действие в результате применения приема поглаживания:​

​При позвоночной грыже могут применяться следующие массажные техники:​

​расслабление напряженных мышц спины;​

SpinaZdorov.ru

Виды массажа при грыже позвоночника

Техника проведения различных видов массажа

Общий (классический) массаж

​вибрация проводится точечно непрерывным способом, ударную и прерывистую делать нельзя;​

​Если в момент проведения сеанса начнутся  острые боли, то процесс следует остановить. Нельзя массировать ноги и руки, если они болят при грыже поясничного отдела позвоночника. Массаж при этом заболевании должен быть как дополнение к основному комплексу лечения, которое пропишет лечащий врач. Ко всему прочему, нужно принимать противовоспалительные и болеутоляющие лекарства, назначенные доктором.​

​Существуют определенные параметры и правила, которые обязательно должны учитываться при проведении процедуры массажа пациентам с межпозвонковыми грыжами.​

​Основой шведской техники массажа выбран классический, но при его выполнении массажистами затрагиваются и прорабатываются все слои мышц. Выполняется шведская техника полусогнутыми пальцами рук, направлена она на растирание и интенсивное лечебное разминание.​

​Каждый вид восстановительного массажа выполняется с определенным и последовательным применением различных техник воздействия на тело. Некоторые из этих приемов характеризуются болезненностью, другие способны расслабить и даже успокоить.​​Запрещено использовать очень интенсивные мануальные движения, которые сопровождаются скручиванием, дерганьем и поворачиванием (ротированием). Они могут повредить нестабильный диск.​

​для легкого скольжения банки по поверхности кожи спины ее необходимо смазать массажным маслом, вазелином или жирным кремом;​

  • ​ускоряет процесс восстановления тканей;​
  • ​улучшение оттока крови, что предупреждает появление отеков, часто сопровождающих воспаление мышц;​
  • ​классическая;​
  • ​ускорение кровообращения в проблемной зоне;​
  • ​запрещается давление в области расположения грыжи на сам позвоночник и окружающие его ткани;​

​Массаж спины при грыже межпозвонкового диска необходим, чтобы:​​При грыжах массаж обязательно должен выполнять только квалифицированный и опытный массажист.​

​К особенностям этой системы массажа относят:​

  • ​Часто пациенту вначале для подготовки проводится классический массаж, а затем переходят к точечному или сегментарному, то есть к направленному воздействию на место расположения грыжи.​
  • ​Длительность первого сеанса должна быть кратковременной, а приемы – максимально мягкими и аккуратными.​
  • ​во время массажа ощущается тепло или небольшое жжение;​
  • ​снимает утомление в тканях и улучшает их питание;​
  • ​изменение тонуса нервной системы. В зависимости от типа поглаживания ее можно или тонизировать (резкие и энергичные), или снижать возбудимость (медленные, мягкие и длительные);​

​точечная;​​улучшение питания тканей;​

Действие в результате применения приема разминания

  • ​во время процедуры для лучшего скольжения рук по поверхности спины рекомендуется пользоваться массажным маслом.​
  • ​уменьшить болевые ощущения;​
  • ​Курс массажа обязательно должен назначить врач с учетом всех противопоказаний.​
  • ​Глубокое воздействие сверху с разминанием всех мышц практически до кости.​
  • ​Классический массаж назначается при протрузиях измененных дисков любого отдела позвоночника, именно этот вид воздействия выбирают при патологии шейных позвонков.​
  • ​Продолжительность и сила воздействия последующих сеансов увеличивается.​

​после массажа могут появляться синяки, которые проходят через несколько дней.​​влияет на мышечный тонус;​

​обезболивающее действие;​

  • ​сегментарно-рефлекторная;​
  • ​уменьшение отечности за счет нормализации лимфооттока и венозного кровообращения;​
  • ​К классическому массажу часто прибегают мануальные терапевты перед тем, как провести вправление грыжи, возникшей за счет смещения позвонков. Однако следует помнить, что это не решает проблему в корне, так как однажды «вправленный» диск, опять может сместиться. По этой причине его преимущественно используют в сочетании с лечебной физкультурой, которая помогает укрепить мышечный корсет и таким образом стабилизировать положение позвоночника.​
  • ​устранить мышечное напряжение;​

Сегментарный массаж

​Во время сеанса специалист подбирает позу пациенту в зависимости от области воздействия на позвоночник.​

​Направление всех движений во время сеанса от центральной точки к периферии.​

  • ​Основные примы массажа этого вида:​
  • ​Если пациенту поставлен диагноз грыжа межпозвоночного диска, то массаж является одним из средств консервативного лечения, который может использоваться как самостоятельно, так и в составе комплексной терапии.​
  • ​Используемые приемы: плавные и непрерывные прямолинейные, зигзагообразные и спиралевидные скольжения. Их направление должно быть снизу вверх и совпадать с ходом кровеносных и лимфатических сосудов. Это не длительная процедура – около 5-15 минут.​
  • ​обладает рефлекторным влиянием.​
  • ​рассасывающий эффект благодаря оттоку лимфы;​

​баночная;​

​снижение нагрузки на проблемные диски во время процедуры (поэтому данный вид массажа часто сочетают с элементами подводного вытяжения);​

Шведский массаж

​Кроме этого, приемы классического массажа способствуют хорошему расслаблению спазмированных мышц спины, что очень важно перед проведением вытяжения позвоночника.​

​нормализовать общее кровообращение.​

  • ​Процедура проводится осторожно, не должно быть резких, выраженных болей.​
  • ​Использование продолжительных и мягких ударов.​
  • ​Поглаживание.​
  • ​В качестве дополнительных немедикаментозных процедур могут рекомендуются:​

​Важно! После процедуры необходимо отдохнуть в течение 30-40 минут в положении лежа.​

Баночный (вакуумно-баночный) массаж

​Основное воздействие в этом виде массажа оказывается на паравертебральную область (места выхода корешков спинного мозга из позвоночника).​

​улучшение питания и обмена в тканях.​

​тайская.​

  • ​болеутоляющее действие, которые отмечают многие пациенты.​
  • ​Основные эффекты правильно проведенного классического лечебного массажа при грыже:​
  • ​Прежде чем начать массажные процедуры при грыже позвоночника, очень важно знать следующие правила:​
  • ​При грыжах запрещено проводить резкие движения, скручивание, ротацию, дерганье, так как это способствует дальнейшему выходу ядра из фиброзного кольца.​

​Вытяжение мышц.​

​Разминание.​

Точечный массаж (акупрессура)

​физиотерапия;​

​Данная методика пришла к нам из стран Древнего Востока. Суть ее заключается в воздействии на конкретные болевые точки отдельные мышцы. Наиболее популярным является массаж Шиацу, так называемый метод нервно-мышечной терапии.​

  • ​Особенности сегментарного массажа в сравнении с классическим общим массажем:​
  • ​2. Растирание​
  • ​После проведения сеансов у больного должно обязательно присутствовать ощущение расслабленности, тепла, комфорта в области воздействия, а также увеличиваться суставная подвижность и улучшаться общее самочувствие.​

​Точечный. Замечено, что плавное надавливание пальцами в области болевых точек способствует расслаблению спазмированных мышц. Этот прием во многих случаях позволят если не снять, то значительно уменьшить боли в спине.​

Медовый массаж

​улучшение кровообращения и питания тканей спины;​

​Накануне сеансов обязательно нужно проконсультироваться у врача-вертебролога.​

​Первый сеанс кратковременный и щадящий, дальше время и сила воздействия понемногу увеличиваются.​​Правильно проводимый шведский вид массажа помимо устранения патологий, связанных с образованием межпозвонковой грыжи, оказывает и мощный психотерапевтический эффект.​

​Вибрация.​

Правила проведения массажа при межпозвоночной грыже

  1. ​выполнение комплекса специальных упражнений (ЛФК);​
  2. ​Особенности точечного массажа:​
  3. ​меньшая продолжительность (около 20-25 минут);​
  • ​– энергичное трение рукой по коже пациента. Выполняется в разных направлениях до тех пор, пока значительно не повысится температура кожи. Длительность этого приема может составлять 30-40% общего времени проведения массажа.​
  • ​Эффективность массажа при межпозвоночной грыже напрямую зависит от запущенности заболевания, то есть от острого, либо хронического характера патологии. Если наблюдается острая форма болезни – сильный отек, серьезный воспалительный процесс, постоянные болевые ощущения ноющего характера и, при этом двигательная активность особенно не снижается, то массаж может оказаться достаточно эффективен.​
  • ​Самомассаж. С этой целью можно использовать доступные для самостоятельного выполнения приемы классического массажа, а также пользоваться массажерами, предназначенными для домашнего использования. При этом следует помнить, что пренебрежение противопоказаниями и неправильная техника выполнения могут усугубить ситуацию.​
  • ​расслабление чрезмерно напряженных мышц;​
  1. ​Массаж при позвоночной грыже должен делать опытный специалист. Только он знает, как выполнять это  правильно.​
  2. ​Массаж, назначенные при межпозвонковых грыжах, обязательно ускорит выздоровление, но только при полном соблюдении всех рекомендованных условий его выполнения.​
  3. ​После сеанса подобного воздействия улучшается настроение, проходит депрессивное состояние, создается правильный настрой на выздоровление.​
  4. ​В результате поэтапного выполнения всех этих действий происходят определенные изменения в напряженных мышцах, кожном покрове и самих позвонках. При правильном выполнении классического массажа достигаются следующие цели:​

Дополнительные методы консервативного лечения

​иглоукалывание.​

​давление в определенных точках с различной силой;​

  • ​более щадящее общее воздействие на организм, поскольку выполняется в отдельном сегменте (части тела);​
  • ​Действие в результате применения приема растирания:​
  • ​В случае же застарелой грыжи эффективность массажа значительно снижена, так как в данном случае, как правило, имеют место уже вторичные изменения двигательной функции (укорочение мышц и деформирующий артроз).​

​Болезни позвоночника сегодня занимают одно из лидирующих мест по возникновению среди всех категорий населения. К сожалению, данные патологии «молодеют» – хронические проявления остеохондроза можно встретить сегодня даже у пациентов в возрасте 20-25 лет. Основными причинами развития болезней позвоночника являются гиподинамия и некачественное несбалансированное питание.​

Какие вопросы возникают у пациентов, которым при грыже межпозвоночного диска был назначен массаж

  1. ​уменьшение болевого синдрома и явлений парестезии за счет снятия мышечного спазма.​

​При проведении процедуры пациент  должен находиться в удобном положении.​​На видео рассказывается про массаж при позвоночной грыже:​

  1. ​Вакуумно-баночная техника массажа сочетает в себе сразу две процедуры, это непосредственно разминание мышц и воздействие разреженного воздуха.​

​Улучшается отток крови и значит, уменьшается отек, развивающийся в воспаленных мышцах.​​Определять перечень процедур и назначать их может только врач.​

  1. ​кратковременное воздействие (в течение 10-30 секунд);​

​большая эффективность;​​стимулирует сокращение мышц;​

  1. ​По этому поводу хотелось бы предостеречь больных, обращающихся за помощью к различным народным костоправам, которые якобы способны за 2-3 сеанса вернуть здоровье позвоночнику. Следует отметить, что используемая ими техника массажа основана на жестких ударных методах, которые усиливают деформацию позвонков еще больше. В первые дни после проведения подобных процедур может показаться, что болезнь ушла. Однако, как показывает практика, резкий прострел в ближайшее время может привести пациента к постельному режиму, и единственным возможным лечением будет лишь хирургическая операция.​

​Различные заболевания позвоночника крайне негативно отражаются на состоянии всех органов и систем организма, ограничивают подвижность, а в некоторых случаях могут привести даже к инвалидности. Одной из самых тяжелых патологий является грыжа межпозвоночного диска, которую большинство специалистов считают запущенным проявлением остеохондроза.​​Для достижения хорошего результата обычно проводятся от 10 до 20 сеансов в сочетании с вытяжением и лечебной гимнастикой.​

  1. ​Нельзя растирать и разминать больные места, все движения должны быть щадящими.​

​загрузка...​​Под банкой в кожном покрове создаются оптимальные условия для усиления кровообращения. В результате этого патологически измененные мышцы в зоне лечебного воздействия максимально расслабляются, проходят застойные явления, уменьшаются болевые ощущения.​

gryzhi-net.ru

​Меняется тонус нервной системы. В зависимости от энергичности совершаемых движений специалист может тонизировать или наоборот снизить возбудимость НС.​

Методика проведения

​Разрешено ли делать массаж при межпозвоночной грыже?​

​болезненность процедуры, но при этом, высокая ее эффективность.​

Общий (классический)

​проводится без применения смазывающих средств, поскольку они влияют на восприятие ощущений;​

​увеличивает подвижность в позвонках и суставах;​

  • ​Большинство квалифицированных массажистов наиболее эффективными техниками воздействия при грыже межпозвоночного диска считают общий классический и баночный массаж. При этом, по их утверждению, следует соблюдать следующие основные правила:​
  • ​Лечение грыжи позвоночника – задача очень сложная, требующая комплексного профессионального подхода. Сейчас существуют три вида лечебных мероприятий для облегчения состояния пациента при межпозвонковой грыже:​
  • ​Противопоказания к проведению классического массажа при грыже:​

​Массировать следует не само больное место, а мышцы вокруг межпозвонковой грыжи.​

  • ​Понравилась статья?​
  • ​Вакуум способствует улучшению питания всех тканей, выводит скопившиеся токсические вещества из клеток кожи. Баночный массаж проводится при помощи обычных стеклянных банок, как вариант можно применять пластиковые пневматические.​
  • ​Уменьшаются дискомфортные, неприятные по своим проявлениям и болезненные ощущения.​
  • ​Ответ:​
  • ​Массажные приемы выполняются пальцами, кулаками или локтем.​
  • ​меньшая стоимость.​
  • ​уменьшает скопление жидкости тканях;​

​воздействие должно быть щадящим, без резких разминаний и растираний;​

Сегментарный

​консервативное лечение, основной целью которого является избежать оперативного вмешательства;​

​любые заболевания в острой стадии (ОРВИ, гипертонический криз и т.п.);​

​Если у пациента острая стадия грыжи позвоночника, сопровождающаяся сильными болями, если имеется гипертония 2 и 3 степени, заболевания кожного покрова, онкология внутренних органов, беременность, если отмечается общее неблагоприятное состояние пациента, особенно наличие повышенной температуры, - массаж категорически запрещен.​

​Поделитесь с друзьями в социальных сетях:Facebook​

  • ​Вакуумно-баночный массаж можно дома проводить и самостоятельно, учитывая несколько основных моментов при выполнении процедуры. К особенностям этого вида массажа можно отнести:​
  • ​Расслабляются спазмированные мышцы.​
  • ​грамотно проведенный массаж специально обученным медицинским работником не только не вреден, а и полезен. Он помогает уменьшить отек и воспаление за счет стимуляции венозного оттока. Воздействие на болевые точки и напряженные мышцы производят обезболивающий эффект. Кроме того, напряженные мышцы приводят к увеличению и без того повышенной нагрузки на пораженный межпозвонковый диск, вследствие чего он еще сильнее сдавливается, деформируется и разрушается. Расслабление мышц уменьшает избыточное давление на поврежденный диск.​
  • ​На кожу пациента наносят тонкий слой мёда, в который можно добавлять пальмовое или пихтовое масло, мумиё и др.​

​Фото: сегментарно-рефлекторный массаж​

Шведский

​способствует рассасыванию вредных отложений в коже и мышцах, скопившихся в результате застойных явлений;​

​категорически противопоказано глубокое надавливание;​

  • ​хирургические операции – проводятся в самых крайних случаях;​
  • ​костный туберкулез и остеомиелит;​
  • ​Общеукрепляющий массаж. Данный вид процедуры подразумевает растирание и разминание спины больного. Все время, пока будет проводиться массаж спины при грыже, пациент должен быть в таком положении, чтобы ему было удобно. В результате проведения процедуры в тканях значительно улучшится кровообращение и питание. Выйдет вся накопленная избыточная жидкость, а суставы станут более подвижными.​
  • ​Массаж поясничного отдела в домашних условиях. Массаж поясницы​

​Обязательное создание в используемой банке разреженного воздуха, кожа при этом должна приподниматься не менее чем на 1 см.​

​Увеличивается физиологическая подвижность всех позвонков.​

Вакуумно-баночный

​Может ли выпавшая грыжа во время массажа давить на нервные корешки и увеличивать боль и чувство онемения в конечностях?​

​Особенности медового массажа:​

​Используемые приемы (такие же, как и в классическом массаже): поглаживание, растирание, валяние, разминание, вибрация. Они могут несколько модифицироваться с учетом необходимого рефлекторного воздействия.​

​улучшает питание и обмен в тканях.​

  • ​при проведении процедуры необходимо использовать специальные масла с успокаивающим эффектом;​
  • ​период восстановления.​
  • ​онкологические заболевания, особенно с метастазами в позвоночник;​
  • ​Шведский массаж. В его основе лежат древние методики. При его проведении происходит массирование верхних слоев мышечной ткани, в которой разминаются все имеющиеся уплотнения. Считается щадящей методикой: можно делать массаж долго и очень аккуратно подушечками полусогнутых пальцев.​
  • ​Обучающее видео по массажу поясничного отдела позвоночника. Детальная информация на сайте Дом Массажа http://house-massage.ru/massazh_poyas...​

​Перед накладыванием банки спина обязательно смазывается массажным кремом или вазелином, это требуется для обеспечения легкости скольжения.​

​Рассасываются патологические отложения в тканях позвоночного столба.​

Точечный

​Ответ:​

​Благодаря определенной консистенции меда создается эффект «прилипания и отлипания» ладоней, что раздражает кожные рецепторы.​

Тайский

​Это классический массаж, затрагивающий только верхний слой мышц и основанный на древнегреческих, древнеримских и китайских классических методиках. Главной его задачей является растягивание мышц и разминание уплотнений. Шведский массаж улучшает и ускоряет кровообращение, не повышая нагрузку на сердце. Поэтому он считается более щадящим.​

​3. Разминание​

Медовый

​массаж ни в коем случае не должен проводиться в месте возникновения грыжи – только лишь в области окружающих ее тканей;​

​Консервативное лечение включает в себя:​

Как нужно делать процедуру

​лихорадка;​

  • ​Сегментный массаж. При этом виде воздействия на организм затрагиваются паравертебральные точки. Проводится такой точечный массаж при грыже позвоночника примерно 30 минут. Он имеет некоторые сходства с общеукрепляющим, но дает намного больший эффект, поскольку массируются отдельно выбранные небольшие участки тела.​
  • ​Обучение массажу, техника и методика массажа частей тела здесь - https://www.youtube.com/playlist?list...​
  • ​Во время сеанса человек не чувствует практически никаких дискомфортных для себя ощущений. Небольшое жжение и тепло говорят о правильном выполнении баночного массажа.​
  • ​Усиливаются реакции восстановления клеток.​
  • ​во время проведения массажа прямое воздействие на нервные окончания невозможно, поскольку они защищены поперечными отростками позвонков. Ни один из массажных приемов не может напрямую сжимать межпозвонковый диск. Однако грыжа не всегда выступает в одном направлении с нервными корешками, и неизвестно какая техника, позиция или движение могут усугубить болевые ощущения. В такой ситуации массаж немедленно приостанавливается.​
  • ​Поэтому медовый массаж обладает мощным рефлексотерапевтическим эффектом. Его показано использовать при неврологических проявлениях, часто сопровождающих межпозвоночную грыжу. Важным условием является использование только натурального меда, поскольку он содержит большое количество витаминов, микроэлементов и других биологически активных веществ.​
​Особенности шведского массажа:​

​– это массажный прием, который включает захватывание, сдавливание, сжимание, отжимание, сдвигание, перетирание и растяжение тканей. Разминание затрагивает поверхностные и глубокие слои тканей. Это самый продолжительный элемент массажа, который занимает более 60% всего сеанса.​

​при грыжах позвоночника также необходимо проводить массаж конечностей, на которые данная патология негативно влияет. Однако если в руках или в ногах наблюдается сильная боль, то их массирование лучше всего отложить.​​медикаментозную терапию;​​выраженная сердечная недостаточность;​

osteohondroza.net

Массаж поясничного отдела в домашних условиях. Массаж поясницы

​Баночный массаж. Этот вид процедуры дает эффект, сравнимый с результатом посещения бани или сауны. Поставленные банки помогают нормализовать кровообращение, а также ликвидируют мышечный гипертонус и выгоняют лишнюю жидкость из организма. Баночный массаж сопровождается постоянными плавными движениями снизу вверх, то есть по направлению физиологического хода кровеносных и лимфатических сосудов. Время проведения каждого подобного сеанса должно быть не больше 15 минут. Воздействие идет в основном на биологически активные точки.​
​Все приёмы классического массажа в этом плейлисте https://www.youtube.com/playlist?list...​
​Время сеанса не более 15 минут.​
​Положительные изменения в своих ощущениях пациент может заметить уже после первого лечебного сеанса общего массажа.​

​Может ли вылечить грыжу межпозвоночного диска массаж без применения дополнительных методов лечения?​

Похожие статьи